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发言稿|初中生入学思想总结(精华14篇)

发布时间:2022-01-18

初中生入学思想总结(精华14篇)。

⬭ 初中生入学思想总结

这次月考,真想让我迷茫又找到方向,虽然成绩不好,但似乎也因祸得福。

看到这连珠炮弹这样的问题,我很困惑。是啊!在这里生活了一个月,我到底是怎么过的.?我真的把身心都放在学习上吗?答案是否定的。我的心没有“过门”,我也每天生活,学习,生活时间利用率不高,学校要求我只是表面,没有完成质量,在学习生活中遇到问题,我没有及时与老师沟通,我认为这只是一件小事,不需要麻烦老师,我没有为班级做任何事,也没有为你服务。

⬭ 初中生入学思想总结

时光如梭,星移斗转。转瞬间变成初中学生已一年了。回望这一年的一点一滴,心里油然而生很多感受。这一年中历经的每一天,早已在我的心里留有了永久性的印痕,由于这种印痕印证我那样一个再生的发展。

下边我便对这一学年我的主要表现做一个汇总:

在日常生活上:之前我是一个饭来张口衣来伸手的小孩,可是根据7天军训生活和这一年老师和父母的催促,我已经能帮爸爸妈妈做一些有意义的事的家务事了,例如陪母亲买水果,提吊物,饭后帮助整理餐具等。

在学习方面:上初中后,学业內容提升了许多,我还在爸爸妈妈教师的催促下可以合理安排,调节好作息时间表,分派好学习、工作中、游戏娱乐的時间。每一次上课的时候我还认真学习,课后练习单独进行工作,考题前勤奋备考,积极主动提前准备。业余时间我可以积极主动阅读文章相关书本,扩张自身的知识层面;常常提问问题,与同学们探讨,向教师求教;做好师生之间关系,老师学生共处得和睦和谐;把握住静脉滴注時间学习培训一些其他专业领域的专业知识,知识能量无尽,学习培训永无止尽,因此我觉得我能再接再厉,提升自己。

在组织纪律性层面,基本上可以保证:重视老师,朋友之间可以以诚相待;能遵循校园各类组织纪律性,遵循公共秩序,遵守社会道德;不晚到、不旷班、不逃课。我们家离院校较为远,每日我还6点醒来,6:20分就外出,确保准时到院校,沒有晚到过一次。我每日念书都能穿校服;举动文明行为;有优良的生活习惯,不乱扔废料。

在思想方面,这学年我参与了团校的学习培训,了解了许多团委的专业知识,学了很多先烈和英雄的个人事迹,我想以共青团员的规范严于律己,不断发展,争得早日添加团支部。

⬭ 初中生入学思想总结

说句心里话,暑假真是一个令孩子们向往的时段。在暑假孩子们都很快乐,整天无忧无虑,沉浸在嬉笑玩闹的世界里。寻找着属于孩子们的那份童真而纯净的心!在暑假,我们总会参加过很多活动。这些活动应有尽有,给这个夏天增添了一些美丽神秘的色彩,不知不觉给孩子带来了欢乐的气氛。我喜欢每个夏天,暑假生活真美好。

想起初中时的军训,那真的很回味无穷。那是一生中最难忘的时刻。记得初一初二时的军训吗?那时我和同学们在训练基地里做了很多活动。比如:训练站军姿,行军礼,打军体拳等等,真是给我们的初中生活增添了更多美好和欢乐。虽说我们有过很多的疲劳困倦,半途而废和苦累交织,但我们还是凭借着坚定意志挺过来了。不管怎么说,我们初中的军训生活还是很美好的!

我隐隐约约记得那天是周一。那天早上,我准备好了军训用到的日用必需品和家人们的一声问候,早早踏上旅汽去了军训基地。当时我的心里满是对家人的一丝牵挂,在我脑海里不停烙印,闭上眼,仿佛看到了妈妈的面容。那样温柔,那样慈祥……

出了宿舍,我们开始了一周的军训生活。

接下来的第二天到第五天。我们同学跟随者张教官的步伐,做了很多的训练。那天,张教官教我们学习军体拳,吓得很多同学都慌乱。很多同学试图想放弃,但被教官的一句句深刻的话语挽回了。

只见这些天晚上,有很多同学在宿舍里反复展示出军体拳,吓到了很多同学!好像军体拳就是他们的日常生活动作了。看到同学们脸上满是笑容,毫无埋怨,我也是很高兴啊!

生活中,我们总是相互扶持和帮助。在很多事上我遇到了困难,他们毫不犹豫地帮助我解决困难,也慢慢教会了我如何去做好每一件小事。他们从不会嘲笑我,我还记得他们最深刻的话:“谁没有失败过?是朋友就应该体谅他人,帮助他人。”我真感动,真感动有这些我的知音,我不曾默默想过:如果社会上大部分人都能像这些朋友一样多好啊!”

……

第七天,我们早上九点完成了一场军体拳考核训练,每个人都使出了百分之八十五的吃奶劲头。听,那铿锵有力的声音为我们的基地增加了新力量!我们每个人完成地特别好,得到了许多教官的赞赏,也因此我们班级获得了最佳军训奖。这份奖一直深深刻在我们的心头之上,每每回想来提醒我们每个人!

我想:这是暑假最有意义的一次活动了。军训让我们体会了一次社会实践,是我们成长中难得可贵的一次活动,这是我们难忘的经历,也教会了我们很多道理:学会团队合作,并且相互帮助他人,这样会让你做事更加顺利。并且怀着一颗坚持不懈的心做事,从不半途而废,这样也才会走向人生的成功之路。这次活动给我们的暑期生活铺上了一道道缤纷之门!

嗨,朋友们!还记得我们初中时参加过的活动吗?这个活动特别好,到处充满了挑战和欢乐。也让我们亲身体会了社会生活,让我们从中懂得了很多哲理!这就是我们的活动——军训!

现在我步入了高中,也如愿以偿地参加军训活动。

一小时后,我到了福清的军训基地。映入眼帘,我看到了充满气势磅礴,高大威武的基地,给人一股强烈的震撼感!那天,是一位张教官带领我们熟悉环境,并找了相应的宿舍。

第一天,我们先到华丽高大的礼堂里开会,教官在台上也说了很多很多,令我们深刻体会和思考。我还记得教官的一句话:“军人以服从命令为天职。”虽然我们不是军人,但此刻我们要把自己当军人!虽然教官的话是那样的沉重……之后,我们在操场上练习站军姿。瞧,那一整个班的学生像一棵棵大树一样屹立不倒,稳稳着站在操场。虽然有些苦累交织,有些热火朝天,但同学们多么勇敢啊!坚持完成了站军姿任务。晚上,我们忙里忙外地做完很多分内的事后,大家就去睡觉了。

早晨我们很早起床,到操场去跑圈。只见累的一个个同学就像背了一个沉重的包袱一样,站立不稳。我们开始训练军体拳,只见教官那沉重的话语,耐心地教导我们学习军体拳。同学们也很认真地学习,虽然有时会遇到教官的斥责和教训,但同学们毫不在乎地认真做好自己,做好这些训练。脚踏实地一步一步完成!我们共学习了八节军体拳。渐渐地同学们掌握很熟练也很到位。

这些天,我们的军训生活很精彩。除了训练的时间,在宿舍。我结交了很多热心的朋友,他们人都很不错。久而久之,我们如同亲兄弟一样亲。

就是这样,我们度过了漫长而欢乐的四天

第六天,是我们最兴奋的一天。因为明天我们将要离开军训基地,离开这些可爱的教官,尤其是张教官!那天早上,我们早早地起床,随着教官的命令再一次复习军体拳,我们同学又一次展现出了完美的动作,让我们大吃一惊,我们其他同学和教官们也纷纷对我们迎来了久违的称赞!下午,教官带我们去礼堂看电影。我还记得,那部讲述着一九九九年八月份,一些战士到南美的亚马逊的猎人学校进行了军事训练。其中还有演员侯勇,他和其他学员凭借着超强生存能力和超强意志完成了长达多天的军事训练。他们克服了九九八十一道困难,最后成功救出了一名小姑娘的故事。真是令人敬佩啊!这些精神品质值得我们每个人学习!

下午二点,我们乘坐着旅汽回到了各自的家,圆满完成了一周的军训任务。

⬭ 初中生入学思想总结

 xx城校区和中原校区师生分别前往欢乐谷和环球港世嘉都市乐园开展了为期一天的春游活动。

春游前,德育处召开了班主任会议,着重强调出行安全,要求班主任做好学生的安全教育工作。同时利用晨会广播进行出游安全教育,切实保证了本次春游活动安全有序进行,也提醒学生注意自身素养,保护环境。

早晨阳光明媚,同学们乘着旅游大巴,看着窗外的美景,一路充满欢声笑语,不知不觉到达目的地。各班学生按照分组有序解散自由活动。

同学们有的体验了各种刺激冒险和惊险恐怖的项目,不时传出无数声地尖叫;有的闲庭漫步赏玩春日里的美景,扎到花堆里去拍照;有的`三五成群漫步在园区内,评述着这幸福时光。直到下午3:30,同学们怀着愉快而又眷恋不舍的心情结束了一天的春游活动。

此次活动不仅让同学们在紧张的专业学习中放松心情,而且拓展了学生们的视野,让同学们体验到了多姿多彩的职校生活,有利于身心的健康发展。

⬭ 初中生入学思想总结

军训,对于一位小学毕业生而言是一个非常新奇的事情。军训这两个陌生而又熟悉的字眼是多么的耀眼,是多么的平淡无奇,又是多么的趣味横生。在军人叔叔的眼里是多么的枯燥,在我们的眼里是多么的新奇。

从踏进武警警钟指挥学院那一刻起,我们就踏进了神圣的地方,是多么的耀眼之地。初来乍到的我们是多么的兴奋,即使在深夜里,也是高兴得难以入睡,但是,我们只有三分钟的热度。第二天就开始想家了,想妈妈的温暖,想爸爸的慈祥。我们许多人都哭了,想家。这个时候出现两张陌生的面孔,我们的刘军教官与刘超平教官的安慰:“男儿有泪不轻弹,大丈夫流血流汗不流泪,你……”。再往后的九天的日子里,我们如小舟一般,平稳的度过了时间的流逝。但是在第十天,在……。时间锁住了所在大客车前的大玻璃前面的钟表上,指针正对着十点二十一分。我们又一次哭了,但是这一次我们不会再像稚幼的儿童一样坐在地上哇哇大哭,我们学会了很多……。我们在静静的流泪,默默的抽泣。这时在我们的面前又出现了两张面孔,熟悉的面孔:“什么?怎么了?哭啥?我不老早以前就说过么,男儿有泪不轻弹……”。又是教官的说教,或许这是最后一次了。汽车缓缓的走动着,似乎也在留恋着,警中指挥学院的一花一草,一切一切……,就如同我们来一样。我们轰轰烈烈的来了,然后又轰轰烈烈的走了,没有留下一股游丝一样的痕迹。当然啦,来时我们的脸上都洋溢着兴奋,然而回家时……,我们的脸上、每个教官留下了一堆断了线的“珍珠”。或许这是我们与两位教官的最后一次见面,最后一次对话,最后一眼。天底下没有不散的宴席更没有不散的师徒。就这样,我们走了……。摸着肩膀,感觉着痛楚,使我学会了坚强;摸着腰间,感觉着痛楚,使我学会了顶天立地;摸着脸庞,感觉着泪水,使我明白了,男儿有泪不轻弹的真正含义!!!

祝两位教官万事如意,学业有成!有缘再会!!!

⬭ 初中生入学思想总结

敬爱的党组织:

中国***从19诞生以来,一直到社会主义现代今天的80年间,虽然经历了风风雨雨、曲曲折折,可是我们的领导地位一直牢固而稳定,然而同样是***执政的前苏联却在动荡的政变中分崩瓦解,这究竟是为什么呢?为什么实力强大的苏联***丢掉了执政的地位,而在仍然需要进一步发展的中国,***的执政地位却牢固稳定呢?

其实这并不难回答,因为苏联***执政后期就已经将广大人民的利益抛在脑后而一味的维护占人口少数的资产阶级的根本利益,以实现自己的利益,以此而失去了广大人民群众的支持和拥护,以至于在最后的政变**产党几乎是在默默无闻中垮台。然而我们中国***在建党之初就始终将维护和实现人民群众的根本利益作为自己的奋斗宗旨和指导思想,党的历代领导人始终坚持全心全意为人民服务的宗旨,并将其贯穿于党的全部活动之中,是党一切活动的根本目的和意图,是党组织每一个成员一切言论和行为所必须遵循的准则,是党的事业永远立于不败之地的身后根基。

中国***自成立以来,历代党的领导人以及成千上万的**党员,都为实践党的宗旨书写一篇篇可歌可泣的动人篇章,这些都把全心全意为人民服务的宗旨变成了我们党的优良传统和作风。无论是在革命斗争年代,还是在社会主义现代化建设的新时期千千万万的***人坚持不懈的践行这全心全意为人民服务的宗旨,正是我们党的一代又一代***人,忠实的履行这个宗旨,自觉为党旗添彩,才是我们党始终保持着党的先进性,才使我们党受到广大人民群众的'用户,成为中国社会主义事业的领导核心

我们作为入党积极分子,要充分认识都为人民服务的重要性,人民群众是社会物质财富和精神财富的创造者,是社会变革的决定力量。我们之所以能够享受到今天的一切生活资料,都是因为广大人民群众的辛勤劳动的结果,而且人民群众在新民主主义革命建设和社会主义现代化建设时期都作出了巨大的贡献,所以我们在平时的学习和工作中要始终树立为人民服务的宗旨,始终坚持为广大劳动者谋利益。我们党的最终奋斗目标是实现****,而实现****的根本就是要依靠广大人民的奋斗和努力,因此我们党坚持全心全意为人民服务也是我们党的奋斗目标的根本要求,而我们入党积极分子跟高把人民的利益高于一切作为行为准则,积极向党组织靠拢,才能使我们的思想觉悟得到提高。

⬭ 初中生入学思想总结

香山中学叶见鹏

班级心理辅导活动方案的设计应根据中学生的适应心理特点进行,因此,我们在设计活动前首先来分析初中生入学心理适应问题

1初中生的主要心理适应不良

(1)生活环境的不适应小学生一般都是就近入学,在家吃住,生活上许多事情由父母照顾有些小学生甚至由家人接送上下学,由家人整理书包进入初中后,学生一般要到离家较远的学校上学,而父母也不再接送他们上下学,生活中的事情需要自理学校及家庭都对中学生提出独立的要求,而刚刚进入初中的学生,面临依赖性与独立性的心理冲突

(2)人际环境的不适应在中学这个新的环境中,同学关系更加复杂多样面对新的陌生的同学,如何与他们相处,如何融入新的班集体,如何克服自己的孤独感,是刚刚进入初中的学生很棘手的问题与小学生不同,他们不再依赖老师与父母,交友心理特别强烈,他们害怕被孤立不合群,害怕被集体或同学的排斥一些学生在小学是班上的佼佼者,心理上有优越感,而在初中这个新的团体中,个人的优势降低,这种落差使他们产生失落感自卑感

(3)学习方式的不适应初中的课程门类多,内容有深度,作业量大,老师对学生自学能力的要求加强,一些学生出现学习方法与学习习惯的不适应,学习成绩开始下降,出现学习焦虑

2初中生班级心理辅导活动设计

针对初中生入学适应问题,我们需要对他们进行认识情绪行为的调整,帮助他们适应学校环境生活环境,学习新的学习方法,学习与人交往的技能辅导活动形式可以采用讲座小组讨论游戏角色扮演等辅导活动前教师可以将全班学生分成8-10人的活动小组辅导活动地点可以在室内进行,也可以在室外操场草坪等地方进行辅导活动地点最好是没有固定的桌椅,给学生足够的活动空间,让他们感到活动环境舒适安静,使人放松辅导活动形式与地点应与辅导的主题相符,重要的是应符合学生的心理特点与兴趣,活动具有可操作性,让每个学生都能够“动”起来新生入学适应是一个复杂的心理过程,不可能通过一次辅导活动完成,应采取系列辅导活动,每次活动一个主题

活动一:我们的学校

目的:了解学生在新环境中的感受,增加对新学校物理环境和人文环境的了解,促进学生与学校的心理融合

活动步骤:

(1)室内讲座

① 老师介绍学校的历史、现状和未来发展,学校的光荣传统,学校的名师,历届优秀毕业生

② 老师介绍学校的各种机构和服务设施

③ 老师介绍了学校的文化建设、校纪、校规和各种奖励措施

④教师介绍本班任课教师情况

( 2)室外参观

教师带学生参观学校的服务设施,包括图书馆、实验室、电脑室、康体中心、食堂、浴室等

(3)讨论交流

①小组讨论交流

我对学校的印象

如果我是校长,我们学校的发展_______

②各小组派代表在全班交流

③选出最优的学校发展方案

④教师总结本次活动

活动二:认识新同学

活动目的:为学生提供交往的机会,促使全班学生在入学后尽快互相认识与了解,增加学生对班级同学的情感,促进学生对班级的归属感

活动步骤:

(1)个人名片

① 每个学生都应该制作一张个人名片挂在胸前。卡片上写着他/她的名字、年龄、爱好等

② 班上的学生可以自由走动,互相交换名片,和交换名片的学生自由交谈

(2)找伙伴

①教师将全班同学随机分成几个小组,每组8-10人按小组数剪几个“心”型纸片,再把每个“心”型纸片按小组人数随意剪成几块,在每一块上写上一位学生的姓名

② 老师将活动前准备好的试卷交给大家,让学生根据试卷的形状找到自己的小组,直到小组成员聚在一起

③ 小组成员介绍他们的姓名、家庭住址、曾经所在的小学和他们的爱好

④教师收回“心”型纸片,将其多次打乱顺序让学生抽取,寻找他们的小组,以增加学生认识新同学的机会

(3)采访新同学

② 自由面试学生可以打破小组限制,在班上随意面试学生

(4)读写姓名

①要求学生写出班里学生的姓名

② 小组讨论易写易读学生的名字

③各小组派代表在全班交流

活动三:享受学习

目的:帮助学生掌握中学的学习方法,培养良好的学习习惯

活动步骤:

(1)入学感受

①小组讨论小学学习与中学生活之间的差异

② 小组讨论和交流每门课程的主要学习方法

(2)学习医生

①教师将学生分成几组,将事先准备好的表演情节分别交给每组让学生根据相应的情节进行表演情节包括:被动依赖马虎等不良的学习态度,边看电视边写作业打游戏很晚才写作业等不良学习习惯等

②表演结束时,学生讨论演员有哪些不良学习问题以及如何纠正他们

③ 讨论结束后,老师会做一个总结,并为学生提供一些学习方法的知识

(3)我的学习计划

① 制订学习计划、月计划和周计划

②小组交流讨论学习计划

③ 与小组中的两名成员形成学习计划和实施合同。要求学生帮助监督学习计划的实施

活动四:班级的目标与规范

目标:建立班级目标和规范,增强班级凝聚力,营造良好的班级氛围

活动步骤:

(1)没有规矩,不成方圆

教师解释设定班级目标和建立班级规范的重要性

(2)我们的班规

① 小组讨论和分析班级的发展情况,找出满意和不满意的地方

② 每各小组制定班级发展的目标和标准

③ 小组合作进行艺术设计,并将小组制定的课堂规则制作成墙报

④小组代表发言,介绍自己小组的合作情况及解释小组订立的班规

⑤评出最佳班规最佳美术设计最佳解说

⑥ 教师和学生整合本学期的发展目标和规范

活动五:我信任的班集体和同学

目的:提高学生之间的亲和力和信任感

活动步骤:

(1)盲人走路

① 两个学生一组,一个蒙着眼睛,另一个当向导,帮助他走过一段有障碍的路

②两学生互换角色,重走一遍

③讨论:活动过程是否顺利,活动过程中遇到什么,做盲人和向导时心理的感受是什么,你对向导有信心吗,你是如何帮助盲人的,你是一个成功的向导吗本次活动你得到哪些有益的启示

(2)信任后退

① 两名学生一组,一名学生后退三步摔倒,另一名学生救起他,不让他摔倒

②两学生互换角色,重来一遍

③讨论:你按照要求摔倒了吗,如果你没有作到,解释为什么你信任你的合作者吗你是一个值得信赖的合作者吗你更愿意做摔倒者还是救助者谈谈本次活动的体会

班级心理辅导活动的成果需要在辅导后进一步巩固,使学生将在辅导中学来的知识与技能应用到实际生活当中去所以,辅导后,教师可以给学生布置心理作业如,写每次活动后的体会,将自己在辅导活动中的成长与进步记录下来给同学打**,到同学家拜访,几个学生合作为班级做一件好事等等

三辅导中需注意的问题

初中生的入学适应需要有一个过程,不可能在一天的活动中完成,教师可以根据学校及班级的情况,每周开展一次或两次辅导活动,系列活动最好是在新生入学后二个月内完成

每次辅导活动前,教师需说明本次活动的目的,如果目的不明确,学生会把活动误以为是游戏,玩玩而已,活动过程中不认真,活动后也不能细心体会与反思,不能达到辅导的目的

班级心理辅导活动重要的是活动后的经验分享,因此,教师在活动前一定要考虑活动时间的使用,留出足够的时间让学生谈体会

教师应努力创造融洽的班级气氛,使学生在班级团体中感到温暖理解安全,班级成员之间相互尊重相互关心班级心理辅导活动使学生在彼此互相接纳的气氛中获得成长

春天的风是有灵性的,依着风的眼眸,我看到了那一株株桃花读信的倩影,在桃林深处,紫色的青藤爬满那个小屋。我的镇上,桃花已经开到海中,像一个粉红色的春梦。是否,可以赴一场最美的相逢,如是,便不负曾经许下的约定。

把最美的风景留在心底,是一种风度,也是一种期待。让心,随花儿轻舞,让梦,随蝶儿翩跹。

等一缕柔风载满诗意,落满我的小院,好想,牵着你的手走在花开的路上,临摹又一个春的相遇,陌上绿色蔓延,让深情的诗句落在眉弯,打开灵魂的心门,写尽情意绵绵。春雨如丝,暖暖时节,寒露暖意,碧水映照蓝天,云朵仿佛触到了嫩草的尖端。花香十里,暗香盈袖。

我们微笑,不说话,很美。

生活中,总会有一些人,渐渐远去,偶尔想起,却只停留在文字里,那淡淡的回忆。只有春天,总是那么诗意明媚,总是晕染眉毛,让涩涩的往事随风而逝,让一些温馨的回忆温暖心灵。珍惜眼前的幸福,握着温暖,面对青山绿水,一路微笑,一路走来

情暖山水间,盈一份诗意于心田,以云的飘逸轻盈过往,以花的姿态拥馨香满怀,以文字的杯盏邀约一曲细水长流。

煮一壶春色,与时光对语。窗前,柳树发芽,玉兰含苞待放,时光一绕得芬芳。心念如这徐徐春风,荡漾成一片流云。

春落人间,一种别样的景致美了心境,所有的疲惫与忧愁也随风而去,微笑着面对生活,用内心的那份热情,那份纯真来经营生活,来创造幸福,何尝不是一种快乐?我的流年,风过,红尘入画;雨落,缠绵入心。

走在春天里,眼睛里充满了明亮和清澈,一树鲜花,破碎而芬芳;一片一片的绿地,静美而清新。闻到阳光的味道,把自己置身于大自然,好!只要心够亮,哪怕有小阴霾。

我们沿途总是有美丽的风景。于喧嚣红尘中,守着心灵的一方山水。不乱于心,不困于情,不畏将来,不念过往。

春水初生,耐人寻味。春雨如丝,丝如媚,绵绵无息。踏春而去,不知是哪一处的红尘山水在心间已布满了雅致,心如花开,一朵娴雅的光阴,柔软着眼角的笑意,置身于安暖的春天,一抹浅喜,一怀深爱。

一颗心在另一颗心的陪伴下是安静的。

⬭ 初中生入学思想总结

一、良好的学习习惯是高效率掌握知识的保障。深刻地理解课本,要注重课前的预习,可以记下不懂的地方,上课时着重注意。在测览教材的总体内容后再细读,充分发挥自己的自学能力,理清哪些内容已经了解,哪些内容有疑问或是看不明白(即找重点、难点)分别标出并记下来。这样既提高了自学能力,又为听课“铺”平了道路,形成期待老师解析的心理定势;这种需求心理定势必将调动起我们的学习热情和高度集中的注意力。

二、课堂上认真听讲:有一个小方法,就是上课时目光跟着老师移动,可以尽量避免走神。不知道同学们有没有这个感觉:数学书上那些例题,我一看就懂,老师还不是都照着书讲下来,还不如我自己看。事实证明,自以为是的确是不好的习惯。同样的例题,自己看懂与听老师讲懂是完全不同的两种效果。因此,数学课上专心听讲是绝对的第一位。

在课上集中100%的注意力,紧跟老师思路。这里我有一个个人认为不错的方法,那就是记随手笔记。这个随手笔记不同于一般的课堂笔记,它记录的不是讲课的内容,而是在听课的过程中自己的感想、体会,一些独到的见解,听课中出现疑难问题和掌握不牢固的知识。而书上有的知识点不需要再记,那是浪费时间。回家以后,在做作业之前我都会先复习,这时的复习我会选择我们的同步课程,有选择的听重点内容,在这个时候复习可以节省时间,提高做作业的效率。这些方法使我基本每天都能挤出时间看一些自己喜欢的课外知识。”

不要做一个被动的信息接受者,要充分调动自己的积极性,紧跟老师讲课的思路,对老师的讲解积极思考。结论由学生自己的观察分析和推理而得,会比先听现成结论的学习效果好。抓住老师讲课的重点。有的同学在听课,往往忽视老师讲课的开头和结尾,这是错误的,开头,往往寥寥数语.但却是全堂讲课的纲。只要抓住这个纲去听课,下面的内容才会眉目清楚。结尾的话虽也不多,但却是对一节课精要的提炼和复习提示。同时还要注意老师反复强调的部分。做5好课堂笔记。笔记记忆法,是强化记忆的最佳方法之一。笔记,一份永恒的笔录,可以克服大脑记忆方面的限制。俗语说,好记忆不如烂笔头,因此为了充分理解和消化,必须记笔记。同时做笔记充分调动耳、眼、手、心等器官协同工作可帮助学习。手到:老师讲课时,耳朵边听要边记重点,记笔记时要有所选择,突出重点,既不能把教师课堂上讲的窗帘全部记录,也不能一点不记。对于课文中的重点内容,如重点短语、重点句型的用法等,做笔记是必要的,记笔记有助于学生课后整理复习。这样方便回家、考试前的复习(笔记最好记书上)。记笔记服从听讲,要掌握记录时机,就是在听、看、想、的基础上划出课文的'重点,记下讲课的要点、疑问、记解题思路和方法以及自己的感受或有创新思维的见解、课前疑点的答、记小结、记课后思考题的分析。笔记要有重点。记录形式多种多样可以在书上或笔记本上划线(直线、曲线)、圈点、作标记、使用不同颜色的笔(如红色就比较显眼)、记录的格式不同、书写的字体不同,这些都是记笔记的好方法。

三、课后及时复习总结,高效、准确的复习:所谓“温故而知新”,复习自然也是必不可少,每天将学到的内容巩固一遍,复习也要拿笔。

四、复习管理:核心是想,查,说。想:就是回想,是在脑子里放电影,回想的过程就是“闭目养神”放电影,回想今天老师讲的内容课程是什么,这是最好的复习方法,四十五分钟的课程完了后,要及时的回想知识,能想起来的部分,就会终身不忘,想不起来的就是要注意或者重头再学了,这叫查漏补缺,漏在哪里,缺在哪里,回想是联合国教科文组织公认的最好的复习方法。查:要找到自己不会的地方,增强记忆。说:也就是复述,

五、记笔记:例如我们的历史书上空隙很多,就不用专门的笔记本,而是直接写在书上;英语要记的新单词较多,所以要准备特殊的笔记本。

六、自信是成功的第一秘诀,“学习就是要相信自己,不断地超越他人。”

七、学习要主动,态度决定一切,把学习当作自己的事情。你为什么要上学?面对这个问题,有多少人可以毫不犹豫地说出一个答案,有多少人曾认真思考过?一百个人可能有一百个答案。但是我的答案是:人生要活得精彩,要有理想;为了实现我的理想,我必须有足够的知识和金钱;为了得到足够的知识和金钱,我要提高自己的能力;为了提高自己的能力,我要上学,我要读书。我要实现我的理想!上学并不仅仅是“混日子”“理所当然”那么简单,受教育是人生的一个重要阶段,可以改变一个人的命运与道路。因此,请自己仔细思考:我为什么要上学?

只有积极主动地学习,才能感受到其中的乐趣,才能对学习越发有兴趣。有了兴趣,效率就会在不知不觉中得到提高。有的同学基础不好,学习过程中老是有不懂的问题,又羞于向人请教,结果是郁郁寡欢,心不在焉,从何谈起提高学习效率。这时,唯一的方法是,向人请教,不懂的地方一定要弄懂,一点一滴地积累,才能进步。如此,才能逐步地提高效率。

将积极的情感同学习联系起来,防止消极情绪的滋生,可以促进学习。善于控制自己,是学习意志力培养的关键。控制和约束自己的行动,控制不需要的想法和情绪,可以使思想集中到学习上来,这点是尤为重要的。

八、多想:主要是指养成思考的习惯,学会思考的方法。独立思考是学习必须具备的能力。在学习时,要边听(课)边想,边看(书)边想,边做(题)边想,通过自己积极思考,深刻理解数学知识,归纳总结规律。

九、最后归纳出各种题型及解题方法。学会总结是数学学习的最高层次。对所学知识系统地小结,具体如下:小结的频率:最好就是每周一次,将本周所学的知识进行系统归纳。小结的内容:可以把识记知识(如概念、公式等)系统化,也可以对题型作归纳,并附上自己的解题心得和注意事项等。当然可以参考章末小结。

十、考试后分析考试结果、做出下一步计划、调整自己

还是要引用孔子的一段话:“学而不思则罔;思而不学则殆。”这句话可不是随便说说,是有着深刻内涵的。它揭示了务学与求道的基本关系。

错题本,错题和难题管理:有了错题,难题本就会很好的归纳和总结,考试之前复习就会有目的性了,

有了这部分题握在手里就是高分握在手里了,错题管理本,用横隔本,从上往下五部分,1、原题目;2、错因;3、正确的举一反三更8进一步查找原因;4、题型点归纳题型有统计的功能,5、复习的次数,每隔一段时间要复习一下。现在老师发现一个难题,有的孩子做作业的时候,每次作业都对,但考试都错,问题的原因是电话的问题,互相通晓答案,不动脑子。超过时间不会做了别盲目问别人,要会管理错题,盲点,不放弃错题,难题。

考试管理,丢分统计表要把考试管理起来,什么题型上有问题,要起这样的作业,哪些是审题,哪些是运算出了错误,还是预习头等的重要,用纸把错题抄下来,每隔二十天,可以再做,尤其是考试之前,找出考点。

十一、制定符合自己的实际情况的学习计划,及时落实。

十二、向老师提问时,老师会将一些类似的知识串联起来,提高学生的跨越理解能力。

十三、对于容易混淆的多音字、形近字,要及时归纳,集中记忆。文言字词要注意其特有的用法,多归纳实词意义、虚词用法、古今异义、字词活用、特殊句式,形成知识储备。成语要结合相关典籍中的原句或涉及的典故进行记忆,牢记其中关键字的意义,把成语还原到文言语境中去理解,才不会望文生义。往知识本里归纳常见病句、常见标点,掌握相关题型的设题方法,可以知己知彼。

十四、要勤动手,避免纸上谈兵的情况出现。复习的东西都是以前学过的,一般脑子里都是有印象的。我常常碰到有的同学在复习时,看到这个知识点,觉得真简单;看到那个知识点,认为已经掌握了。于是飞快地跳过去。殊不知许多东西,看似简单,真正运用起来就不是那么回事了。有很多细节问题都是你料想不及的,只有在实际做题过程中慢慢体会。而且,熟能生巧,为了达到“快、准、巧”的目标,做一定量的题目是十分必要的。

十五、注意整理

1.学习过程中,把各科课本、作业和资料有规律地放在一起。待用时,一看便知在哪。而有的学生查阅某本书时,东找西翻,不见踪影。时间就在忙碌而焦急的寻找中逝去。我认为,没有条理的学生不会学得很好。

数学:

2.要全面回归课本。把书上的概念、性质、公式以及内涵、外延进行整理,归纳形成知识网络。要注意课本上的典型题,特别是一些和规律、方法联系密切的典型题,一定要研究透彻。

3.全面查缺补漏,通过复习以往做过的题,整理出错题集,阅读这些以往做过的题,对自己薄弱知识点加深认识,进行再纠错。以往做错的题,表明在这方面比较薄弱,这段时间应该集中看一下,加深印象,避免高考时犯同样的错误。

学习效果不明显原因:无计划:学习盲目、漫无目的,没有详细的规划,想到什么就做什么,学到哪就是哪,兴趣来了就学,没了就不学,想学什么就什么,完全没计划。无方法:不会安排时间,不会利用黄金时间,不会合理的分配时间,不懂得劳逸结合,造成学习上过多的无效劳动。无规律:学习仅凭一时的热情和兴趣,导致时间上的无谓浪费。解决方案制订计划,使学习目标清晰可见,学习时间有章可循。掌握方法,把握学习的黄金时间,合理、高效利用时间,利用有效的时间有效的学习。形成规律,固定学习时间,劳逸结合,高分回报。

让你的文章“亮”起来

1、写好开头与结尾

开头是展现给阅卷者的第一缕“阳光”,考生尤需悉心打造。它不仅在文章中起着开篇布局的奠基作用,而且也带给阅卷者一份好心情。良好的开端等于成功的一半。开头,对于一篇文章所起的作用是不可低估的。结尾应该是文章的圆满的收束,是文章的压轴部分。同文章的开头一样是至关重要的。结尾同全文的教育、启迪作用和感染力有着密切的关系。结尾巧妙,收束自然得体,能使读者感到余音缭绕、回味无穷,达到掩卷而长思的阅读效果。但有些同学草草结尾,随便了事,这样会大大影响整篇文章的整体质量。文章的结尾要或紧扣开头,首尾呼应,或重申观点,再次点题,或给读者留下想象的空间等。结尾是留给阅卷者的最后一道“风景”,一定要给阅卷者“回眸一笑百媚生”的惊喜。

2、要有具体描写

记叙文离不开描写,因为具体、形象的描写可以让人“如见其人”、“如历其事”、“如临其境”,从而大大地增强文章的感染力。尤其是细节描写,它赋予人物以生命;赋予情感以活力;赋予中心以光华。五、驾驭好语言如果说好的题材是作品搏动的心脏的话,那么优美的语言该是美丽的面庞。一篇考场作文通篇都文采飞扬是很难做到的。一段11甚或一句精彩的议论,不仅可以升华文章的主旨,而且还能给人以心灵的感悟和启迪。个别句子表达,句式多样灵活,长短结合,整散相间,不同语气的句子交替使用,就能使文章更富有表现力。此外,恰当运用排比、比喻等修辞手法,或引用名人名言,格言警句,都会给文章增色,起到画龙点睛的作用。

总之,亮点的表现是多种多样的,在文章中设置一两处让阅卷老师眼睛发亮的闪光点,就可以起到一俊遮百丑的作用。

⬭ 初中生入学思想总结

1、做好及时的复习。听完课的当天,必须做好当天的复习。时间是在自习上或饭前饭后,就是在吃饭的时候也可以回顾一下课上学习的内容。复习的有效方法不是一遍遍地看书或笔记,而是采取回忆式的复习:先把书、笔记合起来回忆上课老师讲的内容,分析例题的思路、方法等(也可边想边在草稿本上写一写)尽量想得完整些。然后打开笔记与书本,对照一下还有哪些没记清的,把它补起来,就使得当天上课内容巩固下来,同时也就检查了当天课堂听课的效果如何,也为改进听课方法及提高听课效果提出必要的改进措施。

2、做好单元复习。学习一个单元后应进行阶段复习,复习方法也采取回忆式复习,而后应做好单元小节,把小节写在卡片上,以便带在身上随时随地的复习。

3、做好单元小结。单元小结内容应包括以下部分。(1)本单元(章)的知识网络;(2)本章的基本思想与方法(应以典型例题形式将其表达出来);(3)自我体会:对本章内自己做错的典型问题应有记载,分析其原因及正确答案,应记录下来本章你觉得最有价值的思想方法或例题,以及你还存在的未解决的问题,以便今后将其补上。

⬭ 初中生入学思想总结

共青团作为共产党的后备生力军,发挥着积极的作用,作为一名共青团,我们应该坚持与俱进应,严格要求自己,并且学习上要争高分,政治上要先进,活动中要积极。进入大学以来,我时刻铭记自己是一个光荣的共青团员,处处严格地要求自己。

漫漫人生路,我想如果我能勇于尝试新的东西,不断挑战极限,并尽我所能努力做好。这样的话,即使到了人生的终点,我也能坦然地告诉别人:我能,我行,我是一个真正的成功者。因此,在进入大学初,我就为自己设立了四年的短期目标,以达到激励自己不断前进的目标。争取能够在大学四年提高自身素质,培养自身综合学习的能力。

在思想政治方面,上学期我被评为党课优秀学员,在党课学习期间,各位老师对党的精辟解析,独到的见解和大量的旁征博引,让我在无比叹服的同时深受鼓舞和教育,这不仅使我对党组织有了更深的了解,同时也坚定了我加入中国共产党的决心。通过学习,我学到了怎样才能成为一名合格的党员,怎样履行党员的义务。使我对党的认识理解升华到了一个新的高度。党课学习,使我更加明确了入党积极分子决不是套在自己头上,在人前用于炫耀的光环,而是我们应该努力学习,不断进取所应该达到的目标,组织上的入党一生一次,思想上的入党一生一世。

在工作方面,为了更好的锻炼自己,也为了寻找一次为同学服务的机会。在大一,我报名参加了学部勤工部的工作。两个学期的活动,我结识了许多朋友,也学会了与别人交流的一些方法。与他人合作,最重要的就是要不断的沟通。所以在班集体中,我虽不是班委,但我积极参与班级活动,为班级服务。在学生会两年来,能够和其他同学一起工作、学习,我感觉到自己在不断成长起来。

在学习方面,我深知知识的重要性,积极上进,努力进取,在期末院考的时候我以较高分数名列前茅。平时我不旷课,不迟到,正确处理学习与工作的关系,合理安排时间,提高学习效率。我除了学好学校开设的公共课和专业课外,还经常通过其他途径拓展我的科学文化知识,保证各方面知识均衡发展。作为一名理科生,我清楚地意识到自己在人文方面的修养还很低,于是有意识的通过阅读、听讲座、上选修课等途径弥补。通过努力,我去年获院乙等奖学金。

在以后的日子里,我要把学到的党的基本知识具体体现在我们的实际生活中,从自身抓起,从小事做起,对学习刻苦努力,对工作有创新精神,注重思想上的学习,全心全意地为同学和他人服务,敢于进行批评和自我批评,在不断地学习中完善自我。治上,思想上,行动上。

⬭ 初中生入学思想总结

尊敬的老师、亲爱的同学们:

我是一个活泺开朗的女孩,我喜欢交很多朋友!不论男女、贫富、丑美,但是我教的朋友大多是男的,女的`就一两个。我喜欢和男生叫朋友是因为男生很大方,跟他们说什么他们也不会说出去的,而那些女生就不相同,一跟她们说什么事她们老是嘴上说好好我不说出去,但结果却终是说出去了!而且还在一起议论,就像是八卦相同。就例如上周老师找了一组男生和女生一起唱黄梅调,可是男生都很大方的唱出来了,女生说什么也不唱,不好噫思!我就急了然后我就举手跟老师说;"老师我唱!"然后我就和那个男同学一起唱了!那些女上在下面议论着!有什么不好噫思的,看我多看得开啊!不是我自咵,要是全天下上多少许我如此的人,那全天下上就没有争执了,有一句话说得好,笑一笑十年少,愁一愁白了头。

不要什么事都想得那么复杂,就我们班的女生那样,那我们班永远也团结不了!做少许生活中我们想做但不好噫思做的事,让生活充满趋味吧!

⬭ 初中生入学思想总结

学生政治考试失分原因有多种,我谈几点我考试时的现象和我个人的反思。

一:

现象:发下试卷后,赶快看看题目,然后拼命找资料翻书,翻了近十分钟还是没有结果,最后自己赶时间随便乱拼了几句,最后试卷还是没有做完。

建议:如果是不熟悉的题目不要乱翻资料,尽量看清题目材料及问题要求,答案禁止口语化。找资料翻书不是唯一答题方法。

二:

现象:试卷做完后,试卷中的明显错误都没有发现而丢分,甚至连选择题都有漏做。

建议:考试不要太紧张,要正确对待考试,适当调控考试压力。做到冷静而不盲目。

三:

现象: 做试卷,明明6分题却只答了一点;有的要求学生写两个方面却只写了一个方面。

建议:答题时要尽量准确而全面,其实分数也是一个题目要求。再者要做到分点答题。

四:

现象:做试卷一味赶时间,不认真阅读题目要求便急急忙忙动笔答题,有时题目要求选“错误选项”而自己却选了“正确”选项,结果答非所问,甚至有学生连姓名都没写。

建议:考试不要急于求成,粗心大意。要从从容容,稳中求胜。

⬭ 初中生入学思想总结

本人张艳东,xx年7月毕业于榆林学院生命科学学院生物科学专业,学历大学本科,学位理学士。xx年9月进入砖窑湾镇中学任生物教师。聘任期已满一年,符合申报中教二级教师的条件。

一年来,我在工作中,坚持努力提高自己的思想政治水平和教学业务能力。的时代,新的教育理念,我从各方面严格要求自己,努力提高自己的业务水平丰富知识面,结合本校的实际条件和学生的实际情况,勤勤恳恳,使教学工作有计划,有组织,有步骤地开展。现对近年来教学工作作出总结,以促进教学工作更上一层楼。

一,政治思想素质

我始终坚持把坚定正确的政治方向放在首位,高举邓小平理论伟大旗帜,深入学习马列著作,XXX思想,邓小平理论及

二,业务能力及教科研方面

(一)教学能力

1,坚持认真备课,根据教材内容及学生的实际,设计课的类型,拟定采用的教学方法,并对教学过程的程序及时间安排都作了详细的记录,认真写好教案。课后及时对该课作出总结,写好教学后记。

2,努力增强我的上课技能,提高教学质量,使讲解清晰化,准确化,做到线索清晰,层次分明。在课堂上特别注意调动学生的积极性,加强师生

交流,让学生学得容易,学得轻松。同时在课堂上老师讲得尽量少,学生动口动手动脑,尽量多让各个层次的学生都得到提高。现在学生普遍反映喜欢上生物课。在任职期间,我所教班级学生的成绩优秀。

(二)教科研工作

1,积极推进素质教育。以提高学生素质教育为主导思想,不仅传授知识,而是注意了学生能力的培养,发挥学生的创新意识和创新能力。让学生的各种素质都得到有效的发展和培养。

2,任现职以来,我始终把教研放在重要的位置,勤奋学习,理解课程改革的发展方向与同事交流,虚心请教其他老师。学习别人的优点,克服自己的不足,并常邀请其他老师听课,征求他们的意见,改进工作。我希望我能顺利通过评审,成为一名具中教二级职称的教师,我将以此为契机,更加努力更加自信地投入工作,并不断提高与完善自己,成为一名出色的教师,杰出的青年。

⬭ 初中生入学思想总结

敬爱的党组织:

自从本人被确定为入党进取分子以来,理解了党的教育,系统地了解了党的历史、性质、奋斗目标、建党宗旨、组织制度和组织原则等基本知识。经过近一段时间的自我学习和党员的帮忙,本人在思想上进取要求上进,在工作中向党员同志看齐,对党的认识更加深刻。现将本人近期思想情景汇报如下:

第一,要提高学习马克思主义理论的自觉性。

“认真学习马克思列宁主义、XXX思想、...理论和重要思想,是党章规定的...员义务的第一条。...员必须懂得:理论上的成熟是政治上成熟的基础,政治上的清醒来源于理论上的坚定。有的同志在重大问题上政治不敏锐,甚至失去辨别本事,重要原因就是缺乏应有的马克思主义理论素养。理论上贫乏,政治上就不清醒。仅有刻苦学习马克思主义理论,才能在复杂多变的国际环境中,在深化改革、扩大开放、大力发展市场经济的新形势下,坚定...*梦想和社会主义信念,牢记全心全意为人民服务的宗旨,始终坚持党的基本路线不动摇,永葆一个...员应有的...*纯洁性。

第二,要坚持理论联系实际,学以致用。

理论联系实际,是马克思主义一个基本原则。学习马克思列宁主义、XXX思想、...理论和重要思想,必须坚持理论联系实际,坚持学以致用。最重要的是运用马克思主义的立场、观点和方法来改造主观世界,端正自我的世界观、人生观、价值观,提高为人民谋福利的自觉性。评价一个...员重要的是看他做的怎样样,看他能不能在端正自我的世界观、人生观、价值观上下功夫,实现学于用、知与行、说与做的统一。

第三,掌握做好本职工作的知识和本领。

党章中对”学习科学、文化和业务知识,努力提高为人民服务的本领",作为...员的一项义务作了明确的规定。当今世界科学技术突飞猛进,科学技术对社会,对经济影响愈来愈大。所以,我们要把学习科学、文化和业务知识,掌握做好本职工作的知识和本领,提高到坚持党的先进性的高度来认识,从而增强学习科学、文化和业务知识的自觉性和紧迫感。...员要掌握做好本职工作的知识和本领,一靠学习,二靠实践。要干一行,爱一行,学一行,钻一行,精通一行,努力成为本职岗位上的内行、能手和专家。

一个人要在社会上实现他的人生价值,必须不断地付出努力,工作兢兢业业,为社会创造财富。做出的努力不能是盲目的,必须有正确的方向指引。争取加入.....,在党的领导下,为实现...*,全心全意为人民服务,是我明确的人生方向。

实现共产主义是...人毕生为之奋斗的最伟大事业,同时也是人类历史上最为艰巨的历史进程。我国正处于并将长期处于社会主义初级阶段,所以党在现阶段的任务是发展中国特色社会主义。

设有中国特色社会主义是由中国改革开放的总设计师***提出的。党的十三大、十四大和十五大对这一论断构成了一系列科学观点,制定了一系列具体政策、措施。主要资料有:解放思想,实事求是,以实践作为检验真理的唯一标准;中国所要解决的主要矛盾是人民日益增长的物质文化需要同落后的社会生产之间的矛盾,党和国家的工作重点必须转移到以经济建设为中心的社会主义现代化轨道上来;建设社会主义有一个很长的初级阶段,社会主义社会的根本任务是发展生产力,集中力量实现现代化。

实行社会主义市场经济;改革是社会主义社会发展的重要动力,对外开放是实现社会主义现代化的必要条件;使社会主义民主制度化、法律化,依法治国,改革和完善国家的政治体制和领导体制;加强社会主义精神礼貌的建设,坚持四项基本原则与坚持改革开放两个基本点要互相结合,缺一不可;坚持和完善人民代表大会制度和...领导的多党合作和政治协商制度;改善和发展社会主义民族关系,加强民族团结:用“一国两制”来解决国家统一问题;执政党的党风问题关系到党的生死存亡;反对帝国主义、霸权主义、殖民主义、种族主义,维护世界和平。

这连续5次党员代表大会的政治报告标题中,均有“中国特色社会主义”字样。其中,十七大报告题为《高举中国特色社会主义伟大旗帜为夺取全面建设小康社会新胜利而奋斗》,十六大报告题为《全面建设小康社会开创中国特色社会主义事业新局面》,十五大报告题为《高举***理论伟大旗帜把建设有中国特色社会主义事业全面推向二十一世纪》,十四大报告题为《加快改革开放和现代化建设步伐夺取有中国特色社会主义事业的更大胜利》,十三大报告题为《沿着有中国特色的社会主义道路前进》。

十七大报告指出,改革开放以来我们取得一切成绩和提高的根本原因,归结起来就是:开辟了中国特色社会主义道路,构成了中国特色社会主义理论体系。在当代中国,坚持中国特色社会主义道路,就是真正坚持社会主义。坚持中国特色社会主义理论体系,就是真正坚持马克思主义。

中国特色社会主义是.....对现阶段纲领的概括。其科学涵义是要求把马克思主义的普遍真理同本国的具体实际结合起来,走适合中国特点的道路,逐步实现工业、农业、国防和科学技术现代化,把中国建设成为富强、民主、礼貌、和谐的社会主义国家,即一方面要坚持马克思主义的基本原理,走社会主义道路;另一方面必须从中国的实际出发,不照抄、照搬别国经验、模式,而是走具有中国特色的路。.....依据XXX倡导的马克思主义普遍真理同中国具体实际相结合的原则,总结长期探索所积累的经验异常是十一届三中全会以来的实践,深刻地认识到建设中国社会主义的规律,在十二大提出“走自我的路,建设有中国特色的社会主义”的科学论断。

中国特色社会主义道路,就是在.....领导下,立足基本国情,以经济建设为中心,坚持四项基本原则,坚持改革开放,解放和发展社会生产力,巩固和完善社会主义制度,建设社会主义市场经济、社会主义民主政治、社会主义先进文化、社会主义和谐社会,建设富强民主礼貌和谐的社会主义现代化国家。作为入党进取分子,我们必须努力为建设中国特色社会主义而奋斗!

敬礼!

文章来源://www.qx54.com/fayangao/150052.html

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