秋分活动方案(系列8篇)。
为确保事情或工作高质量高水平开展，通常会被要求事先制定方案，方案可以对一个行动明确一个大概的方向。那么你有了解过方案吗？以下是小编整理的社区心理健康活动方案，仅供参考，希望能够帮助到大家。
秋分活动方案 篇1
一、指导思想
国际劳动节又称“五一国际劳动节”、“国际示威游行日”，是世界上大多数国家的劳动节。定在每年的五月一日。它是全世界劳动人民共同拥有的节日。本活动坚持以邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导，紧密结合共青团工作实际，以学习实践“三个代表”重要思想为主线，以“永远跟党走”为主题，活跃团的生活，增强团的凝聚力。国际劳动节的意义在于劳动者通过斗争，用顽强、英勇不屈的奋斗精神，争取到了自己的合法权益，是人类文明民主的.历史性进步，这才是五一劳动节的精髓所在。所以，人们才这么注重劳动节。
二、活动目的
1.以到紫金山捡垃圾和演讲的方式来增强学生社会责任感，培养学生自觉性，提高学生的综合素质。
2.通过劳动，来体会劳动最光荣的道理，为我们毕业生将来服务社会打下良好的基础。
3.增强团的凝聚力。作为共青团优秀分子应该在各项活动中其带头作用，并引导大家向团组织靠拢， 做一个优秀的共青团员。
三、活动方式
1.上山捡垃圾。
2.在山顶举行以“劳动最光荣”为主题的演讲比赛。
四、活动时间
五月一号
五、活动对象
全体学生
六、活动地点
风景区
七、活动前期准备
1.首先发放调查问卷，了解同学们对此次活动的看法。
2.在网上发起投票活动，引导网友积极献言献策。
3.召开班委会，并指定负责人。
4.与风景区负责人联系并讨论接待问题。
秋分活动方案 篇2
一、活动意义
为了加强爱国主义教育，深入了解抗战历史及影响，xx班团支部组织参观“9.18”纪念馆的活动。本次活动的.主要目的是学习历史知识，让同学们勿忘国耻，居安思危，心存爱国主义思想，从而走上正确的成长之路。
二、活动主题
回顾历史，勿忘国耻
三、活动单位
主办单位：xx学院 xx班
四、活动内容
（一）早上7:00集合，同学们一同乘坐租用客车前往九一八纪念馆。
（二）提前准备游戏，在客车上可增强活动气氛，促进同学们之间的感情。
（三）预计30分钟后行至九一八纪念馆处，并于九一八纪念馆广场前合影。
（四）跟随管内讲解人员按顺序参观纪念馆内各个展馆，仔细聆听导游讲解并随行记录。
（五）活动于3个小时之内结束。同学们统一乘坐客车回到学校。
五、注意事项
（一）及时确定出席人数。
（二）提前联系九一八纪念馆管理人员。
（三）提前租好客车，制定好行驶路线。
（四）带好相机。
六、活动总结
本次活动的开展有利于班级成员思想道德建设，增加班级凝聚力，促进班级成员思想健康成熟。
秋分活动方案 篇3
五一劳动节即将来临，为营造节日的气氛，释放员工压力，增进员工之间的友谊，公司决定举办一场劳动节创意水果拼盘比赛。
活动目的
让员工感受到节日的气氛，提供一个互相交流、互动的机会，体现员工的团队协作精神，展示各自的创作潜力，感受大家庭的和谐与温馨。
活动地点：
会议大楼
活动时间：
xx年4月28日下午14：00-19：30(如有变动，另行通知)
参加活动人员：
全体员工(共1100个人，分成100个组，每个组11人，每组安排一个组长与副组长)
活动原则：
创新、公平竞争、重在参与(不铺张浪费、保持环境卫生)
活动准备事项：
1.活动场所清场、布场
2.每组所需的`水果蔬菜
3.一百张桌子以及五百个盘子，每个桌子上五个
4.五百把小刀(可以自带所需刀 具)、牙签、垃圾袋
5.每组参赛号码牌、比赛规则资料、投票卡片、笔(行政部负责打印、分发)
活动经费：
每组所购买水果蔬菜以及工具费用规定在50元之内，总费用控制在5000元内。(先垫后付)
活动安排：
比赛共两场，第一场创意水果拼盘赛，第二场才艺比赛，具体规则如下：
第一场：100组团队各自做出有特色、创意的水果拼盘，由每组组长与副组长作为评委在这100个作品中选出30组优胜团队。
第二场：由第一场获胜的30组优胜团队派出一名代表表演自己最拿手的才艺节目，其他70组未晋级团队成员作为大众评委，与其组长投票选出5组获胜者，最后再由各部门经理选出冠军、亚军、季军。
活动流程：
(所限定时间与实际会有偏差)
1.参赛选手进场，领取号码牌
2.主持人讲话公布游戏规则，宣布活动开始(14：00准时开始)
3.第一场比赛开始(14：00-15：20)
4.第一场投票环节，由各组组长与副组长分别在投票卡片上写下30组团队号码牌，最后由行政部汇总，得票数最多的30组团队进入下一场比赛。(15：50第一场投票环节结束)
5.公布第一场优胜者名单，准备下一场比赛
6.第二场才艺比赛开始，每组才艺展示时间限定5分钟(16：00-18：30)
7.第二场投票环节，未晋级的70组团队成员作为大众评委，每组成员与其组长共同做出投票决定，由组长写下5组候选团队(19：00第二轮投票结束)
8.5组候选团拉票环节，最后各部门经理共同选出冠军、亚军、季军
9.总经理为获胜者颁奖
秋分活动方案 篇4
一、活动背景
“9月18日，这是一个令中华儿女痛彻心扉的日子。日本关东军炮轰东北军驻地沈阳北大营，发动了对我国东北的大规模武装进攻，策划并制造了震惊中外的“九一八”事变。由于当时政府的不抵抗政策，造成了我东北三省大好河山风云失色，沦于敌手。从此，3000万东北同胞在此后的xx年中过着饱受侮辱的亡国奴生活。然而，坚强英勇不屈的中国人民在中国共产党的正确领导下，经过8年的浴血奋战，终于迫使侵略者投降，随后在1949年10月1日迎来了一个崭新的国家，这就是我们伟大的中华人民共和国！
二、 活动目的
为深入了解中国历史，纪念九一八事变xx周年，加强学生思想道德教育，鼓励广大同学努力学习、励志成才、报效祖国。
三、 活动内容
1、 了解九一八事变八十四周年的有关内容
2、 通过主题班会举行演讲比赛进一步认识九一八事变
四、 活动对象：
x年级（x）班的全体学生
五、 活动时间：
20xx年9月18日——9月19日
六、 活动流程：
1、9月18日下上午组织同学生观看《九一八事件纪录片》了解九一八事件。
2、四个小组中每小组抽两位同学准备演讲材料。
3、全班同学和老师默哀一分钟
4、9月19上午日上午在教室举行纪念九一八93周年演讲比赛。
七、活动的意义：
在此次活动中同学们积极讨论，反映热烈，都纷纷表示要铭记历史，“勿忘国耻，共襄复兴”。 并认为作为21世纪青年，更应更好地努力学习，用优异的成绩来回报自己的祖国。
通过此次活动，同学们了解了中华民族所经受的苦难，进一步弘扬和培养了学生的民族精神，树立了正确的.人生观、世界观。牢记国耻、以史为鉴，在这个特殊的日子里，在本次主题班会活动的教育下，同学们对于21世纪青少年所应承担的责任有了更深刻的体会。我们要珍惜今天的幸福生活，努力学习，健康成长，报效祖国。
秋分活动方案 篇5
一、活动背景
九一八事变，又称沈阳事变、奉天事变、盛京事变、满洲事变、柳条湖事变等，是指1931年9月18日在中国东北爆发的一次军事冲突和政治事件。冲突双方是中国东北军和日本关东军，日本军队以中国军队炸毁日本修筑的南满铁路为借口而占领沈阳。事变爆发后，日本与搜索中国之间矛盾激化，而日本军部主战派地位上升，国会和内阁总理大臣权力下降，导致日本全面侵华。几年时间内，东北三省全部被日本关东军占领。9月18日被中华民国政府视为国耻日。
时隔xx周年，举办此活动为大力弘扬爱国主义精神激励全体师生增强民族自尊心、自信心、自豪感，牢固激发师生为实现中华民族伟大复兴的共同理想而奋斗的政治热情，奋发向上、努力工作、努力学习，成为有理想、有道德、有文化、有纪律额社会主义建设者和可靠接班人具有重要意义。
二、活动主题
勿忘国耻，振兴中华
三、活动目的'
1、回顾历史，了解九一八事变，体会中国人民遭受的苦难，珍惜现在的和平生活。
2、领会落后就要挨打的历史教训，正确面对现实，坚定发奋图强的信念。
3、培养同学们看待问题分析问题的能力，培养同学们爱国守法观念。
4、悼念先辈，勿忘国耻，以史为鉴，面向未来，努力学习，建设国防，报效祖国。
四、活动对象
临沂第四十中学所有在校生
五、活动时间
20xx年9月18日(7:00—22:00)
六、活动地点
临沂第四十中学
七、活动安排
1、升旗，早晨7点升旗，邀请国旗班升旗，联络升旗负责老师曾强老师，不忘国耻，缅怀先烈;勤学博术，实行合一，努力拼搏，奋发图强;自强不息，振兴中华 。
2、10点，听临沂市防空演习警报进行默哀(20分钟)
3、晚上回家后用蜡烛自行纪念缅怀先烈。
八、活动流程
1、参加此次活动的学生6点50全部到位，国旗队7点必须到位，主持人六点40需到位。
2、7点20升旗。
3、升旗完成后，老师讲话。
4、主次宣誓。
5、默哀三分钟。
6、整齐离场。
秋分活动方案 篇6
为大力实施职工素质建设工程，建设一支身心健康、充满活力的职工队伍，不断激发广大职工工作主动性、积极性和创造性，促进各项工作有效开展和公司持续稳定健康发展。经研究，决定在公司范围内开展“阳光身心、快乐工作”职工心理健康主题教育月活动，现将有关事项通知如下：
一、目的意义
当前，随着我国经济、社会的巨大转型，企业改革的不断深入，企业职工队伍的思想观念、认知水平、价值取向都发生了重大变化，企业职工的工作和生活节奏明显加快，来自社会责任、企业管理、工作压力、婚姻家庭等各种精神压力和心理障碍大幅增加，越来越影响着广大职工的心理健康、企业的稳定和谐。因此，公司要高度重视，统一思想认识，把职工心理健康教育纳入思想政治工作体系，与时俱进，开拓创新，以人为本地开展职工心理健康教育活动，帮助和引到职工正确认识自我，及时缓解心理压力、疏导负面情绪、保持积极健康、敬业乐观的阳光心态，从而更好的立足岗位为公司的发展建功立业。
二、活动内容
（一）活动主题：“阳光身心、快乐工作”
（二）活动时间：20xx年9月1日—9月30日
（三）活动内容：
1、开展心理健康调查活动。要求结合公司实际，关心关爱职工，通过对话、访谈、调研、问卷调查等方式，开展心理健康调查活动，切准职工心理脉搏，提前介入职工心里层面，有针对性的进行心理健康教育，帮助解除消极影响、稳定心态。
2、开展心理健康教育活动。利用宣传栏、网络平台等，让职工从多角度，多渠道了解、接受心理健康教育，塑造自身健康心理；要充分发挥图书室、阅览室作用，增添书籍数量，增加书籍种类，并向职工宣传“感动人物”事迹，深入挖掘和倡树公司的先进典型，使职工明确价值取向，提高精神境界。
3、开展职工健身活动。组织篮球赛、书画影展、郊游、登山、拓展等活动，吸引广大职工在生活中进一步增强体魄，愉悦身心，陶冶情操，提升境界。鼓励干部职工坚持日常自我活动锻炼，如有条件还可成立各类文体兴趣小组，丰富职工业余文化生活。
三、组织领导
为深入开展“阳光身心、快乐工作”职工心理健康主题教育月活动，加强活动的组织领导，决定成立“阳光身心、
快乐工作”活动领导小组。领导小组组成如下：
组长：
副组长：
成员：
领导小组工作职责：负责统筹规划部署全公司主题教育活动，研究决定重大事项，协调解决重大问题。
领导小组下设办公室
办公室主任：
办公室成员：
办公室工作职责：负责组织、协调、指导主题教育活动日常工作，制定工作实施方案并组织实施，督察指导主题教育活动，及时掌握公司活动开展动态，总结和选树表彰先进典型。
四、实施步骤
“阳光身心、快乐工作”职工心理健康主题教育月活动是面向全公司全体员工开展的普遍性教育活动，要坚持经常性工作与集体性活动相结合，坚持将长远目标与阶段性任务相统一，贴近公司发展实际，贴近员工思想实际，突出工作重点，明确工作目标，增强针对性、时效性，使主题教育活动深入人心。
“阳光身心、快乐工作”职工心理健康主题教育月活动
从20xx年9月1日到9月30日，共分三个阶段进行。
第一阶段（20xx年9月1日至9日）动员学习，提高认识阶段。
（一）广泛动员，提高思想认识。公司各部门要组织学习20xx年省公司工会工作意见，认真领会省公司工会文件精神。
（二）认真组织开展活动。学习采取集中学习和自学相结合的方式，利用集中学习时间学必读内容，自学时学习推荐的书目资料，还可以利用网络开展深层次的`学习；通过对话、调研、问卷调查等方式，开展职工心理健康调查活动。对职工生活心理健康问题进行分析，帮助消除消极影响、稳定心态。
（三）学习内容。
学习书籍篇目/光盘：
推荐书籍有：弗罗伊德的《梦的解析》、《群体心理学与自我的分析》、《玩笑及其与无意识的关系》、《论无意识》；班杜拉的《自我效能：控制的实施》、《社会学习和人格发展》；卡耐基的《人性的弱点》、《沟通的艺术》等。
中央电视台百家讲坛——吴瑞华《心理学知识与科学施教》。
第二阶段（20xx年9月12日至23日）座谈交流，开展活动阶段。
（一）广泛开展主题教育活动座谈讨论。
根据第一阶段活动情况，根据实际，结合工作分层适时组织召开心理健康教育方面专题讲座。
讨论题目要与心理健康教育活动相结合，普及心理知识，对出现较严重心理健康问题的职工，要及时进行治疗；帮助职工调适和平衡心态，并向职工大力宣传感动人物事迹，深入挖掘和倡树公司先进典型，以身边事教育身边人，使职工明确价值取向，提高精神境界；完善交心谈心机制，及时帮助职工消除心理疲劳，使其以更加阳光的心态来做好本职工作。
（二）举办“阳光身心、快乐工作”专题讲座。
（三）开展职工健身活动，吸引职工进一步增强体魄，愉悦身心，陶冶情操，提升境界。
第三阶段（20xx年9月26日至30日）总结问题，巩固活动成果阶段。
（一）总结前两个阶段主题教育活动开展和查评情况，领导小组办公室对活动进行认真总结，并努力建立长效机制，巩固主题教育活动取得的成果。
（二）继续开展教育活动，进一步建立和完善职工思想的诉求表达机制，打通上下沟通的渠道，保障职工的知情权、参与权、监督权和表达权让职工感受到公司的关爱和重视，从而得到自我满足，促进心里健康。
秋分活动方案 篇7
一、活动主题
“关爱心灵，健康社区”
二、活动目的
1. 提高社区居民对心理健康的认识和重视程度。
2. 为社区居民提供心理健康知识和心理疏导服务。
3. 增强社区居民的心理调适能力和应对压力的能力。
4. 促进社区居民之间的交流与互动，营造和谐的社区氛围。
三、活动时间
[具体活动时间]
四、活动地点
社区活动中心或广场
五、参与人员
社区居民、志愿者、心理健康专家
六、活动内容
1. 心理健康知识讲座
邀请心理健康专家为社区居民举办心理健康知识讲座，介绍心理健康的概念、标准、影响因素以及如何保持心理健康等内容。
通过讲座，提高社区居民对心理健康的认识和重视程度，增强他们的心理调适能力和应对压力的能力。
2. 心理咨询服务
设立心理咨询服务台，邀请心理健康专家为社区居民提供免费的心理咨询服务。
居民可以就自己在生活、工作、学习中遇到的心理问题向专家咨询，专家将根据居民的具体情况提供专业的建议和指导。
3. 心理健康趣味活动
组织开展心理健康趣味活动，如心理测试、心理游戏、心理健康知识问答等。
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通过趣味活动，增加社区居民对心理健康知识的了解和掌握，同时也可以缓解他们的压力，放松心情。
4. 心理健康宣传展览
在活动现场设置心理健康宣传展览区，展示心理健康知识、心理调适方法、心理健康案例等内容。
居民可以通过观看展览，了解心理健康的重要性和相关知识，提高自己的心理健康意识。
5. 社区心理健康互助小组
组织成立社区心理健康互助小组，邀请社区居民自愿参加。
互助小组将定期开展活动，如心理分享会、心理支持小组等，为社区居民提供一个交流和互助的'平台，帮助他们更好地应对心理问题。
七、活动预算
1. 邀请心理健康专家费用：xxx元。
2. 活动宣传费用：xxx元。
3. 活动物资费用（如心理测试问卷、宣传资料、奖品等）：xxx元。
4. 其他费用（如场地布置、音响设备租赁等）：xxx元。
总计：xxx元。
八、活动评估
1. 在活动结束后，对参与活动的社区居民进行问卷调查，了解他们对活动的满意度和意见建议。
2. 对活动的效果进行评估，如参与人数、居民的心理健康知识掌握程度、心理调适能力等方面的变化。
3. 根据评估结果，总结经验教训，为今后开展类似活动提供参考。
九、注意事项
1. 活动现场要安排专人负责安全保障工作，确保居民的人身安全。
2. 心理咨询服务要严格遵守保密原则，保护居民的隐私。
3. 活动宣传要广泛深入，确保社区居民都能了解活动的内容和时间地点。
4. 活动组织要周密细致，确保活动的顺利进行。
秋分活动方案 篇8
一、方案背景
随着社会的快速发展和生活节奏的加快，人们面临的压力越来越大，心理健康问题日益凸显。社区作为人们生活的基本单位，开展心理健康服务对于提高居民的心理健康水平、促进社区和谐发展具有重要意义。
二、方案目标
1. 提高社区居民对心理健康的认识和重视程度。
2. 为社区居民提供心理健康教育、咨询和支持服务。
3. 预防和减少社区居民的心理问题和心理疾病的发生。
4. 促进社区居民的身心健康和社会适应能力。
三、具体措施
（一）心理健康教育
1. 开展心理健康讲座
定期邀请专业心理医生或心理咨询师到社区举办心理健康讲座，内容包括心理健康知识、压力管理、情绪调节、人际关系等方面。
讲座形式可以采用讲授、互动、案例分析等多种方式，以提高居民的参与度和学习效果。
2. 发放心理健康宣传资料
制作心理健康宣传手册、海报、传单等资料，向社区居民发放，宣传心理健康知识和心理保健方法。
在社区宣传栏、活动中心等场所张贴心理健康宣传海报，营造良好的心理健康氛围。
3. 举办心理健康主题活动
结合各种节日和纪念日，举办心理健康主题活动，如心理健康知识竞赛、心理拓展训练、心理电影展映等。
通过这些活动，提高居民的心理健康意识，增强居民之间的交流和互动。
（二）心理咨询服务
1. 设立心理咨询室
在社区设立心理咨询室，配备专业的心理咨询师，为社区居民提供面对面的心理咨询服务。
心理咨询室的开放时间可以根据居民的需求进行调整，以方便居民前来咨询。
2. 开通心理咨询热线
开通心理咨询热线，为社区居民提供电话咨询服务。居民可以通过拨打热线电话，向心理咨询师咨询心理问题和心理困扰。
心理咨询热线的服务时间可以延长到晚上和周末，以满足居民的不同需求。
3. 开展网络心理咨询
利用互联网平台，开展网络心理咨询服务。居民可以通过电子邮件、微信、QQ 等方式，向心理咨询师咨询心理问题和心理困扰。
网络心理咨询服务可以为那些不方便面对面咨询或电话咨询的居民提供便利。
（三）心理支持服务
1. 建立心理支持小组
针对社区中的特殊群体，如老年人、残疾人、单亲家庭等，建立心理支持小组，为他们提供心理支持和帮助。
心理支持小组可以定期开展活动，如座谈会、户外活动、手工制作等，以增强成员之间的交流和互动，提高他们的心理适应能力。
2. 开展志愿者服务
组织社区志愿者，为有心理问题和心理困扰的居民提供心理支持和帮助。志愿者可以通过陪伴、倾听、鼓励等方式，帮助居民缓解心理压力，增强心理韧性。
对志愿者进行心理健康知识和心理支持技能的培训，提高他们的'服务水平和质量。
四、实施步骤
1. 第一阶段：筹备阶段
成立社区心理健康服务工作领导小组，制定工作方案和工作计划。
招募和培训心理咨询师、志愿者等工作人员。
筹备心理健康宣传资料、活动物资等。
2. 第二阶段：宣传阶段
开展心理健康宣传活动，向社区居民宣传心理健康知识和心理保健方法。
举办心理健康讲座、主题活动等，提高居民的心理健康意识。
3. 第三阶段：实施阶段
设立心理咨询室，开通心理咨询热线，开展网络心理咨询服务。
建立心理支持小组，开展志愿者服务。
定期对社区居民的心理健康状况进行调查和评估，及时调整服务内容和方式。
4. 第四阶段：总结阶段
对社区心理健康服务工作进行总结和评估，总结经验教训，提出改进措施。
表彰和奖励在社区心理健康服务工作中表现突出的个人和集体。
五、保障措施
1. 组织保障
成立社区心理健康服务工作领导小组，负责统筹协调社区心理健康服务工作。
明确各部门和工作人员的职责分工，确保工作任务落到实处。
2. 人员保障
招募和培训专业的心理咨询师、志愿者等工作人员，为社区居民提供高质量的心理健康服务。
定期对工作人员进行培训和考核，提高他们的业务水平和服务质量。
3. 资金保障
争取政府部门、社会组织、企业等的支持和资助，为社区心理健康服务工作提供资金保障。
合理安排资金使用，确保资金使用效益最大化。
4. 制度保障
建立健全社区心理健康服务工作制度，规范工作流程和服务标准。
加强对社区心理健康服务工作的监督和管理，确保工作质量和效果。
六、预期效果
1. 社区居民对心理健康的认识和重视程度明显提高。
2. 社区居民的心理健康水平得到有效提升，心理问题和心理疾病的发生率明显降低。
3. 社区居民之间的交流和互动更加频繁，社区氛围更加和谐。
4. 社区心理健康服务工作得到政府部门、社会组织、企业等的认可和支持，形成良好的社会效应。
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