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礼仪课自我介绍(集合15篇)_礼仪课自我介绍

发布时间：2022-11-25

礼仪课自我介绍(集合15篇)。

[1] 礼仪课自我介绍

“人生一世，必须交际。进行交际，需要规则。所谓礼仪，即人际交往的基本规则，是人际交往的行为秩序。”礼仪是人类文化的结晶，是社会文明的重要标志之一。它是人们进行交往的行为规范与准则，宛如步入社会的“通行证”，沟通人际关系的“立交桥”。

在现代社会，礼仪不仅仅是关系到我们的个人形象，更是一门非常有用的学问，也是一门高深的文化。说它有用，是因为通过合理的着装以及礼仪，来促进贸易谈判；说它高深，同样是交谈，为什么有人能谈的很和谐，而有的人却把人惹的大发雷霆，生意告吹。

那么，什么是商务礼仪？

一直以来对商务礼仪只有一个很笼统的概念，就简简单单的认为是对别人的尊重。而它实际上不仅仅如此，通过这门课的学习，让我从真正意义上理解了商务礼仪的含义。商务礼仪是在商务活动中体现相互尊重的行为准则。商务礼仪的核心是一种行为的准则，用来约束我们日常商务活动的方方面面。商务礼仪的核心作用是为了体现人与人之间的相互尊重。这样我们学习商务礼仪就显得更为重要。我们可以用一种简单的方式来概括商务礼仪，它是商务活动中对人的仪容仪表和言谈举止的普遍要求。

在国际交往之中，人们普遍对交往对象的个人形象备加关注，并且都十分重视遵照规范的、得体的方式塑造、维护自己的个人形象。个人形象在国际交往中之所以深受人们的重视。个人形象在构成上主要包括六个方面。它们亦称个人形象六要素。

第一、是仪容。仪容，是指一个人个人形体的基本外观。第二、是表情。表情，通常主要是一个人的面部表情。第三、是举止。举止，指的是人们的肢体动作。第四、是服饰。服饰，是对人们穿着的服装和佩戴的首饰的统称。第五、是谈吐。谈吐，即一个人的言谈话语。

第六、是待人接物。所谓待人接物，具体是指与他人相处时的表现，亦即为人处世的态度。

不卑不亢，是涉外礼仪的一项基本原则。它的主要要求是：每一个人在参与国际交往时，都必须意识到自己在外国人的眼里，是代表着自己的国家，代表着自己的民族，代表着自己的所在单位的。因此，其言行应当从容得体，堂堂正正。在外国人面前既不应该表现得畏惧自卑，低三下四，也不应该表现得自大狂傲，放肆嚣张。

所谓“求同存异”是指在涉外交往中为了减少麻烦，避免误会，最为可行的做法，是既对交往对象所在国的礼仪与习俗有所了解并予以尊重，更要对于国际上所通行的礼仪惯例认真地加以遵守。

是国为世界上的各个国家、各个地区、各个民族，在其历史发展的具体进程中，形成各自的宗教、语言、文化、风俗和习惯，并且存在着不同程度的差异。这种“十里不同风，百里不俗”的局面，是不以人的主观意志为转移的，也是世间任何人都难以强求统一的。在涉外交往中注意尊重外国友人所特有的习俗，容易增进中外双方之间的理解和沟通，有助于更好地、恰如其分地向外国友人表达我方的亲善友好之意。

“不宜先为”原则具有双重的含意。一方面，它要求人们在难以确定如何行动才好时，应当尽可能地避免采取任何行动，免得出丑露怯。另外一方面，它又要求人们在不知道到底怎么作才好，而又必须采取行动时，最好先是观察一些其他人的正确作法，然后加以模仿，或是同当时的绝大多数在场者在行动上保持一致。

正式的国际交往中，依照国际惯例，将多人进行并排排列时，最基本的规则是右高左低，即以右为上，以左为下；以右为尊，以左为卑。大到政治磋商、商务往来、文化交流，小到私人接触、社交应酬，但凡有必要确定并排列时的具体位置的主次尊卑，“以右为尊”都是普遍适用的。

[2] 礼仪课自我介绍

形象体现于细节，细节展示素质。衣着打扮、言谈举止、待人接物，其实都是素养问题。有些同志在正式场合甚至在国际交往中不修边幅，歪戴帽子斜穿衣，当众“打扫”个人卫生，这些都是礼仪修养不够的表现，都会给交往对象留下不良的印象。

人的形象是具有整体性的，一定要保持和谐。我就见到过有的秘书在上班时间，甚至是在身着制服的时候，脚上穿露脚趾或者露脚跟的凉鞋，这也是不得体的。大家都知道，在正式的公务场合或者涉外场合，男性秘书身着西装为宜，但是我也见过有人此时脚穿白皮鞋，腰系红腰带，手拿咖啡色手袋，简直让人“退避三舍 ”。

另外一方面的内容可以称之为沟通技巧。沟通技巧是秘书礼仪的核心内容，因为我们从事任何一项具体工作都需要与其他人打交道。如果不善于同对方进行必要的沟通，在沟通时缺乏必要的礼仪，往往会给工作带来障碍，甚至事倍功半。例如，公务宴请的目的在于促进部门、单位之间的沟通，并为此提供一个临时性的交流场所。因此，参加公务宴请时应当注意适度的交际，适当地进行沟通。但是，有些同志在公务宴席上对身边的人不闻不问，爱搭不理，甚至一声不吭，只顾埋头吃喝，吃完就撤。还有些同志却表现得过度热情，不分对象地劝酒夹菜，非要对方吃下去不可。这些不当的举止都扭曲了公务宴请的作用，并没有实现真正意义上的沟通与交流。

社交礼仪反映了人们在共同生活、彼此交往中最一般的道德关系,是保证交往活动顺利进行和社会生活正常秩序的重要因素。道德品质的修养和礼仪行为的养成有着密切的联系,二者是相辅相成的统一的过程。礼仪要求人们在交往的过程中,互相尊重、诚恳和善、待人和气、仪表端庄,而人的礼节、礼貌、礼仪是受人的思想道德水平支配的,蕴蓄于中的思想道德是礼貌、礼节、礼仪的基础和内驱力。

礼仪行为从广义上说就是一种道德行为,处处渗透和体现着一种道德精神。一个人想要在礼仪方面达到较高的造诣,离开了道德品质方面的修养是不可能的;一个人要形成一种高尚的道德品质,就应该从日常礼仪规范这一基础的层次做起。

众所周知,文化知识对人的精神气质的陶冶作用是潜移默化的,也是带有根本性的。孔子说:“质胜文则野,文胜质则史。文质彬彬,然后君子。”周恩来被誉为“礼仪外交官”,这与他的学识分不开的。一个言谈举止高雅的人,必定有很高的文化修养。丰富的科学文化知识是人际交往取得成功的一个基础,有了各种知识,才能使自己懂礼貌、讲礼节,才能思考问题周到详尽,处理问题得体妥当,也才能在当今社会中,与方方面面的人进行广泛的交流。

因此要提高自己的礼仪修养,必须有意识地广泛涉猎多种科学文化知识,不断学习,使自己具备见多识广的综合知识素养,提高文学、艺术欣赏能力,提高审美能力。这样,就会有意无意地按照美的规律来认识生活和改造周围的环境,同时,在秘书工作中,自己的言行也更具美感。

我国几千年的文明,各个历史阶段都有浩繁的有关礼仪的知识,我国的各个民族礼节习俗也是各不相同。自觉学习各地区和各个民族的礼仪知识,以免我们在秘书工作中遇到礼仪问题时不知所措,甚至失礼于人,发生令人尴尬、不愉快的事情。

尊重国际礼仪和交际礼仪,尊重各国人民的风俗习惯,是我国对外活动的一贯做法。它反映了我国维护世界和平、加强国际友好合作的真诚愿望。另外,学习国际礼仪知识,要求我们既要继承和发扬我国的优良传统,保持礼节和礼仪的民族特色,又要吸收外国礼仪中一些好的东西和一系列国际通行惯例,为我所用。

作为秘书,我们应该注意积极主动的收集、学习和领会各种秘书礼仪知识,以便在实践中运用,久而久之,不但自己在礼仪方面博闻多识,而且在礼仪修养的实践上也能提高到新的高度。

学习礼仪知识是一方面,更重要的是要把礼仪规范的要求融合到实践当中去,要融入到每个人的生活当中去。实践是动机和效果由此及彼的桥梁。在提高礼仪修养时,要以积极的态度,坚持理论联系实际,将自己学到的礼仪知识积极运用于秘书工作实践的各个方面。积极投身到实践之中,在文明气氛较浓的环境里去接受熏陶。在岗位上,时时处处自觉从大处着眼、小处着手,以礼仪的规范来要求自己的言谈举止,在社交场所多听、多看、多学,通过各种人际交往的接触强化,不断提高自己的礼仪修养。

良好礼仪习惯的养成需要一个学习认知、实践巩固、内化养成、外显带动的过程。因为礼仪是人们交际活动中的一种行为模式。这种行为模式只有通过长期的自觉练习,变成自身一种自动的动作,形成习惯,才能在交际活动中更好地发挥作用。而礼仪修养实际上就是人自觉用正确的思想战胜不正确的思想,用良好的行为习惯纠正不良行为习惯的过程。

[3] 礼仪课自我介绍

社交礼仪是人们在日常交往中表现出来的一种规范、文明和尊重他人的态度。它不仅是一种文化传统，也是一个人修养的体现。在社交场合，一个人的社交礼仪是否合适会直接影响到他与他人相处的效果。因此，掌握正确的社交礼仪是非常重要的。

首先，一个人在社交场合的自我介绍是非常重要的。一个简洁明了、自信大方的自我介绍可以给他人留下深刻的印象。在自我介绍时，我们应该首先报上自己的姓名，并表达对与对方见面表示高兴的心情。在提及自己的信息时，我们不仅要简明扼要地介绍自己的背景和职业，还要注意将重要的信息与与会人员共享。同时，在介绍自己的过程中，我们还应该注意起承转合，给对方留有适当的时间进行回应。

其次，一个人的微笑和眼神在社交场合中也起着至关重要的作用。微笑不仅可以传递友善与亲和力，还可以缓解尴尬的气氛，拉近人与人的距离。当我们与他人交谈时，可以适时展现出微笑，以展现出我们友好的心态和开放的姿态。

另外，眼神在社交场合中也十分重要。适度的眼神接触可以表达我们的关注和尊重，同时也可以显示出我们真诚的态度。在社交活动中，当我们与对方交谈时，我们应该时刻与对方保持良好的眼神接触，这样可以更好地让对方感受到我们的投入和关切。

此外，一个人在社交场合中的坐姿和站姿也是需注意的方面。坐姿要端正，不可垂头丧气或者懒散而无精打采。同时，站姿也要显得自信、大方，避免低头弯腰，给人留下软弱无力的印象。

最后，一个人在社交场合中的言行举止也需要严格的掌握。我们要善于倾听他人的发言，尊重对方的观点，并恰当地进行回应。同时，我们需要注意自己言行的举止，要尽量避免说话粗鲁、冒犯他人或者引起争议的话题。在社交场合中，我们应该以礼待人，彬彬有礼，尽量不给他人带来任何的困扰或不快。

总之，社交礼仪在我们的日常交往中处于非常重要的地位。它既能够帮助我们更好地与他人相处，又能够提升我们个人的形象和修养。因此，在我们的日常生活中，我们应该不断提升自己的社交礼仪水平，成为一个有修养、有责任心、能够与他人和谐相处的人。

[4] 礼仪课自我介绍

公关人员应具备的基本素质应包括广泛的学科知识较合理的能力结构、健康良好的心理素质等3个方面。

1. 广泛的学科知识。现代公共关系是一种复杂的活动，

必须以科学的理论和方法为指导。它具体有： (1) 公关理论知识。如公共关系的基本概念结构与功能、基本要素及相互关系等。用公关理论知识指导实践活动，有助于克服盲目性，增强自觉性。 (2) 公关实务知识。如公共关系调查、策划、项目实施、方案评估、专门活动等。公关实务知识的掌握，关键在于学以致用。 (3) 与公关相关的学科知识。

2 合理的能力结构。公关工作是一门实践性、操作性很强的工作，公关人员必须使自己形成合理的能力结构，这是一种特殊的专业能力体系，它包括：

(1) 组织管理能力。公关工作的本质属性是管理，通过公关工作促进组织目标的实现。公关工作千头万绪、具体繁杂，没有良好的组织能力是很难顺利做好工作的。为此，公关人员应具备激励员工积极性，协调各类公众关系、收集信息，制定公关计划与方案、组织实施各类公关活动及大型专题活动，进行有效传播沟通等能力。

(2) 语言表达能力。公关工作是通过传播沟通与公众建立良好的关系，能写会说，能很好地运用语言传达组织的有关信息，与公众有效沟通，是公关人员的一项基本素质要求。它主要有口头语言表达能力、文字语言表达能力、体态语言表达能力。口头语言用于与公众的直接的面对面的交往中。文字语言用于与公众的文章、书信、宣传资料等的沟通中。体态语言用于与公众的直接交往中，它能在一定程度上补充口头语言的不足，并和口头语言相得益彰。

(3) 公众交往能力。公共关系就是要为组织广结良缘，广交朋友，在组织与公众之间及其沟通的“桥梁”，形成“人和”的氛围和环境。为此，它需要公关人员正确认识公众，把握交往的技巧、艺术、原则，了解公众的行为特点，学会与各种类型和特点的公众友好相处。

(4) 宣传推广能力。公关人员是组织的宣传员，要善于周密策划、精心设计组织形象，善于运用各种传播方式、传播媒介展现组织形象，宣传推广组织形象。

(5) 创造能力。公关工作是一项极富挑战性和创造性的工作，公关人员是组织与公众的中介者，但绝不是“传声筒”，必须以自己的想象力和创造能力来影响和感染公众。不满现状，不断超越，追求卓越，追求创新是公关人员的应有素质。

(6) 应变能力。公关活动中经常会出现一些突发事件和事先难以预料到的问题，需要公关人员根据实际情况，灵活从容地应对，以有效地解决问题。

3适宜的心理素质。公关人员要和各种各样的人打交道，常常需要面对各种难题、矛盾和困境，需要自身具备良好的心理素质。它包括：良好的心理承受能力，坚强的意志，成熟的思维方式，开放的性格，广泛的兴趣爱好和良好的气质等等。

1.出色的沟通能力公关业本来就是沟通行业，包括向政府、媒体、公众宣传企业的目标、方针、政策、产品形象。这就要求出任公关角色的人员要有良好的协调、表达能力。

2.丰富的知识素养作为企业的代言人，宣传产品、介绍企业，就要有一定的相关专业知识。同时，面对五湖四海不同国籍、不同文化背景的公关对象，又需要对诸如民俗、礼仪、外交政策等社会学知识有一定的掌握，由此，才能形成比较全面的智力结构和能力结构，从而满足“行销适路”的公关需要。

3.强烈的公关意识一个合格的公关人员，必须具备有强烈的责任心和主动的公关意识，“行动即公关”。一方面强调言行的自控，它代表所在企业的文化和形象，影响公众对企业的态度、印象和评价。另一方面，要时刻有职业的自觉敏感，把握每一个可以公关的时机和对象，是公关生活中不可或缺的内容，这是把握公关实质的表现。

4.百折不挠的个性成功的公关常常是长期作用的结果，要实现公关目的，就需要有一种持久的激情。能够面对可能出现的曲折挫折，有百折不挠的坚持和耐力。同时，面对不断推陈出新的产品、信息，要做到保持热情和创新。

1.管理能力：

一个优秀的公关人员必须要有一定的管理能力,如基本的策划与决策,领导与控制能力.管理好自己更重要，只有管理好自己的行为,才能更好地管理别人,所谓”己行正,不令则行” ”言行一致,以令诸侯”当然,对于管理的研究不仅是为了管理,更重要的是学会被管理，只有学会了管理才能学会被管理，即所说的“察言观色”。以达到上情下达，上下贯通的目的。所以具备一定的管理能力，将决定你的身价与地位。

2.交际能力：

首先一个内向的人是不行的，交际是对“外向型”而言。公关就是指一个沟通，作为机构的形象和代言人，一方面要积极大胆地施展自己的魅力和才能，树立良好的机构形象。一方面又要善于控制切忌举止咄咄逼人，言语夸夸其谈。始终保持自己的自信，达到沟通的目的。

3.表达能力：

思维的表现能力，只有智者才能实现良好的沟通;言语的通达情况，特别是现在外企很多，所以具备多种语言沟通也是公关人员比比的一项能力;同时要求有很强的写作能力，因为要经常写计划书，发言稿，所以写作能力也是至关重要的。

4.道德素质：

因为现在诱惑很多，公关人员要直接和客户打交道，所以公关人员需要为客户保守秘密，并且要忠实于委托人。所以道德素质也是必不可少的一个重要要求。

5.良好的心理素质：

树立自信心，克服自卑心理在公关实务活动中，企业公关人员的公关对象结构很复杂，有行政官员，也有一般干部;在厂长、经理，也有一般职员;有国有大型企业的，也有农村乡镇企业的;有知识分子，也有工人、农民等等。公关人员首先要树立起自信心，克服自卑心理，想象自己的能力，要从战略上藐视“敌人”。有了自信，才有胆量，有了胆量，才能不卑不亢，落落大方，从容自如地开展公关工作。

6.性格方面：

豁达开朗，克服狭隘嫉妒心理开朗乐观，豁达大度，是公关人员必备的性格特征。在公关活动中，并不都是一帆风顺的，随时都可能遇到各种各样的阻力和困难，甚至公关活动失败。这对于一个公关人员来说是必须避免的。在当前日益复杂的经济活动中，竞争是非常激烈的，因此公关工作遇到挫折是很自然的。作为公关人员，在挫折面前，不要气馁，不要灰心丧气，要保持开朗乐观的态度，泰然处之，只要保持良好的心理状态，坚持不懈地努力，就能在激烈的竞争中立于不败之地。公关人员在复杂的公关活动中，可能还会遇到因同志之间误解，领导主观偏见使自己感到委屈，或因他人的成功，自己的失败而使自己感到难堪，这就更要求公关人员要有宽阔的胸襟，有容忍谦让的气量，克服狭隘嫉妒心理。这样就可以“化敌为友”，化不利因素为有利因素，才能在这一行干得出色。

[5] 礼仪课自我介绍

教学目标：

引导了解自我介绍的重要性。

教学重点：

引导学生掌握自我介绍的礼节

教学难点：

在不同的场合特别是面试时正确进行自我介绍。

教学方法：

案例、讲解，讨论、情景模拟

教具准备：

课本、黑板、多媒体

教学时数：一课时

授课教师：卞鲁萍

教学过程：

一、导入新课

教师引导学生用案例说明自我介绍在生活和工作中的重要性：例如：新同学见面，实习求职面试，在工作中结识新的合作伙伴，以引起学生明确自我介绍的重要性：

自我介绍是向别人展示你自己的一个重要手段，自我介绍好不好，甚至直接关系到你给别人的第一印象的好坏及以后交往的顺利与否。同时，也是认识自我的手段。

二、研习新课

1.用于不认识的朋友间的初次见面时介绍。

2.一般还用于求职时使用。

3.学生入学自我介绍

4.各种工作、社交场合也需要使用。

1.应酬式

2.工作式

3、交流式

4、礼仪式

5、问答式

A.仪容、仪表

B、仪态

C、礼貌礼节

D、内容：姓名、学校、应聘的工作岗位、身高、兴趣爱好、能力特长、实习经历、

1、顺序：

根据公关礼仪的惯例，地位低者先介绍。

比如，主人要先向客人把自己介绍一下；公关人员要把自己向贵宾作一个介绍；男士要把自己向女士作介绍。晚辈要把自己向长辈作介绍。位低者先介绍，这是对地位高的一种尊重。

2、常用礼节

先递名片再作介绍，自我介绍时先递名片为佳。训练有素的公关人员要养成名片使用规范化的习惯。要先递名片。先递名片有三个好处，其一，少说很多话。我什么头衔，什么职务，就都没有必要说了，其二，加深对方印象。其三，表示谦恭。不仅作自我介绍的时候，地位低的先介绍，交换名片的时候，也是地位低的人先递名片，实际上也是对对方一种尊重，等于说了很多话。

寒暄、握手

1.自我介绍最忌讳平淡无奇，不能够把个人的特点展示出来。

2.自我介绍还忌讳写成简历形式，缺少文学色彩。

3.自我介绍还忌讳雷同。

三、场景模拟练习：

学生分组练习，教师组织学生互评，教师明确、补充

1、成都电信市场部的李经理拜访上海电信市场部的刘经理；

2、小王参加双流机场VIP候机厅工作人员的面试；要求：注意自我介绍的场合、方式、礼节要求。

四、小结：

注意自我介绍的场合、方式、礼节要求

五、布置作业：

预习为他人介绍的礼节

[6] 礼仪课自我介绍

各位同仁好!

我能够参加护士礼仪的比赛，能有机会去参加这个大赛我很开心。我感到非常荣幸。自我介绍一下我自己。我叫今年20 岁。汉族，最高学历是本科，我平时喜欢看书和上网浏览信息。我的性格比较开朗，随和。能关系周围的任何事，和亲人朋友能够和睦相处，并且对生活充满了信心。我以前在影楼做过门市过，所以有一定的实践经验。在外地求学的四年中，我养成了坚强的性格，这种性格使我克服了学习和生活中的一些困难，积极进取。

如果我有机会被录用的话，我一定能够在工作中得到锻炼并实现自身的价值，争当人民公仆，做合格的护士礼仪。同时，我也认识到，人和工作的关系是建立在自我认知的基础上的，我认为我有能力也有信心做好这份工作。护士礼仪对我来说有很高的气质与修养。俗话说：航船不能没有方向，人生不能没有理想，而我愿成为一名优秀的护士礼仪，认真学习怎样去做好护士礼仪的工作。所以，这份工作能够实现我的梦想希望大家能够认可我，给我这个机会! 希望通过这里展示自我，提高自我。

[7] 礼仪课自我介绍

一、表情。

微笑是世界上最美丽的语言。也是在职场最重要的职业第一表情。要努力修炼自己微笑的能力，在求职时创造轻松的沟通氛围。

二、态度。

1、态度决定一切。语言要自然、友善、亲切、随和，整体上讲求落落大方。

2、充满自信，声音洪亮，吐字清晰，眼睛看着对方的眼睛和鼻子之间，切记眼睛一直盯着对方的眼睛，这样显得很不礼貌。

3、语速的过快、过慢，含糊不清都会影响对方的判断。

三、注意仪容、仪表、仪态。

仪容：女士尽量化淡妆。男士要理发，干净、清新。

仪表：求职时可以不要刻意的穿职业装，只要简单、大方、清爽就可以了。但是面试时就要注意了，一定要着适合本企业文化的服装。

仪态：正确的站姿、坐姿会给招聘单位留下良好的印象，虽然这些地方你做好了不会加分，但是如果你没有做好，会减分。对方会认为你没有素质，缺乏涵养。

四、求职要在适当的情况下进行。

要尽量的在招聘者闲下来的时候上前自我介绍并深度沟通，如果是招聘单位目前挤了很多的人，你过去仅仅是登记一下，这样无法凸显自己。

求职时间越早越好，这样你有充分的时间了解单位，而且和单位沟通时其主管在这样时候往往比较重视你，等到人多的时候，就顾不上静下心来和你深度沟通了。

五、自我介绍的分寸把握。

在求职时，应该准备《求职简历》，便于在最短的时间内让招聘单位认识你。

直截了当的做自我介绍，如：您好，我是王丽，这是我的《求职简历》，我想了解一下文秘这个岗位。

商务礼仪应聘自我介绍的具体形式

1、应酬式：适用于某些公共场合和一般性的社交场合，这种自我介绍最为简洁，往往只包括姓名一项即可。 “你好，我叫张强。”

2、工作式：适用于工作场合，它包括本人姓名、供职单位及其部门、职务或从事的具体工作等。 “你好，我叫张强，是金洪恩电脑公司的销售经理”。

3、交流式：适用于社交活动中，希望与交往对象进一步交流与沟通。它大体应包括介绍者的姓名、工作、籍贯、学历、兴趣及与交往对象的某些熟人的关系。

“你好，我叫张强，我在金洪恩电脑公司上班。我是李波的老乡，都是北京人。”

4、礼仪式：适用于讲座、报告、演出、庆典、仪式等一些正规而隆重的场合。包括姓名、单位、职务等，同时还应加入一些适当的谦辞、敬辞。 “各位来宾，大家好！我叫张强，我是金洪恩电脑公司的销售经理。我代表本公司热烈欢迎大家光临我们的展览会，希望大家……。”

5、问答式：适用于应试、应聘和公务交往。问答式的自我介绍，应该是有问必答，问什么就答什么。“先生您好！我叫张强”

商务礼仪应聘自我介绍的注意事项

1、注意时间：要抓住时机，在适当的场合进行自我介绍，对方有空闲，而且情绪较好，又有兴趣时，这样就不会打扰对方。自我介绍时还要简洁，尽可能地节省时间，以半分钟左右为佳。为了节省时间，作自我介绍时，还可利用名片、介绍信加以辅助。

2、讲究态度：进行自我介绍，态度一定要自然、友善、亲切、随和。应落落大方，彬彬有礼。既不能委委懦懦，又不能虚张声势，轻浮夸张。语气要自然增长率，语速要正常，语音要清晰。

3、真实诚恳：进行自我介绍要实事求是，真实可信，不可自吹自擂，夸大其辞。

[8] 礼仪课自我介绍

自我介绍,就是在必要的社交场合,把自己介绍给其他人,以使对方认识自己。恰当的自我介绍，能增进他人对自己的了解，还可以创造出意料之外的商机。

(一)自我介绍的类型

1、主动型的自我介绍

在社交活动中，在欲结识某个人或某些人却无人引见的情况下，即可自己充当自己的介绍人,将自己介绍给对方。

2、被动型的自我介绍

应其他人的要求，将自己的某些方面的具体情况进行一番自我介绍。

在实践中使用哪种自我介绍的方式，要看具体环境和条件而定。

(二)把握自我介绍的时机

在商务场合，如遇到下列情况时，自我介绍就是很有必要的：

1、与不相识者相处一室。

2、不相识者对自己很有兴趣。

3、他人请求自己作自我介绍。

4、在聚会上与身边的陌生人共处。

5、打算介入陌生人组成的交际圈。

6、求助的对象对自己不甚了解，或一无所知。

7、前往陌生单位，进行业务联系时。

8、在旅途中与他人不期而遇而又有必要与人接触。

9、初次登门拜访不相识的人。

10、遇到秘书挡驾，或是请不相识者转告。

11、初次利用大众传媒，如报纸、杂志、广播、电视、电影、标语、传单，向社会公众进行自我推介、自我宣传时。

12、利用社交媒介，如信函、电话、电报、传真、电子信函，与其他不相识者进行联络时。

(三)根据不同场合、环境的需要，自我介绍的方式有：

1、应酬式的自我介绍

这种自我介绍的方式最简洁，往往只包括姓名即可。如“您好!我叫迈克。”

它适合于一些公共场合和一般性的社交场合，如途中邂逅、宴会现场、舞会、通电话时。它的对象，主要是一般接触的交往人。

2、工作式的自我介绍

工作式的自我介绍的内容，包括本人姓名、供职的单位以及部门、担负职务或从事的具体工作等三项。

(1)姓名。应当一口报出，不可有姓无名，或有名无姓。

(2)单位。供职的单位及部门，具体工作部门有时可以暂不报出。

(3)职务。担负的职务或从事具体工作，职务较低或者无职务，则可报出目前所从事的具体工作。比如：“我叫张伟，是大秦广告公司的公关部经理。”

3、交流式的自我介绍

也叫社交式自我介绍或沟通式自我介绍，是一种刻意寻求交往对象进一步交流的沟通，希望对方认识自己、了解自己、与自己建立联系的`自我介绍。

适用于在社交活动中，大体包括本人的姓名、工作、籍贯、学历、兴趣以及与交往对象的某些熟人的关系等。如：“我的名字叫陆阳，是华润公司副总裁。20xx年前，我和您先生是大学同学。”

4、礼仪式的自我介绍

这是一种表示对交往对象友好、敬意的自我介绍。适用于讲座、报告、演出、庆典、仪式等正规的场合。内容包括姓名、单位、职务等项。

自我介绍时，还应多加入一些适当的谦辞、敬语，以示自己尊敬交往对象。如：“女士们、先生们，大家好!我叫宋玉，是精英文化公司的部经理。值此之际，谨代表本公司热烈欢迎各位来宾莅临指导，谢谢大家的支持。”

5、问答式的自我介绍

针对对方提出的问题，做出自己的回答。

这种方式适用于应试、应聘和公务交往。在普遍性交际应酬场合，它也时有所见。举例来说，对方发问：“这位先生贵姓?”回答：“免贵姓张，弓长张。”

(四)掌握好自我介绍分寸

想要自我介绍恰到好处、不失分寸，就必须高度重视下述几个方面的问题：

1、进行自我介绍一定要力求简洁,尽可能地节省时间。

通常以半分钟左右为佳，如无特殊情况最好不要长于1分钟。为了提高效率，在作自我介绍时，可利用名片、介绍信等资料加以辅助。

2、自我介绍应在适当的时间进行。

进行自我介绍，最好选择在对方有兴趣、有空闲、情绪好、干扰少、有要求之时。如果对方兴趣不高、工作很忙、干扰较大、心情不好、没有要求、休息用餐或正忙于其他交际之时，则不太适合进行自我介绍。

3、讲究态度

(1)态度要自然、友善、亲切、随和，整体上讲求落落大方，笑容可掬。

(2)充满信心和勇气。忌讳妄自菲薄、心怀怯意。要敢于正视对方的双眼，显得胸有成竹，从容不迫。

(3)语气自然，语速正常，语言清晰。生硬冷漠的语气、过快过慢的语速，或者含糊不清的语音，都会严重影响自我介绍的形象。

追求真实。进行自我介绍时一定要实事求是，真实可信。过分谦虚，一味贬低自己去讨好别人，或者自吹自擂，夸大其词，都是不足取的。

[9] 礼仪课自我介绍

在社交场合，如能正确地利用介绍，不仅可以扩大自己的交际圈，广交朋友，而且有助于自我展示、自我宣传，在交往中消除误会，减少麻烦。

自我介绍：在社交活动中，如欲结识某些人或某个人，而又无人引见，如有可能，即可向对方自报家门，自己将自己介绍给对方。如果有介绍人在场，自我介绍则被视为不礼貌的。

自我介绍的时机：应当何时进行自我介绍?这是最关键而往往被人忽视的问题。在下面场合，有必要进行适当的自我介绍。

1、应聘求职时。

2、应试求学时。

3、在社交场合，与不相识者相处时。

4、在社交场合，有不相识者表现出对自己感兴趣时。

5、在社交场合，有不相识者要求自己作自我介绍时。

6、在公共聚会上，与身边的陌生人组成的交际圈时。

7、在公共聚会上，打算介入陌生人组成的交际圈时。

8、交往对象因为健忘而记不清自己，或担心这种情况可能出现时。

9、有求于人，而对方对自己不甚了解，或一无所知时。

10、拜访熟人遇到不相识者挡驾，或是对方不在，而需要请不相识者代为转告时。

11、前往陌生单位，进行业务联系时。

12、在出差、旅行途中，与他人不期而遇，并且有必要与之建立临时接触时。

13、因业务需要，在公共场合进行业务推广时。

14、初次利用大众传媒向社会公众进行自我推荐、自我宣传时。

自我介绍时应先向对方点头致意，得到回应后再向对方介绍自己的姓名、身份、单位等。自我介绍的具体形式：

应酬式

适用于某些公共场合和一般性的社交场合，这种自我介绍最为简洁，往往只包括姓名一项即可。

“你好，我叫xx。”

“你好，我是xx。”

工作式

适用于工作场合，它包括本人姓名、供职单位及其部门、职务或从事的具体工作等。

“你好，我叫xx，是xx电脑公司的销售经理。”

“我叫xx，我在xx大学中文系教外国文学。”

交流式

适用于社交活动中，希望与交往对象进一步交流与沟通。它大体应包括介绍者的姓名、工作、籍贯、学历、兴趣及与交往对象的某些熟人的关系。

“你好，我叫xx，我在xx电脑公司上班。我是xx的老乡，都是xx人。”

“我叫王朝，是xx的同事，也在xx大学中文系，我教中国古代汉语。”

礼仪式

适用于讲座、报告、演出、庆典、仪式等一些正规而隆重的场合。包括姓名、单位、职务等，同时还应加入一些适当的谦辞、敬辞。

“各位来宾，大家好!我叫张强，我是金洪恩电脑公司的销售经理。我代表本公司热烈欢迎大家光临我们的展览会，希望大家……。”

问答式

适用于应试、应聘和公务交往。问答式的自我介绍，应该是有问必答，问什么就答什么。

“先生，你好!请问您怎么称呼?(请问您贵姓?)”

“先生您好!我叫xx。”主考官问：“请介绍一下你的基本情况。”

应聘者：“各位好!我叫xx，现年xx岁，xx市人，汉族，……。”

自我介绍的注意事项：

3、真实诚恳：进行自我介绍要实事求是，真实可信，不可自吹自擂，夸大其辞。

[10] 礼仪课自我介绍

关于自我介绍的礼仪范文

自我介绍的顺序，位低者先。这一点最重要，就是谁先介绍，该介绍时你不介绍有时候挺麻烦。

根据公关礼仪的惯例，地位低者先介绍。比如，主人要先向客人把自己介绍一下;公关人员要把自己向贵宾作一个介绍;男士要把自己向女士作介绍。晚辈要把自己向长辈作介绍。位低者先介绍，这是非常重要的一个细节。当然有的时候也没有必要过分地拘谨，如果对方位低，但他忘了介绍了，位置高的人，先作个自我介绍也没有什么。但是，应该位低的人先作介绍，这是介绍的顺序，这一点很重要。这是对地位高的一种尊重。否则的话，人家不知道你是谁。说了半天，不知道你是谁，那会很尴尬的。

在进行自我介绍时，接下来你要注意的是什么呢?先递名片再作介绍，自我介绍时先递名片为佳。训练有素的公关人员要养成名片使用规范化的习惯。要先递名片。先递名片有三个好处，其一，少说很多话。我什么头衔，什么职务，就都没有必要说了，其二，加深对方印象。其三，表示谦恭。不仅作自我介绍的时候，地位低的先介绍，交换名片的时候，也是地位低的人先递名片。，实际上也是对对方一种尊重，等于说了很多话。

在专业的场合就不同了，公务介绍含有四个要素。哪四个要素?单位，部门，职务，姓名。您好，我是中国人民大学国际关系学院金正昆教授。在此单位、部门、职务、姓名全出来了。但要注意。父母给你起名是如何浮想联翩，而你的名字跟你坎坷人生如何相关?这都属于废话，进行自我介绍莫谈这些。此外，自我介绍时务必要使用全称。当你第一次介绍你的单位和部门的时候，别忘记使用全称。有时候报单位时，要报清楚，该报全称的时候报全称，该报简称的时候报简称，否则很麻烦。自称的'话招人笑，称别人的话不礼貌。

第一，谁当介绍人呢?家里来了客人的话，一般是女主人当介绍人。家里来了客人，客人之间彼此不认识的话，女主人有义务把大家作个介绍。单位来了客人一般是谁当介绍人呢?单位来的客人一般是三种人。第一种人，专职人员，公关，文秘，办公室主任。第二种人，对口人员。比如我找你销售部李经理，你李经理就有义务把我跟其他在场的人不认识的人作个介绍。同样的道理。假定你李小平在宿舍，你是学生，我到你集体宿舍找你去，我是你叔叔或者你伯伯，那我找你的话你是不是有义务把我跟你同学作个介绍呀。叔叔这是我的同学谁谁谁，这是我的好朋友谁谁谁。你一定要及时地介绍一下。否则我们大眼瞪小眼，这是谁呀?都互相猜忌。我找的是你，你就有义务介绍。第三种人，本单位的领导。单位来了贵宾的话，由谁来作介绍?本单位职务最高者，比如你是公司董事长，我是省长，我省长到你那儿视察工作去了，那你这个董事长就有义务把我这个省长和你的员工作介绍，你就别拿公关经理来招呼我。说实话，公关经理认识我，我可不认识他呀。这是对贵宾的一种尊重。总而言之，谁当介绍人的问题很重要。

第二，要征得双方的同意。我当介绍人，我介绍双方认识的时候，我得先征得双方同意，否则好心不得好报。我就遇到过这种事：有人说老金我跟你介绍一人，可我们俩早认识了，早认识你来介绍不是画蛇添足吗?

第三，要关注其先后顺序。具体操作时，你要注意次序问题。就是把谁介绍给谁。按照礼仪，标准的做法：是先介绍主人。这种介绍不分男女，不论老幼，也不看职务高低，这是一种宾主介绍。。进行宾主介绍要先介绍主人，为什么呢?因为客人拥有优先知情权。介绍的顺序就是什么呢?客人有优先知情权。换而言之，先介绍的人应该是地位低的，比如介绍男人和女人时，先介绍男士，后介绍女士。介绍晚辈和长辈时，先介绍晚辈，后介绍长辈。介绍上级和下级时，先介绍职位低的，后介绍职位高的。介绍主人和客人时，先介绍主人，后介绍客人。有时候，宾主双方都不止一个人，那你还要注意，还是要先介绍主人，介绍主人的时候，具体应该按照职务高低排序，先介绍董事长和总经理，然后再介绍部门经理。介绍客人时，也按照职务高低排序，先介绍职务高的，后介绍地位低的。

[11] 礼仪课自我介绍

亲子课教案

适合年龄段：26---36个月

主讲教师;赵玲玲

配班教师：张微翠王学辉

一、自我介绍和欢迎歌

活动准备：手偶

活动目的：培养孩子的自信心和语言表达。

活动过程：1.教师出示手偶做介绍，请小朋友和手偶握握手。 2.请小朋友做自我介绍。

二、身体音阶歌

教具构成：音乐

教育目的：通过音乐活动，让幼儿感受身体音阶。通过身体律动，发展幼儿身体协调能力及节奏感知能力。

活动过程： do脚 re 膝盖 mi 腿 fa 叉腰 sol 拍手 la 肩膀 si 头 do 高举双手

跟随音乐一起做两便

三、亲子拍拍乐能干的小手

教育目的：通过手部运动，训练宝宝手的灵活性和动作的控制能力，从而促进宝宝脑的发育和智力的发展。

活动过程：

1. 教师边做动作边念儿歌：刚才宝宝活动了小脚，现在再让我们一起来活动一下小手。

2. 教师伸手示范：打开（张开双手），关上（双手握拳），打开、关上、小手拍一拍。（双手有节奏地拍三下）。打开、关上打开关上，小手抱一抱（双手抱臂三下）。打开关上、打开、关上，小手抓一抓。（双手有节奏的张握）。打开、关上、打开、关上，小手藏起来。（双手握拳背到后面） 3. 请家长带着宝宝跟着节奏一起来做。

四、精细动作《揉纸球》

主要目标：

（1）训练宝宝手部肌肉的协调配合与控制能力。

（2）体验自制玩具的乐趣。

教师出示旧报纸和做好的纸球，家长和孩子一起把报纸揉成圆球。老师说：“宝宝的小手真能干，能和妈妈做大纸球”，边说边带宝宝找一张报纸，边做示范动作边带领宝宝把报纸揉成团。

揉纸球的目的主要是让宝宝体会到，身边的物品具有可以变化的特点。因此，在制作过程中，要将培养宝宝的观察习惯作为重要任务：“报纸变小了吗?” “用力压压，”??通过有目的的指导，诱发宝宝尝试解决问题的兴趣。

五、大运动《玩纸球》

主要目标：

（1）体验玩自制玩具的乐趣。

（2）在走，跑，跳，追，投，掷的游戏中锻炼各部位的大肌肉的力量。

指导家长怎样和宝宝玩，想办法利用纸球让宝宝活动起来。可以让宝宝拖着跑，家长在后面追；或在头上和胯下，来回传球，跑接球；也可以让宝宝踢球并跟着球跑，家长还可以在胸前用双臂围成“篮筐”，供宝宝投篮用，也可以改变玩法（在背上驮球，手中传球），使宝宝的运动系统和神经系统能得到适时的锻炼，这样宝宝才能获得愉悦的情绪体验。

六、再见

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礼仪自我介绍 | 舞蹈课自我介绍 | 面试礼仪自我介绍 | 礼仪大赛自我介绍 | 自我介绍集合 | 礼仪课自我介绍

篇三：赛课《自我介绍》

《自我介绍》教学设计

【教学目标】

1．抓住本人外貌、性格、爱好、特长、优点、缺点来介绍本人。

2．不拘形式地表达，怎么想的就怎么说，怎么说的就怎么写。

3．愿意把本人的习作与人分享。

【教学重点】

1．通过介绍本人，归纳出介绍本人的一些方法，如，抓住人物的外貌、穿着、性格、爱好、优缺点等，抓住重点来写。

2．在具体介绍本人时，注意突出一两方面的特点。

【教学难点】

抓住本人与众不同的特点来写，用具体的事例写生动。

一、贴心的导入谈话

师：一天早晨，我在学校门口遇到了一位小孩子，他哭得很厉害。原来，他的笔盒丢了。他说他的笔盒不大不小，造型很新颖，图案非常美观。请问大家，他的笔盒你见过吗，他能找到自己的笔盒吗？

生自由说。

师：老师也很担心，没有把笔盒的样子讲清楚（板书：讲清楚），恐怕难以找到了。希望大家在今天的课上也要注意把话讲清楚，让人听明白，也希望那个孩子早些把话讲清楚，找到自己心爱的笔盒。

(一、可省略？)

二、宽心的适度定位

师：三（）班的小朋友，你们好！今天，我不是来给你们上课的，而是来和你们交朋友的。要是欢迎我的话，就用鼓掌表示一下吧。谢谢小朋友们。既然咱们要做朋友啊！就要互相了解，我这个大朋友就先来作个自我介绍吧！（板书：自我介绍）老师在作介绍时有个小要求，希望大家一定要认真听，判断在老师的介绍中包含哪几个方面的信息？

师：我的名字很特别，跟一种鸟和花的名字同音，叫杜娟，但是后来爸妈希望我做个温柔善良、美丽端庄的人，于是在我的名字中间加上了一个“淑”字，就变成了杜淑娟。我是官桥小学六（3）班的语文老师，我的爱好很多，看书，游泳，上网，听歌，特别喜欢交朋友。希望在今天的课堂上能结交到更多的朋友。

生：老师介绍了自己的姓名、爱好，来自哪里，自己的职业。（随即板书：姓名、爱好、身份）师：下面轮到大家介绍自己了，初次见面可不要把自己的家底都告诉别人，比如，家庭地址，电话号码，爸爸妈妈的名字等。谁会像我这样做个简单的自我介绍。介绍时，把脸朝向人最多的地方，也请大家把目光“刷”地，聚焦在他的身上。

指名说。

三、动心的情境转换

师：这样的自我介绍谁都会。老师有个担心，下课之后还会记住我的举手。（学生绝大部分举手）一个月还记得我的举手。（学生举手的少了一些）一年后还记得的举手。（更少些）五年后，十年后呢？二十年后还记得的举手。（寥寥无几）

师：看来这样的.介绍还不够，还不能让听的人永远都记住他。下面我们要做个特别的自我介绍，目的是让大家长时间，甚至一辈子都记得我。（板书：特别）怎么进行特别的自我介绍呢？咱们先来玩一个小游戏“猜猜他是谁？”（我长得很丑，尖嘴猴腮，但我会腾云驾雾，还有一支降妖伏魔的金箍棒，三打白骨精的人就是我，猜猜我是谁？”让我们用掌声欢迎孙悟空吧！请你想想，为什么你们都能快速地猜出是他呢？

生：抓住了人物的特点。（板书：抓特点）

师：对啦，特别的自我介绍也就是突出自己的特点。上课前，杜老师把自己的特点想了好几遍，运用联想的方法，把这些特点画成了三幅简笔画，想看一看吗？好，看后猜猜这三幅画分别代表了杜老师的哪三个特点？

（出示三幅图让学生猜特点：冬瓜，茄子，大江）然后请学生看图片把三个特点连起来说一说。

四、舒心的成功体验

1、师：接下来，每个人整理一下，想想自己有哪些突出的特点，抓一两个方面，用联想的方法，画成一两幅简笔画，或者用一两个词语概括自己的特点，画好或者想好之后再和同桌说一说。

2、（学生画时（填词语时），老师巡视，适时个别点评，指导）

3、现在就请大家在四人小组里进行交流，记住：抓住特点，说真话。

4、指名汇报。(引导学生有条理地表达，并通过具体例子说明这个特点。)

5．听例文

①过渡：我这儿有两个小朋友写的自我介绍，特别有意思，想不想听听？

②课件出示读例文：

A：我是一个眯眯眼，因为我的眼睛近视加弱视，虽然个子很高，比一般的同学高出半个头，但是依旧坐在第一排。我还很瘦，因此有一个外号叫“粉丝”。其实，我吃得不少，就是不吸收，更奇怪的是，我吃饭的时候经常出汗，难怪我会这么瘦。（师：你们看，这个片段就是抓住了她长相方面的特点来介绍自己的。）请看下一个。

B：我是一个“吃鸡狂”。平时吃饭呀，要用差不多一个小时，可是，有了鸡，三十分钟不到就能一扫而光。我只要有两个星期没有吃鸡肉，一听到说鸡就会流口水。这次禽流感可把我害苦了，自从春节前后有了禽流感，学校没有了鸡，家里没有了鸡，就连饭馆也没有了鸡。快一个月了，我实在是忍不住了，就叫妈妈把从乡下姥姥家带来的鸡煮给我吃，妈妈看我可怜巴巴的样子，就给我做了。这回，我更是狼吞虎咽了。吃完了，我摸着圆滚滚的肚子，说：“这回可吃多了。” （师：这位同学就清楚地介绍了他喜欢吃鸡的特点，读起来让人感到非常有趣！）

师：大家回家以后还可以整理一下，自己有哪些特征，多画几幅简笔画，多写几个特点，写成一篇习作（出示习作要求）内容可以写什么呢？

出示参考材料：

可以写个人简况：姓名、家庭住址、出生的时间、年龄、名字的由来、名字的涵义?? 可以写我的长相：漂亮的我，丑八怪的我，胖胖的我，瘦瘦的我??

可以写我的性格特点：淘气的我，娇气的我，嘴馋的我，热情的我，倔强的我，憨厚的我，实在的我，骄傲的我，爱哭的我，爱笑的我，爱出洋相的我，爱睡懒觉的我，马大哈的我，好动的我??

可以写我的内心世界：我的梦想，我的渴望，我的追求，我的喜悦，我的烦恼，我的悔恨，我的眼泪，我的委屈，我的哭诉，我的自责??

可以写我的爱好特长：爱读书的我，爱画画的我，爱听音乐的我，爱唱歌的我，爱踢足球的我，爱作文的我，爱写诗的我，爱种花的我??

可以写我的成长故事：我惹了祸，我出了丑，我挨了打，我做了一件荒唐事，我的一次冒险经历等等。

可以写我的日常生活：如学校生活、家庭生活、交往生活。

3．创情境，写外貌

（1）孙悟空终于找到了本人的朋友，他说我们班的同学又聪明又细心，他可高兴了。决定在我们班招聘一些小演员，拍摄《西游记》续集。

（2）课件出示招聘条件：写一写本人的外貌，抓住本人外貌上最与众不同的地方重点描写，让人一下子就认出你。

有信心吗？

（3）拿出本人准备的小镜子，仔细观察，并说一说。

（4）把你刚才说的说给同桌的同学听一听，让他帮你看看，你找到本人的特点了吗？

（5）片段练习：写写本人的外貌，怎么说的就怎么写。（规定在分钟完成）

（6）展示学生优秀片段，并发给小演员证。

（二）抓典型事例写个性

1．过渡：没聘上小演员的孩子别灰心，拍摄《西游记》续集，还要招聘许多其他的工作人员。想试试吗？

2．出示招聘条件：用一件真实、具体、生动的事例突出本人的个性特征，可以说本人的性格、爱好、特长，也可以说本人的优点和缺点，向别人展示一个真实的你。

如果时间充裕，还可以往下继续展开指导教学：

五、介绍自我，抓特点：

1．师：如果让你选一两个词语来概括你的特点，你会选什么？

（根据学生说的点评属于性格特点、外貌特点、爱好等）

2、我们常说，有了关键词，还得用——实事说话。

3、听例文

①过渡：我这儿有两个小朋友写的自我介绍，特别有意思，想不想听听？

②课件出示读例文：

4、师：到底哪些真实的事例能突出你的这些特点呢？现在就请大家在四人小组里进行交流，记住：抓住特点，说真话。

5．前后排四人一小组交流，老师巡视指导。

六、秀出我自己

1、同学自愿上讲台做自我介绍。（你希望同学们怎么听？你建议他说的时候怎么说？）

2．其他同学可以补充，也可以评一评。（老师跟进对说、听、评表现好的孩子进行加分）

[12] 礼仪课自我介绍

大家好，我是**，也可以叫我Andy liu。就读于北京大学，会计专业，大四。

在校期间，学习成绩优秀，大一通过全国计算机等级考试（二级C语言），大二通过大学英语四、六级考试，同年，获得全国大学生英语竞赛三等奖，大三，自学ACCA（英国特许公认会计师），现为第二阶段考生，大四，开始对金融投资很感兴趣，报名了6月的CFA（Chartered Financial Analyst）考试。

政治方面，本人为一名中共党员，在校期间一直担任班内团支书职务，负责召开班内团日活动和给入党同志出具团组织意见等工作，有很强的交流能力和组织协调能力；本人在校期间曾多次获得校内优秀团员称号，优秀班干部称号，三好学生称号。

社团活动方面，本人在学生会中担任过学习部副部长职务，曾经组织第二届英语口语大赛等活动，活动中体现了很好的领导能力和团队合作能力。

关于社会实践方面，本人于20xx年9月－10月在天津工业大学财务处结算中心实习，实习中表现突出，得到领导的好评；另外，从20xx年9月—20xx年7月，本人一直在学校财会信息中心勤工俭学，参与实验室组建工作，和日常的网络维护工作。

最后请大家多多支持我，谢谢！

[13] 礼仪课自我介绍

观点一：做人要低调，介绍还是简单好。

其实自我介绍的风格，主要看自己个性吧，有的人性格比较内向，因此可以简单点儿。说明自己的主要特点即可。更

重要的是在日后的学习生活中逐渐展示自己，并有意识地改变自己，尝试着多跟新朋友交流，慢慢在班里混熟。

观点二：高调非炫耀，介绍更要展示才华。

很多外向、放得开的同学会把第一次班级自我介绍当成是一个展示自我的最好平台，众所周知，初次印象在之后的交

往中相当重要。因此，稍做准备，在自我介绍时配上舞蹈、歌曲、幽默诙谐的辞藻。能够在众人中脱颖而出，让大家迅速记

住你，这也是可以的。

平淡的介绍可能让人一下就忘掉了，的确需要有个性一点儿。当然高调并不是炫耀，否则就会引人反感。

观点三：要改变观念，找对正确介绍方法。

第一次自我介绍很重要。外国学生都很看重每一次自我介绍，无论正式还是非正式场合，他们都把自我介绍看作是一

次展示自我的机会。而且在观念上，他们都非常重视自我表现。但是在国内，许多新生对自我介绍不以为然。这其中有性格

的原因，也可能是因为许多人不认为自己很重要。这种观点需要改变，自我介绍的确需要大家都重视起来。

不论是高调还是低调，总之好的自我介绍应该是真诚的、丰富的，而不是敷衍的、炫耀的。自我介绍时，一些基本信

息必不可少，其他的爱好特长、理想习惯等信息会让别人更了解你，记得你。一首歌、一段舞会让别人对你印象深刻，而这

些有趣的“额外表演”会更有效地展示你的个性。

温馨小提示：

自我介绍时要自信，这是最重要的，不要说话还打哆嗦。

最好是在黑板上写出自己名字，一来让大家看清你的名字，以防没听清楚;二来加深印象。

提前稍作准备，特别是对于普通话不标准的新同学，不要在讲台上闹笑话，但最好也不要带稿子上去。

大家都要尽量在自我介绍时重点道出自己的特点、爱好等。

竞选班委的时候踊跃举荐自己，大学的锻炼从班里开始。

大一的时候积极表现自己，多和同学交流。作为班里的活跃分子没什么不好，不要学期完了班里好多人都不认识

你或者你还认不全班里的所有同学。

[14] 礼仪课自我介绍

敲门有两个意思：第一是询问里面有人吗，第二是询问我可以进来吗。面试时如果门是开着的，并且有引导人员引导进门，可不比在敲门，可对面试老师点头微笑示意问好;门如果是关着的，要敲门。敲门时应注意节奏和频率，“哒——哒哒”，敲门音量适度，不可过大。听到请进的应答声后应该面带微笑，推门进入，面试官见到求职者带着亲切轻松的笑容，会感觉到考生的自信，无形中也增加了印象分。

2、坐姿：

入座时要轻，左进左出，一般要坐满椅子的2/3，不要依靠椅背，上身直立向上，可稍微前倾，表示专注，前面有桌子的，可以将两小臂的前半部分放在桌子上，双膝自然并拢(男性可略分开)，面带微笑，目光平视前面的考官，眼神要有神而且平和，不要躲闪。注意不要玩弄纸笔、不要有摸头发、卷衣角、抖腿等小动作。

站姿是影响个人气质的静态美，自然挺拔的站姿能给人一种可靠而干练的形象。男生，双腿自然分开(不超过肩宽)，双臂自然下垂，五指并拢垂放到双腿两侧。女生，可站成丁字步，也可双腿并拢，双脚微分成30度，双手虎口相对，双臂微曲自然垂放在腹前。

4、鞠躬(或者欠身致意)：

鞠躬时要挺胸、抬头、收腹，上身前倾。鞠躬时上身抬起的速度要比下弯时稍慢一些。上身下弯时，首先看对方的眼睛，然后再看对方的脚，抬起上身后再次注视对方的眼睛。女生两手虎口保持相握于腹部下方，男生双手自然保持于身体两侧。上身倾斜角度约为15度，表示致意。

回答问题时要注意自己的语音、语调、语速，声音稍高一点，听起来洪亮有力量，但要保持声音温润，不可过高，或声嘶力竭，上气不接下气，都会让考官以为你很紧张。问候、再见时，尽量用升调，凸显你的热情和乐观情绪。语速适当，不可太快或者太慢。回答问题要有条理，有层次，有理有据。

面试礼仪涉及到方方面面，比如仪容修饰、着装规范，一般的交际礼节，如何展现一个良好的表情等，考生在面试的过程中由于紧张或注意力过于集中在某一个点上，时常忘记了很多细节问题，所以平时进行一些规范的礼仪训练，养成良好的习惯，内化成自然而然的、像是刻在自己骨子里的气质和教养，才是王道。

在等候面试时，不要到处走动，更不能擅自到考场外面张望，求职者之间的交谈也应尽可能地降低音量，避免影响他人应试或思考。最好的办法就l抓紧时间熟悉可能被提问的问题，积极做好应试准备。

怎样听人说话才能取得对方的好感呢?

首先，要耐心。对对方提起的任何话题，你都应耐心倾听，不能表现出心不在焉或不c烦的神色，要尽量让对方讲完，不要轻易打断或插话。

其次，要细心。也就是要具备足够的敏感性，善于理解对方的“弦外之音”，即从对方的言谈话语之间找出他没能表达出来的潜在意思0同时要注意倾听对方说话的语调和说话的每一个细节。

再次，要专心。专心的目的是要抓住对方谈话的要点和实质，因此，保持饱满的精神状态，专心致志地注视对方，并有表示听懂或赞同的声音或动作。如果对方提出的问题本身很明确，但你0没有完全理解，那么你可以以婉转诚恳的语言提出不明确的部分，对方会进一步解释的。这样既能弄清问题的要点和实质，又能给对方以专心致志的好印象。

最后，要注意强化。要认真琢磨对方讲话的重点或反复强调的问题，必要时，你可以进复述或提问，如：“我同意您刚才所提的……”、“您是不是说……”

“听”有学问，“说”同样有学问。

参加面谈的求职者不可避免地会不同程度地产生紧张情绪或羞怯心理，因此你谈话之前应尽可能地清除紧张、克服羞怯，并坦率、谦虚地告诉对方“对不起，我有点紧张”等，对方会理解你，甚至会安慰你，帮助你放松。

其次，采用呼应式的交谈，并巧妙地引导话题。求;面谈既不同于当众演讲，又不同于自言自语，而在于相互间的呼应。成功的对话是一个相互应答的过程，自己每一句话都应是对方上一句话的继续，并给对方提供发言的余地，还要注意巧妙地引导话题。

再次，谈话要动之以情，处处表现情真意H，实实在在。不要海阔天空，华而不实，更不能虚情假意，说假话、空话。另外，人们在紧张的情况下，往往讲话的节奏加快，这不利于进行情感交流，因此，谈话时应掌握节奏，必要时可用机智、幽默、风趣的语言使双方都放慢谈话的节奏。

在求职时往往有这种情况：招聘者的资历或学历、职称、年龄等可能不如求职者，此时千万不能妄自尊大。如果一旦流露出不尊重对方的表情，处处显示出优于对方、待价而沽的情绪，引起了对F的反感，往往会将好事办砸。

进门时，不要紧张，表情越自然越好，在对方没有请你坐下时切勿急于坐下，请你坐下时，应说声“谢谢”，坐下后要保持良O的坐姿，另外各种手势语也要恰当得体、自然。

各位老师、各位同学：

大家好!能站在这里参加学生会的竞选，我很高兴也很激动，更要感谢大家对我的支持和信任，谢谢大家。我首先作一下自我介绍，我是来自05班的孙杰。性格活泼开朗，处事沉着、果断，能够顾全大局。今天我很荣幸地站在这里表达自己由来已久的愿望：“我要加入学会会礼仪部。”我在这里郑重承诺：“我将尽全力完成学校领导和同学们交给我的任务，使学生会成为一个现代化的积极团体，成为学校的得力助手和同学们信赖的组织。”

在这段时间里，我学会了怎样为人处世、怎样学会忍耐，怎样解决一些矛盾，怎样协调好各成员之间的关系，怎样处理好其它部门之间的关系，怎样动员一切可以团结的力量，怎样提拔和运用良才，怎样处理好学习与工作之间的矛盾。这一切证明：我有能力有资格加入学生会礼仪部并且有能力把学生会发扬光大。

请各位大家给我一张信任的投票，给我一个施展才能的机会!