记忆力老师工作总结(范文十一篇)
发布时间：2024-04-26记忆力老师工作总结(范文十一篇)。
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是什么时候，眼前突然总是闪烁一个身影。我不清楚，那是一种什么感觉，慢慢长大已经很少为那个错身而过的侧脸而悸动，可是心底的感觉，是不是每个人都有过呢？
已经不想去追究实在哪个街道，哪个楼前，哪辆公车上，曾经那么真切的存在，慢慢的熟悉，却又慢慢的陌生，从未认识，更不熟悉，但是感觉是那么强烈，那钻心的紫色，一直在心底埋藏，
渐渐的开始在人群中寻觅，开始刻意的靠近，知道这种深埋的感觉谁也不会知道，隐藏的很好，即便认识了上千年，也看不出，在身体里的刻骨铭心，。
时间只是在我记忆力留下了她的一个眼神，就如此的感恩，丝毫不觉的是缘分的吝啬。在来来回回的街道，一次又一次的擦身而过，没有在那个特定的轮回中停留，稍纵即逝中，已拥有所有。
这是我给我曾经的回忆，一个纪念，在生活浮华中，想着这些，我还能感觉，我还在生活，我还活着，并非行尸走肉。
初恋的感觉真的很好，和同学聊起自己的感情，总是幸运在这一路上还有一个自己心疼的姑娘，同学说过，军，我想早恋，可是已经晚了。
每个人，在学生时代，都有一些刻骨铭心的记忆留在心里吧，我不知道女孩心里是怎么想的，但是和身边的男同学相处，聊了那么多。觉得男孩真的很不容易，尽管有些事情不说，但是心里，应该也是有着让人心疼的细腻吧。希望大家都好。好久没上来。
生活要是还有阳光，就没有什么值得去悲伤的！
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我们的大脑生来就具备记录和处理视觉信息的良好功能，处理视觉信息的大脑皮层很大，能分析信息的很多方面。在儿童时期，视觉记忆很强：小孩有以形象方式记录、回忆的惊人能力，而对抽象的听觉信息的记录能力相对较弱。视觉现实对成年人来说也会产生强烈印象。提供视觉信息，就意味着能够有效地将其存储，即较之基于其意义规则进行的听和读能学到更多的东西。从学习的意义上讲，当同一信息在同一时间既能被听到又能被看到时，学习的收获就更大。从已进行的研究中我们得知，视觉经历在记忆中的效率要比听觉经历大3～4倍，而视听经历的效率又要比视觉经历产生的效率大2倍。
记忆力超强的人(比如能记住一连串的偶然数字)是训练的结果，还是生来就与众不同?
这些人的大脑与其他人毫无区别。一般来讲，他们能使抽象概念形象化，并能将长串的数学公式转变成视觉符号。对他们来说，会变成一个树根，一个数字会变成一个水果，一个逗点会变为一滴雨水，等等。最后，他们还能将这些形象符号连结起来编成一个故事。
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记忆力对于人生的生活是非常重要的，如果一个人老是遗忘事情，对他的生活与工作会出现很大的影响。大脑的学习和习惯系统是为了得到认知或者行动这样的最终结果而设计优化的。你知道大脑是如何选择记忆的吗?
要提高记忆先要明白大脑是怎么选择记忆的。
总的来说，大脑选择记忆只有一个大指标，那就是对生存发展有利的信息。
细分来说目前我所了解到的普遍认同的大脑决定记忆的方式有这几种。
这个大概是被用得最多，也是众所周知的。
先发生的事情是比较重要的，因为他们预测着接下来的走向。
近期发生的事情更加重要，因为他们最接近当下。
发生在中间的事情常常被遗忘。
和强烈情绪相关的瞬间都会更容易被记住。
比如某次和人激烈的吵架等。
大脑的学习和习惯系统是为了得到认知或者行动这样的最终结果而设计优化的。
任何和平时不一样的事情都会突出，包括巧合或者意料之外的事件等。
比如你偶然在异乡的街头碰到了某个朋友，你大概会记住这件事情很久，但是你不会记得你们以前每一次约出来见面的情景。
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噢，糟糕，一杯水，几乎都洒到了车上！其他的还好说，宣儿的辅导教材也湿了。字迹没有模糊，阳光下晒一晒，无妨，放在阳台上吧。
雨中，街道变得格外狭窄，车辆在交通灯前排队排满了一条街。也不知道云姑娘的伤心好些没有，淅淅沥沥的雨已是一天一夜。
春风吹雨绕残枝，樱络缤纷忆葬花。
花开花谢，循环交替的四季、人的一生，还有大自然伟大的秩序，就这样不断延续下去。这种单纯的规律反复，其实是相当深奥的。
在这细雨绵绵的悠悠春日里，脑海里浮现的，是对希望的一丝憧憬……
眼镜需要换了，鼻托坏了很久，却配不到。先验光吧，缴费窗口站着两三人，应该很快，窗口里面是一个大眼睛的.女人，皮肤微白，正在电脑前忙碌。等待是人生的必修课。10分钟，等待没有一丝结果，前面的人还是两三个，那女人依然在忙着什么。忍不住上前问询一声，告知电脑故障，到旁边缴费。右边窗口俨然已是一条长龙，无奈之下只好继续。20分钟，终于缴费了，我的医保卡呢？口袋里没有，钱包里没有，皮包里没有，它去了哪里？依稀记得不久前买药还用了呢？顾不得许多了，先办了眼前的事再说。
走出医院，上午的时光只留了个尾巴，雨还在温柔舒缓地奏着忧伤的调子。去一趟行政服务大厅吧，一个月前通知领取证件，这个信息在放下电话的那一时刻消失了，然后在昨天晚上的某个瞬间如闪电般划过脑海！必须麻利儿办了，需要缴滞纳金吧？还好一切顺利。感恩！
当人的潜意识抗拒某个自己不愿面对的事情时，就会有诸多理由和借口来说服自己，这是理所应当正确的决定。比如记路的能力，一条路线走上三次也记不得哪个路口拐弯哪个路口直行。总是莫明的转一个圈回到原点，美其名曰看风光。
傍晚时分，宣儿回来了，进门就问：妈妈，我的英语试卷不见了？
不会的，好好找一找。
我中午就找了一遍，确定没有啊！
不是又搞丢了吧？再仔细想想，最后一次用是什么时候？
我记得从奶奶家带回来了呀！
奶奶家……啊，知道啦！
阳台上，那份辅导教材还在默默晾干着。
记忆力如小狗一样，你不训练它，便没有那么迅捷和灵敏，能力衰退地很快。时间会渐渐的把小狗带得更迟钝，如何拉住它离去的脚步。
我的医保卡，还在某个角落里静静等着，我一定要找到你。
3件事，验证6岁男孩的记忆力有多好，为妈妈排忧解难之急。
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在世界上每个人都会做错事，只要真诚认错，确实改过，那么做错事情就部会觉得很害怕。
记得三年级有一次下课的时候，我拿着小提琴盒的背带走出教室，因为每天同学玩游戏的.时候都一直追我，所以我就拿着背带挥来挥去，不小心打到了张宇诚，让它头流血送去保健室。
上课时我当然知道不会有好事发生，果然老师把我叫过去我被训话了一顿，还被写联络簿。回到家后又被妈妈骂，后来我有反省了，我在房间对自己说：“以后不可以乱发脾气了，要当个乖宝宝。”因为在每个妈妈的心里，都希望自己的孩子是个乖宝宝。
那一次做错事，我感到很羞愧也很自责。我根本不应该拿出背带，如果不拿出背带挥来挥去，这一切就不会发生了，当时真希望时间倒流，我就不会犯错了。犯错的当时，我很害怕，可是后来想想这是我自己酿祸，本来就该自己承担，所以没什么好怕。
我觉得做错事是人生必有的一个经验，所以不要怕，要接受它。
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记忆是人脑对经历过的事物的反映。它分为三个环节，即识记、保持、再现或再认识。从信息加工的角度看，记忆是对输入信息的加工、编码、储存和提取的过程。这里所指的加工、编码相当于识记，储存相当于保持，提取相当于回忆和再认识。衡量一个人记忆力的高低，通常是从记得快慢、正确与否、储存时间长短以及能否顺利提取等四个方面来考察的。
记忆力是人的一大天赋，人在呱呱落地之前就具有记忆力了。然而，由于后天的原因，每个人记忆力的好坏却又是千差万别的，认为记忆力是单纯的天赋，实际上是一种偏见。正常人资质之间的差距并没有那么巨大，只要掌握了正确的记忆方法，任何健全的大脑都能够记住大量有用的知识。
记忆力是人进行创造的基础，其作用是把学到的东西积累起来，避免对同一事物反复认识。记忆力是人的智力结构中的一个重要组成部分，是想像力、创造力和逻辑思维能力的基础，人们学习知识必须从记忆开始。
我们周围的人有的善于观察，能明察秋毫;有的长于记忆，几乎能过目成诵;有的则逻辑思维能力出众，能举一反三;有的想像力过人，能不断创新。这些都是记忆力的功能或延伸。记忆力可以不断丰富人们的知识，从而去推理和想像。说记忆就是效率，记忆就是成功，毫不言过。
很久以前，人们根本就没有想到记忆是位于脑部的。古希腊哲学家柏拉图认为人的记忆就像一块柔软的蜡上面的刻印，会随着时间的流逝而日渐模糊。柏拉图的学生亚里士多德则认为记忆位于心脏。最先提出过去发生的事情会在脑子的某个部分留下痕迹，而那正是记忆的本体的论点，是法国哲学家笛卡尔。他认为，脑是一种类似由纤细的神经线所构成的特别编织物，来自松果体的精气流进面对脑室的网眼空隙后，就产生了知觉和意念。此时，对应某个对象形体的脑孔就会扩大，一旦精气流进去，即使该对应的对象已经消失，脑孔依然会扩张一段时间。这种情形就像用许多针在布上戳洞，在重复的戳刺之后，洞就会一直留下来一样，看过几次的对象形体将会被保存在人的脑部。
同样一段材料有人过目不忘，有人则需要一再地记忆，这就是记忆的敏捷性;有的人记东西很快，但粗枝大叶，错漏百出;有的人记忆的材料再难再多，也能记得有根有据，确定无疑，这就是记忆的精确性;有人能将记忆信息保持很长时间，也有人刚记住的事情转眼就忘了，这就是记忆的持久性。此外，记忆的内容要有备用性，有人存贮在头脑中的信息杂乱无章，该用的时候难以顺利提取出来，这方面的表现如何，反映了记忆备用性上的差异。
所以，一个人记忆力发展得好，表现为记得快、准、牢，并且能在该用的时候顺利提取出来。记忆力究竟会受到何种条件的影响呢?如果你有兴趣的话，完全可以在空闲时间里看一些想关的书籍，并不是说每一样东西都要求自己去这样记忆，而是在学习中，我们觉得那些枯燥的，但对我们的学习又是非常有帮助的，我们就要尽量开启我们的思维，接纳它们，只要解开这个谜底，就可以提高记忆力了。
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1、心平气和，注意力集中。大脑在平静状态时能中断与过去的联系，最容易容纳新的信息。所以我们每当记忆一个东西时，首先要使自己放松下来，等心平气和后再去记忆，可提高功效。记忆要聚精会神、专心致志，不能一心二用。
2、大脑清醒。大脑疲劳时，不论你怎样努力，脑细胞的活动能力也要降低，记忆力随之下降。因此，每当大脑疲惫时，就因该休息片刻，让大脑得到充分休息，使记忆时经常处于最佳记忆状态。
3、非常自信。记忆时最重要的是要有“一定的记住”的自信心，否则老觉得自己的记忆力不好，在学习时，精神不振，情绪不高，记忆力下降。
4、适合自己。每个人在不同的时间、环境、动作、方式下记忆效果大不相同，例如有人早晨记忆力好，有人晚上记忆力好;有人边走边记忆效果好，有人在安静环境下记忆好。因此，每个人都应该在实践中找出自己记忆的“黄金时间”。
5、培养兴趣 。记忆力与兴趣关系密切。兴趣能增强脑细胞活动能力。对学习材料、知识对象索然无味，即使花再多时间，也难以记住。如球迷在看一场精彩的球赛时，毫不费力地记住比赛中的每个精彩场面;情节生动的小说会使读者久久不忘。
6、强烈动机。动机越强烈，记忆力就越强。一个人特别想去的地方，他就会清楚地记住车走过的路线，强烈的.欲望可以提高记忆的效率。
7、愉快相连。愉快的事物使人消除枯燥感，记忆时，把要记忆的枯燥信号与愉快的事物相联系，枯燥便可化为兴趣，同时提高记忆效率。
8、理解记忆。对记忆对象充分理解，有助于记忆。如复杂的数学、物理公式，只要是理解了公式的含义和推理过程，公式就自然而然地印在你的大脑中了。理解是记忆的基础。理解的东西才能记得牢记得久。靠死记硬背，不容易记住。能做到理解和背诵相结合，记忆效果会更好。
9、强化学习。在背各科的知识点时，往往刚刚背会就不再看了，结果忘得很快，强化学习就是在学习达到刚好成诵以后的附加学习。如背一篇古文，12分钟刚能背诵，在这以后增加的6分钟的学习就是强化学习。强化学习的时间不宜过长，最好是学习该材料所用时间的一半。
10、适时复习，促进保持。死记硬背的材料，要在材料尚未出现大量遗忘之前及时安排复习。遗忘的速度是先快后慢。对刚学过的知识，趁热打铁，及时温习巩固，强化记忆痕迹。
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1、辣椒
维C含量居蔬菜之首,胡萝卜素和维生素含量也很丰富。辣椒所含的辣椒碱能刺激味觉、增加食欲、促进大脑血液循环。辣味还是刺激人体内追求事业成功的激素,使人精力充沛,思维活跃。生吃效果更好。
2、牛奶
牛奶是一种近乎完美的营养品。它富含蛋白质、钙,及大脑所必需的氨基酸。牛奶中的钙最易被人吸收,是脑代谢不可缺少的重要物质。此外,它还含对神经细胞十分有益的维生素B1等元素。如果用脑过度而失眠时,睡前一杯热牛奶有助入睡。
3、小米
小米中所含的维生素B1和B2分别高于大米1.5倍和1倍,其蛋白质中含较多的色氨酸和蛋氨酸。临床观察发现,吃小米有防止衰老的作用。如果平时常吃点小米粥、小米饭,将益于脑的保健。
4、菠菜
菠菜虽廉价而不起眼,但它属健脑蔬菜。由于菠菜中含有丰富的维生素A、C、B1和B2,是脑细胞代谢的最佳供给者之一。此外,它还含有大量叶绿素,也具有健脑益智作用。
5、鸡蛋
大脑活动功能,记忆力强弱与大脑中乙酰胆碱含量密切相关。实验证明,吃鸡的妙处在于:当蛋黄中所含丰富的卵磷脂被酶分解后,能产生出丰富的乙酰胆碱,进入血液又会很快到达脑组织中,可增强记忆力。国外研究证实,每天吃1、2只鸡蛋就可以向机体供给足够的胆碱,对保护大脑,提高记忆力大有好处。
6、鱼类
它们可以向大脑提供优质蛋白质和钙,淡水鱼所含的脂肪酸多为不饱和脂肪酸,不会引起血管硬化,对脑动脉血管无危害,相反,还能保护脑血管、对大脑细胞活动有促进作用。
7、贝类
碳水化合物及脂肪含量非常低,几乎是纯蛋白质,可以快速供给大脑大量的硌氨酸。因此可以大大激发大脑能量、提高情绪以及提高大脑功能。以贝类作开胃菜,能最快地提高脑力。但是贝类比鱼类更容易积聚海洋里的毒素和污染物质。
8、菠萝
菠萝含有很多维生素C和微量元素锰,而且热量少,常吃有生津、提神的作用,有人称它是能够提高人记忆力的水果。
9、橘子
橘子含有大量维生素A、B1和C,属典型的碱性食物,可以消除大量酸性食物对神经系统造成的危害。考试期间适量常吃些橘子,能使人精力充沛。此外,柠檬、广柑、柚子等也有类似功效,可代替橘子。
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查先生的记忆力是惊人的。
他记得那么多读过的书和历史细节，在小说中描述的许多地方，读者以为都是他亲身经历过的，其实他写时并没有去过。
有一位作者多事，把金庸小说中的二十个门类一一分析，其中有史、地、易、儒、佛、道、兵、典、政、武、医、诗、琴、棋、书、画、花、酒、食、俗。他发觉查先生样样精通，堪称中国传统文化的百科全书。
除了正经的数据搜索之外，查先生连电视上名不见经传的女配角的名字叫什么，也能一一道来。
查太太为了查先生的健康，给他买了一台跑步机，很高级的那种，手架上还有一台迷你电视，这样一面看一面做运动才不会闷。查先生每天看了几分钟电视连续剧，全部记得。当我们拍着头想不出那个女的叫什么，就去问他，查先生回答得十分准确。
查太太有一位弟弟叫阿Dan，两人从小相依为命，感情十分深厚。阿Dan如今移民到墨尔本，有一位好太太，两个女儿已亭亭玉立。
查先生在墨尔本有一间大屋，每年去小住一两个月，在家里做做学问、修改旧作之余，常和阿Dan一家到外面吃吃饭、看看电影、逛逛书店。
有一年查先生说要去看歌剧，阿Dan查完电话号码后去订位，查先生听在耳里。到了第二年，又要去看别的，阿Dan不问电话公司，反问查先生歌剧院的号码，他当即就能说出。从此，这就变成他们之间的游戏，所有与数字有关的，都成为测验，考查先生记不记得。
有一天，查先生忽然宣布：“我再也不回答你的问题了。”
“为什么？”阿Dan问。
查先生说：“昨晚我做了一个梦，梦见我又回学校去考试，一点都不好玩！”
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在学习当中，我们对于感兴趣的东西往往会掌握的快记忆的牢。显而易见，大脑在记忆时偏爱感兴趣的东西。在每天的空闲时间，我们可以闭上眼睛仔细思考我们到底喜欢什么东西，并将答案写在纸上，尽可能的多，这样可以会引导大脑思考，挖掘信息，对我们提升记忆有帮助。
理解是记忆的基础。只有理解的东西才能记得牢记得久。仅靠死记硬背，则不容易记得住。对于重要的学习内容，如能做到理解和背诵相结合，记忆效果会更好。
调整自己大脑的工作和休息时间，让大脑得到充分的休息，疲劳会降低大脑的工作效率。
鱼类可以向大脑提供优质蛋白质和钙，淡水鱼所含的脂肪酸多为不饱和脂肪酸，不会引起血管硬化，对脑动脉血管无危害，相反，还能保护脑血管、对大脑细胞活动有促进作用。
记忆时只要聚精会神、专心致志，排除杂念和外界干扰，大脑皮层就会留下深刻 的记忆痕迹而不容易遗忘。如果精神涣散，一心二用，就会大大降低记忆效率。
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平心静气。在日常生活与学习中都保持一种让自己平心静气的心态。更多的时候是让自己的大脑安静。
调整自己大脑的工作和休息时间，让大脑得到充分的休息，疲劳会降低大脑的工作效率。
树立起自己记忆优良的信心，并时时提醒自己要记住必须记住的东西，必须坚信自己“一定能记住”!
要学习和找到一套适合提高自己记忆力的方法，加之必要而又经常的训练再训练，提高再提高。
要保持对世界充满强烈的爱好与兴趣，兴趣是记忆的第一推动力。对被记忆的对象要象对待自己的“情人”一样有足够的兴趣。
强烈的愿望和刺激可以促进自己的记忆。
要在自己的工作与生活中建立与愉快事情相联系的记忆。
让自己的心态永远年轻，保持年青人的刺激可以促使自己脑细胞变得敏锐和年轻。
学会一种或多种观察能力，敏锐的观察力能能帮助我们记忆。
要站在对方的立场上考虑问题，在记忆中尤其如此。要充分理解的基础上记忆对象。
开发自己的右脑，把记忆对象形象化有助于记忆。
掌握歌诀或口诀记忆知识，把互不关联的记忆对象编成歌诀有利于记忆。
学会特征记忆技巧，找到记忆对象的特点，辨别出其特征有助于记忆。
学会整理和分类，适当的分散记忆(化整为零)有时比集中记忆效果好。
充分运用人自身体的五官功能，调动身体各器官协同记忆。
结语：除了一些技巧外，我们也是可以通过一些事物来增强记忆力的，就如文中推荐的这些食物，大家在日常生活中可以多吃一些，来提高自己的记忆力，当然，我们还是要有一个好的心态，一个记忆技巧。
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