跳绳比赛活动总结（收藏14篇）
发布时间：2024-09-18跳绳比赛活动总结（收藏14篇）。
跳绳比赛活动总结 【一】
彰显团体魅力，展现青春风采，院学生团体联合会这次是以“让友谊在泉纺凝聚，让精彩在农运闪亮“为主题。通过活动了解同学们的团结精神，和不抛弃不放弃的毅力坚持到底，考验一个团队的团结精神，在院团委老师的指导下，不断创新，不断完善内部机制，建设开展丰富的校园活动，于20xx年11月4日，泉纺礼堂举办了第二届“电信杯“跳绳比赛。
比赛前，为比赛做充分准备是这些活动圆满成功的一个基本条件。首先这些活动是由团体联合会主席团的成员们精心策划的，外联部的成员拉到了赞助，办公室的.成员去采购需要的东西，在外联部和办公室成员都在忙碌时，宣传部也不闲着他们已经出了海报以及其他的宣传这次的活动工作了，同时，比赛的邀请涵也发到了各个系了，接着就是迎接跳绳比赛的到来。
比赛开始，现场的活动气氛非常的热烈，选手们就展开了激烈的竞争，表现的都很活跃，充分体现了同学们朝气蓬勃昂扬向上的精神面貌。在活动过程中，我们也体会到了观看着的热情和参赛者的团结不服输精神。观看者的呐喊加油声给予参赛者的动力也加快了跳动的步伐，从而使现场变得欢快而又充满活力。长长的跳绳栽过一队队默契的队伍后，擦过地板发出啪啪啪啪的声响，那清脆的声音伴者响亮的计数声和热情的掌声欢呼声，把现场的气氛推向一次又一次的高潮。比赛过程中，有些系落下了，其他的成员们就为他们加油为他们鼓励：“没事的加油！加油！~~~坚持到底就是胜利，继续跳……整个现场洋溢着喜悦的笑声。活动进展的非常顺利，锻炼身体，陶冶情操的同时，也增进了同学们之间的友谊，加强了大家的团结意识。经过几个小时的激烈竞争，最让人眼前一亮的就是决赛中的外语系的默契表现，一起跳一起降的默契是他们队伍的团结精神，是征服了在看的所有人的表现，他们得到了冠军，大家用热烈的掌声为他们开心。
比赛后，由院长和团委老师为他们颁发奖杯，大家合照留念非常的开心。结束了，大家清理了场地把物品归还原处。
跳绳比赛活动总结 【二】
一、 比赛目的：
推进素质教育，普及体育运动；增强学生体质，丰富校园文化；提高体育能力，提高体育兴趣，提高集体凝聚力。
二、 比赛时间：
十三周、十四周活动时间。
三、 比赛地点：
学校篮球场
四、比赛规则
大绳系用计数赛
具体要求 1、男女混合赛
2限定时间5分钟，每位学生成功跳绳3次，记1分，超过3次不算结果。绳内最多不得超过4人。得分最多的班级获胜。
小绳采用计时、计数赛
具体要求：1。所有的学生和班主任都参加比赛
2、以10人为一组参赛，限时1分钟，计成功总数。每各班的平均成功学生数是该班的最终分数，分数最高的班级获胜。
六、奖项设置：
1集体奖：大绳和小绳均由前两名颁发。
2个人奖励：在小绳比赛中，根据个人时间内的跳跃次数，对前五名选手进行奖励。
七、活动要求：
1、请各位参赛人员自觉遵守比赛规则，服从裁判指挥。
2在比赛过程中，如有争议或其他特殊情况，由裁判员裁决。
3、请各位参赛同学着轻便装，运动鞋。
4在跳绳比赛过程中，请班主任做好准备，认真组织本班学生，以免影响其他班级的比赛。
5、比赛后成绩现场公布，如对成绩有异议，请各班主任马上到计分处核准。
6希望参加跳绳比赛的选手，提前热身，避免受伤。
7、请所有工作人员比赛前到操场集中。希望各班在接到规定后，积极行动，做好思想动员和落实工作，迅速组队，狠抓训练，为比赛做好各项准备。
板桥中学政教处
跳绳比赛活动总结 【三】
兰西县第二小学
在学校领导的大力支持，体育组的精心计划和安排，在同事的热情帮助下，在全体师生的共同努力下，我校2013年冬季跳绳比赛圆满的结束了。
这次活动的开展，使孩子们的跳跃的能力得到了极大的锻炼和提高，同时，培养了孩子们团结精神和强烈的集体荣誉感。同时各班老师对这次活动也都十分的重视。比赛前，积极组织学生进行练习，掌握体育课和大课的时间，并在以下几个方面做的很好：
1、每天的大课间学校都安排一定的时间训练跳绳，各班都抓紧一切时间对学生进行练习，间操跟的紧的老师有5年组、3年组、4年组，特别是我校的老教师，她们老当益壮，不甘示弱，天天跟这学生在一起练习，指导孩子们如何通过自己的努力达到整个参赛队的统一，并在跳绳的方法上做了一定的指导和帮助。
2同时，一些教师不遗余力地利用每一节体育课引导学生练习。很好的练习班之一是：（主要是负责班级的老师亲自组织练习）1
4 1.2 2.3 3。
5 3.4 4.4 4 4。
25.65.5一年一组的教师可以和孩子们一起练习。
认真教孩子们跳绳，使跳绳水平有质的飞跃。特在次表扬！
3、同时体育组的工作抓的切实有效，特别是体育老师们抓紧大课间的时间，积极的组织全校的师生以游戏的方式进行了全方位的练习，不仅增强了全体师生的活动兴趣，为活动做了良好的铺垫工作，同时也增强了全体师生的体质，达到了良好的锻炼目的。
比赛结束后，我们所有的评委在一起认真的对比赛的过程进行了检验，做到比赛成绩公平合理，逐项合分，给予每个参赛队一个公平合理的成绩。
这次跳绳比赛丰富了同学们的课余生活，增进了同学之间的默契和团结合作能力，让同学们深刻集体荣誉，更让同学们在运动中体会到了快乐。
2013年11月7日
附：1、比赛成绩记录单
2、比赛成绩汇总单
兰西市第二小学跳绳比赛实录
2013年11月4日一年组男
兰西市第二小学跳绳比赛实录
2013年11月4日一年组女
兰西市第二小学跳绳比赛实录
2013年11月4日两年组男
兰西市第二小学跳绳比赛实录
2013年11月4日
兰西市第二小学跳绳比赛实录
2013年11月4日三年组男
兰西市第二小学跳绳比赛实录
2013年11月4日
兰西市第二小学跳绳比赛实录
2013年11月5日四年组男
兰西市第二小学跳绳比赛实录
2013年11月5日
兰西市第二小学跳绳比赛实录
2013年11月5日五年组男性
兰西市第二小学跳绳比赛实录
2013年11月5日五年组女
兰西市第二小学跳绳比赛团体总分记录表
2013年 11月 4 日
兰西市第二小学跳绳比赛团体总分记录表
2013年 11 月 5 日
兰西二中每年跳绳比赛前六名名单
2013年11月7日
兰西二中每年跳绳比赛前六名名单
2013年11月7日
兰西二中每年跳绳比赛前六名名单
2013年11月7日
兰西二中每年跳绳比赛前六名名单
2013年11月7日
跳绳比赛活动总结 【四】
一、比赛目的：
“健康体魄是青少年对祖国和人民服务的基本前提，是中华民族旺盛生命力的体现。”为了增强学生体质，丰富学校文化；提高运动技术，增加学生运动的兴趣，我校特举办本次体育比赛，具体比赛事宜如下：
二、比赛时间：
20xx年4月26日。（如果天气原因延期举行）
三、比赛项目：
跳绳比赛、拔河比赛、篮球比赛、乒乓球比赛、60米×12接力赛、垒球、立定跳远
四、各活动的安排
㈠、跳绳比赛（各班每个学生都要测试1分钟跳的成绩）
比赛时间：20xx年4月26日早
Ⅰ、本次比赛共分为四个项目：一分钟单人前跳，二分钟鱼贯而入跳，三至六年级集体跳长绳，接力跳绳。
Ⅱ、报名人数：
（1）单人跳每班男5人女3人。
（2）接力跳：三、四年级各9人外，其他年级男8人女7人（若某班级某一性别人数不够时，可以选派另一性别的人代替。）
（3）三至六年级集体长绳跳。
（4）、三分钟鱼贯而入跳（参加人数不少于班级人数的80%）。
Ⅲ 、比赛规则：
1、单人赛规则：
①、比赛时间：一分钟
②、规则：一分钟的时间内，单人跳绳次数。跳绳过程中可以停顿，以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩。8人最后总成绩为班级团体成绩。
2、接力跳规则：
规则：参加接力赛者，每位从起跑线开始起跳前进，跳绳过程中没跳过的，
原地从新起跳，继续前进的，是正常的，比赛成绩有效；如果拿着跳绳不跳前进的，是犯规，比赛成绩无效。按规定的人数全部跳完且没犯规、用时最短的一组为胜方。
3、集体跳赛规则：
①、人数：每队15人。
②、规则：集体赛每队有三次机会，以跳绳的人数最多一次为最后成绩。每次开跳到没跳过人止，数有多少人跳过，就得多少分。跳过人数×1就是该班得分。
4、鱼贯而入跳：
时间：3分钟
①、参加人数：不少于本班人数80%。
②、规则：在规定的时间内，累计跳过的人次×1就是本班得分，中途停顿，可以继续跳，继续累计人次。
Ⅳ、比赛顺序由各班领队抽签决定。单人比赛一次完成，不分轮次，以成绩最好者为胜。
Ⅴ、参赛队员须准时到场，比赛开始时未到场者视为弃权。
Ⅵ、比赛地点：操场
Ⅶ、裁判：
1、单人跳：
①、计时：刘
②、裁判、记录：
2、跳绳接力赛
⑴、裁判：
⑵、计时、记录：
3、鱼贯而入跳
⑴、裁判：
⑵、计时记录：
4、集体跳
⑴、裁判：
⑵、计时记录：
㈡、拔河比赛
⑴、全校分三组：五六年级为甲组；三四年级为乙组；一二年级为丙组。 ⑵、各组参加人数：甲组：五年级男16人女6人六年级男15人女5人乙组：四年级男4人女5人三年级男5人女6人丙组：二年级男8人女9人一年级男9人女10人
③、规则：每组连拔河三次，赢二次为胜计2分，另一方计1分。如果哪一方有帮忙拔河的，视为败者。
④、裁判：
⑤、记录：
㈢、篮球赛：
①、五六年级各10人
②、裁判：袁波史少伦
③、计时：孙远东、
④、计分记录：刘状
⑤、比赛时间：20xx年4月26日午自习
（四）、乒乓球赛：
①、时间：20xx年4月25日前，各班举行男女乒乓球淘汰赛，选出男2人女2人（各班的冠亚军参加学校决赛）。20xx年4月26日决赛。
②、循环赛：赢计2分输计1分。
③、裁判、记录：男乒乓赛袁波郑兴宏女乒乓赛刘纪玲刘兴玲
④、地点：校园院内
㈤60米×12接力赛（一二年级为丙组、三四年级为乙组、五六年级为甲组）各班选男生6人女生6人。（三四年级男生4人、女生5人）
五、奖项：
㈠、单人跳奖：在甲乙丙组中奖男女前三名。
㈡、乒乓球：奖男女冠亚军。
㈢、团体奖：各组积分高者发奖状一张。
团体奖积分办法：
①、单人跳：分甲乙丙组，第一名积2分，第二名积1分，每组获第一名、第二名、第三名分别给所在班级加3分、2分、1分。
②、跳绳接力：分甲乙丙组，第一名积2分，第二名积1分
③、集体跳：数有多少人跳过，就得多少分，跳过人数×1就是该班得分。 ④、鱼贯而入跳绳：累计跳过的人次×1就是本班得分
⑤、拔河比赛：分甲乙丙组，赢二次为胜计2分，另一方计1分。
⑥、篮球赛：赢积2分，输积1分。
⑦、乒乓球赛：冠军积2分，亚军积1分
⑧60米×12接力赛：分甲乙丙组，用时少的为胜，胜计2分，另一方计1分。
六、注意事项：
㈠、各班主任、体育教师要积极组织此次活动，加强训练。比赛时组织学生积极参加观看、加油，营造一个良好的比赛氛围。
㈡、活动中各班班主任做好本班安全工作，确保活动中无安全事故。
㈢、活动所有资料由刘纪玲收集整理入档
跳绳比赛活动总结 【五】
三塘镇干河小学
2013秋季学期
2013年12月5日下午，我校举行了小学生跳绳比赛。比赛时操场上一片欢腾的景象，只见一根根彩绳飞舞，一个个选手龙腾虎跃，这次跳绳比赛凝聚了老师们、同学们的热情。这次跳绳比赛丰富了同学们课余生活，增进同学之间的默契和团结合作的能力，让同学们深刻体会到集体荣誉，更让同学们在运动中体会到了快乐。
“摇绳练臂力，跳绳练腿力，跳摇配合练脑力”，这是跳绳运动的主要健身功效，希望同学比赛过后仍能在课间拿起跳绳：练好个人跳，集体跳。希望全校同学们借着跳绳比赛的东风，再次掀起我校体育运动的新高潮。
此次比赛评出：
8字跳绳各年级第一名：
二年级：王秀
三年级：李小兰
四年级：李伟
五年级：李思
六年级：包鲲
此次比赛优点是：
1，每各班级都可以认真组织学生的培训，指导学生进行技术训练，开展模拟比赛，使学生掌握跳绳的一些技能和技巧。
2，比赛有序，有纪律。 拉拉队们情绪高昂，为选手们喝彩。
3、 选手有一定的水平，要做到持之以恒，尽力发挥自己应有的水平，体现不屈不挠、拼搏精神。
存在的问题：
（1） 有些学生过于紧张，缺乏准备，所以老师应该给与指导。
（2）比赛后半程，纪律较乱。
（3） 在比赛中，一些学生本应为其他班的选手加油，但他们拍手叹息，影响了选手的情绪。
跳绳比赛活动总结 【六】
1、各班能认真组织学生练习，对学生给予技术上的指导，组织学生在班级内进行比赛，选拔参赛选手，并对这些学生进行了更多的培训、指导，很多班级每天都利用课间的时间进行模拟比赛，使学生掌握了一定的技能、技巧。
2、比赛前，各班班主任组织学生进场时纪律很好，很有秩序。比赛时，班主任能看好学生，让学生安静地观看比赛，其中六年级、五年级表现得最好。
3、参赛的选手技术技巧上都有一定水平，能做到坚持不懈，尽自己最大的努力发挥自己的水平。
4、评委老师及工作人员能认真、仔细地查清数目，并及时地填写好表格，保证了这次比赛的水平。
跳绳比赛活动总结 【七】
目的：丰富员工休闲生活，增强企业团队凝聚力。
预计时间：2016年3月23日下午3:00地点：2号楼4楼三鼎厅
队伍设置：
参赛人员：各队含摇绳2名，队员16名。
裁判：2名
比赛规则：
比赛采用累计计分制（第一轮+第二轮）
● 每队每轮比赛时间均为3分钟
● 每队选手依次在规定时间内顺利跳过大绳（可循环跳跃）（例如：1名选手顺利跳过大绳，可得1分，2名选手同时跳过大绳1次记2分，2人2次跳过记4分，以此类推）
赛程设置：
各队依次进行，
第一轮：4队依次进行“单人单跳”（可循环跳跃）第二轮：4队依次进行“单人+多人混合跳”
注意事项：
1如果结果相同，将进行一分钟的加时赛，直到确定地点为止；
2、每轮比赛跳入前等待过程不超过“3圈甩绳”，违者出局；
三。所有参赛者均应穿着方便活动的鞋子，并在比赛前进行热身。
奖项设置：
第一名：（索爱电热饭盒）
第二名：（立白洗衣液6袋装）
第三名：（阿凡达蘑菇灯）
参与奖：（**杆）
三鼎华悦大酒店人力资源部
跳绳比赛活动总结 【八】
㈠、跳绳比赛（各班每个学生都要测试1分钟跳的成绩）
比赛时间：20xx年4月26日早
Ⅰ、本次比赛共分为四个项目：一分钟单人前跳，二分钟鱼贯而入跳，三至六年级集体跳长绳，接力跳绳。
Ⅱ、报名人数：
（1）单人跳每班男5人女3人。
（2）接力跳：三、四年级各9人外，其他年级男8人女7人（若某班级某一性别人数不够时，可以选派另一性别的人代替。）
（3）三至六年级集体长绳跳。
（4）、三分钟鱼贯而入跳（参加人数不少于班级人数的80%）。
Ⅲ、比赛规则：
1、单人赛规则：
①、比赛时间：一分钟
②、规则：一分钟的时间内，单人跳绳次数。跳绳过程中可以停顿，以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩。8人最后总成绩为班级团体成绩。
2、接力跳规则：
规则：参加接力赛者，每位从起跑线开始起跳前进，跳绳过程中没跳过的，
原地从新起跳，继续前进的，是正常的，比赛成绩有效；如果拿着跳绳不跳前进的，是犯规，比赛成绩无效。按规定的人数全部跳完且没犯规、用时最短的一组为胜方。
3、集体跳赛规则：
①、人数：每队15人。
②、规则：集体赛每队有三次机会，以跳绳的人数最多一次为最后成绩。每次开跳到没跳过人止，数有多少人跳过，就得多少分。跳过人数×1就是该班得分。
4、鱼贯而入跳：
时间：3分钟
①、参加人数：不少于本班人数80%。
②、规则：在规定的时间内，累计跳过的人次×1就是本班得分，中途停顿，可以继续跳，继续累计人次。
Ⅳ、比赛顺序由各班领队抽签决定。单人比赛一次完成，不分轮次，以成绩最好者为胜。
Ⅴ、参赛队员须准时到场，比赛开始时未到场者视为弃权。
Ⅵ、比赛地点：操场
Ⅶ、裁判：
1、单人跳：
①、计时：刘
②、裁判、记录：
2、跳绳接力赛
⑴、裁判：
⑵、计时、记录：
3、鱼贯而入跳
⑴、裁判：
⑵、计时记录：
4、集体跳
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⑴、裁判：
⑵、计时记录：
㈡、拔河比赛
⑴、全校分三组：五六年级为甲组；三四年级为乙组；一二年级为丙组。
⑵、各组参加人数：甲组：五年级男16人女6人六年级男15人女5人乙组：四年级男4人女5人三年级男5人女6人丙组：二年级男8人女9人一年级男9人女10人
③、规则：每组连拔河三次，赢二次为胜计2分，另一方计1分。如果哪一方有帮忙拔河的，视为败者。
④、裁判：
⑤、记录：
㈢、篮球赛：
①、五六年级各10人
②、裁判：袁波史少伦
③、计时：孙远东、
④、计分记录：刘状
⑤、比赛时间：20xx年4月26日午自习
（四）、乒乓球赛：
①、时间：20xx年4月25日前，各班举行男女乒乓球淘汰赛，选出男2人女2人（各班的冠亚军参加学校决赛）。20xx年4月26日决赛。
②、循环赛：赢计2分输计1分。
③、裁判、记录：男乒乓赛袁波郑兴宏女乒乓赛刘纪玲刘兴玲
④、地点：校园院内
㈤60米×12接力赛（一二年级为丙组、三四年级为乙组、五六年级为甲组）各班选男生6人女生6人。（三四年级男生4人、女生5人）
跳绳比赛活动总结 【九】
20xx年度跳绳比赛活动总结
20xx年10月24日上午,我校举行了中、小学部跳绳比赛，现对比赛活动总结如下：
一、总体情况：
程序组织较好，各班对学生组织得有纪律、有秩序，活动过程中选手跳得很努力，镇定、大方，坚持不懈，取得了很好的成绩，收到了预期的效果，对学生积极参加体育锻炼起到了促进与引导的作用。
二、主要优点
1、各班主任能认真组织学生练习，对学生给予技术上的指导，组织学生在班级内进行比赛，选拔参赛选手，并对这些学生进行了更多的培训、指导，很多班级每天都利用课间的时间进行模拟比赛，使学生掌握了一定的技能、技巧。
2、比赛前，各班班主任组织学生进场时纪律很好，很有秩序。比赛时，班主任能看好学生，让学生安静地观看比赛，其中初中部表现得最好。
3、参赛的选手技术技巧上都有一定水平，能做到坚持不懈，尽自己最大的努力发挥自己的水平。
4、裁判及工作人员能认真、仔细地计数，并及时地填写好表格，保证了这次比赛结果的及时统计和评奖。
三、存在问题
1、部分班级在观看比赛时有学生混乱时，班主任老师没有及时地去管理学生。
2、部分同学在参加比赛时过于紧张，心理素质不够好，老师应该给予指导。
跳绳比赛活动总结 【十】
1.万众齐心跳
跳长绳，2年级6人参加，3年级8人参加，4年级10人参加，5年级12人参加，6年级14人参加，参加学生中男女比例不限。另外班级学生2人摇绳，参加跳绳的学生排成一路纵队跳大绳。2-4年级比赛时间为1分钟，5-6年级比赛时间为2分钟。中途跳错不记数。
2.1年级跳单绳
学生全体参加，每班两排站成四排，手持跳绳，哨声响起即可开始，时间为1分钟，以次数计成成绩。全班总次数除以人数，以每生平均数作为评比条件，决定优胜班级。
3.跳长绳，2-6年级各班没有参加“万众齐心跳”的学生必须参加跳大绳比赛。其中每班学生2人摇绳，全班学生跳绳跳“8”字，2-4年级比赛时间为2分钟，5-6年级比赛时间为3分钟。中途跳错不记数
跳绳比赛活动总结 【十一】
a区：彭慧清、洪雯静
b区：冯莉莉、沈颂
摄影负责：钟自然
学生纪律监督员：宋涛
九、比赛要求
1请遵守比赛规则，服从裁判的指挥和裁决。
2比赛过程中，如遇特殊情况，由裁判组讨论决定。
3、请各位参赛人员着装轻便，穿运动鞋。
4、各班未参加比赛学生，一律作为本班“啦啦队”成员，积极为班级呐喊加油。
5、各班成立选定3至5名小记者，记录本班在比赛准备过程中的精彩场面，以通讯稿的形式发表在年级宣传板报上。每发表一篇为班级“优秀组织奖”积累1分（要注意文采和版面设计）。
十、注意事项
1跳绳比赛是按照抽签的顺序进行的。请校外班主任做好准备，认真组织本班学生，以免影响其他班级的竞争。
2、比赛后成绩现场公布，如对成绩有异议，请各班主任马上到计分处核准。
三。希望队员们提前热身，避免受伤。
4所有工作人员和参赛班级（按抽签顺序）提前到会场集合。
5希望各班在接到通知后，积极行动，做好学生的思想动员和落实工作，迅速组队，狠抓训练，全力备战。
初一年级组
2011年10月20日
附件1：跳绳比赛开赛程序（时间：9日星期二）
1、 年级长致开幕辞
2运动员入场（1）每节课应交一段介绍本班特点的段落，字数在50字以内。②各班选一个学生举班牌入场。③ 每各班挑选5名男女学生跳绳。）
3、 裁判长宣布比赛规则。
4、 学生代表讲话（101班杨露丝，最后带领全体学生齐呼口号“我运动，我健康；我成长，我幸福”）
5、 校长宣布比赛开始。
附2、开幕式各班场地安排
跳绳比赛活动总结 【十二】
1、活动目的：
通过开展跳绳比赛，丰富同学们的课余生活, 加强各班之间的交流,提高学生的身体素质和预防疾病的能力,培养学生的兴趣和爱好，增强班级的凝聚力，培养学生团结协作的精神。
2、比赛时间：
3、活动地点：
学校后操场
裁判长：
裁判 ：
记录员：
信号员:
四、比赛项目：
比赛分为两个项目：团体赛（单队、多人长绳）、单项目
5、比赛规则
１、单人短绳集体赛
参加对象：6—9年级
比赛时间：一分钟
比赛人数：全班的90%
a、 一分钟内一个人跳绳的次数。在跳绳过程中，你可以暂停一下，以一分钟结束时的总次数作为你的最终得分。
ｂ、其方法为：单、双脚起跳身体腾空后，跳绳自双脚后沿身体额状轴旋转360度为一周计算为一次，如未完成，则计算为一次失败。
ｃ、比赛时，由裁判记数。
2、多人长绳集体赛：
参加对象：6—9年级
参加人数：12人（6男6女）
a、 它由大约12人组成，其中2人负责荡绳，其他人负责跳绳。
b、 比赛开始时，裁判提示做好比赛准备，然后下达比赛指令。负责荡绳的玩家开始操作，游戏正式进行。
c、 前两分钟，多人8字跳台，第二分钟，他们分成两组
d、 在跳绳过程中，3分钟结束时的总次数为最钟结果。
3、单人跳绳个人赛：
参加对象：6—9年级
参加人数：志愿者（每班不少于15%）
a、 一分钟内一个人跳绳的次数。在跳绳过程中，你可以暂停一下，以一分钟结束时的总次数作为你的最终得分。
ｂ、其方法为：单、双脚起跳身体腾空后，跳绳自双脚后沿身体额状轴旋转360度为一周计算为一次，如未完成，则计算为一次失败。
ｃ、比赛时，由裁判记数
4、名次设定：
团体赛:单人集体全班成绩的总和除以人数得平均分再加多人长绳平均分得最后总分，按年级排名。
个人比赛：按年级以分钟数排名（年级前五名）
6、奖励设定
1、团体赛奖励：一名按班级人数奖励1元/人，二名0.5元/人。（两名考生平均成绩低于50%的，取消奖励）
2个人竞赛奖：按名次学校奖励丰厚奖品
跳绳比赛活动总结 【十三】
为丰富青年员工的业余文化生活，增强团队凝聚力，近日抚顺分公司工会组织公青年员工开展了跳绳比赛活动。近80名员工积极报名参加这项有意义的活动，公司工会也对本届跳绳比赛给予大力支持，为参赛人员提供了精美的奖品。
比赛中，队员们齐心协力、团结一心，在旁观看的队伍也大声地呐喊助威，现场气氛十分热烈。经过激烈的比拼，营业中心青年小组获得了第一名，机关青年小组获得了第二名，区域青年小组获得了第三名，公司领导为获奖组颁奖，同时为每一位参赛选手都颁发了纪念品。
通过本次活动，不仅展示了员工积极向上、努力拼搏的精神风貌，又看到了一个健康向上、团结和谐的企业氛围，为企业文化建设积累了丰富的经验。
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跳绳比赛活动总结 【十四】
所有学生都能积极参与
、仔细地监查并及时地上报成绩保证了这次比赛的顺利进行这次活动组织较好各班对学生有组织、有纪律、有秩序活动过程中单人跳跳得努力、执着取得了较好的成绩低年组最好成绩一年二班杨霓153次/分钟中年组最好成绩三年一班窦雨婷174次分钟;高年组最好成绩五年一班王婷婷和五年二班肖冰166次/分钟
因这种运动成本低耗时少场地要求不高技术不复杂关键在于队员的体力、在这整个过程中短短几天靠我们自己的耳朵、眼睛亲眼听到、、“扔掉”(都没奖金)成本还比别人低(有的公司跳了几天就吃了几天的“工作餐”到头来也能拿个“第一”我们才喝了几箱矿泉水)“集体研究”……
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