军训走入了年轻人的生活中，初中进行军训、高中进行军训、大学进行军训、进入企业也进行军训。下面是您的军训演讲[]，希望对您有所帮助！

军训演讲稿【】

当我离开中国少年军校总校时，不时回头看看，因为我太舍不得离开那儿了，在那里的感想实在是太多太多了。

军训之初，我们家的小皇帝小公主都能忍受。但到了晚上，大家都累得连去都不想去。但身为初二的学生这点事不会难到我们的。

“要做就做好，做出点成绩来!”我在最累的时候对自己说。我喜欢军队生活。每个人都能和睦相处，有深厚的感情。

对歌十分的好玩，军队内就是以它来娱乐的。所以要十分的珍惜，也十分的好玩。我想父母在见到我时，一定不敢相信他们的儿子已经可以吃苦了，不用万事让他们发愁了，生活可以自理了，不再是家中“小皇帝、小公主”了。

感谢我们的老师，我们的老师。 那一排排的队伍犹如大树般伫立在草坪上，那一声声口令响亮的回荡在每一个辛苦训练的学子当中。命令和编队已经改变。 这是军事训练，有组织的活动。

军事训练是一项考验、磨练和成熟的活动。在军训期间，我听教官说过一句话——“流血流汗不流泪!掉皮掉肉不掉队!

”这句话说明了一个军人应该多么严格要求自己，一切以集体为重，以集体为中心，要有吃苦耐劳的精神，战胜困难的勇气。这是我在军事训练中学到的。我会把它应用到我的日常学习中。如果我在学习当中遇到不懂的问题，我绝对不会轻易放过，我会认真琢磨，反复思考，直到把问题弄清楚为止，正所谓“万丈高楼平地起”，我绝不允许有任何差错。

如果我在生活当中遇到困难，我绝对不会轻易退缩，相反，我会去克服它，去战胜它，生活中的点点滴滴对我都是一种考验。这是我在军训当中学到的，无论做什么事情，都要有一股不服输的劲头。

以前，要是我遇到一点小问题，我就会退缩，逃避，但现在我不会了，我在军训当中学会了自强自立，自己的事情自己做。有什么困难？咬紧牙关就可以了。在军训过程中，劳累紧张的训练不仅减轻了我们的思乡情绪，消除了我们的陌生感，更锻炼了我们吃苦以及独立生活的能力。

而且通过学习军事理论也让我们懂得了军训的意义，增强了爱国意识，也让自己多了一份责任感，感觉自己成熟了许多。

八天的军训，让我懂得了一些人生哲理，只有一句话让我感觉最深，没有痛苦，没有收获。军训后才真正感觉到它的内涵。阳光明媚，我们都面对阳光在站军姿。

北方的太阳在阳光下是干燥的，在阳光下睁不开眼睛。这是我深有感触的。但无论谁都不退缩，与太阳抗争。

在站军姿中，我们付出努力越高就站得越好。同步步行、跑步等训练都是很有体力的活动。只要你小心地做，你可以一起走和跑。内务训练也如此，就拿叠被来说吧，压被压的时间长，被就薄;扣被扣的时间长，被就能更好成形。

一分耕耘，一分收获，的确如此呀，没有付出就没有收获。对每个学子来说是多么的艰辛，在训练中付出的少怎能有更大的收获呢?但愿世间每个人都能悟出这其中的真谛，要做得好，得付出;要做得更好，得付出更多。

军训，相信经历过的人都是苦与累。

确实，严格的作息时间，长时间的训练，炙热晃眼的太阳……这让我们这些一向娇生惯养的人来说还真有点儿吃耐不住。但经历过军事训练的人，除了痛苦和疲惫的反应外，还会有别的感觉。我就是那样。每天早上天蒙蒙亮就得抓起来去军训一小时，然后再吃早饭，吃完饭又开始训。

从上午11点到下午5点，我必须在晚上结束时自己学习。如果我不说别的，军训时间就够累了。但军训结束后，我非常怀念那段生活。想想啊，和新结识的同学一起在烈日下流汗，流泪，和黑黑的、帅帅的教官在休息时交谈，以及时不时的捉弄一下教官，趁教官不注意时做做小动作。

这次军事训练使我受益匪浅。我学会了钢铁般的纪律和钢铁般的毅力。下一辈子，我们要认真做好每件事，调整心态，以更好的面貌迎接明天的生活，挑战自我。让你的生活更加精彩和有益。

留给自己一个美好的回忆。在这次军训中，我长大了！军训的感觉会牢牢地记录在我的生活中，永不失落，永不遗忘。

军训演讲稿【】

军训，对我来说是刻骨铭心的。虽然在那段时间有很多的烦恼，但是也经历了在学校和父母身边感受不到的生活，让我瞬间成长，懂得了很多很多。

还记得，刚走进军训基地的我们热情高涨，跟刚认识的同学谈天说地，哈哈大笑，欢乐的气氛能掀起房顶，大家忙的不亦乐乎。那一刻，我们还不懂军训的意义，甚至没想过在接下来的几天里等待我们的是什么，我们将会承受些什么?军训的大幕在我们的欢天喜地中拉开了帷幕。

还记得，那是个雨天，因为不能外出训练，我们所有的人站在楼道里，背着**规，学着站军姿，那一刻，我们每个人都在喊累，这个小小的困难，在我们面前却成为了最难以逾越的阻碍。看着教官在楼道里跑来跑去管理我们，没有丝毫的难为情，还在嘟囔着埋怨着。突然，意想不到的事情发生了，随着“啪”的一声，教官滑到了，重重的摔倒了在地上，他没有一句抱怨，没有喊疼，只是翻身起来对我们说：

“大家要注意这里，这回摔倒的是我，换做是你们，后果就不堪设想了。”话音刚落，教官就叫人收拾了他摔倒的地方。站在我们旁边，有人真的笑了，没有感谢，没有感情。

那时，我们都是娇生惯养的孩子。我们没有学会站在别人的立场上，为别人着想，关心别人。

还记得，那是个晴天，第一次外出训练的时候，面朝如炙似火的大太阳，站了一整天，我的脸被晒伤了，脸上火辣辣的发烫，舍友们都说我又红又黑，于是，我哭了，边哭边说：“我已经破相了，怎么见人啊?”从那以后，除了训练，我都是捂着脸。

那一刻，没有经历过风霜雪雨的我们，初试牛刀就备受打击，就认为自己徘徊在死亡的边缘，惶恐的情绪让我心里打着退堂鼓，我想念温暖的家，想念爱我的爸爸妈妈，那时流泪成了的表达方式。我从没想过军营里有多少人过着日复一日，年复一年的生活。那时，我们还是未展开羽翼的雏鹰，没有学会面对困难的本领，没有学会应对这摆在面前的重重屏障。

还记得，那是个黄昏，我们四个人抱着板凳，围在了一起嚎啕大哭，互相倾诉着对家人的思念和对军训的抱怨，在哭过后，在牢骚过后，看似无敌的我们都把心里最柔软的部分藏了起来。在那一刻，我们学会了坚强，坚强，坚持。

还记得，那一天，训练场地少了王教官的身影，他选择了和我们不告而别，男生哭了，女生也跟着一起哭了起来，在和我们相处的日子里，王教官成了我们的精神支柱，当他离开以后，我们的信心和理念都如沙石被海水冲走一般，在心中坍塌。事实上，在那一刻，我们学会了感恩，学会了面对生活中的分离。

还记得，那是一个晚上，在大合唱的排练中，我们唱的一塌糊涂，可是在正式表演中，我们用慷慨激昂的歌声感动了全场，其实，那是团结的力量，在老师不辞辛苦的奔波劳顿中;在老师孜孜不倦的教导中;在老师真心倾情的鼓励中，我们的心紧紧系在了一起。在那一刻，我们学会了携手共进，不让一个人落后。

记住，那一天，那一晚，那些快乐，悲伤，满足，感动，思念，焦虑等，都是永远无尽的。它们就像深深铭刻在我心中的印记，挥之不去，难以忘怀。军训的苦和累都在回忆中化为了甘甜，军训的汗与泪都在现实中化作了力量，它是新生活的奠基石，质朴却也绚烂，它是我学习时源源不断的动力，久远而且弥香不断。

经历过风雨洗礼的我们会自豪的大声喊出：“我很棒!因为我们超越了自己!

”军训的雄伟篇章在我们高涨的士气中华美落幕。

军训演讲稿【】

进入大学意味着接受军事训练。对于我们这些一直生活在父母羽翼下的人来说，这无疑是一种挑战——一种自我挑战。在这短短的军训期间，做到互帮互助，团结一致，我们要从原本懒懒散散的暑期生活中脱离出来，参加严格训练，接受阳光的洗礼，面对种种的考验。

训练我们的老师和我们一样大。他不高。他孩子气的脸上满是严肃。他还很爱笑，而且笑的时候原本就不大的眼睛变得很可爱，他的睫毛很翘。但是，教官对我们的军事训练有很高的要求。

只要大家不努力，他就会批评我们;只要大家动作不规范，他就会一而再，再而三地示范给我们看。这可是我第一次与军人接触。

军训一开始，学生们都兴高采烈，充满了好奇心。但在第二天，第三天和第四天，问题来了。有的同学开始发牢骚，抱怨声便连声四起，一些同学向教官提出意见、有的甚至想逃避训练。

这些都体现了我们平时的生活太顺畅，几乎是衣来伸手，饭来张口，缺少了那份同龄人应有的能力。这是我们必须提高的质量。而我们的教官却因为我们自由散漫的各种坏习惯，经常受到惩罚。

5月24日，指导员因为我们连续5次躺在水泥地上而受到处罚。整个手臂都肿了，流血了；。。。那一刻，几乎所有的学生都哭了。但是哭又什么用??

我们总是在教官受罚之后跟他说对不起，为什么不一开始就做好自己呢?

你是那么一丝不苟。抱着我在军训中，今天，我意识到了时间的严谨和不屈不挠的意志。即使是最简单的动作，在训练场上，我们也会无数次地重复，用我们的心去真正体会战士们的伟大。

军姿的不动，步伐的整齐有力，使我们真正体会到了军人的细心。

军事训练即将结束。看着晒得黝黑的脖子、脸和手臂，你能记得烈日下的汗水。但是汗水不能淹没我所有的记忆，因为有更多的东西可以充实我。我记得在军训开始的时候，它似乎很安静，没有给我流下太多的时间去准备。

在这几天里，一点一点的收获渐渐烙印在我的记忆里。

军训的内容或许是单调的。我每天都做同样的动作，抱怨我的汗流了好几英尺。在老时的标准指导下，我慢慢发现自己平时的习惯和同学都是那么的扭曲。

纠正错误永远是困难的，炙热的太阳似乎为了惩罚我们这群有坏习惯的孩子，燃烧了自己每一寸的肌肤。但是努力工作的力量是巨大的，错误不会永远持续。虽然与导师还有差距，但进步却愉快地摆在大家面前。

军事训练并不总是枯燥乏味的。每天的歌唱是军训中单调的调整。在拉歌中听到的除了“原始的吼声”，那就是欢笑声。每一丝笑声都能唤醒身体，使之崩溃。

我们抱着娱乐至上的心态，度过最轻松的十分钟。

军训不仅是行为的实践，更是精神和思想的深化。面对耀眼的阳光，每一天都是这样开始的。一天下来的疲惫让我发觉在凉爽的空调间外头还有另一种生活;让我发觉平时充满责备声的家是多么的温馨;让我发觉其实自己还很稚嫩。

汗水的浸没需要耐心，烈日的炙烤需要耐心，有时候饥饿也需要耐心。似乎一切都无法停止。在这种难以察觉的忍耐中，潜在的力量逐渐被挖掘出来。在最近的几天里，几乎每个人都可以笑着完成一天的训练。

在军事训练中，我们应该感谢很多人。我们要感谢指导员，我们汗流浃背，指导员比我们汗流浃背。我们辛苦，教官比我们更加辛苦。

他们让我们看到一个真正的士兵的样子。我清楚地记得指导员的指挥声。最后一天，也许是因为时间的催促，我们没能和老师说再见。在这里，我相让风为我们表达谢意。我相信感谢会像蒲公英一样飞向他们。

大学里的第一堂课——军训即将结束

。回顾这些日子，我感到很多。“宝剑锋从磨砺出，梅花香出苦寒来”是军训的体会。

“千磨万击还坚劲，任尔东南西北风”是军训的结果。军训的感悟是需要用心去体会的，它教会了我们对别人的关爱，它加深了我们理解保卫祖国的责任，它告诉了我们面对困难应有的态度。我们至少是我不再是娇滴滴的孩子，不再是好哭的小姑娘，我知道面对高峰，我们须自己去搭造阶梯;遇到山崖，我们要自己去连结绳索。

我们的命运掌握在自己手中，只是看我们能否掌握它！

“水滴石穿，绳锯木断”微小的力量一旦积攒起来，产生的威力可是无比的呀!当别人享受锲而不舍的喜悦时，你千万不要成为功亏一篑的典型。谁笑到最后，谁是最后的英家；谁坚持到最后，谁是真正的英雄，谁是战胜自己的强者。

◈ 养生的演讲稿