各位同事，大家好！今天，我很高兴作为公司的第一位内部讲师与大家分享！同时，今天的演讲是我的第一个**节目！

我很珍惜这次的演讲机会，能够有这么多同事能在百忙之中抽空来参加是对我的一种支持与鼓励，首先要感谢在座各位给我的支持，更要感谢我们的领导姚总以及行政部的同事们对于这次活动的支持，是他们给予我们提供这样一个学习交流的机会。让我们以热烈掌声感谢一下。（掌声） 在分享之前，首先我想了解一下，在这个世界上，有我非常欣赏的几类人，看看是不是坐在这个现场。

我非常欣赏的第一类人，想成功的人，希望通过自己的努力实现自己人生价值的人，如果您是的话，请举手认识一下；我非常欣赏的第二类人，想赚钱的人，希望通过自己的努力改变自己人生命运的人，如果您是的话，请举手认识一下；我非常欣赏的第三类人，有责任感的人，希望通过自己的努力让自己的家庭过上更幸福快乐生活的人，如果您是的话，请举手认识一下；我非常欣赏的第四类人，有使命感的人，希望帮助我们的产品古井贡酒在十年内成为中国第一品牌名酒的人，如果您是的话，请再举手认识一下；我非常欣赏的第五类人，遇到好的事情，听到好的演讲会热烈鼓掌的人，如果您是的话，不用举手，热烈鼓掌就可以了。

在演讲之前，我想和你分享一个小故事。从前，有三个人想找个老师学武术。这三个人经过千辛万苦才来到老师住处,老师接待了他们,并提出了一个问题,请问你们来学习武功的目的是什么?你们的动机是什么?

第一个徒弟说：师傅，我来学武功的原因是为了强身健体。第二个徒弟说:

师傅，我来学武功是因为我太胖了，需要**。第三个徒弟说 :师傅,我来学习武功的目的是,近来我们村庄常遇到一些强盗和土匪,我需要保护我们村庄的安全。

各位好朋友,您觉得哪一个人最终会学的比较好?当然是第三个徒弟!所以各位，今天,您也走进了这个会场,也来参加这个培训,您来到这里您会抱什么样的目的?

我会告诉你，虽然这次培训内容相同，但动机不同，效果也不一样。还有今天在座的每一个同事,我知道你们一定会听到最后，可是出发点不同,到最后的终点,你们的感受就会不同。

我想,在座的每一个同事们在接下来的时间当中,绝对要学习最好的内容,绝对不仅是来学习改变自己,而是要学好有所感受然后运用到实际工作中并去带动并改变更多的人,帮助更多的人在工作中能够更好更愉悦更放松的实现自己的价值,带着这样的心境,带着这样的态度的朋友来这里的,请举手,好不好?各位,你们真是太棒了!给自己热烈掌声鼓励一下。

现在正式开始今天的培训部分，今天的培训主要由我来主讲，为了不生硬为了能够引起大家的兴趣，我特地找了一些小故事来阐述一些道理，我讲的时候大家也要一边听的时候一边总结，因为我们在每个小章节的结束都会有一个讨论！当谈到如何培养良好的工作态度时，让我们先来看看我们的主观方面，那就是，你热爱你的工作和事业吗？！

1、美国苹果公司的前董事长ceo 乔布斯先生，乔布斯是苹果的创始人之一，在被自己的公司赶走之后，创立了next公司并且收购了皮克斯，十年之后，乔布斯再次获得了巨大成功，然而此时的苹果公司已经奄奄一息。此时乔布斯重返苹果公司，也就是1997年，一年之内让负债巨大的苹果扭亏为盈，后来就是我们熟悉的故事，ipod、iphone、ipad，还有各种其他产品的诞生，让苹果成为了全球最大的上市公司。平心而论，这一切都属于乔布斯，但是我们想知道的是，世界上如此多创业人士，是什么原因让乔布斯这么成功呢？？

让我们看看乔布斯先生的名言。

2、在现代社会中，人生的大部分时间是在工作中度过的，职业生涯跨越人生中精力最充沛，知识经验日益丰富和完善的几十年，职业成为绝大多数人生活的重要组成部分。

在学校里我们学习过，美国心理学家亚马斯洛提出我们工作是为了满足五种重要的生活需求，这五种需求像台阶一样依次排列在梯子上，一旦梯子底部的第一种需要得到了满足，下一步的需求就变得重要并渴望满足。第一步，生存需要，就是我们为了生存而工作，也就是挣钱买生活必需品，比如食物。第二步，安全需要，我们获得足够的收入，以确保安全稳定的生活，使我们有一种职业安全感。

第三个需要是爱和归属的需要。总之，知道我们的才能、兴趣和职业抱负可以与他人分享，对他人具有重大意义；它提供了与人互动的机会，帮助我们与他人建立友谊和专业联系。第四个工作的理由是工作的成功使我们感到自尊，自信，和心理上的充实感，知道自己有所事事的感觉也会带来精神上的满足。

通过工作，我们会获得成就感，掌握某些技能，实现自我价值，赢得他人的尊重并赢得声誉。第五个，也是最后一个需求----自我实现----是最为复杂的，它指表现出创造能力，体会到生活的目的性，感觉自己属于某个更伟大的实体。

唐僧取经是一个真实的历史事件。唐太宗贞观年间，僧人玄奘不顾禁令，前去天竺国取经，费时十七年，经历百余国，克服了许多难以想象的困难，终于取回真经，影响深远，为我国的佛教文化做出了巨大贡献。而在《西游记》**中，作者把唐僧这一坚韧不拔、执着追求的性格进行了进一步地刻画，成为多少人为之学习的楷模。

作为**，他对徒弟要求很严，经常教导徒儿“要以慈悲为怀”。

大徒弟孙悟空尽管机智不凡，本领高强，但在连伤“良家三人性命”后，**也不能顾及情面，而将他逐回老家；作为僧侣，他行善好施，为民除害，为人们播撒着善良的种子；作为一名学生，人们钦佩的是他坚强的意志和执着的精神追求。他不仅对**要求严格，而且从不懈怠。不为财色迷惑，不为死亡征服。

不达目的誓不罢休的坚强信念，使他终成正果。唐僧，给我们的启示是：“世上无难事，只怕有心人”。

唐僧特点：气质、修养、风度。

唐僧基本符合封建时代上层社会的形象。他思想道德教育很好，重修养轻劳动

有活力，温和，迂腐，但缺乏统治者的狡猾的一面。

唐僧的艺术魅力主要在于理想化，符合封建时代的理想人格。但作者的笔墨、新颖性和独特性都比别人差。

孙悟空特征：有能力，会办事，也能出风头，但有时也会恃才傲物，性格比较冲动。

孙悟空无庸置疑是唐僧集团中的最有劳动能力的人，头脑灵敏，干主要工作，

他有很强的正义感，敢于去做，敢于挑战**势力，但有时他会因为没有仔细思考而冲动。

猪的特点：懒惰、好色、愚蠢、贪婪，但天性善良。

猪八戒形象的艺术旨趣是很高的，在语言和行为上都很有特色，既有真实性又有适当夸张.在师傅和孙悟空闹矛盾时,猪八戒总是在一旁煽风点火,挑拨离间.当大师兄被赶走后,他又想出尽风头,但他那实力能行吗?

所以,到了关键时刻,他又去找回孙悟空,俩人齐心协力救师傅.

沙僧 特征:肯吃苦,憨厚老实,但又没有主见.

这是当代工人阶级的代表。沙僧的主要工作是挑担，是体力活，看似可有可无，决不象孙悟空那么出风头，总是那样默默无闻地工作着.但他的工作却是不可或缺的。

但有时自己的想法和注意力太少，只知道如何倾听

我把工作的人区别为二种人，一种是主动做事的人，一种是等事来做的人！想干事的人找事做；不干事的人等事做。这里说的就是工作主动性的问题，工作的主动性在很大程度上是由人的工作心态决定的，所以我们回到我们今天的出发点——如何才能更好的发挥工作中的主动性！

3、中国有句古话是这么说的：“学识不在深浅，肯学则行；才能不在大小，肯干则行；人员不在多寡，齐心则行；思想不再慧策，用心则行。” 这里的前两句说的是个人方面，我们所要的人不在于你个人有多大的能力多大的学识，而在于你的主动性，在你的奋斗中会实现自己的最大价值；后两条说的是团队方面，我们不在乎团队里有多少人、有多么庞大的智慧，真正在乎的是我们团队齐心力和执行力！

4、下面我们看下今天学习的目录，大家了解一下！1 为什么要努力工作？

你珍惜现在的工作机会吗？3敬业，最完美的工作态度！ 4 要想成功，從現在做起！

人们应该学会感恩，尤其是那些帮助自己成长的人，包括竞争对手！受人滴水之恩，当涌泉相报，自古中国就有很好的感恩文化。只有懂得感恩的人才会孝顺父母，忠于企业。

因此，我们应该永远心存感激，这样领导才能更放心地重用和提拔你。对于竞争对手，常怀感恩之心才能化干戈为玉帛。

演讲结束前总结：如何在工作中培养良好的态度~！

第一：热情。热情很重要。他负责你的下一步。有了热情干活就不觉得没意思，就不觉得是在煎熬。带着热情，你会对未来充满希望，自由轻松地迈出每一步。

第二：认真。一个人空有一腔热情，但没有规划，没有目标，那样即便你已经很努力了，但由于方法不对，你也很容易陷入情绪低估。

我们要做到真正的把工作的公事当成自己的私事一样去做，就像自己的一部分

第三：做到伸曲自如，不要因为一点小事和人家喋喋不休，要知道吃亏不是坏事，尤其对于才开始工作的朋友们，因为吃亏是对经验的积累。我们在前进的道路上需要经验。

第四：坚守自我，别忘了自己的追求，别淡化的自己的梦想，要不断的充实自己，千万不要被时间慢慢磨平的斗志。做好自己，这最重要。

最后，我觉得最重要的是***的心态。 ***的心态是什么？就是千万不要认为自己很了不起，自己有多么多么的有才，即便你真的很有才，但是你凭着这种白纸的心态去学习，去吸收好的东西，不仅仅可以让自己充实，也能与别人建立友谊。

〖七〗保持良好心态的演讲稿

为什么我们求职时，需要保持好的心态呢?

经济危机环境下，很多人失业，加入了茫茫的求职大军中，环境对于大家来说都是平等的，可为什么有人很快能找到工作，有人却忙忙碌碌几个月一无所获呢?今天谈的是心态篇。很多时候，心态是造成求职失败的很重要因素：

4、急功近利先说说自信心，长时间的失业，屡屡的面试失败，很多人的心态多多少少会产生一些变化，特别是自信心的丧失是最为可怕的。出现这种求职态度的朋友往往有较强的自卑感，这些求职者对自己的能力缺乏了解，缺乏自信心，他们往往还没有上战场就感到自己不行了，特别是面对多人面试的场合，他们更是害怕得不得了。

面对日益激烈的竞争，许多涉世未深的大学生产生信心不足的态度也是正常、普遍的。信心不足产生的原因很多，有生理的、环境的、家庭的或是社会的等等，但主要还是心理因素造成的。比如：在求职中总是自己拿不定主意，过分退缩，对自己能胜任的工作，不敢说“行“，总是说“试试看”，显得很没自信。每个人都不希望自己信心不足，因此恢复自信是首要的任务，否则不自信很可能在面试过程中的表现出来，那样的话，用人单位又怎么敢用一个对自己都不自信的人呢?到底该怎样提高自己的信心呢?首先要时刻鼓励自己、相信自己，要在实际行动中逐步磨练自己。一个人的自信心并非与生俱有，而是在不断战胜困难中逐步培养起来的。善于在不断的面试失败中去反思和总结，针对性地去弥补不足，可以增加自信的筹码。即使每天进步1%，也可以带来自信的提升，最怕的是原地踏步甚至落后于时代。再说说对工作或单位的不在乎。在杰欧职业顾问首席咨询师肖勇的博文里，有篇文章提到，“找工作胜于谈恋爱――你要在乎她”。求职最忌讳的就是为找工作而找工作，甚至对企业和要去的岗位职责和要求都不是很清楚，就盲目投递履历或者很盲目的去面试，甚至对要去应征的单位都没什么印象，这样的话，在面试的时候经一问三不知，可想而知，企业怎么会录用对自己不熟悉不了解的人呢?谈恋爱也是这个道理，如果你对我这个人的个性不了解，很多思想观念也不匹配，甚至你不愿去了解我，根本不在乎我，作为女孩子，我想大部分朋友是不会嫁给他的。这种情况，求职的失败是必然的。可能很多朋友说，我们也是被逼得没有办法，为了工作只能广撒网了，否则连机会都没有。其实未必，女孩子不喜欢滥情的男人，用人单位也不喜欢朝三暮四的员工，只要你有准确的职业定位和目标，找几个行业和企业做有针对性的求职，肯定比泛滥地盲目求职成功率更高。专业化的年代，求职也需要专业化。为工作而找工作的心态是常见的，但如果是为事业而找工作，那么心态自然是不一样的，求职表现也完全不同。这个故事很多人都听过：一位元记者到建筑工地采访，分别问了三个建筑工人一个相同的问题。他问第一个建筑工人“正在做什么活”，那个建筑工人头也不抬地回答，“我正在砌一堵墙。”他问第二个建筑工人同样的问题，第二个建筑工人回答说，“我正在盖房子。”记者又问第三个工人，这次他得到的回答是，“我为人们建造漂亮的家园。”记者觉得三个建筑工人的回答很有趣，就将其写进了自己的报导。

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〖八〗保持良好心态的演讲稿

大多数人都会有这样的疑问：人的一生最需要什么？有人可能会说是对的；而且有人会说是健康的；别人会说是开心；或者有人说自己有知己，等等。其实这些才是一个人最需要的，没有什么是完整的。但人最需要的是良好的心态，拥有良好的心态就意味着拥有所有这些东西。

试想一下，如果我们拥有了以上所有的东西，却没有一个好的心态。有很多种可能，我们暂时拥有的一切，都会在我们手中慢慢流逝。而且心态好的人也不怕得不到或者失去这些东西。所以，任何时候，无论风景多么美丽，生活多么幸福，或者陷入人生低谷多么艰难，一个人都需要一个好的心态。当我们有钱有势的时候，我们需要在一切就绪的时候有一个良好的心态，否则就会进入贪婪的状态，甚至失去自己拥有的一切。权利是暂时的，金钱是外在的，健康随着年龄的增长而下降。但是一旦这些东西失去了，我们所能拥有的只有一个好的心态去支撑我们所拥有的，唯一剩下的灵魂。同理，当我们一无所有的时候，也只能有一个好的心态去支撑我们唯一的灵魂。我们需要这种良好的态度来鼓励我们努力工作。所以，无论我们有没有，最需要的是一个好的心态，这才是人生的主角。只有保持良好的心态，才能驾驭生活，否则就会被命运牵着鼻子走。

当然，好的态度不是与生俱来的。当我们发现自己缺乏积极乐观的态度时，不要气馁和沮丧，要知道我们可以彻底改变悲观的态度。改变心态最有效的方法之一就是培养“有所为而无所为”的哲学理念。让这个概念不断调整自己的心态。此外，要注意外部因素，有意识地与积极乐观的人呆在一起，向这些人学习积极乐观的态度，感染他们的积极情绪，调动他们的积极心态。还有，活到老学到老，要通过努力学习跟上时代，让心态变好。

所以无论谁做什么，都要保持良好的心态，有良好的心态，才能保证自己能拥有其他的一切。

〖九〗保持良好心态的演讲稿

1. 如果爱我，就靠近一点，再靠近一点；如果不爱，就请你走远一点，再走远一点。

2. 因为不满，你看到了自己的理想。因为有了理想，存在的每一瞬间才会如此重要。没有打不倒的对手，只有停下脚步的自己。超越是结果，奔跑是过程。一切都快结束了。坚持下去。

3. 山有木兮木有枝，心悦君兮不复返。水有花兮花有叶，心爱君兮君不在。

4. 自己否定自己，极易走向自弃。神通广大的仙人，尚还有无法达到的圆满，遑论凡尘俗世。这个世界，原本就没有无坚不摧的超人，正视自身的渺小和不足，才会有平静之气，平和之气。

5. 人只因承担责任才是自由的。这是生活的真谛。

6. 不是你做得越多，就越有价值。亦不是你懂得越多，你越值得更好的感情。高处不胜寒。强行去做一个十分的女人，不如留那么几分，给一个人机会让他能在你的世界找到立足之地。

7. 想念一个人的感觉，就像飞鸟渴望深海里的鱼，近在咫尺，却遥不可及。

8. 都怪我，偏偏要去爱，偏偏要等待，偏偏幻想我会是例外，不知好歹。

9. 迎接未来，未来是无限风光;展望未来，未来是无限美好;畅想未来，未来就是无限阳光！

10. 想超越别人，就要对自己残忍。当别人在游戏红尘，你却在苦熬孤灯。

11. 低头是一种能力，它不是自卑，也不是怯弱，它是清醒中的嬗变。有时，稍微低一下头，或者我们的人生路会更精彩。

12. 现实和理想之间，不变的是跋涉，暗淡与辉煌之间，不变的是开拓。

13. 短暂的分别，会让人长大，也会让人更加珍惜。

14. 我们微笑着说，我们停留在时光的原处，其实早已被洪流无声地卷走。

15. 成熟就是，不再任性，不再意气用事，就是为了顾全，委屈自己。成熟就是违背自己的意愿做很多自己极其不想做的事，不愿做的事。成熟就是把怨恨化作笑脸，把哀伤凝成妩媚。对于别人来说，成熟的人，是可敬的。对于自己来说，成熟则是可悲的。你希望自己成熟吗?

16. 很想问你，有没有一首歌、你在唱时，会想起我。

17. 不要为任何男人放弃自己的个性，其实并不是你迁就他，就可以让他觉得你多好，恰恰相反，男人更喜欢有自己个性的女人。

18. 情是行走的船，船上承载的是每个乘客的生命和幸福。水能载舟，亦能覆舟。没有水，船不能行;水太急，船亦不能行。船动的时候江水也动，江水动的时候，船却不一定动。一生之中一定会遇到某个人，他打破你的原则，成为你的例外，成就你全世界的幸福。

19. 奋斗的年纪，请放下你的清高，收起你的自尊，褪去你的愚昧，穿上你的现实，冲出你的花季，去走出你的人生。

20. 不管生活是一场如何折磨，善待生活，是生活的一种宽宥，是命运的一种见识。不要把命运活成一场可悲，要把生活活成一场宽阔与洒脱，拿起什么，放下什么。流云流何处，浮云散何方，让命运活一场自由自在。看见什么，想到什么，这滋味全在不执著。

〖十〗保持良好心态的演讲稿

老师、同学们：

大家晚上好！今天我要演讲的题目是(保持良好的公众形象)。

曾有这样一个报道：在一家高级餐馆里，人们都在静静地用餐，大家都很绅士，突然来了三个人，他们时而大声说话，时而互相谩骂，全然不顾他人的存在，和谐的气氛全给他们打破了，这时餐馆老板非常无奈地说：“不用猜，他们肯定是中国人。”初看报道，我心里非常生气，觉得这简直就是对我们中国人的歧视，但是后来的生活经验逐渐地改变了我的看法。

不知道大家有没有这样的经历：当你在教室里安心地看书时，总有一些同学喜欢拿着手机在那里谈笑风生，说到动情处甚至还大发狂笑；当你从椰林走过时，总有一些情侣在那里卿卿我我、亲密无间，他们似乎忘记了时间，忘记了地点，忘记了形象；当你在聚精会神地看电影时，突然发现椅子动了起来，左右探查震源，才发现原来毛病出现在后排的一位先生的脚上。我们著名的散文大师梁实秋先生曾对类似事件作了分析，他解释为当事人精神过于集中，忘记了旁边还有其他人。说得文雅点就是旁若无人；说得通俗点就是不注意公众形象。

我觉得这种旁若无人，不注意公众形象的行为既是对自己的不尊重，也是对别人的不尊重，是万万要不得的。相反，在人际交往中，我们应该时刻留意自己的形象，注意自己的言谈举止，因为你的形象折射你的个人素质修养，正如你在品尝食物的同时，别人也在品味你，你的形象在清楚地为你下着定义，你的形象在无声地讲述着你的故事——你是谁、你的道德修养、你的兴趣爱好、你的生活习惯……或许你会觉得这样太过于以貌取人了，但是事实证明，在这个越来越眼球化的时代，良好的形象就是我们笑傲江湖的资本。譬如，乔丹、李宁，即使他们已经退役了，但是他们名字命名的产品依然占据着重要的市场份额，这靠的是什么？难道不是良好的公众形象吗？

形象是力量，形象是资本，要想在激烈的竞争中立于不败之地，我们必须保持良好的公众形象。对于那些旁若无人，不注意公众形象的人，即使他才华横溢，我觉得这只不过如同一本封面草草、难以引人注目的专著而已。所以希望同学们引以为鉴，保持良好的公众形象，做一个时时受欢迎、处处受欢迎的人！

谢谢大家！

〖十一〗保持良好心态的演讲稿

心态是什么?心态就是性格加态度。人的世界观、价值观、人生观直接决定了他的心态。可以说态度是一个人对客观事物的心理反应。

曾经看到过这样一个故事：

两个秀才一起去赶考，路上他们遇到了一支出殡的队伍，看到一口黑漆漆的棺材。

其中一个秀才的心立刻凉了半截，心想：真触霉头，赶考的日子居然碰到了这个倒霉的棺材，这回肯定考不上了。于是，心情一落千丈。走进考场，那口黑漆漆的棺材在心头一直挥之不去。结果，文思枯竭，名落孙山。

一个秀才看到棺材心里也“咯登”了一下。但转念却想：棺材、官财，那不是有“官”又有“财”吗?好兆头!看来今天我要鸿运当头了，一定高中。于是，十分兴奋，情绪高涨。走进考场，文思如泉涌，果然一举高中。

生活中，无论任何时候，无论做什么事情，无论面对怎样的环境，无论现实多么的残酷，这些都并不可怕，可怕的是没有一个良好的心态。

一个人能否成功，就看他的心态了。成功人士与失败之间的差别是：成功人士始终用最积极的思考、最乐观的精神和最辉煌的经验支配和控制自己的人生。失败者则刚好相反，他们的人生最受过去的种种失败与疑虑引导支配。

心态决定一切，一个人一定要保持一个平和的心态。有一个平和的心态就要做到：

信心决定一个人是否有勇气去面对人生的各种风雨。信心不是天生就有的，信心同样需要培养，给自己制定一个目标，但不要太高，要按自己的能力有计划的实行。

每个人在成功的过程中，都必然会面对多种多样的困难，你可以难过、消极、彷徨、心灰意冷，但所有这些必须是短暂的，聪明的人会在这之后用最快的速度振奋起来，准备重新迎接新的挑战。

好的环境和人际关系很重要，我们要试着去善解他人，宽容他人，感恩他人，只有如此，才能于他人有利，于已有利。

成功属于积极而有准备的人。在困难和挫折面前，要相信不经历风雨怎能见彩虹，不付出攀登的辛劳，就不会领略到无限风光在险峰的意境。

人的一生十有******不如意，我们要用自信、乐观的心态去面对，而不能遇到一点点小事就产生放弃的念头，我们要知难而上，永不言弃。

平常的心态是最难做到的，用一颗平常的心去对待身边的每一个人，无论面对的是怎样的惊涛骇浪，心底依然平静，以不变应万变。

命运对每个人而言都是公平的，所以我们不要对上天有所抱怨，生活让每个人都有自己的烦恼和压力。我们不要被烦恼和压力所控制。而是要学会去控制压力和烦恼。如果我们不给自己烦恼，别人也永远不可能给烦恼我们的，因为内心是由自己所控制的。而不是由别人所主宰的……

心态决定一切。如果我们都能够以积极的、乐观的心态去面对人生，迎接挑战和困难，要么相信你已经离成功不远了。

[保持良好心态的重要性]

〖十二〗保持良好心态的演讲稿

老师、同学们：

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• 良好心态的演讲稿 | 良好心态的句子 | 保持好心态发言稿 | 晚安心语良好心态 | 保持良好心态演讲稿 | 保持良好心态演讲稿

大家晚上好!今天我要演讲的题目是《保持良好的公众形象》。

曾有这样一个报道：在一家高级餐馆里，人们都在静静地用餐，大家都很绅士，突然来了三个人，他们时而大声说话，时而互相谩骂，全然不顾他人的存在，和谐的气氛全给他们打破了，这时餐馆老板非常无奈地说：“不用猜，他们肯定是中国人。”初看报道，我心里非常生气，觉得这简直就是对我们中国人的歧视，但是后来的生活经验逐渐地改变了我的看法。

不知道大家有没有这样的经历：当你在教室里安心地看书时，总有一些同学喜欢拿着手机在那里谈笑风生，说到动情处甚至还大发狂笑;当你从椰林走过时，总有一些情侣在那里卿卿我我、亲密无间，他们似乎忘记了时间，忘记了地点，忘记了形象;当你在聚精会神地看电影时，突然发现椅子动了起来，左右探查震源，才发现原来毛病出现在后排的一位先生的脚上……我们著名的散文大师梁实秋先生曾对类似事件作了分析，他解释为当事人精神过于集中，忘记了旁边还有其他人。说得文雅点就是旁若无人;说得通俗点就是不注意公众形象。

我觉得这种旁若无人，不注意公众形象的行为既是对自己的不尊重，也是对别人的不尊重，是万万要不得的。相反，在人际交往中，我们应该时刻留意自己的形象，注意自己的言谈举止，因为你的形象折射你的个人素质修养，正如你在品尝食物的同时，别人也在品味你，你的形象在清楚地为你下着定义，你的形象在无声地讲述着你的故事——你是谁、你的道德修养、你的兴趣爱好、你的生活习惯……或许你会觉得这样太过于以貌取人了，但是事实证明，在这个越来越眼球化的时代，良好的形象就是我们笑傲江湖的资本。譬如，乔丹、李宁，即使他们已经退役了，但是他们名字命名的产品依然占据着重要的市场份额，这靠的是什么?难道不是良好的公众形象吗?

形象是力量，形象是资本，要想在激烈的竞争中立于不败之地，我们必须保持良好的公众形象。对于那些旁若无人，不注意公众形象的人，即使他才华横溢，我觉得这只不过如同一本封面草草、难以引人注目的'专着而已。所以希望同学们引以为鉴，保持良好的公众形象，做一个时时受欢迎、处处受欢迎的人!

谢谢!

〖十三〗保持良好心态的演讲稿

2、体育和运动可以增进人体的健康和人的乐观情绪，而乐观情绪却是长寿的一项必要条件。——勒柏辛斯卡娅

3、快乐并不需要下流或肉欲。往昔的智者们都认为只有智性的快乐最令人满足而且最能持久。——毛姆

4、假如生活欺骗了你，不要忧郁，也不要愤慨，相信吧，快乐之日就会到来。——普希金

5、生活的美妙就在于它的丰富多彩，要使生活变得有趣，就不断地充实它。——高尔基

6、所谓内心的快乐，是一个人过着健全的、正常的、和谐的生活所感到的快乐。——罗曼·罗兰

7、一切的和谐与平衡，健康与健美，成功与幸福，都是由乐观与希望的向上心理产生与造成的。——华盛顿

8、那些尝试去做某事却失败的，比那些什么也不尝试去做成功的人，不知好上多少。——路易·锤斯

10、强烈的信仰会赢取坚强的人，然后又使他们更坚强。——华特·贝基霍

11、既然太阳上也有黑点，“人世间的事情”就更不可能没有缺陷。——车尔尼雪夫斯基

14、人生要有意义只有发扬生命，快乐就是发扬生命的最好方法。——张闻天

15、我们对自己抱有的信心，将使别人对我们萌生信心的绿芽。——拉劳士福古

16、一个人除非自己有信心，否则不能带给别人信心;已经信服的人，方能使人信服。——麦修·阿诺德

17、只有利害关系和出众的才干，才能帮你出起主意来，才认真细到，眼光透彻。——巴尔扎克

18、所谓内心的快乐，是一个人过着健全的正常的和谐的生活所感到的快乐。——罗曼·罗兰

19、快乐既然是人类和兽类所共同追求的东西，所以从某种意义上说，它就是最高的善。——亚里士多德

20、快乐的秘诀是：让兴趣尽可能地扩张，对人对物的反应尽可能出自善意而不是恶意的兴趣。——罗素

21、任何人都应该有自尊心、自信心、独立性，不然就是奴才。但自尊不是轻人，自信不是自满，独立不是弧立。——徐特立

22、家居的快乐，是所有志向的最终目标;是所有事业的劳苦的终点。——塞·约翰生

24、使你自己有更多更多工作，使你习惯于工作。这是人生快乐的第一个条件。——罗曼·罗兰

25、凡事总要有信心，老想着“行”。要是做一件事，先就担心着“怕咱不行吧”，那你就没有勇气了。——盖叫天

26、人生至善，就是对生活乐观，对工作愉快，对事业兴奋。——布兰登

27、当生活像一首歌那样轻快流畅时，笑颜常开乃易事;而在一切事都不妙时仍能微笑的人，是真正的乐观。——威尔科克斯

28、内心的欢乐是一个人过着健全的、正常的、和谐的生活所感到的喜悦。——罗曼·罗兰

29、悲伤可以自行料理;而欢乐的滋味如果要充分体会，你就必须有人分享才行。——马克·吐温

30、一个人几乎可在任何他怀有无限热忱的事情上成功。——查尔斯·史考伯

31、生命里最重要的事情是要有个远大的目标，并借才能与坚毅来达成它。——约翰·渥夫甘·冯·歌德

32、天地专为胸襟开豁的人们提供了无穷无尽的赏心乐事，让他们心情受用，而对于心胸狭窄的人们则加以拒绝。——雨果

33、欢乐是希望之花，能够赐给她以力量，使她可以毫无畏惧地正视人生的坎坷。——巴尔扎克

34、真正的快乐是内在的，它只有在人类的心灵里才能发现。——布雷默

35、能够使我飘浮于人生的泥沼中而不致陷污的，是我的信心。——但丁

37、人生的道路都是由心来描绘的。所以，无论自己处于多么严酷的境遇之中，心头都不应为悲观的思想所萦绕。——稻盛和夫

39、愉快的笑声，是精神健康的可靠标志。真正的快乐是对生活的乐观，对工作的愉快，对事业的兴奋。——爱因斯坦

40、我相信过，如果怀着愉快的心情谈起悲伤的事情，悲伤就会烟消云散。——高尔基

〖十四〗保持良好心态的演讲稿

一位大学生曾经告诉我：“我不需要快乐，我只需要成功。”

当时，我并没有反驳这位学生的观点，毕竟，学生们经常说令人吃惊的话，我喜欢他们谈话中出现这样的内容。

然而一旦你认可这种主张，它就会拥有让人不安的特征。这位学生已经摒弃了快乐，并且是以如此草率的方式。她似乎在说：“让我们看看更重要的东西”——事业上的成功。

这是一个奇怪的对比。她不需要幸福——“只需要成功”。她将一种需要与另外一种需要对立起来。

这种想法大有人在。在一个大学教授的工作室中，我听了一位戏剧教授描述的一堂表演课。在课堂上他要求学生写一段生活中所经历的强烈情感。比如愤怒和妒忌等。

他们发现最难以表达的是什么？是快乐。

学生们的言语表达了明天的心声。他们的言语都是可以看得见的符号，但表达的却是我们每个人都会遇到、但却难以看见的奋斗经历。

我还记得在大学时代——学校的校报上有一行大标题：“为什么我们不快乐？”正如标题所说的那样，我们的生活中缺乏快乐，虽然快乐还在我们的生活议程上。我们会做出怎样的抉择呢？就像我这位追求成功的学生一样，真的放弃了快乐？

由于周一有课，我已经好久没有过好星期天了。实际上，这只是一种对下周工作的预期焦虑而已，担心会出现意想不到的情况，或者在某种意义上无法使自己的工作达到规定的标准。

通常，当周一到来时，我干得确实不错。绝大多数情况下我所担心的事情从未发生过。

快乐有它自己的道德底线。有一种完全快乐，它不允许我们排斥自己作为一个人应试具备的感觉。快乐很有可能存在于不很光彩的行为中。但经历快乐却需要更多，欢乐存在于值干的事情当中。

我那强调成功的学生将她的快乐从她认为值得获得的成就中剥离出来，将她更高的热望与她的直接愿望隔离开来。

真正的快乐需要选择，这种选择会变成习惯，并进一步演变成为人的性格。这是我们无法授权去做的工作。

最基本的方法是努力去过一种有不太可怕的生活——一种在探测到它们之前能够避免使生活可能崩溃的方法。它要承担随意出现的不确定性。这种意味着会出现快乐的不完美状态。

我那渴望成功的学生因为不完美而不舒服，她过多地担心自己不会成功。

我希望能够告诉她，如今我的星期天过得多么愉快。

〖十五〗保持良好心态的演讲稿

一、学会忘记是生活的技术

二、在遇见下一个喜欢你的人之前，最好的方法就是保持一段理智的单身。要记住，不懂得拒绝，大多都是愚蠢的善良。

三、踏踏实实做事一旦触犯既得利益者的利益，就是会被无情的打压么？国企不乏聪明人，可是有多少聪明劲能用到发展上。

四、为了在生活中努力发挥自己的作用，热爱人生吧。——罗丹

五、面对太阳，阴影将落在你的背后。

六、老虎，森林之王，一前一后，姐姐前开路，妹妹后护路，手牵手心连心，开辟大道向前行，肩并肩打江山，一心一道撞天下。

七、秋天迈着沉稳的脚步缓缓地向我们走来,又悄无声息地走开.

八、东风细雨晚冬残，西阳微露早春寒。无边荆挑萧萧下。不尽长江滚滚来。晨钟急响鄂未醒，暮鼓缓锤楚已眠。千奠悲刻英雄篆，万祭劲书民族冠。IMF高三学习网-高考复习资料-复习计划与学习方法解题技巧-高三复习网

九、异地恋一年多了,在我心里她是最完美的女生,祝我幸福。

十、良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。生而为人，每一句话都应该是抚慰别人的暖阳，而不是伤害人心的利剑。不声张别人的私事，不嘲讽别人的难处，克制自己的评价，是对人对事最好的尊重，也是做人最大的善良。

十一、忍无可忍，就重新再忍。

十二、一头是浩瀚星河，一头是电闪雷鸣。腿伤晒伤累成狗，却觉得什么都有。

十三、这是我等你等了那么久换来的一句话，学生排名的危害，有明显的含苞、舒展、全开、凋谢的过程。

十四、心事重重，皮肤过敏，加上长智齿，好悲痛的人生。

十五、不要把自己活得像落难者，急着告诉所有人你的不幸。总有一天你会发现，酸甜苦辣要自己尝，漫漫人生要自己过，你所经历的在别人眼里都是故事。成长本来就是一个孤立无援的过程，你要努力强大起来，然后独当一面。

十六、人生目标确定容易实现难，但如果不去行动，那么连实现的可能也不会有。

十七、每天强颜欢笑好累，关了灯躺在床上还是没忍住眼泪……

十八、附诗歌：春天的朋友在哪里孩子问花朵：“你是春天吗？”花朵说：“是啊，我是彩色的春天。

十九、相信自已。不要妄加评判自已，也不会把自已交给别人评判，更不会贬低自已。?

二十、生命中，好多的事是这样，生活中，好多的情是这样，没有理由，也无需理由，爱就是爱，喜欢就是喜欢，没有结果，也无须结果，心甘情愿，无怨无悔。

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