[感悟]读沉思录有感其五。

人们通过一些社会活动来加强大家之间的联系，发言就是其中一种，当我们想表达自己的时候可以通过发言展示自己，发言稿就像你组织语言的一个清单，优秀的人准备的发言稿必然不会很差，在写自己的发言时要注意哪些方面呢？下面是小编精心收集整理，为您带来的“[感悟]读沉思录有感其五”，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。

编辑经过搜集和处理，为你提供[感悟]读沉思录有感其五 ，当我们在经历某些事情而心灵受到震撼时。都会去发表一些关于自己最真实的感言，感言让每一次拥抱都更加深情，目前你收集过经典的感言吗？本文内容仅供您的参考。

《沉思录与智慧书》是一本记录作者对人生、对社会的认识，讲述了人生哲理、为人处事方法等。对我们今后学习、生活、工作都有很大指导意义。要达到书中所说境界，树立良好心态非常重要。心态就是你对待自己、对待别人、对待自己遇到事情的态度，针对同样的人和事，不同的人会有不同的心态，从而采取的行动也不一样。有这样一个公式：成功=100%的心态+0%的方法。这个公式说明了心态决定行动，行动决定结果。具体而言，要树立五种心态。

1、积极心态。

就是凡事主动去想、去做，而不是消极被动的去应付，做到志向远大，不断进取，永不满足于现状。要思虑周全，想在前、干在前，凡事“预则立，不预则废”。积极就是要永远树立一种阳光心态，凡事要多看积极面，看正面，不要因一时一刻挫折而恢心丧气失去斗志，要学会正确面对人情冷暖，不消极不消沉永远保持工作激情、昂扬向上的斗志。另一方面，树立积极心态还要保持强烈的危机意识，“人生最大的危机就是没有危机”。凡事从长远考虑，注重自身成长和提升，确立明确目标，并且内心有强烈的愿望去实现它，主动找机会去学习，自觉地去行动，始终坚信自己所追求事业必定会成功。

2、归零心态。

任何人都要抱着从零学起的态度，认真学习，“三人行必有我师焉”不要因为取得一点小成绩自以为是，无论你做得多好，取得了多大成绩，都要不断心态归零，不断回到起点，力求把基本的事情做得更好，同时要不断虚心向别人学习，使自己不断提高不断成长，从成功走向更成功。

3、平常心心态。

就是能平淡的心情面对生活中的起起落落，面对自己的升降去留、面对人生的各种各样的失败与挫折······平常心也决不是不思进取，得过且过，而是要摆脱世俗烦恼，做到“不以物喜，不以己悲”。要学会拿得起、放得下；要适应平淡生活，尤其是功名利禄更应顺其自然，即古人所讲“非淡泊无以明志，非宁静无以致远”。

4、感恩心态。

要常怀感恩的心。要多想那些值得感谢的人，想那些值得感谢的事。对于周围的人要心存感激，你今天所拥有的一切，与他们有很大关系，你的每一点成绩的取得都离不开他人的配合和帮助。对于每一天都要心存感激，这一天给你留下了一些有益的经历和体验。多讲感恩的话。我们所有的感恩之情不要只藏在心里，要经常在不同的场合将这种感激之情公开说出来。多做感恩的事。心存感激更重要的是要在行动上体现出来。要做到三个感恩：感恩于父母，是父母孕育生命把我们带到这个世上，抚养成人；感恩于朋友，是朋友曾经给予我们人生路上许多帮助；感恩于组织，是组织为我们提供了人生成长的平台。

5、同理心心态。

就是要懂得换位思考，就是要善于站在别人立场上去考虑问题，这样的话我们才能够更好地去理解别人。而理解是和谐相处的基础。否则，只是站在自己的立场去看待问题，对他人的看法就会产生很多误解和成见，与人相处的时候就会产生很多的分歧，对立和冲突。对于同样的事情不同的人有不同的看法和理解，这往往没有对错之分，而是由于每个人所站的立场不同而造成的。善于换位思考，遇事善于站在对立的立场上去考虑一下，在与人相处的时候才能做到“求同存异”，才能跟不同特点的人都做到友好相处。

延伸阅读

月度感悟精选: 读沉思录有感其一

人们通过一些社会活动来加强大家之间的联系，发言就是其中一种，发言可以有效的让我们互相理解，发言也是将我们内心的想法叙述出来，优秀的人准备的发言稿必然不会很差，优秀的发言稿需要注意哪些方面呢？下面是小编帮大家编辑的“月度感悟精选: 读沉思录有感其一”，仅供参考，希望能够帮助到大家。

“对于理性的动物来说，依据本性和依据理智是一回事。观照内心。善的源泉是在内心，如果你挖掘，它将汩汩地涌出……”这是《沉思录》的精彩语录。

《沉思录》是古罗马唯一一位哲学家皇帝马可？奥勒留所著，对身羁宫廷的自身和自己所处混乱世界的感受，追求一种摆脱了激情和欲望、冷静而达观的生活。书中阐述了灵魂与死亡的关系，解析了个人的德行、个人的解脱以及个人对社会的责任，要求常常自省以达到内心的平静，要摈弃一切无用和琐屑的思想、正值地思考。而且，不仅要思考善、思考光明磊落的事情，还要付诸行动。

马可？奥勒留把一切对他发生的事情都不看成是恶，认为痛苦和不安仅仅是来自内心的意见，并且是可以由心灵加以消除的。他对人生进行了深刻的思考，热诚地从其他人身上学习他们最优秀的品质，果敢、谦逊、仁爱……他希望人们热爱劳作、了解生命的本质和生活的艺术、尊重公共利益并为之努力。《沉思录》是从灵魂深处流淌出来的文字，朴实却直抵人心。

读《沉思录》让我有了四点感悟。

一、适者生存。适者生存这一法则不仅仅只适用于动物界，对我们人类也同样适用，尤其是在当今竞争越来越激烈的社会，稍不留神，可能就被社会遗弃了。这绝不是危言耸听，而是活生生的，残酷的现实，如果你不想成为社会的弃婴，你就必须学会适应周围环境，适应整个社会。

二、挺住精神。人需要沉得住气。我们不再是天真无知的小学生，也不再是埋头苦读的中学生，我们再也不需要那种懵懵懂懂的莽撞，或者是那种锋芒毕露的冲动，我们需要的是不到最后决不言败的精神与毅力，还有在苦海中作乐的坦荡与大度。所以，当你在苦难中倍受煎熬时，你要对自己说：坚持吧，挺一挺就过去了。

三、寡欲多福。欲望，是人的本性。自我们出生的那一刻起，我们就被各种形形色色的欲望所包围。为了欲望，我们劳心劳力，可到头来除了累之外，似乎并没有得到什么。放下你心中过多的欲望吧，我们需要只是那适当的正确的追求，只有这样我们才能活得轻松，活得精彩。

四、辩证思考。犹如硬币，任何事情都有两面。遇事，要辩证思考，既要看到好的一面，也要看到不足的地方。世界上，不存在绝对好与绝对坏的事情，所以，当我们失败时，要想想得到了什么；成功时，要想想失去了什么。这样我们的人生才能过得有滋有味。

《沉思录》有一种不可思议的魅力，甜美、忧郁，高贵，是一本能让人思考的书，读罢，还沉浸在其中，思考，思考，还在思考，让人心灵感到安宁和静谧，《沉思录》让我思考人生，思考自己，也思考周围的一切。

感悟范本: 读《传习录》有感500字范例

发言大会是我们自发组成的一个讨论会，发言能让我们反省自身，提高自我觉悟。当我们思绪混乱的时候就需要一份演讲稿来帮助自己。优秀的发言稿能够清晰的表达自己要表达的东西，你知道有哪些优秀的发言稿呢？小编特地为您收集整理“感悟范本: 读《传习录》有感500字范例”，仅供您在工作和学习中参考。

读《传习录》有感500字：

先生曰：“后儒教人，才涉精微，便谓上达未当学，且说下学，是分下学、上达为二也。夫目可得见，耳可得闻，口可得言，心可得思者，皆下学也；目不可得见，耳不可得闻，口不可得言，心不可得思者，上达也。如木之栽培灌溉，是下学也；至于日夜之所息，条达畅茂，乃是上达，人安能预其力哉？故凡可用功、可告语者皆下学，上达只在下学里。凡圣人所说，虽极精微，俱是下学。学者只从下学里用功，自然上达去，不必别寻个上达的工夫。”——《传习录》

看完之后发现原来古人也和我们现在的人犯同样的错误。我理解的上达功夫，就是知识里说的本体论。现在的人对于自己越是不了解的、感觉神秘的东西，就越是感兴趣。

以前我也这样，总是想追求一些形而上的知识，自己能不能理解是一回事，说出去让别人听不懂，自己感觉到很有面子，这也是其中的一个目的。

这里面王阳明讲的很清楚，上达和下学是一个功夫，不追求下学的上达全是空中楼阁。下学就是上达，《中庸》里讲“行远必自迩，登高必自卑。”不从基础的理论开始，想直接到达哲学的顶峰，那是不存在的。尤其是儒家，我们是入世的学说。追求的就是立功、立言、立德。所以儒家的一切知识都要以现实为出发点，学的东西要在现实当中可以应用的上。只谈理论，不落实到实践上，就达不到知行合一。王阳明举的树生长的例子特别的实际。我们不能一开始就设定出树长什么样子，你只有不断的去浇水、培育、养护，它才会向上生长。至于树能长什么样我们控制不了。就像儒家说的我们不可能改变任何人那样。想要追求上达要从自己内在做起，向内求。心擦亮了，明德显现，仁义礼智，我固有之。上达也就实现了。

[感悟分享] 读《乌塔》有感其五

通过一部分的活动或者文化节日等，我们会借此举行一场发言大会。想阐述自己想法给大家时，发言是一种重要的途径，发言稿对于我们需要演讲的时候来说十分重要，优秀的发言是我们成功的标志，你知道有哪些优秀的发言稿呢？下面是小编帮大家编辑的“[感悟分享] 读《乌塔》有感其五”，仅供参考，欢迎大家阅读。

今天，我学了一篇课文---《乌塔》，令我受益匪浅。

这篇课文主要写的是一位14岁的德国小女孩乌塔，趁暑假期间独自一个人游历欧洲的故事。表现了这个小少年的自立意识和独立生活的能力，以及她对生活的热爱，给了我很大的启迪，深有感触，一个14岁小女孩，竟能独自一人游欧洲，这让我很吃惊。

乌塔的自立意识，让我很敬佩。其实，我也有过一次这样的经历：在一个风和日丽的星期六，妈妈把我送到广场上，对我说：“儿子，你先去书店里看书，我带奶奶去看病，过一会儿来这里接你。”说完，就带着奶奶走向医院。我大步流星地向书店冲去，心里想：“马上就能看到喜欢的书了！”可到了书店，原本欢呼雀跃的我一下子变成了泄气的皮球。书店门还没开，只见一旁的牌子上写着，九点开门，我看了看手表，才八点多一点呢！要不去医院找妈妈？还是回家？可我又没带钥匙，怎么办呢？我左右为难。这时，我想起了妈妈的嘱咐“待会儿我来这接你”不能去别的地方，那就在广场里玩玩吧！我走着走着，发现广场里正在播放电影，我就坐着看起了电影，看得都忘了时间，突然我一看手表，九点时间早到了，赶紧回到书店，看起了书。过一会儿，妈妈回来了，我把事情的来龙去脉一五一十地告诉了她，妈妈听了，说：“儿子，你长大了，会自己处理事情了。”

读了《乌塔》这篇课文，难道我们不会学习乌塔的这种自主,独立的优点吗？相比起乌塔，我还差远了，我们要向乌塔学习！

读《儿子》有感其五

在大家的生活中或多或少会有发言的活动存在。发言大会是大家提供交流的一个平台。交流是人与人之间思维的桥梁，发言稿就是修桥的工具，优秀的发言是我们成功的标志，怎么去写一篇优秀的发言稿呢？下面是小编精心收集整理，为您带来的“读《儿子》有感其五”，仅供参考，希望能为您提供参考！

这学期看了两本书：《看着儿子成长》和《和儿子一起成长》。在一大堆的书中选择了这两本作为阅读资源，是因为我有一个12岁的儿子，遇到孩子的叛逆期，在教育过程中经常会有手足无措和困惑不解之时。在闲暇之时阅读这两本书，让我有豁然开朗之感。下面就《和儿子一起成长》一书谈谈自己的感想。

杨文的儿子夏杨从小就成绩突出，但是杨文说并不是儿子格外的聪明也不是儿子特别的用功，夏杨的成功在于，会学习！最可贵的人才是创造型的人才，知识的积累又是创造的原材料，然而知识是永远也背不完的。所以，好的教育不是单纯传授孩子知识，更重要的是“授之以渔”。勤于思考，善于应变，再大的事情也想，再小的东西也不放过。认真对待每一件事，是杨文夫妇从小给儿子灌输的一种人生态度。从小夏杨就看着母亲备课，批作业，一个标点，一个错字都不放过的严谨作风，影响着夏杨的学习过程，也从而培养了他认真、严谨、富有思考和创造性的科学探究精神。读到这里我不禁反思自己的教学工作，备课时有没有潦草应付的时候，上课有没有懈怠放松的时候，只有时时刻刻严格的要求自己才能给学生做好表率，对学生的成长道路上良好习惯的养成做好有益的贮备。

“教育的目的是让孩子成为一个快乐的人，教育的手段和方法也应该是快乐的。”很喜欢这句话，我觉得如果真成做到了这一点，素质教育就不再是空话，而我们的事业也将更加的有意义，我们的生活也将更加的快乐。用理解的心去看孩子符合天性的言行。很简单的一句话，但做起来却很不容易，因为老师和父母往往会不自觉的用自己的认识和感觉来判断一个孩子的行为对错，很少从孩子的角度去想去理解。这也许就是造成学生与家长与老师之间“代沟”的主要原因。成年人总是以过来人的姿态武断的决定孩子的方向，认为这是对孩子负责，对孩子爱的表现。其实，我们多数已忘记了我们年幼时的想法，也忘记了我们小时候眼里的世界，而硬把成人观点强加给他们。这也难怪孩子们会表现出“叛逆”的心理。一个幸运的孩子，拥有的应该是克制、有耐心、不断寻求教育方法并不懈努力的父母。同样，一个幸运的学生同时需要一个这样的老师。所以做为家长也好，做为老师也好，我们应该努力做到：不强迫孩子学习他不兴趣的事；不让自己的坏情绪影响到孩子，更不能把不愉快发泄到孩子身上，努力做一个乐观、积极、豁达的人。

“蹲下来和孩子说话”。“蹲下来”不是形式上的，而是站在同一个心理高度上，以平等的地位，用认真而亲切的态度，和孩子对话，把孩子看成一个需要尊重的独立的人。父母经常会理直气壮的把自己的观点看做是真理，不容辩解不容置疑，正是这种“霸道”拉大了与孩子的距离，让我们无法从他们的思维方式和年龄特点去理解思考自己不能接受的事情，让孩子处于了被“控制”的悲哀中。每个人都有被尊重的渴望，当他被信任时，他会自然产生自重，对自己的行为产生更多的责任感。批评是一种最简单直接的教育方式，但是我们最想要的是批评之后的效果。不要让轻易的批评，扼杀了孩子的创造性和自尊心。更不要用高声的指责，筑起与孩子之间敌对的隔阂。错误的是一件事情，而不是他这个人。从一个错误再多的孩子身上，也能找到值得欣赏的地方。如果我们可以做到这一点，每个孩子都会是好孩子，每个孩子都会是快乐的孩子。

“让生命更有意义，每一小时都是唯一的”。杨文是一个成功的母亲，同时她更是一位成功的教育家，她用真诚与包容培养了一个成功的儿子，她用韧性和耐心，创立了一所成功的学校，幼吾幼以及人之幼，她用母爱的激情和学者的睿智，谱写着她的社会大家庭教育。

用更温暖、更科学的爱，陪伴孩子走过成长的岁月。这是山东英才职业技术学院董事长--杨文，写在《和儿子一起成长》一书扉页上的一句话。说实话初拿这本书我很不以为然，因为我对于做母亲一向有一种不自量的自信，然而把书细细读下来，不由地为自己的狭隘与平庸而惭愧。

杨文教授不仅仅是一位有着“中国十大杰出母亲”、“全国‘三八’红旗手”、“全国杰出创业女性”等诸多荣誉的成功女性，更是一个胸有大爱的母亲，是一个能为社会做出贡献的新女性，也是一个能与社会分享成功的人。

“每个人的`今天都是她过去积累的结果。”这句话正是杨文教授对自己人生路最好的总结。她培养出了一个开朗善良、兴趣广泛的剑桥博士，她拥有一座名牌名办大学。正是让多少家庭羡慕不已的事业家庭又丰富的成功典范。然而她的成功和所有人一样是付出了无数心血和汗水得来的，她也曾经为了带好一个班级，把自己累得心脏出毛病，也曾经为了自己的孩子和千千万万个孩子学好英语，在异国他乡啃着冷面包、喝着凉水拼命地读书，她那个拥有两万多学生，八百名教工的英才学院，也曾经让她废寝忘食，甚至发着高烧亲自奔波工地的泥泞中……没有谁的成功是顺手拈来的。从杨文的成功里我再一次读到了这个真理。

《与儿子一起成长》一书中，我所读到没有多少深刻的道理和富有哲理性的话语，更多是杨文教授与儿子及丈夫之间琐碎的小事，仿佛他们就是我们的哪家邻居，但是一字一句，却又不由自主的引起我们的同感或思索，噢！我也是这么做的；或者，我怎么也犯这样的错误；又或者想，我怎么就没做到。在欣慰、懊恼或者遗憾的同时，引发对自己行为的反思。所以这本书里很多看似平常的话，最能引起读者的共鸣，比如，她说，一个人的思想品德首先是在家庭中形成的。父母的每个举动，每一句话，都会影响到孩子，你对人对事的态度，你的喜怒哀乐，都透过孩子小小的眼睛，存到了他的大脑，杨文主张给孩子留下“存款”，但这种“存款”是“精神的存款”是父母的善良、公正、积极、乐观、宽容等优良品格对孩子将来人生成功的精神贮备。

“会考试也是一种素质”。书中的这句话给我的印象最深，杨文认为，虽然目前的考试制度给孩子的综合素质发展带来负面的影响，但是在没有一种更好的方式来代替这种人才选拔方式的情况下，我们只能教会我们的孩子从容面对。对这本书感兴趣的一个很大原因是我与作者身份的相同之处----一个孩子的母亲和千百个孩子的老师。做为一位老师我希望自己的学生能考出好成绩，做为一位母亲我又希望自己的孩子能有一个轻松快乐的童年，素质教育的大前提下怎么看待考试成绩呢，这是一个让很多老师和家长困惑的难题。其实没有哪一个国家的学生可以免于考试，所以我们可以把考试看到是一种适应标准和方法，多关注孩子的学习过程，而不是考试的成绩。或许我们做不到，像杨文那样在期末考试的前一周带着孩子去旅游，但是我们应该知道真正的素质教育里包括锻练孩子良好的应试心态这一项。

读《蜡烛》有感其五

我们在小时候经常遇到过发言大会这种活动，发言等同于我们用语言交织思想，发言在于你我之间的交流，发言稿也是我们发言的基础，大家的想法会因为你的发言而认同你，优秀的发言稿要怎样才能写好呢？下面是小编为大家整理的“读《蜡烛》有感其五”，希望对您的工作和生活有所帮助。

我读了一篇文章叫《蜡烛》。写了蜡烛的形状和用途，表达作者对蜡烛燃烧自己，照亮别人的精神赞美，同时歌颂了人民教师为教育事业奉献终身的蜡烛精神。

愿蜡烛精神永放光芒！这是我对《蜡烛》这篇文章出自内心的真实感受。蜡烛是最平凡的东西，但是它做出了不平凡的事。每当停电，人们便点亮蜡烛，使整间房子生辉，当它被点燃时，滴滴蜡珠顺流而下，像一串串泪珠。虽然蜡烛流着泪珠，却在默默无闻地工作，不求回报，直到生命结束。在烛火下读书的人们，还能感到一丝温暖。古人有句古语说春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干来形容矢志不渝的精神。人们赞美它，因为蜡烛虽小，但它能用自己的生命，换来光明，奉献给人们。

我们的老师像一枝蜡烛，启发学生的心灵，呕心沥血，为学生的成长操碎了心。老师每天早上很早就回来学校，监督学生早读，给学生上课，晚上放学后，又要留下来批改作业和辅导学生，晚上直到夜幕降临时他才回家。他们把青春无私地给了我们，直到白发悄悄地爬上他们的双鬓。老师就像蜡烛一样平凡而有伟大啊！

蜡烛精神永远值得我们学习。愿蜡烛精神永放光芒！

月度感悟精选: 读《养花》有感其五

我们的生活中充满了需要发言的机会。当我们想表达自己的时候可以通过发言展示自己，大部分的人都喜欢发言优秀的人，优秀的发言是我们成功的标志，我们的发言稿中有哪些不足之处呢？以下是小编收集整理的“月度感悟精选: 读《养花》有感其五”，仅供参考，欢迎大家来阅读。

《 养花》这篇文章，作者通过自己的养花的实践，亲身体会到了养花的乐趣。我学了这篇文章，不仅了解了一些养花的“门道”，而且懂得了生活中的乐趣。

没想到养花也要很大的学问，正如作者从文章中明白的“门道”：有的喜干，就别多浇水，有的喜阴，就别放在太阳里面，”作者摸着这些“门道”将花草养活了。而且三年五载老活。平时，我否没有分别，可是一味的浇水。当然，有的开出了绚丽的花朵。有的则只长出叶子，却没有开花。有的，干脆什么出没长。读了这篇课文后，我还懂得了养花的一些知识。

作者从养花中得到了一些知识和乐趣。也总结出了一个道理---“不劳动，连棵花也养不活。”是啊！劳动创造了一切，我也有所体会。记得，我第一次做面条，热水，放面，放盐……，载妈妈的一声声口令下，忙得我手忙脚乱，不亦乐乎。终于，面做好了，自己吃着香喷喷的面，别提有多高兴，劳动是快乐的，劳动创造了一切。让我们做个爱劳动的我吧！