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五十米跑步加油稿(汇集十九篇)_五十米跑步加油稿

发布时间：2018-03-07

五十米跑步加油稿(汇集十九篇)。

⬮ 五十米跑步加油稿

1.你的汗水洒在跑道，

浇灌着成功的花朵开放。

你的欢笑飞扬在赛场，

为班争光数你最棒。

跑吧，追吧

在这广阔的赛场上，

你似骏马似离弦的箭。

跑吧，追吧

你比虎猛比豹强

2.踏上跑道，是一种选择。离开起点，是一种勇气。驰骋赛场，为追求一种胜利。

朋友，用你的实力，用你的智慧，去开拓出那一片属于你的短跑天地吧。

3.枪声伴你踏上征程，你昂着自信的头，带着必胜的信念，冲去，奔去。

4.那一刻时光仿佛都为你停住，你的勇气振动了一切，震撼了每一个人的心灵。终点，你赢了。虽然只是那短短的十几秒，但你在我们心中留下了永恒

5.朋友，在你走上跑道那一刻，告诉自己，无论成功与否，微笑着跑完全程，只要年轻的心还在不停地跳动，就要大声告诉自己——我无所畏惧。

6.亲爱的运动健儿们，加油吧!洒一把艰辛的汗水，继续抬起疲倦的脚步，爆发的一吼气贯长虹，继续向前，不论成功与否，你已曾经拥有。曾记否，在终点欢呼，震惊四周。

7.无论成功与否，我们永远铭记这充满奋斗印记的阳光灿烂的日子

无论你成功与否，刹那属于你。而你，一定属于永恒!

8.只要你没有遗憾地奋斗了，你就不必失望，你的生命已放出了闪光!成功永远属于每一个勇敢者!

9.我们为你呐喊，力量给你信心给你，因为我们知道那一步步的前进十分勇敢。我们为你呐喊，虽然显得火热，但却希望你能加油。

10.你带来的，是拚搏的精神;你带走的，是悦耳的呐喊;你付出的，是淋漓的汗水;你收获的，是轰鸣的掌声。运动的盛会为你们而召开，观众的掌声为你们而拍响，雄壮的号角为你们而擂起，成功的花朵为你们而芳香!

11.你是运动场的心脏，跳动梦想;你是漫长路的精神，激励辉煌;你们是将上下求索的人!风为你加油，云为你助兴，坚定，执着，耐力与希望，在延伸的白色跑道中点点凝聚!力量，信念，拼搏与奋斗，在遥远的终点线上渐渐明亮!时代的强音正在你的脚下踏响。

12.拼搏者，你是赛场上最亮的点。在你的眼中，不在乎胜利的欢乐和失败的眼泪，完全只是为了展示生命跳跃的节拍。拼搏者，你是生命乐章中最响的音符。在你的心中，只有不停拼搏的信念，用自己坚实的步伐去迈开人生新的旅程。场上的拼搏者，你是我们永远的骄傲!

13.不为掌声的诠释不为刻意的征服只有辛勤的汗水化作追求的脚步心中坚定的信念脚下沉稳的步伐你用行动诉说着一个不变的真理没有比脚更长的路没有比人更高的山希望在终点向你招手努力吧用你坚韧不拔的毅志去迎接终点的鲜花与掌声相信成功属于你们

14.也许流星并不少见，但它燃烧的刹那，留给人间最美丽的回忆!也许笑脸并不少见，但胜利的喜悦，总会留给世界精彩的一瞬!是的，那些曾经美妙的东西只有短短的一瞬间，但那却把最辉煌的一刻留给了人间。胜利，是每个人所追求的，胜利的喜悦，是胜利与重新开始的转折，胜利是新的开始!

15.我们可以不美丽，但我们可以健康;我们可以不伟大，但我们可以庄重，我们可以不永恒，但我们可以真诚，我们可以不胜利，但我们可以赛出水平，让生活超脱自然，让生活的每一个符号，每一个细胞都快乐起来，我要对失败者说只要你不曾放弃努力，不曾放弃完美自我，成功的彼岸就会在前方等你。

16.看!那一面面迎风飘舞的彩旗，是一朵朵盛开的鲜花; 听!那一阵阵惊天动地的欢呼，是回响在耳边胜利的风声。运动场上的你们，是胜利的标志，运动场上的你们，是青春的赞叹。去吧!去迎接那伟大的挑战，去吧!去做一名追风的少年。你们代表的是----东，西，南，北----风!

17.夸夫迫日惊华夏，平步青云塔黄沙。毓文男儿集力聚，气贯神州傲中华。百米跑道虽不长，运动健儿志高扬。摸拳擦掌跃欲试，分秒必争勇夺魁。 **班有勇女，巾帼岂将须眉让。古有木兰冲杀场，今有**跑百米。立志创新校记录，勇夺金牌第一枚。

18.秋风羽，天气淡淡的转凉。然而这人的秋在今天更加迷人，不是因为它的秋高气爽，也不是因为它的明媚阳光，是因为今天的人儿倍加精神气爽。看!运动场上那一幕幕，一股股，无论是哭是笑，市喜是悲，其中都融入了他们的汗水、辛劳。他们是真正的矫健者，是运动场上的骄儿，更是我们心中的英雄。加油吧!英雄们!

19.每一份辛劳都有一份收获，每一次的痛苦都是快乐的开始，没一声呐喊都是力量的呼唤。我们有着大浪拍岸的豪迈，所以你不必在乎优习初露的恬静，我们有着春日的阳光明媚，所以不用去羡慕冬日乱玉碎琼，我们是雨天的一把伞，是寒冷冬日里的一盆碳火，温暖的不只是你我，而是大家的心。运动场上的健儿，掌声属于你们，鲜花属于你们，成功也是属于你们!

20.借着奥运的东风迎着观众的喝彩，我们运动起来，奔跑在的跑道上，让我们共同努力，奔跑奔跑，冲向胜利的终点

⬮ 五十米跑步加油稿

1.也许你心里忐忑不安，

我们的心里早已热血沸腾。

昔日，长长的跑道上，

留下了你深深的足迹。

抹不去你渗出的汗水，

1500米的跑道上，

你正在飞驰，

面对如此遥远的路途，

你也许腿脚发麻，

你也许有些茫然。

但你可知道，

在你身后，

有同学们一双双期待的眼睛；

在你身后，是你日日苦练的汗水。

鼓起勇气，奋勇向前吧！

2.环形的跑道一圈又一圈的坚持，

毅力与精神活跃在会场上，

湿透的衣衫，

满头的大汗，

无限追求、奋力追赶，

我们为你欢呼跳跃，

我们为你骄傲。

虽然你们在场上的时间很短暂，

但你们的身影依然停留在人们的脑海里，

因为你们是赛场上最可爱的人！

⬮ 五十米跑步加油稿

一声枪响伴着飒爽的秋风，

大家亮出自己的风采，

在这短短的100米中，

大家与时间争分夺秒，

只为了那最后的冲刺。

不管结果如何，大家都是胜利者。

因为，大家曾与时间竞赛。

一声令下，一根剑离弦向终点冲去。

一声呐喊，一声加油。

心头涌起一阵阵浪花。

冲过终点线的那一刻，

那根白线被撞在脚下，

运动健儿的辉煌已经在众人心中永存，

运动健儿的魅力和风采在众人心中永驻。

⬮ 五十米跑步加油稿

（一）

短暂的十余秒

我全神贯注，全身紧张，

我注目着终点，蓄势待发，

只等那一声清脆的枪声，

我便像离弦之箭，飞奔而去。

伴着众人的呐喊，

我会越战越勇，拼命飞奔。

最让我感到安慰的，

是冲线时那一阵阵喝彩，

和站在领奖台上的喜悦。

（二）

枪声伴你踏上征程，

你昂着自信的头，

带着必胜的信念，

冲去，奔去。

那一刻时光仿佛都为你停住，

你的勇气振动了一切，

震撼了每一个人的心灵。

终点。你赢了。

虽然只是那短短的十秒，

但你在我们心中留下了永恒。

（三）

一声令下，

一根剑离弦向终点冲去。

一声呐喊，一声加油。

心头涌起一阵阵浪花。

冲过终点线的那一刻，

那根白线被撞在脚下，

你的辉煌已经在众人心中永存，

你的魅力和风采在众人心中永驻。

⬮ 五十米跑步加油稿

倘若力量来自呼吸，呼吸来自生命

生命的真谛注释力量的永恒

呼吸的瞬间注释生命的价值

南无呼吸的艰难，力量的渐逝在此刻都可得到最美的解释

将这美坚持到底，即使失败，也觉得无怨无悔

将这美永驻心底，即使深锁，也永不会退色

所有的这一切，都将在心灵的空中，如彩虹一般

留下美的而永恒的瞬间

此生无悔

枪声响了，你们冲向前，不为别的，就为班级一马当先，没有昔日的汗水，怎见今天的胜利?相信自己，鼓励自己，超越自己。为太阳的光辉在添上永恒的一笔!要的就是坚持到底，不是华丽。冲吧!向着那未来，进行到底。

今天的你们英姿飒爽，今天的你们朝气蓬勃，今天的你们一马当先。相信自己，你是最棒的!不要放弃，不要气馁。成功永远属于你们。100米运动员啊!加油啊

运动场上有你们的飒爽英姿，运动场上有你们拼搏的身影，面对漫漫的征程，你没有畏惧和退缩，任汗水打湿脊背，任疲惫爬满全身，依然分离追赶，只有一个目标，只有一个信念，为班级赢得荣誉，拼搏吧，我为你们呐喊，加油，7场上英姿显自豪，脚下步伐在飞奔。你们是骄傲。你们是自豪，跑道因你幻彩，面对红色跑道，你们挥洒自如，不惧一切冲向重点。

一条跑道，要四个人去打造一个信念，要四个人去拼搏每次交接都是信任的传递每次交接都是永恒的支持前世的五百次回眸，才能够换来今天的相遇，冲吧!向着终点，向着个四个人的共同目标，前进!

每一份辛劳都有一份收获，每一次的痛苦都是快乐的开始，没一声呐喊都是力量的呼唤。我们有着大浪拍岸的豪迈，所以你不必在乎小荷初露的恬静，我们有着春日的阳光明媚，所以不用去羡慕冬日乱玉碎琼，我们是雨天的一把伞，是寒冷冬日里的一盆碳火，温暖的不只是你我，而是大家的心。运动场上的健儿，掌声属于你们，鲜花属于你们，成功也是属于你们!

⬮ 五十米跑步加油稿

轻轻合上这本《老人与海》，我不禁思绪万千。这本书使我明白了做人不应该被任何困难所屈服，应该尽自己最大的努力与生活中的磨难做不屈不挠的斗争。《老人与海》主要写了是古巴老渔夫圣地亚哥连续八十四天没捕到鱼，被别的渔夫看作失败者。可是他坚持不懈，终于在第八十五天钓到了一条大马林鱼，大马林鱼将他的小船在海上拖了三天才筋疲力尽，被他杀死后绑在小船的一边，在归程中一再遭到鲨鱼的袭击，他用尽了一切手段来反击。但是回岸边时还是只剩一个鱼骨架。是什么让他坚持了下来？是坚强的意志，是奋斗与坚持，是对现实命运的不甘。俗语道：不以成败论英雄，老人值得尊重。

古代的愚公移山，愚公真的移山并非易事，可他仍然带领子孙三人上山。即使面对他人的嘲讽，也反驳道自己的子子孙孙无穷尽也。最终感动了天帝，派山神帮助愚公移山。八十四天的一无所获，八十四天的被嘲笑，老人没有放弃，他坚持了；与大马林鱼搏斗，直到手流血抽筋，他坚持了；与前来抢肉吃的一群鲨战斗他丢了小刀，折断了渔叉，老人坚持了。但光有坚持还不够。勇气也是不可缺的。当我看到“老渔夫想：这里离海岸实在太近了，也许在更远的地方会有更大的鱼”时，我不禁有感而发：虽然老渔夫已经捕到了一些鱼，但他并没有安于现状，而是有着更远大的目标。要是老人没有勇气，选择安于现状，那他又怎么会遇到那条大马林鱼呢？

在现实生活中，碰到困难是难免的，最重要的是要勇敢面对，有坚持不懈的精神，从失败中吸取教训。如果失败了也没关系，毕竟失败乃成功之母，这位老渔夫也是在经历了84次失败后才在第85次尝到了成功的喜悦。人生需要勇气，需要坚持，更需要坚强的毅力。

⬮ 五十米跑步加油稿

大家好，今天我要与大家分享的主题是关于五十米跑步的加油稿。五十米跑步是一项常见的运动项目，无论是学校体育课上还是各种运动会上，我们都会参与到五十米跑步中来。对于提升我们的体能和速度有着重要的作用。下面我将详细、具体且生动地为大家介绍五十米跑步的重要性，以及如何加油努力提升自己。

首先，让我们来看看五十米跑步为什么如此重要。五十米跑步是一个快速爆发力和反应能力的考验。它要求我们在短时间内迅速加速，以最快的速度冲过终点线。通过五十米跑步的训练，我们可以提高肌肉的爆发力，增强身体的协调性和灵活性，同时也能帮助我们改善心肺功能。这对于我们的日常生活和其他各种体育运动都有很大的帮助。

其次，让我们来探讨一下如何努力提升自己在五十米跑步中的表现。首先，坚持训练是提高自己的关键。每天合理地安排时间进行五十米跑步的训练，这将帮助我们逐渐增加爆发力和速度。在训练中，我们要注意姿势的正确性，以减少能量的浪费，并保证身体的平衡。此外，进行适当的热身动作也是很重要的，这能帮助我们预防受伤。记住，决不可以急于求成，要持之以恒，勤奋训练才能取得进步。

除了训练外，饮食和休息同样重要。我们要注意合理膳食的摄入，保证身体能够获得足够的营养，包括蛋白质、碳水化合物和维生素。这些营养物质对于肌肉的修复和生长至关重要。此外，要合理安排休息时间，保证充分的睡眠，让身体有足够的时间恢复和修复，这样我们才能更好地发挥自己的潜力。

最后，加油朋友们，让我们一起为五十米跑步努力加油！每个人都有自己的潜力和天赋，在五十米跑步的道路上，我们要相信自己，相信自己能够取得更好的成绩。当我们感到疲惫或者遇到困难时，要学会鼓励自己，告诉自己“我可以，我一定行”。同时，我们也可以向他人寻求帮助和鼓励，互相激励，共同进步。只有坚持不懈地努力，才能真正发挥出自己的潜力，取得出色的成绩。

总结一下，五十米跑步是一个锻炼速度和爆发力的重要运动项目。通过五十米跑步的训练，我们可以提高肌肉的爆发力和协调性，改善心肺功能。为了在五十米跑步中取得更好的成绩，我们需要坚持训练，合理饮食休息，并且要保持积极的心态，相信自己的潜力和能力。相信只要我们努力加油，把握好以上几点，我们一定能跑出自己的最佳成绩！

加油吧，亲爱的朋友们！让我们一起努力，展现自己的闪电速度！

⬮ 五十米跑步加油稿

我们吃完零食，就去操场看叶正则、杜威还有我们班的两个女生的50米赛跑。

枪“砰”的一声，叶正则飞奔而去。我们喊：“叶正则加油，叶正则必胜......”但是，叶正则只得了第三名，我有一点失望。不过还有杜威，所以不用太伤心，我们还有希望。枪再次“砰”的一声，杜威也飞奔到终点。耶！耶耶耶！第一名啊！我和陈思羽、田园都激动得相互拥抱。我和陈思羽激动得掐、捏周潇逸的脸、鼻子。

接下来，女生跑完了。应该要200米赛跑了。于宛廷和二三四班的同学迎面走来。以于宛廷的速度，肯定跑第一！枪声再次响起来。于宛廷冲刺着。哈哈哈哈，三班四班的女生都落后啦！眼看于宛廷快冲到终点了，第二个女生也冲刺了。我连忙用最大的声音喊道：“于宛廷，加油呀！”于宛廷冲到终点的红丝带了。

男生翁嘉宝站在三号跑道做着起跑的动作。一二三，开始！“砰”的枪声响了，我以最大的喊叫声喊叫道：“二班三班四班漏油，翁嘉宝加油！二班三班四班漏油，翁嘉宝加油！”很不幸，翁嘉宝得了第二，但是他手骨折刚好，跑个第二也算超级好的了。我不追究了。我还专门问翁嘉宝：“你的手，啊，不是不是，我说错了。我是说你的手臂没事吧？”

翁嘉宝说：“不疼啊，都已经没事了。”那就好，我听完之后就放心了。回到教室，我还在想，翁嘉宝那么坚强，哪怕是一点小挫折，他也要努力啊！我觉得应该给翁嘉宝打个第一名！

⬮ 五十米跑步加油稿

（一）

运动场上好热闹，

运动健儿比赛跑。

急快仿佛若风暴，

似鹏展翅又翔翱。

奔在理想的跑道，

顶着太阳的炙烤。

我们大声的呼号，

赢得最后的骄傲！

（二）

加油吧，运动健儿们！

阵阵有力的步伐，

声声有劲的呐喊，

运动场上洒下我们青春的点点滴滴。

旗摇摇，鼓声声，

这里挡不助的是青春活力；

枪声响起，

“预备，跑”，

挡不助的是健儿们如火般的气势。

英雄舍我其谁，

胜利当仁不让，

声声誓言浸透着健儿们的昂扬斗志。

朋友们，

为运动健儿们喝彩，

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为运动喝彩吧！

场上精彩纷呈，

空气里的每一个分子浸透着自信。

我要高喊一声：

“这里无限精彩！

（三）

运动场上有你们的步伐，

那是辛苦汗水的抒发，

你就像天边的云端，

有彩霞的绚丽色彩。

奔驰的骏马，

飞奔的步伐让你的胜利在前方等待。

为你们祝福，为你们喝彩！

⬮ 五十米跑步加油稿

今天是星期二，学校要举行三年级的小型运动会，比赛项目是“五十米障碍接力跑”。参赛同学们要经过三道障碍：第一道障碍是钻过呼啦圈；第二道障碍是双脚跳过一床厚厚的垫子；第三道障碍是单脚跳过四个摆成“S”形的呼啦圈。

各班的运动员都摩拳擦掌，准备为集体争光。比赛马上就要开始了，只听裁判员口哨一吹，同学们冲过一道道“防线”，飞快地奔向终点。我是“啦啦队”的一员，一边使劲挥舞手臂，一边拼命呐喊：“三（2）班加油！三（2）班加油！”其他的啦啦队员也和我一样喊着、跳着，急得像热锅上的蚂蚁。

我们的班主任黄妈妈更是着急得脸都红了。

天哪！刘渝熙太紧张了，竟把球传给了这个时候不该接球的袁华，幸亏袁华反应快，马上把球传给了曹明楠。哎呀！张钰杰跑到第二道障碍时，忽然摔了一跤！哎，我真该死！怎么就忘了给张钰杰加油了呢，我忍不住狠狠地打了一下自己的手掌。只见她迅速地站了起来继续向前冲去。“张钰杰加油！”“张钰杰加油！”加油声时起时伏，在校园的上空回荡。

比赛结束了，我们班获得了年级第二名的好成绩，黄妈妈和我们所有的同学一样高兴得手舞足蹈！

⬮ 五十米跑步加油稿

在人类历史上，交流一直是人类最基本最重要的需求之一。无论是口头交流，还是书信、电话、电报、电视、手机等通讯工具的出现，都在不断地丰富着人们的交流方式，并使信息传播的速度不断加快。但在无线电通信发明之前，人们的通讯方式仍然极其有限。在那个时候，物理学家们已经开始在无线电传播领域进行研究，但是无线电技术的应用仍然非常不成熟。直到20世纪初，无线电技术的突破和不断创新，人们才发现，这个小小的机器是多么不可思议，它在无形中极大地改变了我们的生活和世界。

作为无线电技术的又一次跨越，五十米接力广播技术（一种无线电通讯技术）不仅成为了人们交流的新方式，也是人类用技术为和平贡献力量的一个缩影。五十米接力广播，顾名思义，就是用一台无线电设备将信号传递给另一台无线电设备，从而实现远距离通讯。然而，这种技术被运用在和平时期才意义更大。

夏天的一个清晨，世界各地的爱好者们都开始准备一年一度、以世界和平为主题的五十米接力广播活动。从北美到南极洲，从欧亚大陆到太平洋的孤岛，曾经有一些人们举着无线电播放机，互相发送着消息和祝愿。他们传递来的是生动的社区历史和多样化的文化信息。这些无线电技术走过的每次距离，就像是一座没有围墙的大桥。

在这桥上，每个人都可以畅游。受五十米接力广播技术启发，美国的社区电台本着公益的态度，开始尝试用无线电接力传播新闻、医疗和教育讯息到世界各地。在许多发展中国家，广播是唯一的信息来源。通过用无线电传播信息，这些国家的人们可以获得待求的信息，从而更好地了解外部世界的动态，从而更好地融入这个世界。

五十米接力广播技术对于无线电爱好者来说，用自己的电台设备与世界各地的干线电台联系，来实现远距离通讯，是一种挑战和乐趣。他们在黎明前的黑暗里，利用信号的不断跳跃和扩散，发送信息传递。这需要极其敏锐的技巧和灵敏的耳朵。但在收发技巧到位的时候，你可以享受到在庭院里摆放着带有发射器和接收器的无线电设备时的乐趣。。你不仅可以得到最新的新闻和最好的音乐，还可以相互分享技术和文化。这种经验将足以让你在很长一段时间内感到兴奋。

无线电是人类与世界交流的一种非常有效的方式，而五十米接力广播技术更是在技术，社交，文化和传统方面都有所涉及。使用五十米英里技术不仅仅意味着在国际舞台上以及在互联网的快速发展时代，更多的是实现彼此交流的愿望，了解彼此的文化，拓宽视野，为世界和平贡献自己的力量。

⬮ 五十米跑步加油稿

今天，体育老师为我们进行了五十米测试，我又紧张又激动，紧张的是万一我再跑不好怎么办，要是同学问起来，我这个“男子汉”可就哑口无言了；激动的是我多想血洗去年的“大耻”，去年我竟跑了十秒零五，达标是九秒三十，我差得好远。

体育老师一声令下，我怀着忐忑不安的心来到操场，却见体育委员和几个高手一副信心满满的样子，出言要刷新我们班级的历史记录。

一声哨响，两位同学像两匹脱僵的野马冲向终点。下一个，下一个，啊！轮到我了，我和劳泽逸一组，啊，他可是个精灵，每次下课都会发疯似的奔跑，我跟他是凶多吉少。本以为和颜佐，可他却退缩，排到最后去了。一声哨响，我冲了出去，耳边传来了加油声，不知那个捣蛋鬼尖声地在给我喊减油，我发怒了，像一头凶猛的野兽，发了疯似的奔跑，风好像给予我无数的力量，推着我前进，鞋子像踩了风一样呼呼前行，最后一刻我奋力一跃，跃向终点。

啊！成绩是九秒四二，离达标还有一段距离，但我很开心，比去年进步不少，我战胜了我自己，不低头，不屈服！

⬮ 五十米跑步加油稿

世间许多事情都是如此，当我们为心中的目标而努力时，其实我们也看不到离成功有多远。

于是，有人拼搏了一阵子但看不到希望时，往往产生一种“绝望”的念头。随之也放弃了努力。

可是朋友，你知道吗？也许就在你放弃的不远的五十米成功在那等着你！

只要你向前走一步，不，也许是那么一小步，你就能看到灿烂的阳光了。但是，由于你的一时的放弃，你就前功尽弃，后功无果，也就永远与成功无缘了。（指导教师高丽娟）

⬮ 五十米跑步加油稿

今天语文期中测试，我居然没打100分！因为我把“一幅画”的“幅”写成了“副”，但是妈妈总是说一“副”对lian，所以我就以为是一副画。

这都怪妈妈没jiao育得好我，妈妈说可以写一张画，不知道也可以写拼音。所以我们两个都不能怪。

sui然这次测试没打100分，但是我从里面学到了“副”是用于一组或一tao的，而“幅”是用在单数上的`，两个字的读音也不一样，幅是第二声，副是第四声。

而且邹老师说五一节过后还有一次测试，那次我一定要认真、仔细，zhen qu打个100分。

测试作文200字

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我觉得这只田鼠真是不筒单，他知道精神的力量和丰富的物质同样重要，一只田鼠能明白这个道理，我们人类更应该有这样的意识，因为精神的力量是无穷的!

想想我们自己，现在的物质生活非常好，吃的食物都讲究营养搭配，但我们每天在吃着大鱼大肉，拥有一个健康身体的`同时，更应该加强精神食粮的吸收，应广泛阅读，学习各种知识，注重心里健康，心里要有存受力，不要外表看上去很健壮，内心却很脆弱，就象一颗弱不禁风的小草，经不住一点点风沙打击。如同学间发生了小矛盾，就会难受好几天想不开；一两次考试没取得好成绩，就愁得饭都吃不下；受了一点点委屈就受不了……就这些小小的挫折，笑容就从我们的脸上跑掉，没有了欢乐，长期下去怎么会健康呢？

人生如四季，有风景如画的春、夏、秋季，也有萧条冰冷的冬季，我们无论到哪里，总会有不愉快的事发生，所以，我们平时要留心收藏快乐片断，把烦恼和不快统统抛到脑后，感恩父母的呵护、老师的关爱、同学的友谊......把生活中点点滴滴的温暖快乐珍藏在心中，快乐就是温暖的阳光,能把我们不愉快的心情照亮,能使我们的心灵变得充实坚强，就是遇到不开心地事，嘴里依然哼着歌曲，笑容依然挂在脸上，觉得没有什么了不起的！

这句诗说得多好啊!“往事像落日映照河面，我拣闪光的珍藏在心中。”让我们收藏阳光,收藏快乐,让我们与知识同伴!与健康同行!

⬮ 五十米跑步加油稿

（一）

一声枪响伴随着飒爽的秋风，

你们亮出自己的风采，

在这短短的50米中，

你们与时间争分夺秒，

只为了那最后的冲刺。

不管结果如何，你们都是胜利者。

因为，你们曾与时间竞赛。

（二）

虽然你们在场上的时间很短暂，

但你们的身影依然停留在人们的脑海里，

因为你们是赛场上最可爱的人！

（三）

大海如此的浩淼，

鼓声多么美妙，

运动员们，

你们不再像平时那样渺小，

我们默默的祈祷，

以你们为骄傲，

我们会永远为你们叫好！

⬮ 五十米跑步加油稿

周五下午，我们学校在操场上举行了立定跳远测试。

同学们整齐的排好队，一个个来到操场，我充满了信心。我是男生组的第一名。我紧张地站在起跳线上，双脚张开，齐肩，然后深呼吸，积蓄能量。然后开始做摆前动作。我双腿蹲着，手臂连续抡了三次。然后踮起脚尖落地，收腹抬腿，用尽全力飞跳。我感觉整个人像在空中飞翔，划出一道美丽的弧线。最后我用脚跟着地面，上身往前压，刚好碰到了“好”线。心里有点失望，但并不气馁，因为每个学生都能跳两次。

这是我第二次跳，我暗暗下定决心：一定要抓住这个机会，打出一个不平凡的发挥，跳到“优秀”线上。但是，与预期相反，我依然只是按到了“好”的线上，没有任何进展。我不得不沮丧地走回教室。

虽然我跳的比平时好，但是和那些跳的好的同学比起来还是远远不够。但是，我相信“世上无难事，只怕有心人”只要我继续多加勤加练习，下次一定会跃入佳境。