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健康演讲稿

发布时间:2022-08-19

月度演讲稿精选 健康的演讲稿季度范文精选。

不积跬步,无以至千里;不积小流,无以成江海。在我们要上台进行演讲时,最好在正式演讲前提前准备适合自己的演讲稿。有趣的演讲稿能够给听众带来深刻的印象,怎么才能在写演讲稿时全面而又优秀呢?以下就是小编给大家收集整理的“月度演讲稿精选 健康的演讲稿季度范文精选”,欢迎阅读,欢迎收藏。

各位老师,亲爱的同学们:

大家早上好!今天我演讲的题目是《健康从“心”开始》

著名成功学家拿破仑希尔曾经说:”人与人之间只有很小的差异,但这种很小的差异却往往造成巨大的差异,很小的差异就在于自己的心态是积极的还是消极的,巨大的差异就是成功与失败”。成功与失败,就在这一念之间。幸运的是,对于每个人来说,态度都是可以选

择的。

消极的人允许环境控制自己,他抱怨环境,周围的一切看起来

都那么不如人意,在这样的情况下,他不可能积极的付诸行动,不可

能实现自己的目标,也无法避免失败的厄运;相反,积极的人总是用最乐观的精神支配,控制自己的情绪,积极行动起来,一步一步走向

成功!

成功永远属于那些抱有积极心态并付诸行动的人。挑战自己的消极想法,消灭自己的消极想法。不要因为我们的心态而使自己成为一个失败者,更不要因为暂时的失意而生活在沮丧和阴影中。

最后,请大家听一个小故事:一个小男孩,参加完学校的运动会,兴高采烈回到家里,他的父亲问:是不是拿了第一名啊。小男孩说,没有,是第二名。父亲好奇的问,那你还这么高兴,他眉飞色舞地回答:哎呀,你不知道,那个第一名被我追得有多惨。同学们,假如你

对待考试,对待生活的态度,和这个小男孩一样,我相信,你一定是一个快乐的人,一个离成功很近的人!

编辑推荐

[演讲稿参考] 读书演讲稿季度范文精选


被克服的困难就是胜利的契机。当我们要在公众面前展现自己的演讲水平时,我们需要提前将自己的发言准备好。关于演讲稿的撰写我们需要特别注意,想要写好一篇优秀的演讲稿是该如何写呢?小编经过搜集和处理,为您提供[演讲稿参考] 读书演讲稿季度范文精选,仅供参考,希望能为您提供参考!

敬爱的老师,亲爱的同学们:

大家好!今天我为大家演讲的题目是《读书的益处》

古人说:“开卷有益”、“书中自有黄金屋,书中自有颜如玉”,孔子曰:“一日不读书便觉满身污垢”、还有人说:“书籍是开启人类智慧的钥匙”。多读书增长知识,开阔视野,又能消磨时间,让课余生活更加丰富。让求知的人从中获知,让无知的人变得有知。读书的益处真是说也说不完,

“大山爬得越高,眼界越开阔,好书读得越多,心胸越宽广。”书中有不计其数的名言警句,它能时时刻刻提醒我们怎样做人;也有数不清的名师佳作,能随时供我们参考、借鉴;还有不少的好词佳句,让我们学习、积累……总之,书中的内容丰富多彩,应有尽有。

所以,我们要多读书,读好书,好读书,再把书中的好词佳句积累下来,运用到平时的写作中和生活中,让我们的作文更丰富,语言更生动。

“读不尽的世间书,走不尽的天下路。”总而言之,阅读的益处讲不完、说不尽;阅读的乐趣享不完、乐不尽,阅读与学习永无止境!

我的演讲结束,谢谢大家!

演讲稿收藏: 大学演讲稿季度范文精选


万事俱备,只欠东风。不管是在学校,还是工作中,或多或少都需要演讲,我们就可以把自己想表达的思想写进稿子中。优秀的演讲稿很容易与观众感情交融,我们究竟该如何写好一篇演讲稿呢?下面是由小编为大家整理的“演讲稿收藏: 大学演讲稿季度范文精选”,欢迎您参考,希望对您有所助益!

无意间见到了几年前风靡一时的《青花瓷》的歌词,脑海中便不由自主地响起了婉转流畅的调调,不是周杰伦的,是我自己的。

滋味繁杂的校园,风华正茂的学子,潮流像一根细线从外面的世界伸进窗户,偷偷地触动每一根紧绷的神经。《青花瓷》这首歌的电台版一出,便毫无意外地席卷了整个校园,四处传唱绵绵,连自己也随之无意识般熟悉了,潜移默化地上口了。记得那年,新歌发布后不久,我就在音乐考试中唱了这首《青花瓷》。但是分数很低,意外的低。后来他们说,那时我那只拽着纸的手,一直在抖。

其实,那时,对于那首歌的理解,仅仅是停留在“周杰伦”三字耀眼的标签上,如同读乏乏的文言文般,摇头晃脑,脱口而出,建立在并非人类特有的条件反射上。

而今,几年后重新聆听到这首歌,默默咀嚼方文山的歌词,却如修道多载的僧人在一花一世界、一叶一菩提中猛然彻悟了一般,感受到了这迟来的真谛,和几年前就被带来的一缕清幽凉意。

印象最深的就是那句“天青色等烟雨,而我在等你”,说不出原因,甚至没有原因,只是在一瞬间感受到寥寥几字间尘封的力量,频率和心脏产生共振,如同次声波致死一般,令人近乎要湮灭于这直达内心深处的相通,仅存理智近乎压碎于强有力的震动。与此同时,随之而来的是一阵古人酒逢知己千杯少的豁然和兴奋,与提携玉龙为君死的无悔和痛快,轰轰烈烈像潮水一般相涌而来,严严实实地将我包围,围困在他预设的温柔的陷阱里。

知道是怎么回事吗?那种调调,那种色彩,那种似是而非的情愫,那种氤氲着古墨和油纸香气的朦胧,那种青天等雨的纠结……

在迷惘之中,他毫不犹豫地将一盆水墨向我当头泼来,凉了一身,连视网膜像也染上了颜色,世界融化在淡淡的天青色,也许稍微偏点墨灰。鼻腔内充斥着浓浓的墨香味,稍稍蹋前一步就听到积水溅起的声音,荡漾在空气中。

此时此刻,此人此地,此言此情,令人不禁仰天默视。烟雨,你何时抵临?你让青天好等,也让青天下的我,好等。

天青色的瓷是最上等的。相传,陶器艺人面圣请示御用瓷釉色时,五代后周柴世宗大笔一挥,批示道:“雨过天青云破处,这般颜色作将来。”柴世宗一句任性之言,为世间添了一种绝色。五代的瓷釉就此被钦定为天青色。这种瓷必须在露天环境下出炉,而且那一瞬必然要是烟雨天气,这样有色彩会呈现出天青色。

千年一瞬,青天至死不渝等待烟雨,等待烟雨将那一瞥惊艳呈现世间。尽管也许需要很久很久,也许一次又一次地错过,也许沧海变成了桑田,也许天已荒地已老,但等待不会停止。也许终于等到那一刻,却像张爱玲口中“于千万年之中,时间的无涯的荒野里,没有早一步,也没有晚一步,刚巧赶上了,那也没有别的话可说,惟有轻轻一声‘哦,你也在这里。’”轻轻地应和一声便圆满了,收拾心情等待下一个轮回。

等待,似乎是最漫长的季节。孟姜女于闺院中,眺望帝都,寥寥无期,是等待;十字路口处,你拽着衣角,四处张望,是等待;而在缠缠绵绵的江南,等待,更是惙怛伤悴。芭蕉不待,惹了骤雨;门环不甘,惹了铜绿。而你只能在袅袅炊烟中,遥望千里,默默无语。

还记得,歌词的最后几句——

天青色等烟雨而我在等你

月色被打捞起晕开了结局

如传世的青花瓷自顾自美丽

你眼带笑意

最后,你还要将我向你那无穷的深渊狠狠地推一把,满足地坠落在你眼角的无法参透的绵绵笑意中……

[演讲范文] 竞聘演讲稿季度范文精选


凡事欲其成功,必要付出代价。为了我们在演讲过程中不出差错,我们可以将自己的演讲内容进行一个梳理检查。帮助演讲者消除临场紧张、恐惧的心理,优秀的演讲稿是怎么样写的呢?小编给大家整理了“[演讲范文] 竞聘演讲稿季度范文精选”,希望能为您提供更多的参考。

大家好!今天,来到这个讲台参加超市销售部门助理的竞聘,心情很激动。首先,感谢公司领导给我们提供了一次展示自我,相互学习的机会。公开、平等、竞争、择优,这是历史的必然趋势,也是公司发展的要求。这次竞聘对我个人来讲是一个重要的激励与挑战,将有利于我个人素质的进一步提高。今天挑战这个岗位,我有勇气担当重任,有信心把今后的工作做得更好。在这里,我也衷心祝愿今天参加竞聘的各位同事,都能取得较好的成绩。

我竞聘的岗位是xx店超市百货超外部门主管。下面我将分三个部分进行我的竞聘演讲。

一、个人简介

我叫xx,现年33岁,专科学历,现任职xx购物广场六楼超市生鲜部自营卖区长。xx年9月28日在xx路xx超市工作至今到大商已经有10个年头了,曾经先后在大商超市锦州贵州路店工作了7年之久,主要在洗化部,百穿部,生鲜部担任卖区长职务,于xx年9月调入xx超市购物广场负一层超市生鲜区,后于xx年12月调入xx购物广场工作至今,主要负责所辖区的经营与店堂管理的各项工作。工作xx年来,在各部门领导的带领下,在同事们的积极配合下,我认真的做好各项经营及管理工作,圆满完成了公司领导下达的各项任务,部门的相关工作也取得了较大的成绩。尤其在xx年至xx年,在大商超市贵州路店百穿卖区担任卖区长3年多,积累了许多百货,穿品经营管理等相关的宝贵经验,也使自己对超市百货业态从不熟悉到逐渐了解,以至到现在已经深深爱上这份工作。尤其在我们经理的带领与指导下,积极创新思路、勇于挑战,能够及时迅速的完成店内下达的各项销售任务,受到店领导的好评。在xx工作的1年多,凭着自己吃苦耐劳不怕苦不怕累的精神,在今年2月还被评为公司的劳动模范,当从曾总手上接过了烫金的荣誉证书后,我的心情格外激动,回想起过去工作的一幕幕,百感交集。同时这也充分证明了领导对我工作的肯定。诚恳待人,认真工作,关注细节,做到当日事当日毕是我做事待人的准则。

二、对岗位的认识

随着我国经济建设的不断发展,超市市场竞争机制的逐步形成,国际、国内超市业的市场环境已经趋于合理且竞争日益加剧。必须建立以企业精神文化为基础,以优质服务为运营控制,在不断满足顾客需求的竞争环境中良性发展,才能真正把企业做大、做强、、做久。因此,在当前竞争激烈的环境下,我们企业如何保障顾客利益最大化,以人为本,是企业生存与发展的基础与关键。

同时,为保证企业财富最大化,我个人认为应按照季节变化,节假日,客流大小,根据竞争对手动态等因素有序、高效的组织卖场,最大限度地挖掘每平方店面、每个销售人员的潜能,提高超市的销售与毛利控制,不断优化、提高,并利用严格的规范流程与新的手段,降低运营成本,使超市在竞争中取得更大的优势。

我认为设立本岗位的目的就是要适应当前的竞争环境,提高我公司运营质量,为一线业务发展做好后台支撑。主要实现以下目标:

1、贯彻落实及组织制定各项规章制度、销售指标及任务、人员管理办法,库存计划,保障卖场的安全、高效、稳定运行。

2、加强检查、监督力度与人员能力开发,组织店内、店外促销活动,作好人员调配、商品排列、布局,协调、配合厂家的现场促销,有效降低企业运营成本。

3、及时、准确、有策略的开展市场调研,确保价位优势及合理利润并制定针对竞争对手灵活、阶段性的对策。

4、掌控超市本部门的库存情况,执行安全库存制度,提高资金使用率,加快资金周转。

5、组织业务专项培训,提升员工的业务知识与销售服务技巧,监督并指导对员工下达促销商品的了解及主推情况。

6、保证上级公司制定的命令、授权及任务等在部门得到畅通传达,充分理解与有效执行,并对结果及时进行反馈、分析。

以上六个目标是相辅相成的,部门销售人员整体水平的提高,必将能够保障我店销售的安全、高效、稳定运行,也必将降低企业在运行损耗方面的各项运营成本。

三、工作设想

如果这次我能够顺利竞聘成功,我将做好以下工作履行自己的岗位职责:

1、协助各部门搞好店面销售,提高岗位执行力,高质量的做好计划、组织、领导、控制与管理工作,同时建立与规范一系列规章制度,使岗位职责明确,做到规范有序,有章可循。

我认为:作为部门主管,是分担超市总经理对部门管理的分担者,因此,我要摆正自己的位子,严格做到:工作主动积极不越位,协助管理不越权,加强团结不分散。充分调动部门员工的工作积极性,发挥他们的聪明才智;加强内部员工的服务技能培训,提高整体员工的服务销售水平。加强各项运行维护管理制度、作业流程、管理办法的执行力度,做好监督、检查、指导、考核,使得各项维护工作能够贯彻、落实。

2、努力完善自我,提高工作能力

虽然我在百货工作了3年多,累积了一定的工作经验,但是在超市零售行业一日千里与时俱进的今天,尤其是在店面运营与管理方面,如何加强零售经营与营销的业务能力上,在强化一线销售人员服务意识,做好本职工作上,将会是一个需要认真学习,不断发展的领域。只有不断努力学习,深入实践,才能做到与时代同步,担当起超市领头军的任务。我有信心不断完善自我,努力把自己的工作做好!

3、探索创新解决问题的方法。加强员工交流与对外协作能力,在不断提高自己水平的同时,还应该能够组织各方面力量,充分为公司的销售,提供更加完善的服务。另外还要加强 部门销售人员的交流与培训,组织更多更高水平的培训,提高整体销售意识与服务水平,以保证部门的销售稳步提升。

4、加强新品引进,利用先进的促销方法进行创新销售,提高销售业绩。

作为一个零售超市,我们在为用户提供优质产品及服务的同时,也应该充分利用自己的资源与行业优势,为本企业树立良好的企业形象。众所周知,超市零售业是不断发展,不断进步的一个新课题。服务永远面临着挑战,没有一劳永逸、尽善尽美的解决方案,所以在各项日常工作中,不仅要求我们的营业人员随时提升自己的业务能力,还要在各种服务中提出新要求,解决新问题。最重要的是,我们要在实际工作中,不断创新,不断学习。努力把自己的工作做得更好。各位领导,各位同事,我的发言到此结束。

月度演讲稿精选 礼仪的演讲稿其二


古人云,工欲善其事必先利其器。要想要演讲比赛顺利进行,我们不妨预先对自己演讲的内容进行巩固。帮助演讲者消除临场紧张、恐惧的心理,最近是否在搜集优秀的演讲稿模板呢?小编收集并整理了“月度演讲稿精选 礼仪的演讲稿其二”,仅供参考,大家一起来看看吧。

都说中国历史是一部礼仪的历史,我们自古以来也都有“礼仪之邦”的美誉,早在春秋时期,儒家学说中就曾提到“礼为天下先”,强调以礼治国、以礼治家,孔子也曾说过“不学礼无以立 事无礼则不成”,可见无论从国家的角度还是从个人的角度来看,礼仪都发挥着至关重要的作用。那么在这个市场竞争激烈的年代,在这个以人为本的社会,我们更要注重自己的礼仪规范。

具体阐述礼仪并着重讲商务礼仪:

一、礼仪的概念

礼仪,英文“ceremony”,礼仪是在人际交往中,以一定的约定俗成的程序方式来表现的律己敬人的过程,是人际交往中适用的一种艺术,是与人进行相互沟通的技巧。人们通常把“礼仪”两个字放在一起讲,其实它们是分开的,“礼”即“礼节”,比如我们通常说的婚礼、典礼、礼尚往来等等。而“仪”是“礼”的表现形式。

二、礼仪的由来

小时候,父母就教我们待人要有礼貌,懂文明,懂礼节。当我们进入社会在学习和工作的过程中也发现,我们与人交往不得不注重礼仪,我们的着装服饰、言谈举止都要有讲究,那么礼仪是怎么产生的呢?有以下三种说法:礼仪起源于风俗习惯、礼仪源于古代祭祀,用于实践约定的事情以求得赐福、礼仪源自法庭的规定,是用来约束人们行为规范的。到底哪一种说法比较准确,我们也无法考究,但从以上三点说法,我们不难看出,礼仪是人们在社会活动中为了维护一种稳定的秩序,保持一种交际的和谐应运而生的。

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