作为一名刚刚进校的学生，我很荣幸能够参加校庆55周年暨舞蹈团庆10周年《海之歌》舞蹈专场的演出。演出由上海师范大学舞蹈团的一位成员表演。上海师范大学舞蹈团成立于1998年，自创团以来，秉承“弘扬中华民族舞蹈文化，力求以大学生的视角，创作反映当代青年生活和情感的，富有时代气息和校园特色的作品”的宗旨，在此次舞蹈专场中，有许多节目均为原创，且如《门》，《青春礼赞》等节目极富有当代气息，贴近大学生的生活，具有较强的感染性。

在这次演出中，我很荣幸能够参加并在舞台上表演，尽管戏剧并不多。在两个月的排练中，我深刻体会了上海师范大学舞蹈团严谨的风格。也许相较于上海戏剧学院等专业院校，我们学校的舞蹈团稍逊一筹，但是全团师生对于艺术的完美追求，对于舞蹈的精益求精丝毫不差于那些专业的院校。

每一个动作、每一个细节、每一个老师都被反复强调，演员们也不断要求自己努力做到最完美的一面。也许我们的条件不好，有些行动是做不到极致的，但我们相信熟能生巧，相信一切炼成钢，相信有志者事竟成。别人做一遍，我们就做十遍，二十遍。

有时排练时受了伤，演员们依旧坚持着，没有人叫苦叫累，有的只是默默地忍受，心中念着脑海中想着的都是剧目的事。知道老师说休息的时候，会在角落里垂头丧气，但是，当**再次响起时，抬起的脸上都是微笑，睁开的眼睛都是坚强的。有时因为排练晚了，没有洗澡水，我们只能用冷水来凑合。

但没人抱怨。在这个特殊的场合，每个人都会全力以赴，无论是精神上还是身体上。我想这就是上海师范大学舞蹈团的精神。它是如此顽强，如此执着。这是一种为了艺术而绝望的舞私精神。

作为一名演员，我在台下表演的机会不多，但每次表演后热烈的掌声就是最好的证明。观众的眼睛是挑剔的，但他们仍然给予真诚的掌声。他们在台下看到的是我们最辉煌的一面，但他们不知道舞蹈团的是生们为短期的辉煌付出了多少努力和时间。

因为节目基本上是原创的，所以老师也很辛苦。过去排练只注重动作要求、线条整齐和舞感，而这次，老师不仅要排练还要创作。修路容易，修路难。创作的灵感稍纵即逝。要抓住灵感，创造和整合它，不容易吗？

但是老师们做到了。他们的精心安排和演员们的努力最终收获了演出的成功和观众的掌声。

在这次的所有节目中，让我印象最深刻的便是现代舞《1937》和四人舞《丑小鸭》。《1937》的创作背景是南京大**，但是作品并没有展现南京大**中的残忍和血腥，而是用现代人的眼光以崭新的视角诠释了对那个年代的追忆，对生命的讴歌。正如编舞者苗老师所说的那样：

“创作这个舞蹈并不是想让大家记住仇恨，激发反抗，而是想让我们现代人懂得不要忘却历史，不要让悲剧重蹈覆辙！”在反法西斯抗战胜利70周年的今天，我们要做的并不是将当初的仇恨遗留至今，我们要做的是记住历史，记住屈辱，带着对生命的敬意去看待那场血腥，带着对落后就要挨打这个铁铮铮的现实奋发图强，励精求治。而四人舞《丑小鸭》则用滑稽芭蕾的形式向我们展现了“丑小鸭”如何通过自身的不断努力最后成为“天鹅”的故事。

也许我们很自卑，也许我们的条件没有别人那么好，但是我相信只要拥有了梦想和追逐梦想的心灵与信心，就算只是在水面上轻轻的划过，也会绽放出天鹅般美丽的背影。这个舞蹈之所以能够引起我的共鸣，也许原因就是这个吧！只要有梦，有信心，有追逐的执着，有奋斗的激情，那么即便是其貌不扬的丑小鸭也定能蜕变为高贵的天鹅。

其他舞蹈也有震撼人心的地方，每一个原创的剧目都倾注了编导老师的心血和演员的汗水。

终于，《海之歌》舞蹈专场完美地落下了帷幕，帷幕的背后有对排练辛酸的泪水，也有对演出成功的喜悦。在这次排练中，我看到了许多对艺术的诠释：坚韧、严谨、毅力等等。

然而，归根结底，一切都围绕着爱这个词。因为爱舞蹈，所以就算有再多的艰辛也视如甘饴，因为爱舞蹈，所以能激发出无尽的热情，因为爱舞蹈，所以《海之歌》舞蹈专场才能如此顺利。上海师范大学舞蹈团给我带来了太多的震撼和太多的感受。我衷心希望在未来的日子里，她会更加精力充沛，充满活力，给观众带来更多的惊喜，成为申城一支璀璨的新舞蹈力量。

⏤ 舞蹈课观后感 ⏤

有关优质课观后感

这周的区教研活动上，我们XX区的高中青年英语教师观看了“第七届全国中学优质课观摩研讨大赛”中的两位优秀教师的课程。作为一名刚大学毕业的新教师，我深觉受益匪浅。

就第一节课来说，主要是针对m5u2的project部分进行教学，以environment作为主题。这节课给我留下印象最深的两点是lead-in导入和对于project中文章阅读与活动的巧妙安排。对于导入部分，因为与环境密切相关，所以先播放documentary引起学生的兴趣，让学生感受到生活中存在的问题；接着，给出西方媒体对于中国在环境方面存在的不实报道，从而引发学生的不满与愤恨；同时引出联合国会议的主题是环境问题，学生可以自行写report反应中国的实际情况，“make the voice heard”，使中国在国际方面能得到公正的评价。这样的导入不仅很自然，同时也能使学生feel the need to write a report of their own。之后，让学生分组讨论确定要写的topic。然后，直接进入project的内容，与平时不同的是，这位教师将文章的阅读与project后的每一个步骤相结合，学与练，理论与实践相融合。确定what to write后就到了how to write的问题：让学生找出文章的topic sentence，分段，用一个词概括段意；然后按照相同的步骤让学生确定自己report中每段的topic sentence，搭好文章的框架结构。接下来，关于细节部分，提出how to make the report persuasive/convincing? 学生重新阅读文章，找出充实细节的方法：增添数据、事实、案例等；让每组学生想出至少一个example加入到其report中以增强说服力，并推荐部分网站供学生课下查阅，自主学习。最后是对于整节课的总结与作业的布置。

第二节课是新牛津教材中holiday部分的内容。由于光盘录制不是十分清晰，因此看的不特别清楚，但还是可以体会到这位教师深厚的自身语言及教学功底。这节课的设计以活动、讨论等为主线，充分调动学生的积极性，几乎完全做到学生是课堂的主体与主人，真正落实新课改中“做中学”“学中做”的理念。由活动开启课堂，如听音乐联想节日（chinese festival）、根据描述猜测节日（international festival）等；接着，运用brainstorming的形式让学生联想出与holiday有关的elements，如theme，time，history，activities，food，etc.，并分小组让学生根据自己所选的节日描述、谈论holiday；之后给出国外一些特殊的节日，如印度的holi，西班牙的'tomatina等，引起学生兴趣的同时给学生提出要求，设计属于自己的节日，学生继而提出students’ day；展示venice carnival 2009的海报，阐释海报所需的内容（包括logo）后，让每组学生根据students’ day的特点设计自己的海报；最后，每组展示海报，并给出presentation，用以结束这节课程。

在我看来，这两节课之所以能被评为优质课的一个重要原因在于教师认识到学生在课堂中的主体地位，通过一系列的活动，充分发挥学生的主观能动性与积极性，真正做到“做中学”“学中做”；同时，课程设计合理，使学生在听说读写四个方面都得到一定的锻炼与提高。教师注重的不仅是书本上的知识，更注重的是学生技能的培养、情感的梳理、文化的扩充和学习技能的建构。在学生问题回答有误时能做到积极引导，而不是盲目批评指正，让学生在认识到自己错误的前提下给出正确的答案。但是，也应该看到，这两节优质课的学生基础较好，很多他们适应的活动可能到我们学生身上并不试用。因此，在今后的教学中，我将在结合学生实际的基础上，积极借鉴上两位教师的经验，以更好地提高自己的教学水平。

鲍昕慧

比起听名师讲课，我更喜欢听身边的同行上课。我觉得身边的同事的课堂就更像一面镜子，它能让我更清楚地找到自己的教学中的不足。这次听课，有三点我感触最深：

一、教学基本功让我佩服。

无论是教态、教学语言还是教学机智，都是我学习的榜样。课堂上老师仪表端庄，举止从容，一言一行极富感染力与亲和力。教学尤其是语文教学它是一种语言的艺术，教师的语言有时关系到一节课的成败。这次赛课中，好几位老师的普通话标准，语调高低适宜，快慢适度，抑扬顿挫，富于变化。还有那声情并茂的范读，也绝非一日之功。比如我校的邓晶文老师在教学《怀念母亲》一文时，教学语言精炼，特别是过渡语设计自然流畅，真正起到了承上启下的铺垫效果。在她富有感染力的语言的引导下，学生能入情入境地体会文本的情感，与作者产生共鸣。

二、语文课堂书声琅琅。

读中体会、读中积累是我们新课标的重要理念。在这次的赛课中，老师牢牢把握着以读为原则，让学生在读中学文、读中悟理，放手让学生读，朗读形式多样：有初学课文的自由读，有让学生带着问题的自读自悟，有引导学生美读，有合作读、分组读、分角色读等等。整堂课始终围绕文本，让学生在读中体会人物的情感，真正做到了语文课堂书声朗朗。比如，《钓鱼的启示》这课，在老师的引导下，真正落实了“读中感悟 以悟促读”的教学理念。

三、教材的处理很巧妙，各个环节的设计也是恰到好处。

教材处理是否得当可以说是一节课成败的关键，也是我们听课老师听课中最期待看到的亮点生成的载体。参赛老师们不仅落实了教学目标，教材处理和教法选择上也能很好地突出重点，突破难点。比如，老师在教学《古诗两首》时，先教会孩子学习第一首古诗，积累了学习古诗词的方法，再放手让孩子们自学第二首词，这样既巩固了学习方法，又较好地锻炼提高了孩子们的自学能力和合作学习的能力。还有，老师在教学《三个儿子》，老师把生字融入围绕课文内容改编的顺口溜当中，引导孩子熟读顺口溜，既可以巩固生字词的学习，后为后面学习理解课文做了很好的铺垫。再比如，在教学《触摸春天》这课时，为了让孩子能体会到盲童安静的不容易，老师导入时就创设了一个“闭眼听写词语”的游戏，让孩子们一开始就体会到失去光明，行动做事都不是件容易的事，为下文孩子们学习体会盲童安静创造“奇迹”是多么地了不起留下启发。尤其是《怀念母亲》这类日记体散文结构较散，平实的语句中又蕴含着深厚的情感，由于学生缺乏这种经历的体会，比较难进入文本情景。但老师却能紧扣单元教学主题，巧妙设计，层层铺垫，让学生自然而然地走进作者丰富的情感世界。等等，许多诸如此类的设计都让我受益匪浅。

陈吉琼

非常感谢辅导员给我这次机会，让我参加这次系里组织的活动，参观了铁道大酒店和新世纪大酒店的技能大赛。

这次技能大赛给我留下了很深刻的印象，近距离接触酒店精英的比赛，这比我在书本上学到的多的多，很多书本上虽有文字记载，但是学会就又给忘记了，这次虽然不是亲自操作实践，但是也是近距离学习知识，很有感触。

首先，我们去的学生都是老师心目中的好学生，我们也都是身体力行，决不丢学院的面子。我为了这次活动向同学借衣服，借腰带，借皮鞋。虽然有点麻烦，但是心里真的非常高兴一定要穿戴整齐，这是我学到也身体力行的礼仪课，尊重别人，别人同样也会尊重你，更何况我不是代表自己，我的行为举止都与我们学院有密切关系，给我们学院争光才对，这也是自己的责任。所以我在观看比赛的时候认真坐在椅子上改掉以前喜欢跷二郎腿的习惯，学习老师教给我们的正确坐姿，说实话真累，尤其是到新世纪出现的审美疲劳，但是仍然坚持住，我自认为我做的比较好。

看那些比赛选手的精彩表演也让我有很多想法，记得老师给我们一次实训课，那就是中式铺床，我费了很大的劲才完成。而这次看到新世纪的选手代表那种流利的动作，只用了三分钟就搞定。这种技能需要长时间的锻炼，那时候我就想，如果我实习进入客房部，我要严格规定自己铺床时间，我相信只要努力，我一定能赶上她。以前我认为西餐摆台的三种酒杯按照这种顺序：水杯、红葡萄酒杯、白葡萄酒杯摆放的，我认为这样安全些。但是看了这场比赛，我才发现自己错了，而且错的很大。真正的顺序是：白葡萄酒杯、红葡萄酒杯、水杯。这样更安全而且摆放姿势相当优美。

看过铁道大酒店和新世纪大酒店选手的精彩表演之后，我们从中能评价出双方的不足，如铁道酒店的西式摆台动作就不如新世纪摆台动作正确，端托盘、拉椅子等。我们从中对比加上老师给我们讲的提炼出更有利我们掌握的和注意的，这对我们来说是非常有利的。

总体的观后感就是无论身在酒店的哪个部门，我们都要予以重视，要用心做好，无论你是在餐饮部还是在客房部，我们都要严格要求自己，让自己做的出彩。

我会记得这次大赛。

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