武术教练工作计划|武术教练工作计划（锦集十篇）
发布时间：2021-10-09武术教练工作计划（锦集十篇）。
⬭ 武术教练工作计划
XX年以来，武术协会在兴宁市委、市府的领导下，在市体育局、市民政局的具体领导和关心指导下，和社会各界朋友的热情关心支持，协会领导班子带领全市武术工作者和武术爱好者认真贯彻党和国家各项方针、政策，认真落实全国武术工作会议精神，遵照国家武术运动管理中心制定的武术发展规划和中国武协的要求，勇于创新、勤奋工作，取得了显著的成绩，为我市武术事业的发展做出了应有的贡献。
主要工作有如下几方面：
一、重新成立兴宁市武术协会
1、在市体育局、民政局的关心支持下，由发起人张伟林、罗晋标、彭茂活、宋照峰、郑利东、张琼华、罗萍、陈东平、刘志添等同志的共同努力，起草了兴宁市武术协会章程，积极酬备启动资金叁万余元，发动社会各界武术爱好人士自愿加入本社团的会员有50人，社团会址设在兴宁市台兴街69号。经过三个多月的充分准备，经请示主管部门市体育局领导同意，于XX年4月18日在体育局会议厅举行了新一届兴宁市武术协会领导班子选举大会，参加会议的体育局领导有温建文局长、石志浩副局长、群体股朱信国股长。首先大会表决通过兴宁市武术协会章程；表决产生了新一届会长、副会长、秘书长、副秘书长及委员；推荐、表决通过协会名誉会长和顾问。体育局主要领导为会长颁发了会长任职证书。
2、本社团积极向兴宁市民政局社团主管部门申请登记注册名称为兴宁市武术协会，简称兴宁武协。在办理业务过程中，得到了民政局社团登记管理机关领导的具体指导和帮助，XX年7月，经民政局社团登记管理机关核准通过，兴宁武协正式成为了合法的社团组织。
二、建章立制，健全和完善各培训组织机构
武术协会是依据《武术协会章程》成立的群众社团组织，我们依照新的武协《章程》的规定，结合各自的实际，下大气力，认真帮助做好各训练场馆的建章立制，健立、健全和完善规章制度，确保安全，管理有序。使我们的管理工作逐步走向科学化、规范化的轨道，逐步建立起完整的管理体系。
健全组织机构 ：协会机构组成采取层级管理模式，设会长1名，副会长7两名，秘书长1名，副秘书长2人，委员10名。
下设办公室、组织部、宣传部、财务部、培训部、五个基本部门。
会长：协调管理本社团所有部门的各项日常事务；组织开展重要的社团活动；提出社团的合理的发展路线；对社团协会班子成员的任免提出建议；审批和宣读本协会的各项重要决议。
副会长：协助会长管理协会的各项工作和日常事务，积极提出活动建议，工作设想。
办公室：负责办公室的日常事务。包括办公室各种资料的收集、存档、管理；办公室的布置、卫生、办公室值班的出勤情况；
一般性会议的通知、会议记录；接待工作等。
组织部：负责协会的日常活动管理，及提出并策划组织非日常性活动。日常活动包括：外部活动（联动）联系情况；非日常活动包括，每半年组织一至二次中小型活动；每年组织一次大型活动（拟定每年8月8日配合体育局搞好全国“全民健身日”启动仪式活动进行大型武术表演）；包括活动的策划、人员的联络、活动的具体组织安排等。
宣传部：全面负责协会的宣传工作。抓好武术宣传，武术既有健身、防身功能，又是体育竞赛项目，要利用广播、电视、报刊、召开联谊会、研讨会、座谈会等有效宣传手段，通过多种形式全方位地开展宣传活动，逐步建立武术宣传网络，营造武术发展的良好氛围和环境，逐步使广大人民群众把武术当成文化娱乐生活的一个组成部分，使武术工作者及时了解武术发展现况，为武术进一步普及，推广大造舆论；出版协会宣传资料、杂志等。
财务部：监督管理协会的财务收入、支出情况和固定资的保管。包括会员费、奖金、赞助金及固定资产的保管；财务支出的报销；固定资产的出借管理。
2、会员费收入情况，至目前为止，加入兴宁市武术协会会员共有86人，收入会员费8800元。积极做好介绍武术爱好者入会工作比较好的同志有刘志添、张琼华、宋照峰副会长。
三、存在问题
1、兴宁市武术协会最早成立于一九八四年，二十多年来，武术协会一直没有自己的办公场所和武术会馆，缺少录像、影音器材，严重阻碍了我市武术事业发展和交流。
2、缺乏有专业性的武术比赛裁判员，阻碍了我市组织武术竞赛、武术表演赛的发展进程。
3、挖掘民间武术宣传力度不够，缺乏资金投入。
⬭ 武术教练工作计划
随着文化多元化的发展，越来越多的人开始关注武术。武术不仅是一项体育运动和舞蹈，更是一种文化传承和精神品质的象征。因此，在学校内开设武术小组，为学生提供一种独特的体验和提高身体素质的机会，将有着重要的意义。
首先，我们需要明确小组成员的数量。为了更好地组织活动和课程，我们建议每个班级选取2-3名学生参加武术小组。如有条件的学校，建议根据学生数量和老师数量保持适当比例，每10名学生配备1名老师作为指导。
其次，我们需要规划武术小组的活动内容。在活动规划上，我们需要根据学生的兴趣和能力，分别设计“伸展、呼吸、基础动作、场上招式、拳术套路、对练、申论与防身技巧”等内容，确保全方位、全面覆盖武术技艺等方面的培养。其中，基础动作包括站桩、捶打、腿法等项目，拳术套路则需要结合拳法、剑法、刀法、长柄等多种练习。
此外，我们还要安排小组成员参加武术比赛、考级等活动，提高学生全方位的技能水平和信心，同时让学生体验与他人交流、竞技的乐趣。比如大型武术比赛，通过与不同地区的武术爱好者交流，促进武术文化的传播；考级等活动，则可以评定和认证学生的武术水平，鼓励学生继续发展和深入学习武术。
为了全面提高武术小组的质量，我们还需要安排专业武术教练作为指导，向学生传授武艺技巧和知识，针对学生的不同特点提供个性化的指导和辅导，并不断完善相关教学材料和教学设备，打造高质量的武术教学环境。
在武术小组的活动中，我们还要特别强调安全问题，加强对学生的体育用品和器材使用培训，并建议学生加强锻炼，保持健康的身体，防止意外伤害。
综上所述，武术小组工作计划旨在通过丰富多彩的活动形式，提高学生的武术技艺和身体素质，增强学生自信心和交流能力，发展学生创新精神和团队合作精神，进一步加强武术文化的传播与推广，同时为学生的身心健康打造一个充满活力和机会的学习环境。
⬭ 武术教练工作计划
一、指导思想；少儿正处于武术打基础和积极提高的有利时期；
二、学情分析；小学二年级学生正处在生长发育的关键时期，他们的年；1.教学做到有计划有总结；2.保障训练时间；3.坚持训练的系统性；4.在人员的培养方面要注重梯队的衔接，避免出现人；8.选好苗子，打好基础，积极输送更多的武术人才；
1、运动参与目标：创设学习情境，激发学
武术兴趣小组活动计划
指导教师：张健
一、指导思想
少儿正处于武术打基础和积极提高的有利时期。所以，在进行少儿武术教学与训练中，要不断加强思想教育，树立正确的训练动机，培养他们高尚的武德、优良的作风和坚强的意志品质，注重培养学生组织能力、创新能力、吃苦耐劳的意志品质及团结互助的集体主义思想，促进少儿身心全面发展，健康成长，为将来适应社会打下良好的基。以武术专项教师任教，目的是使学生达到对武术的更进一步的了解，具有一定的武术基础，掌握一定的相关理论知识，和有一定的武术德育知识和武术精神。总结往年其他学校开展武术教学训练工作的经验，想方设法改善训练环境，狠抓日常训练，重点加强我校武术后备力量的建设，促使我校武术教学训练工作迈上一个新台阶。
二、学情分析
小学二年级学生正处在生长发育的关键时期，他们的年龄特征是：模仿能力强；好动、好奇心强；敢于表现自我。二年级学生运动参与能力、性格爱好都具有很大的差异。因此，一些带有模仿性、表演性的练习，很能激起学生的学习兴趣。武术运动恰恰是一项刚、柔兼备的项目，既能表现出男生的刚强，又能体现出女生的柔美。
三、完善工作方法，提高训练实效。
1.教学做到有计划有总结。
2.保障训练时间。坚持上课期间每天训练，训练课每天保证至少一小时的训练时间。
3.坚持训练的系统性。结合我校的实际情况，坚持以基础训练为主，以技术训练为辅，以技术巩固基本功，以基本功促进技术的发展。
4.在人员的培养方面要注重梯队的衔接，避免出现人才的断层。 5.以“武德”的培养放在训练的首位，以意识形态促进技术水平的提高。6.重视学生处理多项事情的能力的培养，以达到训练与学习双赢的局面。7.搞好各方关系，争取更多的支持。训练期间注重搞好与班任的关系、与学生及其家长的关系、与各级领导的关系，使各项训练工作能顺利进行。
8.选好苗子，打好基础，积极输送更多的武术人才。 9．积极参加各级武术赛和各种表演活动。
四、教学目标
1、运动参与目标：创设学习情境，激发学生参加体育活动兴趣，让学生乐于学习。培养学生动作的协调性、灵活性和柔韧性。
2、运动技能目标：初步学习武术基本功，基本动作和简单组合。掌握武术的基础知识，基本手型手法，基本步型步法，武术套路组合，眼神、精气神（练习），基本腿法。
3、身体健康目标：通过学习，形成正确的武术动作姿势，发展协调、平衡和灵敏能力。增强学生身体的柔韧性和协调性，提高学生的身体素质，继承和发扬我们中国的武术精髓，增强学生对传统武术的了解。
4、心理健康目标：培养勇敢顽强的精神，体验运动中的兴奋和紧张，培养自尊心和自信心，体会到学习的成功与快乐。
5、社会适应目标：培养良好的武德和合作精神，增强民族自豪感。培养他们高尚的武德、优良的作风和坚强的意志品质，促进少儿身心全面发展，健康成长。
五、组织与教法
重视体育知识和技术技能的传授，通过学习让学生有所收获。根据《体育与健康》新课程的理念，教学过程要实施以“教师为主导，学生为主体”的两个结合。重视发挥学生的主体性学习，体现接受式教学和新课程学习方式相结合的教学过程。根据本课教学内容枯燥的特点，结合体育与健康的教学新理念，大胆运用创新教学，一改以往先示范后讲解再练习的常规教学模式，以学生自主探究学习为主线。首先采用情绪激励法和情境教学法进行教学，以激发学生的学习兴趣，促使学生能积极主动地去学习。还采用示范法、镜面示范法，以正确优美的示范动作感染学生，激发学生“我很想学”的情感，为学生能更快、更好地掌握组合动作要领而打下基础。
五、活动人员
对武术有兴趣的学生。
六、活动地点
体育场。
七、课时安排
第1周：学习武术基础知识——武术运动常识及武术课堂常规。第2周：学习武术基础知识——武德教育。
第3周：学习武术基本手型手法——抱拳礼、拳、掌勾（反勾）。第4周：学习武术基本手型手法——冲拳、抱拳、砸拳。第5周：学习武术基本手型手法——挑掌、穿掌、架掌。
第6周：学习武术基本步型步法——弓步、马步（冲拳、推掌）。第7周：学习武术基本步型步法——仆步（穿掌）、歇步（冲拳）。第8周：学习武术基本步型步法——弓、马、仆步变换。
第9周：学习武术基本腿法——压腿：正压腿、侧压腿，仆步，左右压腿，纵横劈叉（了解会做）。
第10周：学习武术基本腿法—踢腿：正踢腿、侧踢腿，里合踢腿，外摆踢腿。第11周：眼神、精气神（练习）——并步直立 抱拳 冲拳 穿掌 接提膝亮掌等（眼随手动接发声）。
第12周：眼神、精气神（练习）——弓步、马步、仆步变换加手上动作（眼随手动接发声）。
第13周：武术套路组合练习——弓步与马步：马步推掌—拗马步冲拳—马步冲拳—并步抱拳。
第14周：武术套路组合练习——仆步虚步：提膝穿掌—仆步穿掌—虚步挑掌。第15周：武术套路组合练习——歇步与马步：歇步亮掌—转身伦臂正踢—马盘肘。
⬭ 武术教练工作计划
时光如箭，岁月如梭。转眼间本学期已快接近尾声，承载着武术的热爱，我们相聚于武术健身协会，本着“以武健身，以武养性！”的办会理念，为更好的发展建设好社团，繁荣社团文化，我协会在院团委的正确领导下，积极开展协会各项工作，始终活跃在社团活动的第一线。总结过去，展望未来，我们努力，我们收获，回顾这一学期所经历的风风雨雨，失去与所得，我从中学会了许多，也感悟了许多。从刚刚开始的一事不懂到现在的稍有几分成熟稳重。我觉得我有了很大的进步，这些进步是加入武术健身协会工作之后的无形中所获得的，是会员权益部给了我这样一个平台。让我明白地告诉自己，选择了就不要放弃，选择了就要坚持到底。总结一下这个学期的各方面情况，大概可以归纳以下几个要点。
一、在思想方面，对“全心全意为广大同学服务”这句话有了更深的理解。当自己真正的融入到活动时，才会发现，收获的永远要比付出的多的多。也正是通过一次又一次的想不通到想通，不知不觉中自己的思想素质已经有很大的提高。
二、在学习和生活上。也因为进入武术健身协会而发生改变。从无所事事的状态变的紧张忙碌，学习上我也感到了一种前所未有的压力。也是正因为这样，促进了我的学习意识，变被动学习为主动学习。同时学会了合理安排自己的时间。让自己的生活充实而又丰富。
三、个人方面，我也通过武术健身协会锻炼了自己的品质，由冲动的个性逐渐学会了忍耐，学会了坚持，学会了冷静的思考问题。所以，我很荣幸有学生会这个舞台来锻炼自己。
四、活动方面，我们武术健身协会参加了各类社团晚会活动邀请表演。在今年五月份参加第九届社团巡礼晚会大赛中，我们不负上届师兄师姐的众望，荣获第一名，这武术协会的社团巡礼比赛的第九连冠，期待下一年第十连冠。
在一学期的工作中，我知道自己还有很多不完善的地方。例如在很多的事上还停留在被动接受的阶段，用一种固有的思维，没有提出自己的想法，没有积极主动的去思考每件事有没有更好的途径去做。在今后的工作中，我将会更好的去完成每一件工作，真正发挥好作为武术协会一员应有的责任感和使命感。但是不管下一届能不能继续留在武术健身协会工作，我都会与武术健身协会为荣。
总之，会员权益部这个团队，让我的大学生活有了不一样的色彩，希望大家在以后的工作中能继续这种愉快的合作。一句话：真诚、用心、努力。我们就是最好的。要做就得做最好的！感谢武术健身协会给我这次锻炼自我、提高自我平台的机会。祝我们武术健身协会越来越壮大，同时预祝明年第十届社团巡礼比赛荣获冠军。
⬭ 武术教练工作计划
私人教练健身计划会员资料会员姓名
性别
电话
私人教练:TONY 会员卡号:会员身体资料静态心率/60＂ 心肺功能 肌肉力量 柔韧性 腹肌力量/耐力 体重 ＫＧ 身高 Level Level Level Level Level
1 ② 1 ② 1 ② ① 2 1 ② 50KG 170CM 3 3 3 3 3 4 4 4 4 4 目前身体状况
良好！综合运动能力强，心肺功能、肌肉力量、 耐力良好。健身目标健体塑身：运用复合性训练，调动身体每个部位的协作。提升身体的协调性，增强肌 肉的控制能力，从而提高身体的基础代谢率。
功能性训练，针对相对比较弱的手臂三头肌、臀部、腰腹。
提高心肺功能：通过复合型有氧运动和功能性训练的结合，提高心脏每搏 血液输出量和肺部最大摄氧量，从而增加新陈代谢速度，提高心肺功能。
同时起到调节内分泌系统和提高身体自身荷尔蒙水平的作用。训练安排第一阶段 训练目标：增强身体肌肉的综合素质，提高基础代谢率 方案：1.运用复合性训练，提高身体的肌力、耐力、柔韧性、协调性。
2.每组练习中一定要控制好动作频率，控制好组间歇时间。
3.重点放在掌握正确的姿势上，为下一阶段的提高期训练打好基础。
练习方法 强度 方法 组数 时间 有氧运动 L1 有氧器械 1 10 分钟 小肌群运动 重点部位练习 L2 肌力训练 12 25 分钟 自由重量练习 互动联系 L1 功能训练 10 20 分钟 2.增加每天饮水量。
4 少食多餐每餐适量摄入主食 2.循序渐进提高运动量，保持低运动强度。
4.运动后保证长时间全面的拉伸与放松。
技巧练习 L1 辅助练习 1 5 分钟饮食建议：1.可以适当的在上午时间加餐。
（少量） 3.多补充维生素矿物制含量多的蔬菜水果 5.尽量在饮食多摄入含蛋白高的食物 运动建议：1.作好每次运动前的准备工作及热身。
3.辅助提高重点部位的力量练习。 奥力健身俱乐部有限公司 O-Zone Fitness Co,.LTD.
奥力健身俱乐部私人教练健身计划第二阶段 训练目标：通过运动改善生活习惯，保持良好的身体状态 方案：1.逐渐提高复合训练的强度，稳定提高心肺功能 2.增加抗阻力训练强度，提高身体局部的肌肉含量，从而达到提高静代谢率的目的。
3.课程中加强手臂三头肌、臀部的针对性训练，训练的目的更具针对性。
4.针对颈椎、腰椎加强恢复性功能训练练习方法 强度 方法 组数 时间有氧运动 L2 有氧器械 1 5 分钟小肌群运动 L2 功能性练习 3-6 12 分钟重点部位练习 自由重量练习 L3 徒手+弹力 3-6 12 分钟 L1 自由重量 3-5 12 分钟互动联系 L3 多项循环 2-3 12 分钟技巧练习 L1—L2 辅助练习 1 5 分钟饮食建议：1.适当提高饮食中蛋白质的摄入比例。
2.增加饮食中粗粮和粗纤维的摄入比例。
运动建议：1.增加每组练习后的抻拉和放松。
2.增加训练量的基础上，延长训练时间。
第三阶段 训练目标：彻底改善体形 方案：1.每次下课前用 10-15 分钟进行平衡性和身体核心力量的训练。
2.用功能性训练均衡发展身体的整体协调能力。
3.主要进行小肌肉群的训练，强度逐渐减小，着重强调刺激的集中性。
4.有氧运动将在一定心率范围内持续 35 分钟以上，并且最终保 持在此标准。
练习方法 强度 方法 组数 时间 有氧运动 L2 有氧器械 3-6 10 分钟 小肌群运动 L1 功能性练习 2-4 15 分钟 重点部位练习 自由重量练习 L3 自由重量 2-4 15 分钟 L1 自由重量 2-3 10 分钟 互动联系 L3 柔韧性练习 1-2 5 分钟 技巧练习 L1—L2 平衡性练习 1-2 5 分钟饮食建议：此阶段不用刻意的使用任何饮食计划，只要遵循健康多源化的饮食习惯，即可很好的保 持住锻练的成果。
运动建议：1.逐渐减少运动强度，使身体习惯此阶段的状态。
2.加强重点部位核心稳定性的练习，使锻炼的成果体现在平时的生活中。
⬭ 武术教练工作计划
一、
信鸽运动作为一项古老且具有独特魅力的运动，一直以来都受到广大爱好者的追捧。作为信鸽教练助理，的责任就是协助信鸽教练进行日常训练、健康管理和赛事准备工作。本文将详细介绍信鸽教练助理的工作计划，帮助信鸽教练提高训练效果和信鸽成绩。
二、工作目标
作为信鸽教练助理，的工作目标主要包括：
1. 协助信鸽教练进行信鸽的日常饲养管理，确保信鸽健康；
2. 协助信鸽教练进行信鸽的训练和调教，提高信鸽的体能和飞行技巧；
3. 协助信鸽教练进行信鸽赛事的准备工作，确保信鸽在比赛中表现出色；
4. 学习信鸽相关知识，积累信鸽养殖经验，为未来成为一名合格的信鸽教练打下基础。
三、工作计划
1. 日常饲养管理
信鸽的健康状况对训练和比赛成绩有着重要影响。作为信鸽教练助理，需要协助教练进行日常饲养管理工作，确保信鸽的饮食、住所、卫生等方面的需求得到满足。具体计划如下：
- 每天早晨检查信鸽的鸽舍，确保鸽舍内的环境整洁干净；
- 每天按时为信鸽提供新鲜的饮水和适量的饲料；
- 跟踪记录信鸽的饮食情况和体重变化，及时向教练反馈；
- 协助教练进行信鸽的健康检查和疾病防控措施。
2. 训练和调教
信鸽训练和调教是提高信鸽体能和飞行技巧的关键环节。作为信鸽教练助理，需要协助教练进行信鸽的训练和调教，确保信鸽在比赛中发挥出最佳状态。具体计划如下：
- 根据教练的要求，制定信鸽的训练计划，包括飞行距离、时间和速度等方面；
- 参与信鸽的训练过程，并记录训练数据，如飞行轨迹、耗时和速度等；
- 协助教练进行信鸽的飞行路线规划和训练器材的调整；
- 观察信鸽训练过程中的表现和问题，及时向教练反馈。
3. 赛事准备工作
信鸽比赛是考验信鸽和教练综合实力的重要环节。作为信鸽教练助理，需要协助教练进行信鸽赛事的准备工作，确保信鸽在比赛中取得好成绩。具体计划如下：
- 帮助教练筛选和训练适合参赛的信鸽，并填写参赛申请、报名表等必要文件；
- 协助教练安排信鸽的运输和饮食安排，在比赛前确保信鸽充分休息和补充能量；
- 跟踪信鸽的比赛成绩，及时向教练反馈比赛情况和信鸽的表现；
- 协助教练进行比赛数据分析和训练总结，为下一场比赛做好准备。
4. 学习和积累经验
作为信鸽教练助理，不仅要协助教练进行工作，还需要不断学习和积累信鸽相关知识和经验，为未来成为一名合格的信鸽教练做好准备。具体计划如下：
- 阅读信鸽相关的著作、论文和资料，学习信鸽的品种特点、训练方法和赛事规则等知识；
- 参与信鸽养殖和训练的实践，积累经验和技巧；
- 参加信鸽交流和讨论会，与其他信鸽爱好者交流心得和技术。
四、总结
信鸽教练助理的工作计划涵盖了日常饲养管理、训练和调教、赛事准备工作以及学习和积累经验等方面。通过严格按照计划执行工作，信鸽教练助理能够提高信鸽的训练效果和比赛成绩，为成为一名合格的信鸽教练打下坚实的基础。信鸽教练助理是信鸽运动不可或缺的重要角色，他们的工作成果必将为信鸽运动的发展和推广贡献力量。
⬭ 武术教练工作计划
武术社团以弘扬武术精神展示学子风貌，习武育人，传承武术为宗旨、教武育人贯彻在武术教习全过程中，未曾学武先学礼，未曾学武先习德、传统中始终把武德列为习武先决条件，武术在中国几千年绵延的历史中，一向重礼仪，讲道德，崇尚武德、诸如尊师爱友，包含了深刻惯犯的道德内容，互教互学，以武会友，切磋技艺，讲理守信，见义勇为，不恃强凌弱等品德、武术社团将继续维护传统美德，将武德继续传承。
一、我社打算在本学期为本社社员订购社团统一的服装
这样有利于我社的统一活动，并时为我社购买器材护具与泡沫板，便于我社社员的统一训练，减少不必要的伤害，同时，这样也有利于参加我校的各项大型活动、于演出、
二、训练与比赛计划
1、目的：锻炼强健体魄，了解掌握并运用使用性技能、
2、具体项目：
（1）我社将在本学期组织本校学生进行一次体能大比拼，增加本校学生对学武的`兴趣与动力，活跃气氛、
（2）分组比赛加强学员的团结意识、
（3）加强体能训练，要求各学员务必通过各项体能训练、
（4）训练中穿插各种游戏活动，提高学员的反应能力，提高训练的积极性、
（5）在本学期末，进行武术及武术套路比赛、
3、增加兴趣小组训练：增加传统武术套路，太级，擒拿防身术，跆拳道的学习，提高学员的能力、
4、表演团队的组建：在本学期，着手成立武术表演团队，目的是为了让社团能够得到更多的锻炼机会，提高训练的积极性、提升社团知名度，弘扬社团内部文化、
三、社团活动
1、时间：在本学期四月左右
活动主题：为促进社员与社员之间的感情提供一次机会
活动内容：进行爬山活动、
2、时间：本学期的中后旬
活动主题：尽量为社员提供一个展示自我的舞台
活动内容：我社尽量将此次武术比赛胜出者集中在一起，可为社团中所学技能和本身所有的技能进行才艺表演、尽可能的举行我们武术社的专场演出、
四、成员管理
全体成员会议：由社长、副社与各部部长共同商议决定，社长向全体社员汇报工作情况以及社内存在的问题并提出意见，建议，同时也听取社员的意见，对不足之处加以改正、
五、训练安排
时间：每周二至周五下午五点半到六点半为正常训练时间
地点：中专楼三楼（有时也根据实际情况而定）
武术协会已逐步走向成熟化，正规化。有这样的进步团支部起着非常重要的作用，这个月我们团支部工作表现的很有效率，下个月工作也规划好了。
总体思路紧紧围绕团员对党的认识为工作中心，独立活泼的开展各项工作。加强团的组织建设，把团的工作与学校的整体德育工作有机的结合起来，提高我校团员政治素质，发挥团员先进模范带头作用。加强服务意识，使共青团工作再上一个新的台阶。
优化组织结构，增强适应能力。在月末的时候，通过高层干部的工作总结，发现自身的不足，同时也探索协会的组织结构，保障协会更好的为会员服务，也采用提案的方法，鼓励成员为协会的制度工作建设提意见，根据成员的反馈的信息，经审核，可以适度的修改，应用到实际中。
开展推优入党工作。推荐优秀团员作党的发展对象，是培养造就社会主义事业接班人，坚强党员队伍建设，充实党的新生力量的需要；是激发广大团员青年的政治热情，增强共青团组织的吸引力和凝聚力的需要；也是新时期党赋予共青团组织的一项光荣任务。
本月主要活动及目标：
1：推优，加强对党的认识
2：与外校交流，保持好与外校的友好关系
3：加强训练
⬭ 武术教练工作计划
XX年以来，武术协会在兴宁市委、市府的领导下，在市体育局、市民政局的具体领导和关心指导下，和社会各界朋友的热情关心支持，协会领导班子带领全市武术工作者和武术爱好者认真贯彻党和国家各项方针、政策，认真落实全国武术工作会议精神，遵照国家武术运动管理中心制定的武术发展规划和中国武协的要求，勇于创新、勤奋工作，取得了显著的成绩，为我市武术事业的发展做出了应有的贡献。
主要工作有如下几方面：
一、重新成立兴宁市武术协会
1、在市体育局、民政局的关心支持下，由发起人张伟林、罗晋标、彭茂活、宋照峰、郑利东、张琼华、罗萍、陈东平、刘志添等同志的共同努力，起草了兴宁市武术协会章程，积极酬备启动资金叁万余元，发动社会各界武术爱好人士自愿加入本社团的会员有50人，社团会址设在兴宁市台兴街69号。经过三个多月的充分准备，经请示主管部门市体育局领导同意，于XX年4月18日在体育局会议厅举行了新一届兴宁市武术协会领导班子选举大会，参加会议的体育局领导有温建文局长、石志浩副局长、群体股朱信国股长。首先大会表决通过兴宁市武术协会章程；表决产生了新一届会长、副会长、秘书长、副秘书长及委员；推荐、表决通过协会名誉会长和顾问。体育局主要领导为会长颁发了会长任职证书。
2、本社团积极向兴宁市民政局社团主管部门申请登记注册名称为兴宁市武术协会，简称兴宁武协。在办理业务过程中，得到了民政局社团登记管理机关领导的具体指导和帮助，XX年7月，经民政局社团登记管理机关核准通过，兴宁武协正式成为了合法的社团组织。
二、建章立制，健全和完善各培训组织机构
武术协会是依据《武术协会章程》成立的群众社团组织，我们依照新的武协《章程》的规定，结合各自的实际，下大气力，认真帮助做好各训练场馆的建章立制，健立、健全和完善规章制度，确保安全，管理有序。使我们的管理工作逐步走向科学化、规范化的轨道，逐步建立起完整的管理体系。
健全组织机构 ：协会机构组成采取层级管理模式，设会长1名，副会长7两名，秘书长1名，副秘书长2人，委员10名。
下设办公室、组织部、宣传部、财务部、培训部、五个基本部门。
会长：协调管理本社团所有部门的各项日常事务；组织开展重要的社团活动；提出社团的合理的发展路线；对社团协会班子成员的任免提出建议；审批和宣读本协会的各项重要决议。
副会长：协助会长管理协会的各项工作和日常事务，积极提出活动建议，工作设想。
办公室：负责办公室的日常事务。包括办公室各种资料的收集、存档、管理；办公室的布置、卫生、办公室值班的出勤情况；
一般性会议的通知、会议记录；接待工作等。
组织部：负责协会的日常活动管理，及提出并策划组织非日常性活动。日常活动包括：外部活动（联动）联系情况；非日常活动包括，每半年组织一至二次中小型活动；每年组织一次大型活动（拟定每年8月8日配合体育局搞好全国“全民健身日”启动仪式活动进行大型武术表演）；包括活动的策划、人员的联络、活动的具体组织安排等。
宣传部：全面负责协会的宣传工作。抓好武术宣传，武术既有健身、防身功能，又是体育竞赛项目，要利用广播、电视、报刊、召开联谊会、研讨会、座谈会等有效宣传手段，通过多种形式全方位地开展宣传活动，逐步建立武术宣传网络，营造武术发展的良好氛围和环境，逐步使广大人民群众把武术当成文化娱乐生活的一个组成部分，使武术工作者及时了解武术发展现况，为武术进一步普及，推广大造舆论；出版协会宣传资料、杂志等。
财务部：监督管理协会的财务收入、支出情况和固定资的保管。包括会员费、奖金、赞助金及固定资产的保管；财务支出的报销；固定资产的出借管理。
2、会员费收入情况，至目前为止，加入兴宁市武术协会会员共有86人，收入会员费8800元。积极做好介绍武术爱好者入会工作比较好的同志有刘志添、张琼华、宋照峰副会长。
三、存在问题
1、兴宁市武术协会最早成立于一九八四年，二十多年来，武术协会一直没有自己的办公场所和武术会馆，缺少录像、影音器材，严重阻碍了我市武术事业发展和交流。
2、缺乏有专业性的武术比赛裁判员，阻碍了我市组织武术竞赛、武术表演赛的发展进程。
3、挖掘民间武术宣传力度不够，缺乏资金投入。
XX年工作计划
同志们，在新的一年里，兴宁市武术协会，要认真贯彻落实党和国家的路线、方针政策，遵守法律法规。全体协会领导班子和全体会员们共同努力，充分发挥各自特长，带动广大人民群众积极参加武术健身运动，提高全民的身体素质和健康水平。
一、健全组织，加强领导
1、领导班子分工责任制。
张伟林会长主管协会全面工作；刘志添常务副会长、曾娴，杨银苑副秘书长分管办公室；郑利东常务副会长，宋照峰副会长，陈利文、陈锦辉委员分管组织部；张琼华、陈东平、罗萍副会长，曾令丁、谢云辉委员分管宣传部；彭茂活常务副会长、杨银苑副秘书长、李会滨委员分管财务部；宋照峰、张琼华、罗萍副会长、委员李国威、陈利文兼管培训部（少林拳、南拳）；郑利东常务副会长、李会滨、黄巧兰委员兼管太极拳；曾娴副秘书长、谢云辉委员兼管跆拳道；彭茂活常务副会长、宋照峰副会长、曾令丁、黄瑛、陈锦辉、张伟思委员兼管后勤部；
2、会议制度。
每月召开领导班子例会一次；每季度召开全体委员学习研讨会一次；年终或次年初召开全体会员大会（春节前）作年终总结表彰大会与迎新春团拜会相结合。平时有活动需要开会研究的，随时另行通知。领导班子通讯必须保持畅通，以便工作沟通。
二、积极组织开展活动
1、积极组织武术骨干下乡宣传武术健身活动并进行各种形式的武术表演，充分带动我市“全民健身”运动的开展，为民造福。
2、继续做好挖掘民间武术工作，主动联络客家民间武术志士，把客家（如朱家教、刁家教、李家拳、忍拳、廖家棍等）优秀拳种发扬光大。
3、认真组织武术骨干学习裁判员理论知识，大力培养、申请我市武术裁判员和社会体育指导员，为我市今后举办武术比赛、表演赛打下良好基础。为我市武术技能培训和理论水平的提高会得到有力保障。同时，要做好为广大武术爱好者提供有偿服务教学或免费服务教学。
4、认真做好今年8月8日全国“全民健身日”启动仪式活动的准备工作，全力配合政府体育部门的活动安排。
5、经常向体育局主管部门和民政局社团管理部门请示汇报协会工作情况，争取政府部门多给予经费方面的投入与支持。
6、不断扩大会员队伍，做好广大武术爱好者入会宣传工作，争取今年底加入武术协会会员超过200人的目标。
三、加大宣传力度
发展体育运动、增强人民体质，是惠及每一位市民的事业。加强各机关、社区、农村、企业和学校广泛宣传。坚持推广普及、安全、户外、持之以恒的原则，把健身活动延伸到基层和广大民群。在体育局主管部门的组织协调、业务指导下，积极发挥自身优势，要加强宣传，大力普及健身知识，在全社会倡导健康、有益、向上的生活方式。
会员同志们，为更好地促进我市武术事业的健康发展，武术协会全体会员必须在市委、市政府领导下，在体育局、民政局直接领导和监督下，以党和国家的相关政策为依据，以扩大武术产业为目标，营造武术发展的良好氛围和环境，把我市武术事业的蓬勃发展作出更大的贡献。
⬭ 武术教练工作计划
xx年xx区武术协会筹备委员会在区委政府以及区文体部门的正确领导下，以“三个代表”重要思想为指导，以发展武术文化事业为目标，通过“整章建制、和谐办会”来开展武协筹备及成立的各项工作，为发展区域武术文化，特别是弘扬大庸武术硬气功，取得了良好的效果。
一、成立组织、开展活动
xx区武术协会成立之初，区体育局群体股专干黄同志和区文化馆武术专干覃同志先后组织召开大小会议近20次，通过召开筹备会议拟选定了主席团人员、选举产生了主席、副主席、秘书长、副秘书长及委员，并通过了武协章程等。1月18日，xx区武术协会挂牌成立庆典暨大庸武术硬气功申报国家级非物质文化遗产成功的在人民广场举行展示会。活动是以“弘扬民族武术文化，培养xx文武全才”为宗旨，得到了市区文体部门及广大武术爱好者的大力支持，使越来越多的市民认识了武术、了解了武术，从而达到了宣传和弘扬武术文化的效果。
二、理清思路，制定计划
区武术协会在市区文体部门正确领导下，xx年将做好以下四个方面工作：
一是加强习武人的武德培养，大力宣传“未曾学艺先学礼，未曾习武先习德”的武术道德观。
二是解放思想，以改革为动力，拓宽办会领域。“武术协会”就是“武术爱好者之家”，要广泛宣传，提高武协知名度，吸引更多武术爱好者加入到协会组织。
三是提高武协队伍素质。走以人为本的科学发展之路，把培养、选拔人才作为武协基础工作，克服武术流派之间的分歧，来促进武术各流派的交流，达到共同探讨、共同提高、继承发扬的目的。
四是努力做好武术与旅游对接，积极开展公益性与商业性武术文化活动，努力打造武术文化品牌。
三、具体工作，八点建议
1、依照《章程、要求，推行民主管理，征集资料、共同决策，发挥武术协会领导班子及会员的主观能动性。
2、努力提高办事效率，根据协会工作，把职责分工到人。
3、争取政府政策的支持，每年举办一期武术研讨会。
4、以协会为立足点，开展各类训练与培训。
5、走出区门，与兄弟县市开展各类武术交流活动。
6、重视传承、挖掘整理大庸武术硬气功资料。
7、发挥优势互补，加强与其他协会互动，开展健康向上的各种联宜活动。
8、严守财经纪律，实行财务公开，在增加透明度的同时，坚持民主理财，开源节流的勤俭节约精神。
⬭ 武术教练工作计划
作为一名普拉提教练，工作计划对于我的日常教学非常重要。一个好的计划可以帮助我更好地组织教学内容，提高学生的参与度和学习效果。在本文中，我将详细介绍我的工作计划，并解释每个步骤的重要性。
第一步：确定教学目标
在制定工作计划之前，我首先要明确自己的教学目标。不同的学生有不同的需求，因此我的目标可能包括帮助学生改善体态、增强核心力量、提高柔韧性等等。明确自己的目标可以帮助我更好地安排教学内容和时间。
第二步：设计教学大纲
在制定工作计划之前，我需要设计教学大纲。教学大纲是一个详细的教学计划，包括每个课时的主题、目标和内容。我通常会将教学大纲分为不同的难度级别，以满足学生的不同需求。例如，初级课程主要关注基础动作和姿势的正确性，而高级课程则着重于复杂的动作和流畅的连贯性。
第三步：准备教学素材
在每节课之前，我会准备相关的教学素材。这些素材可能包括示范视频、教学手册、音乐等。我会花时间选择合适的素材，并根据学生的需求进行调整。例如，如果有学生有特殊的健康问题，我可能需要准备一些适用于他们的特殊锻炼方法。
第四步：安排课程时间和地点
确定课程时间和地点也是一个重要的步骤。我会与学生商讨最适合他们的时间，并尽量满足他们的需求。在选择课程地点时，我会优先考虑舒适、安全的环境，以确保学生在锻炼时得到良好的体验。
第五步：教学实施
在正式上课之前，我会进行一些准备工作，确保教学的顺利进行。我会为学生介绍普拉提的基本知识和原理，让他们对普拉提有一个基本的了解。然后，我会带领学生进行热身运动，以准备他们的身体。接着，我会逐渐引导学生学习不同的普拉提动作，并进行示范和解释。在教学过程中，我会不断与学生进行交流，回答他们的疑问，并给予他们鼓励和指导。
第六步：学生成果评估
在教学结束后，我会对学生成果进行评估。这可以通过观察学生的姿态和动作是否正确，以及评估他们的体态改善程度等方式来进行。我会鼓励学生分享他们的进展，并在必要时提供进一步的指导和建议。
第七步：调整教学计划
根据学生的反馈和评估结果，我会及时调整教学计划。有时候，某些学生可能需要更多的练习时间来掌握某个动作，或者某个主题的教学效果可能不尽如人意。通过调整教学计划，我可以更好地满足学生的需求，并提供更有效的教学。
小编认为，一个好的普拉提教练工作计划不仅可以帮助我组织教学内容，还可以提高学生的参与度和学习效果。通过明确教学目标、设计教学大纲、准备教学素材、安排课程时间和地点、教学实施、学生成果评估以及及时调整教学计划，我可以提供给学生一个高质量的普拉提教学体验，并帮助他们在健康和身体素质方面取得进步。
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