[优质体会] 生活心得感悟其四。

当我们看完一篇文章突然有了不同的看法时，我们可以用笔纸进行简单的记录。经常写心得体会可以提升自己的写作能力，心得体会应该从哪方面来写呢？下面是由小编为大家整理的“[优质体会] 生活心得感悟其四”，仅供参考，希望能为您提供参考！

不知不觉，寒假已悄然过去了一半，回顾这一半的寒假生活，是这么充实、这么美好。

我还是把学习放在第一位，上午学习英语，提升自己的口语水平和听力水平。然后完成老师布置的作业，下午预习下学期要学的课程，熟悉之后，你会觉得学习十分容易。然后，我会放松一下，陶冶自己的情操：写写字啦，画画画啦，写写作文啦，由我安排。

我也要一边学、一边玩，在中午和晚上的时候，我会看看书啦，玩玩电脑啦，收集自己喜欢的东西啦等等，让我放松自己的大脑，快快乐乐地度过每一天。

我还是说说我的生日吧！12岁这个生日，是我寒假生活中，最记忆犹新的一天……

我的生日是腊月二十八，今年的这一天，我早早的起床，把家里布置了一遍，整洁的家，五光十色的蛋糕、五彩缤纷的拉花……使家里充满了欢乐的气氛。

！咚咚咚！”有人敲门了。我打开门一看，呦！这不是我的好朋友贾甜、梁晨阳吗？这两天，我非常想要一个毛绒小熊，她们仿佛能猜透我的心思似的，送给了让我开心的生日礼物：毛绒小熊！只见这只小熊向我憨憨地笑着，我仔细打量了一下它：它大约有一把椅子这么高，是一只淡黄色的小熊。它的脖子上系着一个漂亮的彩色领结，让我一下子便喜欢上了它。

津有味的与贾甜和梁晨阳谈论的时候，又传来了敲门声：“咚咚咚！咚咚咚！”我赶紧又去开门，呵，这下到齐了！原来，她们就是迟到的两位：牛欢欢、韵梦瑶。她们两位更有心思，知道我爱看书，便送了两本经典书籍给我。韵梦瑶更有心，竟给我在书里写了赠语，加了许多鲜花、油笔！这让我十分高兴。

生日宴会正式开始了，妈妈把蛋糕端了上来，我就开始点蜡烛，开始在心里默默的许愿。许的什么愿呢？让我来告诉你：“我许的是……嗯……呃……”还是不说好，因为第一：隐私权是受法律保护的。第二：说出来就不灵了！我许完愿就吹灭蜡烛，开始切蛋糕了。我首先给每个人拿了一个盘子，又发了一个叉子。然后把蛋糕切成八块，每人发了一块，还剩下一大块留着明天吃吧。

这个寒假，是我度过的最开心的寒假！

延伸阅读

[优质体会] 生活感想漫笔(推荐一篇)

当我们从一件事情上面受到启发，我们不妨用文字梳理一下的记录下来。写心得体会可以将自己的感悟条理化，写心得体会要注意哪些方面呢？下面是小编帮大家编辑的《[优质体会] 生活感想漫笔(推荐一篇)》，仅供您在工作和学习中参考。

某一天，偶然听到两个小伙伴在对话：期中一个对另一个小孩说：你家太穷啦，你爸爸要换个工作啦，换个职业才行的。另一个小孩的爸爸从事的职业是教育行业教师。不知作为父母的听后作何感想？周日下午与一个建筑工人聊天，说教师工资那么低呀，我儿子在某某建筑公司每月比你多20xx多元呢，并且是刚刚参加工作不久。并且年终奖60000多元每年，期间还发很多物品。

最近流行看韩剧《来自星星的你》，剧中韩国教授的社会地位之高、名声之佳、物质待遇之优厚，难得呀，韩国的确尊师重教也，难怪韩国的教授有那么大的吸引力和魅力和杀伤力，反观中国呢？对比一下中国剧《大丈夫》中的中国的教授们呢？似乎还有些许的差距吧。收入大部分来自其他出书和作报告等等。在中国不知是否还存在“九儒十丐”的现象呢？

教师每个月只有固定的工资，仅仅够生活而已。每个月要还房贷，还有孩子的日常费用支出，平时还不敢消费，基本能维持平衡而已。一提到工资的数额？他们听后大吃一惊，先是愕然。那么少呀。随即又说：教师虽然挣工资少，但舒服呀，每年不是有2个假期嘛，多好呀。听罢笑笑，没有再说什么。殊不知假期你又能休息多少时间呢，培训学习，读书心得理论学习，提前一周集合等等，不知还剩多少时间？为什么教师就得清贫呢？就得奉献呢？就得过苦日子呢？这不符合市场经济的规律呀。教师有福利吗？原来还一年到头发个300元500元的，现在连这一点都没有啦。看看老师那疲惫样，就像现在上中小学是孩子们。试看教师中长寿者有几人？是否与平时的过度的精力消耗和心里压力有关呢？可能现在的人都很累的。各有各的难言之隐吧。不管怎么说，还得要好好生活，天天向上的，你说是吗？

毕竟经济是基础呀，经济基础决定上层建筑的，人人都懂的道理。尤其是现在的人，大多很现实的，很实际的。市场经济，无钱寸步难行的，虽然钱不是万能的。真的希望能有所改观，期待越来越好。

[优质体会] 销售培训心得感悟

对于某件事我们产生了新的看法时，我们可以将心中的千言万语用笔记录下来。通过心得体会可以看出自己的思想方面的成长，心得体会可以写哪些内容呢？下面是小编精心收集整理，为您带来的《[优质体会] 销售培训心得感悟》，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。

*年*月*日，注定是个特殊的日子，我进入了**公司总部，有幸听到了**老师一场精彩的“演讲”，一场意料之中又意料之外的“演讲”，使我受益匪浅，我的人生开始有了希望，有了方向。今天的培训主要讲以下几点：

首先，从一个简单的案例分析开始，小张与小王同时进入一家公司，一年后，两人的薪资待遇相差甚多，出现这种原因主要是其中的一位的思维模式不同，关注市场变化，善于发现问题，提出问题，做出判断，提出解决方法，从这个案例使我意识到两点：一是，我意识到作为员工，我们应该学会培养我们自己的思维能力。我们所处的市场是不断变化的，我们需要时刻关注市场动态，时刻准备着，应对市场的变化，在市场变化中寻找发展的契机或改变自身去适应市场的发展，成功不是偶然，成功只为做好准备的人而存在。第二点是让我意识到了沟通的重要性，我们要学会让别人听懂我们的话，以后我们是一个团队作战，我们来自四面八方，个人性格，行为方面都不同，个人有个人的优缺点，我们要诚实而真诚的展现自己，大家相互促进，相互监督，才能相互进步。与客户交流也要做到有效沟通，了解客户诉求，我们才能提供更优质的服务。

其次，就是对心态的一个解说，心态是大脑的一个思维模式，是自己内心真实的想法，我们有什么样的思维就会有一个相应的行动，也会得到一个相应的结果，每一天，我们都会有积极和消极的情绪，我们应该有这样的一种心态，不管生活多么艰难，我们都要一如既往的充满希望，放下该放下的东西，用笑脸迎接明天新的未来，我们要做最自信的自己，世界上只有一个李嘉诚，也只有一个你自己，你就是你。 最后，就是一个自我学习和感恩的讲解，在这个网络的大时代，每天都有上亿的知识、信息在传播，每一天你没有进步一点点，那么积少成多，总有一天你会发现你被社会所淘汰了，跟不上社会的发展，跟不上社会的节奏，你身边的朋友会越来越少，因为你们找不到交流的话题，人是一种群居的种族，谁都不会脱离社会而存在，所以说，学习是我们一生的事业，学无止境。

从小，老师就教会我们要学会感恩，有一颗感恩的心，感恩是发自内心的，感恩是真诚而真实的，今天，我站在这里，我要感谢我的父母给予我生命，我要感谢曾经迷茫的自己勇敢的活了下来，感谢我接下来在**非常艰苦的日子，赋予我生命的活力。

很期待接下来我在全**奋斗的日子，我已经做好准备，只有空乏其身，才知道增益其所不能，用自己血泪拼出来的日子，才是人生最精彩的部分。

[优质体会] 体育教学感悟范文

或许，在没有定数的时候我们有了一些感悟，我们可以将心中的千言万语用笔记录下来。一般来说，心得体会就是应用原文做导引，然后发表自己的意见。哪些心得体会范文值得一看呢？下面是小编为大家整理的“[优质体会] 体育教学感悟范文”，仅供参考，希望可以帮助到您。

今天，我上了一节体育公开课，学校领导和其他老师都到操场来听课。授课班级是一年级的学生，上完这节课听了几位老师的评课我也有一些思考和总结。

首先针对于小学低年级学生，动作要领到底要不要讲得那么细，课中的分解动作练习有没有必要？因为我发现，有些学生在学习了动作要领之后，动作相反不协调了，变形的动作对学生的体育学习是不利的。在课堂组织上，该充分地放手，还是要收？这个问题是评课老师提出来的，也是我一直咋纠结与思考的问题。

就我今天的这节课来说—“趣味跳”，主要是发展孩子们跳跃能力和下肢力量。过程中我强调动作要领，让孩子们原地体会动作姿势，部分孩子动作明显显得僵硬不舒服，于是我转变以往的死板教学方式，我选用学生比较喜欢的接力赛和游戏的方式贯穿整节课，课堂上学习氛围浓厚，和孩子们轻轻松松在欢笑中下了课。在游戏和比赛环节，孩子们自觉的形成良好的竞争意识和拼搏的精神，那么热的天，一个个红扑扑的小脸蛋上流露出不甘示弱的神情。因为孩子们的努力和配合是我这节课顺利且圆满的完成。就连平时的“捣蛋鬼”王子鑫都得到了评委老师们的一致好评。看到孩子们的进步，我十分欣慰，想起上学期刚进校的场景，高年级学生不会上体育课，低年级学生听不懂整队口令，到现在一年级的孩子们可以很配合的上好一节公开课，我感受到坚持的力量。

这个学期我一直在改变自己的心态，一直在摸索一个更适合我们学校不同年级的体育教学方式，我发现小学生注意力不易集中，完成动作的能力存在差异，教学中不能采用机械、呆板、枯燥单一的模式。小学生活泼好动的特点，决定了我们在体育教学中对学生要求不易太严，规定不易过死，允许他们在课堂上发挥他们的聪明才智。我给那些“调皮鬼”施展的空间，我给不自信的孩子们适当降低要求和规定，使他们找到自己的存在感。时间是检验一切的标准，这个学期我明显感觉到孩子们对我的体育课是有期待和喜欢的，我对他们的付出终于得到了回应。

我会和孩子们一同前行，用更加丰富的体育项目和更加有趣的形式来发挥和挖掘孩子们的天赋，使他们度过人生中最好童年时光。

[优质体会] 新生军训结束心得感悟2022

当我们突然有了一些感悟时，我们不妨用文字梳理一下的记录下来。多写心得体会能够成为一个更有思想的人，对于写心得体会你会如何动笔呢？下面是小编帮大家编辑的《[优质体会] 新生军训结束心得感悟2022》，仅供参考，希望能为您提供参考！

军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。苏轼有云：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”这句话的意思是成功的大门从来都是向意志坚强的人敞开。

心中的军训充满教官的训斥;心中的军训时紧张与艰苦的合奏;心中的军训更是无常的想起那集合的哨音，还有那瓢泼大雨下的集合、训练。心中的军训生活千百次的浮现在我的脑海，闪现在我的眼前。但我还是满怀欣喜与信心的去拥抱我向往已久的军训。

坐上回家的汽车，离开学校。15天的军训生活结束了，我望着窗外飞驰的景色，不自觉的想起了15天的军训经历。我的心情也跟着那凹凸不平的路面起伏。艰苦的训练，能够磨练人的意志。对于我这样一个从小没离开过父母的孩子来说，军训时在好不过的锻炼机会了。军训中艰苦的训练使我劳累，让我无暇顾及其他事情。即便脚下磨出水泡，也要忍痛训练。一个小时，两个小时，甚至几个小时都重复同一训练内容，换了谁都会疲倦，都会厌倦。但我只能心中低声的叫一声累。

军人的天职是服从。对于身心疲惫的我来说，也是个考验。从军训的第一天开始，我便努力去适应这样的生活、这里的生活方式。15天的时间太短了，来不及让我细加体会。虽然我没能学会适应，但我学会了坚持。

人类只有在艰苦中才能真正认识自我。的确如此，军训给了我这样的机会。我认识了自己的缺点和不足，也看清了自己的优点与长处。军训也给了我思考人生的德时间，让我明白了许多道理。如果一个人遭受苦难，那么此时这个人的思想便是最理性的;当这个人面对挑战时，他将无所畏惧，永往直前。

若一个人经受住了军队生活的考验之后，便再也没有什么困难能够达到这个人了;虽然军训很苦，但是对于人生来说将是意义重大。虽然，我只参加了15天的军训，或许以后体验军人的生活也不多了，但是我要说：“感谢学校能给我一次这样的机会，我坚信，通过自己的努力，我一定会成为国家的有用之才。”

[优质体会] 心得感悟新生军训其二

每当我们经历某些事情对可能会产生启迪时，我们可以将心中想要表达的话记录下来。多写心得体会能够成为一个更有思想的人，怎样才能写好心得体会呢？请您阅读小编辑为您编辑整理的《[优质体会] 心得感悟新生军训其二》，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。

“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”这原本只是一句普通的名言，但通过这次学校组织的军训后，我却认为这不单单只是一句话，几个字，而是一个世界，一个隐藏着无数知识的世界。

不久前，学校组织四，五年级参加为期三天的军训生活，那天一早，同学们拿着自己的东西陪同教官和辅导员出发了，我们的军训生活同时也开始了。

回忆起那又苦又累，却让同学都很开心的军训生活，还真是让人瞩目惊心啊!

想想第一次野营，饭菜虽然不怎么成功，却包含着同学们的一份心意;想想第一次训练，那严格的要求，那火辣辣的太阳，那被汗水湿透了的军装，面对同学们坚定的眼神，也只能低头屈服;想想第一次在饭堂用餐，那严肃的纪律，是多么意想不到;想想第一次在外过夜，虽然条件没有家里好，却让同学们都体会到了从来没有过的那么快乐;想想……那么多的第一次，那么多的意义，都深深地刻在了我的脑海里。“吃得苦中苦，方为人上人。”也许就是这个道理吧!

“不经历风雨怎能见彩虹。”这句名言，在军训期间一直支配着我的心灵。我知道在彩虹来到之前，风雨总会先到，在这些天里的风风雨雨使我明白了很多平时不能明白的道理。也让我知道了人生中还有很多的事情都是我们所不能预料的。

经过这次军训后，我才明白了苦和累这两个字的真正含义，但我也知道，在以后的日子里还会有更多的苦，更多的累，更多的事情需要我们去解决。所以，我们一定要更加地努力，更加地坚强。

人生中要经历的苦是不尽的，但也是因为这些苦，才使生活变得更加精彩。

[优质体会] 顶岗实习教师心得感悟之二

在生活中我们可能会突然产生一些感悟，我们可以用文字的形式表达我们的感受。多写心得体会能够成为一个更有思想的人，如何才能写好一篇心得体会呢？下面是由小编为大家整理的“[优质体会] 顶岗实习教师心得感悟之二”，仅供参考，大家一起来看看吧。

听君一席话，胜读十年书。10月31日河北师范大学巡回指导老师陈金海老师在第25期邯武涉实习分队的驻县教师任婷婷的带领下来到武安市第三中学。耳东陈，陈世美的陈，巡回指导老师非常幽默的带领我们进入此次指导总结。有以下六个方面。

1、陈老师对我们实习生的指导老师进行了肯定。课前清晰明了的将学习目标在黑板上列举出来，这也提到了一个问题那就是有关教学目标的设定，是否符合新课程标准，是否贴切于该学习班级的学生。

2、对于板书的设计，主副板书的书写。三中的实习生在板书的时候对于课题的板书还好，将本节课的课题板书出来，但是还需要注意的就是层次关系，章、节、目、框等。就整堂课而言三维目标有没有实现，知识与技能，过程与方法，情感态度与价值观。

3、讲课的过程中将抽象的文字具象化。如：太平天国战争史，枯燥的文字可以通过图例来展现出来，简洁清晰；在有关新闻稿的理解上，可以通过相关视频（香港回归）来进行讲解。

4、小组的运用。陈老师在1993年开始了班级课堂学习小组的课题，也为我们提供了宝贵的资料。对于小组调控，可以将相同或是不同的问题给到不同的小组，最后进行总结。也可以是效仿“连坐法”等。

5、教师的教态。在授课过程中，教师的神情动作以及语言的语音语调。泰山崩于前而面不改色，张弛有度，抑扬顿挫。切记语速过快。

6、在设置问题方面，老师需要考虑问题是否贴切本节课的关键点，学生回答时是否会引发课堂的负面效果。对于回答问题的学生给出合理的评价。如：“这位同学很好的进行了总结，需要注意......”

通过陈老师的指导，以及对我的美术课的一些建议使我如梦初醒。课题带入很快，多少是因为一些紧张。导入的过程中多在学生的角度进行思考，将抽象的文字具象化。对于课件的图片的尺寸上如何调整。在讲授过程中一定要注意自己言语，多字少字问题，还有就是丰富自己的课外知识。书到用时方恨少，学生如果需要一滴水，作为老师则需要有一桶水。

很感谢驻县老师和巡回指导老师对我们实习生的授课提出宝贵的指导意见，此次前来体现出对我们师范生的重视，也为我们注入了动力。长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。相信在此次指导后我们实习生的课堂效果有了一个蜕变。

[优质心得] 作文：体会“幸福的馄饨”其四

在日常的学习或者工作中，我们会有一些心得，我们可以将自己的想法记录下来。一篇简单的心得体会其实就是表达自己的意见或感想，写心得体会要注意哪些方面呢？以下是小编收集整理的“[优质心得] 作文：体会“幸福的馄饨”其四”，仅供参考，大家一起来看看吧。

体会“幸福的馄饨”

邵传泰

一碗馄饨只要两三元钱，最多五元钱，可这碗馄饨在我看来是“无价之宝”。

去年冬天的一天，我第一次和妈妈吵嘴。妈妈一气之下把我轰出了家门。

我走了很久，凛冽的寒风刮得我好冷好冷，看见前面有个馄饨摊，我才感觉到饿了。我站在摊前，口水直往肚里咽。说真的，我当时狼狈极了。

馄饨摊的主人是一个和我妈妈年纪相仿、个子不高的阿姨。她看见我呆站在那里，便问：“孩子，你是不是饿了？”“嗯！”“那快坐下来吃碗馄饨吧！”阿姨端来一碗馄饨，我狼吞虎咽地吃了起来，吃完后，我才发现自己身无分文。阿姨看到我的表情，已猜到七八分，便笑眯眯地对我说：“没关系，这碗馄饨我请你吃！”我的眼泪禁不住簌簌地落了下来，分不清是热气蒸的，还是激动委屈的。“你怎么了？”阿姨关切地问我。我擦着眼泪哽咽地说：“阿姨您真好。我们不认识，您却对我这么好。而我妈妈，我只跟她顶了几句嘴，她就把我轰出了家门，还叫我不要再回去了呢！”

“孩子，你怎么能这么想呢？我只煮了碗馄饨给你吃，你就这么感激我，可是，你妈妈煮了十多年的饭给你吃，你怎么不感激她呢？怎么还要和她顶嘴、吵架呀。”

我愣住了，脑海里浮现出妈妈照顾我的点点滴滴：我身材瘦小，妈妈每月都坚持为我去很远的上海医院配药调理；从上学开始，妈妈就每天陪我学习；我学习退步了，妈妈帮我补习功课……

我向阿姨道过谢，小跑着回家。走到小区附近，就看到妈妈在小区门口东张西望……妈妈看到了我，激动地扑了上来，抱得我喘不过气来。我哭着说：“妈妈，原谅我！”“傻孩子，快回家，饭菜都凉了！”

有时候，我们会对别人的给予感激不尽，却对亲人的精心呵护视而不见。是那碗馄饨，让我感受到我有一个如此幸福、温暖的家，我有一个如此好的妈妈。那碗馄饨让我明白了很多很多……

[优质体会] 军训感悟其八

在日常的学习或者工作中，我们会有一些心得，我们可以用笔写下最想表达的情感。通过心得体会可以看出自己的思想方面的成长，有没有可以参考的心得体会范文呢？请您阅读小编辑为您编辑整理的《[优质体会] 军训感悟其八》，仅供参考，大家一起来看看吧。

经由了一个轻松的暑假，我们又进入到了紧张的学习氛围之中，首先要迎接的就是军训。

固然在小升初的时候已经有过一次军训的经历，但是这次军训的教官更加严格，要求更加高。站军姿，从每个细节扣起，脚的角度60度、膝盖绷直、收腹、挺胸、肩膀天然向后张、手型、中指贴紧裤缝，甚至每时每刻的眼神都必需是坚毅的、严厉的。我寻常吊儿郎当的站法，哪能留意到这些？时间短了还能坚持，可是这样纹丝不动地站个二十来分钟就受不了了。膝盖从酸痛到撕裂般的生疼，似乎中断了一般的痛苦悲伤，汗水流下来，有时滑过脖子，奇痒无比；有时沁在眼睛里，又被蛰得酸痛。

就当我想动一动腿，擦一下汗的时候。又是他！让我放下这种动机，继承咬牙坚持。

周一鸣同学就站在我的前面，他和我们一样，站得笔挺。当我坚持不住时，他可能有些累了吧，由于我看见他腿在微微的颤动，以至于全身都有些颤动了。一滴汗已经吊在他的耳垂上了，颤颤巍巍，摇摇欲坠，他可能也很痒吧。可是他自始至终没动一下腿，也没擦一次汗，就是纹丝不动的站着，我猜想他的脸上当时肯定是满是汗水。

军训中，我最钦佩的就是周一鸣，是他一直在鼓舞着我，让我没有掉队。

都说初二是“两极分化”的时期，更是初中三年中最重要的一年。也但愿我能够通过这次军训，迅速调整状态，束装待发，完全进级成为一名合格的八年级学生，和同学们共同提高，毫不掉队！