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健康主题演讲稿

发布时间:2022-08-27

[优质演讲稿] 健康主题演讲稿之二。

良好的开端是我们对成功的展望,在遇到要上台演讲的时候,首先应该确认好自己的演讲内容。演讲稿的内容要切合实际,才能共情,优秀的演讲稿是怎么样写的呢?小编通过努力,整理了“[优质演讲稿] 健康主题演讲稿之二”,供您参考,希望能够帮助到大家。

尊敬的老师们,亲爱的同学们:

大家,早上好!今天,我演讲的题目是《心理健康,生活阳光》5月25日是全国大中学生心理健康日,它的谐音是“我爱我”,倡议大家要关爱自己的心灵,关注心理健康。

积极健康的心理素质,有利于我们的学习生活,反之,就会阻碍我们的成长发展。比如,当看到优秀同学取得成绩时,不是赞美与欣赏,而是不屑一顾,比如我校前期举行的各类比赛中,想参加时却缺乏勇气。这些都是心理素质不成熟的表现,都将最终影响我们的高中个人的进步。

那么,作为一名中学生,我们应该如何拥有健康的心理呢?我想,我们可以从以下几个方面来做:

第一,正确的人生态度

正确的人生态度来源于正确的人生观和世界观。人生的意义不在于一次成绩,而在于对自己的超越。遇到困难时,不要害怕,不断调整心态,超越自我,就一定能够成功。

第二,满意的心境

满意的心境源于正确的认识。要有自知之明。在别人的评价中既不会被赞扬冲昏头脑,又不会因批评 而灰心气馁。对学习也有正确的标准,既不好高骛远,也不急功近利,那么心境总是满意的、愉快的。

第三,和谐的人际关系

乐于交往的人往往能在相互交往中得到尊重、信任和友爱。与人为善的人能够与大家互相理解、协调一致,彼此感情融洽,相互配合默契。

第四,良好的个性

良好的个性是健康心理的重要标志,做到自信而不狂妄,热情而不轻浮,坚韧而不固执,礼貌而不虚伪,灵活而不油滑,勇敢而不鲁莽。中学生要不断完善自己的人格,才能够在未来的人生道路上光芒绽放。

最后,希望良好的心理成为我们生活的常态。在学习生活中,感到人性之美,感受科学之美,带着健康的心态,走向成功!

谢谢,我的演讲完毕!

精选阅读

[演讲必备] 幸福主题的演讲稿之二


经验告诉我们,做任何事情都要有自己的想法。在遇到要上台演讲的时候,我们必须写好自己的演讲稿。精彩的演讲是可以传播正能量,是具有价值的。一篇演讲稿要怎么把它写好呢?下面是小编精心为您整理的“[演讲必备] 幸福主题的演讲稿之二”,欢迎您参考,希望对您有所助益!

幸福是什么?是蜂巢里的甜蜜,是枝头上的硕果,是一弯闪着皎洁光辉的新月,是一壶酝酿已久的美酒。

幸福是什么?有着用不尽的钱,是幸福?有着沉鱼落雁的面孔,是幸福?衣食无忧的生活,就是幸福?也许是吧!但是,幸福的真正含义并不是在语文书中找到的。在哪儿呢?让我翻翻心中的“小字典”,再告诉你吧!

幸福就在生活中。当你与家人坐在一起吃晚饭时,算不算幸福呢?当你在明亮的教室里读书时,算不算幸福呢?当你在朝阳中奔跑时,算不算幸福呢?当你降临到这世上,能看到春风、夏雨、秋霜、冬雪时,算不算一种幸福呢?一个人,拿着笔又在找笔,是不是很可笑呢?朋友啊,你就生活在幸福中呀!你到底寻找什么样的幸福呢?

流浪儿三毛说:“有爸爸妈妈,有饭吃,就是幸福!”听了这句话,你又怎么会不为所动,今天的我们与三毛相比,生活不就很幸福吗?

弥漫在周围的,不是硝烟,而是花香。笼罩在周围的,不是破布,而是丝绸。身在福中不知福的朋友,幸福伴随着你呀!温馨的家庭中,弥漫着幸福。夜晚学习,一杯牛奶送到你桌前,你的眼睛布满了血丝,还有两双眼睛,正露出关心的目光。快乐的校园里,笼罩着幸福的曙光。学生不必再战争中东躲西藏,在上课时,可以安心听讲,下课后,能在花园中吮吸那阵阵馨香……

朋友啊!用心去体会幸福吧!幸福是一种感受,不是追寻的目标。用心去体会幸福,用心去交融幸福,用心去感受幸福,用心去享受幸福……

幸福在哪儿?看!幸福在撒满幸福之光的心中呢!

[优质演讲稿] 时间宝贵的主题演讲稿


经验告诉我们,做任何事情都要有自己的想法。当我们需要在公众场合进行演讲,最好是提前准备好上台演讲的稿子。通过演讲稿可以让听众对演讲印象更加深刻,若要写好一篇优秀的演讲稿要怎么做呢?下面是小编精心为您整理的“[优质演讲稿] 时间宝贵的主题演讲稿”,希望对您有一定的帮助。

各位同学:

大家好!

今天我给大家演讲的题目是:珍惜时间。

鲁迅曾经说过,珍惜时间也就是使一个人的有限的生命,更加有效,而也就等于延长人的生命。作为学生,我们必须记住学习的时间是有限的,我们应该力求把我们所有的时间用去做最有益的事情。

我们为什么会坐在这个教室里,我想我们大家都知道,因为我们落榜了,在高考成绩公布的那天,我们的心受伤了,我们的自尊心受到了打击,在别人都在忙着填自愿、走亲戚、互相请客吃饭的时候,我们由于不甘心而选择坐在这里。

所以我希望我们今天在坐的各位,当我们在上课期间把手机拿出来发短信,上网聊qq的时候;当我们打电话和小大姐(小大哥)嘻嘻哈哈、谈情说爱的时候;当我们上课时手托着下巴,假装在听课,而其实是在和周公聊天的时候;当我们走上黑板默写、站起来背书,一个字也写不出来,一个字也说不出来的时候;当我们早上赖在床上想多睡5分钟,睡完5分钟还想在睡5分钟的时候;当我们把假日作业留到回校那天下午再做的时候,都能够仔细的想一想,我们为什么会坐在这个教室里。

人生只有三天,昨天、今天和明天,昨天已经过去,永不复返,今天已经到来,但稍纵即逝,明天就要来临,但也会成为过去,朋友们,抓紧时间吧!

谢谢大家,我的演讲到此结束

演讲精选: 健康的演讲稿(篇二)


只要路是对的,就不怕路远。为了让我们在演讲过程中更加顺利,我们更应该整理好自己的发言并写下来。好的演讲稿能够拉近大家的距离,那么演讲稿我们究竟该如何才能写好它呢?下面是小编特别整理出来的“演讲精选: 健康的演讲稿(篇二)”,还是希望可以对您有所帮助。

同学们,你们知道吗?环境与人的健康息息相关、相反相承的,如果一个地方的环境优美,那里的人们就一定会精神饱满、健康快乐,相反就会愁眉苦脸、体弱多病。

其实,环境对人体健康十分的重要,像肺结核、癌症等,这些不治症都是恶劣环境所造成的,而破坏环境己经对整个世界造成了严重损伤。比如:山体滑坡、泥石流、沙尘暴等对人、动物、植物造成的伤害……等等。就拿我们遵义来说吧!到处都是灰尘满天。更为严重的是,有些小孩子不懂事,俗话说:“人有三急。”他们只要一急,便会在马路上或人行道上随地大小便,使得空气中总弥漫着那阵阵令人作呕的怪味。大人们也是不爱讲卫生,在大街上走着走着想吐痰了,也就随意在地上“叭”的一声吐出。可他们却万万没有想到,口痰是一种气管或支气管袭击膜分泌的秸液,吐在地上干了以后,细菌便会在空气中飘散着,而这种细菌,人用肉眼是看不见的,于是,人吸了有病菌的空气,便会感染病毒,就拿我们学校来说吧!县然在全市我们学校是一个有着鼎鼎大名初级中学。可是环境也是那么不如人意,本以为中学建筑又豪华又干净,可是进去一看,天哪,房屋又旧又脏,操场也不是塑胶跑道,而是水泥弄成的,比我们小学好不了多少。只要一下雨,地面上便是泥坑。一到了晴天,泥浆晒干了,只需轻风一吹,就会刮起沙尘暴,所以我们同学特怕在晴天上体育课,因为只要上体育课,我们难免会跑步,由于人多,跑起来便像万马奔腾,狂沙飞舞。几圈下来,便一个个都成了“落沙鸡”,好多同学因此回家都要反复冲澡。住校的同学在教室外吃饭,狂沙一来,卷进饭里,同学们又将带沙的饭吞下去,给身体带来极大的危害。

我相信,如果大家都行动起来保卫环境,从总滴做起,从身边小事做起,爱干净爱劳动,不久的将来,我们将生活在一个美丽的世界里,我们也更将拥有一个健康的身体。

[优质演讲稿] 自信主题演讲稿范文网页版


我们反复推敲一件事,就会有十足的把握。为了让自己在演讲时保证自己的演讲质量,提前准备好一份演讲稿就是不错的选择。演讲有不断的自我完善的作用,那么一篇优秀的演讲稿究竟该怎么写呢?下面的内容是小编为大家整理的[优质演讲稿] 自信主题演讲稿范文网页版,希望对您的工作和生活有所帮助。

尊敬的老师、亲爱的同学们:

大家好!

今天我演讲的题目是《我自信我快乐》。

只要你相信自我,肯给自己一份自信,你就是优秀的。

自信是每个人成长的基石,是一个人走向成功的资本,不能说凡是具有自信的人都是优秀的,但有一点我相信,一个人的成长万万不能离开自信。

我喜欢读唐诗,每当读到大诗人李白“天生我才必有用”这一千古名句时,我真得佩服他这一匡世奇才没有在怀才不遇中彷徨、沉沦,一句“天生我才必有用”是何等的自信呀,我认为它就是人生价值的宣言了。

学生时代看了小说《简·爱》,在为小说感人的爱情故事深深打动的同时,我更为小说主人公简的自信而大加赞叹,“我在梳头时,朝镜子里打量一下自己的脸,感到它不在平庸,面容透出了希望,脸色有了活力,眼睛仿佛看到了果实的源泉,从光彩夺目的涟漪中借来了光芒。”面对罗切斯特,她的一段精彩的对话更显她自信的力量,“难道就因为我一贫如洗,默默无闻,长相平庸,个子瘦小,就没有了灵魂,没有心肠了!—你不是想错了吗?—我的灵魂跟你的一样丰富,我的心胸跟你一样充实。”现在我还为简的自信以及追求民主自由平等的爱情而感动至今,真正地让我领悟到人格的尊严与爱的圣洁。

喜欢看外国电影的人一定熟悉意大利超级女星索菲亚·罗兰。她的外型与美艳的女星相比,有太多的缺陷,特别是她的鼻子和臀部,初试影坛,导演就让她去手术削减,但她相信自已,她认为这就是自己的特色,“我要保持我的本色,我什么也不愿改变”,正是由于她相信自己是最好的,才使她在电影中展示了她与众不同的美,也正是由于她的长鼻,丰臀,大嘴,使她多了一份不可抗拒的独特的艺术魅力而给观众留下了难以磨灭的印象,因此而荣获奥斯卡金像奖。

是呀,是自信给了人无穷的力量,是自信让人走向优秀而更趋完美。

从我来到这个世间,在匆匆而过的时空中,我慢慢地长大,直到我朦胧中能够记事,就常常听到别人的夸赞,说我如何如何的优秀,那时起,我在心中就有了一个坚定的信念:我是优秀的,我是最好的。我就是伴随着这个愿望自信着一天天成长。

大自然创造蕴育了万物生灵,赋予了每个人各自不同的容颜与聪颖,也许你会觉得自己太过平凡,太过普通,犹如路边的一朵无人问津的不起眼的野花,但你应该对自己有一份自信,相信你的绽放,会给自己带来精彩的人生;相信你的绽放,会给别人留下精美的瞬间。

在人生的的旅途中,我始终会一直坚信,我是优秀的。我自信,我优秀。我会一直为自己骄傲,为自己自豪,为自己喝彩!

我的演讲完毕,谢谢大家!

[演讲稿范本] 梦想演讲稿之二


胜利将由最有耐力的人获得。为了让自己在演讲时语言流畅不卡顿,我们需要动笔写适合自己的演讲稿。演讲一定要注意条理清晰,怎么才能写出一篇优秀的演讲稿呢?以下便是小编收集归纳的“[演讲稿范本] 梦想演讲稿之二”相信能对大家有所帮助。

亲爱的老师、同学们:

大家好!我今天演讲的题目是《我的梦想》。

小时候,我曾有过无数美好的梦想。无论是当飞行员还是当医生,无论这些梦想是否现实,它们成为了我生命旅程中最 美好的点缀。我要努力让梦想照进现实,我要成为最 勤奋最 坚强的追梦人!

如今我的梦想是当一名玩具设计师。看似很没出息的梦想却一直得到爸妈的支持。在书籍和玩具的陪伴下,我快乐幸福地成长着。我最 喜欢拼装、改装玩具。我把玩具归类、反复改装,让它们在我灵动的手指下变成各种造型的飞机、轮船、汽车。很多时间我都陶醉在自己改装设计的各种玩具中不能自拔。家中的两个沙发和沙发附近的地盘全被我的各种玩具占领。学习劳累时、心情不佳时、需要灵感时,那里就是我的天堂,玩具就是我亲密的伴侣。我的喜怒哀乐总和玩具有关,它们带给我无数美好的童年回忆。

我要当一名玩具设计师,我要让我设计出的玩具与众不同,我要让它们给更多的小朋友带来快乐,让他们自信、开心、幸福地成长。我不会把设计玩具当成赚钱的工具,因为玩具设计也是一门艺术。我要揣摩孩童的内心,走进他们的世界,让他们在玩具中无忧无虑地成长,让他们的童年五彩斑斓,让他们在玩具的世界中看到真、看到善、看到美!那时,我会为自己是孩子们的偶像而荣幸。

要当好一名玩具设计师,必须有变通思维、逻辑思维、立体思维,美术思维,所以我要把每一个科目都学好,就像万丈高楼从地起。我要打好坚实的基础,我要脚踏实地,我要锲而不舍,用汗水、用泪水证明我的梦想不是乱想、不是空想!

同学们,让我们播下梦想的种子。

即使自己只是一滴水,有了梦想,也能汇成无际的大海。

即使自己只是一朵云,有了梦想,也能凝成高远的天空。

即使自己只是一朵花,有了梦想,也能盛开美丽的春天!

为梦想,做一个勤奋坚强的xx人!

谢谢!

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