护肤护理培训总结

护肤护理培训总结(集锦十七篇)。

◈ 护肤护理培训总结

中医护理工作，是中医医院护理工作的重要内容，，是体现中医特色优势的重要一方面，为更好推动我院中医护理工作的扎实开展，更好地服务于广大人民群众，按照年初的护理工作计划，结合我院实际，现将20xx年护理人员中医培训总结如下：

一、中医基础知识学习方面

1、认真学习了《中医医院中医护理工作指南》；

2、为科室护理人员购买了《中医基础理论》和《中医护理学基础》；

3、组织两次中医基础理论知识考试，人人掌握，人人过关。

二、中医护理技术操作培训方面

1、按照护理部制定的《中医护理八项技术操作培训计划》内容，邀请院内资深中医人士对全院护理人员进行讲解和现场演示，包括拔罐、刮痧、涂药、湿敷、熏蒸等八项中医技术操作的适应症、禁忌症、操作方法等；

2、邀请院内3名高年资中医护理人员对我院开展的中医护理操作进行现场演示，让全院护理人员掌握操作的步骤及方法；

3、对全院护理人员进行中医操作考试。

三、存在不足

1、低年资的护士对中医特色的整体护理落实不到位，中医知识有待提高；

2、小科室中医操作开展不完善；

3、加强护理人员中医知识的学习。

◈ 护肤护理培训总结

对在职人员进行三基培训，并组织护理理论考试。与医务科合作，聘请专家授课，讲授骨科、内、外科知识，以提高专业知识。

各科室每周晨间提问1-2次，内容为基础理论知识和骨科知识。“三八妇女节”举行了护理技术操作比赛（无菌操作），并评选出了一等奖（吴蔚蔚）、二等奖（李敏丹、唐海萍）、三等奖分别给予了奖励。

12月初，护理部对全院护士分组进行了护理技术操作考核：病区护士考核：静脉输液、吸氧；急诊室护士考核：心肺复苏、吸氧、洗胃；手术室护士考核：静脉输液、无菌操作。加强了危重病人的护理，坚持了床头交接班制度和晨间护理。

坚持了护理业务查房：每月轮流在三个病区进行了护理业务查房，对护理诊断、护理措施进行了探讨，以达到提高业务素质的目的。9月份至11月份对今年进院的9名新护士进行了岗前培训，内容为基础护理与专科护理知识，组织护士长每人讲一课，提高护士长授课能力。全院有5名护士参加护理大专自学考试，有3名护士参加护理大专函授。

◈ 护肤护理培训总结

4月6—9日，受医院领导委托，护理部主任王莉和护长梁雪玲参加了xx省医院协会举办的xx省护理管理班干部培训班。

本次培训班在热烈、积极的气氛下拉开了序幕，会场设在xx市东山宾馆会议中心，共有800多名来自全省各市、地区的护理部主任、护长参加了会议，开幕式列席领导有：xx省医院协会张衍浩会长，胡荣枢秘书长，南丁格尔获奖者钟华荪主任。张衍浩会长致了开幕词。

本次培训班授课老师有：省卫生厅医政处彭刚艺副处长；暨南大学附属第一医院、广州华侨医院陈伟菊主任；中山大学附属长一医院成守珍主任；中山大学肿瘤医院覃惠英主任；xx市人民医院马晓华主任；xx市人民医院张莉主任；xx省人民医院黄惠根主任；南方医院李亚洁主任等等。

本次培训班的背景：卫生部办公厅印发了《20xx年“优质护理服务示范工程”活动方案》的通知。“示范工程”活动的目标是：患者满意、社会满意、政府满意，传达卫生部马晓伟部长讲话的精神和要求，坚持三贴近：贴近病人、贴近临床、贴近社会。

培训班的主要内容：①坚持护理改革发展，全面提高临床护理质量；②加强基础护理，回归护理本源；③滋养护士情感，关爱患者心灵；④贯彻卫生部精神，加强临床护理工作，创建优质护理服务示范工程的思考；⑤简化护理文书，落实卫生部病历书写规范；⑥护理人员绩效管理；⑦创建优质护理服务工程，塑造护士社会形象；⑧建立临床护理质量评价指南和评价指标，提高护理质量管理的科学性；⑨护理服务收费项目现状及成本核算；⑩采用科学及护理质量管理手段，建立前瞻性护理质量管理体系；

通过本次学习,学习了马晓伟部长的三贴近原则,认清了形势,理清了思路,明确了方向,认识到加强护理工作是社会发展的必然要求,尤其是“加强基础护理,回归护理本源”一课。老师说，基础护理不能简单理解为洗头、洗脚，而是要解决靠近病人的问题，病人观察的问题，病人安全质量的问题，南丁格尔在她的护理扎记中写到了“通风”，护理的第一条规则：让屋内的空气尽量清新些，也是护士一开始并一直都要注意的事项，同时也是对病人来说至关重要的，当你打开窗户通风的时候，不要忘了给病人穿上睡衣，准备暖水袋，让病人在被窝里一直要保持暖和的状态。南丁格尔在解释“负责”一词说，真正的“负责”并不仅仅是把自己该做的事情做了，还要监督其他的人也这样做，要注意不让人固执地或者无知地阻碍或者阻止该做的事情得到完成。“负责”也不是要你自己去做每一件事，也不是说每一件事情都要指派很多的人去做，而是要保证每一个你指定去做某件事的人确实完成了他的工作。一个病人被四个粗心的人照顾时容易发生疏忽事件的几率比由一个人照顾十个病人还要大，或者说是比四个人照顾四十个病人出差错的可能性要大，因为在第一种情况下，往往不知道究竟是谁在负责。

所以，加强护理服务建设，建立尊重、有礼和谐，友善的医患关系，是经济社会发展的需要，是大众化服务的新格局。

◈ 护肤护理培训总结

◈ 护肤护理培训总结

在现代医疗领域，护理人员发挥着至关重要的角色。为了提升护理人员的专业技能和素质，护理技能培训显得尤为必要。本文旨在总结护理技能培训的重要性、培训内容和效果。

一、护理技能培训的重要性

1. 提高护理人员专业技能：护理人员需要具备一系列专业技能，如顺利进行静脉穿刺、熟练进行出血止血、正确安装和维护生命体征监测设备等。通过培训，护理人员可以学到最新的护理技术和操作规范，从而提高其专业能力。

2. 增强患者安全意识：护理人员是患者的“守护者”，患者的安全是护理工作的首要任务。护理技能培训不仅让护理人员学习如何正确使用和保养医疗设备，还能教会他们如何预防和处理可能的医疗事故，提高护理过程中的安全水平。

3. 提升病人满意度：通过护理技能培训，护理人员可以掌握更加温和、细致和有效的护理方法，建立起与患者良好的沟通关系，关注并满足患者的各种需求。这不仅可以提升病人的满意度，还能促进病人的康复进程。

二、护理技能培训的内容

1. 护理操作技能培训：这是护理技能培训的核心内容之一。包括各类操作步骤的正确方法、操作前的准备工作、操作时的注意事项等。如合理安排静脉穿刺器械、熟练执行皮肤消毒步骤、熟悉各类引流管的更换方法等。

2. 病情观察和评估培训：护理人员需要能够准确观察患者的病情，及时发现异常情况。培训内容包括如何进行体温测量、观察患者的意识、脉搏、呼吸等生命体征的变化，以及如何记录和汇报这些信息。

3. 护理沟通和心理辅导培训：护理人员需要具备良好的沟通能力，与患者和其家属进行有效的交流。这方面的培训可以帮助护理人员了解与患者和家属交流的技巧、应对患者和家属的情绪反应、提供心理支持和辅导等。

4. 医学伦理和职业道德培训：在护理工作中，护理人员需要面对很多伦理和道德问题。培训内容包括医学伦理原则的学习，如保护患者隐私、尊重患者意愿等，以及如何正确应对与患者家属的冲突等。

三、护理技能培训的效果

1. 护理质量得到提升：通过护理技能培训，护理人员的专业技能得到了提高，有效促进了护理质量的提升。患者的满意度也随之提高，对医疗机构的口碑也产生积极的影响。

2. 医疗安全得到保障：护理技能培训提供了安全操作的规范和方法，有助于减少医疗事故的发生。护理人员在工作中能够更加注重细节，提升患者的安全感。

3. 职业素养得到提高：护理技能培训也注重护理人员的职业素养的培养，包括情感关怀、尊重患者权益、保护患者隐私等方面。这也有助于提升护理人员的职业形象。

护理技能培训对于提升护理人员的专业水平和素质至关重要。通过培训，护理人员能够提高护理质量，保障医疗安全，提升病人满意度，同时也提高了护理人员自身的职业形象。因此，医疗机构应重视护理技能培训，为护理人员提供一个持续学习和提升的平台。

◈ 护肤护理培训总结

本人在今年的护理职业培训中获益良多。在培训过程中的体会、感想等深深地影响了我，通过培训学习，我对医院文化、发展历史及医院的概况，医院的办院宗旨、行为规范、服务理念及愿景都有了一个深入的了解。

这次培训也使我们的执业素质有了提高，为我们能够快速成长为一名有修养，有素质，有能力，有水平的护理奠定了良好的基础，也帮助我们在平凡的工作中发现专业的价值和自身的价值。常言道：三分治疗，七分护理。作为一名临床护理，我们与病人接触最密切，应该给与病人亲人般的关怀，时刻了解他们的需要，满足他们的需求，要用我们的爱心去帮助每一个患者。这不仅能提高医院的护理质量，同时给患者增加战胜疾病的信心。

通过护理长对护理的核心制度、护理程序的讲解，我们了解了工作中各项工作的'操作程序。护理工作职责为我们明确了工作内容和责任，有利于提高我们的责任心，做好本职工作护理年度培训总结护理年度培训总结。作为护理一定要脑勤、眼勤、口勤、手勤，要细心，有爱心、耐心、责任心，这样才能提高自己的专业技术水平，要更好的服务于患者。

通过培训，我还认识到在医院医护人员与患者及家属关系融洽，将有利于医嘱、护嘱的执行，达到更好的治疗效果。建立良好的工作与人际关系对我们个人专业素质的提高和服务质量，服务意识的提高有重要意义。作为一名医务人员做到微笑是最基本的，‘微笑可以给病人带来温暖、安慰和希望;同时医务人员还应对病人予以宽容，做到将心比心，设身处地的为人着想，要好好用所学去实践，真心地关心他人，这样才能做一个受欢迎的人，才能更好的融入社会这个大家庭。

在今年的护理操作演练中，我了解到了自己当初做的时候为什么做不好。了解到一些细节的东西很重要，刚开始的基础很重要，没一步都要到位后面才做的好。很感谢培训老师们着辛苦的教导，我会好好努力工作，不让你们失望的。

◈ 护肤护理培训总结

很多女生选择护理专业，那么经历护理培训时候，有过哪些总结呢？下面是小编为大家整理的相关文章，希望大家能够喜欢哦！

护理教育培训总结篇一

伴随着圣诞钟声的临近，北方医院也在不断披荆斩棘的阔步前行，新病房楼及教学楼的拔地而起，北重医保的移交，北方重工集团的股份制改造，把北方医院推上了新的历史转折点。心内科本着“病人至上，真诚奉献，以人为本，开拓创新”宗旨，圆满完成各项护理工作。

现总结如下：

一、年心内科护理管理目标完成情况如下：年到目前为止共为1200例患者提供了治疗、护理、预防、保健等方面工作，比去年同期多100余例。抢救急危重患者 129例，介入诊疗 240 例，较去年多40余例，开展了经桡动脉冠状动脉造影和肾动脉造影术，独立完成急诊冠状动脉内成形术及支架植入术1例。在年初制定的护理目标中绝大部分均达标，但在服务方面、护理安全、消毒隔离等方面还需继续努力。

二、具体实施细则

（一）加强了制度建设，健全护理管理体制通过这几年护理部的检查督促，逐步完善了科室各项制度，并使制度得到落实，规范了流程，落实人文管理。本着用制度来约束人，用情感来激励人，用氛围来感染人的原则。让每一位护理人员做到有章可循，快乐工作，快乐生活。在人员短缺的情况下，顺利完成各项任务。认真落实护理人员对各种制度知晓率，保证100%知晓。

（二）不断提高护理质量，强化了每位护理人员的`安全意识。1—11月护理部质量检查成绩平均97.67分，从3月份开展到11月份有8个月被评为“质量信得过科室”。

护理教育培训总结篇二

一、在思想政治方面，积极拥护医院的各项方针和规章制度，以病人为中心，严格按一名优秀合格护士的标准要求自己，视病人如亲人，坚持以质量为核心，病人的满意度为标准，牢固树立团队精神。

二、积极学习各项新技术、新业务。作为一名外科护士，在工作中严格执行各项操作规程，遵守医院科室的规章制度，时刻注意保持无菌观念，对待工作认真负责，一丝不苟，加班加点，树立高度的集体责任感和荣誉感，团结同志，凡事以工作为重。为患者提供全方位优质服务。

三、工作中，积极进取，严格查对，严谨细致，杜绝差错事故的发生，在这一年的工作中我将克服自身的一切不足，取长补短，戒骄戒躁，不断完善自己，提高自己业务水平，争取在新的一年在各方面都更上一层楼，取得辉煌业绩。

四、为做好基础工作，我坚持严格要求自己，注重以身作则，以诚待人，一是爱岗敬业讲奉献。我正确认识自身的工作和价值，正确处理苦与乐，得与失、个人利益和集体利益的关系，坚持甘于奉献、诚实敬业，

二是锤炼技能讲提高。经过一年的学习和锻炼，细心学习他人长处，改掉自己不足，并虚心向领导、工程师和同事请教，在不断学习和探索中使自己在技术上有所提高。

五、严于律已，不断加强作风建设。一年来我对自身严格要求，始终把耐得平淡、舍得付出、默默无闻作为自己的准则，始终把作风建设的重点放在严谨、细致、扎实、求实脚踏实地埋头苦干上。在工作中，以制度、纪律规范自己的一切言行，严格遵守各项规章制度，尊重领导，团结同志，谦虚谨慎，不断改进工作作风；坚持做到不利于班组事不做。与班组成员心往一处想，劲往一处使，不会计较干得多，干得少，只希望把所有工作圆满完成。

◈ 护肤护理培训总结

以前写过一篇《护手护发秘笈》，说好了接着再写《护肤秘笈》的，结果一放就是快一年，觉得真是怪对不起女同胞们的。上次看到有国内的同胞说喜欢在临睡前什么都不擦，让肌肤放松，百合真是吓了一大跳，晚上是保养皮肤的最佳时机，该给她吃饭喝水的时候你不喂，用不了多久恐怕会变成木乃伊。皮肤几乎相当于女人的第二生命，不好好对待她怎么可以呢。

在日本作皮肤护理不像在国内那样价格便宜，所以像我这样居家过日子的小百姓平时根本舍不得去美容院（做头发除外）。还好日本的化妆品物美价廉，花同样的价格在日本一定可以买到质量更好的化妆品，还可以通过很多渠道获得丰富的护肤知识，名演员和艺人们在媒体上也很愿意毫无保留的和人们分享自己的美容秘方。百合去资生堂总部参加过两次皮肤保养和化妆的讲座，资生堂的老师讲最好的美容器就是人的双手。日本女人们即使不去美容院，也可以通过自己的双手和化妆品将皮肤保养在不错的状态。百合现在迫不及待的想和大家分享一下基础护肤心得以及几个小秘笈，希望大家都变得越来越美丽。

我们每天使用的最基础护颜产品应该有这几样：洗颜膏、化妆水、乳液和防晒霜，化妆的人则必须使用卸妆产品，你不洗脸就睡觉没有问题，但一定不能不卸妆就睡觉。想给肌肤补充更多营养或者达到特定效果的人可以在乳液前使用美容液，乳液后使用面霜，另外最好定期用去死皮膏、面膜和按摩膏给肌肤做深层清洁和护理。百合除了面霜和按摩膏以外都用，日常用的4样摆在外面，去死皮膏和面膜平时收起来，每周拿出来用一次，很好管理。

每天基础护肤顺序是这样的：（卸妆）――洁面――化妆水――（美容液、精华素之类）――乳液――（面霜）――防晒产品（白天必须用）

洗颜产品基本上分三类：泡沫类、膏状和香皂类。百合不喜欢不爱出泡的膏状洗颜产品，喜欢用第一类和第三类。大多数洗颜产品最重要的是打出丰富的泡沫，利用泡沫的力量来吸附出毛孔的脏东西。()要打出广告里的丰富泡沫需要一定的技巧，但是一个打泡网可以让每一个人都能够轻松的打出丰富泡沫，打泡网绝对值得拥有。在日本流行着品种繁多的香皂类洗面产品，有很多效果非常优秀，足以打破人们对皂类产品不够高档的偏见。使用皂类洗面产品同样少不了打泡网的帮助。

洗颜完毕立刻就要做的事情是拍化妆水。化妆水最大的作用就是给皮肤补水，容易被忽略的是洗脸或洗澡之后要立即给皮肤补水，绝不能等待。我洗完澡后第一重视保暖，第二就是立刻给面部补水。就在你穿衣服的时间里，皮肤正在飞快地丧失着最重要的水分。所以在孩子们还小我必须和他们一起洗澡的时候，我尽量避免和他们同时出浴，通常是围上大浴巾或者穿上浴袍之后立刻就冲到洗手池前拍化妆水。

化妆水可以按照说明书的量使用，我通常按照自己皮肤的需求使用，有一种说法是拍化妆水的时候只要皮肤还可以吸收就说明她需要，就要尽量喂她喝饱。百合一般对皮肤是有求必应，所以化妆水的使用量是普通的两三倍。化妆水可以不用很高档的，但是一定要舍得用，量一定要足。在日本有的女人自己去药店买来原料和纯净水，自制成本很低的化妆水，尽情的使用。拍化妆水也有技巧，使用化妆棉会更加均匀的给肌肤补水，但是消费得更厉害。因此百合不用化妆棉，每次用化妆水拍肌肤大约年龄乘3的次数，还有人用年龄乘5，你对皮肤的爱心一定会传达得到的，经过足够拍打的皮肤最后反弹给你的声音都不一样。

抹乳液的诀窍是将乳液倒到手心里等一下，将之尽量温暖到近似肌肤的温度再抹，抹匀后用双手手掌在脸上贴一会儿。别看小小的一番功夫，乳液里的营养会更好地渗透到肌肤里，发挥出更大的作用。

在此提醒姐妹们一定要用防晒霜。紫外线照射是皮肤衰老的第一大原因。紫外线虽然看不见，但是除了夜晚几乎随时随地都存在，无论室内还是室外，无论是晴天还是阴天都要使用防晒霜。防晒霜的系数不同，可以按照自己的爱好选用，一般大约2-3小时需要重新涂一次。百合的皮肤唯独对防晒霜挑剔，太便宜的皮肤会产生抗拒而发痒，在此推荐资生堂的ANESSA，SPF32，大约人民币150元左右，既不需要特别的清洗产品，效果也不错，价钱实惠又禁用。

虽然有人说我很禁晒，但是等你上了年纪的时候潜伏在皮肤深处的色斑之类的就会渐渐现出来了，不信就试一试。还有人说那外国人还喜欢故意晒黑呢，我们不是外国人，和他们对皮肤颜色的审美意识不同，而且你有没有机会去近距离观察一下欧美MM的皮肤，毛孔粗大，充满了雀斑，只可远瞻不可近看，而且老得也特别快。不注意防晒甚至故意学外国MM去晒黑皮肤的MM将来一定会有后悔的一天。

最后顺便提一下胶原蛋白产品。牢记一句话，抹的不如吃的，吃人工的不如天然的。但是天然的富含胶元蛋白的食品比如猪蹄、肉皮以及鸡翅等等往往卡路里也高，多吃才会有效果，但是也要当心不要长胖了。吃富含胶原蛋白的食品或者口服产品也有讲究，第一要在晚上，第二要和富含维生素的食品一起吃或者同时口服维生素，这样胶元蛋白才会在体内得到更好的吸收。

关于基础护肤心得就说这么多，今年冬天还在电视上向名演员学了一招睡觉时带口罩护肤的秘笈，可惜戴上的第一天早上就发现口罩整整齐齐的放在桌子上，不用说一定是百合梦游时摘掉的。任何一个好习惯的养成都需要时间和努力，不依靠名贵的化妆品，了解自己的皮肤，用恰当的方法，使用自己的双手用爱心和诚意为皮肤一点一滴的坚持努力下去，总有一天你会收到应得的回报。

◈ 护肤护理培训总结

护理岗前培训是对新入职的护理人员进行必要的培训和指导，以帮助他们迅速适应护理工作，提高护理质量。在这次培训中，通过理论学习、实践操作和团队讨论等多种方式，使学员们对护理工作有了更加深入的了解，同时培养了一批具备专业技能和素质的优秀护理人员。

一、理论学习

在护理岗前培训中，重点强调了基础理论知识的学习。通过系统的课程设置，让学员们系统学习护理学、解剖学、病理学等相关理论知识。采用了多媒体教学和案例分析的方式，使学员们对疾病诊断、护理计划制定、药物知识等方面有了更深入的理解。培训过程中，还邀请了专业教师和临床护士进行讲座，使学员们获得了专业的指导和思考。

二、实践操作

除了理论学习，实践操作也是护理岗前培训的重要环节。通过进行真实模拟的护理操作，让学员们亲自实践并熟悉各项护理技术。比如，组织了静脉采血、换药、压疮护理等操作训练，让学员们在实际操作中掌握正确的护理技巧。在操作过程中，对学员们的操作进行指导和纠正，确保他们的操作规范、准确。

三、团队讨论

在护理工作中，团队协作是非常重要的。为了培养学员的团队合作意识和沟通能力，组织了多次团队讨论和案例分析。在讨论中，学员们主动发表看法、交流经验，并通过思维碰撞来提高解决问题的能力。讨论中，将学员们分成小组，让他们互相讨论和合作，增加团队间的协作关系。

四、实习实践

该次培训中，还设置了实习实践环节。通过将学员们安排到临床实习岗位，让他们亲身感受护理工作的实际操作和工作环境。实习过程中，学员们与实际工作人员一起工作，借助实际工作中的案例，学员们逐渐熟悉了临床护理的各项工作，提高了实际操作水平。

通过本次护理岗前培训，学员们获得了丰富的护理理论知识和实践技能。他们具备了独立制定和执行护理计划的能力，能够灵活运用各项护理技术进行实践操作。同时，他们也培养了良好的团队合作意识和沟通能力，为将来的护理工作打下了良好的基础。希望他们能够将所学所得运用到实际工作中，不断提高自己的专业素养，为患者提供更好的护理服务。

护理岗前培训必须注重理论学习、实践操作、团队讨论和实习实践相结合。通过多种方式培养学员们的专业技能和素质，使他们能够胜任岗位工作。同时，还应当建立完善的培训制度和评估机制，及时发现和纠正问题，提高培训的有效性。只有这样，才能培养出更多优秀的护理人员，为患者的健康保驾护航。

◈ 护肤护理培训总结

8年资深美容师来回答：1.清洁 作用:清洁大于保养 清洁是第一步也是最重要的一步 清洁不到位抹再贵的化妆品也不吸收还容易长封闭式白头!在家自己做清洁分3步曲: 清洁霜(建议买美容院专业线清洁霜 分子颗粒小 能揉出皮肤底层的脏东西200元左右)

——洗面奶(我用啫喱状的比较多 泡沫细腻 不紧绷 特油皮可以用浓缩膏状)——去角质(混合型和干性皮肤 主要用T区 红血丝敏感皮肤就不要用了一周一次)

2.水疗 打开毛孔 促进皮肤吸收 可以用水+乳液+原液/精华3:2:1的比例调和 把浸湿的面膜纸泡进去 敷脸15分钟左右配合热喷效果最好(不超过5分钟 热喷只是打开毛孔 论补水还是冷喷哦)

3.按摩???? 按摩讲究穴位 手法 非专业人士还是去美容院比较好 可以用按摩膏(基础保养)或原液精华按摩效果更好

4.面膜 选面贴膜不是看原液多少 是看吸收程度 太稠不吸收容易长痘 太清又淌的到处是 敷15-20分钟 混合型敏感 油性痘痘肌肤要洗掉再护肤

说到美容，我有挺多想说的。之前就一直在我亲戚家的美容院帮忙。澳门的女性基本上各个都有在美容院保养，只不过办卡的项目各有不同，年轻些的可能就简单的补水，年纪稍大一点可以做加强版的排毒紧致。自己现在也去过几个美容院做护理。说实话，做美容既可以延缓衰老的速度也可以好好放松。等我凑够钱也想开一家。那自己平时如何美容呢?首先早睡早起嘛最简单不过了，现在的生活节奏又有多少人做到的呢。其次多喝靓汤呀气色会有所改善哦!

外在的话，一个星期至少敷两次面膜呀，最基本的补水面膜要时刻准备，切不可贪便宜随便网上买那种很劣质的，毕竟是自己的皮肤哟。平时不管化不化妆都需要卸妆，皮肤毛孔分泌的油脂和空气中的灰尘相结合轻者堵塞毛孔重者形成痘痘。化妆了是必须卸妆呢，我曾经就遇到过两个美女，真的是漂亮，而且几乎天天都是带妆的，后来皮肤下巴周围全是闭合型粉刺那种在皮肤深层清都清不出来，即使浓出来也很难好而且容易感染发红有伤口留疤，虽然可以治疗但是过程是煎熬漫长的，时间久了还不一定能彻底复原。所以奉劝大家还是乖乖卸妆哟。卸妆了再就是用洗面奶由里向外打圈一边按摩一边清洗干净。再擦些爽肤水拍至吸收，最后擦些精华、霜之类的，都是要按摩至吸收哟不然浮在表面，皮肤不能得到滋润反而出现油脂污垢堵塞毛孔，而且按摩的同时，皮肤会变得更加紧致有弹性，当然我们的按摩手法要从下往上从里到外达到上提效果。如果平时闲下来的时候自己也可以用按摩膏按十来分钟了清洗掉

经常这样做有意想不到的效果哦。按摩面部手法我可是一流哦，怪只怪自己懒哟。还有很多关于美容想说的就不一一在此陈述了，可以关注我哦下次有空可以视频教教大家

◈ 护肤护理培训总结

为进一步转变年轻护士长管理理念和模式，提高科室护理管理水平，提升护理管理品质，培养护士长的职业素养和管理能力，xxxx年1月3日下午由护理部组织的护理管理知识培训在学术报告厅拉开了帷幕。全院护士长、护理组长、科室质控小组成员及护理骨干百余人参加了此次培训。

本次培训邀请了院内资深护理专家郭永兰副院长、护理部全体主任及优秀护士长代表共7名护理人为进行授课。培训主要内容有：护理技能考核方案解析、护理人员分层管理、护士长目标管理、手术室品管圈(QiC)活动展示及护理论文撰写(选题)等。分管护理的郭永兰副院长做了“护理人员分层管理及护士长目标管理”专题讲课，通过自身的MBA的学习经历，深入浅出的从理念、目的、方法及应用等方面详细阐述了其管理方面的全新体验与心得。她强调，护士长既是科室护理学科带头人，又是管理者和领导者，较强的组织管理能力和沟通协调能力，是护理管理者应具备的最基本的素质。在日常管理工作中，要运为进一步转变年轻护士长管理理念和模式，提高科室护理管理水平，提升护理管理品质，培养护士长的职业素养和管理能力，xxxx年1月3日下午由护理部组织的护理管理知识培训在学术报告厅拉开了帷幕。全院护士长、护理组长、科室质控小组成员及护理骨干百余人参加了此次培训。 本次培训邀请了院内资深护理专家郭永兰副院长、护理部全体主任及优秀护士长代表共7名护理人为进行授课。培训主要内容有：护理技能考核方案解析、护理人员分层管理、护士长目标管理、手术室品管圈(QiC)活动展示及护理论文撰写(选题)等。分管护理的郭永兰副院长做了“护理人员分层管理及护士长目标管理”专题讲课，通过自身的MBA的学习经历，深入浅出的从理念、目的、方法及应用等方面详细阐述了其管理方面的全新体验与心得。她强调，护士长既是科室护理学科带头人，又是管理者和领导者，较强的组织管理能力和沟通协调能力，是护理管理者应具备的最基本的素质。在日常管理工作中，要运用合理、有效地管理手段，充分发挥制度的力量，形成一整套的管理控制程序，并利用自身扎实的专业知识与技能作为表率，在积累经验的`同时学会运用层层递进的管理阶级及段段分工的动态化管理模式的启动，充分发挥其主导地位，形成良好风气，带领全科人员共同进步。

随后，护理部全体主任及陆立岚护士长代表逐一进行了专题授课，从简洁意赅的护理技能方案解析到全面生动的QiC活动全程演练再到重点突出的论文选题等，都无不展现着我院护理管理者的全新风貌，培训结束，大家畅所欲言并互动交流了自己今天学习的心得体会，培训现场气氛非常热烈。本次管理知识培训班，形式活泼、内容新颖、实用性强，采取了“以管理理念为主、以年轻护士长为中心”的授课主题，令大家耳目一新，同时为护理管理者输入先进的医院管理理念，开拓了护理科学管理的思维，为解决实际问题提供了有效工具，护士长们表示将所学的知识运用到护理管理中，营造团队氛围，提高护理服务质量，提升医院的护理管理水平。

◈ 护肤护理培训总结

20xx年9月7日至9日，我和同事们一起接受了为期三天的有关商业银行各方面业务的全面培训，包括：商业银行信贷管理、票据业务、零售业务、国际业务等。作为一个不太了解银行业务的新手，我非常感谢公司给我提供的这个宝贵的学习机会。因此，在这三天时间里，我尽自己所能努力的吸收老师们教授的内容，并主动向老师提问，以更好的理解和掌握相关知识。现将我对本次银行业务培训的感受和体会总结如下：

一、全面的学习了商业银行的各种业务

1.信贷管理

众所周知，信贷业务是商业银行最重要的资产业务，也是商业银行主要的收入来源和主要的风险所在。因此，信贷管理是商业银行的一项重要的管理工作。内容主要包括：信贷业务管理组织架构、信贷业务战略和政策、信贷产品[本文转载自、信贷业务流程、信贷业务风险控制和信贷业务分析，不仅有理论而且有实例，不仅搭建了框架而且深入到了细节，可以说是比较全面和透彻。

2.票据业务

票据分为汇票、本票、支票。讲师从各种票据的定义着手，分别阐述了第一种票据的功能，并提出了它们的相同点和不同点，同时用生动的例子表述出每一种票据在实际情况下的应用，并着重介绍几种目前常用的票据业务的产品，例如银行汇票、商业承兑汇票、保理业务。

3.零售业务

零售业务是指商业银行通过各种服务渠道直接向居民个人销售金融商品或服务的业务，其客户具有分散化、需求差异化且不断变化、交易频繁的特点。培训老师从银行零售业务的概况、产品、渠道、管理机构、经营策略以及市场营销等方面进行了详细的阐述。

4.国际业务

此次培训我最看重的就是国际业务这堂课，因为当前我已经被分配到福州商行的国际结算项目组中，但苦于不懂业务，所以对这方面的业务知识的需求是非常迫切的。国际业务主要指国际结算，国际结算是研究不同国家当事人之间因各种往来而发生的债权债务经由银行来办理清算的一门学科，包括汇款、托收、信用证、保函业务。培训老师用生动例子，详尽的图表为我们清楚讲述了每一项业务。国际业务非常复杂，每一项结算方式说清楚都要至少半天的时间，短短的一下午讲授是远远不够的。比如对信用证的使用还不是很了解，尽管如此，但这堂课已经为我搭好了一个进一步了解该业务的基础。

二、通过对比学习较为深刻的体会到了本次培训的意义

以商业银行信贷管理的学习为例。由于我们公司针对的客户群基本上都是国内的商业银行，因此，我在学习的过程中自然而然的把我所了解的国内商业银行的信贷业务管理和国外先进银行的信贷业务管理进行了一下对比，结果发现了一些问题：与国外先进银行相比，我国商业银行的信贷业务管理呈现出形式化、粗放型的特点，这也正是我国商业银行尤其是国有商业银行不良贷款增长比例较高的一个原因。比如，我国商业银行在信贷业务的组织架构方面普遍具备了形式上的完备性，有信贷经营部门(信贷部)、信贷管理部门(风控部)和信贷审批部门(审批部)，并承担各自不同的职责，似乎可以做到审贷分离、控制风险。但事实上的情况是，不良贷款发生的频率和数量仍然高居不下。其主要原因是，制度规范没有做到细化，各方面的职责不能相互制衡，不同职能部门员工的绩效考核不能激励其职责的实施。

而在国外先进银行的信贷管理组织架构中，信贷经营和审批合并成为一个部门即信贷业务部门，涵盖市场开拓、信贷分析与信贷审批的职能，通过事业部制和共同承担利润指标实现审贷不分离，从而进行垂直化的集中管理;并增加独立的操作营运中心，加强对操作风险的控制。特别是，信贷业务部门、信贷控制部门和信贷操作营运部门都有详细的有关部门职能、岗位职责和汇报关系的规定，具体、细致、具有可操作性又保证了权力的制衡。具体到每一笔贷款，首先由信贷员开发并完成信贷调查;其次由信贷分析人员负责检查评级、编写信贷业务分析报告供审批人员参考;再次按权限不同分级进行审批;最后对于经审批通过的授信项目，由负责放款职能的人员在放款时检查和控制所有的贷款文件、相关法律合同、条款的核实、以及贷款是否超越权限、提款时贷款客户是否满足贷款的先决条件、是否超过贷款额度等，并在放款后负责与信贷相关的操作性和行政性监控。相比之下，我国商业银行在放贷时，通常信贷员既是营销人员，又是分析人员，还可能是放款人员，一人身担数职，不能达到专业化和控制操作风险的目的。

同样可对比的方面有很多。与国外先进银行相比，我国商业银行确实在很多方面都有差距，有待于进一步改善和提高。国外先进银行的优秀实践成果给我国商业银行业务的改革和发展指明了方向，这一过程可能很快就会到来。

我想本次培训的目的不仅仅是让我们了解我国银行现有的业务，还在于使我们站在战略的高度把握银行业务未来的发展方向。当时机来临的时候，我们能够主动的把握机会，胜任市场的要求。

三、更为深刻的理解了数据仓库和挖掘技术在银行中的应用

在本次培训中，我多次听到讲授不同业务的培训老师谈到数据仓库技术的重要性。诚然，商业银行已经从以产品为中心的时代发展到了

以客户为中心的时代。商业银行越来越多的决策都需要依据客户的信息来进行。容

纳庞大繁杂的客户信息资料，有序的排列和归置，并满足各种统计的需求进行决策支持，这显然是数据仓库技术可以发挥的作用。

就目前而言，商业银行采用数据仓库技术建设管理信息系统，我认为主要有以下几方面：

1.经营绩效评估系统。

经营绩效管理包含投入产出管理、政绩管理、资产负债管理等方面，它从控制成本、增加效益目标出发，在资金成本、网络重组、集约化管理、绩效挂钩、工作流程、客户服务、中间业务等方面进行诊断分析，来调整各个业务部门的结构布置，减缩中间管理环节，优化存贷结构，并且开展全面的成本监控体系。它能使管理人员的决策更科学合理，避免因市场调查不够而做出错误的投入。

2.营运分析管理系统。

营运分析管理系统将银行面对市场的系统营运信息进行汇总和分析处理，为管理者提供整个企业对外部市场营运状况的分析结果，有存取款的结构分析、利率对存取款结构的影响、贷款营运量结构分析和趋向分析、产品投入产出分析、风险分析等，这些分析结果对银行提高市场竞争力、增加市场服务手段是必不可少的。也便于企业管理者对产品结构提出调整。

3.客户关系管理系统。

客户关系管理包括客户分类、业务量分析、客户贡献度分析、客户风险评估、客户关系优化管理。它的基础是对客户的分类评价。这种管理常见于各个行业，而不是银行业所独有的。

4.信贷业务管理系统。

信贷业务管理系统包括如下几个方面：授信征信管理、担保管理、信贷风险管理。

特别值得注意的是，9采用数据仓库技术建设管理信息系统时，银行各个业务部门的管理者和开发者都应该明确信息系统的主题需求。并且，这些需求不能局限于满足当前的传统管理，也不能受现存的信息范围所限制，应该结合业务发展的规划，提出前瞻性的需求，因此业务部门参与管理信息系统建设至关重要。

四、为我加入国际结算项目储备了必需的基础知识

经过我在公司两个月以来的切身体会和这次为期三天的全面业务培训，我切实的感受到熟悉银行业务对一个软件开发人员的重要性。不懂得银行业务，不了解银行业务的流程，就很难开发出合适的银行软件，更别说未来会成为此领域的专家了。

当然，我非常清楚，短短三天的集中培训，并不能使我真正全面、透彻、系统的理解和掌握整个银行业务，只是帮助我建立起了银行业务的整体框架，增强了我对银行业务一定程度上的理解，还远远达不到对相关知识充分理解和掌握的程度。对我而言，培训只是我学习过程的开始。我会在以后的工作实践中不断加深对所学内容的理解，尽快熟悉和掌握银行业务，并将其和自己的技术专长结合起来，更快更好的完成项目要求。

参加人行研究生部第二届商业银行 分支行行长研修班培训心得体会

按照内蒙分行党委的安排，我参加了人民银行研究部举办的第二届商业银行分支行行长研修班培训。内容主要有法律风险防范与债权保护、货币政策的操作与传导、银行风险管理与实践、全面风险管理及实践、政策银行的监管及发展、银行对公客户营销、贷款监管法规与信贷市场、银行不良资 产处置与清收实务等内容，讲授老师均是法律界、人民银行、银监会和专业银行等有经验的知名人士。尽管时间短，但收获大，感受多，受益深。通过培训进一步转变了观念，拓宽了思路，开阔了眼界，对分析和解决农发行业务工作中存在的实际问题和不足，具有积极的指导、借鉴和启示作用。

一、 主要收获

（一）开阔了思路，提升了认识的空间和范围

通过认真听课，使我对现代银行管理知识及其有效规范管理有了进一步的加深和了解，特别是监管法规、风险管理、客户营销和人力资源管理等相关的信息发展和趋势了解的更为全面和深入，同时对农发行的改革和发展从管理者和监管者角度进行了深层次的理论探讨性学习。这些知识和研讨题目对我们农发行的业务发展和改革提出了一些有价值的参考建议。培训受益面广和效果显著，开阔了眼界，拓宽了思维，为更好的推动业务的合规经营和有效发展起

◈ 护肤护理培训总结

作为一名年轻的护士长，我和手术室护士长xx很荣幸的于前段时间参加了由省卫生厅举办的第三期护理管理人员培训班。通过这半个月的学习，我有了很大的收获，觉得这次培训班的学习是非常及时、非常有意义的。

经过为期半个月的培训，我想我能用受益匪浅这四个字来概括我的学习感想。培训班上老师们就护理文书书写、临床护理教学管理、护理人力资源与绩效管理以及护理管理的焦点问题如责任制整体护理、提升职业素养与塑造职业形象、护理质量管理、创建优质护理服务的内涵等进行了详细的讲解。老师们的博文广识、生动讲解、精彩案例无不在我的脑海中留下深刻的印象

通过这次培训班的学习，我对创建优质护理服务有了更深刻的认识。开展优质护理服务工作迈出了医改事业成功的第一步，得到了群众的满意和社会的认可，更让我们认识到了护理专业的存在价值和发展潜力。创建优质护理服务不仅仅是为了提高服务质量、提升患者满意度、构建和谐医患关系，更重要的是通过创优，我们自身的专业价值得到体现，专业内涵得到深化与提升：护士不再永远围着医嘱转，我们也要分管病人了;护士不再是去机械地打针、发药，而是要为自己所负责的病人提供基础护理、病情观察、治疗、沟通和健康教育等一系列全程服务。这就要求我们在工作的同时还要不断去加强学习、做到精益求精，不断去充实自我、完善自我、发展自我。

半个月的培训是短暂。我想，“冰冻三尺，非一日之寒”，没有实事求是、脚踏实地的态度和作为，没有日积月累、持之以恒的学习和磨炼，没有上下求索不断改进的精神和作风，没有高瞻远瞩未雨绸缪的远见和意识，我们怎么能够开拓理想的格局，创造丰收的硕果?我们将以此次学习为契机，立足本职，为本院的建设发展贡献自己的一份微薄之力。

◈ 护肤护理培训总结

我院护理部努力抓好护理人员三基三严培训工作，进一步提高护理人员业务素质，现总结如下：

“三严”培训计划，各科室护士长根据各科特点制订了各科室护理人员三基三严培训计划，明确培训目标和内容，并能按计划组织实施。

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低年资护理人员培训工作，强化学习意识，重点抓好基础知识、基础理论、基本技能培训。采取院内培训、科内培训，理论学习和技能操作培训等形式进行，逐步提高低年资护士业务素质。

3、执行岗前培训制度，对新上岗护理人员进行岗前培训，考试合格后方可安排上岗，指定带教老师，认真做好带班工作，使其尽快熟悉岗位工作。未取得执业资格护士在执业护士指导下工作。

各科室护士长制定三基三严培训计划，并组织实施，培训重点放在专科知识、专科技能、急救知识、急救技能的培训。提高护理人员实际工作能力和分析问题、解决问题的能力。护理部抓好全院性护理业务学习，今年分层次组织全院性业务学习考核9次，对考试不合格者必须进行补考，经补考合格率达100%。

疑难病例讨论、护理技术操作示教、护理查房等形式，扎实地抓好科内培训工作。

手术室护理，培养专科护理人才。

新经验，掌握护理学科发展动态，组织护士长外出考察中医医院管理年活动经验及中医药文化建设，发挥中医护理优势，营造良好的中医药文化氛围。

8、坚持每月组织护士长学习业务知识和护理管理知识1次，提高护士长业务水平和管理水平。

科室之间的学习、交流，每月组织护士长会议传递信息和工作经验，加强护士长之间的交流、沟通，增强竞争意识和创新意识，通过互相交流、互相学习和借鉴，相互促进提高。

根据中医医院管理年活动评价标准及评估细则，加强中医护理工作，组织全院护理人员进行中医知识培训，参加中医知识培训率897%，护理人员系统接收中医知识培训时间≥100学时的比例达到85%。

鼓励和支持护理人员进一步深造参加高等学历教育，不断充实知识，提高学历层次，以适应护理学科发展的需要和医院业务发展的需要，已有大专在读13人。

◈ 护肤护理培训总结

多年来，由于生源的多样化与英语基础的参差不齐等原因，高职院校的英语教学始终是高职院校教育工作者探讨教学改革的焦点问题。我院英语教学的总体目标是在注重学生整体素质提高的基础上提高学生的英语应用能力水平，特别是在所学专业领域内的英语应用能力与水平。因此，为了适应不断变化的生源的实际情况，满足各层次英语水平学生的需要，学院从20xx年9月在管理工程系物流管理专业实施了英语分层次教学模式改革试点，取得了初步成效，并于20xx年9月在全院范围内打破专业限制，全面实施英语分层次教学模式改革。通过两年多的教学实践，取得了明显的效果，得到了学生、家长及社会的一致好评和认可。

众所周知，高职院校的学生生源存在着多样化，学生的英语基础参差不齐，传统的英语教学模式下按专业自然班级实施英语教学出现了一系列的问题：如外语基础好的学生常常抱怨吃不饱，外语学习的潜能没有得到充分的发挥，成绩提高很慢、提高幅度很小；可基础差的学生又跟不上，英语水平几乎很难得以提升，更不用说其英语应用能力的提高了，更甚至有的学生基本上没有了学习英语的兴趣，干脆放弃了英语学习。因此，对这样英语水平两极分化的学生推行统一的课程教学标准和进度，采用同样的教学方法和手段，难以满足不同层次英语水平学生的学习需求，教学质量的提高也只能从一部分学生中得以体现。因此，如何针对不同的学生采用不同的教学方法，组织不同的教学内容，制定不同的教学标准，达到相同的教学目标便成为我们研究和探讨的核心。20xx年9月首先在管理工程系的物流管理专业进行英语分层次教学模式改革试点，经过两年的试点，取得了明显的效果，所有学生的英语应用能力与水平均得到了提升，英语成绩明显提高，高等学校英语应用能力A、B级考试通过率大幅提高。因此，实施英语分层次教学模式改革势在必行。

推行素质教育，在学生的整体素质得到提高的基础上，调动各层次学生的英语学习兴趣，通过教学方法与手段的改变、教学内容的重置、教学模式的改革，带动整体英语教学质量的提高，实现英语教学的良性互动，全面提高学生英语应用能力和高等学校英语应用能力过级考试的通过率。

我院英语分层次教学模式改革的实施按照分步、分类、分级的原则进行实施。分步，即先选择学生生源具有代表性、学生人数相对较多的专业进行英语分层次教学改革试点先行实施，待改革思路、操作程序、教学内容、教学方法均成熟后，再在全院范围内全面展开；分类，即对不同类别的专业选取不同的教学内容，采取不同的教学方法与手段；分级，即对英语基础不同的学生制订不同的过级目标，进行不同级别的英语应用水平的教学组织和实施。

在具体的操作过程中，为保证学生能够进入到适合自己英语水平级别的班级学习，按照公开、公平、公正的原则，进行严格的分班前摸底测试，根据测试成绩，按专业大类打破自然班级，分为A、B、C三个级别实施教学。在教学实施过程中学生编班实行动态管理，每个学期根据学生英语成绩进行A、B、C级班级的调整。使每个学生均能在适合自己英语水平级别的班级学习。为保证同一级别班级英语教学进度的一致性，学院实施“统一授课时间、统一授课难度、统一集体备课、集中流水阅卷”的教学过程管理。

（1）对于A级班的教学，以教学大纲为基点，适当地加快了教学进度；教学内容与时代接轨，与专业相融合，注重拓宽学生的知识面，培养学生的英语思维能力和创造能力，以发展学生个性才能为主；要求学生掌握英语的基本技能，具备较好的听、说、读、写能力，掌握大纲要求的词汇量和语法知识，并能将所学知识与专业技能结合起来；以教材为信托，快进度、严要求，在按质按量完成大纲要求的内容之外，还适当地扩充较难的语法、写作知识和练习以满足A类学生的需求。在此基础上，还对A级班的学生实施了“教师启发引导，学生主动参与”的灵活教学方式。如在每节课前5分钟，由学生轮流进行情景对话。有了一定的基础口语能力，学生情景对话的内容就更加丰富多彩，有小品、诗朗诵、小故事等等。通过实践我们发现这种方式使学生远离了“哑巴英语”的困扰，大大提高了学生的英语应用能力。另外，为避免以往英语教学中惯用的“填鸭式”教学造成的学生丧失学习积极性、主动性和学习兴趣的弊端，我们大胆地让学生自己做小老师，在老师的启发引导下，学生站到讲台上为自己讲课。这种方式不仅能使学生自主地发现问题、解决问题，还能加强他们对知识点的记忆，更为重要的是，这可以大大地激发学生学习的兴趣和动力，真正意义上做到了课前及时预习，课上主动参与，课后认真复习，培养了学生良好的学习习惯。

（2）对于B级班的教学，基本是完成教学大纲规定的教学内容，并注重培养学生的英语应用能力。如何提高这些学生学习英语的兴趣是我们首先要解决的问题，有了学习兴趣，才能有学习的动力。为了达到这一目的，我们对教学方法和手段进行了改革，课堂上因材施教，调动学生主动参与的积极性，课后组织一些丰富多彩的活动，如情景喜剧表演、西方节日体会等。

（3）对于C级班的教学，结合学生英语基础差的现状，教学重点放在英语基础词汇、语法和重点句型用法的学习及操练上，培养英语“听、说、读、写、译”的基本能力。同时，为达到因材施教的目的，强化素质教育，在对C级班教学内容的选取上有别于A、B级班，尽量选取语法不是太难、常用基本词汇的短文。增强学生学习英语的自信心是调动C级班学生学习积极性的关键，为此我们增加了一些基础知识的补充，让学生尝到学习英语的甜头与乐趣，使他们能够运用粗浅英语进行交流，重拾学好英语的自信心，提高学习英语的积极性与主动性。

（4）积极主动地探索以人为本的教学理念，坚持“以教师为主导，学生为主体”，采用交际性，任务型的教学途径，创造良好的教学氛围和环境，强调所学知识的实用性，着重培养学生对所学知识的实际应用能力，激发和保持学生学习英语的积极性和潜能，激励学生自主学习，开发其创造性思维的能力，力争取得最佳的教学效果。英语课堂教学中普遍使用四种教学方法：教师启发引导，学生积极主动的“启发式教学法”；因势利导，善于利用扩散的方法教授学生英语知识的“扩散教学法”；在课堂外语学习中，教师根据具体教学内容和学生将来职业生活中担任的角色创设相关情境，让学生在含有真实事件过程中，担任与现实世界中的角色类似的角色进行语言交际，解决实际问题，达到提高学生语言表达能力，形成技能为目的的“模拟仿真教学法”；为了提高学生学习英语的兴趣，在课后，配合课内教学内容，有计划地组织丰富多彩的活动的课堂教学与课外活动相结合的方法。开展丰富多彩的校园英语文化活动。每学年举行一次英语口语比赛、英语短剧表演赛、英语知识竞赛、英语书法比赛、经典英语电影展等活动。每次活动参加的学生人数均超过了5000人。校园英语角，每周一次，每次两个小时。每次参加的人数多达200多人。

为了充分调动学生的学习积极性并能有效利用时间，从20xx年9月起，对实行英语分层次教学模式的班级进行了课程考核改革，将听力、口语、应用文写作的测试纳入到平时的教学过程中，打破一张试卷定终身的传统考试模式，并把日常的听力、口语、应用文写作等体现学生英语应用能力水平的成绩与卷面成绩、平时成绩按一定比例给出期末总成绩。

全院的英语分层次教学模式改革采用的是动态的管理模式。所谓动态，即在新生入学进行分级别的英语测试后，学生均可以在经过一个学期的英语学习后，根据自己的学习效果和英语成绩，进行“首尾浮动”，下一个级别的前若干名可以进入上一个级别的班级学习，下一个级别的后若干名，进入下一个级别的班级学习，教务处根据学生成绩以及“首尾浮动”的变动情况，对英语分层次教学模式改革的自然班级进行整体调整。通过调整，使各级别班级的编排更加合理，更加有利于调动学生的学习积极性。同时，也对降到下一级别班级学习的学生采取多鼓励、多引导的方法，帮助他们恢复自信心，把更多的精力投入到学习中去，改善英语学习的现状，提高英语实际应用能力。

通过两年的改革实践，各层次教学班级的教学质量都有了明显的提高，每个层次的学生均有获得成功后的喜悦感，最大限度地调动了学生学习的兴趣和积极性，开发了学生潜能，发挥了学生的个性特长。英语分层次教学模式的改革充分体现了因材施教，突出个性发展的原则，增强了教师的责任感，明确了教学任务，提高了学生素质，增强了学生的英语学习兴趣，推动了考试改革，收到了让全体学生都受益的效果。

英语分层次教学模式改革已从学生英语等级考试的通过率见到了成效。20xx年6月的高等学校英语应用能力B级考试的通过率较20xx年6月的通过率提高了近二十个百分点。20xx年6月的高等学校英语应用能力A级考试通过率较20xx年6月的通过率提高了十五个百分点。20xx年6月大学英语四级考试的通过率较20xx年6月的通过率提高了十个百分点。在20xx级A级班首次参加高等学校英语应用能力A级考试的全部学生（231人）中，未通过的学生数仅为3人，一次通过率达到了98。7%。

实践证明：英语分层次教学模式改革是成功的。英语课程分层次教学模式的实施，有助于帮助学生克服畏难心理，激发学习兴趣，更为不同基础的学生创造了良好的学习环境和平台，提高了英语教学质量，并为英语课程教学的总体改革开辟了新路。

在以后的教学中，我们要进一步明确高职院校英语教育人才培养的目标，深入开展英语教学各方面的改革与实践，在实际工作中总结探索新办法，新思路，使我院的英语教学迈上新台阶。

◈ 护肤护理培训总结

20xx年x月x日年，在医院领导对各级各类护士培训工作的重视下，各科护士及全院护理人员的支持理解下，护理部结合卫生部“优质护理服务"、“三好一满意"、“创先争优"活动，市卫生局“岗位大练兵"活动的相关要求，对全院各级各类护理人员进行了培训和考核，现总结如下：

一、工作总结

1、医院领导高度重视培训工作：医院举办了管理培训班，院长吴道全对全院护理管理人员和骨干进行了题为《用结果说话拿结果交换》的专题讲座，分管院长蒋奎副院长进行了题为《责任与责任心》的专题讲座。

2、加强了护理人员“三基"“三严"培训：督促、鼓励未取得护士执业资格证书的护理人员自学相关知识，并对通过全国护士执业资格考试考试者予以首次注册。护理部共进行“三基"技能训练7次，包括：xxxx年版徒手心肺复苏、简易呼吸器的使用、静脉采血等14项基础护理技术操作训练，共约有1280余人次参加技能培训。举行业务讲座12次，结合临床实际涉及优质护理服务相关知识、护士法律法规、职业防护、院感控制等32个专题，约有2l50人次参加业务知识讲座的学习。结合卫生部《临床护理实践指南》组织了全院各级各类护理人员护理基础理论考试1次，403人次参考，平均81.25分，合格率90%;护理技能考核7次，224人次参考，平均分93.2分，合格率98.8%。

3、规范化培训人员的管理：对今年新聘l5名护理人员进行了为期一周的岗前培训。理论培训内容涵盖职业道德教育、法律法规和职业礼仪等;技能培训内容有急救技能(徒手心肺复苏、简易呼吸器的使用)、密闭式静脉输液、无菌技术等;并对其进行了强化实习和规范化培训，让她们了解护士职责和医院的规章制度，帮助她们树立爱岗敬业的职业信念，使新护士尽快实现角色转换，为胜任护理工作奠定了基础。护理部及科护士长对xxxx—xxxx年聘用护理人员进行护理基础知识及理论讲座共16次。

4、外出进修及专科护士培训：根据护理人员分层次培养计划，通过派出去和请进来等相结合的办法进行培训。全院全年共选派了护理管理者和护理骨干80名外出短期培训;23名护理骨干到华西医院、四川省人民医院、四川省肿瘤.医院、成都市妇幼保健院等地进修专科护理学习3__6月;11名护理人员参加肿瘤、急诊、糖尿病护理、血液净化、手术室、精神科专科护士培训，并顺利取得四川省专科护士证书。60名护理管理人员参加省卫生厅、省护理学会举办的护理管理人员岗位培训及护理新知识、新理论学习。

5、学历教育：鼓励护理人员专升本的学。习卜有22人获得了护理本科文凭;有30名护理人员专升本在读;3名护理人员参加泸州医学院在职研究生学习。

6、岗位大练兵活动：4月护理部成功举办了“夯实三基优质服务"静脉留置针技术技能大赛;

8..12月响应市卫生局“全市卫生系统岗位大练兵’’号召，积极开展护理人员岗位大练兵活动，选派了2名优秀选手参加市卫生局组织的全市卫生系统“岗位大练兵"大赛，均获二等奖;在全院护理人员中形成赶、学、比、超的氛围。

7、按照相关制度落实了全院护理会诊、护理查房和护理疑难病例讨论，在形式、内容上较xxxx年有所提高，对临床护理工作具有较强的指导意义。全年组织了护理会诊和护理查房23次，护理疑难病例讨论4次。副主任护师参与修订了全院护理质量考评标准、护理常规等l5项。主管护师协助护士长对下级护士进行考试、考核，组织护理查房、护理会诊和护理病例讨论。

8、承担了235名护生临床带教工作。

9、全年护理人员在省级以上杂志刊登论文57篇。省级学术交流6篇，内江市护理学会学术会议交流2篇。

1O、选派了28名主管护师及以上护理人员到凉山州雷波县人民医院、内江市威远县人民医院对口支援，她们的工作受到了对口支援单位的好评。

11、各级各类护理人员积极参加“好医生网站"学习，均达到规定继教学分。

二、存在不足

1、少数护理人员主动学习意识不够，参加医院或护理部组织的讲座学习积极性不高。

2、个别科室对各级各类护士在职培训重视不够，科内业务知识和技能培训未落实到位。

3、护理人员撰写护理论文的意识不强，论文质量不高。

4、护理技能、护理理论考试合格率未达标。

三、整改措施

1、护理部将继续加强各级各类护理人员的培训考核，制定相应的培训计划，注重低年资护理人员的培养，提升全院护理人员的整体素质。在二Oxx年的基础上，继续加强护理人员的法律法规、基础护理、护理安全、护理服务等知识的培训。

2、护理部拟举办护理科研论文撰写讲座，对护理人员撰写护理论文提供一定的帮助，浓厚学术氛围，鼓励护理人员撰写论文，给予论文发表者奖励。

3、护理人员培训及考核结果纳入科室绩效管理。

我院护理部努力抓好护理人员三基三严培训工作，进一步提高护理人员业务素质，现总结如下：

1、护理部制定了全院护理人员“三基”、“三严”培训计划，各科室护士长根据各科特点制订了各科室护理人员三基三严培训计划，明确培训目标和内容，并能按计划组织实施。

2、加强新入院、低年资护理人员培训工作，强化学习意识，重点抓好基础知识、基础理论、基本技能培训。采取院内培训、科内培训，理论学习和技能操作培训等形式进行，逐步提高低年资护士业务素质。

3、执行岗前培训制度，对新上岗护理人员进行岗前培训，考试合格后方可安排上岗，指定带教老师，认真做好带班工作，使其尽快熟悉岗位工作。未取得执业资格护士在执业护士指导下工作。

4、认真执行在职继续教育制度，做好护理人员在职继续教育工作，护理部、各科室护士长制定三基三严培训计划，并组织实施，培训重点放在专科知识、专科技能、急救知识、急救技能的培训。提高护理人员实际工作能力和分析问题、解决问题的能力。护理部抓好全院性护理业务学习，今年分层次组织全院性业务学习8次，分层次进行三基知识考试11次，护理技术操作培训、考核9次，对考试不合格者必须进行补考，经补考合格率达100%。

5、各科室护士长坚持每月组织科内业务学习一次，根据各专科特点，选定培训内容，通过科内小讲课、疑难病例讨论、护理技术操作示教、护理查房等形式，扎实地抓好科内培训工作。

6、抓好专科人才培训，选派护士长或护理骨干15人次参加相关护理知识培训，选派护理骨干2人到广西中医学院一附院进修ICU、手术室护理，培养专科护理人才。

7、注重护理管理人员培训，选派护士长外出学习培训或参观学习，开阔视野，增长知识，吸收新技术、新经验，掌握护理学科发展动态，组织护士长外出考察中医医院管理年活动经验及中医药文化建设，发挥中医护理优势，营造良好的中医药文化氛围。

8、坚持每月组织护士长学习业务知识和护理管理知识1次，提高护士长业务水平和管理水平。

9、加强护士长之间、科室之间的学习、交流，每月组织护士长会议1次，每月组织全员护士长交叉检查1次，交流、传递信息和工作经验，加强护士长之间的交流、沟通，增强竞争意识和创新意识，通过互相交流、互相学习和借鉴，相互促进提高。

10、根据中医医院管理年活动评价标准及评估细则，加强中医护理工作，组织全院护理人员进行中医知识培训，参加中医知识培训率89.7%，护理人员系统接收中医知识培训时间≥100学时的比例达到85%。

11、鼓励和支持护理人员进一步深造参加高等学历教育，不断充实知识，提高学历层次，以适应护理学科发展的需要和医院业务发展的需要，已有21人取得大专学历，本科、大专在读13人。

◈ 护肤护理培训总结

前两天《精品》的编辑阿宝对我进行了一个简短的电话采访，关于旅行护肤的。让我推荐几种我喜欢的护肤品和化妆品。

其实我对这些还是挺有研究的，因为从中学开始皮肤状况就不太稳定，有时候有小痘痘，有时候又特别干，最近一段时间才稳定一些。其间我尝试过各种各样的护肤品，种类繁多的程度，足能写出一份几万字的调查报告了。

我很喜欢用倩碧的东西，最近爱上了那个粉色的水嫩保湿霜，补水效果很好却不油，睡觉前抹上厚厚的一层，早上起来就会感觉皮肤很好呢。坐飞机的时候也总是用它，因为机舱里的干燥程度是沙漠的数倍。我以前都是用补水喷雾，却感觉更加干燥，后来才知道喷雾挥发的时候，反而会带走皮肤本身的一些水分。现在我总是在起飞前抹上一层保湿霜，或者兰芝的睡眠面膜，这样就省去了喷雾，可以一直踏实睡到飞机降落拉。

阿宝编辑问我出门旅行的时候，会携带哪些护肤品和化妆品。我觉得整套的护肤品必不可少，因为出门在外，水土和气候的不同本来就容易让皮肤敏感，所以护肤的步骤一定不能缩水。

相反化妆品倒是可以少带一些，隔离霜必不可少，我一直在用植村秀泡沫隔离霜，有防晒的成分，又可以使肤色更均匀，控油保湿的效果也不错。

平时我用液体粉底比较多一些，但是出差或者旅行的话，就带一个粉饼和一个遮瑕膏，粉底液和散粉就留在家里了，它们实在是太占地方了。最近新买了一个MAC的C30号，感觉颜色适合我，也很服帖，挺自然的。如果你的肤色不是偏黄而是偏粉的，那就选择NC30号吧――

我的遮瑕膏是RMK的2号，和我的液体粉底是一个牌子，所以和MAC的粉饼搭配，颜色似乎不如和粉底液一起用那般匹配。不过遮瑕过后再用粉饼轻拍上一层，效果也不错。

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