发言稿|微笑礼仪常识(集锦十八篇)

微笑礼仪常识(集锦十八篇)。

▷ 微笑礼仪常识 ◁

微笑作为一种基本的非语言交流方式，是人们在日常生活和社交场合中必不可少的一项礼仪。微笑既可以传递友好和善意，又能够改善人际关系、缓解紧张气氛。并不是所有的微笑都能起到积极的效果，因此我们需要学会微笑的正确礼仪。下面将从微笑的定义与作用、微笑的类型、微笑的时机和场合等方面详细探讨微笑礼仪的常识。

微笑是一种表达情感的非语言方式，是人们内心喜悦的外在体现。它可以表达友好和善意，使人们感到受到欢迎和认同。微笑还能够传递积极的心态，给予他人信心和鼓励。在社交场合中，微笑是一种广泛使用的交际工具，无论是与陌生人的接触还是与熟悉的朋友、亲人的互动，微笑都能够起到积极的作用。另外，微笑还具有缓解紧张气氛的作用，能够帮助人们减轻压力、平息矛盾，增进彼此的理解和沟通。

微笑的类型有很多种。根据微笑的表情特征，可以将其分为真诚微笑、礼貌微笑和牵强微笑等。真诚微笑是一种由内而外流露出的幸福与喜悦之情，它能够温暖他人的心灵并产生深刻的影响。礼貌微笑是一种社交场合中常见的微笑方式，它并没有真实的情感表达，而是出于礼貌和遵守社会规范的需要。牵强微笑则是一种不自然的微笑，强行维持着面部肌肉的张紧状态，给人一种虚伪和不真实的感觉。因此，在微笑的选择上，应当尽量做到真诚而自然，使微笑更加有效和有意义。

微笑的时机和场合也需要遵循一定的礼仪规范。在日常生活中，微笑时机可以有很多，比如与人打招呼、道谢、善意回应他人的笑声等。在商务场合和正式场合中，微笑的使用要更加谨慎。商务场合中的微笑应当具有专业、得体的特点，既不应过于随意和亲近，也不应过于拘谨和生硬，以免给他人留下不好的印象。在正式场合如婚礼、葬礼等，微笑要根据具体情况而定，恰如其分地表达不同的情感，避免场合不搭配导致的尴尬。

有效的微笑还需要注意细节。我们应该保持微笑的稳定和持久性，不宜频繁转换。过于频繁而短暂的微笑看起来会比较做作和无真实感。注意微笑的力度和幅度，要避免过大或过小。微笑力度过大会给人一种过分亲密的感觉，微笑力度过小则难以传达友好和善意，建议根据与人交流的亲密程度和场合的要求适时调整微笑的力度。另外，微笑时的眼神也是非常重要的，眼睛是心灵的窗户，适当地眯起眼睛或保持眼神的亮度与目光交流，能够给人更加亲切和真诚的感觉。

小编认为，微笑礼仪是一门有关人际交往和情绪表达的学问。通过正确的微笑礼仪，我们可以传达友好、缓解紧张、改善人际关系，在各种场合中展现自己的风度和魅力。因此，每个人都应该学会微笑的技巧和礼仪，培养和展示自己积极向上、善解人意的形象，从而更好地与他人交流、合作和融洽相处。

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第一章：社交礼仪

在社交场合中，恰当的礼仪举止是社交能力的体现，也是建立良好人际关系不可或缺的一部分。以下是一些社交礼仪的常识，帮助你在各种社交场合中游刃有余。

1. 谦虚：在社交场合中，始终保持谦虚的态度。不过份夸大自己的成就或能力，也不贬低他人的努力和成就。

2. 照顾他人感受：在对话中谈话应以对方为中心，尊重对方的意见和看法。避免过度谈论自己，给对方充分表达自己的机会。

3. 注意身体语言：身体语言是非常重要的沟通工具。保持良好的姿势，坐直、站直，保持微笑，展示自信和友善。

4. 尊重个人空间：在社交场合中，尊重他人个人空间是非常重要的。不要过于接近他人，尤其是陌生人。

5. 礼貌用语：在社交场合中，使用礼貌用语是常识。例如，问候“您好”、“请”、“谢谢”等都是表达尊重和友善的方式。

6. 态度和谐：在社交场合中，保持友善和谐的态度，不要抱怨或争论。避免负能量对他人造成困扰。

7. 尊重不同文化：在与不同文化背景的人交往时，了解并尊重对方的文化习俗是重要的。避免言行上的冒犯。

8. 谢绝邀请：若无法接受他人的邀请，需要礼貌地拒绝，表达自己的理由，避免让对方感到尴尬或不悦。

第二章：餐桌礼仪

餐桌礼仪是社交场合中最常见的礼仪之一，以下是一些餐桌礼仪的常识，帮助你在正式场合中表现得得体。

1. 用餐姿势：坐下时保持端庄姿势，不要摆弄餐具或使用手机。餐前将餐巾放在膝上，用餐时将餐巾轻轻放在胸前。

2. 用餐顺序：根据正式餐桌礼仪，按照从外到内的顺序使用餐具。在进餐前等待主人或长辈首先开始用餐。

3. 握刀叉的方式：右手握住刀柄，左手握住叉柄，刀叉之间的刃面朝下。在用完刀叉后，将刀叉并排放在自己的盘子上。

4. 小口进食：用餐时尽量小口吃，不要发出响声或咀嚼过大的食物。避免在说话的同时进食。

5. 姿势得体：保持身体端正，不要弯腰低头吃饭。适当的培养用高脚杯喝茶和咖啡的习惯。

6. 避免挑剔：在用餐时，尽量避免挑剔食物或指责厨师。表达自己的喜好和需求时要礼貌而客气。

7. 注意并列用餐：如果与他人一起用餐，保持餐桌礼仪是非常重要的。尊重他人的空间，避免争吵或不悦。

第三章：正式场合礼仪

在正式场合中特定礼仪的遵守是尊重主人，表达自己的尊重和关注的方式。以下是一些正式场合礼仪的常识。

1. 正式服装：根据场合穿着得体的正式服装是基本礼仪之一。在参加婚礼、晚宴或重要会议时，注意选择合适的衣着。

2. 礼貌问候：在进入场合时礼貌地问候主人和其他来宾。使用礼貌用语，例如“您好”、“很高兴见到您”。

3. 分发名片：在正式场合中，分发名片是常见的交流方式。递交名片时，用双手递上并微笑。

4. 坐姿端庄：在正式场合中，坐姿要端庄得体。不要靠在椅背上，不要交叉腿。

5. 注意言行：在正式场合中，注意言行是非常重要的。避免发表冒犯或争议性言论，语气要温和。

6. 不扰场：在正式场合中，避免有嘈杂的行为，例如电话铃声响起时不要直接接听，尽量保持安静和专注。

7. 表达感谢：在离开时，向主人表达感谢之情，表达你的享受和尊重。

以上详细介绍了社交礼仪、餐桌礼仪和正式场合礼仪的常识。这些礼仪常识的遵守可以帮助我们在各种场合中表现得得体，展现出自己的尊重和关心，建立良好的人际关系。在实践中，还需要不断的学习和实践，培养和提升自己的社交能力和礼仪素养。

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作为中国传统文化的重要组成部分，尊师礼仪一直被大家所重视和弘扬。它是培养学生良好品德和文明风尚的一项重要要素，也是学校教育工作中必不可少的一环。尊师礼仪不仅仅是对老师的尊敬和感激，更是表达学生对于知识、智慧和帮助的崇高敬意。下面，让我们从尊师礼仪的意义，表达方式以及对学生成长的影响三个方面深入探讨。

尊师礼仪是一种价值观的传承和弘扬，它代表了一种人文精神和社会道德的高度。尊敬老师是中国古人的崇高美德，他们将教书育人视为己任，将学生视为自己的子弟，把教书育人当成自己的生命责任。而这种崇尚老师的学问，尊重师长的精神，也正是我们能够保持社会诚信，珍爱传统文化，培养合格公民的基础。因此，尊师礼仪不仅仅是口头形式上的虚应故事，更是我们对教育事业的认可和对传统文化的继承。

尊师礼仪有多种表达方式，它不仅仅是仪式化的行为或是字句的交流，更是一种心灵的感召和情感的传达。我们要从内心深处抱有一颗尊重老师的敬畏之心，认识到老师是知识的源泉，智慧的发起点。然后，我们要主动表达感激之情，不仅仅是节日的问候和寄语，更是日常的微笑、举手行注视、谦卑有礼等。我们还可以在行动上表现出对老师的尊重，比如遵守课堂纪律，不擅自打断老师讲话以及不说脏话。

尊师礼仪对学生的成长有着深远的影响。它能够培养学生尊重他人、帮助他人和关心他人的品质。当学生学会尊重老师，他们也会学会关心同学，照顾弱者，并且愿意为他人付出。这种品质在日后的社会交往中尤为重要，它不仅仅是个人修养和道德水平的象征，更是影响个人事业和家庭幸福的关键所在。尊师礼仪能够加强学生的学习动力和成就感。当学生尊重老师时，他们会更加专心听讲，认真完成作业，并且积极参与课外活动。他们意识到学习不仅仅是个人的需要，更是对老师和家庭的回报，这种理念能够持续推动他们的学习进步并且取得更好的成绩。

在大家的共同努力下，尊师礼仪已经在学校教育和社会风尚中得到了广泛的推广和应用。我们也要清醒地认识到尊师礼仪的重要性和长期性。尊师礼仪是一项需要长期坚持和不断强化的社会习惯，它不能仅仅滞留在嘴上，更要体现在行动中。只有当每一个学生都懂得尊重老师，从小事做起，从身边开始，才能真正的培养出一个有责任心和素质的新一代。

小编认为，尊师礼仪是培养学生良好品德和文明风尚的重要组成部分，也是学校教育工作中必不可少的一环。它代表了一种人文精神和社会道德的高度，通过各种表达方式展示我们对于知识、智慧和帮助的崇高敬意。它能够对学生的成长产生深远影响，培养学生尊重他人、关心他人和帮助他人的品质，并且增强学生的学习动力和成就感。需要清醒认识到尊师礼仪的重要性和长期性，只有每个学生都能理解和践行尊师礼仪，才能共同努力，培养出有责任心和素质的新一代。

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观赏礼仪是指在参观各类文化活动、公共场所或参与社交活动时的一种行为规范和表现方式。拥有良好的观赏礼仪常识，不仅能够增加我们的与人交往的魅力，还能够提升我们的文化修养和社交能力。以下是一些观赏礼仪的重要知识和指导原则，希望能够为大家提供一些参考。

我们应该尊重文化活动的组织者和演出者。当我们参观艺术展览、观看音乐会或观赏戏剧表演时，我们应该尽量静心欣赏，不要大声喧哗、讲电话或吃零食。这样不仅会打扰到其他观众，还会干扰演出者或展览工作者的专注和发挥。我们需要记住，在观看文化活动时，我们是来欣赏、学习和沉浸其中的。

我们在公共场所如博物馆、图书馆和公园等也应该保持良好的观赏礼仪。在博物馆或图书馆里，我们需要保持安静，尽量不要讲话，避免使用手机或相机闪光灯等可能干扰他人的行为。在公园里，我们应该注意保持环境整洁，不乱扔垃圾，尊重其他人的使用权益，避免大声喧哗或破坏花草树木等。

在参与各类社交活动时，也需要遵守一些观赏礼仪的原则。比如，在宴会或晚宴上，我们应该遵循座次礼仪，按照主人的安排就座，不随意换位或离席。在用餐时，我们应该注意用餐礼仪，不大声咀嚼、打嗝或说话，不过多挑剔菜肴或使用餐具。在与他人交谈时，我们应该注重言辞的文雅和尊重，尽量避免争执或粗俗的表达方式。

我们也需要注意一些细节方面的观赏礼仪。比如，在参观画展或文化遗址时，我们应该保持适当的距离，不要触碰展品或文物。在观看演出时，我们应该遵守规定的起立和鼓掌的时间，尊重演出者的努力和成果。在参观名胜古迹时，我们应该遵循导游的指示和要求，不擅自脱队或破坏古迹。

良好的观赏礼仪是我们在各类社交活动和文化场所中必备的素养。通过遵守观赏礼仪的规范，我们能够展现出自己的修养和教养，赢得他人的尊重和欣赏。无论是参观文化活动、公共场所还是参与社交活动，我们都应该时刻记住以礼待人、尊重他人，共同为营造和谐的社会环境而努力。

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酒宴是中国文化中常见的社交活动，而作为宴会的重要组成部分，陪酒礼仪至关重要。正确的陪酒礼仪不仅可以彰显一个人的修养和形象，还能让宴会更加和谐愉快。以下是一些关于陪酒礼仪的详细介绍，希望对您有所帮助。

一、宴会前的准备工作

1. 着装得体：参加宴会时，应根据场合选择合适的服饰。男士应穿着干练的西装和领带，女士则应穿着庄重、大方的礼服或正装。

2. 准时到达：作为陪酒的人，要注意宴会的准时到达。提前到会可以为您留出礼貌缓冲的时间，并展现您的尊重和认真态度。

3. 礼物选择：在中国的宴会中，礼物是重要的表达尊敬和感激的方式。在给主人送礼时，应选择一些具有象征意义、高档品质的礼物，如名酒、名烟、茶叶等。

4. 温故知新：参加宴会前，要注意了解宴会的性质和规模，熟悉酒席的菜品和礼仪，以免出现尴尬的场面。

二、进入宴会厅的礼仪

1. 格外小心的门口礼仪：进入宴会厅时，要保持优雅的姿势和表情，不要匆忙走入。如果有门童为您开门，要微笑道谢，并表示感激。

2. 献上贺礼：进入宴会厅后，应将礼物交给主人，同时表达得体的祝福和感谢。

3. 寻找座位：根据主人的指示或座位安排，有序地找到自己的座位。不要碰触桌上摆放的东西，也不要随意改变座位。

三、陪酒过程中的礼仪

1. 礼貌用餐：宴会开始后，要注意细细品味每一道菜色，用餐时要注意自己的举止，避免发出吵闹或不雅的声音。尽量不要主动抢菜，要等主人先夹菜再夹。

2. 脱身陪酒：宴会上，经常会有主人向亲朋好友敬酒，请您接受时一定要起身，以示尊敬。喝酒时要适量，不要过度饮酒，更不能借酒撒欢或大声喧哗。

3. 烟酒搭配：如果您抽烟，要注意烟酒搭配的礼仪。一般来说，高端的烈性酒应搭配高品质的烟草，以保持酒的香味。

4. 主动照顾：作为陪酒的人，要时刻注意他人的需要，提供热情周到的服务。在前提没有影响到宴会气氛的情况下，可以主动为他人倒酒，提供餐巾等服务。

四、宴会结束的礼仪

1. 感谢参宴：在宴会结束后，应向主人致以真挚的谢意，并表达参加宴会的愉快和荣幸之情。

2. 道别礼节：离开宴会时，要依次向主人和其他重要人物道别，并予以恰当的礼节。比如，要向主人告知您的离开，但不要过于张扬，以免影响其他宾客。

3. 送礼物：离开宴会厅前，要将礼物交给主人，再次表达您的谢意和祝福。

陪酒礼仪是一门学问，它代表了一个人的修养和素质。在参加宴会时，要注意自己的言行举止，以及尊重和关心他人的感受。只有这样，才能在宴会中彰显自己的魅力，让宴会更加和谐愉快。希望以上的陪酒礼仪常识能够对您有所帮助。

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随着社会的发展和人们生活水平的提高，人们对健康问题的重视越来越高。每年都有大量的人选择去医院就医，然而，在就医过程中有些人并不了解相应的就医礼仪，给医疗工作人员带来很多困扰，也给自己造成了不必要的麻烦。下面就给大家介绍一些就医的常识和礼仪，希望能对大家有所帮助。

首先，提前预约是非常重要的一点。由于现在医院生活节奏很快，医生的工作时间也很紧张，如果没有提前预约，可能需要等待很长时间才能得到看病的机会。因此，我们要学会提前预约，可以通过电话、在线平台或者去门诊处咨询工作人员来预约。对于一些急诊病例，医院一般会保留一部分名额，但还是建议提前预约，以免造成不必要的等待和浪费时间。

其次，在就医过程中，我们要遵守医院的规定和流程，尊重医生和护士的工作。当我们到达医院时，首先要按照相关指引找到相应科室，接受挂号和排队的安排。在排队等待的过程中，不要插队、吵闹或占用其他患者的座位等行为，要保持安静和秩序。当轮到自己就诊时，要主动跟医生交流，如实告知症状、病史和就诊目的，并按照医生的要求配合完成体格检查和相关检验。同时，要及时提出自己的疑问和问题，与医生进行交流和沟通。

除了尊重医生和护士，我们也要注意尊重其他患者和病友。在候诊区，不要大声喧哗、说笑或者使用大声播放音乐等行为，要尽量保持安静。在与他人交流时，要保持应有的礼貌和友善，不要恶言恶语或者使用侮辱性语言。对于高龄、残疾或身体虚弱的患者，我们要主动让座，给予帮助和关心。

此外，在医院就医期间也要注意个人卫生和环境卫生。在看病前要认真洗手，保持身体清洁，并在必要时佩戴口罩。同时，不要随地乱扔垃圾或吐痰，要保持医院卫生和环境的整洁。在医生或护士需要进行检查或治疗时，要积极配合，保持身体姿势的合适性，方便他们的操作。

最后，还要提醒大家就医期间不要忘记保护自己的个人隐私。在诊室内，我们要尊重医生和护士的工作，不要随意触碰或者拿取医疗设备，遵守相关规定和操作流程。同时，在与他人交流时，要注意保护自己的个人信息，不要随意透露姓名、住址、电话号码等私人信息。

总的来说，就医礼仪是人们在医院就医过程中应该遵守的行为准则，也是对医生和护士工作的尊重和支持。希望通过本文的介绍，可以增加大家对就医礼仪的认识和理解，使我们在就医过程中可以更好地与医护人员沟通和配合，提高就医效率和服务质量，实现医患和谐。

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在接待服务中，仪容是最为引人注意的地方，志愿者在工作岗位上必须对自己的仪容修饰予以高度的重视。

（一）男士仪容修饰要点

1、卫生。每天洗澡及更换衣服，勿在服务中出现口臭、汗臭、狐臭等异味。

2、剃须。若无特殊的宗教信仰或民族习惯，要养成每日修面剃须的好习惯，切忌胡子拉碴地在工作岗位上抛头露面。

3、修剪好鼻毛和耳毛，勿使其外现。

4、发型。男士的发型要长短适当。要求做到：前发不覆额，侧发不掩耳，后发不触领。不允许在工作之时长发披肩，或者梳起发辫。

（二）女士仪容修饰规范

1、面部修饰规范

①洁净。工作中务必要保持自己的面部干净、清爽。

②卫生。主要是要求其认真注意自己面容的健康状况。要防止由于个人不讲究卫生而使面部经常疙疙瘩瘩。避免在服务中出现汗臭、狐臭等身体异味。

③自然。面部的修饰要自然，工作中要求化淡妆，切忌浓妆艳抹，要使“秀于外”与“慧于中”二者并举。

④口部的修饰。注意口腔的洁净，防止产生口臭等异味。服务前应忌食葱、蒜、韭菜、烈酒以及吸烟。

2、肢体修饰规范

①注意保持手的干净清洁。

②不留长指甲，不涂鲜艳的指甲油以及在指甲上彩绘。

③不要腋毛外露。万一因为工作的特殊需要，必须穿着肩部外露的服装上岗服务时，则必须切记：此前剃去自己的腋毛。

④工作中，不穿露趾的凉鞋或拖鞋，以免显得过于散漫。穿着短裙时应穿长筒或连裤丝袜。

3、发部修饰规范

①整洁。对任何人而言，其头发在人际交往中能否确保整洁，都直接会影响到他人对自己的评价。

②长短适当。女性应将超长的头发盘起来、或是束起来、或是编起来，或是置于工作帽之内，不可以披头散发。

③对于时尚流行的染发，但作为志愿者不可以把头发染得五彩斑斓，这与服务者的身份是不相符的。

4、化妆的礼规

“淡妆上岗”是对女性志愿者化妆时所做的基本规范之一。要求在工作时化妆应淡雅、自然、简洁、适度、避短。

化妆禁忌：

①离奇出众。禁止志愿者在化工作妆时脱离自己的角色定位，追求荒诞、怪异、神秘的妆容，或者是有意使自己的化妆出格，从而产生令人咋舌的效果。

②残妆示人。要经常在化妆后进行检查，以防止自己的妆容出现了残缺。出汗之后、休息之后、用餐之后，尤其应当及时自察妆容。

③修饰避人。不要在公共场所化妆，不要在工作岗位补妆，补妆之时，宜选择洗手间或无旁人在场的场所。

④学会淡妆的化妆技法。

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随着社会的发展，陪同礼仪的重要性越来越被人们所重视。无论是陪同客户、领导，还是陪同亲友，我们都需要了解并掌握一些陪同礼仪常识。本文将从陪同礼仪的概念、沟通技巧、仪态仪容、行为规范等方面展开详细阐述，以期帮助读者提高陪同礼仪意识。

首先，我们来了解一下陪同礼仪的概念。陪同礼仪是指在陪同他人活动过程中，凭借一定的知识和技能以及良好的态度表现出来的一种行为规范和仪式。陪同礼仪不仅仅是表现在言语和动作上，还包括心理状态、场景控制、协调沟通等方面。通过合适的表现和应对，可以让被陪同的人感到舒适和尊重，进而增强双方的关系。

在陪同过程中，良好的沟通技巧是非常重要的。首先，我们要关注一下语言沟通。陪同人员应该熟悉被陪同对象的背景信息，避免出现一些无意中的冒犯。在交谈中要注意措辞，尽量使用礼貌的称呼和尊重的措辞。其次，我们还要注重非语言沟通，比如眼神交流、微笑、姿态等。这些都可以传递出一种友好和信任的氛围，帮助双方更好地沟通和交流。

除了沟通技巧，仪态仪容也是陪同礼仪的重要组成部分。作为陪同者，我们要注意自己的仪容仪表。要穿着得体，根据场合选择合适的服装。同时，我们还要注意个人卫生和形象的维护。一个干净整洁、精致大方的形象，可以给人留下良好的印象。当然，仪表上的精致也需要与内心的素质相匹配。只有真正用心照顾和尊重被陪同对象，才能更好地展现我们的仪态仪容。

在行为规范方面，陪同者需要具备一定的自制力和礼貌。首先，我们要谦虚谨慎。在陪同过程中，要避免突出自己、夸大自己的功绩。要学会倾听，尊重对方的言论和意见。其次，我们要注意时间的安排和使用。在陪同过程中，要严格遵守时间表，准时到达约定地点，并协调好各方的时间安排。另外，我们还要注意礼貌待人。尽量不要大声喧哗，尽量避免争吵和冲突，以礼待人，维护与人和谐相处。

除了以上提到的几个方面，陪同礼仪还有许多其他的细节和需要注意的地方。比如，礼物的选取和交接应该合适，礼物的选取应该具有一定的礼仪知识和主动性，以表达对被陪同对象的尊重和关心。另外，行为方式和举止也需要注意。遇到困难和矛盾时，我们要冷静处理，以理性和客观的态度去面对。此外，还需要注意保护和保密被陪同对象的隐私和权益。尊重他人的隐私，不随意泄露对方的个人信息，是作为陪同者应该具备的基本素质。

总结起来，陪同礼仪是我们与他人交往中不可或缺的一部分。通过掌握陪同礼仪的相关知识，并将其运用于实践中，我们能够更好地与人沟通、相处，增强人际关系，并展示出自己良好的教养和素质。无论是在工作中，还是生活中，陪同礼仪都是一门重要的技能，它能够帮助我们更好地理解他人并取得他们的信任和尊重。

（1045字）

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摆台是宴请活动中必不可少的一个礼仪程序，它是指根据不同的民族习俗，按照一定的规范在席桌上摆置不同的餐具、酒具和宴席必需的其他器具。由于它直接关系到用餐过程，所以不能有半点疏忽。一要符合民族习俗和不同宴请形式的具体规范，二要符合这种习俗和规范的正确摆置。

中式餐和西式餐是我国宴请活动中最普遍的形式，但中式餐和西式餐受不同民族习俗的影响以及用餐餐具的不同，摆台规范自然迥异；而西式餐又有法式、英美式和国际式之分；况且不同的宴请规格和形式对餐具的摆置也有不同的要求。因此，熟练掌握其中的规则和规律至关重要，稍有疏漏和差错，就可能使一次正规的'宴请在礼仪上显得不伦不类，甚至破坏宴请的气氛。

我们先来认识一下中式餐和西式餐所用的各种餐具和酒具。中式餐的用具主要有各种规格的圆盘、条盘、汤碗，以及饭碗、调羹、筷子等。酒具多用50 克以下的瓷杯或玻璃杯。中式餐具多用瓷器制，也有银器、铜器或其他质地的餐具。西式餐的餐具相对比较多样。常见的西式餐具有叉、刀、匙，叉有糕饼叉、海鲜叉、甜点叉、餐叉等；刀有黄油刀、鱼刀、甜点刀、餐刀、肉排刀等；匙有冰茶匙、服务匙、甜点匙、汤匙、咖啡匙等。另外还有专用餐具，如龙虾叉、蜗牛叉、蚝叉、蜗牛夹钳等。

常用的西式酒具有香槟酒杯，分浅碟形香槟酒杯、空心脚秀槟酒杯和郁金香形香槟酒杯；葡萄酒杯，分红葡萄酒杯和白葡萄酒杯；鸡尾酒杯分大口杯和V 形杯；自兰地酒杯也有大小之分。对中西式餐具和酒具有了概要的了解以后，我们便要熟悉各式餐具和酒具的摆台了。

公关人员熟悉摆台，一是可以对宴请活动作出指导，二是在赴宴时遇有不合规范的摆台可以自我调整和灵活应变，以免到时不知所措而有失风度。

其中每人所用的酒杯数目和种类应与上酒的品种数相吻合。餐巾应叠成方形平放在餐碟上或叠成花形插在水杯中。公筷、公勺应在主人面前放置一套。酱油、醋、烟缸和牙签等也应在餐台上酌情放置。有时宴请外国宾客时，除放置筷子外，还应摆上刀叉，一桌数份。

西式餐的摆台要因不同民族习俗和用餐规格而异，常见的有英美式西餐摆台、法式西餐摆台和国际式西餐摆台，但高规格的西式宴会摆台一般是统一的，不拘于哪一个民族习俗，具体摆台样式见下图：

不论是英美式、法式、国际式摆台，还是宴会摆台，其基本要领是，垫盘正中，盘前横匙，叉左刀右，先外后里，刀尖向上，刀口朝盘，主食靠左，饮具在右，一些专用餐具、以及烟缸和调料瓶等，可视需要酌情放置。酒杯的数目和种类应根据上酒的品种而定，通常是从左至右起依次放置烈性酒杯、葡萄酒杯、香槟酒杯、啤酒杯。

宴请宴会的礼仪形式

宴会指一种比较隆重、正式的设宴招待，按其规格又有国宴、正式宴会、便宴和家宴之分。

（1）国宴。特指国家元首或政府首脑为国家庆典或为外国元首、政府首脑来访而举行的

宴会。这种宴会规格高，庄严而又隆重。按规定宴会厅内悬挂国旗，安排乐队演奏国歌及席间乐，宾主双方致辞、祝酒。菜单和坐席卡上均印有国徽，出席者的身份规格高，代表性强，宾主均按身份排位就座，礼仪严格。

（2）正式宴会。正式宴会通常是政府和团体等有关部门为欢迎应邀来访的宾客，或来访的宾客为答谢主人而举行的宴会。这种形式除不挂国旗、不奏国歌以及出席者规格低于国宴外，其余的安排大致与国宴相同。

（3）便宴。便宴多用于招待熟悉的宾朋好友，是一种非正式的宴会。这种宴会形式简便，规模较小，不拘严格的礼仪，不用排席位，不作正式致辞或祝酒，宾主间较随便、亲切，用餐标准可高可低，适用于日常友好交往。常见的便宴按举办的目的不同宋分，有迎送宴会、生日宴会、婚礼宴会、节日宴会、特别宴会。

（4）家宴。顾名思义就是在家中设宴招待客人，以示亲切、友好。它在社交和商务活动中发挥着尊敬客人和促进人际交往的重要作用，西方人喜欢采取这种形式。家宴在形式上可分为家庭聚会、自助会、家庭冷餐会和在饭店宴请等几种。

2、招待会

招待会是一种灵活、经济实惠的宴请形式。常见的招待会主要分为冷餐会、自助餐和酒会三种。

（1）冷餐会。冷餐会的特点是一种立餐形式，不排座位。菜肴以冷食为主，也可冷热兼备，连同餐具一同摆设在餐桌上，供客人自取。客人可以多次取食，站立进餐自由活动，彼此交谈。当然，对于老年、体弱者要准备座椅，可由服务员接待。这种形式既节省费用又亲切随和，得到越来越广泛的采用。我国举行大型冷餐会，往往用大圆桌，设座椅，主桌安排座位，其余各席并不固定座位。食品和饮料均事先放置在桌上，招待会开始后，自行进食。

（2）自助餐。自助餐和冷餐会大致是相同的，只是现代自助餐比较丰富，而且有比较多的热菜，甚至有厨师当场给你煎炒。

▷ 微笑礼仪常识 ◁

一、会议主席台座次。主席台座次排列，领导为单数时，主要领导居中，2号领导在1号领导左手位置，3号领导在1号领导右手位置。

二、宴席座次。宴请客人，一般主陪在面对房门的位置，副主陪在主陪的对面，1号客人在主陪的右首，2号客人在主陪的左首，3号客人在副主陪的右首，4号客人在副主陪的左首，其他人可以随意。

三、仪式的座次。签字双方主人在左边，客人在主人的右边。

四、乘车的座次。小轿车1号座位在司机的右后边，2号座位在司机的正后边，3号座位在司机的旁边。(如果后排乘坐三人，则3号座位在后排的中间)。中轿主座在司机后边的第一排，1号座位在临窗的位置。如果由主人亲自驾驶，以驾驶座右侧为首位，后排右侧次之，左侧再次之，而后排中间座为末席，前排中间座则不宜再安排客人。主人夫妇驾车时，则主人夫妇坐前座，客人夫妇坐后座，如果主人夫妇搭载友人夫妇的车，则应邀友人坐前座，友人之妇坐后座，或让友人夫妇都坐前座。主人亲自驾车，坐客只有一人，应坐在主人旁边。若同坐多人，中途坐前座的客人下车后，在后面坐的客人应改坐前座，此项礼节最易疏忽。旅行车接送客人：旅行车以司机座后第一排即前排为尊，后排依次为小。其座位的尊卑，依每排右侧往左侧递减。

五、合影座次。安排与主席台安排相同。

司机接待礼仪：司机的交通道德意识

1、依法行驶，遵章守规：

不随意停车、变线，不开霸王车、赌气车、“隐患”车，养成依法行驶的良好习惯。

2、安全行驶，预防为先：

安全第一，预防为主。司机在任何情况下保持头脑清醒，对可能出现影响行车安全的情况要充分估计、正确判断，要有强烈的责任心和谨慎细致的作风，“宁可谨慎一生，不可疏忽一秒”。

3、文明行驶，礼貌行车：

做到礼让三先：先让、先慢、先停;坚持“宁停三分，不抢一秒”

4、克服困难，做好服务：

因工作需要，驾驶员有时候会不分时间、不分自然条件地提供驾驶服务。客人或公司派去哪里，汽车就要开到哪里，没有商讨的余地，这是每位驾驶员应该遵循的服务准则。驾驶员不能对客人或领导推诿或对工作“挑肥拣瘦”，影响工作的正常安排。

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在当今社会，随着人们生活水平的提高和科技的发展，人们对空间礼仪的重视程度也在不断增强。空间礼仪是指在特定空间环境下人们应遵循的行为准则和规范，是展现文明素养和社会文化的一种重要方式。遵守空间礼仪不仅可以维护社会秩序、增进人际关系，还可以提升自身形象和修养。今天我们就来详细讨论一下空间礼仪常识。

我们来谈谈办公空间礼仪。在办公室里，大家应该遵守相应的礼仪规范，如准时上下班、保持工作环境整洁、尊重同事等。在办公空间中应该保持安静，不要大声喧哗，以免影响他人工作。在与同事沟通时，也要注意礼貌用语和表达方式，避免产生矛盾。

公共空间礼仪也是我们需要重点关注的问题。在公共场所，我们要注意排队等候、维护公共设施、保持清洁卫生等。对于座位有限的地方，如公交车、地铁等，我们要尊重他人的空间，不要占用多余座位或者挤压他人。同时，在公共场所要注意个人言行举止，不要大声喧哗或者做出不雅举动，尊重他人的感受。

除此之外，家庭空间礼仪也是我们需要注意的方面。在家庭中，我们要尊重家人的意见、不打扰家人休息、共同维护家庭和谐氛围。在家庭活动中，我们要尊重长辈、关心孩子、理解配偶，建立良好的家庭关系。同时，在家庭空间中也要养成良好的生活习惯，如保持卫生、节约资源、尊重私人空间等。

空间礼仪对于每个人来说都是非常重要的。只有遵守相应的规范和准则，我们才能建立文明社会，促进人与人之间的和谐相处。希望大家都能重视空间礼仪，做一个懂得尊重他人、维护公共秩序的文明人。让我们共同努力，营造一个更加美好的社会环境。

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侗族是中国少数民族之一，其独特的文化和传统一直以来都受到人们的关注和喜爱。而其中的礼仪文化更是独具特色，融入了他们丰富多彩的生活中。本文将详细介绍侗族的礼仪常识，让我们一同领略这个美丽民族的风采。

侗族是一个以家族血缘为基础的社会团体，因此在他们的家庭和社区中，礼仪是非常重要的。他们对于敬老、尊长和关爱家庭成员的观念非常强烈，这种观念贯穿于他们的日常生活中。当侗族人见到亲朋好友时，会以握手、问候等方式表达对对方的尊敬和友好。他们注重礼貌待人，在谈话时要注意控制语气和表情，不轻易发脾气或争吵。

在侗族的传统婚礼中，新郎在迎亲的时候要佩戴特制的礼帽，以示对新娘家长的敬意。而新娘也会穿上精美的传统服饰，表示对新婚生活的期待和向往。婚礼当天，侗族人会举行盛大的仪式，包括奠酒、互相敬酒、对酒三次、猜猜新娘脚的重量等环节。这些仪式都体现了侗族人对婚姻和家庭的重视。

侗族人对祖先的崇拜也是他们的传统礼仪之一。每年农历正月初一，侗族人会举行祭祖祭神活动，以表达对祖先和神灵的敬意和感恩之情。在祭祀仪式中，他们会献上食物、酒和烟草，还会舞动侗族传统的舞蹈和歌曲，以祈求祝福和保佑。

侗族的节日也是他们礼仪文化的重要组成部分。其中最重要的节日是侗族的“黑龙江节”，这是一个庆祝丰收的节日。在节日期间，村民们会举行龙舟竞渡、打鼓舞招魂、赛龟、抓鱼等活动，以庆祝丰收和祈年之意。他们还会穿上鲜艳的传统服饰，表演传统舞蹈和歌曲，使节日气氛更加热闹和喜庆。

不仅在日常生活和传统节日中，侗族人也十分注重丧葬礼仪。当有家人去世时，他们会举行盛大的葬礼仪式，以表达对逝者的哀悼和缅怀之情。整个葬礼过程包括治丧、请神、告别仪式、送葬等环节，每一个环节都要遵守规定的礼仪和程序。

以上只是侗族礼仪常识的一部分，但足以体现出侗族人对于传统礼仪的坚守和传承。这不仅为他们的家庭和社区提供了秩序和和谐，更为社会的发展和进步做出了贡献。我们应该更多地了解和尊重这样独特的文化，共同推动中华民族的多样性和和谐。

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服饰的选择和穿戴很重要的一个原则是遵循“服饰的TP0原则”，这是有关服饰礼仪的基本原则之一，其中T、P、0三个字母，分别是英文时间、地点、目的这三个单词的缩写。它的含义，是要求人们在选择服装、考虑其具体款式时，首先应当考虑如何与着装的时间、地点、目的协调一致。

服饰得体与否，与个人形象、城市形象乃至国家形象均有极大关系，因此，在服务中服饰的选择、穿戴要注意以下规范：

1、服从佛山市青年志愿者（义务工作者）协会对青年志愿者着装的统一要求。

2、着装整洁。一忌布满褶皱，二忌出现残破，三忌沾染污渍及脏物，四忌充斥汗酸、体臭等异味。

3、穿着文明、雅观。一忌过分裸露，二忌过分薄透，三忌过分紧窄，四忌过分艳丽。

4、在服务中，以不佩戴首饰为好，对于男性服务人员来讲，尤其有必要如此。因为在一般情况下，男性佩戴饰品，往往更难为人们所接受。女性如需要配戴切记以少为佳。具体要求是：佩戴饰品时一般不宜超过两个品种，佩戴某一品种的饰品，则不应超过两件。不宜佩戴花哨和张扬个性的工艺饰品以及名贵的珠宝饰品。

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在社交活动中，对于礼貌和礼仪的需求不可忽视。礼仪团是一支校园或社团组织中的特殊团队，他们负责活动的接待和组织，以及各种公开场合的仪式和庆典。作为礼仪团的一员，我们需要具备一定的礼仪常识，以便熟练地应对各个场合的需求。

正确的着装非常重要。根据不同的场合和季节，我们需要选择适合的服装。正式场合时，男生宜穿正装，女生则需要穿着合适的礼服。而在休闲活动中，我们可以选择休闲装。不管是什么场合，我们都应该注意自己的衣着整齐干净，不要穿着破旧或者不雅的服装。我们还需要注意仪表端正，保持良好的形象。

言谈举止也是礼仪的重要组成部分。在社交场合中，我们应该注重言辞的文明和措辞的得体。不发表不负责任的言论，也不随意嘲笑或讥讽他人。我们要注重与他人的交流，倾听对方的意见，尊重他人的观点，并且谦虚而有礼貌地表达自己的观点。在与他人交谈时，我们要保持自己的声音和表情稳定，不宜过于激动或愤怒。我们要主动向别人问候和微笑，展现友善的态度。

除了着装和言谈举止，我们还需要了解一些仪式和礼节的基本知识。在公开场合，我们可能会参与到一些庆典和仪式中，如开幕典礼、毕业典礼等。我们需要明确自己的身份和角色，并了解相应的礼仪流程。在主持仪式时，我们需要有清晰的语言表达能力和控制局面的能力，以便顺利进行整个仪式。

我们还需要学习一些基本的接待礼仪。我们可能需要接待来宾、校友或其他贵宾，这时我们需要掌握一些接待礼仪的基本知识。我们要热情地迎接客人，并提供必要的帮助。在接待过程中，我们要注重仪态和言行举止，尽可能满足客人的需求，并给予客人足够的尊重和关注。

作为礼仪团的一员，我们应该具备团队合作的能力。在活动组织过程中，我们需要与团队的其他成员密切合作，共同制定计划和分工，确保活动的顺利进行。我们要积极参与团队的讨论和决策，与其他成员相互支持，共同克服困难。在活动中，我们要注意与他人的协调与配合，遵守领导的指示，并时刻保持积极的心态。

作为礼仪团的一员，我们需要具备一定的礼仪常识。我们应该注重着装和仪表，保持良好的形象；我们要注重言谈举止，保持文明的交流方式；我们需要了解各种仪式和礼节的基本知识；我们还需要学习一些接待礼仪知识；并且我们应该具备团队合作的能力。通过不断地学习和实践，我们能更好地履行礼仪团的职责，为社交活动的顺利进行做出贡献。

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导论

形象礼仪是社交场合中非常重要的一环，它反映了一个人的教养和修养。无论是在职场上还是日常生活中，正确的形象礼仪都可以给人留下深刻的印象，增加交往的成功率。在本文中，我们将详细讨论形象礼仪的各个方面，包括穿着、仪态、言谈举止等，以帮助读者更加全面地了解和掌握这一重要的社交技巧。

穿着

穿着是一个人形象的第一印象，它能够给人带来美感和信任感。在正式场合，应该选择得体的服装，不过于暴露或过于随便。男士应该穿西装、领带以及整洁的鞋子，女士可以选择连衣裙、套裙或正装。穿着应该整洁干净，避免过于花哨或过于庸俗的服饰。另外，选衣时还应根据场合的不同选择合适的颜色，如参加婚礼应避免黑色，而运动场合可以选择运动装。

仪态

仪态指的是一个人的姿势和姿态，这也是给人留下深刻印象的重要因素。正立的姿态和稳重沉着的表情是成熟和自信的象征。在进行交谈或坐姿时，应该保持直立的身体姿态，避免趴在桌子上或倚靠着墙壁。另外，在与他人交流时，应保持适度的眼神接触，这显示了你的真诚和关注。

言谈举止

言谈举止是一个人的修养和教养的体现，它可以体现一个人的聪明才智和成熟稳重。在社交场合中，应该注意自己的说话方式和用词。避免粗俗、冷嘲热讽、争论和实质性的谈话，保持谦虚和友善。同时，要注意话语的声音和语速，不要大声喧哗或说话过快过慢，这会给人不良的印象。另外，在交谈时要注意听对方说话，不要中断或打断对方的发言，展示出尊重和关注。

社交礼仪

在社交场合中，应该遵守一定的社交礼仪，以显示出自己的尊重和教养。应该主动向人们致以问候和微笑，以表达自己的友好。需要注意握手和鞠躬的方式。在握手时，要保持适度的力量和时间，并且要注意搭配一句简单的问候语。而当向长者或上级鞠躬时，要保持一定的幅度和时间，并尽量避免与对方视线直接对视。在用餐和倒酒时，要注意礼仪的规范，如正确使用刀叉，保持谈笑声音适中，注意不要弄脏或弄湿桌布。

总结

形象礼仪不仅仅是社交场合中的一种表现形式，更是展示自信和修养的方式。通过选择得体的穿着、保持良好的仪态、运用恰当的言谈举止和遵守基本的社交礼仪，我们可以给人留下积极而良好的印象。在今天竞争激烈的社会中，形象礼仪已经成为一个人成功的必备素质之一。希望本文能够帮助各位读者更加全面地了解和掌握形象礼仪的重要性和技巧，以提高自己在社交场合中的表现和交往的成功率。

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烟草在人类社会历史上扮演着重要的角色，被普遍认为是一种仪式性的社交行为。在不同的文化和时代，吸烟都有不同的象征意义和礼仪规范。由于吸烟含有害健康的成分，各国纷纷出台控烟政策，并强调吸烟者应遵守一定的礼仪。本文将重点介绍发烟礼仪的常识，以增加人们对吸烟行为的了解和尊重。

发烟礼仪开始于对烟草的选择。在参加社交聚会或拜访时，吸烟者应携带高质量的烟草产品。选择一款质量上乘、气味宜人的烟草对于创造和谐、愉悦的烟草环境非常重要。同时，吸烟者应尽量避免过度香烟消费，以免给他人带来不适。

发烟礼仪还包括对于烟草器具的使用和分享。吸烟者在点燃香烟时应尽量避免用火炬等方式，以免对他人和环境造成危险。与此同时，应保持烟草产品的干净和完整，不要在烟草上摔击或扔掷。在与他人分享烟草时，吸烟者应先确认对方是否愿意吸烟，以避免对他人造成不适。

吸烟者应了解在哪些场合吸烟是不礼貌的。在公共场所，如办公室、餐馆、剧院和公共交通工具等地方，吸烟是被禁止或仅限于指定区域的，吸烟者必须遵守这些规定。在非吸烟者的面前吸烟也是不礼貌的，尊重他人的健康和选择非常重要。

另外，吸烟时应特别注意不要困扰他人。吸烟者应找到一个合适且不会干扰他人的地方吸烟。在吸烟时尽量避免吸烟产生的气味和烟雾进入到他人的呼吸空间。合理利用烟灰缸，避免乱扔烟蒂，保持环境整洁。对于那些对烟草敏感或抵触的人，尤其要关心和照顾，尽量用手捂着香烟防止烟雾传递。

在吸烟过程中还要尊重他人的感受。如果有人对吸烟感到不适或提出烟草引发的健康问题，吸烟者应尊重对方的意愿，并酌情减少吸烟。当有非吸烟者在场时，最好询问他们的意见，以确保他们不受吸烟的干扰。

吸烟者应关注自己的形象。吸烟造成的口气、指甲和牙齿的黄色污染等问题可能会对他人产生不良印象。因此，吸烟者需要保持良好的口腔卫生，并定期进行口腔检查和清洁。注意个人形象的维护也是重要的，避免让吸烟造成的烟雾和气味附着在衣物和头发上。

发烟礼仪的常识对于吸烟者来说是必须了解和遵守的。通过了解和尊重发烟礼仪，吸烟者可以更好地与他人和谐相处，同时也可以更好地维护自己的形象和健康。吸烟者应承担起遵守礼仪规范的责任，并以积极的态度来呈现这种传统的社交行为。

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一、仪表

1、仪表——第一印象的关键

仪表，也就是人的外表形象，包括仪容、服饰、姿态和风度，是一个人教养、性格内涵的外在表现。

讲究个人卫生、保持衣着整洁是仪表美的最基本要求。在日常生活中，只要有条件，就必须勤梳洗、讲卫生，尤其在社交场合务必穿戴整齐，精神振作。

要正确认识自己，不盲目追赶潮流，注意得体和谐，做到装扮适宜，举止大方，态度亲切，秀外慧中，个性鲜明。

2、仪容——淡妆浓抹要相宜

仪容即容貌，由发式、面容以及人体所有未被服饰遮掩的肌肤所构成，是个人仪表的基本要素。保持清洁是最基本、最简单、最普遍的美容。

男士要注意细部的整洁，如眼部、鼻腔、口腔、胡须、指甲等。要知道，有时“细节”也能决定一切。

风华正茂的学生，天生丽质，一般不必化妆。职业女性，尤其是社交场合的女士，通常要化妆。在某些场合，适当的美容化妆则是一种礼貌，也是自尊、尊人的体现。

化妆的浓淡要根据不同的时间和场合来选择。在平时，以化淡妆为宜，注重自然和谐，不宜浓妆艳抹、香气袭人；参加晚会、舞会等社交活动时，则应适当浓妆。

3、美发——并非时尚就是好

发型是仪容的极为重要部分。头发整洁、发型得体是美发的基本要求。整洁得体大方的发式易给人留下神清气爽的美感，而蓬头垢面难免使人联想起乞丐。

发型的选择要根据自然、大方、整洁、美观的原则，既要观察发型的流行趋势，又不能盲目追赶潮流，重要的是应该考虑到自己的年龄、性别、职业、性格、爱好和脸型特点。

头发的护理：

（1）常梳洗保清洁。洗发时用十指按摩头皮，以促进血液循环，也有助于头发生长。常梳头亦可促进头部的血液循环，还应及时将枯黄、开叉的发梢剪掉，保持头发的美观。

（2）烫发、染发要审慎对待，把握好分寸，否则会损伤头发，损害自己的形象。

4、服饰——也要讲原则

（1）遵循国际通行的“TPO”三原则：

T（Time）表示时间，即穿着要应时。不仅要考虑到时令变换、早晚温差，而且要注意时代要求，尽量避免穿着与季节格格不入的服装。

P（Place）表示场合，即穿着要应地。上班要着符合职业要求的服饰，重要社交场合应穿庄重的正装。衣冠不整、低胸露背者委实不宜进入法庭、博物馆之类的庄严场所。

O（Object）表示着装者和着装目的，即穿着要应己。要根据自己的工作性质、社交活动的具体要求、自身形象特点来选择服装。

（2）讲究协调

要与年龄、形体相协调。超短裙、白长袜在少女身上显得天真活泼。偏瘦和偏胖的人不宜穿过于紧身的衣服，以免欠美之处凸现。

要与职业身份相协调。有一定身份地位的人，服饰不大自由。行政、教育、卫生、金融、电信以及服务等行业人士的服饰要求稳重、端庄、清爽，给人以可信赖感。公关小姐的服饰也不宜过分性感，否则会带来麻烦，甚至造成伤害。政治家、公众人物的服饰往往成为媒体关注的话题，更不可掉以轻心。

5、西装——穿出你的风度

西装的穿着比较讲究，否则就显得不伦不类。

（1）西装的衬衫

衬衫一般应选用硬领尖角式的，领口一定要挺直，而且要比外套的领子高出1.5厘米左右，并贴紧。颜色以纯色的为佳，其中白色为最容易搭配的颜色。袖口略长出西装袖口约2厘米。下摆要塞进裤子里，不要散在外面。衬衫配领带时，应把所有的扣子系上，不能将袖子卷起。不系领带时，最上面扣子不要扣。

（2）西装的外套

新买来的西装在穿着之前，要把袖子上的商标（小布条）剪掉。

双排扣的西装比较庄重，一般要把扣子系好，不宜敞开。单排两粒扣的西装扣法很有讲究：只系上面一粒的是庄重，敞开都不扣的是潇洒，两粒都扣的是呆板，只扣最下面一粒的是流气。三粒扣的西装，扣好上面两粒为佳，只扣中间一粒的也行，全不扣的未尝不可；切忌只扣最下面一粒，也不宜只扣下面两粒。

西装外套上的口袋只是装饰性的，一般不装东西，以保持平整挺拔。左胸的口袋，只可插鲜花或手帕。切忌把钢笔、记事本等装在左胸外口袋，这些小物品可放在外套左右胸内侧口袋里。

（3）领带

穿着西装，领带起着画龙点睛的作用。首先要注意领带的色彩，要与外套协调搭配。领带系好后，其长度以大箭头垂到腰带下沿处为佳，可上下浮动一寸左右。领带夹一般夹在衬衫的第三、第四粒扣子中间；也可将领带夹别在里面而不外露，只起固定作用。如果穿马甲或毛衣，一定要把领带放在毛衣、马甲里面，还要注意毛衣、马甲的下摆切不可塞进裤子里面，以免臃肿不堪。

（4）西装的长裤

西装的长裤以裤脚接触脚背，一般达到皮鞋后帮的一半为佳。裤线要清晰、笔直。裤扣要扣好，拉链全部拉严。

（5）配套的鞋袜

穿西装一定要配皮鞋，千万不要穿凉鞋、布鞋、旅游鞋等，而且皮鞋要擦亮。黑色皮鞋可配各种颜色的西服，其他色彩的皮鞋要与西服的颜色相同或接近才能相配。配袜子也应讲究，不可忽略。袜子的色彩应采用与皮鞋相同或接近的颜色。不宜用白袜子配黑皮鞋，男士切忌穿女士常用的肉色丝袜。

6、女装——体现品位与风采

对于爱美的女士来说，着装要得体、有品位。

（1）首先考虑自己的身材

身材矮胖的人，应避免选择过于鲜艳和大花、大格子的衣服，而应穿着垂直线条式样、颜色素雅、剪裁合体的服装。身材高瘦的人，要避免穿垂直线条、过于透明的衣服。

（2）也要考虑自身的肤色

肤色白皙的人穿什么颜色都合适，如穿深色服装，更显得肤色细白洁润；肤色黝黑的人则最好选颜色素雅、较明亮的颜色，可获得健美效果。

（3）衣着搭配要协调

一般来讲，上衣与下装的质地款式应相配，不要上衣十分厚重而下装又极轻薄，也不要上着职业装而下着牛仔裤。除此之外，还要讲究色彩的和谐统一。

（4）服装与鞋子也要在颜色款式上加以搭配，比如套装配高级皮鞋，运动装配旅游鞋等。

7、时髦——也可能有伤大雅

不要乱追时髦。女士穿踏脚健美裤曾非常流行，殊不知这是从欧美妇女內裤袜演变而来的，只能在家里或进行某种运动时穿，是不登大雅之堂的。皮短裙也曾在姑娘中流行，令人哭笑不得，因为这是比较开放的性感打扮，白领丽人、女大学生岂能随意仿效？

近年，姑娘们时兴露背低胸的吊带装和拖鞋，构成一个个靓丽的聚焦点。此类服装在休闲娱乐时可以穿，而在办公室、图书馆、教室却有伤大雅！

公务员、公司白领人士在办公室工作时就必须穿着整齐、稳重、大方。工作人员上班时不能穿运动休闲装及短裤、运动服、拖鞋，尤其是女性在办公室不得穿超短裙、吊带衫、露背装、紧身裤、露脐装之类时髦性感的衣服。

8、饰品——巧着一物尽风流

装饰品是人装束的点缀，既可画龙点睛，亦可画蛇添足，并非多多益善，因此不得不讲究。

（1）适应场合。高档珠宝首饰，适用于隆重的社交场合，不宜在工作、休闲时佩戴。

（2）适合身份。选戴首饰要与自己的性别、年龄、职业及角色相适应。青少年学生一般不宜戴首饰；公务员穿着执法制服时不能佩戴首饰，平时佩戴的饰物以少为好；男士若戴项链最好不要外露。

（3）扬长避短。选戴首饰要考虑自身的身材、肤色、衣服款式等因素。注意扬长避短。比如体型较胖、脖子较短的人应选佩较长而细的项链；身材苗条、脖子细长的人则最好选佩宽粗一些的短项链，造成视错觉以弥补颈项美感之不足。

（4）量少为佳。炫耀性地佩戴众多首饰显得俗不可耐。若有意同时佩戴多种首饰，总量上不可超过3种，只有新娘可以例外。

（5）色质相同。若同时佩戴多件首饰，应力求色彩、质地相同，以避免五花八门、眼花缭乱之感。

（6）佩戴得法。要了解并尊重风俗习惯。项链通常只戴一条，不宜同时挂着金项链、珍珠项链等；耳环讲究成对佩戴，且不宜在一只耳朵上同时戴多只耳环；手镯戴一只两只皆可，但也不宜在一只手上戴多只手镯，手链通常只在左手上戴一条，不宜双手同时戴手链；胸针通常别在西装左侧领上或左侧胸前。

9、微笑——人生的无价之宝

微笑是人人皆会流露的礼貌表情，不仅为日常生活及其社交活动增光添彩，而且在经济生活中也有无限的潜在价值。

而这“微笑”就是礼仪中最简单、最通常的表达方式，也是人们亲切友好最具美感的表情。

微笑犹如百万财富般的珍贵。它既是一种感情，也是一种品格，还是一种技巧，它可以化为巨大能源和物资。

可见，微笑礼仪已成为流行于世界的社会竞争的有效手段，这既是社会文明进步的体现，又反映了在当今社会竞争加剧、人的生活节奏紧张的状况下，人类更加需要用笑容来点缀生活的现实。

　二、举止

1、仪态——展示您的教养

仪态，指人的姿态、举止和风度，即一个人的表情、行为、动作，也包括人的体态语。它反映一个人的性格、心理、感情、素养和气质。个人的礼仪修养正是通过一举一动表现出来的。

一个人即使有出众的姿色、时髦的衣着，但如果没有相应的行为美，就破坏了自己的形象。我们的姿态举止就应该体现秀雅合适的行为美。

要站有站相、坐有坐相、行有行相。要率直而不鲁莽，活泼而不轻佻，工作紧张而不失措，休息时轻松而不懒散，与宾客接触时有礼而不自卑。

一个人的气质、风度及其礼仪教养不能仅是靠高档的服饰装扮而成的，更不是靠人们拥捧而就的，而是在一言一行中自然体现出来的。

2、站姿——要有稳定感

最容易表现体态特征的是人处于站立时的姿势。社交场合中的站姿，要求做到“站有站相”，注意站姿的优美和典雅。

女性应是亭亭玉立，文静优雅；男性应是刚劲挺拔，稳健大方。

正确的站立姿势应是：端正、庄重，具有稳定性。站立时的人，从正面看去，应以鼻为点与地面作垂直状，人体在垂直线的两侧对称，表情自然明朗。

温馨提示——注意防止不雅站姿，例如：

（1）上身。歪着脖子、斜着肩或一肩高一肩低、弓背、挺着腹、撅臀或身体依靠其他物体等。

（2）手脚。两腿弯曲、叉开很大以及在一般情境中双手叉腰、双臂抱在胸前、两手插在口袋等。

（3）动作。搔头抓痒，摆弄衣带、发辫、咬指甲等。

3、坐姿——讲究稳重感

坐姿是人际交往中最重要的人体姿态，它反映的信息非常丰富。优美的坐姿是端正、优雅、自然、大方。

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入座时，要走到座位前面再转身，然后右脚向后退半步，再轻稳地坐下，收右脚。

入座后，上体自然坐直，双肩平正放松，立腰、挺胸，两手放在双膝上或两手交叉半握拳放在腿上，亦可两臂微屈，掌心向下，放在桌上。两腿自然弯曲，双脚平落地上，男士双膝稍稍分开，女士双膝必须靠紧，两脚平行，臀部坐在椅子的中央（男士可坐满椅子，背轻靠椅背）。双目平视，嘴唇微闭，微收下颌，面带笑容。起立时，右脚向后退半步，而后直立站起，收右脚。

温馨提示——要坚决避免以下几种不良坐姿：

（1）就座时前倾后仰，或是歪歪扭扭，脊背弯曲，头过于前倾，耸肩。

（2）两腿过于叉开或长长地伸出去，萎靡不振地瘫坐在椅子上。

（3）坐下后随意挪动椅子，在正式场合跷二郎腿时摇腿。

（4）为了表示谦虚，故意坐在椅子边上，身体萎缩前倾地与人交谈。

（5）大腿并拢，小腿分开，或双手放在臀下，腿脚不停地抖动。

4、走姿——展精神风貌

行走是人生活中的主要动作。从一个人的走姿就可以看出其精神是奋发进取或失意懒散，以及是否受人欢迎等，它最能体现出一个人的精神面貌

在生活中有的人精心打扮穿着入时，如果走姿不美，就会逊色三分；而有的人尽管服装样式简单，优美的走姿却使他气度不凡。

标准的走姿要求行走时上身挺直，双肩平稳，目光平视，下颌微收，面带微笑；手臂伸直放松，手指自然弯曲，摆动时，以肩关节为轴，上臂带动前臂，向前、后自然摆动；身体稍向前倾，提髋屈大腿，带动小腿向前迈。

温馨提示——注意矫正不雅的走姿：

（1）内八字和外八字。

（2）弯腰驼背，歪肩晃膀。

（3）走路时大甩手，扭腰摆臀，大摇大摆，左顾右盼。

（4）双腿过于弯曲或走曲线。

（5）步子太大或太小；不要脚蹭地面、双手插在裤兜或后脚拖在地面上行走。

（6）男士的走姿像小脚女人走路一样，一步一挪；或像闲人一样八字步迈开，那会给人以萎靡不振的感觉。

5、蹲姿——别不顾优雅

蹲姿一般以下列两种为宜：

（1）交叉式蹲姿。下蹲时，右脚在前，左脚在后，右小腿基本垂直于地面，全脚着地，左腿在后与右腿交叉重叠，左膝由后面伸向右侧，左脚跟抬起，脚掌着地，两腿前后靠紧，合力支撑身体。臀部向下，上身稍前倾。

（2）高低式蹲姿。下蹲时左脚在前，右脚稍后，两腿靠紧往下蹲。左脚全脚着地，小腿基本垂直于地面，右脚脚跟提起，脚掌着地。右膝低于左膝，右膝内侧靠于左小腿内侧，形成左膝高右膝低的姿势，臀部向下，基本上靠一只腿支撑身体。

温馨提示

下蹲时一定要注意不要有弯腰、臀部向后撅起的动作；切忌两腿叉开，两腿展开平衡下蹲，以及下蹲时，露出内衣裤等不雅的动作，以免影响你的姿态美。因此，当要捡起落在地上的东西或拿取低处物品的时候，不可有只弯上身、翘臀部的动作，而是首先走到要捡或拿的东西旁边，再使用正确的蹲姿，将东西拿起。

6、递物——讲究安全、便利、尊重

行为举止要考虑到是否有礼貌，是否伤害他人。以日常生活常见的递交物品为例，请把握递交物品三原则：安全、便利、尊重。

若递刀递笔给他人，就必须“授人以柄”，千万不要把刀尖、笔尖对着他人递过去，要令人有安全感并使对方很方便地接住，还要等对方接稳后才能松手，这就是尊重他人的表现。

端茶递水最好双手递上，注意不要溅湿他人；要讲究卫生，捧茶杯的手不要触及杯口上沿，避免客人喝水时嘴唇碰到你手指接触过的地方。

若递交书本、文件，也要尽量双手递上，让文字正向朝着对方，使对方一目了然，不能只顾自己方便而让他人接过书本文件后再倒转一下才看清文字。

温馨提示

递交物品时一般要求和颜悦色，并说：“请接好”、“请用茶”、“请收好”之类的礼貌语，还要注意目光的交流，双方最好处于“平视”状态，尽量避免“俯视”时的傲慢、施舍之意或“仰视”时的畏惧、讨好之态。

7、行为——注意情境、角色、距离

行为举止应恰到好处。举止三要素：情境、角色、距离。

（1）随情境变化在办公室与在运动场，在教室与在足球看台上，出席婚礼与出席葬礼，朋友聚会与商务谈判……所表现出来的举止神态截然不同，才是正常现象。

（2）有角色意识

如果主次不分，没大没小，反客为主，不是别有用心，就是贻笑大方。人是社会的一分子，行为举止就不可能为所欲为。特别是官员、军人、教师等类型人物的行动就显然不大自由。特殊人物的举止格外令人关注，其效果也与众不同。

（3）有距离概念

男女同学之间如果经常靠得太近，未免有“相处过密”之嫌；情侣之间，如果离得太远，就有闹别扭之感。尤其是在社交活动中，人与人之间保持距离的远近具有特定的含义。比如，距离75厘米左右是“个人界域”，意为“亲切、友好、融洽”，适合于朋友、同志、同事谈心；距离在45厘米以内是“亲密界域”，意为“亲密无间、爱抚”，适合于恋人、夫妻、母女等最亲近者的交流。

8、握手——友好情感的传递

握手次序应把握尊者优先和女士优先的原则，其次序是：上级、长辈、女士。具体说，在上下级之间，一般由上级先伸手，下级再相握；长辈与晚辈之间，应是长辈主动先伸手，晚辈立即反应；在男性与女性之间，应由女士先大方地伸手，男士有礼貌地响应。

在表示祝贺、慰问的特殊场合，下级、晚辈、男士也可先伸手。

主客之间：迎客时，主人先伸手，以示欢迎；告别时，客人应先伸手，表示感谢。告别时，若由主人先伸手，就有逐客之意。

温馨提示

（1）伸手时右手掌要与地面垂直，以示友好、平等。如果伸出的手，掌心向上是顺从性的握手姿势，以示谦恭、服从，乃至乞求、巴结；如果伸出的手，掌心向下是控制性的握手姿势，表达的是居高临下、傲慢，支配控制对方之意。

（1）握手时，必须注意目光交流，适当寒暄。切忌与对方握手时目光游移、左顾右盼，与第三人谈话。

（2）通常，握手只能一对一，注意不能几个人交叉握手，要等别人握完后再握。

（3）不能戴手套与人握手，女士戴的礼服手套除外。

（4）与一般女性握手只要握手指部分。

（5）不要用湿手、脏手或有疾病的手与人握手，如果对方已伸手，你应该亮出双手，简单说明情况表示歉意，以求得谅解，才不至于失礼。

（6）跨门槛时不可握手。宾主告别时，要注意跨门槛（一只脚在门槛边，一只脚在门槛外面）时，不可握手。

9、行礼——多姿多彩、灵活运用

（1）鞠躬

鞠躬是我国古代传统礼节之一，至今仍是人们见面表示恭敬、友好的一种人体语言。和握手相比，鞠躬表达的敬意更深一些，常用于婚丧节庆、演员谢幕、讲演、领奖等场面以及下级对上级、服务员对客人、初次与朋友见面。特别是在大众场合个体与群体的交往时，个人不可能和许多人逐一握手，则以鞠躬代之，既恭敬，又节约时间，值得大大提倡。

（2）拱手（抱拳）

拱手礼是一种极具民族特色的礼节，而且它既可以避免人数众多时握手的不便，又可以不受距离的限制，特别适用于春节拜年、单位团拜、亲朋好友聚会或向别人祝贺时。

（3）起立

这是向尊长、来宾表示敬意的礼貌举止。常用于上课前学生对老师，开会时对重要领导、来宾、报告人到场时的致敬。平时，坐着的位低者看到刚进屋的位尊者，坐着的男子看到站立着的女子，或者在送他们离去时，也都要用起立以表示自己的敬意。

三、言语

1、言语——体现你的修养水平

未曾说话先有礼，一旦开口更有礼。

（1）说话时要注意对方心态和时机

就是要考虑对方能否听得懂，是否感兴趣，接受程度怎样。在特殊的日子、特定的时刻，一句由衷的祝贺、一段真诚的赞美，必有锦上添花之效果；在他人陷入困境之时、心情沮丧之日，一句贴心的问候，一番恳切的鼓励，更有雪中送炭之功效。

（2）不可说假话、空话、大话

“狼来了”只能捉弄人一回、两回，第三回就必然受惩罚了。栽赃陷害、出口伤人、诽谤他人，是对人的极大伤害，挨打的皮肉之伤易愈合，被冤的心灵创伤难平复。

说空话、大话者，可能会迷惑人一时，但绝不能哄人长久。在这种情况下，“日久见人心”，所见的是浅薄之心，不可信赖之人。

（3）注意区分客套语和反语

在日常生活及社交中，还有一类“言不由衷”的现象，是出于特定的需要和惯例，则不能视为虚伪和失礼。

在社交场合的客套话，如“久仰大名”、“幸会”、“光临寒舍”、“蓬荜增辉”等，显然有点言过其实，但令对方感到舒服，觉得受到尊重，已是约定俗成的社交客套话，是不失礼貌的表现。

在亲友，尤其是情侣之间，常说些“冤家”、“好恨你”等等，且不必为他们担心，这些带戏谑的反语，与相敬如宾相辅相成，也是一种生活的情趣。

2、情感——是否动听的关键

人是最富有情感的高级动物，获得礼遇可满足自尊需要，因此，说话必须讲究情感。

（1）态度诚恳。与人交谈时，神情应专注，态度应诚恳亲切。表示祝贺时，表情应热情，如果仅是嘴巴动听，表情冷冰冰，就会被认为是敷衍，甚至讽刺。与人交谈时，神态应专注，如果东张西望、漫不经心、答非所问，就很失礼。

（2）善于聆听。当对方说话时，我们应认真听，并经常有一些交流的体态语，如点头等，这样可使对方觉得自己受到重视。千万不要表现出不感兴趣或去打断对方的话语。

（3）细微有别。人类的话语是丰富多彩的，有的一字之差，所表达的情感就大不相同。如：坐、上坐、请坐、请上座；喝茶、请喝茶、请用茶，就令人明显感受到所获礼遇等级的差别。

（4）严于律己。说话者要有换位思维，设身处地为他人着想，严于律己，宽以待人。

3、技巧——说话也要有艺术

（1）要有角色意识。说话时应注意自己和对方的身份，主次不分、没大没小，从来都是不礼貌的。

（2）要顾及他人。俗语讲“说者无意，听者有心”，因此，说话者要顾及他人的情感，不要在无意中刺伤他人的自尊心，令人尴尬难堪。要考虑到听众是否听得懂，因此要尽量说大家都能听懂的话。要将心比心，说话要有善意。还要注意在聚会场合，不要冷落那些社会地位低、长相欠佳、有自卑感的人。

（3）要考虑措辞。直率固然是优良品格，但在许多场合说话则不宜直来直去，否则就是缺乏教养，可能使人误会、难堪。在酒店用餐、出席宴会，你就绝不能讲要去大便小便，非说不可的话，也只能讲去卫生间、洗手间。

（4）要学会幽默。幽默是一种最有趣、最有感染力、最具有普遍意义的传递艺术，因为幽默能使气氛轻松，活跃。

4、称呼——与人沟通的开始

在人际交往中，称呼反映着自身的教养，体现着双方关系的程度和社会风尚。

亲缘性称呼：爸爸、妈妈、叔公、婶婆、三叔、二伯、大哥、二姐、姑妈、舅舅、姨妈、表哥、表姐之类。这在家庭生活、亲族聚会时候常用，按辈分身份称呼，显得亲切温馨。

职场性称呼：以交往对象的职务、职称等相称，如“孙院长”、“林教授”、“郑老师”、“陈经理”、“王医生”之类，以示身份有别、尊敬有加，这是一种常见的称呼。

姓名性称呼：其一，连名带姓称呼，显得比较生硬，只在开会等少数场合使用。其二，只呼其姓，并在姓前加上“老、小”等前缀，如“老张”、“小黄”，比较尊敬随和，也较常用；姓加后缀，如“王老”之类则尊敬有加，只能对德高望重者。其三，只称其名，比较亲切，常用于长辈称呼晚辈，在亲友、同学、同事、邻里之间使用。泛称性称呼：对未知其姓名职务身份者，可用泛尊称。在公司、服务行业对男士称“先生”、未婚女性称“小姐”、已婚女性称“女士”；购物、问路等场合常用同志、师傅、老板、服务员、小姐、小妹、小朋友之类的泛称，也可用“大哥”、“大姐”、“叔叔”、“阿姨”之类带亲缘性的称呼，显得更为亲切。

5、寒暄——有情有礼不尴尬

寒暄是会面时的开场白，是交谈的序曲与铺垫。常见的寒暄方式有：

（1）问候式。如“您好”、“早上好”、“新年好”之类的常见礼貌语；“好久不见十分想念”，“最近忙吗？身体好吗？”之类的关切问候语。

（2）触景生情式。如“晚上好！这时散步很好”，“今天天气真好、这里风景很好”。这类话是日常生活常用的寒暄方式。

（3）赞美式。如“多年不见，您风采依然”，“小王，你这个发型可真漂亮”之类的语言对方听了肯定高兴。

（4）敬慕型。如“久仰大名”、“拜读过您的大作”、“很高兴见到您”等等。

寒暄语或客套话没有固定的模式，要因人、因时、因地而选用，以诚恳、亲切、自然为好。

温馨提示

对久未联系的朋友不宜贸然说“孩子多大了”、“代问夫人好”之类用语，以免碰巧触及对方隐痛而尴尬。可用“请向朋友们致意”、“请代问全家好”等寒暄语。

6、雅语——学识修养的表露

尊敬是礼仪的核心内涵，体现在语言上就要常用敬语。

“令、尊、贤”，用以尊称对方亲属。“令”通用，“尊”称长，“贤”用于平辈和晚辈，但称对方配偶时“尊、贤”通用。如“令尊、令堂、令郎、令爱”；“贤弟、贤妹、贤侄”；“尊夫人、贤夫人”等。

“家、舍、小”，用以称自己亲属。“家”用以称长者、大者，如家父（母）、家叔（伯）、家兄（嫂）。“舍”用以称比自己小的平辈和晚辈，如舍弟（妹）、舍侄。对子女可称小儿、小女、小婿。

已去世的父母亲可称“先父”、“先母”或“先严”、“先慈”。

“贵”字现代仍常用以尊称对方及其单位、公司，如“贵处”、“贵公司”等。再者询问年龄，对年轻人可问“请问贵庚多少”，对长者可问“老人家高寿几何”。

温馨提示

初次见面——久仰；很久不见——久违；请人批评——指教；求人原谅——包涵；麻烦别人——打扰；求给方便——借光；托人办事——拜托；赞人见解——高见。

7、电话——闻其声可知其人

打电话的人作为主动行为者，应该考虑到被动接听者的感受。

（1）不打无准备之电话。打电话时要有良好的精神状态，站着最好，坐着也行，但不要躺着，或歪靠在沙发上，那样势必发出慵懒的声音，更不能边吃东西边打电话。拿起听筒前，应明白通话后该说什么，思路要清晰，要点应明确。

（2）选择适当的通话时间。原则是尽量不打扰对方的.作息。一般而言，三餐时间；早七点（假日八点）以前，晚十点以后；对方临出门上班时、临下班要回家时，都不宜打电话，除非万不得已的特殊情况。切忌半夜三更打电话，以免惊扰对方及其家人。通话时间也要控制，尽量长话短说。

（3）注意说话礼貌。音量要适中，以对方听得清晰为准。语速要稍缓，语气应平和，给对方以亲切感，但不可拿腔拿调、装腔作势。

一般而言，接通电话后，应立即作简要的问候、自我介绍并说出要求通话的人，切忌说“你知道我是谁吗？猜猜看！”之类的话。

打电话始终要用礼貌语，常用的有：“您好”、“我说清楚了吗”、“谢谢”、“再见”、“晚安”！

接电话的礼貌体现自身的教养和家庭或单位的风貌。拿起话筒，首先以礼貌用语，通报自己的单位名称。在办公室接电话，切忌旁若无人，影响他人工作。若是在家中，接电话时一声“您好”式的问候，对方就可回话了，若有必要，接着再作自我介绍。

如果对方要传呼张三，接听者应该热情地告诉对方，如：“好的，请稍候。”然后用手捂住受话器，或去请或直接把话筒递给张三。如果张三不在场，接听者应委婉地说：“需要转告吗”，“可以留下您的电话吗”，切忌以一声“不在”、“没看到”即挂断。

在电话机旁要备好纸和笔，以便随时记下对方的留言。接到打错的电话也要亲切地说：“对不起，您打错了”。

当电话交谈结束时，可询问对方，这既是尊重对方也是提醒对方，最后以“再见”之类的礼貌语结束。

放下话筒的动作也要轻缓。如果话音刚落，你就“啪”地一声扣上听筒，可能会使你前面的礼貌前功尽弃。一般是让尊者或由打电话方先放下自己的话筒。

8、手机——开机关机不可忘

手机礼仪既有电话礼仪的共性，还有其特殊的规范。手机的基本特点在于移动性，可能把噪音带到任何场所，因此手机使用者要特别注意顾及他人。

（1）开机为通话之本。在一般情况下，要让手机处在开机状态，随身携带，以便及时接听，不让对方焦急等待，也不让远离主人的手机吵烦他人。在不便及时接听的情况下，一有机会，就要及时回音并说明原因，致以歉意。

（2）不该响时，绝不让它响。在特殊场合，比如在开车、开会、动手术、讲课、表演、会谈时，在影剧院、医院、音乐厅、图书馆里，在飞机、公交车、宾馆大堂上……你不能旁若无人地打手机！

（3）长话短说、顾及他人。打手机应特别注意说话简洁，节约通话时间。如果对方正在路上或在办事或处在不宜多说话的场合，就更应长话短说。

现在的手机功能越来越多，但要注意：不要利用它发送信息垃圾给你的熟人，不可以用此开庸俗的玩笑。

9、书信——落笔有礼见真情

书信规矩甚多，不胜枚举。兹列常见欠妥之处：

（1）信封。为了醒目，更为表示对收信人的尊重，收信人姓名应落在信封中部，可将字写大一些并且落笔略靠左一些。不要使用写信人对收信人的亲属称谓或者收信人的行政职务，如“姨妈”、“局长”，因为信封主要是给投递人员看的，这样写对投递人员是不礼貌的。用计算机打印的信件，署名一定要手写（签名），以示慎重；称谓最好也要手写以示尊重。

（2）信纸。信纸要规范整洁，如果随便用作业簿、笔记本撕下的纸，或者用巴掌大的纸写信，恐怕给人的印象不仅是小气吧？称谓、问候、正文、结语、具名、年月日等内容格式更要注意规范合礼。

（3）发E-mail和手机短信时，别忘了署上真实姓名，别让对方费时、费力地去猜谜。在寄信前，要想到信件会不会给收件人及家庭带来反感和误会，尤其是广告性的信息，少发为佳；淫秽、暴力、煽动迷信等非法内容，决不可发，那不仅是失礼，而且是缺德，严重的可能触犯法律。

（4）贺卡。作为致贺的特殊信件，无论是纸质贺卡还是电子贺卡，都要注意时机、对象、情感特色等要素。对长者不可用调侃之语，对一般异性朋友不宜用绵绵情话。祝贺的话最好是自己创作，要情真意切，富有特色，那些简单复制、转发的祝贺语难免造成屡见不鲜、刻板敷衍之感。

10、上网——谨言慎独鉴人品

真诚，在上网礼仪中有特殊的意义。网络生活的显著特点在于虚拟性，可以在未见其人、未闻其声、未知其真名、未看其笔迹的状况下进行交流。因此，真诚待人，在网络生活中更能体现你的人格。

网络世界给你最大的发表言论自由，但决不意味着你就可以肆无忌惮，为所欲为，还是要牢记：己所不欲，勿施于人。不能只顾自己发泄，不管他人感受。

上网聊天顾及他人的情感，应像当面交谈那样诚恳、亲切、慎重，不说假、大、空话。

要尊重他人的隐私权，不要向他人提出任何涉及个人隐私的问题。要尊重他人乃至他国的风俗习惯，不要触犯他人和民族的禁忌。

要善于体现自己的教养。网络生活也要追求高境界，可与人共享彼此的专业知识，交流信息，互相帮助。还要有宽容之心，原谅他人的过错，以冷静、理智的心态对待网上的交往。

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