生活百态广播稿
发布时间：2025-12-23生活百态广播稿（精选12篇）。
◉ 生活百态广播稿
1、即便是失败了，那也无所谓，失败了，总是搏了一回，不后悔。
2、这世界上有很多东西伱可以不接受，但需要伱去理解他们为什么会那样做。
3、你把周围的人看作魔鬼，你就生活在地狱；你把周围的人看作天使，你就生活在天堂。
4、在实现理想的路途中，必须排除一切干扰，特别是要看清那些美丽的诱惑。
5、若人生是一片大海，那就期待惊涛骇浪，浅滩上的航程永远不能抵达美丽的彼岸；若人生是一片山川，那就期待峻岭绝顶，山脚下的登攀永远不能领略秀丽的风景；若人生是一片草原，那就期待狂风暴雨，荒原边的游牧永远不能造就壮丽的搏击。
6、人生没有失败，只有粉碎！
7、有朋友同行是种安全，有朋友声援是种力量，有朋友忠告是种激励，有朋友惦念是种幸福。
8、人是可以快乐地生活的，只是我们自己选择了复杂，选择了叹息！
9、恨，能挑起争端，爱，能遮掩一切过错。
10、你喜欢自己的程度，表现在你对自己的事业花费心血的多少。
11、堂堂正正的做人，光明磊落做事，该记得的不能遗忘，该遗忘的不要存放。
12、心若一动，泪就千行。
13、别怕丢人，如果你实在不行就别怕丢人，行的话，建议你们-去追求丢人，那是一种成功的尝试，至于为此笑话你的人，你可以把他们从你将来人生对手的名单中排除了，所以你也不要笑话那些上台丢人的人。
14、人在最悲痛、最恐慌的时候，并没有眼泪，眼泪永远都是流在故事的结尾，流在一切结束的时候！
15、我相信我爱你，依然，始终，永远。
16、生命中，不断地有人离开或进入。于是，看见的，看不见的；记住的，遗忘了。生命中，不断地有得到和失落。于是，看不见的，看见了；遗忘的，记住了。然而，看不见的，是不是就等于不存在？记住的，是不是永远不会消失？
17、人生就像马拉松，获胜的关键不在于瞬间的爆发，在于途中的坚持。很多时候，成功就是多坚持一分钟，这一分钟不放弃，下一分钟就会有希望。只是我们不知道，这一分钟会在什么时候出现。只要坚持走下去，属于你的风景终会出现。
18、航海者虽比观望者要冒更大的风险，但却有希望到达彼岸。
19、收拾起心情，继续走吧，错过花，你将收获雨，错过这一个，你才会遇到下一个。
20、平静的湖面，锻炼不出精悍的水手；安逸的生活打造不出时代的伟人。
21、不要等每一盏灯都熄灭，才期盼光明；不要等折断了翅膀，才怀念广阔的蓝天。
22、人生之路，从来都与挫折相伴而行。然而，挫折对于强者来说是一块块垫脚石，是通向成功的一级级阶梯。
23、难道你不觉得，与其做别人期待你做的事情，还不如相信自己的感觉来得好吗？
24、经常给家里打个电话，即使他们说不想你。
25、人这一生总有几个梦是要碎的
26、静坐常思己过，闲谈莫论人非。哪家没本难念的经，老想着自己凄惨，没用的，眼光还得朝前看
27、时刻忍耐，时刻陪着小心。难道你真的相信这会对你有好处吗？
28、到不了的就是永远、忘不了的就是曾经。
29、不懈奋斗，生命才有辉煌；努力学习，思想才有灵光。
30、创业艰辛须努力，求知深广要谦虚。
31、选择最淡的心事，诠释坎坷的人生。
32、爱你的人，不管你接不接受，你都应该感谢对方，这是对你们的尊重。
33、生存，就是逆流而上的行为。
34、时光的宿命就是见证人们的过错。
35、学大海，纳百川，让自己容量无限。
36、想办法努力赚钱，而不是如何省钱。
37、是因为上面没有坎坷。有些人脸上有太多的笑容，是因为他们心中有太多的泪水。船停泊在港湾里最安全，但那并不是造船的目的。林中有两条路，你永远只能走一条，怀念着另一条。每一个人都需要朋友，一个人尽管可以十分英勇，但他也可能十分孤独。
38、一朵花儿不可能永远盛开，一颗小草不可能永远翠绿，人的一生不可能永远一帆风顺。但是，我知道，花儿凋谢了花蕾还会开放；小草枯黄了新的萌芽春来还会发芽；人生的不顺不久还会撑起继续前进的风帆。朋友们，不要让泪痕永驻面庞，不要让悲伤占据心灵，不要让绝望阻挡我们前进的步伐。让我们在痛苦时换个角度来看待世界，你会觉得：这个世界原来竟如此绚丽多彩！
39、何时何地，你都要明白，你是活给自己看的，别把别人的评价看得太重，凡事只要于心无愧，就不必计较太多。那些肤浅的赞美，是阳光中的尘埃，迷惑你的视界；那些非议与诅咒，亦是医学专用你的毒药，终会让你乱了心智。无论路途多险，步履维艰，切勿被动地改变自己，唯如此，你才可能会与众不同。
40、愿每一缕春风都带去我对你的思念，每一滴夏雨都映出我的真诚，每一颗秋果都代表我与你的快乐，每一片冬雪都象征我对你的祝福。
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游泳是在原始社会中为了生存而产生的运动。早在十八世纪中，游泳就成为了一种普遍的运动。直到现在人们对它的热度仍然丝毫不减。不过我最近看到一些人游泳的样子，可谓是千姿百态。
镜头一
我和我的小伙伴们都惊呆了！虽说游泳有一定的危险，但……你自己看吧。一位阿姨站在水边，身穿救生衣，手中拿着一根绳子。绳子的另一边拴着两个孩子，这两个孩子也是全副武装——救生衣外加游泳圈。即使都已经做到这么保险的地步了。这个阿姨眼还是紧盯着两个孩子，刚往深处游了一点，她河东狮吼一声：“回来！”把旁边的游泳人士吓得胆惊心悸。无奈之下我们纷纷游到一边，对她敬而远之。
镜头二
Look!我又发现了一个逞能的人。他对同伴说：“我已经会游泳了，不信的话我游给你看！”说着“哼”了一声便向深处游去。开始他看起来游得有模有样，好像真的是一个游泳高手。可没过几秒，他便控制不住自己，连连往下沉，呛了好几口水。他拼命挣扎，大喊：“唔，救……命！救命！”他的朋友赶快把他救上了岸。他一边“呕呕”的吐着水，一边说：“我再也不敢逞能了！”
镜头三
这是我在游泳啦！我可是简装出发。我仅仅带了一个在平时不起作用，只会救人命的“跟屁虫”。我练习的是蛙泳。我先把头抬起来，大吸一口气。紧接着把头潜进水中，呼出气。手脚有规律的摆动。这样游了一会，不小心呛了一口水。但我还是鼓起精神，接着练习，相信我很快就能学会游泳的。
游泳者千姿百态，等我再去看看又有什么新的游泳姿态，一定不会忘了讲给你听。
作者：汪泽宇qq：905037307
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1、有些事情，你以为明天还要继续做的，有些人，你以为还会再见面的。所以，在你暂时放不下手，或暂时转过身的瞬间，你心中所想的，只是明天又将重聚的希望, 有时甚至连这种希望都感觉不到.因为你以为,日子既然这样一天一天过来,也就不应该这样一天一天过去.昨天.今天.明天,应该是没有什么不同的,但是,就会有那么一次,在你一放手或一转身的瞬间,有些事情就完完全全的改变了.太阳落下去,在它重新升起之前,有些人,就从此和你永别了!
2、有一些人活在记忆里，刻骨铭心;有一些人活在身边，却很遥远。这个世界很大，即使是擦肩而过的陌生人，相遇时也飘散着淡淡的缘，所以，缘来是你，我惜;缘尽你去，我放。
3、雨在这个城市歌唱，不知谁能够听的见，徘徊在城市的边缘，找不到自己的角落，我冰冷的回忆是我唯一的行李，于是，慢慢成熟，慢慢冷漠...我们不能掌握生命的.长度,但是我们可以把握生命的宽度;我们不能左右天气的变化,但是我们可以左右自己的心情,微笑吧,朋友!
4、在对的时间遇上对的人，是一生幸福。在对的时间遇上错的人，是一种悲哀。在错的时间遇上对的人，是一生叹息。在错的时间遇上错的人，是一是荒唐!
5、在原本该结束的地方出发，又回到了出发的地方来结束!得到的与失去的，遇到的与错过的!一切都充满意义又毫无意义!所以不必追寻什么，我们本是微尘，点缀这世界，飘荡在世界...让我们释然!
6、只要相信期待就能成真
7、只要用力呼吸，就能看到奇迹一个人的快乐不是因为他拥有的多，而是因为他计较的少
8、纵然当你转身离去，我也会在你转身的地方，将我们的故事，一个人，继续进行下去。
9、打开幸福之门有四把钥匙：口中有德，目中有人，心中有爱，行中有善。口中有德，就是说话要留有余地，不对他人施加“软暴力”;目中有人，就是要走出自我的小天地，将心比心，坦诚相待;心中有爱，就是要在心田种下爱的种子，并小心地呵护它成长;行中有善，就是人到哪里，就把爱带到哪里。
10、不要幻想生活总是那么圆圆满满。在人生旅途中，遇到失意与困惑并不可怕，只要我们心中的信念没有萎缩，即使凄风苦雨，我们也会不以为然。月满则亏，水满则溢。得到中总会失去些什么，这是世之常理。
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我们四年班的教室里，有很多奇奇怪怪的同学，尤其在上课。
叮－叮－叮，上课了，同学们慢吞吞地走到座位上，没精打采地拿起课本。坐在墙角的那位同学，总是坐在椅子上，拿起五颜六色的笔，分别画在手上，这里画一只蝙蝠，那里画条蛇，好像自己是黑板一样，可以乱涂乱画。老师看到，拿起棍子，像打鼓一样狠狠的打在课桌上，啪的一声，同学们都吓得有的跑到厕所，有的躲在黑黑的屋子里……
坐在窗边的那位，是我们的语文辅导员，拿起语文书，在语文书里夹了一本漫画书，像是很认真，但是她已经被这本漫画书吸引住了，老师看到，眼睛瞪得要壁钟的脸那么大。老师拿起一根粉笔，像阻击手一样精准地射中她的头。
还有一位同学，是坐在讲台旁边的，他可是我们班的学霸呀，他的眼睛似乎是蜻蜓的眼睛，像是有两双眼睛一样，一边做老师布置的数学题，一边看书。不一会儿，他就把老师布置的数学题写好了，而且书也看完了。他趁我们不注意，就拿起一片薯片，放到嘴里，他很怕被老师的神眼看到了，所以不敢发出一丝声音。这个班长，真的当得太不像样了，都能被我们称作“吃货大王”，真了不起呀。
我们班里还有很多没有说的。你说我们班奇葩吗？
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第一幕
夜晚，一条寂静的小巷
小偷：（弓着腰，小碎步快步行走至舞台中央）嘻嘻嘻，今天又进账了，咱日子越过越滋润了，哈哈（因过于大声而掩嘴）我得数数有多少。
路人：（吸着烟走出，走至小偷身旁，怀疑的打量，继而快步走开）
（路人甲下）
小偷：（对他啐了一口）他奶奶的，看不起老子！你懂个屁，老子这叫劳动的果实，这是我生活的资本，生活懂不懂，生活！
响起警笛声
小偷：（急忙跑下）这，也是生活啊，唉。
画外音：每个人的生活方式不同，而目的却是相同的，那就是生存，为了生存，有些人选择了被人唾弃的职业，而这，让我们不得不承认，我们的生活都有或多或少的阴暗面，就像在阳光中怒放的花朵，总有阴影的存在。生活就像一面镜子，让我们看到身后的影子。
第二幕
正午，川流不息的马路
（喇叭声此起彼伏）
清洁员：（擦汗，躲避车辆）诶呀，差点撞到我，吓死我了，没看见我扫马路呢，我多不容易啊（向前方骂）。
送水工：（扛着水，骑着车）让一下，大娘，让一下（清洁工让开）谢了，大娘。
（送水工下）
清洁员：谁是大妈，你还大叔呢！我有这么老吗。（语气变柔和）唉，算了，人家也怪不容易的，大热天的出来送水。看他的年纪，家里还有老婆孩子吧。这世道，穷人的生活怎么就这么难啊，扫一个月的地，还不够一家人用几天。
（继续扫，慢慢下）
画外音：其实，现在很多人在外奔波都是为了家人生活的更好一些，而正是这所谓的生活让他们背上了沉重的包袱，因为他们的出色与否，关系着他们及其家人的生活质量，这不仅仅是生存，还有对享受生活的期望。
第三幕
晚饭时，家中
妈妈：（拿着碗筷，摆放着）快出来，要吃饭啦。
（爸爸孩子上）
爸爸孩子：来喽（准备用手拿菜吃）
妈妈：（用筷子打父子俩的手）先洗手，再吃饭。
（爸爸孩子下）
妈妈：（无奈得笑着）这两个活宝啊。
（爸爸孩子上）
孩子：妈妈，你做的菜越来越好吃了，简直和酒店里的厨师一样，我还要吃，啧啧（拣了很多菜）
爸爸：（看着孩子）你这么夸妈妈，我可要生气了。
孩子：爸爸，别生气，我给你讲一个笑话吧。
（幕布落下，传来笑声）
画外音：也许，很多人不明白什么是生活，那么，由我来告诉你吧，这就是生活，一家人其乐融融的生活在一起，各自打拼，努力上进，为了一家人生活得更好，刻苦工作，一起经过风风雨雨，有欢笑，有泪水。可能，还会有一些不尽如意，有一些阴暗的角落，可是，只要我们永不放弃，就一定能使那角落充满阳光，美好如诗！总而言之，生活，就是人性的体现，就是爱的体现！
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在这个世界上，每天都有人生，也有人死，有人笑，也有人哭，有人穷的吃不起一日三餐，有人却每天大鱼大肉……也许有人看了会说，这个世界也太不公平了。这里不说公不公平，想一下，这不过是人生百态罢了。
农历腊月二十八，家家户户都在为过新年而忙碌的时候，也有的人在举行葬礼。好多人会说，都快过年呀，怎么还举行葬礼，可是，过年也阻挡不了人生老病死，过年也得让逝者入土为安。
不过，人生百态而已。
过春节，万家团圆，阖家欢乐的日子，可是也并不是所有的家庭都在阖家欢乐，有的人忙碌一年，没办法回家跟亲人一起过年，有的人虽然大家聚在一起，却依旧吵吵闹闹，有的家庭，习惯性的在万家团圆的日子里生气吵架，甚至打架……
而这些，好像跟节日本身关系不大。
有的人感觉生活中的另一半不够体贴，有的人觉得自己的生活不够幸福，有的人在阖家欢乐的日子里形单影只，有的人觉得过年倒不如平常好……
总之，每个人的生活状态都不一样，我们没办法去评论谁对谁错，也没办法去说谁是谁非。
是是非非，也不过是世人的一张嘴。
有人欢笑有人哭，也不过是人生常态。短短一生，一年又一年，我们过的如何，又该如何去过好每一天，都不过是自己心中的一种想法罢了。
而这所有的所有，不过是人生百态罢了！
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入学前觉得南外是一个宛如仙境的地方，轻松、愉快。不过，周一数学老师就“恐吓”我们这群新手“南外的学长学姐有多强”，“南外的学习压力有多大”，诸如此类。不用说，我也知道——光是还处于看着南外的边边角角长见识的第一周，就接二连三地轰炸过来四场考试。
四场考试中，最难也是最让人心有余悸的便是提高班的选拔考试，时间回到9月9日下午——
“叮铃铃......”我上过了厕所，洗过了脸，扔过了书包，准备过了椅子，一切就绪。
考试倒计时60分钟。
我扫了一眼卷子，难度中上，计算复杂度狂高。我环视一周，同学们的'表情真是“精彩纷呈”：有的瞪大了眼睛，嘴巴成“O”状；有的紧锁眉头，嘴角微微抽搐；有的两眼眯起，作淡定状；有的露出会心一笑，眉头一挑；还有的——我的天哪，都开始写了！
考试倒计时45分钟。
一个字，爽！目前没遇到什么难题，一路秒杀！论周边人的面容，大部分依旧飘逸潇洒，笔刷刷地在纸上舞动。也有几个已面露窘色，咬着手指，屁股不安地挪来挪去。
考试倒计时30分钟。
进入难题阶段。一扫完题目，我一下子汗毛发直，一滴冷汗从脸上滑落。同学们有些已经萎靡不振，瘫倒在桌上；有些依旧精神饱满，目光炯炯；有些龇牙咧嘴，抓耳饶腮。
考试倒计时10分钟。
这会同学们已经两极分化，一种是完全丧失斗志，像个泄气的皮球摊在桌上，嘴里还咕噜咕噜自言自语的；一种是做完了开始活动筋骨的。只剩下一小部分依然战斗着，不过有人是在钻研难题，绞尽脑汁，也有的是学霸做完了正在检查。我也淡定下来，因为试卷也完成了，只是像椅子上装了钉子似的坐不住了。
考试倒计时——1——秒——钟。
呼，终于查处一个错，真幸运。差点就来不及了，啊，真是吓死了。
考试结束。
◉ 生活百态广播稿
开场白：
A：尊敬的老师,亲爱的同学们，又是温暖明媚的一天，“侨中之声”广播站又带着秋风和大家见面了！
B：现在是北京时间18：10，伴随着这熟悉的乐曲，聆听着这动人的旋律，“侨中之声”广播站准时为你开播，我是今天的播音员：林艺。
B：我是佳航
C：我是婷婷。
D：我是张瑶
正文
A：现在为您播送一则生活小百科——
1、温水刷牙
牙的水温在35-36摄氏度最为适宜了，水温过热或者是太冷都会刺激牙齿和牙龈，引起牙龈出血和痉挛等病。温水含漱会使牙缝内的细菌和残渣得以清除，已达到护牙洁齿作用。
B：2、鼻子不通
最快、最便捷，也是最省钱的治疗鼻子阻塞的方法是用舌头抵住上牙膛，然后用一个手指挤压两个眉毛中间处揉。这样可以使你的鼻子里通向嘴的那个通道前后摇摆，这个动作可以缓解鼻子充血，20秒钟以后，你就可以感觉到你的鼻子里非常通畅了。
C：3、咖喱油渍的去除
洗去衣物上咖喱油渍的方法是：先用清水把衣物上咖喱油渍润湿，然后放入50。C的温甘油中刷洗，最后用清水洗净。若衣物是棉、麻质料的，可用10%的氨水溶液刷洗。若衣物是丝、毛质料的，可用10%的稀醋酸水溶液刷洗，最后要用清水漂净。白色衣物上的咖喱油渍，可用5%浓度的次氯酸钠水溶液刷洗，然后用洗涤剂洗涤，最后再用清水漂洗干净
（音乐）（一首歌必须完整的放完后再播音）
B：接下来进入点歌送祝福环节。
（音乐）（一首歌必须完整的放完后再播音#）
结束语
B：一分祝福,一分温馨,一分感动!怀有一颗感恩的心生活则处处有感动，伴随着这首歌，结束我们今天的播音，我是：佳航
A：我是林艺
C：我是婷婷，我们下周再见。
（在一首音乐中下）
◉ 生活百态广播稿
看啊！老师抱着一个椭圆形的西瓜，她拍了拍西瓜的表皮，里面的西瓜仿佛在说："饶了我吧，千万不要把我吃掉啊！"但在老师的一声令下："杀呀！冲啊！"西瓜被老师手上的水果刀劈成了两半，她马上又切了几刀，于是西瓜就四分五裂了。原来老师今天要请同学们吃西瓜呀！
坐在我左边的同学吃完西瓜后，牙齿就像刮刮机一样，还在用他的牙齿上上下下，不停地把西瓜皮都刮到嘴里，吃得可真带劲！
坐在我右边的同学，老师还没请他去吃西瓜，他就把手高高地举了起来，说："老师，我要吃西瓜！我要吃西瓜！"老师终于让那位同学上台领了一块西瓜吃，他狼吞虎咽地把一块西瓜吃进肚子了。但是他的桌子一下子变成了西瓜瀑布，当他在用纸巾擦桌子时，发现桌面上还有两块小小的西瓜果肉，他直接捡起来放在嘴里，很满足地咀嚼着。
坐在我前面的同学，他吃完西瓜还小心翼翼地把西瓜皮包在一张纸里面，当作棺材，目送着西瓜的灵魂离开人世。
这时坐在我后面的同学还没有把西瓜吃掉，他咬了一口西瓜，眼睛向上45度地盯着，一直舍不得把整块西瓜吃掉，还时不时脸上带着笑容，于是老师给了这位同学一个称号：最美吃西瓜大使。
今天课上我们吃到了香甜可口的西瓜，下课后大家的嘴里还留着西瓜的香味啦！一堂吃瓜课，让我见识了吃瓜百态啊！
◉ 生活百态广播稿
一、大家好，欢迎大家来到《红领巾欢乐岛》，我是主持人陈然，在生活中的一些趣事大家知道吗？下面告诉大家使大脑迟钝的９种不良习惯。（#放音乐）
二、长期饱食进食过饱后，大脑中被称为"纤维芽细胞生长因子"的物质会明显增多。它能使毛细血管内皮细胞和脂肪增多，促使动脉粥样硬化，出现大脑早衰和智力减退等现象。 #
1、轻视早餐不吃早餐会使人的血糖低于正常供给，久而久之对大脑有害。2、素食早餐据有关资料显示，一般吃高蛋白早餐的儿童在课堂上的最佳思维普遍相对延长，而吃素的儿童情绪和精力下降相对较快。# 3、甜食过量甜食降低食欲，减少对高蛋白和多种维生素的摄入，导致机能营养不良，影响大脑发育。4、睡眠不足大脑消除疲劳的主要方式是睡眠。长期睡眠不足或质量太差只会加速脑细胞的衰退，聪明人也会变得糊涂起来。# 5、长期吸烟长年吸烟使脑组织呈现不同程度萎缩，易患老年痴呆。因为长期吸烟可引起脑动脉硬化，导致大脑供血不足，神经细胞变性，继而发生脑萎缩。6、少言寡语大脑中有专司语言的叶区，经常说话也会促进大脑的发育，并能起到锻炼大脑的功能。生活趣闻广播稿20xx
二、千滚水：千滚水就是在炉上沸腾了一夜或很长时间的水，还有电热水器中反复煮沸的水。这种水因煮过久，水中不挥发性物质，如钙、镁等重金属成分和亚硝酸盐含量很高。久饮这种水，会干扰人的胃肠功能，出现暂时腹泻、腹胀；有毒的亚硝酸盐还会造成机体缺氧，严重者会昏迷惊厥，甚至死亡。
三、蒸锅水：蒸锅水就是蒸馒头等剩锅水，特别是经过多次反复使用的蒸锅水，亚硝酸盐浓度很高。常饮这种水，或用这种水熬稀饭，会引起亚硝酸盐中毒；水垢经常随水进入人体，还会引起消化、神经、泌尿和造血系统病变，甚至引起早衰。 #
四、不开的水：人们饮用的自来水，是经氯化消毒灭菌处理过的。当水温达到100℃，有害物质会随蒸气蒸发大大减少，如继续沸腾3分钟，则饮用安全。
五、重新煮开的水：有人习惯把热水瓶中的剩余温开水重新烧开再饮，目的是节水、节煤气、节时。但这种"节约"不足取。因为水烧了又烧，使水分再次蒸发，亚硝酸盐会升高，常喝这种水，亚硝酸盐会在体内积聚，引起中毒。
六、让我们来学习这周的每周一句：life is school.生活就是一所学校。（两遍）请同学们再跟我读两遍：life is school.生活就是一所学校。#
七、好了，这一期广播到此结束，下周同一时间我们再见，感谢李妙玲老师为本期广播供稿，我是主持人陈然，祝同学们有个美好的午休时间。
◉ 生活百态广播稿
点燃熄灭的灯；理想是路、绮丽而又略显天真和不切实际的幻想，就像河流边那些五光十色的鹅卵石。
我们都曾陶醉于那些绚丽的颜色中。渐渐地，我们长大了，目光由脚边的鹅卵石移向前方。
河流的源头，屹立着一座雄伟高峻的雪山。让我们为理想插上翅膀，让我们一起放飞自己的理想，对未来的希望，对未来美好的憧憬，包含着我们对未来的向往，推动着我们前进用不气馁。
金色的童年，沉淀着儿时的快乐，引你走向黎明。当然，理想也是一股动力，愈久愈香，愈久愈让人不满足于回味。
小时侯的我，最大的理想就是爸爸妈妈能多给我买些玩具和好吃的。现在看来，令人神往。
我们把它称之为——理想。一个最美的字眼！理想；理想是灯，照亮夜行的路。
理想是火，才觉得儿时的我多么的天真。理想是石，敲出星星之火、沉淀着淡淡的稻香。
就像陈年的女儿红，就像沿着一条河流逆勇而上。年少时，我们都曾有过一些美妙
同学们：你们好！我是xxx。
我们每个人都从幼年一步步走向成熟！今天的节目就要结束了，感谢您的收听。
◉ 生活百态广播稿
合：老师们，同学们，大家好。欢迎收听生活小百科栏目。
甲：我是主持人——，
乙：我是主持人——，
今天生活小百科栏目为大家带来的是“如何缓解考试压力”
甲：考试怯场是一个比较普遍的现象，在任何有考试的场合都可能出现，在中小学生中更多些。怯场是一种短暂性心理失常现象，是由于各种原因造成情绪过度紧张所致。表现为原来已经熟记的材料、熟练的动作不能重新回忆、再现或再做。严重者还可能出现头晕、目眩、心悸、恶心症状等，结果造成考试失利。
学生的过度紧张是由于过度的压力制成的，这压力既有外部的，也有自身的。
乙：如果我们对这些压力能够正确认识，自我调控，变压力为动力，考场上不乱方寸，那么，不但不会影响成绩，有可能考得比较好。如果，本来成绩就不好，而且没有信心，对这些压力抱无所谓态度。任谁怎么说，我行我素，考试也不会见起色。 甲：怎样做才能使我们考试不紧张呢？
首先，要做好减压的工作。一方面，不要在平时给自己太多的精神压力，不要盲目地给自己定过高的指标，达不到就如何如何。在临近考试时，尤其不要天天嘴不离口地谈考试的事，因为你说得越多，考试时刺激产生紧张情绪的信号就会越多。
乙：其次，要正确对待考试，减轻自我压力。学习水平是客观的，只要认真复习，认真做好考试准备，能考出自己的实际水平就行了。有时对自己的水平认识不够，自我期望过高，甚至有侥幸心理。有的总担心出错，这样，进考场就紧张，一旦看见了熟悉的题目，紧张情绪加剧，导致一连串的失误。
甲：第三，在考场上运用“转移注意”和“自我暗示”的方法缓解自己的紧张情绪。转移注意就是暂时地强迫自己把注意力集中在考试以外的事物上，使紧张程度缓解。自我暗示就是在内心里自己提醒自己，鼓励自己。
乙：第四，事先明确自己答卷的程序和要求，按部就班去做。基本程序和要求是
1. 工工整整写上姓名，一笔一划地写，有助于使自己平静下来；
2. 看准题目，审清题意，一个题一个题顺序往下答。容易紧张的同学不要先把全部题目看一遍，那样容易造成因为看到一个不熟悉题目而增加紧张感。遇到不会答的题目，认真展开思路想一想，如果没有想通，暂时放下，不可占过多的时间，免得耽误了做其他会做题目的时间。会做的题做完之后，再回过头来做难题。
3. 仔细检查、避免漏错。大题、难题多花点时间。时间较少，普通题目看一遍即可，多看一看重点题目。特别要把卷正反面都查一查，不要有漏答的题目。
甲：今天广播到此结束。让我们下期再见。
乙：再见。
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