最新感悟: 第一次买菜心得感悟(经典版)。

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从早上一到来我就兴奋得不得了，对了，忘了告诉你：今天可是我当家!最让人兴奋地是我可以上街买菜了!

和妈妈一起来到菜市场，那里已是人山人海，到处都是卖蔬菜的农民伯伯和晨起买菜的人。各类新鲜的蔬菜简直琳琅满目，数不胜数，吆喝声此起彼伏，不绝于耳。

我们在一个卖鸡蛋的摊位停了下来。“这鸡蛋怎么卖?”妈妈问道。“9块一斤了，9块一斤了”妈妈一听，便二话不说，细心地挑选起鸡蛋来。不会吧，原来买菜是这样简单，看着妈妈，我怔怔地发起呆来。等妈妈挑选完鸡蛋后，我拉着妈妈来到一个卖土豆的叔叔那里，我张开嘴巴，正想问价钱，可妈妈却抢过话头：“土豆多少钱一斤啊?”“现在都是2块了，”“这么贵啊，算了。再看看。”妈妈似乎自言自语，似乎又在对我说。

“妈妈，那里还有!”不远处，一位阿姨也正卖着土豆。我急匆匆地走到那里，这次，我抢先出口，可一张开嘴巴，话竟变得吞吞吐吐：“阿姨，土……豆多少……钱一斤?”阿姨和蔼可亲的对我说：“一元五。”一元五，究竟买不买呢?如果妈妈嫌贵了怎么办?如果还有更便宜地怎么办?我紧张地看着妈妈，脸涨得通红。足足沉默了好几秒钟，我竟然不知所措。

还好，妈妈微微点点头，我如重似负，“那好，给我捡6个。”我弯下腰，学着妈妈那样仔细地挑选起来，伸出紧放在衣兜里的小手，那些土豆都冰凉冰凉的，也许是刚挖出不久，湿湿的土豆表面粘了很多的泥土。好不容易选好了六个土豆，称足秤，付完钱，买了些其它菜，我们便回家开始了我今天的当家工作。

一天下来，全身乏力，人的筋骨似乎全都散了架，可妈妈做家务事几十年了，却从未听到妈妈她说过“累”这个字，我真想问妈妈，难道做家务事不累吗?

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2022心得: 第一次月考的感想文章670字

对于某件事我们产生了新的看法时，我们会将自己的思想改变进行一个记录。写心得体会可以将自己的感悟条理化，写心得体会时可以从哪些方面着手呢？小编收集并整理了“2022心得: 第一次月考的感想文章670字”，仅供参考，希望能为您提供参考！

一转眼，步入初三就已经一个月了，新的学习环境、课程进度、给我们初三学习带来了全新的挑战。经过一个月的适应和学习，我们迎来了初三的第一次月考。

通过初一、初二两年来的努力和积累，这次考试没有之前那么紧张，但我们不仅不可以有丝毫懈怠而且要更加重视。进入初三的每一次考试都更加重要，因为每次考试成绩都会成为你与别人在中考中竞争的资本。“物竞天择，适者生存”，生活中都是竞争，只有竞争才能激发人们不断向前的意志，才能较为公平的选出优秀的人。这与自然界中物种之间的竞争道理相同，随着自然界的变化，只有适应变化的物种才能被留下。所以要想成为优秀的学生，不许实行竞争的压力和学习的'紧张。

这次月考的题也不算很难，但又处处“暗藏玄机”，需要我们高度认真将老师讲的内容记牢固。成绩的好坏取决于你的努力，也许有许多老师千叮咛万嘱咐的知识点和题型依然做错了，但是与其追悔莫及，不如汲取教训，争取在下一次的考试中不要再犯这种错误。种一棵树，时间是十年前或现在。如果十年前的那棵树没有种上，那不如趁现在就种上，等到十年后，收获它的果实。学习也是如此，如果你之前没有好好努力，后悔倒不如从现在开始全力以赴，迎头赶上，迎接未来。即使努力了，也可能不会一帆风顺但还是要相信“一分耕耘，一分收获”。失败了也一定不能够气馁，命运的曙光依然会眷顾那些不言放弃的人，坚信只有你才能成就你自己。这次月考也并不能代表一切，比期中考，这只是一个小开端。在准备中考这个长跑比赛中，没有人能够一直加速，只要你时刻不松懈，在最后冲刺的时候用尽全力，你不一定比别人差。

希望每个人都能够从这次月考中吸取教训，发扬自己的长处，找到适合自己的学习方法，客观分析得失，为初三带来一个良好的开头。相信只要有付出就一定会有成效！

最新体会: 一次交流的感受文章其六

我们在亲身经历一些事情后，我们会将自己的思想改变进行一个记录。心得体会就是仁者见仁、智者见智的个人看法，哪些心得体会范文值得一看呢？下面是小编精心收集整理，为您带来的《最新体会: 一次交流的感受文章其六》，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。

今天，我们班举行了一次感人肺腑话题讨论，于是一阵阵哭声传出了昔日充满欢声笑语的教室里。。。。。。

包老师昨天布置了一个我们从未做过的事情------给父母洗脚。这个，我想平时应该没有人给父母洗过脚吧!想到了这儿，我已经觉得愧疚极了。

我们进行了一个深度讨论，何雨婷说:‘‘我的爸爸在计划生育上班，在上班时被一个妇女咬了一口。’’不知何时这个平时嘻嘻哈哈的女孩露出了她真实的一面。曾肖说:“我的爸妈在从事擦鞋的工作，我摸了他们的手。。。。。。”曾肖的眼泪煽然落下。侯佳婕说:‘‘我做了一天的家务事，拖了一会儿我的腰就酸了，可以想到妈妈平时有多么不容易。”这件小小的事触动了包老师的内心深处------包老师哭了。

到了我，我说了给我妈妈洗脚的感受，还有摸了我妈妈的手的感受因为妈妈长期拿手术钳，手上磨起了茧子，妈妈的手上还被烫伤了一块。说到这里，我忍不住落下我不轻易落下的眼泪。

这节课最大的感受就是懂得了孝顺！

最新感悟: 工作中心得感悟(经典版)

或许，在没有定数的时候我们有了一些感悟，我们可以将自己的想法记录下来。通过心得体会可以看出自己的思想方面的成长，如何才能写好一篇心得体会呢？下面是小编帮大家编辑的《最新感悟: 工作中心得感悟(经典版)》，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。

这几天，我认真研读了《工作中的自我修炼》这本书，全书共分9项36节，耐得住性子，顶得住压力，挡得住诱惑，挺得住困难，经得起折腾，担得起责任，丢得起面子，受得了批评，改得了错误，层层讲述，道理深入浅出，故事生动现实，每节给出的问题，更发人深思，令我更好地实现自我修炼，自我管理，受益匪浅。

这里，我谈下自己的三点感受与认知：

一是推功揽过，责己恕人，维护团结局面。

书中“担得起责任”中有节“以责人之心责己，以恕己之心恕人”，提到xxx在晋察冀边区主持工作，进行土地改革时，工作中出了毛病，大家很紧张，他明确指出不要责备下面干部，由他承担责任，并亲自帮助总结经验教训，使很多干部感到压力轻了，以更高的热情投入到土地整改工作当中。他推功揽过，不仅表现出崇高的精神境界，更凝聚了人心，保护了同志，及时纠正了可能产生的不良影响。这个故事联系现实，就是王局长和局领导常讲的，敢于面对问题，敢于担责，给我们撑腰壮胆，保护我们干好工作。作为中层干部，我会向局班子看齐，有容错之心，有容人容事容言雅量，敢于对自己的工作承担责任，重视扬人之长，责己之过，进一步维护我站及镇村协管员队伍相互支持、相互信赖的团结局面，放开手脚，干成工作。

二是顶住压力，开拓思路，推动站务发展。

书中“顶得住压力”中第一节“压力很折磨人，但更磨炼人”，讲到百度公司李彦宏，以一个二十多人的创业公司，面对聚集了美国硅谷最优秀工程师的Google公司中文版竞争，面对内部怀疑态度怀疑声音，顶住压力，仔细分析百度与Google的优势劣势，找准自己的突破口，在内容增长上做文章，给用户“有很多东西在别的地方找不到，但是在百度可以找到”的印象，取得重要优势。

特别让我感到佩服的是，百度人能开拓思路，撇开自己并不占优的技术，另辟蹊径，推出产品“贴吧”，用户在关键词查不到内容的情况下，自己可以进入一个讨论区，进入一个吧跟兴趣相同或相似的人进行讨论互换信息，实现了百度的巨大飞跃。在这里，我觉得我们干食药监管工作，最大的目标就是保障人民群众饮食用药安全，说的实在点，就是要确保不出现食品药品安全事故，确保我们自身安全。要想自身安全，就得理清责任，顶住压力，开拓思路，推动站务规范发展，今年要在制度管理、台账健全及农村集体聚餐监管和违法打击上做足努力，千方百计预防食品药品安全事故发生。

三是始终保持一颗感恩的心和追求进步的心。

读完《工作中的自我修炼》，我思考了很多，也想起了王局长前次推荐我们阅读的《善待你所在的单位》，我想从事行政事业单位工作近10年，如果离开这样的工作，自己有没有一技之长求生活，自己能受得住多大苦、能挺得住多大困难，能经得起多大折腾，去重新开始，想了想，还是要善待自己的单位，时刻有一颗感恩的心。同时，也始终要有一颗追求进步的心。

这里，我讲个故事，20xx年，我刚毕业时，应聘去一家农资公司做植保讲师，公司的老总小学没毕业，但其能把公司在当时做到云南省行业三强，其“吃亏是福”的文化理念与执着发展的做法给我触动特别大，其每年两次飞北京到清华大学进行培训，每月花费6万元，把云南各地州分公司人员召回总公司培训，对这些做法，我和他做过探讨，说每月安排2天时间花费6万元让几百号员工培训，一时激情澎湃，过后烟消云散，花那么多钱，还将各地公司停业3、4天，真不如把钱拿来当奖金激励员工来的实在来的有效果，但他给我讲到，他小学没毕业，公司发展越大，遇到的问题就越多，他需要去名校培训，向教授请教发展之道等，突破瓶颈。而培训方面，他并不求培训对每一人都有效果，只要有部分人听进去了进步了就好，再有三五个人钻研了用好了，他们就可以帮助带起三五支队伍，促进公司壮大发展。

我在想，人家小学毕业，都能不断提升自我，不懈追求发展，走精英培训发展之路，而自己时常畏惧不前，当时，让我去德宏州当区域经理，我考虑德宏地区大田作物多销售效益低、又靠边境治安乱、自己难适应当地方言等种种因素，没有去，错失发展机会。现在一些时候，自己仍感觉职业发展前途迷茫，有得过且过的思想，缺乏时不我待的紧迫感，缺乏撸起袖子加油干的劲头，这些我在今后都会加强修炼，努力做出让组织满意的业绩，努力保障辖区内食品药品安全无事故。

最新感悟: 幼儿园教育心得感悟(经典版)

在我们对一些事情受到启迪时，我们可以将自己的所思所感写下来。通过不断的思想总结，可以进一步提升自己，一篇好的心得体会都有哪些内容呢？下面是小编精心为您整理的“最新感悟: 幼儿园教育心得感悟(经典版)”，仅供参考，大家一起来看看吧。

灰灰，是女儿非常宠爱的一只小鸭，它有一身黄黄的羽毛，却长着一张灰色的扁嘴巴，所以女儿给它起名叫灰灰。灰灰给我们一家带来了很多的欢乐，平时我喜欢和孩子们一起分享我的快乐，所以灰灰也经常被我搬到班上和孩子们一起分享，从灰灰和它的伙伴黄黄到我家，到女儿给它们起名字、给它们在鬼脸城捉小虾再到黄黄不幸死亡，灰灰和女儿的伤心……每次听灰灰的故事，孩子们的眼睛都瞪得大大的，生怕漏听了什么。随着时间的推移，孩子们对这个只闻其名不见其“人”的小家伙充满了好奇与期待。终于有一天，孩子们忍耐不住好奇心，提出想见灰灰的请求，当我答应他们的请求时，所有的孩子都欢呼起来。于是，灰灰有幸来到了中四班这个快乐的集体。

灰灰改变了大家

我喜欢给孩子创设自主与自由的空间，但是我们都知道，自主与自由是在一定范围内的，是建立在一定规则之上的。虽然在灰灰来之前，我和孩子们一起讨论过要注意的各种事项，但我对孩子们能否照料好灰灰还是疑虑重重。

灰灰刚到中四班时住在一个小小的塑料桶里。下课后孩子们总是一窝蜂地涌过去，争先恐后地看灰灰。我担心孩子们因为拥挤而发生挤压事件，请孩子们分批看灰灰。也许因为看不到灰灰心急，也许担心灰灰住在狭小的桶里难受，有孩子就提出了建议：“老师，灰灰住在这么小的家里，它一定很难受，我们把它放出来走走吧！”听到这个建议，我内心激动，却有意惊讶地说：“哦，这确实是个好办法！灰灰听了一定会很高兴，还会谢谢你们呢！可是……”我故意停顿了一下。“可是什么呀？”心急的佳佳问。“我担心你们会不小心踩到它。”“不会的！”孩子们异口同声地说。就这样孩子们为灰灰争取到了一个更大的活动空间。灰灰突然从狭小的桶里来到了宽大的教室里，有点不习惯，总是怯生生地走几步便停下来左右看看，叫声里也有些紧张。慢慢地，灰灰变得胆大起来，不管教室里有多少小朋友，都敢摇摇摆摆地在教室里走来走去，叫声也显得欢快了起来。孩子们看灰灰时方便了很多，拥挤的现象也少多了。之前几个喜欢在教室里奔跑的孩子，走路时变得小心翼翼了，生怕碰到灰灰。班里还不时还有“监管员”提醒大家：“小心一点，别踩到灰灰哦。”进餐时，小朋友会提醒老师：“给灰灰留一点米饭。”；灰灰什么都吃，为个别挑食的孩子做了好榜样，我趁机说：“你看灰灰多好呀，它什么都吃，这样才会更健康呢。”望着小灰灰，挑食的孩子都觉得有点不好意思了，遇到不爱吃的居然也能硬着头皮往肚里咽了。哈哈，我觉得真开心啊！孩子们对灰灰的这份爱，远远超出了我的想象，我没想到他们如此细心、用心地照料灰灰，这让我很感动。

灰灰做客记

下午快放学时，望着可爱的小灰灰，孩子们眼里流露出不舍。这时活泼的妮妮提出：“老师，我能不能把灰灰带回家？”妮妮的想法一下子得到了很多小朋友的响应：“老师，我也想带灰灰回家。”“老师，我也想……”把灰灰带回家做客的想法成了全班小朋友的心愿。看着孩子们急切的眼神，我一时犯难了，由谁先带回家呢？这种情况下，只有用公平竞争的方法，让孩子们心服口服了。“我知道你们很爱灰灰，都想把灰灰带回家，但是给谁带回家，我们才会放心呢？”我把这个问题抛给孩子们，有的孩子自我推荐，还有的孩子推荐别人。不管是自我推荐的还是推荐别人的，都说出了自己的理由。这样一堂有趣的小辩论赛就开始了。辩论完了再投票，由票数最多的孩子带灰灰回家做客，第二天再带回来。对于那些竞选失败的孩子，我和他们一起总结失败的原因，争取下一次能够成功。真没想到在领养灰灰这件事上，孩子们都具有这么强的内在约束力。灰灰呀，真是不可小瞧你，你让小朋友做事时变得主动、积极啦！

灰灰的爱好

灰灰在中四班过着悠闲自在的生活，慢慢地不再满足于班上的小空间，经常趁孩子上课时，摇摇摆摆地晃着身子去散步。下课后，孩子们会立马寻找灰灰的身影，跟它一起玩耍。有一天，细心的小戴发现调皮的灰灰竟然在吃蚂蚁，他立马对着小朋友们大声喊：“告诉你们，灰灰它喜欢吃蚂蚁哎！”“真的吗？”小朋友们都闻声跑到教室门外，围过来看灰灰怎么吃蚂蚁。看到灰灰玩得这么开心，孩子们也非常开心。课间休息时，孩子们把灰灰放到院子里，这个捉一只蚂蚁说：“灰灰，快来吃我的蚂蚁。”那个也说：“灰灰，我这儿也有蚂蚁，快来呀！”看着灰灰带劲地吃着蚂蚁，孩子们更是忙得不亦乐乎。吃饱肚子的灰灰，不再吃小朋友们捉来的蚂蚁了，小朋友们很疑惑：“咦，灰灰怎么不吃了？”胖意儿突然说：“我知道了，灰灰一定是口渴了，才不想吃蚂蚁了。我来倒点水给它喝。”嘿嘿，小家伙们课间休息时总记不得喝水，每次都要老师提醒才能去喝水，这会儿倒是想着给灰灰喝水，哈哈，真是有意思。灰灰，真是羡慕你呀！

灰灰受伤记

一天午饭后，孩子们像往常一样在走廊上散步，突然，一位老师大叫起来：“哎呀，你们班小朋友把小鸭踢到花丛里了！”听到这话，我立马冲出教室，但我不相信我们班小朋友会做伤害灰灰的事。因为他们每一个人都很爱灰灰，甚至比他们最珍爱的玩具还要喜欢。闻声望去，果然是其他班的一位小朋友，正手足无措地站在那里，被我们班的小朋友围成了一圈。“老师，是这个小朋友把灰灰踢到花丛里的！”“对，就是他！”“他真坏，我们打电话吧！”孩子们气愤地瞪着眼看着这位“肇事者”。

惊吓过度又负伤的灰灰更多时候躲在一个角落里，不再悠闲自得地出来找吃的。看着灰灰经常瘫在地上不动，偶尔走会路也是一瘸一瘸的，孩子们很伤心。珊珊伤心地问：“老师，灰灰会不会死呀？”有几个小朋友眼里都浸满了泪水。大家急得想各种办法，有的说：“我们给灰灰带点有营养的东西，让灰灰早点好起来。”有的说：“我们要告诉那个小朋友下次不能再欺负小灰灰了。”有的说：“我们给它找个医生吧！”“对，应该给灰灰找个兽医。”“兽医？”“兽医就是专门给小动物看病的医生。”“兽医会给灰灰开什么药呢？”“可能会开眼药水吧！”

亲爱的孩子们，我多想变成天使，一直在你们身边，守护着你们的安全与自由，给你们创造更多的快乐与幸福，而如今你们已变成了一个个小天使，你们关心着那只名叫灰灰的小鸭，守护着它的安全与自由；我关心着你们的感受，你们关心着灰灰的感受……这一切，多么奇妙啊！

[心得参考] 作文：记一次骑马的感想作文怎么写

当我们从一件事情上面受到启发，我们会将自己的思想改变进行一个记录。养成写心得体会的习惯可以积累总结自己的经验，心得体会可以写哪些内容呢？下面是小编精心收集整理，为您带来的《[心得参考] 作文：记一次骑马的感想作文怎么写》，仅供参考，欢迎大家来阅读。

听说爸爸班上有个玉女，回国假寓了。我知道，她就是漂亮而有气质的柯阿姨。

这次暑期的北京之旅，我有幸住在她清幽而别致的家里，更有幸的是能够近间隔接触到她养的那匹叫牡丹的马。

当我听到柯阿姨提起马的时候，就很想去骑它。柯阿姨知道我的设法主意后，很爽快地允许过几天带我去马场看牡丹。

一个阳光明媚的日子，柯阿姨带我们来到了心驰神往的马场，我迫不及待地跳下车，想着：为什么马场是沙地呢?人们骑着马，马就跑，不会摔下来吗?马会跳吗?能跳多高呢?

我们跟随柯阿姨来到了牡丹住的地方，它身材高大，全身黑亮，其中有一条腿是白色的，看上去十分温顺，令人喜爱。

这时候，柯阿姨已经把马鞭、马靴、安全帽、护腿和手套都拿出来了，柯阿姨请来一位英姿飒爽的内蒙女教练来教我骑马，我把这些行头穿上，活像一个小骑士。

教练扶我坐上马背，一开始，我十分害怕，徐徐的我就习惯了。马悠闲地走着，我坐在上面很惬意，心想：原来骑马这么简朴呀!

教练说：用脚踢一下马肚子。我踢了一下，马走得快了。

用马鞭打它屁股!教练又说。

我轻轻打了一下，马无动于衷，我想：牡丹会不会痛呢?

没力气吗?教练加重了语气。

我只好加重了气力又打了一下，马才跑了起来。我按教练的要求在马背上起起坐坐，却一直找不到节奏。实在，所有的难度都在节奏上，只要把握了节奏就能骑好马。

一个小时的练习时间很快就到了，我只好依依不舍地离开练习场。固然还没真正地学会骑马，但能真正地骑一次马我就很开心了。

接下来，我们还去了马厩，柯阿姨拿来好多胡萝卜，我们按照她教的方法喂马，不一会儿胡萝卜就都喂完了。

马场里，阳光依旧热情地朝我们笑着，蓝天如同一个巨大的屏幕，在回放着我学骑马的镜头。此时，我快乐的心儿仿佛跟着那一片片白云化作的骏马疾驰在广阔的草原上。

天空飘来五个字：谢谢柯阿姨!

[感悟分享] 实习心得感悟(经典版)

当我们在对一件事产生新的想法时，我们不妨尝试将内心所想用文字体现出来。心得体会就是仁者见仁、智者见智的个人看法，心得体会应该从哪方面来写呢？下面是小编精心收集整理，为您带来的《[感悟分享] 实习心得感悟(经典版)》，仅供参考，欢迎大家来阅读。

一、实训目的：

这次生产实习是为毕业前的顶岗生产实习的一个铺垫，也无疑是对我们课程上理论知识的一次实际训练。这次亲临矿井的机会来之不易啊，因此倍感珍惜这次校园的实习！

我们机电班已学完专业基础课和部分专业课实训，本次实习为矿井安全生产实习。

通过实习应达到以下目的和要求：

1、验证、巩固和扩大所学理论知识，并与实践相结合；2、熟悉矿井开拓开采系统和生产系统；

3、参加采煤工作面劳动，掌握各工种的进行方式和配合方式，熟悉操作基本技能；

4、运用所学知识，通过调查研究，提高自己分析和解决实际问题的能力。

二、实训内容：

我深知煤矿是一个高危行业，但从未置身面对过它。心里有一丝的喜悦也有几分担忧。现在国家的矿难事故层出不穷，到底是什么样的情况，煤矿都是这样的吗？难道真的没有好的煤矿吗？带着这一系列的疑问，我们班全体同学来到安全与环境工程系实训基地实习，希望能够感受到更多的东西，找到更多的答案，希望从中学到我们祖国煤矿将来的出路问题。我们先后去主楼和基地实习，矿上参观由矿方组织的各项活动很多，包括听理论、地面生产系统设施参观、安全报告、地面运输系统参观、地面变电所、绞车房和主要通风机的参观等。

在理论课上老师重点讲了瓦斯，瓦斯是无色、无味、无臭的气体，但有时可以闻到类似苹果的香味，这是由于芳香族的碳氢气体同瓦斯同时涌出的缘故。瓦斯对空气的相对密度是0。554，在标准状态下瓦斯的密度为0。716kg，所以，它常积聚在巷道的上部及高顶处。瓦斯的燃烧、爆炸性是矿井主要灾害之一。他是我们初步认识了矿井地面设施及其各设备之间的关系。

参观和听专业老师讲完理论课后，我们来到更衣室，换完衣服后，闫老师带领我们来到专业基地。我们严格遵守矿井有关规章制度及安全作业规程，尊重一切指导老师，虚心学习，认真提问，不怕脏，不怕累，常动脑，大家一切行动听指挥，团结互助，密切协作，保障了实践锻炼的安全顺利进行。

在这所有的活动中最让人难以忘记的是我们最担忧而又是最渴望的井下参观实习，经过煤矿领导下井前的精心部署，我们班将近30名同学下井体验生活。在巷道里，通风气流从耳边呼啸而过，脚下不时有湿滑的水坑，加上靴子并不合脚，行走时就更显吃力了，刚下井那陌生和新奇的感觉不到半小时就发生180度大转弯。

不论走多远，两旁的墙壁和脚边的铁轨不知伸到何处，好像看不到尽头。也不知在指导老师的身后走了多久，又绕过了几个风门，我们来到了皮带大巷，整个运输巷道都是用钢筋网扎的结结实实，煤炭随着皮带的.旋转不断地运输到煤仓。

随后我又到了想、井下的中央变电所和水泵房，那里好像是深山老林似的神秘，两道防护门并有专人看管，真让人猜想不透啊！由于煤矿正在处于建设期间，设备还不太完善，我们到采煤工作面和掘进工作面参观，在那里才是煤矿井下最艰苦的场所。我留下了遗憾，怀着憧憬，我们离开了。我又看到了那久违的阳光，此时心中的愉快之情溢于言表。

回想起刚刚度过的1个多小时，下井的整体过程虽谈不上惊天动地，但在井下的艰难情景已经在我脑海中铭记终生。实习期间，我利用此次难得的机会，努力实践，严格要求自己，认真学习专业知识，利用空余时间认真学习一些课本内容以外的相关知识，掌握了一些基本的专业技能，从而进一步巩固自己所学到的知识，为以后学习工作打下基础。实习期间努力将自己在书本上所学的理论知识向实践方面转化，尽量做到理论与实践相结合，通过本次实习，我们学到了很多课本上学不到的东西，并对煤矿井下生产有了更深的认识。

三、实训心得与体会：

刚开始同学们在建元煤矿实习第一个体会到的就是一个字——“累”，但后来慢慢的习惯下来，因为同学长期身处校园，没有经历过很大风吹雨打，更没有经历过什么艰苦磨难。可以说大部分同学一直以来在保护伞下走过，这次学校组织的实习生活可以给这些同学真正体会到现实生活中的酸、甜、苦、辣。

做为煤矿企业承担着为国家生产建设提供能源和化工材料的重任，作为工作在生产一线的煤矿工人他们的工作强度是十分大的。老师告诉我们有38制和46制两种工作方式，劳动强度挺大，每间工作房子都有床可供休息。

在实习的这段日子里，总的说来，很有收获。我学习到了从课本上学习不到的东西，见到了一些不曾遇到的场面，也感触良多，丰富了自己的视野。这次实习带给我的不仅仅是一种社会经验，更是我人生的一笔财富。总之，本次实习，使我们所学的理论知识在实践中不断深化，同时，实践中有给了我们课本上没有的知识，在学习中应用，在应用中学习，通过学习实践相结合，不断提高我们的专业技能，从而为将来做一名合格的煤矿工人做扎实的准备！

我深刻地体会到，我们不能在纷繁的社会生活中磨掉我们弥足珍贵的品质，包括我们的善良、正直、虚心和刻苦耐劳等等，这些品质将是我们未来立足社会和在群体中脱颖而出的基石和筹码！时间一晃而过，转眼间实习就结束了。

回顾实习生活，感触很深，收获颇多。这是我人生中弥足珍贵的经历，也给我留下了精彩而美好的回忆。在此感谢闫老师和各指导老师对我们的培养与教导。在这段时间里您们给予了我足够的宽容、支持和帮助，让我充分感受到了领导们“海纳百川”的胸襟，感受到了“不经历风雨，怎能见彩虹”的豪气，也体会到了煤矿工人的艰难和坚定。