说明作文题瘾
发布时间：2025-05-23说明作文题瘾(汇集九篇)。
说明作文题瘾 篇1
Nowadays,almost everyone has a mobile phone.Some people even have two orthree.Mobile phones changes our lives a lot.It’s so easy to get to others.
Allyou have to do is making a call.You can talk to anyone no matter how far youare.Making calls and texting messages are the basic functions of mobile phones.But now,we can do a lot of things by mobile phones,such as listening to themusic,watching movies,taking photos,reading books and so on.It’s sofunctional that it seems like a computer to some extent.
Some people even dealwith their business by mobile phones.It’s amazing.
说明作文题瘾 篇2
一、班会背景与目的
随着互联网技术的快速发展，网络已成为青少年生活中不可或缺的一部分。然而，网络成瘾问题也日益凸显，严重影响青少年的身心健康、学习和社交能力。本次班会旨在通过讨论和分享，使学生认识到网络成瘾的危害，掌握预防网络成瘾的方法，培养健康上网的习惯。
二、班会主题
“健康上网，拒绝网络成瘾”
三、教学目标
使学生了解网络成瘾的定义、危害及表现。
掌握预防网络成瘾的方法和技巧。
培养学生安全、健康使用网络的意识。
四、教学准备
资料准备：收集关于网络成瘾的案例、数据、视频等资料。
课件制作：制作PPT，包括网络成瘾的定义、危害、预防方法等内容。
问卷调查：设计一份关于学生上网习惯的问卷，了解班级学生的网络使用情况。
五、班会流程
1. 导入环节（5分钟）
教师发言：简要介绍网络成瘾的现状和本次班会的.主题。
播放视频：展示一段关于网络成瘾危害的短片，引起学生的兴趣和关注。
2. 知识讲解（15分钟）
定义讲解：介绍网络成瘾的定义，即无成瘾物质作用下的上网行为冲动失控，表现为过度使用互联网而导致个体明显的社会、心理功能损害。
危害分析：
身体健康：长时间上网导致视力下降、颈椎问题等。
心理健康：影响情绪、导致社交障碍、家庭关系紧张等。
学习和工作：影响学业成绩、工作效率等。
社会功能：丧失重要的社会关系，如朋友关系、亲子关系等。
3. 案例分享（10分钟）
学生分享：邀请几位学生分享自己或身边人网络成瘾的经历和感受。
教师补充：根据收集的案例和数据，进一步阐述网络成瘾的危害。
4. 小组讨论（15分钟）
分组讨论：将学生分成若干小组，讨论如何预防网络成瘾。
汇报交流：每组选派代表汇报讨论结果，全班共同交流。
5. 预防措施讲解（10分钟）
时间管理：合理安排上网时间，设定上网计划。
兴趣培养：寻找其他兴趣爱好，如运动、阅读等，减少对网络的依赖。
家庭监督：家长应关注孩子的上网行为，与孩子共同制定上网规则。
心理辅导：对于已经出现网络成瘾症状的学生，应及时寻求心理辅导帮助。
6. 发出倡议（5分钟）
全班共读倡议书：全体学生共同朗读一份关于健康上网的倡议书，表达拒绝网络成瘾的决心。
签名承诺：学生在倡议书上签名，承诺将遵守健康上网的原则。
7. 总结与作业（5分钟）
教师总结：总结本次班会的要点和收获。
布置作业：要求学生制定一份个人上网计划，并邀请家长监督执行。
六、班会效果评估
通过问卷调查和日常观察，评估学生网络使用习惯的改变情况。
定期对班级网络使用情况进行复查，确保班会成果得以巩固。
七、注意事项
在讨论和分享过程中，注意保护学生的隐私和自尊心。
引导学生客观看待网络成瘾问题，避免过度恐慌或轻视。
鼓励家长参与班级活动，共同关注孩子的网络使用情况。
说明作文题瘾 篇3
一、活动目的：
1、让学生了解正常上网和网瘾的区别。
2、网瘾对人的危害。
3、戒除网瘾，健康生活
4、青少年如何学会正确和科学地使用网络
二、课前准备：
收集上网成瘾引起的不良案例，让学生归纳网络的负面影响； 准备一个小小调查表，看学生在网上关注哪些方面的问题。
三、活动方式：
1、通过案例分析网瘾的危害；
2、学生结合实际谈论上网的利和弊；
3、通过调查发现学生上网的优缺点，引导学生科学健康地使用网络；
4、学习《青少年全国网络文明公约》
四、活动过程：
1、创设活动情景，故事导入
故事：一只蜘蛛向年轻的蚊子打招呼：“小伙子，到我家里歇歇吧，我家可好了。”蚊子说：“别骗人了，谁不知道你那是个要命的陷阱。”蜘蛛说：“如今我开网吧了，真叫过瘾，你快来试试吧。”蚊子听了这话，便一头扎了进去
师： 同学们，网络对于我们来讲一点也不陌生，它的出现，为我们提供了接受多种教育的机遇，使我们获得了高效的信息资源。但是，不可否认在我们的学习生活中，网络对我们的帮助不是很大，甚至有极少数同学迷恋网络游戏，网络聊天等不能自拔、渐成网瘾，更有甚者走上了犯罪的道路。网络究竟给我们带来怎样的影响？又应该怎样才能让网络为我们服务呢？今天我们为此召开“健康生活，杜绝网瘾”的主题班会。
2、主持人用案例分析来直观展示网瘾的危害
3、拓展活动，了解网络的利与弊
4、案例展示，认识网瘾的`危害（多媒体展示课件）
5、互动交流，形成正确的网络价值观；
6、发出倡议，共同宣誓
齐读《全国青少年网络文明公约》
要善于网上学习，不浏览不良信息；要诚实友好交流，不侮辱欺诈他人；要增强自护意识，不随意约会网友；要维护网络安全，不破坏网络秩序；要有益身心健康不沉溺虚拟时空。严格控制上网时间，在完成作业的情况下，可适当放松一下，但不要过度。要少玩网络游戏，决不点击色情网页以及暴力游戏。建议利用网络培养创新意识，多做有益于提升智力的事。
五、教师总结：
同学们，既然网络是一把“双刃剑”，那我们就做一个高明的剑客，用这把高科技之剑，舞出更非凡的智慧和更高雅的追求，更健康的青春。仗剑走花季，防毒在今朝。同学们，让我们在纷繁芜杂的网络世界中用最敏锐的眼光，辨清优劣；用最智慧的头脑，严控自我；用最饱满的热情，拥抱生活。
本节班会结束，谢谢大家积极参与。
说明作文题瘾 篇4
随着信息技术不断发展更新，不知不觉中信息时代已经来临。网络的色彩缤纷，网络的精彩纷呈，给每个网民的生活都注入了新鲜的元素。网络给了我们获取信息的超速感，也给了我们沟通交流的畅快感，但就在畅游网络空间的同时，我们也无可奈何的接受了一些关乎道德底线的网络垃圾。特别对于还涉世未深的大学生，在这个信息化普及的时代，网络更是必不可少的。但是，当夹杂着垃圾的网络信息蜂拥而至的瞬间我们该何去何从，由此如何正确使用网络成为了社会的关注点。因此，我对于大学生上网问题采用调查问卷的方式进行了调查。调查过程中，我发放了150份调查问卷，共收回150份，有效问卷147份。以下我将就调查问卷情况进行具体分析。
一、大学生上网情况调查分析
此次调查问卷的发放，不仅仅在东北财经大学，更使用网络对大连理工大学、大连东软信息学院、北京体育大学等众多学校的学生进行了调查，因此，我认为此次调查还是比较全面且有代表性的。在收回的147份有效问卷的被调查者中46%是女生，54%是男生，被调查者的男女比例较为接近。大一学生占41%，大二占39%，大三占26%，大四占7%，由于正值毕业季，大四同学很多都不在学校，被调查者中大四学生比例较低。而且占调查者94%的大学生都拥有自己的个人电脑，仅有6%的学生，这一数字说明个人电脑在大学生的普及率甚至用“人手一本”都不为过了，且这也为大学生上网的方便提供了最为基础的条件。
对于“您的网龄有多长？”这一问题的回答中，“一年左右”占5%，“三年以内”占23%，“三年到五年”占44%，“五年以上”占28%。这说明，在147名被调查者中大部分都是在初高中时期开始接触网络，并一直使用网络至今的。而现在的小学生中网络普及率也已很高了，也就是说，学生网络使用情况应该引起全社会的关注，不光光对于大学生，更应该正确引导中小学生——此类自制力还未成熟的群体。
由于现在的大学基本都会采取网上提交作业、网上选课等方式进行教学管理，因此，占81%的被调查者表示自己获取网络的方式是通过学校的寝室网线，而且21%的被调查者说明也经常使用学校提供的场所上网，而且使用手机上网的学生占到59%，仅有28%的被调查者说明还会去网吧上网。正因为学校为学生提供了各种上网的便利条件，而且大学生手机基本都具有上网的功能，假设学生上课用手机上网，回寝室用笔记本上网，那么用来学习的时间又有多少呢？而这一正是普遍存在于大学校园，且应该引起关注的现象。
通过调查发现每天上网时间为1—2小时的占9%，2—3小时的占78%，3小时以上的占13%。从这一数据我们可以看出，总体来说被调查的大学生在上网时间的把握上还是比较好的，过久迷恋于网络的只是少数而已。
网络的吸引力就在于它的缤纷多彩，不仅各种消息更新速度极快，同学们可以很快的查阅新闻、搜索咨询、查找学习资料，而且还提供各种娱乐消遣，如电影电视、娱乐节目的在线观看等。从上网的活动形式来看，浏览新闻的占到45%，玩游戏、聊天占57%，听音乐、看电影电视占76%，更新博客或个人主页占34%，查找学习就业等相关资料占62%。男生中玩游戏的居多，而女生中看电影电视、更新博客或个人主页的较多。从年级角度看，大一大二的学生中休闲娱乐居多，而大三大四的学生中查找就业资料、查看当日新闻的更多一些。
在网络如此流行的时代，学习网络技术成为中考及高考后的热门去向。从调查结果中看，虽然大家每天都在使用网络进行游戏娱乐读书看报，但是对于学习某项电脑技能，“有想法但没有付诸行动”的学生占了绝大多数——76%。而从我了解来看，即使学习，学生们也会学习一些比较基础比较实用的应用软件，如Photoshop、会声会影等。
上网需要一定的自制力，如若一味迷恋只会荒废了学业。在被调查的147位同学中，仅有24%的同学会因为上网而逃课。而对于通宵上网，有13%的同学表示会偶尔发生，其他都选择了“从不”。因此我认为，大学生对于上网程度的把握还是比较理性的，而且自制力也比较强。
大多数同学都认为网络对自己的影响是利大于弊的，而且认为网络是一把双刃剑，如果不能正确使用，就会造成不可挽回的后果。从同学们的`主观题中，我也发现，绝大多数大学生都很反感网络中垃圾信息及黄色信息。他们认为，国家应该加大力度打击这种网络垃圾的传播，为网民提供一个和谐的网络空间。
二、大学生上网存在的问题
从整个调查问卷的分析中，可以肯定的是，大学生对于上网的把握，无论是在时间还是在程度上都比较好。但是，我们仍然可以发现几点存在的问题：
1、虽然不至于沉迷，但是从时间及方式上，我们都不难看出，大学生在上课、寝室都会花很多时间在上网上面，这样就会大大压缩了学习时间。
2、低年级学生上网主要休闲娱乐上面，而且时间比较长，有沉迷网络的潜在危险。
3、对网络的依赖程度比较高，即使无事可做，打开电脑联网已经成为一种习惯。
三、对于大学生上网的建议
1、合理安排时间，保证学习休闲两不误。上网娱乐一定要注意度上的把握，切忌不可沉迷，我们身边已经有太多因为迷恋网络而荒废学业的例子了，因此我们必须要提高自制力。
2、网络活动选择上要理性化。多利用网络咨询的便捷度，不要整天只知道挂Q上人人，而应该理性的运用网络这一巨大的信息储存空间。
3、注意提高上网安全性。网络的多元化当然也包括那些低俗的垃圾信息，因此我们必须要注意网络安全，严防腐蚀。
4、与人方便，与己方便。不要散播不健康的言论及消息，为别人也为自己提供一个安全和谐的网络空间。
说明作文题瘾 篇5
活动目的：
1、让学生了解常见上网和网瘾的区别。
2、网瘾对人的危害。
3、网瘾为什么会有成瘾性。
4、青少年如何学会正确和科学地使用手机。
课前准备：
收集上网成瘾引起的不良案例
活动方式：
1、通过案例分析
2、联系自己周围的耳闻目睹的人和事。
3、学生分组辩论。
活动过程：
一、开场白
提到“QQ”，我想同学们肯定不会陌生。你的QQ是几号？你的梦幻西游升了几级？E-mail、BBS、博客等新鲜的名词都出现在了我们日常的生活中，在网上冲浪成为了许多学生课余的一大爱好。下面观看小品——网虫的辛酸
看完小品《网虫的辛酸》，同学们有什么感想吗？小品中的网虫在现实生活中会出现吗？我们班有网虫吗？
二、众说纷纭话网络
1、走进网络真精彩。
请同学们说说自己在网上都做了些什么，有什么收获？ 同学自由发言
2、沉迷网络祸害多。
网络丰富了我们的生活，也给我们带来了危害，请同学说说网络的危害。请同学自由发言
3、观看课前收集的`有关资料，让同学了解网络的负面影响。
正如同学们所说的，网络上有着和形形色色的人，有着一些不健康的信息和画面，我们一个不小心，就可能深陷其中，无法自拔，荒废学业，甚至酿成悲剧。请看大屏幕。（观看案例） （读完资料后）够了，不必再举例了。我相信，同学们的心已经和我一样震撼了。我们一起再来看看一组数字。朗读材料。
同学们，这一个个触目惊心的数字，就像一阵阵警钟在我们耳边敲响了。
三、我们的思考
下面我们来讨论几个问题。
1、学生上网成瘾的原因有哪些？（请同学举手回答）
2、如果常去网吧，会对我们有什么影响？
3、如果你的朋友邀请你去网吧玩，你怎么办？
4、面对网络诱惑，你有什么好办法？
5、请班主任老师以自身经历谈谈正确上网的好处。
四、落实行动表决心
1、学习《全国青少年网络文明公约》
同学们，我们左右不了网吧的不规范管理，我们阻挡不了网上垃圾信息的产生，但我们
可以构筑起道德的防火墙，文明上网，健康上网，充分利用网络为我们的学习生活服务。
2、在承诺书上签名（同时播放歌曲《男儿自当强》）
同学们！让我们保持人类的本性——诚实、守信、文明。呵护青少年最善良、纯正的心灵，做一个合格的小学生！
同学们行动起来吧！正确上网，远离网吧、戒除网瘾，慎用手机。
为了更好地约束自己，我们班委会经过讨论，写出了一份承诺书，现在请同学们在承诺书上签名。
3、全体同学走上主席台，在承诺书上严肃地签上自己的名字。
五、活动结束
同学们，我们青少年是祖国未来的建设者，我们的茁壮成长将是祖国明天的美好希望，让我们行动起来，远离网吧，健康成长，做一名合格的新时代的小学生。
班会课在《明天会更好》的歌声中结束。
说明作文题瘾 篇6
Smart Phone Controls LifeRecently, it has been reported that a girl got her feet stuck in the sewer, because she kept her attention on the smart phone. When she realized her feet were stuck, she tried hard to get rid of it, but she failed. With the help of policeman, she was set free.
It sounds a little ridiculous, but when we look at the people around, we can find that the new technology distracts their attention from face to face communication. People like to talk on the Internet, then they ignore the things in reality life. No matter what they are doing, waiting for the bus or sitting at the table with their friends, smart phones are always at their hands. It seems that smart phone has controlled their lives. Life is beautiful if we can see it, or we will miss the amazing moment. Don’t let the technology controls your life.
说明作文题瘾 篇7
节能灯，又称为省电灯泡、电子灯泡、紧凑型荧光灯及一体式荧光灯，是指将荧光灯与镇流器组合成一个整体的照明设施。
现代化的城市，节能成为了大家所看重的'一项。节能灯的竞价意义重大，然而，废旧节能灯对环境的害处也引起了关注。到2012年十月底，节能竞价工程有上亿节能灯报废，每只可污染180吨水及土壤，废旧节能灯的处置和收购问题引起关注。
节能灯为何会被叫做节能灯呢？那是由于这种光源在达到同样光能输出的首要条件下，仅需耗费一般白炽灯用电量的1/5至1/4，从而可以节省很多的照明电能和成本，因此被叫做节能灯。
节能灯得结构组成主如果上部灯头结构”与“底部灯管结构”组成;在该结合结构的内部包设一节能电子镇流器组成;其特点是在上结合结构部与节能电子镇流器的空间下方，增设一隔板结构;而在下结合结构部设一增长区段空腔结构;并在该段增长空腔结构外壁周围，环设多数个通孔，用于多元隔热、分流、散热、确保节能灯正常使用年限。
节能灯非常环保，值得大家去进步。
说明作文题瘾 篇8
一、引言
1.1、调查背景
现今许多高校大学生对网络使用较为普及，网络对他们的学习、生活、身心健康影响的负面作用也日益浮出水面，一些学生因“网瘾”而离家出走、辍学、犯罪等现象层出不穷，给大学生的健康成长带来了不小的伤害，也给当前的教育工作带来了不小的冲击，如何有效地引导大学生合理的使用网络，己经到了刻不容缓的地步。
1.2、调查目的
为预防大学生网络依赖提供相关资料，对大学生网络使用者的心理健康提供具有价值指导，为相关部门的决策提供具有参考意义的建议。次调查对大学生网络使用状况和网络依赖现状进行了探讨。其中，网络使用状况包括网龄、每日上网时间、上网目的、主要使用网络功能等方面；网络依赖状况包括耐受性、人际健康和学业问题、强迫性、戒断性和时间管理等问题。
1.3、网络依赖度的基本含义
对于网络的过度使用这一现象，最初由美国纽约市的一位精神医师Ivan Goldberg提出，并把它称之为“网络成瘾”。但是“网络成瘾”的概念受到部分学者的质疑，在社会学和心理学领域引起了不小的争论。有些反对者认为“成瘾” (addiction)这一术语是指有机体对某种药物在心理上和生理上的依赖，是用于摄入某种化学物质或麻药的行为，比如吸毒，网络对用户的吸引不同于化学物质的依赖。也有学者认为网络成瘾是一种被心理健康专业人士和研究者夸大的说法：他们把人们在网络上花很多时间看作是一种成瘾，然而，有些人在阅读、看电视和工作上也花许多时间，并因此忽视了家庭、友谊和社会活动，却没有人把这种行为称为成瘾。
在网络成瘾早期，成瘾者先逐渐感受到上网的乐趣，随着上网时间不断延长，出现对网络的依赖症状。网络成瘾者开始是精神上渴望上网，逐渐发展为躯体依赖，表现为每天起床后情绪低落、思维迟缓和疲乏无力等，上网以后精神状态才能恢复至正常水平。
根据文献中对网络过度使用这一现象的界定，分析认为上网用户在“网络成瘾”的早期，还未达到可以称之为“成瘾”的严重程度，但这时他们的身心已处于亚健康状态，如果不及时预防，可能发展成严重的'网络成瘾。因此我们把“网络成瘾”的早期定义为“网络依赖”，是指一种心理上对互联网络的依赖，表现在用户对互联网络使用的认知、情绪和行为三个方面的依赖。
二、调查实施
2.1、调查方法
网络调查问卷
2.2、样本份数
此次调查由于人力物力的限制，采取随机抽样法，考虑性别、年级两方面的平衡，抽取我院的大学生作为样本。共发放问卷50份，收回有效问卷44份，回收率为88%。
2.3、研究工具
通过专业网络调查问卷网站问卷星编制《大学生网络依赖成都调查表》
三、调查情况分析
3.1、问卷基本概况
此次调查问卷包括16个题目，调查内容涉及两个方面：一是网络使用者的网龄、上网时间、上网地点、上网目的、主要的网络服务功能等，以了解大学生的网络使用情况；二是网络依赖状况。另外还包括大学生的性别、年级两个层次。
3.2、问卷具体情况
3.2.1、参与此次问卷的性别成分
本次随机抽取成功参与调查的44名学生中，其中有女生15人，占调查样本的34.09%，男生29人，占调查样本的65.36%。
3.2.2、参与此次问卷的年级成分
大一17人，大二16人，大三9人，大四2人，分别占样本空间的38.64%，36.36%，20.45%，4.55%。
3.2.3、大学生每日上网时间的情况
小于2各小时的有8人，3-5小时的有26人，6-8小时的有9人，大于9各小时的有1人。
3.2.4、大学生网络依赖度
其中吃饭的时候还在上网的有22人，占样本空间的50%；经常12点之后还在上网的达到35人，占样本空间的79.54%；不上网就焦虑的有16人，占样本空间的36.36%；上网上过通宵的有22人，占样本空间的50%；心情不好就上网的有13人，占样本空间的29.55%；如果可以不用工作，会与电脑相伴的有4人，占样本空间的9.09%。觉得没有网络生活照样过的不是的有11人，占样本空间的25%。
3.2.5、网络依赖对大学生的影响
其中因为上网和父母闹过矛盾的有8人，占样本空间的18.18%。
3.2.6、上网目的
其中觉得上网觉得有事做，与安全感，很踏实的有4人，占样本空间的9.09%；上网是为了游戏的有18人，占样本空间的40.91%；QQ聊天的有27人，占样本空间的61.36%；听歌的有30人占样本空间的68.18%；看新闻的有28人，占样本空间的63.64%；学习的有28人，占样本空间的63.64%；打发时间的有29人，占样本空间的65.91%。
3.2.7、对上网利弊的认识
有44人利弊都知道清楚，占样本空间的100%。
四、结论与建议
4.1、结论
本研究通过对大学生的网络使用情况和大学生网络依赖状况的问卷调查及对网络依赖大学生的访谈，分析得出：
4.1.1、女生、男生在网络依赖程度上无显著差异。
4.1.2、在网络依赖程度上，大一年级到大三年级是一个明显上升的趋势，大四年级有所降低。而不同年级学生对网络依赖程度存在显著差异。具体是大一与大二年级学生的网络依赖程度没有显著差异，大一与大三年级学生网络依赖程度具有极其显著性差异，大一与大四年级学生网络依赖程度具有显著差异;大二与大三年级学生网络依赖程度具有显著差异；大二与大四年级学生的网络依赖程度没有显著差异；大三与大四年级学生网络依赖程度没有显著差异。
4.1.3、上网时间与大学生网络依赖程度的关系上，两者具有极其显著的正相关。
4.1.4、根据大学生网络使用的不同功能，将其分为网络关系功能、网络娱乐功能和信息收集功能。以此为据，把网络依赖分为网络关系功能依赖、网络娱乐功能依赖和信息收集功能依赖。网络依赖程度得分高的这部分学生使用网络的功能比较单一，主要集中在网络的娱乐功能。而中间组和低分组的学生对网络功能的使用比较均衡。
4.2、建议
通过对大学生的网络使用情况和大学生网络依赖状况的问卷调查、对网络依赖大学生的访谈，以及对本研究结果的分析，提出以下针对性建议：
4.2.1、针对女生、男生在网络依赖程度上无显著差异，而女生对网络依赖的平均得分比男生高的这一结论。我们应当及时加强对女大学生网络依赖的预防，对女大学生合理使用互联网进行多方面教育和引导，以从女大学生自身形成健康合理的网络使用习惯，防止女大学生的网络依赖向更严重的情况发展。
4.2.2、对于各年级大学生网络依赖程度的不同特点以及各年级间不同的差异性程度，我们认为虽然大四年级学生网络依赖程度有所下降，但其与大三年级的差异没有显著性，因此总的来说从大一至大四年级学生网络依赖程度的发展仍是一个上升的趋势。这就提醒我们，对于预防不同年级大学生的网络依赖来说，应该从低年级开始，越早效果越好。为此，应在对大一新生的入学教育中就要着重指出大学生网络依赖的严重后果，并且在大学阶段长期开展合理利用互联网的教育与引导工作。各年级学生也都要有一个对网络使用的正确认识，从低年级阶段就开始遏制大学生网络依赖的产生。
4.2.3、由于上网时间与大学生网络依赖具有极其显著的正相关，因此控制大学生的上网时间应当是预防大学生网络依赖的有效手段。规范电子游戏市场，创建良好的社会文化环境，同时国家应进一步完善网络游戏中的防“沉迷”系统。学校要进一步加强对校园网的资金投入，完善学校机房的硬件设备，在校园网中有意识的营造良好网络文化氛围，使同学们更多的集中在校内上网。
对于大学生自身，在去上网之前要有明确的计划和上网目的性，要根据学习要求和生活规律规定自己的上网时间，并限定上网的时间，做到有目的、有针对性上网，不在网络上无目的的浏览网页，不做或少做对大学生活学习没有意义的事情，约束自己的行为，从而控制上网时间，防止网络依赖。
4.2.4、针对网络依赖程度高的这部分学生使用网络的功能比较单一，主要集中在网络的娱乐功能的显著特点。对于学校，要在大学生中大力开展健康向上、丰富多彩的科技、文娱、体育和社会实践等校园文化活动，营造良好的校园文化氛围，培养大学生广泛的兴趣。
说明作文题瘾 篇9
由于人们追求富饶的种种强烈欲望，地球的环境污染变得越来越强，以导致二氧化碳分布于天空的每一角落，将大气层内的所有物体全部包围起来，天空一团漆黑，乌云密布，冰雹如同那铁球一般，颗颗砸下，动物们也愤怒起来，常常攻击人类，人民伤亡惨重。
一天，博士拿来探测器与动物沟通，发现天气如此不祥，动物如此不安的原因是我们人类对大自然的污染。于是我们便组织了一个环保小分队进行环保行动，队员是：我、博士、小绵羊与长颈鹿。我们并肩作战，最终将困难解除。“孩子，醒醒，醒醒。!”一个模模糊糊的声音在我耳边响起。我用朦胧的眼睛看着眼前这个的模糊人，渐渐清晰了，原来是妈妈。“这么早干什么啊!”“孩子，现在天空黑暗，博士让你一起去观察，查看二氧化碳的分布方式，他已说服性格较温顺的小绵羊与长颈鹿，就等你过去，一起参与行动呢!”“好，我马上就去。”我匆匆穿上衣服，那上一块面包便赶紧出门前往研究所的天文台。博士正在这里等我。“好啊。” “好啊博士。”“你看这天空阴沉沉的，二氧化碳应该怎样分布呢？”我用天文望远镜仔细看了看，“我认为应该是以旋涡的形式分布，从状态来看，二氧化碳旋涡已经吸入太多灰尘，再这么下去，地球就要完蛋啦!”“我也是这么想的，”博士皱紧眉头说，“难得你我的想法相同，那我们就快展开行动吧。”“是的`，博士。由于旋涡中心也在我们的城市中心，所以我们必须得赶快到那儿去，将中心摧毁，同时得将各种污染大量减轻，使以后不在发生此类事件。”“说得好，那我们快行动吧!我与小绵羊还有长颈鹿将新发明的稻谷吸腐毯放入各流域，将其无机物质带稍小有机物质全部吸收，你快去搭乘飞车进入旋涡，将等离子炮发射并逃出，此事事关重大，所以行动一定要快，明白吗？”“明白，博士。”于是我们开始了行动。
我乘着飞车赶往旋涡中心，这里可真是可怕，没有氧气，我只能借助车里的一点空气维持生命，万一发炮时车窗开太大或时间太长，我就会死去，而要是我晚逃出来，也会与旋涡一起爆炸。我心里泛起一阵慌。车已入内，我得赶紧发炮才行。一枪下去，旋涡开始转变，往大气层外冲，我逃不掉了，怎么办？我大吸一口气，紧憋，以车身作掩护，跳了下去，刚好博士来到把我接住，一场危机终于过去了，我和博士做了一个OK的手势。
从此动物们又与人们和睦相处了，此类事件也再没有发生过。
-
更多精彩说明作文题瘾内容，请访问我们为您准备的专题：说明作文题瘾
