自我提升12课读后感（精品13篇）。

认真读完一本著作后，想必你一定有很多值得分享的心得，为此需要认真地写一写读后感了。那么我们如何去写读后感呢？下面是小编为大家收集的超越自我读后感范文（通用13篇），欢迎阅读与收藏。

自我提升12课读后感 篇1

听、评课是教师进行专业发展最重要、最有效的途径之一。在听评课的过程中，教师能从彼此互动中获取经验、共同提高，有利于促进教师教学观念的更新，更重要的是教师教学水平的提高。

事实上听评课活动每个学校都在开展，学校的每位教师每学期都会开设一节校内研究课。但从事了教师这个工作后，怎样上课有人教、有人指导，听课时究竟该听些什么，评课时又应该点评什么，似乎很少有机会学习了解，我基本都是从其他老师那里观察模仿来的，但方法对不对，自己也不太清楚。

由于上一学期视导的过程中，我们接触了大量的量表，尤其是课堂观察工具，在视导时的教研组主题教研活动中我们也设计了自己的教研工具，对于工具使用需要在教研活动时进行交流，所以在黄丽老师的推荐下借阅了《课堂观察——走向专业的听评课》这两册书。

书中首先分析了传统听评课的“三无”现象：无合作的任务、五证据的.推论、无研究的实践。可以说听、评课所有的学校都在进行，但“三无”现象也的确大量存在。

由于在教研组建设的过程中，听、评课一直都要进行，我从书中也获取了一个重要问题的答案：如何使听评课更专业化？

1、听课不形式化、任务化，评课不讲假话。

2、不只重听课数量，不重听课质量。

3、把听课评课设计成一个完整的专业活动：课前会议、课中观察、课后会议。

4、提高听课评课的专业水准，不是谁都可以来乱说一通的，应该把听评课的权利交给上课人的“同行”，或专门研究这一课程的专业人员。

5、可以设计一些课堂观察工具（课堂观察量表），这些工具应该是开放的，供选择的。

6、不同发展阶段的教师听评课的方式是不一样的：一是由完整的记录到重点记录再到不用记录；二是由听课到观课再到思课；三是从关注自己到关注教师再到关注学生。

7、重点应关注学生的有效学习，因为教师所做的一切都是为了学生的学习。

8、评课时反对“话语霸权”和“即兴点评”。

从书中我也明确了自己一直没弄清的问题：课堂观察到底是什么？其实课堂观察是通过观察对课堂的运行状况进行记录、分析和研究，并在此基础上谋求学生课堂学习的改善、促进教师发展的专业活动。它关注的是学生的有效学习和教师的有效教学。课堂观察是教师日常专业活动必不可少的组成部分，是教师专业学习的重要内容。其性质是一种教师的日常专业生活，一种专业学习活动，一种合作研究活动。

此外，课堂观察到底有什么目的，我想每位教师只有在弄清楚之后，听、评课才会真正显得有意义，在此与大家分享。

课堂观察旨在给任课教师提供一些符合他自身发展实际的建议；旨在一起探讨一些具体的课程、教学、学习方面的问题；旨在经历一种合作、对话、探究的专业体验；不要赋予过多的外在价值，应尽可能追求内在价值；不要总是以批判者的心态介入；不要给教师分三六九等，教师工作是一种复杂的活动；不要希望用一种“死”的量表去套所有“活”的课。

这本书看似枯燥，仔细读来却能让我们弄清很多可能从教以来一直没有搞清楚的问题，如果希望自己的专业水平能有所提升的话，推荐大家不妨读一读，以听、评课的角度来反思教学，进行设计，也许也是一种有效且可行的方法。

自我提升12课读后感 篇2

我历任班干部职务，长期为同学们服务，参与组织了各项有益活动；培养了较强的策划、组织、协调、管理和创新能力以及吃苦耐劳的精神。我充分发挥在音乐方面的个性特长，积极参加了校园各项文艺活动。活跃在校内的各种文艺舞台上。此外，擅长打排球等各种球类，担任过长时间的排球队长，参加了历年的.班级各种比赛；

我关心了解时事，具有国家和民族自豪感，遵纪守法，举止文明，正直守信，有团队精神，热爱劳动，乐于帮助他人，并自觉爱护环境卫生；

我有较强的自学能力，勤钻研，肯思考，能合理安排好学习时间，善于摸索符合自己的学习方法，养成良好的学习习惯，理解能力强，思维敏捷，对问题有独到的见解。

自我提升12课读后感 篇3

二十年前，身患重症的中国围棋国手陈祖德在病榻上出版了个人自传《超越自我》，这本书问世后产生了强大的震撼，影响了一两代人。他说的既是围棋，也是人生；是棋道，更是人道。“超越自我”成了许多人的座右铭。他不仅战胜了病魔，也成为中国棋院的院长，为中国的围棋事业作出了巨大贡献。

几年前买了陈祖德的《超越自我》——我的黑白世界，看了以后，很受感动，推荐儿子读了。闲来再翻，又有了新的感悟。

陈祖德曾在给一位友人的信中写道：“我认为无论一个围棋手，或任何一个运动员，要夺取桂冠就需要超越自我。比赛什么杂念都不能有：作为棋手，要不断提高，不断突破，也必须超越自我；一个棋手在后起之秀要战胜自己时，同样需要超越自我，才能大度地欢迎别人战胜自己；人的一生也正是在不断地发现自己的缺点、弱点，不断战胜自己、超越自己的过程中得以进步的；就是生死问题，也得有超越自我的精神，才能抱乐观主义的态度。”这段话正是陈祖德同志几十年围棋生涯的生动写照。

托尔斯泰说：“成功来自于强烈的'企盼，孕育于痛苦的挣扎，是追寻自我，敢于冒险，最终超越自我的一种必然。”超越自我是一种只有不倦追求才能触及的很高的精神境界，又是一个几乎没有止境的困难历程。明知山有虎，便向虎中行。

超越自我是对自身能力或素质的突破，这不仅仅是心理潜能的激发，更多的是人性的完善、境界的提高、智慧的凝结。

超越自我的途径：

超越自我一般都要通过自我调节才能顺利实现，特别是心态的调节。

有时候，自我超越和自我调节并不能很严格地区分。自我调节可以看是短期的行为，以暂时应对心灵的失衡与变化。自我超越的效应则更倾向于长期，那不仅仅依靠心理调适，还融合了充分的知识、条件，是心态的更好，是水平、境界、资源和能力的更高。可以说，自我超越少不了自我调节，因为个体需要磨合，不断调整、不断感觉，与自然和社会相应；但是自我调节未必能够促成自我超越，因为自我超越要复杂得多，那往往以自我突破为表现，再上一个台阶。

超越自我需要人积极不懈的努力。Gopla研究发现，坚持和积累比素质和技巧都重要得多。水滴石穿的道理是通用的。我不否认天才，但是效率也可以通过学习改善；对于同一件事，效率高能进展快，但如果坚持和积累不够，离成功也许就只是一步之遥。对于我们大多数人，智力和能力的差距并不大，知识和技巧也差不多，这时自我超越的重点，更应该倾向于坚持和积累。

在任何时候，我们都可以回味这几句话：决心就是力量，信心就是成功，灰心就是衰弱，死心就是失败。

自我提升12课读后感 篇4

阅读了 “如何提升自我价值” 后，我感触颇多。

文中强调了自我价值提升对于个人成长的重要性。我意识到，要提升自我价值，首先要有明确的目标。一个清晰的目标就像灯塔，指引着我们前进的方向。当我们为了实现目标而努力奋斗时，每一次的进步都让我们感受到自己的价值在提升。

同时，建立良好的.人际关系也是必不可少的。与他人的交往中，我们可以学习到不同的观点和经验，互相帮助、共同成长。在团队合作中发挥自己的作用，为集体贡献力量，也能让我们获得成就感和认同感，从而提升自我价值。qx54.cOM

另外，勇于尝试新事物能拓展我们的能力边界。不要害怕失败，每一次尝试都是一次学习的机会。通过不断挑战自己，我们能够发现自己更多的可能性，挖掘出潜在的能力，进而提升自我在各个方面的价值。

总之，提升自我价值是一个持续的过程，需要我们在目标、人际关系和勇于尝试等方面不断努力。我相信，只要我们坚持不懈，就一定能够实现自我价值的不断提升，成为更好的自己。

自我提升12课读后感 篇5

我自己性格活泼外向，乐观进取、待人真诚，有较强的学习能力。在校期间一直担任班级的学习委员一职，负责管理全班同学的学习事务，沟通教师与学生，了解课堂反馈，及时汇报，以达到全班更好的学习效果和教学效果。同时积极参加校内外各类活动。曾多次积极参与学校组织的各种集体活动，得到同学的一致好评。

我自己在校热爱祖国，尊敬师长，团结同学，乐于助人，是老师的好帮手，同学的好朋友。我学习勤奋，积极向上，喜欢和同学讨论并解决问题，经常参加班级学校组织的.各种课内外活动。

在家尊老爱幼，经常帮爸爸妈妈做家务是家长的好孩子，邻居的好榜样。

自我提升12课读后感 篇6

我一直不赞同"人性本贪"的观点，但确确实实有很多人，在家庭压力、学历水平或成长经历的作用下，他们对于财富等社会资源垂涎欲滴，疯狂追求。当然，成功的人很少，因为越来越少的人会思考自己的真实价值。很多人盲目追求财富，收获平平。

个人价值的实现，本该成为人生最成功的"营销"，我也一直坚信我的领导经常说的一句话："生活处处是营销。"或许某个人具备多种技能和优势，但是没有好的渠道或方式去找到合适自己发展的平台，他（她）将如同被圈养的老虎，失去生机与活力，工作效率可想而知。要想做好这场"营销"，必须了解现今人力资源市场的变化：有能力，多去投简历，这样的方式已过时了。以人脉开路，力求"内部推荐"或许是上佳选择。总之，找到合适的"介质"，才能把自己的能力"卖"出去。

对于企业来说，人员的更替是不变的旋律。有新人进入团队，如何与之建立稳定、可信赖的情感纽带和价值纽带，将会决定新人能在工作中发挥多少才能（工作积极性），能够在企业中做多久（稳定性），这是个人对企业进行判断和选择的"窗口"。企业也会对个人的价值取向、工作能力作出判断，以找出自己的"一伙人"，在这场评判中，价值取向有很大的几率占据上风，不认同公司文化且无法帮助公司建立更好文化的人，不可能在企业中呆太久。对员工的文化熏陶，要提上培训日程，要以员工福利和管理制度为"双手"，推动企业文化的发展，让更多的员工形成与公司发展方向一致的价值观，拥有更大规模的"一伙人"。

人员流失率过高，对于企业的人力资源将是一个挑战，我们不得不招聘更多人，进行更大规模的培训，挑选并培养更多的'人。当然，这并不意味着我们要追求绝对的人员稳定，"死水"型的人员结构并不能为企业的发展提供太多助力，我们需要不断补充新鲜血液，而且对于企业员工的职能来说，所有人在公司中存在的价值就是解决问题。对于现代企业来说，招聘渠道是多种多样的，要展开多元化的招聘，而内部推荐是个不错的选择：相对来说，通过内部推荐招聘到的员工，能力更有保障，稳定性更佳。但是，无论以何种形式把员工招聘进来，首先都要接受专业的技能培训，明白自己该做什么，可以以怎样的方法去做，必须达到怎样的标准，并熟悉规章制度。当然，传授工作技能、方法，让员工在工作中遵守工作制度，并不意味着放弃创新，而是为员工的创新打开一扇门，指引一条路。

我们必须理解，大部分的人是没有提升自我价值的意识的，更别说职业规划了，他们工作，是生活压力的产物，焦点是如何提高收入。人力资源有义务帮助新员工进行工作规划，但工作规划不是职业规划。如何安排工作时间，进行技能的学习和提高，让员工达到"加薪"，"升职"的实际需求，我们能尽一点绵薄之力，但职业规划有一定的难度，受限制太多，我们不得不寻求中层管理的帮助，为何？中层管理从理论上来说，应该是公司真正的"一伙人"，他们的价值观与公司的发展方向更加契合，忠诚度更高，与员工的接触频次更高，对员工的工作帮助和情感疏导更多，在日常工作中的价值灌输更加有效。让所有的员工都能形成清晰合理的职业规划太不现实，让更多人有合理的工作规划是企业现阶段的追求。

最后，我想以个人对工作分解的理解作为结束。每个人都有自己擅长的技能，因此管理者要清楚自己团队中每个人情况，把大的任务分解成一个个小的任务，并分配到个人，以尽量发挥所有人能力为准，你会发现，工作划分越是细化，工作效率越高，工作更加顺畅。因为所有人都知道自己该做什么，要做到怎样的标准，他们能发挥自己的想象力和工作积极性，把手头的事情做好，而不是面对自己不擅长的各种事情，疲于应付。

当然，绝对的分配合理是不可能的，总要面对困难和挫折，才能在企业中成长。前提是，他（她）有积极的心态，并发自内心地把自己的能力"交"给自己的团队，因为做不愿意的事，对于个人都是一种消耗，情感的消耗，耐心的消耗，最后，只会掏空自己的所有忍耐和坚持。

企业的进步，需要员工正视自己的价值，并不断提升自己的价值，也需要职能的细化和调整，"问渠那得清如许，为有源头活水来。"

自我提升12课读后感 篇7

日复一日的工作很容易令人的热情逐渐冷却，感到索然无味，甚至会对工作表现出浮躁的心态，对工作失去激情，敷衍应付，这样一种工作状态是很可怕的。读完《超越自我》这本书，让我深深的意识到在任何时候、面对任何压力下，都不能对工作失去热情、激情，要兢兢业业做好本职工作。如何才能保持工作的热情呢？我认为：

首先是要调整好自己的心态。

我们不能总是以本位主义去思考问题，“我在工作中付出多少，就应有多少的回报”，若回报不如所愿时，便灰心失望，失去工作热情，得过且过。要知道，工作主要是自己去做的，工作做不做，不是能力问题，而是态度问题。所以，对工作我们要摆正心态，端正工作态度。

第二、扮好角色，理清个人与总站未来发展目标的认识。

只有对总站的发展目标深入了解，才能促使自己不断充实自我，适时调整自己的角色，以适应总站的发展需要；只有找到个人和总站蓝图的最佳结合点，才能获得真正的心理归属感。

第三、不断地给自己制定新的目标。

长短结合，朝着这个目标努力，这样工作起来就有动力和冲劲。有了方向、有了动力，自然就能保持高涨的工作热情。

我选择了一份工作，其实就是选择了一种责任，必须以一种锲而不舍的精神、一种坚持到底的信念、一种自动自发的责任心严谨地对待，在这种严谨的态度的支持下保持对工作的热情，这样才能真正把工作做好。

自我提升12课读后感 篇8

一个学期很快就过去了，从刚到校时的懵懵胧胧直到现在的一个合格的初一学生，其中产生了几多变化，当中有辛酸亦有欢乐。一星期的军训，使我们变得成熟啦！而且也洗脱了身上的幼气。这次军训，让我认认真真的体会到了初中生活的第一课，我在军训期间是恪守本分，每次都是认真训练，踏踏实实地完成了每一天、每一节的训练。当时我就想，不管有多苦多累，我都决不当逃兵。正是这种意识的支持让我完成了全部训练。在军训期间虽然很苦，但是我觉得：值！军训期间，我学到了许多也得到了许多，让我获益匪浅。这段历程让我从一位小学生迅速转化成为一位合格的中学生起了至关重要的作用。我更加知道了怎样去和同学相处，知道了自己与别人之间存在有差距，并且知道了这些差距在那里。在以后的生活和学习中，我将尽力去学习，鉴戒别人的体会，取长补短和同学互敬互爱，做一位真正合格的中学生。

另外就是要改改我的生活习惯。我刚刚走进这所学校的时候，对这里的学习和生活模式都不是很了解，知道的也不是很多，在这些方面吃了很多亏。在生活上开始自己一个人住校很紧张，但是在老师的同学的帮助和鼓励下，经过一个学期的实际生活使我非常爱好这所学校。爱好现在的生活方式。来学校这半年的时间里，早已经习惯了初中生活里紧张而又轻松的气氛。我们的课程的安排还算紧凑，但课余的时间还是有很多。这令我真正的感遭到初中生活是如此的丰富，也有时也会感到无聊。但我明白，作为一个初中生，一定要有自己的爱好和爱好。

不然，这三年的生活肯定是在空虚中度过的。所以我尽量利用有效的时间培养自己的爱好和爱好，多看些课外书扩大自己的知识面，这样不仅能让我学到很多的'东西，还可以培养和发觉自己的爱好、爱好，通过这些还可以交很多的.好朋友。

现在已经熟悉的朋友，早已没有了刚刚入学时的拘禁与隔阂。大家都和谐相处，特别是和我们寝室的几位同学。有的时候，真的很庆幸我来到了辽宁省实验中学合作校。同时，我很荣幸我来到了我们一二届三班。正是由于如此，我才有机会遇到他们，遇到这么多的朋友，认识到这么多的好同学，这些都是我来到这儿的非常大的收获。

自我提升12课读后感 篇9

在仔细研读了 “如何提升自我价值” 这一主题的相关内容后，我内心犹如泛起层层涟漪，对自我价值的理解和追求有了更为深刻的思索。

自我价值，它犹如一颗璀璨的明珠，镶嵌在我们人生的画卷中，闪耀着独特的光芒。它不仅仅是个人成就的体现，更是一种内心的富足和对自身能力的坚信。提升自我价值，成为了我们在人生旅程中不断追求的目标，也是实现个人成长和幸福的关键所在。

文中深入探讨了提升自我价值的多种途径，其中给我印象最为深刻的是关于自我认知和目标设定的部分。自我认知是提升自我价值的基石。只有清晰地了解自己的优势和劣势、兴趣和潜力，我们才能找准自己的定位，明确发展的方向。通过深入的自我反思和不断的实践探索，我们能够逐渐揭开自己内心深处的`面纱，发现那些隐藏在平凡外表下的独特闪光点。例如，当我们意识到自己在艺术创作方面具有一定的天赋和热情时，便可以将更多的精力投入到相关领域的学习和实践中，不断挖掘和发挥这一优势，从而在艺术的道路上逐渐实现自我价值的提升。

而目标设定则为我们的自我价值提升之路提供了明确的航线和动力源泉。一个具有挑战性且切实可行的目标，能够激发我们内心的斗志和潜能，让我们在追求的过程中不断超越自我。当我们将大目标分解为一个个小目标，并逐步实现它们时，每一次的成功都像是在自我价值的天平上添加了一个砝码，让我们感受到自己的成长和进步。同时，目标的实现也给予我们强烈的成就感和自信心，进一步推动我们朝着更高的目标迈进。

自我提升12课读后感 篇10

把书本翻开来，这么写着：「我们最强的对手不一定是别人，而可能是我们自己！在超越别人之前，先得超越自己！」最大的敌人往往是自己，如果无法突破重围，朝外踏出一步，那更别说是战胜敌手了，连打倒心魔都有困难。这个世界是不等人的，它残酷得甚至不能给予失败者一点同情心，作者也提到：「一组人出秘密战斗任务时，如果其中一个不幸受伤而无法继续前进，为了怕他被俘之后洩露军机，造成整个行动的失败，领导者可能不得不将那人灭口。」谁希望受伤？谁希望失足？谁又能责怪他受伤与失足？只能怪命运！而命运常常是残酷的！

古人告诉我们不汲汲于富贵，但现实社会真的能这样吗？失败为成功之母，这句话似乎也已经耳熟能详了，不过，还是有无数的人害怕失败，或者，经歷挫败后便一蹶不振，甚至选择结束生命一了百了，此种作法是越来越「普遍」，可是我不明白，为何不冷静一下下，有再大的难关，天都不曾塌下来过啊？我想，如果再给他们一次重生的机会，绝对不会是这样的结果。即使后悔莫及，但是人的一生又能重来吗？刘墉先生也在偶然的机会下对他的儿子说：「在我们的生命中，不总是风和日丽的，但是有些人在凄风苦雨裡，却能咀嚼出另外一种美，也只有这种人最经得起打击，也才称得上懂得人生的情趣。」所以，千万不要让自己后悔，无法克服难题，就是因为无法超越自己，而面对挫折时，我都这样提醒自己─「关关难过关关过」！

其中製砚师傅有说：「其实这世上的每一块石头都很美，即使不适合做砚台，也各有特色，耐人赏玩。」这句话验证了「天生我材必有用」！「做砚与做人」是我最喜欢的一篇，带给我很大的启示，它告诉了我：「万丈高楼平地起，凡事起头难，根基要扎实、要稳固。」砚石何尝不像人，无论表面怎么拙陋，经过琢磨，都会显现美丽的纹理，像是雕砚先修底，多么细緻的花纹与藻饰，都要由那基础的地方开始。

在看这本书之前，我一直觉得父母亲给我的压力是沉重的负担，压得我快不堪负荷，但也因为这些压力将我推进，才能使我的步伐比别人快些。当世界级大赛的熘冰选手滑倒在冰上，立刻挺身而起，追上音乐节拍，扮出笑容熘完全程，那可爱笑脸的背后，隐藏的是什么？是压力！来自国家、来自对手、来自现场、来自他们自己、也来自每一个爱他们，以及他们所爱人！生物就是在竞争中成长与进化的。有竞争，就有压力，只有具备最强的实力，又能忍耐最大压力的人，才能站到巅峰。我不敢说，我能容忍多大的压力，但我敢说，我会用最大的极限去包容所有的压力，并且将它们化为助力，把我推向成功的道路！

在人生的旅途中，要不断地超越自己、改变自己，创造奇蹟！

自我提升12课读后感 篇11

瑞士作家凯勒说：“一本好书就像一艘航船，带领我们从狭隘的地方驶向无限广阔的生活海洋。”书籍是哺育心灵的母乳，铸造灵魂的工具，启迪智慧的钥匙。读书，可以丰富一个人的有限人生，它虽不能改变人生的长度，但能拓展人生的宽度。读书，使我们的精神世界丰富多彩，生命之花永远灿烂，事业发展光明无限。近期，我认真地通读了沈毅校长崔允漷教授主编的《课堂观察—走向专业的听评课》一书，使我更能体味到培根所说的：“读书使人充实，讨论使人机智，笔记使人准确。”这句话的深切的现实意义。

作为教师，对于听评课并不陌生，在日常的教学中，既是教师的必修内容，也是促进教师专业成长的必要手段，由此而引起学校、领导和教师的高度重视。每个学期，学校都会给教师布置听课任务，并要求各个教研组认真组织评课活动，以期促使教师改进课堂教学，提高教学质量。

而应如何听评课，则一直是教师心中的一个盲点。如何引导教师听评课，对教师进行有效的指导，也是很多领导干部心中的一个疑惑。现实中，学校规定每位老师每周或者每学期都要坚持听课多少节，至于效果就很难预料了。老师完成任务也罢，真正学习也罢，都会郑重其事地提着椅子、怀着课本去听课。至于听什么，如何听，那就是另外一回事了。评课也是一样，同科老师往一块一凑，煞有其事，都是很正常的事，至于这节课的优缺点，老师们却大多只谈优点，至于缺点则讳莫如深了。个别组甚至在一起拉拉呱，说闲话。因为在他们心里，只要完成了学校布置的任务就可以，听课、评课只是搞搞形式、摆摆样子罢了。想想我们老师，一学期听了很多课，但大多数老师只是简单记录一下教学环节，课堂反映，教学设计是否合理以及学生的课堂回答情况。教师评课方向不明确，而且教师听课关注更多的是教学设计和教师的课堂活动，对学生的学情则很少关注甚至忽略。

《课堂观察——走向专业的听评课》一书，它是教育部哲学社会科学研究重大课题攻关项目“素质教育课程评价体系研究”研究成果之一，它是教育部人文社会科学重点研究基地重大项目“基于理论与实践对话的教学创新研究”研究成果之一，它是华东师范大学“985工程”二期哲学社会科学“教师教育理论与实践”创新基地建设成果之一。

书中列举了课堂观察框架，课堂观察的工具，从学生学习的纬度、教师教学纬度、课程性质纬度、课堂文化纬度四个方面详细列举。对教研组研究活动提供了内容基础，教研组可以基于课堂观察的目的任务和规则开展日常性的观察活动，各自承担相应的职责，然后规范地开展听评课活动。有助于保持一种长期的合作关系，教师的专业发展就会更快。读来深受启迪，颇感获益匪浅，让我学到了很多新的听评课方法。教学底线、评课标准、观察点、观察量表等等，一个个崭新名词的出现，标志着一种新的听评课范式的创新，在我们感到新鲜的同时，也有了操作的方向，非常感谢崔教授及其合作团队的贡献，使我们对听评课有了新的审视，并在反思中逐步有了新的设想。

透过这本书，我意识到，课堂观察就是指研究者或观察者带着明确的目的，凭借自身感官（如眼、耳等）以及有关辅助工具（观察表、录音录像设备等）、直接或间接（主要是直接）从课堂情境中收集资料，并依据资料作相应研究的一种教育科学研究方法。这本书，给我们确立了课堂观察的科学的流程。

即：（1）确立研究问题。课堂是一个复杂的教学空间，其中有教师的教学活动，学生的学习活动，课程的呈现过程以及他们之间互动构建的课堂文化。无论哪一方面出了问题，都会影响教学质量。研究课堂实际上就是研究问题。作为课堂研究的问题，首先是真实的问题，是在这个教师执教的这个班级里目前发生的问题。其次是值得研究的问题，是若干个小问题中的核心问题，再次是能够研究的问题，是执教者和观察者的能力和水平足以驾驭的问题。

（2）选择观察焦点。研究问题确立以后，就要对问题在教师或学生那里的行为表现做出假设性判断。无论是执教者还是观察者，都有着大量的一般性的课堂教学经验，对问题可能的行为表现也有模糊的感觉。所谓选择观察焦点就是把这种感觉进一步思考澄清，假设问题与行为表现之间有一定的因果关系，并据此选择观察焦点。

（3）记录课堂行为。围绕观察焦点，运用记录表格，把课堂行为记录下来。要比较详细记下什么时间，什么地点，什么对象，做了一件什么事情。事情的开始、过程、结果是什么。尽可能地实事求是，不要主观猜想。

（4）作出分析推论。根据课堂记录，分析推论出问题所在，以证明假想的观察焦点和研究问题之间的逻辑关系。同时，使问题的细节得以裸露。需要注意的是，如果记录材料并不支持假想，也应该坦然承认。还要注意，分析推论不要过度。

（5）提出改进意见。所谓“改进意见”就是改进行为的意见。对教师来说，就是教学行为，对学生来说，就是学习行为。这里，淡化那些充实知识、提高技能、提升理念之类不着边际、不具有操作性的`意见，也淡化那些需要长时间积累才能显效的意见。

透过这本书，我进一步意识到课堂观察的目的，对于自己来说，既然主动地走进了他人的课堂，当自己走出他人的课堂时，也就得问自己一句话：我在他人的课堂中得到了什么？这才是课堂观察最为根本的目的。对个人而言，在教育教学实践中，在观察他人的课堂时，重要的是学习他人的课堂经验。在反省自己的课堂时，重要的也是发现自己的课堂经验。意识到并自我肯定了自己的课堂教学经验，是学习他人的课堂经验与拓展自己的课堂优势的前提。课堂教学是一项非常个性化的工作，这就意味着每一位教师都有着属于自己的独特的课堂优势。只不过你的课堂优势可能多一点也可能少一点。你的课堂优势可能被别人认可也可能被别人否定而已。但是，没有一位教师在课堂教学中是一无是处的，只不过我们在评价教师的课堂教学时，要么通过教师间的相互比较来进行，要么以你是否足以胜任课堂教学职责为标准，而不是尽力去发现属于你自己的课堂优势。在教师比较的过程中，只认为课堂优势多于他人的教师与课堂劣势少于他人的教师才是优秀的教师。在以课堂教学职责为标准来评价教师时，只认为课堂优势超过课堂教学要求与课堂劣势低于课堂教学要求，才是合格或者优秀的教师。

作为教研组长，听课是工作中一个不可缺少的环节。会不会听课，如何通过听课指导教师提高课堂授课水平，对教师的专业成长，对学校教学工作的顺利进行，对教学质量的提高，都有着举足轻重的作用。反思自己以往的听课，确实存在很多问题，“效率低下”，“随意性较大”，往往评价不深入、不透彻、不到位，起不到良好的指导作用，现在想来是多么地幼稚。读了《课堂观察》这本书，让我有了一个新的认识，拓宽了思维，更新了思路，明确了方向。在《课堂观察》这本书中，就如何改变听评课存在的问题，崔教授提出了三大转变：简单变复杂、对立变理解、业余变专业。崔教授指出，最重要的是改变我们自己的思维方式。要考虑个体、时间、空间、情境等多种因素，把小整体放到大整体中去思考。必须正视教学的复杂性，以发杂的思维和观点去看待教学活动。无论是听评课的动机、过程还是结果，都要主张多样性的统一，并且多样性之间必须要有必要的张力。

“还应该从对立思维改变为理解思维。”崔教授强调，参与听评课的人需要考虑以下三点：一是基于“现场”，要充分考虑时间、空间、资源等因素就此课论此课，不要作过多的类推或假设。二是要充分考虑教师本人的独特性，挖掘上课教师好的东西，让他充分发挥自己的优势。三是在评课时，谈到存在的问题，最好“体谅优先”，要有证据、有针对性、有建设性地提出问题并共同探讨解决方法。“除了在态度方面的改变外，最需要改变的就是“用业余的思维活方法处理专业的事情”。传统的听评课中，缺乏听评课的专门知识与技能，也缺乏专门的“听课人才”。其实，有了上课能力或研究能力，不等于就有了听评课的能力。崔教授建议，一是要注重对“听评课”的研究。二是需要对教师进行专门的教育或培训。三是要明确听评课的主体应该是教师特别是同科教师，而不是谁都可以充当听评课者。对此，我深感责任重大，反思自己的听评课，往往是听的多，而研究少。缺乏应有的理论培训，能力不足。对于非专业学科涉猎少，把握不够。今后，应当在学习专业理论的基础上，加强对听评课的研究和探索，尤其是要学习各学科的专业知识，了解各学科的特点，掌握各学科的评价要求，从而在听评课中，观察到位、评价渗透、指导有力，促进学生有效学习，推动教师专业成长，全面提升教学质量，加快学校内涵发展。

教育需要智慧，也需要努力。我越来越觉得，一名好老师、好领导，不仅需要有渊博的知识，满腔的热情，更需要有专业知识。时代呼唤有智慧的教育，要求老师保持一种“不老”的心态，时时创新，才能全面推动教育发展。教师不仅应该成为教育者，更应该成为研究者，让我们为了学生的发展积极行动起来，让听评课更规范、更有效。

自我提升12课读后感 篇12

假期里，我利用闲暇仔细阅读了《课堂观察走向专业的听评课》一书。我们学校从去年开始，我们学校组织老师进行课堂观察促有效教学的课题研究，我对课堂观察了解不多，读完这本书，我对课堂观察的课堂研究方法有了更新的认识，也有一些感悟。

传统的听评课，老师往往没有什么准备，大部分人都是夹着一本听课笔记本外带一支笔就进了课堂。没有预先和老师联系熟悉课程内容，也不了解学生的情况。在听课过程中听课老师往往关注老师多一些，关注学生却很少。在提出听课意见的时候也只是为了完成任务，说的套话、大话多，空洞而且没有理论依据，更没有改进方法。很少老师会针对课堂的某一个细节展开评课。

《课堂观察走向专业的听评课》要求老师把思想提高到一个崭新的水平，有准备得走入课堂进行观摩。要听别人的课首先要做好听课的准备，而准备中，除了熟悉课程内容，了解学生状况等，确定正确的课堂听课理念是最重要的，要选择好课堂观察点，有效听课。比如：是观察学生课堂参与度还是观察小组活动效应;观察老师课堂时间分配还是课堂活动是否面向全体等。

在评课时，老师要用依据说话，用理论说话。通过参与课堂活动提高认识并完善自己的课堂教学行为。比如着眼于学生投入状态来评课。学生课堂投入状态可从手、口、眼多方面反映出来，所以站在这个观察点的听课老师一定要坐在学生前方观察。老师课堂观察时，可以从某一个环节或者某一个问题入手，观察老师是怎么做的，或者老师提出了一个什么样的问题，学生是怎么参与的，效果如何，为什么会出现这样的'效果。

另外，我们走进别人的课堂可能会发现值得借鉴的长处，也可能会发现一些不足。那么老师在经历了课堂过程，走出别人的课堂之后就要反思，这堂课我学到了什么，我的课堂以后要注意什么。以此来服务于我们自己的课堂。

课堂教学活动不是为了鉴别或者改造被听课人的课堂，而是为了通过课堂观察活动提高上课人和听课人的课堂教学能力，以此再提高教学水平。课堂观察首先要努力发现被听课人的优点，并向讲课人询问产生这些长处的原因，以此来优化自己的课堂教学经验。

自我提升12课读后感 篇13

读完了这本由刘墉编写的《超越自我》，从书里面体会到了许多在生活上会碰到的问题，作者藉由写给自己就读纽约曼哈顿史岱文森高中的儿子的信中慢慢的去芜存菁，经挑细选之后所创作出来一本值得我们细细品尝，慢慢体会书中所有的问题以反解决之道。书中的第一篇当中提到了作者儿子上学途中所会经过地方都是纽约最乱，也是最常发生抢劫，杀人的地下铁，作者告诉他的儿子上学的这段路就好比是人生所要走的路一样，陆上潜藏著许多的危险，未知，但这条路就像是一个布满毒蛇猛兽，危机四伏的森林一样，不过要是不走过这条闭精的道路，就不可能成为一个真正成熟的人。书中也提到了幽默感在於生活上的重要性，它可以使你的人际关系保持在一个良好的状态，它也代表一个人的智慧，机智以及是否有足够的胸襟，宽宏的肚量能够接受别人的冷嘲热讽，如果我们能有效的运用幽默感，那我想在生活中一定也有不断的欢笑。作者说上天给每个人的时间都是一样公平的，但有的人的时间永远不够用，但有的人不但时间够用，而且甚至还有很多剩余的时光做自己喜欢的.事，对於已经上高二的我来说，如何好好的运用一天之内所有的二十四小时的时间，变成了一个非常重要而且必须优先解决的一个问题，作者提出了四个非常好的方法提供我们供做参考：

第一、决定事情前的急重轻缓并排好优先顺序，免得该做的是没有做完。

第二、用较多的时间做需要花长时间做的事，用较短的时间来处理一些锁事。

第三、以速度争取时间，将争取到的时间集中为较大的。

第四、如果可以的话，在同一时间内做更多的事，史时间多元化。我也得从以上四点中多多的学习了。

作者提到了他在创作这本说的时候，他的朋友来到了家中拜访，并看了他的稿子不够有说服力，应该站在更多立场去想，作者起先很不以为然，但是后他又重新把稿子全都看了一遍，自己也发现这些个稿子的确有必要重新改过，於是作者放弃了前面二十几篇的稿子全部都再重新改过，终於完成了这本「超越自我」，后来这本书月卖越好，从这件事中又可以了解一件事若要达到更好的境地就必须不断的修改，最好是能够重新来过。书上还说绝对不能安於现状也不可乙太自满，因为成功的荣誉是短暂的，若不从现在开始准备为了下一个成功，当你失败的时候只会遭人白眼，因为古人说过胜者为王，败者为寇。别人只会看见你的成功，鲜少人会因为你的失败而同情你。

这本书中还有很多很有用方法可以在日常生活中用到，感谢老天，让我能看到这本难得的好书！