个人实习报告总结（系列十一篇）

个人实习报告总结（系列十一篇）。

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我在汽修实习期间，深入了解了汽车维修行业的工作流程和技术要点，提高了自己的动手能力和解决问题的能力。通过实践，我意识到积累经验和不断学习是取得成长的关键。在实习期间，我不仅接触到了各种车辆故障，还学习了使用各种维修设备和工具的技巧。通过和经验丰富的师傅们的交流和指导，我不断提升自己的维修水平。

在实习的第一天，我被分配到了一个繁忙的维修工作场所。一开始，我感到有些紧张，因为我对汽修行业了解甚少，不知道如何应对突发故障或长期存在的问题。我的导师非常耐心地教导我如何进行常规检查和维修工作。他给我讲解了汽车的基本结构以及常见故障的原因。我还通过观察他的操作方法，学会了如何正确使用不同种类的工具和仪器。

在接下来的日子里，我逐渐习惯了工作环境，并开始承担一些简单的维修任务。例如更换车辆的机油、检查制动系统和电气系统等。我发现，通过实践，我可以更好地理解理论知识，高效地解决问题。尽管这些任务看似简单，但它们对于我来说是重要的学习机会。随着时间的推移，我逐渐能够独立完成更复杂的维修任务，比如更换发动机的缸垫或修复底盘部件。

在实习期间，我还有幸参与了一些大型维修项目。其中最有挑战性的任务之一是修复一辆在事故中严重受损的车辆。这辆车几乎完全报废，但车主希望将其修复到能够正常行驶的状态。虽然这是我第一次接触这么严重的维修工作，但我决心尽力完成任务。我与同事合作，分析了车辆的损坏程度，并制定了详细的修复计划。我们经过数周的努力，才最终完成了这项任务。这个项目让我意识到，对于一个汽修技师来说，耐心、毅力和团队合作是非常重要的品质。

通过这次实习，我不仅学到了技术知识，还提高了自己的沟通能力和人际交往能力。在维修过程中，我需要与车主进行有效的沟通，了解车辆的故障情况并提供解决方案。这要求我要用简单明了的语言解释复杂的问题，并给予车主一定的安全提示和维修建议。我还学会了如何与同事协作，共同完成任务。在高强度的工作环境下，团队合作是非常重要的，每个人的工作都会对整个修理过程产生影响。通过与同事紧密合作，我不仅解决了许多难题，还增强了工作效率。

小编认为，我的汽修实习经历是一次宝贵的学习和成长机会。通过实践，我掌握了许多汽修技巧和知识，提高了自己的动手能力和解决问题的能力。与经验丰富的师傅们的交流和指导加深了我的理论知识和实践经验。这次实习也让我认识到，作为一名汽修技师，只有不断学习和积累经验，才能不断提高自己的综合素质。我相信，通过这次宝贵的实习经历，我将能够更好地适应汽修行业的工作，并为将来的职业发展打下坚实的基础。

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一、前言

在大学期间的实习中，我有幸选择了在一家药店进行个人实习。这段实习经历不仅让我更深入了解了药店的运作，还培养了我在团队合作、销售技巧等方面的能力。以下是我对这段实习的总结和感悟。

二、实习内容

在药店实习的两个月里，我主要负责以下几个方面的工作：

1. 客户服务

作为药店的一员，我首要的任务是为顾客提供优质的服务。每天我都会耐心地询问顾客的需求，并根据他们的症状和需求给予相关的咨询和建议。通过这个过程，我了解到不同顾客的需求各异，而我们作为药店的工作人员需要具备良好的沟通和服务能力，以便为顾客提供最合适的产品和服务。

2. 药品管理

药店的核心业务是销售药品，因此药品管理是工作的重中之重。我在实习期间学习了如何负责药品的进货、库存管理以及有效期的监控等。同时，我还了解了国家关于药品销售的法律法规，包括药品的分类、处方药的管理以及常见非处方药的销售情况等。通过这段经历，我明白了药店需要具备严格的药品管理制度，并且了解到了负责药品管理需要高度的责任心和专业素养。

3. 销售技巧

作为一名药店的从业人员，掌握一定的销售技巧是必不可少的。在实习期间，我学习了如何与顾客进行有效的沟通和交流，以及如何根据顾客的需求进行销售。学员们的头脑是活跃的，他们很愿意购买产品，但是我们要充分利用自己，将有限的信息传达给顾客，使他们能够理解并明确了解药物.通过实习，我不仅学会了如何识别顾客的需求，亦懂得了如何为顾客提供专业的产品推荐和指导，以及如何建立顾客的信任和忠诚度。

三、实习体会

1. 团队合作

在药店实习的过程中，我深刻体会到了团队合作的重要性。药店的工作要求每个人都能够扮演不同的角色，协同工作，以提供更好的服务。每天的销售高峰期，我们需要合作迅速响应顾客需求，并将他们引导到合适的产品。通过这段实习，我不仅学到了如何与同事合作并有效地分配工作，还培养了良好的团队合作精神。

2. 压力管理

药店是一个与时间赛跑的地方，每天都会有大量的顾客，需要高效地完成工作。在实习期间，我学会了如何在压力下保持冷静，并处理好各种突发情况。例如顾客投诉或疑难问题查询等。这段实习让我意识到良好的压力管理是成功的重要因素之一，只有保持良好的心态和专注力，才能更好地应对工作中的挑战。

四、对个人成长的意义

药店个人实习为我提供了一个宝贵的学习机会，不仅加深了我对药店运作的了解，还培养了我在客户服务、销售技巧以及压力管理等方面的能力。通过与同事的合作，我不仅学会了团队精神，还明白了在药店工作需要的职业素养和责任心。我还体会到了药店工作的快节奏和高效率，从中学会了如何高效地完成工作和处理突发情况。

药店个人实习给予我宝贵的经验和启发。我坚信，这段实习经历将对我的未来发展产生积极的影响，并助力我在就业市场中脱颖而出。感谢这段实习经历带给我的一切，我会一直努力奋斗，不断提升自己的专业能力和职业素养。

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作为一名前台实习生，在实习的这段时间里，我经历了许多挑战和机会，并取得了很大的进步。通过这次实习，我收获了很多宝贵的经验和知识，对前台工作有了更深入的认识。以下是我对这次实习的个人总结。

这次实习让我对前台工作有了更深入的了解。我了解到前台不仅仅是一个接待和转接电话的角色，还需要具备良好的沟通能力、协调能力和解决问题的能力。我学到了如何与不同类型的客户进行有效沟通和交流，如何处理突发事情，并且如何在高压下保持冷静和专业。

这次实习锻炼了我的组织和管理能力。作为前台，我需要处理各种各样的任务，例如预订酒店房间、安排会议室、协助客人解决问题等。在处理这些任务时，我要么自己解决，要么与其他部门合作。这要求我必须有良好的组织和管理能力，能够合理安排时间和资源，高效完成任务。通过实习，我学会了如何优先处理紧急的事务，并有效地分配时间和资源。

这次实习培养了我的团队合作能力。在实习期间，我与其他前台员工紧密合作，共同完成各种任务。需要相互协作、互相支持，并共同解决问题。在这个过程中，我学会了如何与团队合作、如何有效地分工和协调，以达到共同目标。我也学到了通过沟通和反馈来改进团队效率和工作质量的重要性。

这次实习让我明白了前台工作需要不断学习和提升。在实习期间，我不仅积极参与培训和学习新知识，还时刻关注行业的最新动态和趋势。这让我意识到，前台工作是一个不断学习和成长的过程，只有不断提升自己的专业能力和知识水平，才能适应行业的发展和变化，并为客户提供更好的服务。

小编认为，这次前台实习为我提供了一个宝贵的学习和成长的机会。通过实习，我对前台工作有了更深入的了解，提高了组织和管理能力，培养了团队合作能力，并明白了前台工作需要不断学习和提升。我相信这些经验和知识对我今后的职业发展将会有很大的帮助。我将继续努力学习和提升自己的能力，成为一名优秀的前台工作人员。

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教育实习是师范院校教育教学实践的中心环节，是师范院校课程体系的重要组成部分，是师范生在校学习质量的综合检查，

今年恰逢我院“国培计划”项目进行置换实习，根据“国培计划”项目的要求，2010年10月25日，我和董桂成两人来到实习学校――东华镇中心小学置换鲁积仙老师，鲁老师率领学校领导和我们的指导老师何紫龙、周海萍老师热情的迎接我们，带我们熟悉校园环境以便于我们快速适应环境。根据东华镇中心小学的安排，何紫龙老师指导我上三年级2班的数学，周海萍老师指导董桂成上六年级5班的数学。

在系院领导、带队教师的关心、支持和指导教师的悉心指导下，2011年1月8号，我们进行为期两个多月的教育置换实习就圆满的结束了，实习的生活是艰苦的，也是很有意义的。短短两个多月的实习生活，仿佛就像是一场梦，感觉可以说真的很好。在这两个多月中，我们紧张过、努力过、开心过、醒悟过、自信过„„这些从未有过的经历让我们进步了、成长了，学会了一些在学校以前从未学过以后也学不到的东西。两个多月的实习，使我真正体会到做一位老师的乐趣，同时，它使我的教学理论变为教学实践，使虚拟教学变为真正的面对面的教学。

这次“国培计划”云南省农村小学数学骨干教师置换实习的主要任务是教学工作和班主任工作。一、教学工作

我实习的班级是楚雄市东华镇中心小学三年级2班的小学生，他们都是一些8、9岁的孩子，又可爱、又活泼、又好动、又调皮，开始与他们接触时我还有些紧张，常常不知道应该从何下手，无所适从，但是随着对他们的熟悉，很快的就可以和他们打成一片，我也很快的进入的教师这个属于我的新角色。

作为一名教师，上好课是最基本的要求，在实习前也有过一些试教活动，但真正的中学教学对我来说还是第一次，从学生转变为老师，这之间需要付诸很多的努力。在第一周，我认真听了指导老师和其他课任老师的课。在听课前，我总是认真阅读了教材中的相关章节，如果是习题课，我则会事先认真把题目做一遍，想一下如果是我来讲我会怎么讲。到了听课时，我就认真做好听课笔记，听课的重点是注意科任老师讲解过程中与自己思路不同的部分，吸取他们的精华，并简单记下自己的疑惑，想一想老师为什么会这样讲，课后找老师解决听课时遇到的疑惑。听课时，我还注意观察学生的表情及反应，思考以后我要以怎样的形式方法去上课才能达到良好的效果。

听了一周的课之后，我开始走上讲台，开始了自己的教师角色的扮演。自我站上讲台的那一天起就暗下决心，要像我的老师前辈一样，对学生不厌其烦，谆谆教导。于是我凭着年轻人的激情，怀着激动的心情走上讲台，滔滔不绝的把自己备课的内容统统传授给学生。刚开始，课堂氛围还非常活跃，可是没过几天，他们就都沉默了，感觉学生都非常的疲倦，但是当我叫下课时，很多学生欢呼着从座位上跳起来冲出教室，这时才看到他们久违的笑容。看着他们冲出教室时的身影，脸上露出的久违的笑容，我陷入了沉思„„

课余时间我经常与指导老师沟通、交流，时常与学生谈心，谦虚谨慎地和其他老师进行交流，吸取他们丰富的教学经验。于是我采取了一系列的措施：首先，在教学工作上，我根据学生的不同特点，因人施教，不放弃任何一个学生，一视同仁，即使是在备战考研的紧张、关键的时期，学生的试卷和作业，我宁可放弃自己有限的休息时间，也坚持亲自批阅，决不马虎。为了能充分利用教材，我总是提前备课，认真钻研教材，通过网络下载与教学相关的音像、课件资料，把握课程的重难点，化解教学中的难度，根据学生的学习情况、认知情况„„巧妙设置问题情境、游戏、例题和习题。其次，在课堂上，我力求建立一个和谐、快乐、充实的课堂氛围，根据教材内容，及时巧妙地进行思想品德教育、人生修养教育，让学生既学到知识，又学会做人。在课后，我利用课余时间，与学生谈心，了解学生的学习情况和家庭情况，摸清学生的思想动态，对于个别学生利用课余时间对其进行辅导，不明白的耐心讲解，及时查缺补漏。根据减负的要求，我会适当地布置一些有利于学生能力发展的、发挥主动性和创造性的作业。

在这一系列的措施中，我认为最有效的是采用“参与式”教学，“参与式”教学有一个重要的概念――“儿童友好学校”，它的基本理念是：“要实施由全社会共同承担责任的有效教育，必须让儿童有自由发表观点同时观点被倾听的权利，同时让他们参与对自身有影响的事情的决策。”因此，在小学数学教学中，学生应该在教师引导下自己去探究、猜测、验证、发现、反思、总结、创造，教师应充分发挥在教学中的主导作用，为学生的自主学习和探究创设条件，让学生通过不断的主动体验，享受成功的快乐，变“被动接受”为“主动探究”，从而真正把枯燥乏味的接受性学习过程，转变成生动活泼、自主探索的主动性学习过程。

在院系带队老师陈萍老师和指导教师何紫龙老师的悉心指导下，我多次修改教案并进行多次试讲，虽然这期间我暴露了很多不足，但老师的亲切鼓励让我变的有信心，有热情，让我觉得如果将来针对从事教师这个职业我可以做的很好。

两个多月的实习一眨眼就到了，这两个多月的实习使我的教学经验得到了一个质的飞跃，我学到了很多书本上学不到的知识。其中的酸甜苦辣我会在今后的工作中不断咀嚼、回味和探索。在这两个多月里，经历了很多我人生的第一次：第一次真正站在讲台上，第一次面对学生说了很多话，第一次有人亲切地叫我老师„„我想这些酸甜苦辣，这些第一次将是我人生中的一次伟大的经历，将是我今后走上教师工作岗位后的'一笔财富。

二、班主任工作有人说:“一个好班主任就是一个好班集体，如果说每个孩子都是一颗小星星,我愿用真诚,热情为他们撑起一片挚爱的晴空,让他们各自闪烁出最灿烂,最动人的光辉!”众所周知,一个学校是由多个班级组成的，班级是学校的重要成员，它的一言一行都将影响着学校。如何才能将班级工作开展得有声有色呢?那就要看这个班的指挥官――班主任的工作是怎样进行的。为了让班级充满活力与创新，为了能更好地塑造孩子们的心灵，为了让他们得到全面的发展，特制定如下班主任工作计划:

1、基本情况

三年级2班共有学生32名，男生16名，女生16名，其中有4名学生本学期刚从外校转入，平均年龄9岁。该班级气氛活跃，集体荣誉感强，学生对各种活动积极性高。班上有特长的学生也较多，体育、舞蹈、声乐、器乐等方面都有专门的特长生。班上的班干部能很好地起带头作用，在班级的日常管理中能起到很好的组织和督促作用。如收作业本、组织早读、早操、课间操和眼保健操等，为老师分担了相当一部分工作。但由于该班学生年龄小，部分学生自制能力差，时常不能控制自己，上课时爱随便说话或者做小动作，不认真完成作业。

2、主要实习工作：

(1)、了解学生基本情况，包括学生的主体思想，学习现状，学习成绩，优秀学生和后进生。找原班主任介绍该班情况，找学生谈话。

(2)、做好班级日常管理工作。督促学生早操、校会的队列情况。指导早读，组织学生就餐、午休、作业，下午督促学生卫生打扫。

(3)、对学生进行习惯养成教育，形成良好行为习惯。继续抓好常规教育，进行常规训练。加强劳动观念教育，搞好个人和集体卫生。

(4)、对个别学生进行教育，对班级学生进行安全教育，培养学生的参与意识和集体主义精神。(5)、精心策划、组织、开展主题班会：“时间与生存”、“欣赏与赞美”。(6)、认真批改作业、周记、试卷。认真撰写实习日志班主任工作总结。

3、具体安排：

第一周(2010年11月15日―2010年11月19日)：熟悉班级常规工作，尽快熟悉学生，记住他们的名字，了解一部分学生的情况。在班主任老师的指导下尽快熟悉班级管理工作。

第二周(2010年11月22日―2010年11月26日)：在班主任老师的指导下参与班级管理：早操、校会、眼保健操、早读、午餐、午休、作业完成、卫生打扫、自习等。

第三周(2010年11月29日―2010年12月3日)：对学生进行习惯养成教育，形成良好行为习惯。继续抓好常规教育，进行常规训练。加强劳动观念教育，搞好个人和集体卫生。

第四周(2010年12月6日―2010年12月10日)：对个别学生进行教育，对班级学生进行安全教育，培养学生的参与意识和集体主义精神。

第五周(2010年12月13日―2010年12月17日)：精心策划、组织、开展主题班会：“时间与生存”、“欣赏与赞美”。

第六周(2010年12月20日―2010年12月24日)：认真撰写实习日志班主任工作总结。4、常规教育方面

①充分利用班会和队会的时间来学习《小学生守则》和《小学生日常行为规范》,并在日常学习的过程中让学生知道什么行为是对的，什么是不对的，使学生养成良好的学习和生活习惯。在班级设立“小小监督岗”，专门负责监督检查学生的日常行为，并在下午最后一节课进行一日总结，通过监督岗的汇报，评出“周园之星”，对表现不够好的学生，及时进行点拨、指导,并对其加强教育。

②合理利用升旗仪式、节日，加强学生的德育教育。充分利用利用两级迎国检、冬运会和元旦等重大活动举行一些有意义的主题班会，使学生懂得做人的道理，培养其爱国主义情感。

③充分发挥各项活动中的教育阵地的作用，增强学生的荣誉感，使学生心中有他人，有集体。如:利用故事会和流动红旗的评比等活动，对学生进行思想教育。另外，还要充分发挥教室内外宣传版的教育作用，采用“自理小屋”、“卫生小天使”和“礼仪花园”等栏目进一步规范学生的行为习惯。对于学生的书写、读的姿势，采用“谁的小树长得最直”的活动进行监督，并在课堂上随时提醒与帮助。

5、班级纪律方面

一个班级，要想有良好的班风，必须要有良好的纪律才行，

(1)、课堂纪律

首先师生共同制定班规班纪，并制定相应的奖惩办法。这样学生既感到有趣，又有动力，而且可以在不知不觉中遵守纪律。由于是孩子们自己制定的，这样变被动的各种要求为主动的行为，有助于学生将文字内化为行为。我们班的宗旨是“说到就要做到”。

(2)、课间纪律

课间是学生轻松休息的时间，良好的课间纪律将会给整个校园带来活跃而轻松的气氛。然而，丰富多彩的课间活动，就是解决课间纪律乱的法宝。我将针对学生的年龄特点，采用师生共同参与的方式，开展跳绳，做游戏，乒乓球等活动，使学生既健体又受教育，还能增进师生之间的感情，扩大交流的空间。同时，我还随时提醒学生要注意的危险活动和场地，寓教于乐。

(3)、路队纪律

为了让学生养成良好的行为习惯，适应集体生活，在班级开展“路队小标兵”评比活动，使学生不仅做到快、齐、静，而且能够进行自主管理。每一个路队将分别设立一个小路队长，每天定时汇报路队情况，及时监督，加强管理。

6、卫生方面

讲究卫生很重要，俗话说，病从口入。做好个人卫生和集体卫生，既能使身体健康，又能养成良好的生活习惯，还能创设一个良好的学习环境。首先，个人卫生要求衣着整洁，做好“三勤”，桌箱勤清，物品勤摆，两操勤做。其次，班级卫生要求每天早、中、晚分派值日生清扫，设立卫生监督岗，进行检查与监督。对于主动、及时打扫卫生的同学或小组进行奖励，同时利用花草美化环境，并进行爱护环境和花草的教育。

7、其他方面

班级管理中还应注重个体的发展，在各项活动中挖掘各种人才及学生的潜力，使班上的每个同学都能在某一方面得到进一步的发展。因此，在班级继续开展文明小标兵评选，小小书法家、小小发明家、小诗人、数学小博士和爱书人等各种评比活动，在这些活动中，大力推出新人，新作，让每个孩子都敢于面对大家展示自我，充分锻炼自己，提高学生的自信心。另外，在班级管理中我还注重班干部的培养，班级管理光靠班主任一人来管理是不够的，而班干部却是班级管理的小助手。于是我将采取班干部轮流制(包括班长和组长)，使班级管理再上新台阶，让每个孩子的潜能都得到充分的挖掘，培养有个性的人，使孩子们学会学习，学会生活，学会合作和学会管理。

一个班级就像一个大家庭，而班主任就是这个家庭的家长。在注重教学工作的同时，我也一直在努力做好班主任的工作。班主任指导教师张芳交付的一些工作任务：监督早自习，课间操，午自习及值日工作等我都按时认真的完成。在这期间，我领悟了许多，要做好一个班主任，就要了解学生，爱学生，信任学生。在这两个多月的班主任生活中，我能准确地叫出每一个学生的名字，并了解学生的性格，特长以及优缺点。爱学生就要关心学生的学习，生活以及思想情感，应该相信学生的能力，让他们有发挥个人的空间，但信任不等于放纵，所以我很注意把握了一个度，我运用教育学，心理学知识处理学生中出现的问题，开展有益的班级活动，与学生交朋友，做好学生的思想工作，与学生打成一片，加强了与学生能够之间的感情。上课时，又要有一定的严肃度，这样在学生面前保持了一定的威信。在这期间，我精心策划、组织并召开了两次题为“时间与生存”、“欣赏与赞美”的主题班会。让学生学会珍惜时间，利用时间，学会欣赏与赞美别人和自己，对学生进行了一次生动的情感教育，增进师生间的交流与了解，增强了班级的凝聚力。

班主任工作是琐碎繁复的，然而每天当我面对这些学生的时候，觉得是那么的亲切，那么的充满朝气，充满活力，让我更富有责任感，更有动力来开始新一天的工作。从原任班主任张芳老师那里我学到的班级管理方法和学生教育方法，是我人生中一笔宝贵的财富。一个多月的班主任实习期间，我学会蹲下身和学生说话，用心去交流，用欣赏的眼光寻找孩子身上的每一处闪光点。我相信：只要关爱孩子，尊重孩子，宽容孩子，就能找到开启学生心灵的钥匙!

三、收获与体会

回忆起童年时的我们，现在我们进步了，成长了。两个月的实习生活让我获益匪浅，我也深深爱上了教师这一光荣的职业。实习，不仅是我人生中一段珍贵的记忆，更是我另一段人生的起点，虽然要当好一名教师，我还有很长的路要走，但是我相信在未来的路上我会做的更好。

教师是一个崇高神圣的职业，要当一名好的教师很不容易，在这次实习中，我也看到了自己的很多不足之处，社会的不断进步，使学校对教师的要求越来越高，尤其是师范生将面临更大的挑战，“学高为师，行正为范”的内涵也在不断的加深，这就是要求我们不断完善自己，准备全身心投入将来的教育事业。

如果说我以后要成为一个老师的话，那么这一次的实习就算是开了一个好头，我非常感谢“国培计划”给我提供的这么好的实习机会，感谢东华镇中心小学给我提供这么好的实习条件。同时，我也非常感谢我的指导教师和搭档，以及那群活泼可爱的小朋友，没有他们的帮助和配合，我根本不可能顺利完成这次的实习任务。从开始评课，修改教案，到试讲以及后来的正式讲课，每个人都付出了许许多多，指导教师更是费了不少心思，花了好多时间来指导我讲课，也许半年后，我就会成为一名真正的教师，负起一个教师应该担负的责任与义务。在此，我对学院领导，系领导，东华镇中心小学，带队老师，指导教师以及其它所有支持和帮助过我的老师、同学们表示衷心的感谢!谢谢您们!

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转眼间，实习已有一个月了。对于实习生这个曾经陌生、曾经憧憬的身份有了一点新的认识。对工作、对人生，也有了新的认识。

所谓实习生，顾名思义，它始终离不开学生的身份，是建立在社会实践之上的。故其别与正职人员，其目的并非赚钱、谋利，而是要学习知识、积累经验。正因为有了这点认识，面对亲朋好友惊讶的目光和难以置信的疑问：“放假也去实习啊?怎不休息一下呢?又没钱。”时，我能找到一个满意的答案。我不想虚度悠长的暑假，我要过增长一下见识，积累一下工作经验。

这短短一个月的实习经历，让我认识到实习生该有“初生牛犊不怕虎”的`精神。实习是一个学生走进社会的过渡阶段和必经阶段。在我看来，一个成功的实习生，应要牢记实习生的身份，也要忘却实习生的身份。之所以要牢记，如上边讲到的，目的是学习，这也职责之在。因而，必须要主动争取机会，多做，多思考。而忘却则是因为只有把自己当作是正职人员来看待，从心态上端正自己的态度，才能在实习期间有更大的收获。

刚到公司实习的时候，俨然像个小学生上课那般乖巧和拘谨。人家没叫我坐时，我就呆站着;坐着的时候也是毕恭毕敬，不敢多手乱动人家的东西;私底下说话也不敢大声，拍扰乱了“课堂纪律”。然而，工作和机会都是要靠自己去争取的。在学生到实习生，再由实习生到从职人员这个过程中，谁的角色转变得越快，谁就在起跑线上领先了一步。在刚开始的一个星期里，我的沉默和低调给我带来了闲适和无聊的实习生活。我开始觉得厌倦，也开始思考并找到问题的根源是在于我没有把自己当作是正职人员般要求自己。

无可否认的是，有不少人实习的目的并非单纯想实践体验，更多的是想要赚钱或获得实习凭证。这样的人只会把自己局限在实习生的身份之下，缺乏应有的集体意识和主人翁态度，故不能主动承担工作。事不关己，高高挂起的作风甚至会滋生出实习生好逸懒做、得过且过的不良影响。前几天，公司里来了一位和我们年龄相仿的女孩，她专科毕业一年，现在已经是公司里的正职员工。在如今就业竞争无比激烈的市场里，一个只有专科毕业的女孩，怎能挤身于这种高门槛、高要求的公司呢?或许很多人都会和我一样有这样的答案：“靠关系，走后门。”然而，在接下来的几天时间里，那个女孩用行动否定了我的猜测。

同是年轻人，同是刚到公司，同是面对陌生环境。女孩的表现比我们积极、从容得多。即使跟公司里的人都不熟悉，但是当她闲着的时候就会四围逛下，看到有人需要帮忙的，不管是苦活还是轻活，她都主动上前帮忙。而我们呢，因为怕影响别人工作，不敢乱动，坐在位置上等人家喊我们名字，给我们安排工作。有一次，一个居委主任上来领资料时，认出了她，并嗤嗤称赞女孩以前在居委实习时非常能干，做事也积极之类的。看来，谜团得以解开了。

作为一个实习生，既然投入了时间与精力，就要争取收获更多。常常会听到前辈们的告诫：“把握好实习机会，要好好表现。”在这次实习前的见面会上，老师也再三强调要虚心学习，积极主动。如今一个活生生的例子放在眼前，告诉我们，不管就业市场竞争有多大，只要我们充分做好准备，把握好每一次机会，决不会没有我们的藏身之所，立身之地。

在实习学校待了快两周了，这几天也讲了几堂课，我发现在备课的时候感觉备的很充足，但是给学生们讲的时候才发现，有的感觉很简单的问题，在讲起来的时候并没有想像中的简单。其他老师说这个问题她们也有过，原因还是自己备课并不充分，有的问题没有深入的去思考，所以在讲课的时候才会出现这个问题。在吸取了这个教训之后，在每次讲课之前我都很认真的备课，每个问题都认真的思考，在脑海中过一遍上课时的情景，在备课前会认真的翻阅资料，将要讲的知识点一个不露的讲给学生，我会尽我自己最大的努力去备课、教学，并及时的反思自己，随讲随改。

我们实习的这些日子，老师说的最多的就是，先把学生管理好，才能把他们教好。的确，就算你教的再好，倘若学生没人听也是白瞎。而初中的孩子，自制力很差，又处在青春叛逆期，处处以标新立异、调皮捣蛋为荣，学生都知道我们是实习老师，更不怕我们了，在课堂上，纪律可想而知。那么如何进行课堂管理呢?这就需要我们实习生好好动动脑筋想想法子了。

我们经过讨论外加请教经验丰富的老师后，最终找到了一些方法：首先，管理学生切忌语速过快，说完之后不要马上进行下一个动作，要用眼睛环视全班学生，待所有学生安静后，再组织教学。其次，学生会观察老师的性情，所以不能让学生摸清你的门路你的脾气，要做到不按常理出牌，让学生知道自己也不是好惹的，不是可以随便欺负的。最后，对那些实在是调皮的学生，尽量少跟他们发生正面冲突，也不要因为个别问题影响全班学生的学习，况且，青春期的学生又冲动，真的惹毛了，也不是什么好事，物极必反嘛。

在课堂上我学会了与学生交流，有的学生不爱说话，在课上的时候一直在闷不做声，不管你在课上怎么问，他都不回答，这时候你就要叫他站起来回答问题，让他跟着你的思路，多多锻炼他。但是，还有的学生是那种特别能咋呼，不管你说什么他都能接你，都能跟着你的话题往下说，我觉得对待这种学生，不能不管，也不能总管他们，可以适当的提问他们让他们站起来回答，让他们学会尊重课堂。

总之，在实习的这段时间，我学到了很多，以后我会继续努力，让自己的能力有所提高。

为期两周的仿真实训结束了，这段时间的实验心情是复杂的。从这里可以看出，这个实训让我学到了很多，获得了很多以前单纯从课堂上无法获得的知识、经验。

在实验的过程中，使学生对装置的工艺流程，正常工况的工艺参数范围，控制系统的原理，阀门及操作点的作用以及开车规程等更加详细的了解，并掌握典型化工生产过程的开车、停车、运行和排除事故的能力。

在实验中我学到了许多经验，这位以后进入岗位实践提供了宝贵的资源。比如，在操作之前做到熟悉工艺流程，熟悉操作设备，熟悉控制系统，熟悉开车规程;分清各个操作流程的顺序性;分清阀门开大还是开小;操作切忌大起大落;先低负荷开车达正常工况后再缓慢提升负荷;建立物料平衡概念等。

两周的仿真实验，模拟了这许多的化工过程的操作流程。这种经历使得我们这些即将面向社会，走向工作岗位的毕业生们对各种过程的流程和相关程序有了感性上深刻的认识和了解，也让我们接触到了企业实际生产的去盘工作流程，将书本上的知识与实际情况很好的结合，做到学以致用。

感谢学校能给我们提供这么好的学习机会!也感谢老师的悉心指导。

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为期半个月的生产实习结束了。这半个月来，我们经历了很多，学到了很多，同样也领悟了很多。

俗话说实践是检验真理的唯一标准。我们生活学习都在学校，接触的是课本是公式，很难有机会接触工厂的实物以及流程，我一直觉得我们学的漫无目的，我们所学的到社会就是鸡肋。但通过这半个月的生产实习，我的这些错误观点都改变了。书本上的知识是基础是保障，没这些知识公式的支持你在工作岗位上会很迷茫会不知所措的去摸索结果还会是一只半解。

我们是在__工厂实习的，该工厂属于军工厂，在我们心里它是很神圣的。该工厂主要致力于测量的研究，生产各种型号的水准仪广角仪经纬仪。在实习的先前几天是由几位老师给大家讲解仪器的使用方法，我学到了s3水准仪，j6经纬仪的使用方法。其间，我们还自己动手拆装仪器，了解了仪器的基本构造。通过前几天的实习我明白了要不断的丰富自己的专业知识和专业技能才能使你的工作更加得心应手。一个人在自己的职位上有所作为，一定要对自己职业的专业知识有所熟悉，不仅要学习先进的技术他要要学习好基础知识，同时对自己业务所在范围内的业务技能也要熟练掌握。

随后几天我们戴上鞋套走进了生产一线，我们走了4个车间，不仅参观了总装车间，检修车间，也参观了打磨车间等基本生产线。在生产车间里，我们都收起了往日的懒散，各个都很严肃认真的聆听学习着师傅的教诲和每一个基本动作。师傅在休息之余，还和我们讲起了工厂的见闻，教导我们要认真学习专注每一个学习的机会。通过对生产车间的观察学习，使我意识到在工作岗位上一丝不苟的重要，你自己的一个闪失一个不注意就会导致很严重的后果，会影响一个团队的正常工作。

实习的最后2天我们一起进行了实地测量。这个任务单靠一个人的力量和构思是远远不够的，只有小组的合作和团结才能让实习快速而高效的完成。这次测量也培养了我们同学间的分工协作的能力，增进了同学之间的感情。测量中我们每个组员都分别独立的观察，记录每一站，并准确进行计算。做到每步都检查无误，这样做不但可以防止误差的积累，及时发现错误，更可以提高测量的效率。我们怀着严谨的态度，认认真真完美的做好每一步，直至符合测量要求为止。培养了我们严谨的科学作风。

半个月的实习真正做到了让我们从一个学生到一个公司职员的转变，使我们体会到什么才是真正的社会，真正的工作。实习时间不长，但却教给我们在学校永远学不到的，在实习期间，感谢各位领导老师对我们实习提供的帮助，在你们的帮助下，我们学到了很多，是我们深知，毕业只是求学的一小步，社会才是真正的大学。

作为学生的我，开始了我的第一份煤矿实习工作，如今，半年的实习生活已经结束了，回顾实习生活，感触很深，收获颇多。

第一天去上班的时候，刚开始我还觉得蛮紧张的，再和他们的交流之后，我渐渐的放松了自己。我每一天都坚持提前上班，能够在其他人到来之前，把每个办公桌收拾整齐，这样办公室的人一到来就能够立刻投入工作。其实，我一向认为每个人都有他自己的优点，而且都有发挥它的地方，而我的实习经历正应了我的想法。当然，由于刚到矿办公室，对工作惯例不熟悉，有些事情我也处理得不是很恰当，但我勤于向他们请教，慢慢地也熟悉了单位的办公。我明白第一次出错并不可怕，可怕的是一错再错。在平时，我仔细地观察办公室人员的办公方式，期望能够精益求精，更好地完成。

在办公室，闲的时候就会看看网上的一些好的文学作品，练习打打字，因为在矿办公室我主要从事打字工作、文件的分法、报纸的分法，经常要以打文件为主，我明白，这不仅仅要打字速度快还要对电脑熟悉，尤其是没有其他工作人员帮忙的状况下，我能够完成接待任务。

刚开始的一段时间里，对一些工作感到无从下手，茫然不知所措，这让我感到十分的难过。在学校总以为自己学的不错，一旦接触到实际，才发现自己明白的是多么少，这一段时间所学到的经验和知识大多来自领导和办公室工作人员的教导，这是我一生中的一笔宝贵财富。这次实习也让我深刻了解到，在工作中和同事持续良好的关系是很重要的。做事首先要学做人，要明白做人的道理，如何与人相处是现代社会的做人的一个最基本的问题。

发现学习和交流的重要性和必要性。发现一些实习生跟老师像朋友一样相处，老师有什么事都喜欢找他们帮忙，有什么机会也会首先想到他们。并非他们巴结或有后台。而是他们用朋友的态度相处。另一方面一个人掌握的信息多、技能多，能帮忙别人的地方也多，帮忙别人多了，别人也愿意帮忙你，而你的人脉也广了，掌握的信息也越来越多。这样就构成一个良性循环。要改变一个人的行为首先得改变他的思想，大多数时候你以什么心态对别人，就会得到怎样的回报。深刻的意识到自己再不能处于独处的状态了。

独来独往，别人不主动自己也不理会。把自己个在自己自己的小空间了。总担心别人的看法，把别人想的难以接近。开放的态度使人更快更好的成长。

⬒ 个人实习报告总结 ⬒

实习报告是指各种人员实习期间需要撰写的对实习期间的工作学习经历进行描述的文本。

实习报告个人总结(1)

在不满足于学好理论课的同时也注重于对各种应用和的研究。因此在第四学期开始就被老师信任为计算机房的负责人。有广泛爱好的我特别擅长于排版及网页美工和多媒体的制作，就任本班组织委员的同时也加入了校学生会宣传部。对工作热情、任劳任怨，和部内成员团结一致，一年间我由部委升为部长。在任部长期间注重配合学校、学生会其它部门，出色的完成各项宣传工作，

促使学校的各种运作更顺利的同时行。

学校的各种活动都热情的参加，在xxxx年至xxxx年间获校文娱比赛及知识问答比赛等一等奖。大胆创新对校报版面进行改革，使得校报的受视率提高到一个层次。学校的各种活动都热情的参加，在xxxx年xx月获校演讲比赛一等奖。身为学生的我在修好学业的同时也注重于对社会的实践。

本着学以致用，实践结合理论发挥，xxxx年暑假我以熟练的计算机技术应聘揭阳市凌先电脑公司技术部任技术员兼培训部教师。

xxxx年暑假我在惠东县亿鹏印刷公司学习名片和小型广告、商标设计，自身对这方面有坚实基础和浓厚兴趣的我用一周时间就熟练了各样设计，之后做出了大量出色的设计方案，得到同学及老师的一致好评。

本人具有热爱等祖国等的优良传统，积极向上的生活态度和广泛的兴趣爱好，对工作责任心强、勤恳踏实，有较强的组织、宣传能力，有一定的艺术细胞和创意，注重团队合作精神和集体观念。

工作以来，在单位领导的精心培育和教导下，通过自身的不断努力，无论是思想上、学习上还是工作上，都取得了长足的发展和巨大的收获，现将工作总结如下: 思想上，积极参加政治学习，坚持四项基本原则，拥护党的各项方针政策，自觉遵守各项法规。

工作上，本人自xxxx年工作以来，先后在某某部门、某某科室、会计科等科室工作过，不管走到哪里，都严格要求自己，刻苦钻研业务，争当行家里手。就是凭着这样一种坚定的信念，我已熟练掌握储蓄、会计、计划、信用卡、个贷等业务，成为XX行业务的行家里手。

记得，刚进XX行，为了尽快掌握XX行业务，我每天都提前一个多小时到岗，练习点钞、打算盘、储蓄业务，虽然那时住处离工作单位要坐车1个多小时，但我每天都风雨无阻，特别是冬天，冰天雪地，怕挤不上车，我常常要提前两、三个小时上班，就是那时起我养成了早到单位的习惯，现在每天都是第一个到行里，先打扫卫生，再看看业务书或准备准备一天的工作，也是这个习惯，给了我充足的时间学习到更多的业务知识，为我几年来工作的顺利开展打下了良好的基础。

我工作过的岗位大部分在前台，为了能更好的服务客户，针对不同层次、不同需求的客户，我给予不同的帮助和服务，记得有一位第一次到我行客户，当我了解到他要贷款买二手房时，由于他不知该怎么办，只是有个想法，我便详细地向他介绍了个贷的所有手续。除了在服务客户上我尽心尽力，在行里组织的各项活动中我也积极响应，经常参加单位组织的各项竞赛，展示自我，并取得了优异的成绩，受到了单位的嘉奖。

学习上，自从参加工作以来，我从没有放弃学习理论知识和业务知识。由于我毕业财校属于中专，刚工作我就利用业余时间自学大专，并于xx年毕业，但我没有满足于现状，又于xx年自修东北大学金融本科，由于学习勤奋刻苦，成绩优良，学习中受到老师充分肯定，目前正在积极准备论文答辩。不但掌握和提高了金融知识，也有了一定的理论水平，完全达到了本科生所具有的水准。学习理论的同时，更加钻研业务，把学到的金融知识融会到工作中去，使业务水平不断提高，并于xx年参加全国中级经济师资格考试，顺利通过同时被行里聘为中级师。在多年的业务知识考核当中，每次会计业务资格考试都达到1级水平。

最后，我想说的是，上面只是我工作中取得的一点成绩，这与单位的领导和同事们的帮助是分不开的。我始终坚信一句话“一根火柴再亮，也只有豆大的光。但倘若用一根火柴去点燃一堆火柴，则会熊熊燃烧”。我希望用我亮丽的青春，去点燃周围每个人的激情，感召激励着同事们一起为我们的事业奉献、进取、立功、建业.

实习报告个人总结(2)

我是一名五年制本科学生，按照课程安排第五年是参加实习工作的，所以在各方努力下我到××事业单位参加实习。很快实习时间到了，在这一年实习的时间里，我从理论到实践，围绕着这个转变，我始终保持良好的心态，渐渐的成长，知识也不断得到丰富，下面就是本人实习工作自我鉴定。

在这段时间里，不管是思想上、学习上还是工作上都在实践中得到了锻炼和提高，取得了长足的发展和巨大的收获。有具备良好的业务素质，才可以很好的胜任本职工作。作为一名××工作上的新兵，面对各种不同特点的××，我在局领导的正确领导、科室领导的悉心指导及同事们的帮助下，刻苦钻研、认真学习，虚心向老同志请教，较好的完成了各项工作任务。××年x月底至x月底，学习了对××的管理及领取分发，在同志们的帮助下，做到了保管妥善，账目明确，分发清楚，没有出现损坏及丢失现象。在年度文书立卷归档期间，学习了档案归档整理的原则和方法，学会了对文件的归档整理及保存，按时按量的完成了交给自己的任务，并与今年上半年在同志们的帮助下基本完成了交给自己的文档立卷工作。

工作中和工作之余我做到坚持学习，树立正确人生观，我知道一个优秀的机关员不是天生具备的，而是在不断地学习、不断地实践的过程中，通过不断地总结和提高自己的思想境界，才形成的。在这一过程中，认真、系统地学习，特别是学习政治理论起着极其重要的作用。只有通过努力学习文化，学习科学技术，才能具备建设社会主义的业务能力;只有通过学习政治理论，用马列主义、XXX思想以及邓小平理论武装自己的头脑，才能具有正确的世界观、人生观、价值观，具备卓越的领导能力，防腐拒变的能力。做好创建和谐型机关要与创建学习型、创新型、效率型、节约型、服务型机关活动相结合。学习是创建和谐型机关的基础，创新是创建和谐型机关内涵的延伸，效率是创建和谐型机关的主要目的，节约和服务是创建和谐型机关的内在要求。

得到办公室主任的精心栽培，了解了机关工作的内容、性质及要求，初步接触了一些机关公文方面的知识，我顺利地完成了从一名大学毕业生到机关工作人员的角色转变。××年*月份，参与了整理三楼长期档案库房及档案转架的工作。协助本科室完成接收档案进库工作，对编错号的档案进行了重新编号，对文件目录错误的档案重新整理抄录并装订，还对接收进馆的档案建立了台帐。参与了现行文件阅览室的建设，完成了将现行文件目录录入微机，为广大群众提供了快速便捷的服务，协同科长研究并完成了民国档案着录工作。

离开实习单位之时，感慨万千。即感到时间不饶人，也对相处一年的同事恋恋不舍。通过踏踏实实的做事，认真深刻的总结和思考，我始终保持积极向上的工作态度，勤于思考，求是拓新。我的工作规划更加清晰，对自己今后的发展充满自信，在实习期获得的点点滴滴，这些经验对我来说是弥足珍贵的。

⬒ 个人实习报告总结 ⬒

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为期两个月的数控实习终于接近尾声。回想起这段时间，在实习中我不仅学到了专业知识和技能，还培养了一系列的工作态度和能力，给自己的职业发展奠定了坚实基础。

首先，在实习期间，我深刻体会到了数控加工技术的重要性和广泛应用性。通过参与实际生产，我深入了解了数控编程的原理和方法，掌握了常用的刀具路径规划技巧。通过实际操作和调试，我逐渐熟悉了各种数控机床的操作和维护，加深了对加工工艺的了解。同时，在实习中，我还学到了如何对工件进行数控工艺设计和优化，提高了零部件质量和生产效率。

其次，实习期间培养了我在团队协作中的能力。每天和同事们一起工作，我们相互协作，共同解决工作中遇到的问题。通过和他们相互交流，在困难面前，我学会了冷静思考、沟通协调的能力。在团队中，我也体会到了友好和谐的工作氛围对工作的积极影响，明白了只有通过共同努力，才能取得更好的成果。

另外，在实习中，我也养成了良好的职业习惯和工作态度。每天准时上班，认真对待每一个工作任务，保证工作的高效完成。在面对困难和挑战时，我保持了积极的心态，不断学习和积累经验，提高自己的解决问题的能力。同时，我也注重与老师和同事的沟通，虚心请教他们的意见建议，不断改进自己的工作方式和效率。通过这些努力，我感受到了自己在职场上的进步和成长，也收获了很多宝贵的经验。

最后，这次实习经历让我对未来的职业规划有了更清晰的认识。通过与实际工作接触，我明白了自己所学专业的前景和发展方向。我决心在数控领域继续深耕，并不断提升自己的专业能力和技术水平。同时，我还意识到了职场上不断学习和自我提升的重要性，只有保持持续学习的态度，才能与行业发展同步。

总的来说，这次数控实习体验让我从理论走向实践，从个人走进团队。通过实习，我积累了宝贵的知识和经验，培养了实际工作所需的能力和素质。我相信这段实习经历将成为我职业发展的重要里程碑，为我未来的工作奠定了坚实的基础。我会珍惜这次机会，继续努力学习和成长，为实现自己的职业目标而不懈努力。

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药店个人实习是医学院学生的一门必修课程，旨在让学生通过实践，深入了解药店运营与管理，并培养学生的专业能力和职业素养。本文旨在详细、具体且生动地总结作者的药店个人实习经历及所得。

本人在某市的一家知名药店进行了为期八周的个人实习。在实习期间，我主要负责了药店门诊药房、调剂室和采购室等部门。通过对每个工作环节的参与和深入了解，我对药店的运营和管理有了更全面的认知，同时也锻炼了自己的沟通、协调和解决问题的能力。

门诊药房是我实习的第一个岗位。在门诊药房工作期间，我主要负责接待病人，准确核对病人的个人信息并向病人详细解释医嘱药品的用法和注意事项。我深刻体会到了病人对于药品安全和用法的关注，因此在每次服务中，我都认真对待，确保不出现任何差错。我也参与了门诊药房的每日清点、收银和库存管理等工作，学会了如何合理安排药品陈列和整理，以及如何根据销售情况进行合理的进货。

调剂室是我实习的第二个岗位。在调剂室的工作中，我主要负责根据医生开出的药方，准确称量和混合药品，并进行包装、贴标和存放。这个岗位要求我具备细心和耐心，因为任何一丝差错都可能对患者的健康产生不良影响。通过这段实习，我掌握了一系列药品与药品之间的相互作用，以及如何合理配药和调整剂量。同时，我也发现调剂室的工作并不只是简单的搬运药品，还需要与医生和护士进行有效的沟通，以确保对患者的药品理解得当。

采购室是我实习的第三个岗位。在采购室的工作中，我了解到了药店的进货渠道和采购流程。我负责整理和核对药品供应商提供的价格表和进货单，并进行报价和商务谈判。这个岗位要求我具备一定的商务能力和市场敏感性，通过对供应商的了解和对药品市场的观察，我能够合理准确地下单，并让药店在采购方面获得更大的利益。同时，我也与供应商建立了良好的合作关系，增加了药店与供应商之间的合作机会。

通过本次药店个人实习，我在专业知识、沟通能力和职业素养等方面都得到了极大的提升。我深刻体会到了药店运营和管理的复杂性和重要性，也明白了药店工作的细节决定了服务质量的高低。我将以此次实习为契机，努力提升自己的专业能力和职业素养，为将来成为一名合格的药师做好准备。同时，我也期望能够将所学所得与同学分享，共同进步。

药店个人实习是一次宝贵的实践机会，通过参与和观察，我们能够全面了解药店的运营和管理，提升自身的专业能力和职业素养。希望未来的医学院学生能够充分利用这个机会，扎实地完成实习任务，并通过实践不断提高自己的专业水平，为中国的医疗事业做出贡献。

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