演讲稿|网瘾演讲稿（实用16篇）
发布时间：2025-01-28网瘾演讲稿（实用16篇）。
网瘾演讲稿 · 第1篇
网络这个东西，说起好坏，便要取决于一个人去怎么操作它，发挥它的本质作用，对于我们这些未成年孩子来说，在网络上查查资料，学习别人的优秀习作，关心一下时事政治等，这样会令自己获取更广阔的知识，倘若对网络上的游戏、聊友上瘾，不顾自己的学业，或许会令我们迷失自我，找不到人生的方向。
而我曾经就是一个对网游上瘾的人，也曾经因为网游让我在很长一段时间迷失了自我，让父母操心，令老师担心。现在回想起来，真是惭愧极了。
那是去年的事情，由于父母亲对我如今学习的知识点不是很懂，没有办法来好好的辅导我的学习，于是买了一台电脑回家，好让我有不懂的地方到网上查查资料。可没有想到的是我并没有去发挥它的作用，而是迷恋上了网络游戏，这一玩就是一年。
记得那段网游的时间真是黑暗，白天上课想着它，晚上睡觉也想着它，甚至有时控制不了自己，会在深夜偷偷的从床上爬起来，享受着网游带给我的满足和那种无法形容的刺激感。因而只要我一有空，便会避着父母朝电脑面前走去。想着当时玩游戏的那股劲，常常连晚饭都不想吃，说起我玩过的游戏那也是数也数不清，有《狼队》、《穿越火线》、《无主之地2》等等。现在想想，要在我能把那股劲很好地用在学习上，我想现在我的学习成绩也不至于会到这种田地。
然而现在我的改变，得感谢于那次的信息技术课，那天因为停电，不能进电脑室，只得在教室里上，正因为当时心中还沉浸在网游的虚拟世界中，无心听讲，坐在位上发呆，或许老师看懂了我的心思，突然间问了我一个问题：你对网络游戏怎么看？听到这个诱人的话题，无不令我精神倍增，正好利用此时好好说说我对网游的体会，于是便在教室里有声有色地向老师同学们讲述起来。听完我的述说后，同学们都惊呆了，老师当时也表扬了我，说是体会谈得深刻。
可万万没有想到的是接下来，班主任、任科老师以及自己的父母多次找我谈心，给我开导，而且学校领导还专门为我们这些对网游上瘾的学生进行专题教育，给我们播放了网上那些对网络游戏上瘾造成不堪后果的影片，令我是悔恨当初。
如今，我已改掉了这个坏毛病，每每想到曾经网瘾给我造成的伤害时，我就会越加的好好学习，来补过自己当初的过错，再不会让网游伤害自己，迷失自己。做一个对有担当、有责任的人。
网瘾演讲稿 · 第2篇
篇一：第九届网商大会马云演讲稿
马云20xx年网商大会演讲全文
马云在20xx年网商大会上发表演讲马云：谢谢大家的信任，很多人跑了很远的路来到杭州参加网商大会，我也挺惭愧，因为本来想今年就不参加网商大会的讲话了，因为我觉得前十年靠讲，后十年靠干，但没想到干得越多..
马云：谢谢大家的信任，很多人跑了很远的路来到杭州参加网商大会，我也挺惭愧，因为本来想今年就不参加网商大会的讲话了，因为我觉得前十年靠讲，后十年靠干，但没想到干得越多，麻烦越多，在过去的一年，发生了很多事儿，这些事情让我对很多问题有了新的看法、新的认识，所以最后我事说我还是得来交流。
我只是比大家早创业的一个电商人，一个很普通的企业人，很多都是我的看法、我的想法，未必是对的，但是每一个人的理解不一样，每个人的看法不一样，我来分享一下我的看法。
这几年确实对我也好，我的同事也好，我们获得了非常多的不该属于我们的荣誉，说**发展得很好，阿里巴巴发展得很好，马云做这个事情很正确，那个事情很不错，其实这些荣誉不属于我们，属于这个时代，属于在座各位，是你们的努力，使得电子商务发展得那么快，当然我们也得到了很多不该属于我们的指责，这就是生活，你既然干了，你就得承受这一切。
我自己觉得我们每个人都要有自知之明，我自己想了很久，为什么不来讲，因为我觉得三十岁的人要为别人承担责任，为了别人承担责任，你必须任何事，勤勤恳恳、努努力力去干，什么事情都去干，去挑战，去做。
四十岁的时候，你必须明白什么是最强的，你自己做得最强最好的，如果你做到最强最好以后，你才知道我能够最强最好的为别人服务。
到了50岁，你应该明白你的希望就在未来，花更多的时间去发现、发现和培养年轻人。
到六十岁的时候，你一定要记得，哪些地方你没去过，哪些饭馆没坐过，你得去坐坐。每个人都要明白，有时候都为了别人的目的，是为了自己，因为你前面三十岁的努力，四十岁的努力，五十岁的努力，是可以让你到六十岁的时候，可以安心的说，我终于可以为自己干点事儿。
其实我是自己这么看自己，我觉得年龄大了，公司里有的时候，讨论的时候，我的脑袋跟不上我很多同事的节奏，很多东西，**的规则，在座的人我敢保证，你们要比我们**的很多员工更懂得**的游戏规则，**的很多员工，要比我更懂得**的游戏规则，当然这是个好事情。
所以时代在变，网商必须要变，网商大会也必须要变，昨天晚上我来参加网商大会，我对我的同事说，我特别不满意颁奖典礼，我从来没那么不满意过，是我参加过以来最差的一次颁奖典礼，不是仪式差、不是表演差，因为我看到那么多网商，走了那么多路，准备那么长时间，参与我们，但是我们的颁奖设施那么的简单，很多人非常努力拿到了十大网商，他凭什么。
因为我记得前天我们在最后确定、评委确定谁是网商的时候，我们讨论了下午三个小时，最后确定为什么是他，而不是他，因为每一个网商都代表着一种信号，代表着未来的趋势，假设我们只能说某某某被评为网商，大家鼓掌、上来领个奖就过去了，那我们所有的心血都会白费。
为什么有这个现象，原因很简单，因为我们做得太顺利了，九年来太顺利，就会让我们认为理所当然就应该这么办，所以我觉得如果你做得不顺利，你应该考虑是不是要改变，但是如果你做得非常顺利的时候，你必须要改。
所以我想明年的网商大会，我们必须要有新的创新，创新也许不够好，但是我们必须走新的路，九年了，世界变了，中国变了，经济变了，网商变了，我们如果网商大会不变，那么我们还在走老路，我们一定会很后悔。
我记得20xx年第一次开始有思考做网商大会的时候，20xx年整个**的交易不到一个亿，今年**网的交易会过一万亿，变化一万倍，网商从一个概念到今天变成落地，到今天变成中国主要的一个商帮力量，在改变着、影响着中国，大家知道一万亿是什么概念，所有的年轻人，这一万亿意味着中国排名第十七个省的gdp，全中国超过万亿gdp的、人民币gdp的省只有十八个，去年陕西省的整个gdp就一万亿。
所以我想在座每个人，别看我们小，但我们可以创造奇迹，应该为大家鼓个掌。
我们不改变，不以新的方式方法看待这个世界，不去知道我们在做一些什么，我们会做一些什么，那我相信，我们也像任何一个商业组织一样，任何一个商业的代表一样，就变成一个乌合之众，假如我们不去考虑刚才讨论的知识产权的问题，我也坚信这一点，网商将会成为真正的知识产权的捍卫者，品牌的捍卫者，我下面在听，为什么中国有那么多知识产权的侵权案例，难道多品牌受到伤害，原因是什么，我们没有品牌和知识产权的既得利益者。
前三十年我们在模仿、抄袭、山寨为主，不是我们都那样，我们拥有这些知识产权的既得利益者的群体太小，而西方这个群体非常之大，懂得保护好自己。我相信今天在座的，很多的品牌，我们正在建设，保护好自己的品牌，将成为网商的趋势，所以三十年以后，在座的每个人，你们也会像很多知识产权的拥有者一样，去捍卫自己，这是时代变了，有时候时间到了，很多事情自然会发生。
我们是互联网一代，我相信中国经济要不要变革，一定在变革，在慢慢变革，但是在座的各位，当你们网商成为中国经济的主导力量的时候，我们的经济一定会更加有秩序，我深信不疑。
世界确实在发生很多的变化，而且经济越来越糟糕，大家知道我们说现在由于金融危机、欧洲各种麻烦、中国各种麻烦，世界越来越复杂，按照总理的说法，世界经济现在正在进行深刻的、复杂的变化，而且有人说现在是世界经济最复杂的时候。我不认为这是最复杂的，只是更复杂，没有最困难，只有更困难。
08年金融危机出来以后，我们大家想办法说明年会好，我告诉大家一个很坏的消息，世界经济只会越来越坏，我们学会适应这个，谁先适应了，谁就有机会，我们不可能恢复到像昨天一样的辉煌。
我记得先一段时间，我跟一些企业家在交流，大家都很担心、很担忧，有的人考虑要移民，有的觉得经济不行，大家在问**十八大以后，有什么样的政策可以让我们的经济好起来。听听经济学家对于未
来经济怎么看，我觉得特别悲哀，我说春江水暖鸭先知，假如企业家要去听经济学家，这些企业家一半已经死掉了。
为什么？中国真正优秀的经济学家没有多少，我的看法，经济学家首先是个数学家，他对数学的模式很有兴趣，第二他对昨天的所有东西，昨天所有的数据，拿出来以后，总结一个商业模式很有兴趣，企业家是对于未来有兴趣，经济学家对昨天有兴趣，所以你让一个对昨天有兴趣的人去判断未来，这是悲哀。
我告诉你，有人说**一淘的数据不准确。我会告诉你，我们可能不全面，但我们必须是正确的。你想象中数据是人工采集的，假如数据是用计算机采集，其实你要变都比较难，我们生活在昨天看今天的问题是不能解决这些问题的。
所以我跟那些企业人说，我告诉大家一个坏消息，经济会越来越糟糕，但是告诉大家一个好消息，十年以后成功的企业一定比今天多，有钱的人一定比今天多。但不是你，你要明白，如果你去听经济学家的话，你必须，你要听消费者的话，听市场的话，因为市场可以决定未来。
从这些方面来看，我特别为在座的网商感到骄傲，你们第一天起，凭的是自己的爱好、兴趣，对于未来的相信和信念，所以今天为什么说经济问题越来越大，我看了一下，改革开放的前十年，中国经济起来靠民营经济，靠政策，后十年靠外企，最近十年靠国企，在座去看看，今天的民企怎么样了，都打得满地找牙，找不到方向感。
外企你能依靠吗，奥巴马前天的演讲听了没有，美国要恢复制造业，创造更多的就业机会，让美国公司、让西方公司不是去创造其他国家创业就业机会，而是给美国去创业就业机会，欧洲和美国的所有的金融危机，使得外企在中国再度起来、持久发展的可能性已经不太可能。
国企大家觉得假设我们的国企再扩大一倍，你们在座的人会怎么感觉，所以我们今天要思考这些问题，三大主力有了问题。
最重要的是我们也发现了问题。在这个社会里，企业之间存在着相互不信任和不信任。每个人都不是透明的。中国必须恢复到市场经济，而市场经济的主导力量是人，是企业家精神，今天**和阿里，我们看到最大的力量是在**上面660万卖家，看到阿里巴巴的几千万买家和卖家，这些才是真正的企业家精神，只有发挥这些人的企业家精神，创造力，这个市场经济才真正起来，我们再也不能期待着政策，我们再也不能期待着资本，而是期待着自己去创新，去努力。
网瘾演讲稿 · 第3篇
一、活动目的：当今大学生，特别是大一学生，刚从高中的牢笼中解放出来，获得自由，一时间的环境转变使大一新生们不知所措，在这宽松的大学校园里，他们迷失了方向，唯有整天上网玩网游，聊天来打发闲暇的课余时间。通过这种娱乐方式，他们逐渐成为一群网瘾者。
不再去上课，整天坐在电脑桌前玩弄些打打杀杀的游戏，为了把这些同学从网瘾的死胡同中解救出来，使同学们回归正途，好好学习，一定程度上引导同学们正确利用网络资源，法学院学生会生活部邀请了***老师。
2、 承办单位：法学院学生会生活部
三、举办时间：科技节期间
四、举办方式：法学院学生统一到大活报告厅，邀请心理老师给同学们开展戒除网瘾教育，并制作海报、展板宣传。
五、活动过程：
（一）正视危害
沉迷于网络，尤其是沉迷于黄色**，是非常有害的。它会使人迷失在虚拟世界中，自我封闭，与现实世界疏远，严重影响学习，甚至中断学习。久而久之，会影响正常的认知、情绪和心理取向，导致人格偏差，甚至出现意想不到的可怕后果。
有的因上网成瘾，神情恍惚，人格扭曲，无心读书，中途辍学；有的没钱上网，拦路抢劫、盗窃财物，造成违法犯罪；还有的连续几天几夜泡在“网吧”，不思食寝，过度疲劳，猝死在“网吧”。即使没有网瘾的人，如果每天坐在电脑前12个小时，他们的寿命也可能不足10年。
（二）科学安排
发达国家将每天上网超过4小时，称为网瘾，预防或戒除网瘾，很重要在于自己能科学合理安排上网时间和内容，尤其要为自己约法三章：一是控制上网时间。每周最多2-3次，每次上网时间一般不超过2小时，连续工作1小时后应休息15分钟。
尤其是晚上上网时间不要太长。睡觉前，我们必须提前回到宿舍，按时睡觉。二是限制上网内容。每次上网前，一定先明确上网的任务和目标，把要完成的具体任务和内容列在纸上，爱需点击，不迷恋网上游戏，坚决不上黄色**。
三是准时下网。上网前，根据任务量限制上网时间。时间一到，就马上上网。别找借口。不要原谅自己。不要容忍自己。
（三）请人监督
戒除“网瘾”，寻求别人的支持和帮助非常必要，最好的办法是找到一个人帮助你克服这个问题。这种支持可以来自学生、老师和朋友。你可以先向他们解释他们控制互联网的计划，并要求他们监督；当“网瘾”出现时，请他们及时提示，帮助克服。平时的活动，要多与学习好的同学在一起，与他们一起上课，一起自习，一起交流，在他们的带动和帮助下，有助于你淡化网瘾，把精力集中到学习上。
当你取得了一点成功，比如计划得一周，你不妨奖励或暗示自己，学会为自己加油。
（四）预防为主
每个人，特别是青少年，都很难摆脱网络成瘾症。因此，预防是预防网瘾的最佳途径。一是提前打好“预防疫苗”。
社会、学校和家长应该通过各种宣传渠道，让青少年看到上网的好处，也看到上网可能带来的危害；采取各种有效方法，坚决杜绝青少年色情活动，控制不玩或少玩网络游戏。二是丰富日常生活。平时积极参加社会和学校举办的各种有益活动，注意培养自己的良好兴趣爱好；与家长、老师、同学沟通，获得心灵的慰藉与成长。
三是及时遏制上网有瘾的苗头。当你出现网瘾时，应立即采取有效措施，及时控制自己，决不姑息自己，以防网瘾的发生。
5、活动预算
海报展板：100元
借大活报告厅：200元
其他：100元左右
总计：400元左右
6、活动意义
帮助大学生戒除网瘾，让他们远离游戏的噩梦，找到学习和生活的乐趣，让他们重拾梦想，为之奋斗。
法学院学生会生活部
2011年9月
网瘾演讲稿 · 第4篇
我是一个年轻的网络爱好者，因为真正的生活不够令人满意，导致我产生了严重的网瘾问题。下面，我将详细描述我的网瘾表现，以及它对我的生活所产生的负面影响。
首先，我的网瘾主要表现在对社交媒体和游戏上。我每天无法去一个小时甚至更久不上Facebook，Twitter，Instagram和Snapchat。我总是喜欢进入自己的小世界，看别人发布的照片和动态，或者和朋友们聊天。不仅如此，我还对电子游戏着迷，通过线上游戏与国内外的玩家游戏竞赛，度过了很长一段时间。这两种行为已经成为我的生活必不可少的一部分，我常常在深夜熬夜玩游戏或者疯狂在社交软件上刷屏。
其次，这种网瘾对我的生活产生了很多负面影响。我已经失去了与亲朋好友之间的联系，不能够拥有真正的朋友圈。即使在现实生活中遇到诸如学习、工作或者其他任务，也会因为上网影响而总是放松懈怠，导致工作和学业任务的拖延。另外，身体发生了变化，我变得越来越沉迷于电子设备并忽视身体健康。我常常感到眼疲劳和身体疲惫，影响了我的身体机能。不仅如此，我也失去了内心的平静，因为太过频繁的接收网络信息，导致焦虑情绪更容易得到滋长。
最后我意识到了这些效果是极其不好的，因此我认为我应该开始采取改变的措施。要做到这一点，我为自己制定了一个使用情况的时间表。这样，每天我就能够坚持上网的时间，同时，拥有更多的机会去学习新知识和进行肢。同时，我开始尝试寻找外部支持，例如与更多的朋友在现实生活中交流，参加课堂和社交活动，并开始增加日常运动。
总之，我深切感受到网瘾造成的影响和给真正的生活的背叛，令人失去自己真正的高峰。但我也相信，只要我承认这些影响并努力改变，我的生活就可以得到改善，进而帮助我更好地将自己的生活质量提高到更高的水平。
网瘾演讲稿 · 第5篇
网瘾演讲稿 · 第6篇
网瘾演讲稿 · 第7篇
尊敬的各位领导、评委，亲爱的同事们：
大家上午好。我是来自恒邦冶炼股份有限公司的***，很高兴今天能站在这里和大家探讨质量安全。首先请允许我代表我们公司感谢区质监局举办此次演讲比赛活动，为我们提供了一个交流的平台，让我们能够更加深入了解质量安全。今天我所要演讲的题目是：“质量安全，我们共同的责任”。
1978年6月24日，我国原国家经委向全国发出了
网瘾演讲稿 · 第8篇
网络，让人类的生活更便捷和丰富，从而促进全球人类社会的进步。并且丰富人类的精神世界和物质世界，让人类最便捷地获取信息。找到所求，让人类的生活更快乐。
人类的生活中，互联网起到了不小的作用。人们已离不开互联网了。确实，互联网在生活中起到了非凡的作用，但我们应该真正充分利用互联网的作用，让互联网帮助我们提高学习工作效率、提高个人素质能力、优化方便个人生活。而不是只顾着聊天和游戏。综观学生，能真正利用好网络，提高自身素养的很少，要么远离网络，要么沉迷于游戏和聊天中不能自拔
而说到网瘾，很多中学生沉迷于网络因而不好好学习，有的还到网吧里去玩，这都是很不好的一些习惯。
网瘾，我想现在这个词应该多只青少年吧，当然，也有大人。
网瘾，是指上网者由于长时间地和习惯性地沉浸在网络时空当中，对互联网产生强烈的依赖，以至于达到了痴迷的程度而难以自我解脱的行为状态和心理状态。由于花费过多时间上网，以至于损害了现实的人际关系和学业事业。
网瘾患者无法控制上网时间，表现为：花费于上网的时间比原定时间要长，想要减少或控制上网时间但失败。关注网上的情况超过自己的现实生活。如头脑中一直浮现和网络有关的事，在生活中心不在焉，有关网上的情况反复出现在梦中或想象中，只有上网时才充满兴趣。一旦减少或停止上网，即表现出消极的情绪体验和不良的生理反应，包括：沮丧，空虚，易发脾气，坐立不安，心慌，恶心，燥热出汗，失眠等。
因此，我们应适当的应用网络，应用网络的目的指导广大人群适度、科学、合理地使用互联网，表现为：网络成为生活的一部分，把网络作为生活、学习、娱乐、发展自己的工具。适度上网而不沉迷，养成了比较均衡的由学习、运动、娱乐等组成的生活方式，能够客观地判断自己的意识，较好地控制自己的行为。所以，请同学们不要沉迷网络。
网瘾演讲稿 · 第9篇
今天站在这里，我们首先想问同学们一个问题：你知道，幸福是什么吗？
我想说，幸福是早上睁开眼睛，看到阳光洒满了房间，我能嗅出阳光和早晨的味道；
幸福是阳光明媚的上午，我抱着本自己喜欢的书，坐在露天的阳台上，享受风吹过，文字划过；
幸福是小雨淅沥的午后，我在雨中，看见了舞蹈的小草，听见了雨滴落在地面的声音；
幸福是华灯初上的傍晚，我走在回家的路上，听到一首熟悉的老歌，回忆在脑海里逐渐清晰；
幸福是“吹面不寒杨柳风”的舒适，是令我经常“蓦然回首”的微笑。
可是，今天在这里，我们还想说，幸福也是和爸爸妈妈拥抱的瞬间。上期期末的家长会是令我们终身难忘的。那天是个平凡的日子，但因为我们的家长会却让那天不再平凡与单调。我们每个人手牵手，唱起了
网瘾演讲稿 · 第10篇
三一文库（演讲稿范文/演讲稿
新员工代表报稿演语模式写作
尊敬的各位领导、各位同仁：
下午好！今天，我代表35名新员工，向大家汇报一年来我们在工业区的工作和学习情况。
***7月16日，对我们来说是一个难忘的日子。这一天，我们带着共同的梦想，通过层层筛选，相聚在***工业区。俗话说：
有工作就有挑战，只有有挑战才能超越！我们依然记得，从报到的第一天起，工业区党工委、管委会领导及时为我们新员工进行了为期三天的岗前培训，培训是我们进入工业区的第一课。从此，我们进入了一个新的角色，适应了新的岗位，通过工业区的新阶段，逐步实现了我们的远大理想。
为了避免走弯路，尽快了解工业区的现状，工业区领导专门为我们安排了高级教师。老师们尽心尽力，把自己在实践中积累的经验无私、耐心地传授给我们，使我们在较短的时间里，很快适应了工作环境，并熟悉了各个岗位的业务流程。在老师的指导下，我们现在不仅能够独立地、熟练地处理日常事务，而且能够理解特殊的业务。
同时，积极参加工业区组织的各项社会活动。新人活跃在中秋晚会，春节联欢晚会和演讲比赛中。我们逐渐融入这个群体，沐浴着勤勉细致的工作作风，体验着诚实谦逊的处事之道，感受着“不经历风雨，怎能见彩虹”的豪迈激情。
在这个过程中，我们已经从最初的激动和兴奋中冷静下来，开始以主人翁的心态，定位自己的目标，挖掘个人的潜力。“九头牛和鲶鱼”的故事，让我们时常不忘衡量自己值不值九头牛，是不是起到了鲶鱼的功能。作为一名新员工，我们对未来充满信心！
我们会继续努力学习专业知识，提高业务素质，同时，也期待发挥自己的专业特长和个人价值，为工业区的发展和个人境界的提升而不懈奋斗！
一年来的所见所闻所获，让我们的心得以沉静，也让我们的心灵变得明净。我们有更多的时间和空间去思考，在学习中反思，在反思中总结，在总结中改进。
网瘾演讲稿 · 第11篇
亲爱的同学们：
大家好，今天我演讲的题目是《自律的重要性》。
所谓自律，就是自觉的遵守纪律，来约束自己的一言一行。可是有多少人能做到自律呢？寥寥无几，许多人都是半途而废的。
网课期间，就是考验学生的自律能力，这是一个很好的弯道超车机会。可许多人就因为不自律，白白浪费掉这个好机会。
早上，当你还赖在被窝里不想起来时，有人已经坐在书桌前，开始背书了；上课，当你打开直播，把手机往旁边一扔，心思早以不在学习上时，有人却守在屏幕前，认真听课，做笔记，回答老师的问题；老师提问，当你一边祈祷老师不要叫到自己，一边想待会编个什么理由糊弄过去时，有人却在认真思考，主动问老师问题了；下课，当你赶紧抱着手机玩玩游戏，刷刷视频时，有人却在抓紧一分一秒温习功课了；晚上，当你为了多玩会手机而熬夜，第二天起不来时，有人却在早睡早起，养精蓄锐了……
日子一天天过去，等开学后，自律的人成功弯道超车，而不自律的人，只能看着自己的分数，后悔当时为什么没有好好学习，为什么贪玩。
所以，从现在做起，从小事做起，只要每天都坚持，自律会自然而然的成为一种习惯，一个让你受益终生的习惯。
网瘾演讲稿 · 第12篇
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！我今天要和大家分享的主题是“网课自律”。随着科技的发展和互联网的普及，网课已经成为我们学习生活中的一部分。然而，面对网课的自由和灵活，我们也面临着自律的挑战。下面，我将从网课的重要性、影响因素以及培养网课自律的方法等方面进行探讨。
首先，让我们来看看网课对于我们学习生活的重要性。网课不仅为我们提供了灵活的学习时间和空间，还拓宽了我们的学习资源和渠道。通过网课，我们可以在家里、图书馆、咖啡馆等任何地方按照自己的节奏进行学习。同时，网课也为我们提供了丰富的学习内容，包括视频、讲义、习题等，让我们能够深入了解和独立思考。此外，网课还能够满足不同学习需求和兴趣，让我们能够根据自己的情况选择学习的内容和方式。因此，网课对于我们的学习生活具有重要的推动作用。
然而，网课自由的同时也带来了一些挑战。首先，自律不足可能导致学习效果不佳。网课由于没有固定的上课时间和地点，容易使我们产生拖延学习的想法。这样一来，我们就容易在学习上浪费时间，无法按时完成学习任务，对自己的学习成果和成绩造成不利的影响。其次，缺乏互动可能导致学习效果下降。在网课中，我们与老师和同学的互动相对较少，容易导致我们的学习动力下降，缺乏对知识的深入掌握和练习的机会，从而影响学习的效果和质量。此外，没有严格的时间安排和监督也容易引发学习规律混乱和学习计划未能实施的问题。因此，我们需要培养网课自律的意识和能力，提高学习的效果和品质。
那么，如何培养网课自律呢？首先，我们需要树立正确的学习观念和目标。明确我们学习的目的和意义，将网课看做是实现自身发展和提高的工具，而非仅仅是完成学校的学习任务。我们要明确自己的学习需求和兴趣，积极参与和投入到网课学习中，为每个学习任务设定明确的目标并制定相应的计划。其次，我们需要制定合理的学习计划和时间安排。合理地规划学习时间和任务，避免拖延和学习间歇性，保证学习的连续性和持久性。同时，我们可以通过制定学习提醒和打卡系统来监督和激励自己，以确保学习计划的顺利实施。另外，我们也可以通过寻找学习伙伴或参加在线学习社群来建立学习共同体，互相激励和监督，提高学习的效果和质量。
最后，我们要注重学习方法和技巧的学习。选择适合自己的学习方法和技巧，可以提高学习的效果和效率。我们可以通过多种学习方式，比如观看视频、阅读讲义、做题练习、讨论交流等来强化对知识的理解和运用。同时，我们也要注重有目的地进行学习和复习，培养良好的学习习惯和记忆技巧，如拆解知识点、归纳总结、复习巩固等，全面提高学习效果和能力。
亲爱的同学们，网课自律是一项需要我们不断努力和培养的能力，也是对我们自己学习和成长的重要贡献。希望大家能认识到网课自律的重要性，树立正确的学习观念和目标，制定合理的学习计划和时间安排，并注重学习方法和技巧的学习。相信在大家共同努力下，我们能够取得更好的学习成绩，实现自我价值的提升。
最后，谢谢大家！
网瘾演讲稿 · 第13篇
戒除网瘾
近年来，随着互联网技术的飞速发展，网瘾问题成为困扰现代社会的严重社会问题之一。越来越多的人陷入了网络的深渊，不可自拔。正如人们常说的：“金钱可以挣回来，失去的时间却无法找回。”应该认识到网瘾带来的巨大负面影响，加以引起重视并积极寻找解决办法。
网瘾给人们的身体健康带来了严重威胁。长时间沉浸于网瘾之中，使人患上眼睛疲劳、近视等眼部疾病。同时，长时间保持静坐姿势容易导致颈椎病、腰椎间盘突出等病症。网瘾还会引发心理问题，诸如抑郁、焦虑等情绪障碍。因此，戒除网瘾对于保护身心健康具有重要意义。
网瘾对个人学业和工作产生了极大的负面影响。对于学生而言，沉迷于网络游戏、社交媒体等，会严重分散他们的学习注意力，使他们无法集中精力学习、完成作业。不仅如此，网瘾还会导致学习兴趣减退，对自我价值感和学业成绩产生负面影响。同样，在职场上，网瘾会让员工频繁刷微信、浏览网页，从而减少工作效率，甚至因此丧失工作岗位。因此，要想在学业和工作上有所作为，就必须从源头杜绝网瘾。
要戒除网瘾，应首先意识到其危害。通过宣传教育，鼓励人们了解和认识网瘾带来的严重后果，加深对网瘾的认识和理解。社会各界应加大宣传力度，呼吁人们时刻警惕并避免沉迷于网络世界，理解到“玩”虽然重要，但“学”和“工作”同样不可或缺，才能真正实现全面发展。
相关部门应重视网瘾治理工作。加强互联网管理，建设健全网瘾预防和治疗体系，各级政府应制定相关政策和措施，完善监管机制，切实维护网络空间的健康与安全。同时，加强家庭教育，父母应重视孩子的互联网使用情况，在家庭中树立正确的网络观念，与孩子共同制定合理的上网时间和规矩，引导他们正确使用互联网，充实自己的生活。
对于个人而言，要戒除网瘾也需要自身的努力。培养自律意识和自我控制能力是关键。可以通过拓宽自己的兴趣爱好，参加实体运动、社交活动，强身健体，增加现实世界的阅历和体验。有时候，远离网络环境，亲近大自然，也能让充实心灵。规划自己的时间，制定一个科学的作息时间表，将上网时间和其他活动合理安排，以免过分沉迷。
戒除网瘾是每个人都需要关心的问题。它不仅影响的身心健康，对的学业和工作也有着重要的影响。只有通过全社会的共同努力，加大宣传教育力度，加强相关部门的治理工作，并培养自身的自律意识和自我控制能力，才能戒除网瘾，拥有健康的生活和事业。让共同努力，远离网瘾，追求更加充实、有意义的生活。
网瘾演讲稿 · 第14篇
我知道有许多小朋友或大人都迷恋网络，可大家知道吗?上网对我们的影响是很大的，如果你疯狂的电脑作文人网 ，就会疲惫不堪,身体四肢发麻,也会晕头转向[注: 晕：头发昏；转向：辨不清方向。头脑发晕，辨不清方向。形容糊里糊涂或惊惶失措。],眼睛近视这是一件很恐怖的事情。
一些家长不让小孩玩电脑，小孩就会偷偷跑去上网吧，其实他们是想寻找一些自由和快乐，因为网上有许多有趣好玩的网络游
戏，所以他们才上网玩游戏。
还有一些大人们我网络游戏都玩的入迷了，只要玩的没有钱了，就只好去偷或抢东西了。所以世界上才有许多小偷。
所以我觉得上网应该多查一些对自己有用的资料或文章古诗等... ...希望大家不要在迷恋网络游戏了
网瘾演讲稿 · 第15篇
尊敬的老师们、亲爱的同学们：
大家好！我今天演讲的主题是“初三网课”。
随着科技的快速发展和互联网的普及，我们的生活发生了翻天覆地的变化。2019年的新冠疫情更是加速了互联网教育的发展，让我们走进了一个新的教育模式：网课。对于我们初三的同学来说，网课是我们线上学习的主要方式，它为我们提供了一个全新的学习平台。
网课让我们不受时间和地点的限制。在传统课堂上，我们需要早早起床，匆匆赶到学校。但有时候，由于交通堵塞或其他原因，即使我们起得再早，还是可能迟到。而网课消除了这些问题，我们可以在家使用电脑或手机开启课程直播，完全不需要外出。这种便利为我们节省了大量的时间和精力。
网课提供了更多的学习资源。在传统课堂上，老师往往只给我们讲解一遍课程内容，而我们很难一下子理解。但网课不同，我们可以根据自己的学习进度反复观看录播课程，直到完全理解为止。除此之外，很多知名老师、专家还会推出公开课，我们可以借助这些资源，拓宽自己的知识面，跳出书本，真正实现素质教育的目标。
当然，网课也存在一些问题。缺少交流和互动。在传统课堂上，老师和同学之间可以进行面对面的互动，我们可以自由提问、答疑解惑。而在网课上，这种互动就不太容易实现了。老师们尽管努力让我们利用一些网络功能来进行互动，如使用在线聊天工具提问，但还是很难像传统课堂一样实现即时的互动。网课需要更高的自觉性和自律性。在家学习往往会有很多的干扰，手机、电视和沙发等都会让我们产生学习的压力。所以，我们需要自己调节好学习和休息的节奏，保持良好的学习状态。
面对网课的机遇和挑战，作为初三学生，我们有责任和义务充分利用网课平台。我们要抓住时间。通过网课，我们可以更加自由地安排学习时间。我们可以根据自己的学习进度来安排各科目的学习时间，先易后难，逐渐提高自己的学习效率。我们要积极参与课堂。虽然网课缺少互动，但只要我们积极参与，提出问题，与老师和同学们的交流，就可以保持学习的动力和积极性。我们要增强自主学习的能力。网课给予了我们更多的学习资源，我们应该善于利用这些资源，培养自己的学习兴趣和能力。通过自主学习，我们可以更好地掌握知识，提升自己的学习水平。
亲爱的同学们，网课虽然只是我们初中生涯中的一小段经历，但是它对我们的成长起到了重要的推动作用。正是有了网课，我们才能顺利地度过了这段特殊的时期。希望我们大家能够珍惜这段时间，用网络课堂丰富自己的学习经验，不断提升自己的学习能力。
小编感谢您的阅读！
网瘾演讲稿 · 第16篇
网课自律是当下学习的主要方式之一，而自律则是成功的关键所在。本文将探讨网课自律的重要性以及实现自律的方法和技巧。希望通过这篇演讲稿，能够帮助大家更好地适应和应对网课学习的挑战。
尊敬的评委、亲爱的同学们，
大家好！我今天要和大家分享的主题是“网课自律”。
随着新冠疫情的爆发，网课已经成为我们学习的主要方式。相信大家对网课并不陌生，但是我们是否能够自律地去完成网课的学习呢？自律是每个学生必备的品质，也是取得成功的关键所在。
首先，让我们来了解一下网课自律的重要性。网课虽然给了我们很大的方便，但同时也给自律提出了挑战。在家上网课，我们会面临更多的诱惑，比如手机、电视、游戏等等。若缺乏自律，我们很容易被这些诱惑所迷惑，无法专注于学习，进而影响我们的学习效果和成绩。而网课自律不仅能够使我们良好地进行学习，还能培养我们的自我控制力和时间管理能力。
那么，如何实现网课自律呢？ 下面我将为大家分享几个方法和技巧。
首先，我们需要制定一个合理的学习计划。制定学习计划可以帮助我们合理安排每一天的学习任务，避免拖延和浪费时间。这个计划要具体和可行，要根据自己的实际情况来确定学习的时间和内容。制定计划时，我们可以将整个学习过程分为小目标，比如每天完成一定的课程内容或是一项任务，这样可以帮助我们更加有序地进行学习。
其次，培养良好的学习习惯也是非常重要的。在网课中，我们需要放弃一些不良的习惯，比如晚睡晚起、无规律的饮食、过多依赖手机等等。相反，我们应该养成良好的起居作息习惯和学习方法。我们需要作息规律，尽量早睡早起，以保证足够的睡眠。另外，我们还应该培养自主学习的能力，积极主动地利用好网络资源，善于利用学习工具和方法，提高学习效率。
此外，合理安排学习空间也是十分有益的。我们应该创造一个良好的学习环境，远离干扰和噪音，使大脑能够更好的专注和思考。可以选择一个安静的地方来上网课，保持桌面的整洁，让我们在学习时心情更加舒畅。
另外，以小组学习的方式也能够提高我们的学习效果和自律能力。在网课中，我们可以选择与同学一起学习。通过互相监督和协作，可以更好地完成任务，相互督促，提高学习效果。同时，小组学习也可以为我们提供一个讨论问题、互相交流的平台，有助于我们理解和掌握知识。
最后，我们需要保持积极乐观的心态。网课学习可能会遇到一些困难和挫折，但我们不能气馁也不能放弃。我们要相信自己的能力，保持积极的心态，坚持不懈地努力学习，相信总有一天会收获成功的喜悦。
尊敬的评委、亲爱的同学们，
网课自律不仅能够帮助我们更好地适应网上学习，也是我们人生中自律的一个重要实践。通过网课自律，我们可以培养自己的自我控制力和时间管理能力，提高学习效果和成绩。所以，让我们立即行动起来，制定学习计划，培养良好的学习习惯，创造良好的学习环境，积极参与小组学习，并保持积极乐观的心态。相信只要我们坚持不懈，我们一定能够在网课中取得好成绩。
谢谢大家！
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