报告|实训报告自我鉴定（必备19篇）_实训报告自我鉴定

实训报告自我鉴定（必备19篇）。

❈ 实训报告自我鉴定 ❈

自我鉴定是在实训过程中再次审视自身能力和成长的机会。在这篇报告中，我将详细回顾我的实训经历，并展示我在这个过程中的成长和收获。

我选择了实训项目是因为我相信在实践中获得的知识和技能比纸上学到的更加有价值。我非常感谢这次实训给了我一个机会来展示和发展我在理论学习中所获得的专业知识和技能。

在实训的开始阶段，我对自己的能力感到乐观。在项目的初期，我面临了一些挑战。首先是团队合作的问题。我们的团队中有不同的性格和学习风格，这导致了一些沟通和合作上的障碍。我们在项目计划方面出现了一些分歧，有时候甚至发生了摩擦。而这些挑战教会了我如何更好地倾听和尊重他人的意见，以及如何与团队成员建立良好的合作关系。

另一个挑战是项目管理。我意识到，在实践中，有效的项目管理非常重要。在实训过程中，我们面临着时间紧迫和资源有限的情况。这迫使我们更加注重任务的安排和合理的分配。通过这些挑战，我学到了时间管理和决策能力的重要性，并且我也学会了如何充分利用团队中的每个人的优势，以实现项目目标。

在实训过程中，我不仅从内部团队学到了很多，还通过与外部合作伙伴的交流和合作，获得了跨文化交际和合作的经验。这对于我未来的职业生涯非常有价值，因为在全球化的背景下，理解和尊重不同文化的人是非常重要的。

除了专业技能，我在实训中还锻炼了一些软技能，如沟通能力、团队合作能力和解决问题的能力。这些技能在我日后的职业生涯中也是至关重要的。

在实训的最后阶段，我感到非常自豪和满足。我不仅完成了我们的项目目标，还获得了各方的认可和良好的评价。这次实训使我意识到通过积极的态度和努力工作，我可以克服各种困难，并取得出色的成果。

小编认为，这次实训经历是我人生中非常宝贵的一段经历。它为我提供了机会来发展自己的专业知识和技能，锻炼了我的领导能力和团队合作能力。通过这次实训，我意识到在解决问题和应对挑战的过程中，不断学习和自我发展是非常重要的。我对自己在未来的职业生涯中的发展充满信心，我相信我所学到的经验和技能将为我打下坚实的基础。

❈ 实训报告自我鉴定 ❈

实训报告学生自我评价

在实训报告中，我认为我的表现有了一定的优点和不足。我在这次实训中对所学知识的掌握情况比较令人满意。我与团队成员合作紧密，共同解决了许多问题，完成了实训任务。我的学习态度认真，能够吃苦耐劳，愿意主动承担任务，并且能够按时完成。

我在这次实训中也发现了一些不足之处。首先是沟通能力不够强，有时候在与团队成员沟通时，我表达得不够清晰，容易造成误解。其次是时间管理能力有待提高，有时候会因为拖延时间而导致任务完成不及时。最后是独立解决问题的能力还需加强，有时候遇到难题，我会过于依赖他人的帮助，缺乏独立思考和解决问题的能力。

对于我的不足之处，我打算在今后的学习和实习中加以改进。首先是加强沟通能力，多与团队成员交流合作，提高表达能力，减少误解的发生。其次是改善时间管理能力，合理安排任务的优先级，有效利用时间，避免拖延。最后是加强独立解决问题的能力，多思考多尝试，培养自己解决问题的能力。

这次实训让我受益匪浅，不仅加深了对所学知识的理解，也让我认识到了自身存在的不足之处。我会在今后的学习和工作中不断提升自己，努力成为一名优秀的实习生和未来的职业人才。感谢老师和同学们在这次实训中给予我的支持和帮助，让我得以不断成长和进步。希望在以后的学习和工作中，我能够更好地发挥自己的优势，克服自身的不足，为实现自己的梦想和目标而努力奋斗。

❈ 实训报告自我鉴定 ❈

自我鉴定有利于及时查找我们工作中存在的缺点不足，少走弯路，为了在后续的学习和工作中得到更多进步，学会自我鉴定的写作是第一步，出国留学网小编今天就为您带来了实训完的自我鉴定推荐7篇，相信一定会对你有所帮助。

实训完的自我鉴定篇1

时光如梭，不经意间大学四年就这样匆匆结束了。回首这四年的校园生涯和社会实践生活，有太多的回忆。在这四年里，我不断的挑战自我，充实自己，为实现人生的价值打下坚实的基础。

还记得刚踏入这所校园，对一切都充满着新奇。积极参加各项活动，加入社团，尽情的体会这种渴望已久的生活，充满着活力。带着这份激情与活力，我度过了大学四年。使自己在生活的磨练中逐渐的走向成熟。

大四这一年，我一边在学校学习来充实自己，一边又在社会实践中来实现自己的价值。在学习上，我从不放弃自己的专业知识。认真的学习本专业的理论知识，并注重培养自己的动手操作能力。每一门课程都认真的做好笔记，在本学年中通过自己的不断学习，获得了“计算机三级”证书，并在学期末被评为“优秀毕业生”。本学年，学习部分主要是毕业论文的撰写工作。在这期间，我自主的利用自己所学的知识，并充分利用图书馆的相关资料，对于相关知识做了深入的学习，最终能够把这些知识在毕业论文的撰写中充分应用。在指导老师的耐心指导下最终完成了毕业论文。在这个整个过程中，使我不断地提升了自己的理论与实践相结合的能力，也磨练了我的意志，对待事务要有足够的耐心与细心。

在工作上，对工作热情，任劳任怨，责任心强，具有良好的团队合作精神。本学年的社会实践过程中，给了我很大的冲击，虽然刚开始的工作中并不会用到多少专业性的知识，但是在工作过程中，让我对公司中的相关工作流程有力更深的了解，对工作岗位的性质有了深刻的认识，并有针对性的学习了好多有用的知识。对于人际关系方面也渐渐的放得开，增强了沟通能力。

大学时人生当中的一个转折点，经过大学四年的生活，我变的更加成熟，能够冷静的面对以后路途上的所有挫折。“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”，在以后的日子中，我一定得更加严格的要求自己，改正缺点，不断地努力，不断地学习，不断地进步!

实训完的自我鉴定篇2

在__公司已经工作_个月，在刚刚进入公司实习的身份让我没有很多的自信，这段时间以来我在工作中一向尽职尽责，不敢忘记自我的来到__公司实习的初心，我要成为一个更加优秀的自我，不断进取，这样才能在工作中站稳脚跟，短短的实习工作让我经常感受到提高，那种感觉真的是说不出来的享受，在提高的同时也能感受到在__公司的欢乐，这实习期已过在公司的每一个同时的帮忙下，我到了的公司同事之间的团结，实习期的工作结束，不曾忘了自我是一名__的员工，现对自我工作鉴定一下：

自今年_月份进入公司以来，实习这段时间，感受颇多，我会经常想到一点，我在学校的学习是不够的在__公司工作的这段时间我深深的感受到了，实习的这段经历让我学到了很多，当然不明白来到__公司不是来学东西的，为公司创造价值才是首要的，工作之初来到公司在老员工的带领下我很快就适应了工作，我虚心的学习，我一向认为在工作中学习的是最值得记住的，学校总是缺少这种实践的机会，这次的实习让我很珍惜。

我在工作中很认真，明白自我的工作目标，领导对我的教导我一向记在心中，这短短的实习期，我完成了自我实习工作，到达了学校的要求，可是在工作中我得我工作也会有不足，同事们都会很热情的提出来，帮忙我，在这段时间中我摆正自我的位置，实习的工作是比较简单的可是也是慢慢的一个转变，在刚进入的公司的时候我的工作很简单，没什么难度，我一般都会在工作之余好好学习我们公司的业务，恨得知识我都了解的不完全，包括一些工作上的情景，我们公司工作上的一些情景不是很清楚，前期的工作我对自我要求很高，我认为来到一个地方工作就要把这个地方了解的清楚，异常是自我的工作，不能够马虎，在工作中我经常会觉得自我学到的不够，因为自我学的在此之前从来没有实际的发挥过，在工作中经常很多东西不会，这样的情景让我觉得自我的知识不够用。

这短短的实习期，我收获了很多，更多的是对工作的一种进取态度，不会轻易的放弃，即使在工作中经常遇到难题，可是我相信自我能够坚持，问题总是人来解决的，作为__公司的一员我听到最多的就是放弃是可耻的，解决问题才是王道。

实习的这段经历让我更加正确的看待自我，我自身也有一些问题，虽然细微但也不是很好，在平时工作中不够细心，作为一名实习生这得重视，我必须好好的改善。

实训完的自我鉴定篇3

实习在帮忙应届毕业生从学校走向社会起到了十分重要的作用，所以要给予高度的重视。经过实习，让自我找出自身状况与社会实际需要的差距，并在以后的学习期间及时补充相关知识，为求职与正式工作做好充分的知识、本事准备，从而缩短从学校走向社会的心理适应期。

虽然已经是大三，但对于实际社会工作还是茫茫然的，毕竟书本上的只是一个概念，具体操作并没有教你。难得的实习机会，我想把它做好。在这段时光学会了一些比较琐碎的事情，但确实体会到了工作的辛酸，觉得自我在学校所学的专业知识严重不足，不能适应激烈的工作要求，像那些实际操作性极强的工作，我们这些刚出来没什么工作经验，并且本身就没好好学学校的专业课的人来说，根本无法和那些老手相竞争，有时候感觉确实无从下手。虽然说这只是个销售化妆品的公司，但在这实习期间，我从培训到商品的整理以及到产品的现场营销等，都全身心的投入到工作中去。

实习对我来说是个既熟悉又陌生的字眼，因为我十几年的学生生涯也经历过很多的实习，但这次却又是那么的与众不一样。它将全面检验我各方面的本事：学习、生活、心理、身体、思想等等。就像是一块试金石，检验我能否将所学理论知识用到实践中去。关系到我将来能否顺利的立足于这个充满挑战的社会，也是我建立信心的关键所在，所以，我对它的投入也是百分之百的!紧张的两个星期的实习生活结束了，在这两个多月里我还是有不少的收获。实习结束后有必要好好总结一下。

这是第一次正式与社会接轨踏上工作岗位，开始与以往完全不一样的生活。每一天在规定的时光上下班，上班期间要认真准时地完成自我的工作任务，不能草率敷衍了事。我们的肩上开始扛着民事职责，凡事得谨慎细心，否则随时可能要为一个小小的错误承担严重的后果付出巨大的代价，再也不是一句对不起和一纸道歉书所能解决。

回顾这两个月来，自我的工作情景，扪心自问，坦言总结。在诸多方面还存在有不足。所以，更要及时强化自我的工作思想，端正意识，提高销售工作的方法技能与业务水平。

首先，在不足点方面，从自身原因总结。我认为自我还必须程度的存在有欠缺强力说服顾客，打动其购买心理的技巧。

作为一名销售人员，我们的首要目标就是架起一坐连接我们的商品与顾客的桥梁。为公司创造商业效绩。在这个方向的指导下，怎样用销售的技巧与语言来打动顾客的心，激发起购买欲望，就显得尤为重要。所以，在以后的销售工作中，我必须努力提高强化说服顾客，打动其购买心理的技巧。同时做到理论与实践相结合，不断为下一阶段工作积累宝贵经验。

其次，注意自我销售工作中的细节，谨记销售理论中顾客就是上帝这一至理名言。用自我真诚的微笑，清晰的语言，细致的推介，体贴的服务去征服和打动消费者的心。让所有来到我们店的顾客都乘兴而来，满意而去。树立起我店工作人员的优质精神风貌，更树立起我们优质服务品牌。

再次，要深化自我的工作业务。熟悉每一款化妆品的货号，大小，颜色，价位。做到烂熟于心。学会应对不一样的顾客，采用不一样的推介技巧。力争让每一位顾客都能买到自我称心如意的商品，更力争增加销售数量，提高销售业绩。

最终，端正好自我心态。其心态的调整使我更加明白，不论做任何事，务必竭尽全力。这种精神的有无，能够决定一个人日后事业上的成功或失败，而我们的销售工作中更是如此。如果一个人领悟了经过全力工作来免除工作中的辛劳的秘诀，那么他就掌握了到达成功的原理。倘若能处处以主动，努力的精神来工作，那么无论在怎样的销售岗位上都很难有所建树。

实习是学生大学学习完成全部课程后的最重要的实践环节。经过这次的实习，我对自我的专业有了更为详尽而深刻的了解，也是对这几年大学里所学知识的巩固与运用。从这次实习中，我体会到了实际的工作与书本上的知识是有必须距离的，并且需要进一步的再学习。在这次会计实习中，我可谓受益非浅。仅仅的二个月实习，我将受益终生。经过此次实习，不仅仅培养了我的实际动手本事，增加了实际的操作经验，缩短了抽象的课本知识与实际工作的距离，对实际的工作的有了一个新的开始。实习是每一个学生必须拥有的一段经历，它使我们在实践中了解社会，让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，打开了视野，增长了见识，为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础。

实训完的自我鉴定篇4

时光过得真快，一转眼间三四天的实习时光就过了。在这段时光里，我学到了很多在学校了学不到的东西，也认识到了自我很多的不足，感觉收益非浅，以下是我在实习期间对工作的总结以及一些自我的心得体会。

作为一名刚刚接触专业知识的大学生来说，如果在学习专业课之前直接就接触深奥的专业知识是不科学的，为此，学校带领我们进行了这次实习活动，让我们从实践中对这门自我即将从事的专业获得一个感性认识，为今后专业课的学习打下坚实的基础。实践是大学生活的第二课堂，是知识常新和发展的源泉，是检验真理的试金石，也是大学生锻炼成长的有效途径。一个人的知识和潜力仅有在实践中才能发挥作用，才能得到丰富、完善和发展。大学生成长，就要勤于实践，将所学的理论知识与实践相结合一齐，在实践中继续学习，不断总结，逐步完善，有所创新，并在实践中提高自我由知识、潜力、智慧等因素融合成的综合素质和潜力，为自我事业的成功打下良好的基础。

首先，我想谈一下实习的好处。实习是一种对用人单位和实习生都有益的人力资源制度安排。对理解实习生的单位而言，是发展储备人力资源的措施，能够让其低成本、大范围的选取人才，培养和发现真正贴合用人单位要求的人才，亦能够作为用人单位的公关手段，让更多的社会成员(如实习生)了解用人单位的文化和理念，从而增强社会对该组织的认同感并赢得声誉。

对学生而言，实习能够使每一个学生有更多的机会尝试不一样的工作，扮演不一样的社会主角，逐步完成职业化主角的转化，发现自我真实的潜力和兴趣，以奠定良好的事业基础，也为自我成长丰富了阅历，促进整个社会人才资源的优化配置。作为一名学生，我想学习的目的不在于透过结业考试，而是为了获取知识，获取工作技能，换句话说，在学校学习是为了能够适应社会的需要，透过学习保证能够完成将来的工作，为社会作出贡献。然而步出象牙塔步入社会是有很大落差的，能够以进入公司实习来作为缓冲，对我而言是一件幸事，透过实习工作了解到工作的实际需要，使得学习的目的性更明确，得到的效果也相应的更好。

再次，我要总结一下自我在实习期间的体会。一是自主学习――工作后不再象在学校里学习那样，有课堂，有作业，有考试，而是一切要自我主动去学去做。只要你想学习，学习的机会还是很多的，老员工们从不吝惜自我的经验来指导你工作，让你少走弯路;集团公司、公司内部有各种各样的培训来提高自我，你所要作的只是甄别哪些是你需要了解的，哪些是你感兴趣的。在我们实习的单位里，我就遇见了几个十分和善的老员工，只要问他们的是技术上的问题，他们都会一一作答，使我了解到，原先理论跟实际是有很大的差距的。二是用心进取的工作态度――在工作中，你不只为公司创造了效益，同时也提高了自我，象我这样没有工作经验的新人，更需要透过多做多问来积累经验。个性是我们的工作并不象正式员工那样有明确的工作范围，只是自由观摩，如果态度不够用心就可能没有事情做，所以平时就更需要主动争取多做事，这样才能多积累多提高。三是基本礼仪――步入社会就需要了解基本礼仪，而这往往是原先作为学生不大重视的，无论是着装还是待人接物，都就应合乎礼仪，才不会影响工作的正常进行。这就需要平时多学习，比如注意其他人的做法或向专家请教。四是为人处事――作为学生应对的无非是同学、教师、家长，而工作后就要应对更为复杂的关系。无论是和领导、同事还是客户接触，都要做到妥善处理，要多沟通，并要设身处地从对方角度换位思考，而不是只是思考自我的事。

我想，透过这次实习让我认清了自我的很多不足和缺点。第一个就是缺乏工作经验。因为自我缺乏经验，很多问题而不能分清主次，还有些培训或是学习不能找到重点，随着实习工作的进行，我想我会逐渐积累经验的。第二是工作态度仍不够用心。在工作中仅仅能够完成布置的工作，在没有工作任务时不能主动要求布置工作，若没有工作做时就会松懈，不能做到主动学习，这主要还是因为懒惰在作怪，在今后我要努力克服惰性，没有工作任务时主动要求布置工作，没有布置工作时作到自主学习。第三是工作时仍需追求完美，在工作中，不允许丝毫的马虎，严谨认真是时刻要牢记的。第四是学术上不够钻研。这是由工作性质决定的，也是我自我选取的，因为在我看来，仅有被市场认可的技术才有价值，同时我也认为自我更适合做与人沟通的工作。但我毕竟是一名专科生，需要作一些基本的实际工作，这就需要我个人多关注科研的最新进展，同时，这也对我的工作有促进作用。

扎实的专业知识是提高工作水平的坚实基础。在学校学习专业知识时，可能感觉枯燥无味，但当工作以后，才会发现专业知识是多么的重要。如我学的电控技术。机械原理，液压与制动，汽车构造这些是务必明白的，因为在日常工作中要处处用到。但我要想提高我的工作效率，工作质量，这些知识只是明白是远远不行的，而是要精通。做为生产技术，在汽车公司来说就是设备方面的，若没有扎实的机械知识，在这方面你怎能服人那遇到设备问题怎能快速有效的解决呢工作中不但要有良好的工作态度，并且要有很好的表现力。中国有句俗语:"踏踏实实做人，老老实实做事。"在这天，只是老老实实，勤勤恳恳做事是不够的，你还要学会适时地，恰当地表现自我。让老板明白你做了什么，让老板明白你的存在是必要的!这样你才有发展的的可能，别人才会认可你，承认你!团结协作，善于沟通。团结协作指的是部门内部。你这个部门肯定不止你一个人，作为部门担当，你若想把本部门的事做的出色，那你务必把部门成员团结起来，发挥群众的力量，那样才能事半功倍!虽然我们这次的实习没有思考这些，但我想这些都是在今后的工作学习中都十分必要的。善于沟通是指部门之间。任何一个公司都是由众多部门组成的。部门之间的沟通是必要的也是务必的。

总之，用知识武装起自我来，学会做人，学会做事。你才能成功!

我坚信透过这一段时光的实习，从中获得的实践经验使我终身受益，并会在我毕业后的实际工作中不断地得到印证，我会持续地理解和体会实习中所学到的知识，期望在未来的工作中把学到的理论知识和实践经验不断的应用到实际工作中来，充分展示我的个人价值和人生价值，为实现自我的梦想和光明的前程而努力。在这半周的时光里，我受益非浅。我在那里不仅仅仅学到了许多关于专业的知识，最重要的是进一步体会到了做人的原则。公司的宗旨是：规规矩矩做人、踏踏实实做事。在去公司的第一天，教师们就教导我们做人必须要正直、要实事求是，诚以待人，人品对一个人来说十分重要的。我充分的体验到了你如何待人，他人也会如是回报。总之，在公司的半周时光里，我们脱离了学校的庇护，开始接触社会、了解我们今后工作的性质。不但增长了专业知识，还学习到了不少为人处是的方法。

十几年的学生生活，即将划上一个句号。在公司实习的这段时光，我懂了不少东西。大人们都说刚毕业的学生身上总存在着许多让公司老板头痛的“特点”，此刻我最终亲身体会到了。以前作为一名学生，主要的工作是学习;此刻即将踏上社会，显然，自我的身份就有所变化，自然重心也随之而改变，此刻我的主要任务应从学习逐步转移到工作上。这半周，好比是一个过渡期――从学生过渡到上班族，是十分关键的阶段。回想自我在这期间的工作状况，不尽如意。对此我思考过，学习经验自然是一个因素，然而更重要的是心态的转变没有做到位。此刻发现了这个不足之处，就应还算是及时吧，因为我明白了何谓工作。在接下来的日子里，我会朝这个方向努力，我相信自我能够把那些不该再存在的“特点”抹掉。

感激学校给我们这次宝贵的实习经验，同时也要感激教师对我们的细心指导。本次实习所学到的这些知识很多是我个人在学校很少接触、注意的，但在实际的学习与工作中又是十分重要、十分基础的知识。透过本次实习我不但积累了许多经验，还使我在实践中得到了锻炼。这段经历使我明白了“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”的真正含义---------从书本上得到的知识终归是浅薄的，未能理解知识的真谛，要真正理解书中的深刻道理，务必亲身去躬行实践。

实训完的自我鉴定篇5

有幸成为农村政策宣讲团的一名成员参加了大学生“三下乡”暑期社会实践活动。经过这次实践活动，我收获很大，主要有以下几点：

一、良好的团队以及队员团结合作的团队精神是完成一项工作必不可少的前提条件。

在前期准备工作中，应对纷繁复杂的与农村相关的政策文件，我们团队成员根据自我的本事，进行了合理的分工，充分发挥自身的优势，顺利的完成了前期的工作。为此次活动的顺利的完成奠定了坚实的基础。由于大家多是第一次参加“三下乡”活动，经验不足，在开展具体工作时，不但要开展政策的宣讲、咨询、解疑，还要与当地的乡镇领导、农民朋友开座谈会、进行入户调查等多项工作，大家显得有些力不从心。可是大家并没有退却，而是发挥团结合作，互相学习，互相帮忙的精神，各司其职，各尽其能，全身心的投入到自我的工作中。在这种和谐的氛围中，我们顺利的完成了此次社会实践活动。从这次活动中，我更加深刻的体会到了团队的力量及团队的重要性。

二、社会职责感是我们当代大学生必须具备的素质。

这次活动，我深入了农村，接触了我国社会中人数最多，并且最苦、最穷的一个阶层，对我的震撼很大，同时也感到了肩上的担子更重了。随着我国经济、社会的不断提高发展，农民的生活水平有了必须的提高。可是，农民的生活依然很苦，生活环境很差。在当地听到农民经常提到“三不通”，即“路不通，水不通，电不通”。就是说与农民生活息息相关的道路、水、电都不能得到切实的保障，由此可见农民的生活之苦，也能够看到要解决“三农”问题，真正的富民增收，提高农民的生活水平，任重而道远。虽然，经过这次活动，我们也为农民朋友作出了一些贡献，但这是远远不够的，这就要求我们无论是此刻还是工作了，要关注我国的热点，关注制约我国发展的问题，尽自我所能，为国家的发展作出自我的贡献。作为一名当代的大学生，作为一名青年，要深入调查研究，全面的了解我国的现状，增强自身的社会职责感，为国家、为社会、为人民尽一份自我的微薄之力。做一个无愧于国家、无愧于人民的青年。

三、经过参加这次社会实践活动，我也发现了自身的许多不足之处。比如：专业知识的欠缺，人际交往本事、处事应变本事等方面的不足，也为以前不了解实际情景，不进行实地的调查研究而乱下结论的行为感到汗颜。这些不足，我将会努力的克服，培养各方面的本事，提高自身的综合素质，争取自我进一步更好的发展。

实训完的自我鉴定篇6

在学校学习的过程中，我有很强的上进心，勇于批评与自我批评，树立了正确的人生观和价值观。努力地学好每一门功课，掌握了扎实的专业技能和知识，并且有很强的适应能力和学习能力。同时，我非常注重英语和计算机方面能力的培养，通过了国家英语四级和计算机二级。此外，我还利用课余时间自学了windows、office(word、excel)等系列办公软件。我学习刻苦，曾多次荣获校级及奖学金。除了专业知识的学习外，还注意各方面知识的扩展，广泛的涉猎其他学科的知识，从而提高了自身的思想文化素质。

在生活方面，我养成了良好的生活习惯，生活充实而有条理，有严谨的生活态度和良好的生活作风，为人性格外向、活泼开朗、热情大方，诚实守信、乐于助人，有积极向上的人生态度和理想追求，拥有良好的处世原则，能与同学们和睦相处;营造了良好的人际关系，受到他人的好评和赞成。

在社会实践，我积极地参加了学校组织的各种校内活动和社会实践活动，锻炼了自己的能力，培养了强烈的集体荣誉感和处理突发事件的能力，并使自己的特长得到充分发挥。学校就是个小社会，通过她我窥见了社会的一角，并在大量的实践活动中我学会了待人接物和为人处事的道理，做事积极主动，能很好的与人交流沟通，有强烈的团队合作精神和服务精神。

即使我真正的工作经历并不多，但作为初步入社会者，年轻和活力就是资本，我具备出色的学习能力并且乐于学习、敢于创新，不断追求卓越;作为参与者，我具备诚实可信和吃苦耐劳的品格、对工作认真负责，积极进取，个性乐观执着，敢于面对困难与挑战，富有团队合作精神。天下之大，舍我其谁。

实训完的自我鉴定篇7

经过这次学习，使我们物流管理专业的学生具有运用所学理论知识来分析问题和解决问题的本事，全面、系统地巩固和提高在校期间所学到的基础知识和专业知识。经过对多种环节、多个资料的操作和训练，让学生了解物流企业的业务及其运作流程和环节，掌握物流实务综合技能。

这次的比赛让我学到了很多东西，在实践本事上有了必须的提高。此外，在比赛期间我学会了如何把所学的知识在应用在实践中，让实践与理论相结合，真正做到学以致用。这次实训对于我以后学习、找工作真是受益菲浅。相信这些宝贵的经验会成为我今后成功的重要的基石。

作为一名大二学生，经过一年多的学习对专业知识也有了必须的认识和理解。一向都是忙于理论知识的学习，而经过这次比赛，让我明白了装运的流程，同时要由团队来分工合作，确保每一个环节无误，利用现代化技术在保证质量的基础上提高效率，这样才会创造更多利润。同时也使我了解一个企业的物流配送相关的运营操作程序，增强感性认识，并从中进一步了解、巩固与深化已经学过的理论知识，了解运作方式，将我们所学到的专业知识和具体实践相结合，以提高我们的专业综合素质和本事。

在实训的过程中我感受最深有以下几点：

其一、实训是让每个同学检验自我的综合本事。要想做好任何事，除了自我平时要有必须的功底外，我们还需要必须的实践动手本事，操作本事，所以，每个同学都应当多在实践中提高自我的本事。

其二、此次实训，我深深体会到了积累知识的重要性。俗话说：“要想为事业多添一把火，自我就得多添一捆材”。在这个竞争如此激烈的社会中，仅有努力充实自我才能够站得住不被淘汰。

其三、实训是让每个同学确定自我的未来方向。以前缺乏实践，无法认识社会企业的需求，所以，对自我的未来也十分迷茫，但经过这次实训我们体会到了我们这一行的艰辛和干这一行所需要必备怎样的本事，仅有我们确定了自我未来的方向、定下目标才能给自我定位，并努力提升自我来让自我适任职位。

“千里之行，始于足下”，这是一个短暂而又充实的比赛，我认为对我走向社会起到了一个桥梁的作用，过渡的作用，是人生的一段重要的经历，也是一个重要步骤，对将来走上工作岗位也有着很大帮忙。

离我们步入社会也没多久时间了，不管面临的是继续深造，还是就业的压力，我想我们都应当充分利用好这一段时间，充实、完善自我。

❈ 实训报告自我鉴定 ❈

本次化学实训是我们专业的一项必修课程，旨在通过实践操作，让同学们更好地掌握化学知识和实验技能。在这次实训中，我和我的小组成员充分发挥团队合作的精神，通过探索实验现象和总结实验结果，进一步加深了对化学实验的理解，并提高了我们的实验技能。

首先，我们进行了酸碱滴定实验。这项实验是化学实验中非常基础但又非常重要的一项实验。通过该实验，我们学会了如何使用滴定管、酸碱指示剂和滴定管台进行准确的滴定操作。在实验中，我们遇到了一些困难，例如在滴定过程中需要保持细心和耐心，确保滴定液的加入速度均匀，以免出现误差。通过多次练习和互相帮助，我和我的小组成员逐渐掌握了滴定实验的技巧，并成功完成了实验。

其次，我们进行了配位化合物合成实验。这项实验要求我们合成一种具有特定结构和性质的配位化合物，并对其进行分析和表征。在实验中，我们使用了各种化学试剂和设备，如分光光度计和电子天平。通过仔细测量和分析实验数据，我们成功合成了目标配位化合物，并通过分光光度计测定了其最大吸收波长和吸光度。这项实验不仅让我们了解了配位化合物的合成过程，还深入学习了分光光度计的使用方法。

除了以上实验，我们还进行了气体收集和分离实验，以及溶液稀释实验等。这些实验都要求我们精确地操作实验设备，保证实验结果的准确性。通过这些实验，我们进一步加深了对气体的认识，学会了收集和分离不同气体，并了解了溶液的稀释原理和方法。

通过这次化学实训，我对化学实验有了更深入的了解和认识。通过亲身操作，我掌握了一系列实验操作技能和实验方法，提高了对化学实验的独立实施能力。在实验过程中，我也深刻体会到了科学精神的重要性，例如严格遵守安全操作规范、认真检查实验设备的完整性和准确性等。这些经验和教训对我今后的学习和工作都具有重要的指导意义。

同时，这次实训也让我领悟到了团队合作的力量。在实验中，我与小组成员共同商讨、分工合作，互相支持和帮助。通过相互配合，我们成功完成了实验，并取得了优异的实验成绩。这次实训不仅让我提高了与他人合作的能力，还培养了我的领导能力和沟通能力。

综上所述，这次化学实训是我专业学习中一次非常宝贵的经历。通过实验操作和团队合作，我不仅加深了对化学知识的理解，还提高了实验技能和科学精神。我相信这次实训对我今后的学习和工作都将产生积极的影响，帮助我成为一名合格的化学专业人才。

❈ 实训报告自我鉴定 ❈

在上一学期里，作为一个共产党员，我在思想上严于律己，热爱党的教育事业，全面贯彻党的教育方针，以党员的要求严格要求自己，鞭策自己，力争思想上和工作上在同事、学生的心目中都树立起榜样的作用。积极参加学校组织的各项政治活动，如学校的党员冬训活动。一学期来，我服从学校的工作安排，配合领导和老师们做好校内外的各项工作。我相信在以后的工作学习中，我会在党组织的关怀下，在同事们的帮助下，通过自己的努力，克服缺点，取得更大的进步。新学期即将来临，我将更加努力工作，勤学苦练，使自己真正成为一个经受得起任何考验的共产党员。

在教学工作方面，整学期的教学任务都非常重，担任初一共十三个班级的信息技术课，但不管怎样，为了把自己的教学水平提高，我坚持经常看电脑报、信息技术奥赛书籍等，还经常网上找一些优秀的教案课件学习，还争取机会多出外听课，从中学习别人的长处，领悟其中的教学艺术。平时还虚心请教有经验的老师。在备课过程中认真分析教材，根据教材的特点及学生的实际情况设计教案。

一学期来，认真备课、上课、听课、评课，及时批改作业、讲评作业，做好课后辅导工作，广泛涉猎各种知识，形成比较完整的知识结构，严格要求学生，尊重学生，发扬教学民主，使学生学有所得，不断提高，从而不断提高自己的教学水平和思想觉悟，并顺利完成学校教学管理制度任务。

在教学中，由于这个学期学校正在改造，所以没有安排机房，这对于信息技术课程来说，主要是突出学生的动手能力，所以教和学都有了一定的困难，但是为了上好这门课，也为了激发学生学习的兴趣，我作了充分的准备，每堂课上之前我都查找各种资料和图片，或者找一些学校老的电脑配件给学生们看，尽可能地让课堂让课堂气氛活跃，树立起他们学习的信心和激发他们学习台阶信息技术的兴趣。在整个教学过程中，由于是教室上课，所以我特地每节课都增加课本外的计算机基本知识，如像计算机的发展史，dos基本命令等。

还辅导家里有电脑的同学学习一些课外操作知识，也收到了很好的效果，发现学生中还有很多电脑小高手的，如辅导学生信息技术奥赛，辅导学生制作网页，还辅导学生用all>本文标题：20xx年计算机实训自我鉴定优秀文章由作者liutongbao投稿，，如果觉得有帮助欢迎收藏转发！

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❈ 实训报告自我鉴定 ❈

技能实践自我鉴定

在如今这个快节奏的社会中，掌握一技之长变得尤为重要。仅仅掌握一项技能远远不够，关键在于能否将这项技能付诸实践。技能实践自我鉴定是一种重要的评估方式，通过这种方式，我们可以更好地了解自己在实际运用中的能力和不足之处，从而不断改进和提升自己。

正文：

技能实践自我鉴定是一种深入评估自身技能水平的方法。通过这种自我鉴定，我们可以更加全面地了解自己在实际应用中的能力，同时也能发现自己的不足之处，为今后的进一步提升和发展提供指导。

在进行技能实践自我鉴定之前，我们需要明确自己所要鉴定的技能是什么。比如，我选择了音乐演奏技能作为自我鉴定的对象。我们需要列出一份具体的鉴定指标表，这些指标应该与选择的技能密切相关。在音乐演奏方面，我可以将准确性、节奏感、表达能力等作为鉴定指标。

在进行技能实践自我鉴定时，我们需要从实际场景入手，将自己置于一个真实的环境中进行演示。比如，在鉴定音乐演奏技能时，我可以选择在学校的音乐厅里进行一次小型的音乐演出。通过实际的演出，我可以更好地感受自己在舞台上的表现，也可以通过观众的反馈来评估自己的水平。

在实际演出之后，我们需要对自己的表现进行全面的分析和总结。我们可以回顾演出过程中自己的表现，例如是否准确地按照乐谱演奏、是否能够保持良好的节奏感等。然后，我们可以向观众或其他专业人士征求意见和建议，以获取更客观的评价。同时，我们还可以观察他人的演出，与自己进行比较，发现自身的不足之处。

在分析和总结的基础上，我们需要制定一份详细的改进计划。这个计划可以包括针对不足之处的特定练习方法和时间安排。对于音乐演奏技能的提升，我可以利用课余时间多加练习，比如每天多练习半个小时，提高自己的演奏准确性和表达能力。

在制定完改进计划后，我们需要坚持去执行。只有付诸行动，才能真正提升自己的技能水平。在进行改进的过程中，我们需要保持积极的心态，对自己进行正向的激励和鼓励。同时，我们还可以寻求一些专业人士的指导和帮助，他们经验丰富，能够提供有价值的建议。

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技能实践自我鉴定是一个不断提高自身能力的过程。通过这种方式，我们可以更全面地了解自己在实际应用中的技能水平，发现不足之处，并制定改进计划。通过坚持执行计划并不断实践，我们可以不断提升自己的技能水平，取得更大的进步。因此，技能实践自我鉴定是我们持续发展的关键路径之一。

❈ 实训报告自我鉴定 ❈

#随着我国经济的不断发展，人民生活水平的不断提高，珠宝首饰这一过去被认为只有富有阶层才能享用的商品，现在已越来越受到寻常百姓的青睐。伴随而来的是我国珠宝市场的迅猛发展，一批珠宝品牌迅速发展壮大起来。“欧罗普”品牌珠宝就是其中之一。由于传统的玉石及K金在内的新型珠宝市场。

一、北京珠宝市场的发展前景

由于历史的原因，我国的珠宝市场解放后消失了一段时期。直到20世纪80年代末才又重新出现。之后，珠宝市场一直以极高的速度发展。经过不到二十年的发展，目前在北京各大百货商场中，珠宝类商品已成为仅次于女装类商品的第二大商品种类，占据着各大百货商场的黄金地段。北京作为我国的首都，正在成为一个国际化的大都市，中国的时尚之都，具有独特的地位优势，其珠宝零售市场具有巨大的发展空间。

二、北京珠宝市场的竞争态势

(一)市场格局。经过近百货商场和专门珠宝市场三分天下的格局。这其中百货商场居于珠宝零售市场的主导地位，约占京城珠宝零售额的60%左右;其次为珠宝品牌专营店，约占20%左右的市场份额;最后是专门珠宝市场，占不到10%零售份额。

北京的各大百货商场从20世纪90年代末期开始注重珠宝类商品，之后迅速发展，逐渐取代在这之前极为兴盛的珠宝专卖店，成为珠宝零售市场的主流。究其原因，主要有以下几个：

第一，百货商场大多具有很长的历史，积淀有良好的信誉，容易取得消费者的信任;

其次，百货商场拥有多年培育起来忠实的消费群体;

第三，强大的资金实力使其能够开展强大的广告宣传攻势，综合性的商品构成又使其能够开展极具吸引力的促销活动。这些优势都是其它零售渠道所不具备的。

但应当注意的是，在经营珠宝方面，百货商场也具有一些劣势：一是注重了广大消费者的共性，但无法关注和满足个别消费的个性化需求，这对于珠宝首饰这类高值奢侈品而言，无疑是致命的缺陷;第二，大型商场内往往聚集着重多的珠宝品牌，恶性竞争、折扣欺诈已成各商场的通病，致使许多消费者在商场门前望而却步。

针对百货商场经营珠宝出现的一些不能令人满意之处，北京又出现了一些珠宝品牌专营店。与最早的专卖店不同，这些新建的专卖店有如下特点：

第一，全部为品牌专卖店，关注品牌形象建设;

第二，商品品种齐全，特色鲜明;

第三，服务多样化，能够满足不同消费者的特殊需求;

第四，购物环境舒适，富有专业气息。自这些新型专卖店出现以来，其业务迅速发展，现已成为京城珠宝市场的重要一极。从国外珠宝市场的发展历程来看，珠宝品牌专营店将最终成为珠宝零售市场的主流。

作为珠宝零售市场第三极的专门珠宝市场已存在多年。这些市场内品牌差异很小，商家往往兼顾批发与零售，虽然其在京城珠宝零售市场所占份额较小，但他们对零售市场的价格却起着很大的牵制作用。

(二)品牌结构。目前北京市场珠宝品牌多达上百个，但在市场上真正有影响力的并不太多。按经营品种来划分，可分为如下三个品牌集团：

1、以钻石首饰为主的品牌集团。这一集团品牌数量众多，是珠宝市场的核心部分。由于钻石首饰单件价值高，且销量大，因此这一集团的销售额占珠宝零售市场的绝大部分。居于这一品牌集团前列的公司品牌知名度高，公司实力强，且除以钻石为主要经营品种外，还兼营其它品种如K金等。

公司实力及市场影响力方面均逊于以钻石为主要产品的公司。

3、以K金为主的品牌集团。由于K金首饰是近年来受西方国家影响才发展起来的一个较新的首饰品种，这一集团在品牌数量和销售额方面均处在三大集团的第三位。在上述的三个品牌集团中，钻石集团在珠宝市场中占统治地位，K金集团具有很大的发展潜力。但由于钻石集团内的公司多附带经营K金，因此对以K金为主的公司而言是一大威胁。而翡翠公司一般不与钻石和K金公司直接竞争。

三、欧罗普品牌

(一)品牌形象及定位。“欧罗普”是国内第一家以K金为主要产品的品牌，经过多年经营，现已成为北京，甚至是全国第一K金品牌。其品牌精髓为“来自意大利的K金艺术”，品牌形象具有明显的异域色彩，产品具有典型的意大利风格。在消费者心中，“欧罗普”是K金与“时尚”的代名词。在前文所述的三大品牌集团中，欧罗普处于第三集团，是K金品牌的领头羊。

(二)产品生命周期分析。大多数产品和生物一样，具有一个生命的极限。一般我们把一个产品的生命过程分为四个阶段，即导入期、成长期、成熟期和衰退期。K金首饰在二十世纪九十年代中后期开始为我国消费者所接受，经过一个导入期后，现已被市场迅速接受，销售量迅猛上升，这表明K金首饰在北京市场已进入成长期。

(三)营销策略。由于产品处于成长阶段，销售量和利润都具有一定的吸引力，这会引入其它的竞争者。目前，这一态势已经显现出来。前文所述处于钻石品牌集团的一些大公司近年来已开始关注K金市场。他们或者在原有品牌下附带经营K金产品，或者树立新的品牌专营K金产品。根据前文对珠宝市场基本情况的分析以及目前欧罗普面临的处境，我认为欧罗普应当以最大限度的扩大市场份额为营销目标，为此须采取下列营销策略：

广泛的分销网络，将尽可能多的产品呈现在消费者面前。在条件合适时，建立品牌专营店，增加公司日后发展的后劲。销售终端的增加必然会增加产品出现在消费者眼前的概率，同时也就增加了我们销售的概率。

畅销货品的供应，实现“以形象货招揽顾客，以常规货实现销售”的目的。

3、保持产品定价的稳定，不要因为需求的上升而提高产品的价格，目的在于继续培育和保护这一市场。

增加品牌的知名度转移到产品偏好上来。总之，我们认为，欧罗普公司的产品目前正处在一个上升阶段，增加市场份额应该成为公司的主要营销目标。此营销售策略的实施可能会导致公司利润有所下降，但能使公司获得一个优势地位，为以后的发展奠定良好的基础。

我们调查显示，珠宝传统意义上的“保值”功能退居次要位置，代之而来的是审美、时尚和享受在珠宝产品方面，以项链和戒指最受消费者欢迎。质料方面，消费者较钟情白金、钻石和黄金。消费动机方面，女性倾向即兴消费，男性则主要为取悦别人和送礼。在价格方面，受访者倾向低价消费，购买珠宝首饰的消费中位金额为戒指、手链和手镯的消费中位金额介乎600至1200之间。

此外，本次调查结果显示，蓝宝石，以珍珠、银饰、仿真饰品及其它产品作为公司主打产品的比例分别是蓝宝石的消费有所下降，但市场份额依然不可小视。珍珠产品具有一定的消费需求，但需要市场的引导。具体地说，款式、年龄、层次、工艺、价位等不能满足消费者需求，产品开发、行业技术改造、工艺水平提高的`任务还很艰巨。

对于产品价位，调查显示，价格20xx-4000元的珠宝产品是消费的主流产品。这说明不同消费层次的消费者均对珠宝有所需求。珠宝首饰已从收藏保值的奢侈产品，逐渐过渡到大众需求的消费品。在销售方式上，57。7%的受访者选择商场专柜，49。8%的受访者选择专卖店，28。6%的受访者选择直销，4%的受访者选择网络销售。可见，商场专柜是目前珠宝销售的重要途径;专卖店是今后珠宝首饰销售的必然之路;直销无论是目前，还是今后都是珠宝首饰不可忽视的方式。

四、实习的体会，收获。

通过这次暑假实习使我们把书本知识和实物联系起来，使感性认识和理性认识合起来，特别是加强了我们对珠宝市场的了解。我通过实习获得了种种收获，虽然对宝玉石的认识比较浅薄，我们对许多问题还有很多疑惑，但是我相信在以后的学习中会得到满意的答案。

学一行，最好专一行。如果浪费了读大学的时间和金钱，将来会无法立足于社会中，将会被社会所淘汰。一定程度上，珠宝鉴定就业面窄，学宝石鉴定的，从业最终是跟珠宝相关的，宝石鉴定职业是很讲究经验的，除了理论基础，更多的是自己的实践和学习。坚持自己的兴趣没错的，这门职业正成为社会的热门。学历教育出身的，选择从事珠宝鉴定，除了自己的理论基础底子，更要紧的是对珠宝市场的了解，对珠宝商品的认识熟悉，经验是积累的，是不断学习实践而来的。

我在这次实习中认识到我的知识是多么的匮乏，我们的专业是如此的有潜力，我要在以后的学习中，认真听老师讲，结合实习学的知识把我所学的珠宝鉴定学好。又让我们看清所学专业就业去向和发展前途。使我们对自己人生定位有了重新认识。也让我们初步的认识这个社会，对以后做人所应把握的方向也有所启迪!

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作为一名大学生，我一直注重体育锻炼，尤其是在校园里参加各种体育运动是我最喜欢的事情之一。在大学的体育课程中，我选择了排球实训课作为我的选修课程，并且我对这门课程进行了一次自我鉴定。

在排球实训课上，我收获颇丰。无论是在课上还是课下的训练中，我都深刻感受到了排球对全身的锻炼和对团队协作的要求。我在技术方面取得了进步。在短短的几个月时间里，我掌握了足够的传球、发球、扣球和拦网的技术要领，并且取得了一定的进步。通过不断的练习和教练的指导，我的传球技术变得准确而稳定，扣球和拦网的高度和速度也有了明显的提升。通过实际比赛的机会，我能够在真实的比赛情况下应用所学技术，更好地理解和掌握排球运动的要领。

除了技术上的进步，我还在课程中培养了很多重要的团队合作精神。排球是一个需要全队配合的运动项目，团队合作是胜利的关键。在课程中，我们组成了一个小队，每堂课会进行一些团队对抗练习。通过这些比赛，我学会了善于观察队友和对手，灵活调整自己的位置和行动，以更好地发挥个人的优势，同时协助和支持队友，共同完成任务。在团队比赛中，我逐渐明白了合作的重要性，也培养了自己作为团队一员的责任感和协作能力。在与队友的深入交流中，我感受到了团队合作所带来的巨大力量和成就感。

通过排球实训课，我也养成了良好的锻炼和自律习惯。排球是一个体力消耗较大的运动项目，为了在比赛中保持良好的状态，我们需要定期进行高强度的训练。在我参加课程之前，我从未接触过如此高强度的训练，但是通过与教练和队友们的共同努力，我逐渐养成了坚持锻炼的习惯。我每天都会抽出时间进行个人的训练，提高自己的体能和技术水平。通过定期的训练和参与比赛，我不仅提高了自己的排球技术，也改善了身体素质和健康状况。

小编认为，排球实训课是我大学生活中一次非常有意义和有益的体育经历。通过参加这门课程，我不仅取得了技术和身体上的进步，还培养了团队合作和自律习惯。这门课程让我更好地理解了团队精神和协作的重要性，为我未来的学习和工作打下了坚实的基础。我深信，通过这次排球实训课的经历，我不仅在体育方面成长了，同时也在其他方面收获了更多的宝贵经验和教训。作为一名大学生，我将继续努力，持续锻炼和提高自己，为更好地发展个人以及为更好地服务社会贡献自己的力量。

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一共十二天的金工实习结束了，在短短的时间内那么完整的体验到当今工业界普遍所应用的方法，总的来说这次实习活动是一次有趣且必将影响今后学习和工作的重要实践经验。

▲群学网年终大盘点特刊:
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金工实习 是一门实践性的技术基础课，是工科学生学习机械制造的基本工艺方法和技术，完成工程基本训练的重要必修课。金工实习不仅可以让我们获得机械制造的基础知识，了解机械制造的一般操作，而且还可以提高自己的操作技能和动手能力，而且加强了理论联系实际的锻炼，提高了我们的工程实践能力，培养了我们的工程素质。金工实习是一次我们学习、锻炼的好机会。通过这次虽短而充实的实习我懂得了很多

在这短短的几个星期内，大家每天都要学习一项新的技术，并在很短的实习时间里，完成从对各项工种的一无所知到制作出一件成品的过程，我们在老师们耐心细致地指导下，很顺利的完成各自的实习内容，并且基本上都达到了老师预期的实习要求，圆满地完成了实习。在实习期间，通过学习车工、钳工的操作，我们做出了自己的工件，虽然这几个星期的金工实习是对我们的一个很大的考验，但是看到自己平生第一次在车间中做出的工件，我们都喜不自禁，感到很有成就感。

在金工实习中，安全是第一位，这是每个老师给我们的第一忠告。金工实习是培养学生实践能力的有效途径，又是我们工科类大学生非常重要的也特别有意义的实习课，也是我们一次，离开课堂严谨的环境，感受到车间的气氛，亲手掌握知识的机会。

1、铸造实习

第一天的金工实习是挖砂铸造成型，铸造成型就是将液态金属浇注到铸型中待金属冷却、凝固后获得铸件的生产方法。这可是个不轻松的活，要把那些特殊的砂子变成我们想要的模具，要我们好好动一动脑子的，它需要的不仅是我们的体力，更需要我们的耐心和细心，来不得半点马虎。

老师讲解完一些基本操作后，让我们自己动手操作，我们从最基本的模型开始练习，在最基本的练习中我们学会铸造的基本工序和基本方法，为我们以后做更复杂的铸型打下了良好的基础。看起来挖砂铸造成型就是简单的四步：造下沙型、造上沙型、打通气孔、开箱起模与合型，但是要想做出让大家叹为观止的模具来，不通过反反复复地修整是不可能得到的。撒分型砂后，不能低头用口去吹走分型砂，以免砂尘入眼，已翻转后的上砂型应按统一规定位置放好，以免顶裂或碰坏，将模型埋入砂型时，不能用铁锤猛击，以免损坏模样，在制作木模时要考虑起模斜度、加工余量、收缩余量、分型面及浇注系统等技术要求。在实践中任何

一点小错误都有可能出现残次品，造成了极大的浪费。有时候因为你的一点点修补会让你前功尽弃，懊悔不已。

2、了解机械设备

第二天实习老师只是让我们熟悉一下车工、锻工、磨工，铣工等机械设备的构造、工作原理、基本操作和基本功能，等以后实习的时候再让我们实际操作。通过老师的讲解，我们熟悉了普通车刀的组成、安装与刃磨，了解了车刀的主要角度及作用，刀具切削部分材料的性能和要求以及常用刀具材料，车削时常用的工件装夹方法、特点和应用，常用量具的种类和方法，了解了车外圆、车端面、车内孔、钻孔、车螺纹以及车槽、车断、车圆锥面、车成形面的车削方法和测量方法，了解了常用铣床、刨床、磨床的加工方法和测量方法。

比如在使用磨床机床工作时，头不能太靠近砂轮，以防止切屑飞入眼睛，磨铸铁时要戴上防护眼镜，不要用手摸或测量正在切削的工件，不要用手直接清除切屑，应用刷子或专用工具清除，严禁用手去刹住转动着的砂轮及工件，开机前必须检查砂轮是否正常，有无裂痕，检查工件是否安装牢固，各手柄位置是否正确。开动铣床机床前，要检查铣床传动部件和润滑系统是否正常，各操作手柄是否正确，工件、夹具及刀具是否已夹持牢固等，检查周围有无障碍物，才可正常使用，变速、更换铣刀、装卸工件、变更进给量或测量工件时，都必须停车。更换铣刀时，要仔细检查刀具是否夹持牢固，同时注意不要被铣刀刃口割伤。铣削时，要选择合适的刀具旋转方向和工件进给方向，切削速度、切削深度、进给量选择要适当，要用铁勾或毛刷清理铁屑，不能用手拉或用嘴吹铁屑，工作加工后的毛刺应夹持在虎钳上用锉刀锉削，小心毛刺割手。铣齿轮时，必须等铣刀完全离开工件后，方可转动分度头手柄。最全大学生金工实习总结精选3篇最全大学生金工实习总结精选3篇。

车工、锻工、磨工，铣工实习是切削加工技术的必要途径之一，可以培养我们的观察能力、动手能力，开拓我们的视野，使我们平时学习的理论知识和操作实践得到有效的结合。

金工实习是我们大三开学碰到的 头等大事 ，她真的很累人，而且对技术和精度的要求很高，对于我们这些习惯了坐在教室里听老师讲课动动笔就可以的学生来说，这门课程真的是与众不同.可是你不要以为我很讨厌这门课程，恰恰相反，都结束了，回过头肯肯自己这十天来走过的艰辛路，发现地上留下了一串深深的脚印.

作为一名非机类学生，也许这一辈子就这么一次机会能与这些 大家伙 们 亲密接触 ，想到这，觉得这次经历很难得.

看看自己做的飞机，虽然下半个机身满是砂眼，和我的榔头，虽然头和把不是很合适，但看着他们还是很高兴，毕竟也是我的经过一番努力的见证。

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本次实训绑扎钢筋结构是现浇混凝土框架结构，钢筋搭接采用现场绑扎搭接，梁配筋构造要求按7度三级抗震配置，混凝土等级为C25、

在箍筋制作的实训项目中，用到的工具：手摇板、断线钳、卷尺、滑石笔，实训要求箍筋的下料长度为1528mm，箍筋的内环长度为330mm。开始时要在箍筋制作台上定箍筋的内环长度标尺330mm时尤为重要，这决定制作出来的箍筋是否合乎要求，在弯箍筋的弯角90、135时操作手摇板所弯一的角度必须比90度、135度多1~2度。经过这次的箍筋制作掌握了下料长度计算、制作箍筋技术、检验箍筋等知识，使我们的专业技能得到了提高为以后工作奠定了良好的基础。对于制作出的箍筋不合乎要求，可能是在定箍筋内环长度时与要求有偏差或者是在制作过程中碰移了定的箍筋内环长度标尺以至制作出来的箍筋或大或小，这种情景只要调整好定箍筋长度标尺即好。

绑扎柱的纵筋要坚持纵筋竖直，箍筋的间距要按图纸的要求，在绑扎相同间距箍筋时要坚持箍筋间距的相同，绑扎上柱的箍筋的四角要与柱四角的纵筋绑扎牢固，箍筋要水平放置，箍筋的135弯角在柱中要错开设置，在绑扎时使用顺扣绑或反扣绑务必要绑紧，使箍筋不能滑动。这次的绑扎柱的纵筋实训中使我对柱构造的要求有了深入的了解，对柱纵筋、箍筋的架设情景有了深层的认识，所学的理论资料在这次实践中得到了很好的运用，理论与实践的结合对我认识专业知识理解柱纵筋、柱箍筋的架设得到很大的帮忙。在我们组在柱纵筋绑扎中进展得还顺利，分工合作做得不错以至缩短了工期完成。

容易些。在梁的绑扎中虽然是艰难了一点但对于我对梁的认知是很有帮忙的，异常是在梁伸入柱的部份中使我有了直观的认识，消除了实训前对梁伸入柱部份的模糊概念。

板面筋的绑扎要认真算好板的每一边梁的负筋数量、间距，以至确定下料的长度，截取的段数。要按照图纸要求负筋伸出梁的长度来架设板面筋，板面筋要绑扎为钢筋网，在中部的板面筋要加架立钢筋，板面筋的90弯钩要竖直向下架设，每条伸出的板面筋的要对齐摆放，间距要均匀架设，中部加的架立筋要与架立筋同方向的板面筋对齐绑接，以至构成的负筋网整齐有序。本身对板这个方面的知识不是很熟悉，在经过这次实训对板的知识中已经有了进一步了解，加强了板方面的知识理解。

虽然实训仅有短短一周的时间，但这一周定为三年的学习生涯添加精彩的一笔，这一周理论与实践的结合使我们专业知识得了巩固与提高，独立思考本事、动手本事、团队合作意识得到了很好的煅练。我们这一组的绑扎资料对于整体来说是少了一点，在前面几天的时候是简便了不少，但最终的板面筋绑扎要等到其他组的同学绑扎完工才能开始绑扎，在最终一天绑扎板面筋的时候差点忙可是来，幸亏有其他组已完工的同学帮忙才能得已赶完工，在这个实训过程中一环紧扣一环要求每个组间的合作才能在完成，这也使团队合作意识得到了煅练，也增进了同学间的友谊。

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作为一名学生，在大学期间，我们不仅需要在课堂上学习理论知识，还需要通过实践去锻炼自己的实际操作能力。实训报告是大多数专业课的必修环节之一，通过完成实训报告，我们可以总结和评价自己在实习期间的表现和成果。下面是我对自己在实训报告上的自我评价。

首先，我觉得我在实习期间能够按时完成实训报告，并且在学期末稿上交时间节点前进行了审校和修改。对于一份实训报告来说，按时提交是基本的要求，如果无法按时提交，将会影响到自己的学习成绩和评价。在整个实训期间，我意识到了时间管理的重要性，养成了良好的时间观念，并付诸行动。我时刻牢记要保持高效的工作状态，合理安排每天的学习任务，以确保能够高质量地完成实训报告。

其次，在撰写实训报告的过程中，我注重详细和具体的描述。实训报告需要我们回顾整个实习过程，并将所学内容进行详细的叙述和总结。我充分利用了自己在实习过程中收集的资料和经验，对实习中的具体操作过程进行了详细的描述，以便读者能够清晰地理解。同时，我通过举例、引用理论知识以及对实习结果的分析，使实训报告更加具体生动。这不仅可以帮助读者更好地理解实习的目的和学习内容，也能够充分展示我在实习中的实际操作能力和专业素养。

此外，我在实训报告中注重自我评价。实训报告不仅仅是对实习内容的描述，更重要的是对自己在实习中遇到的问题和提升的方向进行深入分析和总结。因此，我在报告中充分评价自己在实习中的表现。我对自己的优点和不足进行客观评估，并提出了未来的改进计划。这种自我反思和自我评价的意识是我在实训过程中不断成长和进步的原因之一。

最后，我相信我的实训报告能够达到预期的效果和要求。通过实训报告，我不仅对所学知识有了更深入的理解，也提高了我的物业实践能力、专业素养和沟通能力。同时，我也学会了如何有效地进行实践总结和自我评价。这些将对我的将来起到非常积极的作用，使我能够更好地适应工作和继续学习上的挑战。

综上所述，通过这次实训报告的自我评价，我意识到了自己在实习过程中的优点和不足，并提出了改进的方向和计划。我会在今后的学习和实践中不断努力，以成为一名优秀的专业人才。

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随着x月来到了xxx医院后的工作和学习，时间一点一点的在忙碌的工作中过去了。一转眼，我们本次的实习也已经接近尾声了。

作为一名实习护士，在这段工作时间里，我严格履行自身的职责和义务，在xx科室的护理工作中，严格按照领导要求完成工作，积极仔细的打磨自身能力，提高作为一名护理人员的水准。

虽说就目前的情况来看，我与科室中的前辈们还有很的差距，但比起实习之前的我，如今已经有了不一样的改进！现将这段实习时期的自我鉴定如下：

一、思想方面

作为一名医护人员，我深知思想对工作的重要性。为此，在这次的实习中，我积极发挥自身的学习能力，认真听取领导的教诲和引导。在工作中努力培养了自身对病人对“关心、耐心、爱心”，以及对工作的“细心、小心、责任心”。虽然我在实习阶段负责的部分都是简单的任务，但我从未放松过对自己思想和行动上的要求，因为我知道，作为护士，思想是我们的根本，是必须严谨负责的存在！这段时间的锻炼，让我在思想上成长了许多。

二、工作方面

在实习工作中，我一边积极的体会并累积临床的工作经验，一边也不忘钻研自己的能力和本领。工作方面，我能严格按照规章制度完成自己的任务，并经常对自己进行思、检讨。巩固自己对工作的每一个行动，做到每次工作都再三确定，保证自己不会的因为疏忽犯下错误。

而在工作的锻炼中，我会经常去请教前辈和护士长。且在有空的时候，家都非常乐于给我指点和助，这让我在工作中的技巧变得越发的老练和熟悉，但我仍不忘自身的职责！在工作中绝不懈怠，保证了工作的准确和严谨。

三、生活方面

实习阶段，我们离开了校园的生活。虽然进入社会之后，无论是住所还是其他生活问题都给我带来了不少的困扰。但同时，也锻炼了我的应变能力，让我能更加适应社会的生活，并增强了自身的立能力。

如今，无论是在工作还是生活上，我都得到了较好的成长进步，但这还不能算是一名出色的护士，我还要继续努力，继续完善自己！让自己能在护理工作中当一面，为病人、为医院做出更的贡献，实现自己作为“白衣天使”的理想！

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钳工实训是我在学习期间进行的一项重要活动。通过这次实训，我积累了丰富的实际操作经验，提高了自己的技能水平。在实训中，我学会了如何正确使用各种钳工工具，如钳子、钢锤、锉刀等，了解了钳工的基本工艺和操作流程。

在实训中我学会了使用不同类型的钳子进行工作。钳子是钳工最常用的工具之一，不同类型的钳子适用于不同的操作需求。我学习了扳手钳、弯嘴钳、平口钳等基本种类的钳子的使用方法及其在不同场景下的应用。在日常实际操作中，我熟练使用钳子夹持和固定工件，保证了工件的稳定性和安全性。

我学会了正确运用钢锤。钢锤是钳工工作中常用的工具，可以用来敲打和修正金属工件。在实训中，我学会了不同型号和重量的钢锤的选择和使用方法，学会了根据工件的大小和材质来选择合适的钢锤。我还学会了正确掌握敲打的力度和频率，以避免损坏工件或者给自己造成伤害。

除了钳子和钢锤，我还掌握了使用其他钳工工具，比如锉刀。锉刀可以用来修整和打磨工件的表面。在实训中，我学会了如何正确握持锉刀，以及锉刀的不同类型和规格的选择。通过运用锉刀进行修整和打磨，我可以使工件的表面光滑而精细，达到预期的效果。

钳工实训还使我了解了钳工的基本工艺和操作流程。在实训中，我学习了如何根据工作需求确定操作步骤，合理安排工艺流程。我了解了不同形状和结构工件的操作要点，学会了根据实际情况合理选择工具，提高操作的效率和质量。我还学会了在操作过程中要保持工作区域的整洁和清理，避免产生杂物和垃圾，维护工作的安全和良好的环境。

通过钳工实训，我不仅提高了自己的技能水平，还培养了良好的工作习惯。实训中，我始终保持了认真负责的态度，严格按照要求完成每一项任务。我注重细节，严格遵守操作规程，确保操作的精准和安全。我还积极与同学和老师进行交流和学习，互相帮助，共同进步。

小编认为，钳工实训对于我个人的成长和发展起到了重要的作用。通过实践操作，我掌握了钳子、钢锤、锉刀等钳工工具的正确使用方法，了解了钳工的基本工艺和操作流程。同时，我提高了自己的技能水平，培养了良好的工作习惯。钳工实训为我今后的学习和职业发展奠定了坚实的基础。

❈ 实训报告自我鉴定 ❈

经过三年中专生活的洗礼，逐渐把我培养成一个技术性的人才。

在校期间，经过学校领导老师们的细心栽培并结合自己艰辛的努力，我从一个无忧无虑的农家孩子成长为一名有理想有抱负的中技生。三年会计专业的校园生涯，我不断地挑战自我，充实自己，为实现我的人生价值打下扎实的基础。系统地学习了《基础会计》、《成本会计》、《企业财务会计》、《会计电算化》等多门课程并取得了优良的成绩，并获得奖学金和三好生、学习成绩优秀生的称号。在学习过程中，我获益匪浅，对计算机技术也有极大程度的提高。现在，我已能够熟练运用操作系统、、等应用软件。通过了《会计从业资格证》和《计算机中级证》的考核。另外，我知道仅是课程知识是不足的，课余时间我常去图书馆搜集有关专业的资料充实自己，使得我对本专业的知识有了更进一步的了解。

生活中，我学会了独立，处事冷静。为人诚恳，乐于助人，目标性强，自信乐观。有广泛爱好好的我更喜欢运动，从而增强了锻炼。

是金子在任何地方都会发光面对毕业，我将义反顾，将把自己青春的活力及所学知识投入到新的生活，新的工作中，为社会、为单位做尽可能大的贡献，尽可能地发挥我的誓言——没有最好，只有更好！

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作为一名大学生，我有幸能够参加排球实训课。这门课程为我提供了提高身体素质和技术水平的机会。经过一学期的实训，我对自己在排球方面的成长有了更深入的认识，并且明白到了自己的不足之处。以下是我对这门课的自我鉴定。

我要感谢这门课程给我提供了丰富多样的训练项目和机会。在课堂上，我们学习了排球的基本技术动作，如发球、接发球、扣球和拦网等。这些技术动作需要反复的练习和不断地纠正，而实训课给了我们充足的时间进行训练。通过多次练习，我逐渐掌握了这些基本技术，提高了自己的技术水平。

通过实训课的身体训练，我明显感受到了自己的身体素质得到了提升。排球运动对身体素质要求较高，需要具备较强的爆发力、敏捷性和耐力。在课堂上，我们进行了大量的体能训练，如跑步、俯卧撑、仰卧起坐等。这些训练不仅增强了我的肌肉力量和耐力，还提高了我的反应速度和协调性。通过这一系列的训练，我能够更好地适应比赛中的高强度运动。

在实训过程中，我也发现了自己的不足之处。我在技术上还存在一些问题，例如传球的准确性有待提高，扣球的力量和精度还不够稳定。这些问题需要我在未来的训练中加以改进和突破。我在比赛中的心理素质也有待加强。有时候在比赛中，我会因紧张而出现失误，或者在遇到困难时放弃信心。这种心理状态对于一个运动员来说是不利的，因此我需要通过心理训练来增强自己的心理抗压能力。

对于未来的排球实训课，我有一些改进和期待。希望能够增加课堂上的实践时间，提高我们的技术水平。在过去的课堂上，由于人数较多，每个人的练习时间有限。如果能够增加实际练习的时间，我想我会有更大的进步。希望能够增加一些竞技性的活动，如比赛、小组对抗等，以便更好地锻炼我们的比赛能力和团队合作精神。我希望在实训课中能够接触到更多的排球教练和专业人士，听取他们的指导和建议，以便不断提高自己。

排球实训课对我来说意义重大。通过这门课程，我提高了自己的技术水平和身体素质，也发现了自己的不足之处。在未来的训练中，我会更加努力地提升自己的水平，并且希望实训课也能够有所改进和升级。我相信，在这门课程的陪伴下，我能够在排球领域有更大的突破和发展。

（1023字）

❈ 实训报告自我鉴定 ❈

本学年我校体育工作围绕学校创某某市示范学校的目标，根据学校对学校体育工作的要求和学校工作的指导意见，认真贯彻体育工作两个条例的精神，树立以人为本、健康第一、面向全体学生的体育工作指导思想。全组教师紧紧围绕学校的创立目标开展工作，切实有效的完成了上级各部门安排的工作和组内的各项计划，现将具体工作鉴定如下：

新课程改革已开展了三年多，我们认真落实体育新课程标准要求，在实施课程过程中，我们在认真执行教师教学常规和学生学习常规的前提下，努力体现体育与健康课程标准的精神，改变了过去体育教材以运动技术为核心的方式，力求把激发学生的体育兴趣，培养学生的锻炼和健康意识以及提高学生的自我锻炼本事和体质放在首位，帮忙学生更好地学习体育技能和全面提高身体素质，使他们逐渐养成坚持体育锻炼的习惯和健康的生活方式，为将来工作、学习和生活打下良好的基础。教学过程中教师能正确理解"以人为本"的教学理念，以进取人生观、价值观引导学生，对违反课堂常规的现象能耐心说服教育，不体罚和变相体罚学生，师生关系和睦、课堂气氛活跃，构成了较和谐的课堂氛围。全体教师能把提高学生体质作为体育教学工作的重心来抓，基本构成了身体素质课课练的课堂教学模式，学生整体身体素质稳步提高。全体教师能积极参与新课程理论的学习和实践，在实践中运用新理念组织教学。

群体工作是学校体育工作的重要组成部分，我们能认真开展好每一天的课间操、眼保健操。在烈日下，为了推广的新广播操"期望风帆"，每一个班级都在认真的学习，我们全校教师边学边教，整节课都在教动作、喊口令，累得满头大汗，异常是四年级和五年级的班主任教师在教每一节广播体操是都会亲临管理班级和帮忙工作量之大，每一堂课下来看见孩子们教师们都黑了很多，不免感到一阵阵的心痛。但看到全校一千多名学生在广播体操比赛整齐划一的广播操动作，听到学校领导和全体师生热烈的掌声，我们由衷的感到高兴和欣慰。原计划在本学期组建篮球队，田径队各一只，由于工作计划还没有得到完善。

体育组是一个团结、协作的教研组，我们的许多活动都需要大家的共同协作配合才能完成，在各项活动中大家都能顾全大局，克服个人困难，全力以赴为各项活动尽职尽责。体育组更是一个不断提高的教研组，大家能经过学习专业理论、分析、研讨课堂教学等活动提高教育教学实践本事，并不断鉴定经验教训，撰写教学心得和论文。课余时间大家都能花在学习上，学校的发展需要更多的成绩和更大的提高，我们体育组进一步团结协作，努力工作学习，做好本职工作，为枫林镇中心小学添砖加瓦。

某某某某年，我校经过领导、班主任、体育教师和学生的积极配合、共同努力下，取得可喜的成绩。主要表此刻几方面：

1、贯彻实施了新教材、新课标。

2、开展好第二课堂体育活动。

3、抓好学校运动队的常规训练及比赛工作。

4、做好升中体育考试工作。

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实习很快要结束了，十几年的学生生涯将要接近尾声，实习是我跨入社会进行的一个热身运动。毕业后，我们又迈来一新的起点。新的旅程艰难又宽广，我们又要迎接新的挑战，实习其实就是把自我学到的知识用到平时实际工作中去，在实习中不断磨练自我，增加一些实践经验，从中找出自我不足之处，虚心学习一些实用知识，在实习工作中不断学习，复推敲，事事总结，从中积累自我的一些实用经验，我抱着这样的观念和目的，我选择了杭州携职旅社有限公司为实习单位。

经过三个月的实习此刻我深深的感到当初的选择是我人生中最幸运的其中一件，因为第一，公司是杭州工商注册，为全国各地来杭州求职的学生供给住宿并给他们进行免费职前培训，忙找到工作的单位，所涉及的行业比较新颖并且前景看好，发展潜力；第二他又是新型企业需要有一批有_有知识有才能的人去创业，去开拓它也是一个最能锻炼人的地方，这将对我们日后的工作经验的积累也是具有忙，也给我们实习供给锻炼的平台，首选单位，并有许多晋升的机会。第三公司的老总是一个有想法，有远见规划，并很有才华的一位领导人，能找到这么好的一个实习机会，确实是我三生有幸，异常对我来说，一个从农村考入学的而又刚从学校迈入社会的青年来说，任何实践经验去装满它。而在实习期间，携职的老总总能在工作中耐心指导我，在具体工作操作中点拨我，并能在生活中也经常指点我，他会给我们进行职前培训，实用指导，规范化训练，还经常带我们出去与社会接触，实地传授一些经验和技巧，包括与人沟通，做人准则及与外界联络和联系，注重培养我实战本事。在实习中我已深入感觉到携职老总又是我们的良师益友，他身上有许多让人钦佩的才华和优点，从而使我产生模仿他值得我学习的一切。总而言之，经过携职的实习，确实让我感到受益匪浅。

经过实习，现我对待工作的态度也有了提高的正确认识，乐观和进取是我们首选，不管有多么的艰苦，我们都会去应对，去挑战，目的是能磨练自我的意志，使之能迅速成长。携职是一个刚进入创业起步阶段的企业，很多工作也需要靠家的自觉性，虽然工作已有劳目标，但需要经过自我穿身去体验尝试，坐落才会有第一手的市场馈信息。一旦方案制定，同时又需要立刻去执行，有时候及市场营销这块又要兼顾就业服务和招聘公司人员等各方面的工作，有时确实感到工作压力还是很的，但由于我能踏踏实实地去干，去做，最终总结让我看到成绩我也会感到很欣慰的。①在实习中我还和各类培训企业以及高校进行联系，②线上线下的宣传，如网络百度贴吧，线下经过省市人才市场资料的派发，③对入住人员供给就业服务，④进行携职人员的的面试和笔试等工作，从而还要进行一些旅社知识和规范操作的实训。经过以上具体工作，我觉得很多工作需要我去摸索和探讨，要不怕吃苦，勇于激流勇进，有的工作虽然单挑又重复，但这是磨练意志最有效的方法，我告诫自我要认真完成，对每项工作都要他看成诗司对自我的一次考核，做到每一件事的过程中遇到困难，必须要争取不抛弃，不放下，坚持“战斗”，只要期望还在，胜利必须属于我们。

实习立刻就要结束，但我已对携职有了深受的感情，那里有一个能战斗的团队，我将留下来继续战斗。能成为一名携职的正式员工我感到十分荣幸和光荣。在实习中取得了一些成绩，得到了许多宝贵的经验，但我深知千万不能满足现状，这才是万里长征刚迈出第一步，我还要不断努力，发扬成绩，用于拼搏，争取更的提高！

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