社区团建活动心得体会（经典16篇）

发布时间：2023-12-01

社区团建活动心得体会（经典16篇）。

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5月19日，学校组织我校双百班100多名学生在茂名森林公园开展第三届素质拓展活动。这天天气并不是那么好，还没到目的地，雨就一个劲的下，但是同学们还是热情高涨，其一因为森林公园是个挺不错的风景区，其二同学们好久没出来拉链过了，都想活跃一下筋骨，况且有这么多人。活动分为两部分，上午是集体活动，下午是自由活动（我们数学二班集体游戏）。

森林公园景区分几个部分，其中一个地方叫“勇敢者之路”，被上海大世界基尼斯总部列入“大世界基尼斯之最”。是国内目前规模最大、跨距最长，特别采用双通道布设、可供多队列同时pk的大型游乐项目。设有“荡板船”、“攀悬梯”、“平衡桥”、“梅花桩”、“棋盘壁”、“飞天渡”、“云梯墙”、“双龙会”、“三障坡”、“玄网阵”、“秋千路”、“盘龙洞”、“晃桩道”等13个项目。

一百多个同学分成了12组进行比赛，用时最少的为胜。我是第一批球员。我觉得我们的队员非常棒。不幸的是，他们没有进入前五名，拿了这包糖作为安慰奖。当然结果是次要的，重要的是比赛时团队表现出来的精神，因为我们组是第一个吃螃蟹的，这足以表现出我们的勇敢，特别是我们的女生们啊，在这些项目中，比较有难度的当属攀悬梯了，很滑，而且缺少锻炼的我们臂力真支持不了多久，我们采用的办法是两人抬腿，这样的就轻松多了，不过需要提醒一下的是我们的女生有点重啊。

基本上，我们男孩是走在女孩后面，帮助和鼓励。女孩们也很热情。整个过程非常顺利。最后，大家的衣服基本上都是透了。我认为这值得付出汗水。

接着我们去玩了“趣桥”，由于这个项目危险性挺大的，所以是自由体验的，我玩了“空中悬丝”，这里出现了小插曲哦，就是我们的勇者志富在体验的时候受了小伤，我们的班的女孩很耐心、体贴的照顾他，他被感动了。

下午，班长小芳组织我们参观走遍了整个森林公园，赏植物，看了动物，拍了照，去了儿童乐园，坐了跷跷板……至始至终，公园里萦绕着我们的笑声。

这次质量发展活动真得很愉快，也很有意义。

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我们处在一个竞争的时代，从单纯的产品竞争到现在人力资源的竞争，从生产资料的竞争到高新科技的竞争，我们面临的竞争正在变得越来越激烈和日趋多样化。那么，在这样的竞争中，我们的企业如何能立于不败之地呢?长期的工作经历给了我最好的答案——团结运作以及高效率的沟通。

团队建设对于一个企业来说是至关重要的，尤其是我们大型电器连锁公司，公司是一个大团队，而一个个的门店又是一个个小的团队。我们想要顺利的完成一个项目，缺少团队合作是不行的。只有做到真正的团队合作，成员之间互相信任、互相帮助、取长补短，我们的工作才会更顺利，我们的前途才更加光明。

在这里，我想到了“木桶原理”。“木桶原理”指出桶的盛水量取决于最短的那块木板，为了增加木桶的盛水量，就需要加长短板。“木桶原理”所揭示的就是一种限制性因素原则，即在假定其他各种因素都不发生变化的情况下，对阻碍组织目标实施的限制性因素做出各种改变，从而促进组织目标的实现。在团队建设过程中，尽管主管部门对团队成员进行了一系列筛选，尽量确保成员间的水平相差不大，但是成员的素质水平毕竟还是不一样的。因此在工作任务安排的过程中，正确对待不同素质水平的成员对团队的整体发展有着至关重要的影响。遵循“补短板”原则提高水平较低团队成员的素质与能力，创造条件和机会让他们尽快提高自身素质，融入到团队中。遵循“拉长板”原则即进一步提升高水平成员的工作能力。在社会竞争中，一个团队想要在竞争中取得全面性竞争优势是不太现实的。因此，对于团队中的高素质成员，要充分集中他们的优势，让能力强的人起到带头作用，从而启发全队，激发全队的向上精神，形成团队自己的鲜明特点，培养团队的差异化优势。从而在整体上达到最优组合，确保目标的实现。

加强团队建设，提升门店竞争力。这就要求我们坚持以人为本，坚持把科学发展观贯彻团队建设的全过程。要求坚持发展为了员工、发展依靠员工、发展成果由员工共享，把实现好、维护好、发展好最广大员工的根本利益作为门店一切工作的根本出发点和落脚点。

加强团队建设，提升门店竞争力，需要不断地学习，要在知识经济时代取胜，企业必须对员工进行终身培训，要把企业看成是一种“学习型组织”。面对信息时代，团队只有不断的学习，才能立于不败之地，才能更好的迎接知识经济时代的挑战。团队精神需要不断地创新。过去，人们把创新看作是冒风险，现在人们意识到，不创新才是最大的风险。现在的时代是个求变、求新的时代，一成不变终将被时间所淘汰。企业可以持续发展的实质就是不断创新，没有创新就没有发展。企业创新在观念，要激发创新，在创新中一要允许失败，只有允许失败的前提下，创新才会成功。二要冒险，冒险是创新之父，从某种意义上说，没有冒险就没有创新，也就不会成功。三要保持竞争和不断改进，这样才是创新，也才能做到创新。

塑造建立团队精神，是一项长期艰巨的任务，需要领导与员工共同努力，不懈奋斗，既要抓住宏观，从大的方面着想，也要从点滴小事做起，把握好微观。必须清醒地认识到团队精神不是一朝一夕能建好，而要长年累月、持久地塑造建立。

如果我们建立了适应新时代要求的团队精神，就为企业的持续良性发展打下了坚实的基础，就把每个员工的心凝结在一起，把每个员工的力聚集在一起，使全体员工凝心聚力，为了企业的目标，也为了员工自己的目标，发挥聪明才智，挖掘无限潜力，奋发图强，努力拼搏，促进企业快速发展，并获取良好经济效益。

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务执法为民之实，求执法观念新突破。公安机关作为国家刑事司法和行政执法力量，要真正把执法为民落实在具体工作中，广大民警在执法思想上，必须解决好执法“为了谁”的问题，能够始终做到心系群众、善待百姓。因此，在执法思想上，必须使广大民警有新突破，切实树立人民至上的观念。公安机关作为政府的一个重要职能部门，权力是人民通过法律赋予的，必须理所当然地服务于最广大人民，维护好最广大人民群众的根本利益。牢固树立“群众利益无小事”的观念，尽心竭力为群众排忧解难，做到权为民所用、情为民所系、利为民所谋、事为民所办。保障人权的观念。公安机关既要做到坚定不移地打击犯罪和维护稳定，又要做到坚定不移地服务和保护人民。公正执法的观念。公正执法是社会主义法治建设的本质要求，依法治国的关键所在，是公安执法工作的永恒主题。讲究效率的观念。广大民警牢固树立效率观念，迅速、及时、认真地履行法定职责，努力提高执法工作效率。

务执法为民之实，求执法水平新提升。公安民警是公安执法活动的实际承担者，民警执法能力的高低不仅关系到公安执法工作质量的优劣，而且关系到公安机关的声誉和队伍形象，关系到“执法为民”思想的具体落实。加强对执法民警的法律教育，作为改进和加强公安执法工作的重要内容，促使民警养成自觉守法严格依法办事的习惯，自觉地加强对各种应知应会法律知识的学习和应用水平的培养，提高运用法律武器的能力。

保障人民群众安居乐业是执法为民的最终的落脚点和归宿。党的十六大报告中指出：“制定和贯彻党的方针政策基本着眼点是要代表最广大人民的根本利益，正确反映和兼顾不同方面群众的利益。”对于公安机关来讲，人民群众所要求的最根本利益就是保障人民安居乐业。改革越是深入，开放越是扩大，就越要把这个根本利益维护好、实现好、发展好。在人的多层次需要中，除了生存需要外，第一要紧的便是安全需要。随着人民群众生活水平的不断提高，拥有财富的逐渐增加，对安全需要也与日俱增。安居才能乐业，乐业也会推动安居，安居与乐业是辩证统一的关系。很难设想在一个安全毫无保障的社会中，人类会实现自身的可持续发展。安居乐业作为一种社会发展的环境保障，顺应了人民群众的愿望和要求。安居乐业，并非公安机关本身的职责所能涵盖，也不是公安机关一家所能达成，但公安机关在这个环境的培育、实现和发展过程中，任务无疑最重。千方百计为人民群众创造舒适、安定、康乐的生活环境，能够充分体现党和政府为群众办实事的宗旨，必将凝聚人心，融洽党群和干群关系。这就要求公安机关必须全面发挥职能作用，尽心尽力为人民群众创造良好的、安全的生活、学习和工作环境。随着建设小康社会进程的逐渐加快，公共事业发展方兴未艾，人民群众对提供新型的服务有不可抗拒的需求。毫无疑问，公安机关职能的定位，也应该随着人民群众需要的发展而发展。公安机关是保障人民安居乐业的主力军，而安居乐业的实现要靠我们坚定地贯彻好党的群众路线。应该看到，公安机关为人民创造安居乐业的环境，人民群众期望安居乐业，这本身就为我们走好新时期的群众路线开创了广阔的途径。

我们常说，我们的一切工作，就是为了让群众满意，而没有群众的安居乐业，我们就难以让群众满意。党中央提出的全面建设小康社会的目标，包括政治文明、物质文明、精神文明诸多方面。其中，保障人民群众安居乐业，是一项非常重要的内容。在建设小康社会的过程中，公安机关的使命和任务无疑更加繁重而艰巨。公安机关作为政府一个重要职能部门，必须无条件地服从和服务于经济建设大局，坚定不移地把保卫社会主义现代化建设、促进生产力发展作为公安工作的第一要务。公安工作为经济建设服务，要着重体现在规范市场经济秩序、防范打击经济犯罪和优化行政管理质量，为经济发展提供直接动力、直接服务、直接效益上;要进一步拓宽服务领域，提高服务质量和服务效率;要树立指导型、服务型、沟通型的执法理念，学会运用便民的、符合时代要求的、体现民主精神的法律规范，创造性地开展公安执法工作，切实提高行政执法效率，真正做到便民、利民。保障人民安居乐业，公安机关不仅要做到传统意义上的爱民、助民等服务，而且要自觉地、优秀地依法行政。所以，只有在思想上认识到保障人民群众安居乐业是实现小康社会的题中重要之义，我们才能自觉地服务于社会，服务于党的奋斗目标。

执法为民是社会主义法治的本质要求。这是我们党全心全意为人民服务的根本宗旨和立党为公、执政为民的本质要求在法治上的体现。要确立一切权力属于人民、来自于人民的理念，把实现、维护和发展广大人民群众最根本的利益作为出发点和落脚点。要坚持以人为本的理念，在立法、执法、司法的各个环节上体现尊重和保障人权，做到为人民执法、靠人民执法，保证把“权为民所用、情为民所系、利为民所谋”的要求落到实处。

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平时，在家的时候爸爸妈妈都把我们当宝一样的伺候，这次我们算是亲身实践了，而且我们都努力的去做了。我们做了将近半天的工作，包括拖地、扫地、擦窗户等等。最后，当一切都结束了，我们松了一口气，嘴角露出一丝微笑。

一开始，我有点累，但我很高兴。我有一种成就感。就像一群人坐在一起吃你的菜，他们会很高兴。

我深深地感觉到，一切都不那么容易。只有不断克服困难，我们才能成功。做事要认真踏实。假如我不去认认真真地做一遍，就发现不了自己的不足。工作也一样“一分耕耘，一分收获。”

只有自己体验了才会知道。自己付出了多少，就得到多少回报。只有认真做了，才能有所得。

认真学习了，会有好成绩;认真工作了，会有成果。通过自己的努力，无论结果如何，过程一定会受益。这次劳动并不是很难，想想父母每天都要工作，辛苦挣钱供我们读书，而我们只要坐在教室里学习，没有负担，我们没有理由不认真学习。

我们应该珍惜眼前的生活，想到父母小时候连吃都吃不饱，更别说读书，比起父母来，我们幸福多了。或许赚钱这么辛苦，甚至比这样更辛苦。一想到父母，我真的觉得好愧疚。

因此，我暗暗下定决心，将来一定要让父母过上幸福的生活。让父母以我为骄傲。

从这项工作中，我也明白了我们应该尊重和珍惜别人的劳动成果。这样的一次劳动对我的身心都起到了积极的作用，我想不管以后从事什么样的工作都得认真负责，以主人翁的态度来对待，这样所得到的和所收获的经验和价值是值得学习和珍藏一辈子的。

【范文三】

通过这次社会实践，让我学到了很多东西，我深深感受到了一个人在工作中的那种热情。正因为如此，我才渐渐地懂得了一个道理：要创造自己的事业，就必须付出加倍的努力，凭着一个人对工作的执着、坚定的信念会指引着他走向完美的事业之路。

在这段时间的实践中，通过自己的努力，我体会到了工作的起伏，然后发现自己是最幸福的。因为我还处在学习阶段，还没有真正接触过自己的事业，也没有真正理解工作的艰难困苦。

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“康泰之树，出自茂林，树出茂林，风必折之。”一棵健康高大的树木，一定是从茂密的森林中生长出来，这棵树如果离开这片森林，风一吹来势必折枝散叶。在现今社会中没有一个人单靠自己就能顶天立地。企业竞争不是个人赛，而是团体赛。因此，增强领导才能，实施人文管理，倡导人尽其才，各司其职，增强团队凝聚力、向心力，实现智慧共享、资源共享，合作共赢，最终成就一支优质高效的团队，从而助推企业跨越式发展。

一、增强领导才能

增强和发挥领导的指导作用，首先领导必须以身作则，为团队成员起榜样和示范作用;其次，明确企业的经营理念、目标;再次，明确各团队成对员的角色和责任分工，充分发挥团队成员各自的才能，激发每个成员最大的潜能。比如，《南极大冒险》视频中群狼狩猎片断，让我们看到了一匹精明能干、沉稳睿智，颇具组织、领导才能的狼首领，正是在它的英明带领下，群狼捕猎成功、共渡难关。

二、增强团队合力

在每一所企业里，都有一个庞大的团队，大家由于心态、观念、能力的不一致，难以高效地完成各自的目标，正所谓“百姓百心”，很多工作进展缓慢，作为领导者和管理者必须以人为本,采取科学有效的管理方法,让全体员工凝成一股绳，建设一支高效团队。

凝聚力，使团队走向高效。

2、沟通协调：领导要进行充分沟通，引导团队成员调整心态和准确定位角色，把个人目标与工作目标结合起来，明确知道自己要做的事，以及清楚如何去做，增强团队成员之间的沟通和协调。其次，领导要及时发现团队与中层领导之间的矛盾冲突，通过沟通和协调，促使二者之间不断达成共识，更好地促进目标的实现。

三、实施人文管理没有规矩不成方圆。同样，企业要加强团队建设必须要依靠制度，但在制度的规定上要有弹性，体现人文化管理。其次，人文管理还体现在领导者要放下领导的权利，以优秀的人格魅力来管理团队，让团队成员心服口服。

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2012年11月23日，土木工程1201团支部在大工附中开展了一次极其成功、意义重大的共青团建设活动。在这次活动中，我们不仅获得了组织团体活动的方法和经验，让自己的意志品质得到了提高，而且提升了人际交往的能力，与附属高中的同学建立了深厚的友谊。

我们的团建活动非常丰富多彩。在享受游戏给我们带来愉快的同时，我们与高中同学建立了彼此之间的信任，虽说学校性质有很大差距，但是我们依然能够产生情感的共鸣。毕竟，我们已经努力学习了十多年，所以交流没有障碍。

同时，在进行帮助高三学生减压的演讲过程中，我们与高中生进行了一番透彻而积极的交流，主要围绕在考前如何减轻压力，怎样才能有条不紊的度过最后的复习阶段，以及如何应对高三学生可能出现的典型问题。我们的发言全都发自内心的话，没有任何空话，假话，可以说，我们以一个过来人的身份，讲述了许多经验，尽最大可能帮助他们脚踏实地的走好冲刺阶段的每一步。在最后的寄语中，我们送去了对这些莘莘学子的祝福，顺利结束了团建活动。

这次共青团建设活动的成功，离不开我们的共同努力。大家在凛冽的寒风中发调查问卷，看似简单，其实遇到了许多困难，包括问卷的征集和编辑，以及实事求是的进行的调查等等。一起做板报，一起做幻灯片，尽管十分辛苦，但是在没有任何经验的情况下，我们依然完成得十分出色，既培养了我们班的团结精神，提升了凝聚力，也为我们班级今后的良好发展打下了坚实的基础。

总而言之，我为我们班的这次团建活动的顺利完成而感到十分骄傲，并且我相信在未来我们的团支部建设会越来越好。

土1201

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盛夏八月，酷暑难当。七月，带着迈出校园的那份喜悦及对步入工作岗位的那份期待，我来到天津这座美丽的城市，来到了签约单位—中交天津港湾工程设计院。对于刚入职的我来说，港湾院是一个新的起点，一个新征程。在这里，我将开启我工作的天新天地。

犹记得报到那天各位院领导及部门领导对我的期许，犹记得局里新员工培训时，局领导对新员工的寄语，犹记得院里召开新员工培训时各位领导的谆谆教诲，尤其是拜师仪式上，各位师傅给我们传授的经验与建议。这些，都是离开校园的第一课，是职场生涯的开幕式。我们见识到了院领导及其他员工的工作热情，积极努力的人生态度，谨慎认真的工作作风。这些，都是工作时的港湾院人。那么，生活里的他们会是怎么样的呢？恰逢其会，有幸于8月4日至5日参加了综合设计咨询分公司举行团建活动，也让我感受到生活中的他们是那样的令人亲近。

按照时间安排，4日上午8点，我们准时的乘车从青海园出发，前往本次团建的目的地——北京。一路乘车，也让我领略了京津沿路的风景，阳光明媚，景色宜人，是个出行的好日子。在公司待了二十多天，还没有出去转过，也借着这次团建，熟悉一下京津地区的风土人情，不失为一件美事。从谷歌上看，青海园到北京怀柔区将近260公里，乘车用时大概需3个小时。但今天是双休日，路上的车，似乎有点多，到了目的地也已经到了中午12：30了。可以说是，又累又饿了。在短暂的用餐及休整之后，已经到了下午2：00，我们也要开始今天的户外拓展了。

破冰起航——下午的拓展，能够那么快乐的进行，得益于有个风趣幽默的教练。“假装动一下”这样听起来让人发笑的话语均出自其口，当然，效果是很明显的，我们都能开怀大笑。这次参加团建的人员从年龄层面和身份层次上均有所不同，有年长的，中年，半中年（90后已经算是了）。想要突破这些束缚，让每个人都忘记职位、忘记性别、忘记年龄，是有些困难的。起初，也有曾想到过，领导们因为身份、年龄会与我们难以愉快的玩耍，但事实上，这种想法是多余的，他们真的能很快融入到每一个人中。两个小小的互动——“战斗队形”、“相互按摩”使得每个人都放下芥蒂，开始享受这次活动带来的乐趣。我们都相互“折磨”着，“痛并快乐着”。为了能够更有意义地开展活动，教练根据“123”报数将所有成员分为红、粉、黄三个小队，每个小队各选出自己的队长、队秘、安全员、环保员，并建立自己的团队文化及展示，包括队名、队长、队旗、口号。我们红队叫做“肥豹队”，粉队“七心队”，黄队“港湾勇士队”，各个队都独具特色，每位队员都是那么的可爱。这才看出来，原来他们在生活中是那么的多才多艺，那么的亲切友好。

“达芬奇密码”——这是一个寻找数字的游戏，有30张卡片，每张卡片上各有图案，代表着一个数字，我们要在规定的一分钟内找出这30个数字，找对继续，找错扣5秒。游戏总共四轮，每轮只能派出一名队员进入游戏圈内，圈内放置各个卡片，其他人站在圈外，进入圈内队员要在规定的时间内找到各种数字，而站在圈外的队员不能接触卡片，只能给予圈内队员建议。可以说这是一个靠想象力、记忆力和团队智慧的数字游戏了，因为它不仅仅需要参加的每一位队员去分析猜测每张卡片代表的数字，更需要执行的队员眼疾手快，动作迅速且灵敏。我们“肥豹队”第一轮派出的是我这个新人来参加，刚开始我们并不知道怎么进行游戏，所以第一轮只是试试游戏规则。进入游戏圈内的我有点紧张，毕竟还不知道如何玩，也担心成绩不好会拖了后腿，好在有每位队友的安慰与鼓励，第一轮在惊险刺激中度过。当教练宣布第一轮成绩的时候，我们也稍有庆幸的期待下一轮，我们队和“七心队”均找到4，而“港湾勇士队”找到了3。每个队都开始卯足了劲，为下一轮准备着。每一次，我们都群策群力，每个人都分析自己看到了什么，会是数字几，就这样，每个人都贡献着自己的一份聪明才智。想想，这其实跟工作是一样的，需要每位员工在自己的工作岗位上贡献自己的力量，为公司的发展作出自己的一份贡献。江河汇自于溪，每个人的一股力量将成就一个企业。

“青春战车”——这个环节，是将所有队员的脚挨个绑在一起，类似于两人三足，大家相互搀扶，一同移动，考验的是团队协作与融入集体。经过第一个游戏环节的磨练，大家都能够相互信任和互帮互助了，这个环节，也渐渐变得没有那么大的挑战性了。

“打造超级团队NO。1”——五个连贯的游戏，考验我们的整体意识与团队协作。“不倒森林—能量传输—一圈到底—鼓动人心—激情节拍”，每个部分都需要队员们的共同努力，牵一发而动全身，一个人失败，团队就无法前进。也就是，每个人在团队中都扮演着重要的角色，其实工作中亦是如此，一个人出现失误，会使整个集体陷入困境，而我们需要做的是，尽量少出现错误，不给集体造成麻烦。每个人在这个环节都发挥着作用，而且还是举足轻重的。同时，与其他团队的竞争也是促进本团队发展的重要手段，没有竞争，就没有危机意识，就不会进步。一个企业，一个公司，需要的是竞争与合作，这样才能形成良性循环，激发企业活力。

到了最后，成绩排名似乎并没有那么重要了，重要的'是，今天能那么的敞开胸怀，尽情释放，每个人都收获到了乐趣与喜悦。

第二天的安排，乘车前往延庆区的京北大峡谷进行徒步穿越。八点集合出发，又是不短的乘车时间。说事实，对于山路乘车，心理上竟有一丝恐惧。大概是因为那次去某一水库采集水样，中途也是3个多小时的乘车，加上山路婉转，转弯多且急，那次我出现了严重的晕车呕吐现象，幸好是当地善良的村民及时照顾，才让我度过一劫。这次不巧的是，我竟又一次出现呕吐，再加之前一天晚上休息的不充足，呕吐的似乎更严重。还好，身边的同事们及时发现，给我晕车药，多种关心，这次我很快便好了。他们的热心善良，深深的打动了我。这样一个团队，是值得我们加入的。

安全抵达大峡谷，我们开启了今天的穿越之旅。炎炎夏日，峡谷里却是十分凉爽，一路上泉水叮咚，两岸悬崖峭壁，谷中林深树茂，灌木丛生。如此长距离的徒步穿越，的确是挑战自我、熔炼团队，提升团队战斗力的最佳方式。峡谷内道路难行，中途不少水沟，有些难走，甚至走不好会湿鞋。起初，我们都能做到不沾水，但越往里走，发现越难，有些地方水流湍急，岩石由于时间久远，上面长有藓台，走上去会很滑，一不小心就有落水的危险。有队员不忍心看到有人落水，干脆直接趟入水中，搀扶着其他人。就是这种甘于奉献的精神，这种互相扶持，感染着我们每一位队员，让我们觉得前行的道路并不是那么的曲折无助……中午，经过两个多小时的穿越，每个人都有点精疲力尽了，在领队的鼓励下，我们继续前行赶往用餐地。在这样一段徒步之后，一小队人围坐在一桌，自己动手，来一场野炊，体验一下在野外用餐的乐趣，也算是一种美好且难忘的享受。餐后，继续前行，这时候真的是考验耐力的时候了，因为下午的阳光更烈，好在每一位队员都能坚持继续走完全程。就像是做设计，需要的是长年累月的坚持，才能将工作做得最好……

短短两天的团建，就在快乐中这样度完了。回想起来，趣味多多，收获多多。我们都见识到工作之外的自己，也用心结识到他们。生活本就是如此，在一个人前行的时候，你需要一群志同道合的人与你一并，这样才不会孤单，不会无趣，而港湾院中，就有这么一群人！

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很高兴能够在那里，以一个社区志愿者的身份来和大家分享这次参加志愿者服务的感想。

首先要说的是，很荣幸能够代表学校参加本次：新疆首届麦西来甫、健身交谊舞，广场舞。暨克拉玛依市首届体育舞蹈锦标赛，我自治区能够将比赛安排在我市举行是对我市多年来体育文化建设的肯定，也是对我市安保等多项指标的认可，而我市将比赛场地设定在我校更是对我实验中学的极度认可，我校老师与志愿者用心开展工作，力求圆满举办好此次活动，圆满完成上级任务。

我校在高一高二年级中选取负责有潜力用心努力的学生，作为这次比赛中的志愿者，能够被选上是一种职责，更是肯定。这代表了老师对咱们工作潜力的肯定，表现出老师对咱们工作态度的肯定。咱们所有的志愿者都为能够参见此次活动而感到光荣与自豪。

下方来谈谈咱们志愿工作者的工作，虽然活动安排在5。1假期中，从必须的程度来说的确是占用了咱们休息的时间，但是从另一个角度来说这次活动丰富了咱们的生活。

两天的志愿者服务虽然身体感到十分的疲惫，但是想想自我所做出的贡献和回报总会感到很值得，在帮忙人们的时候收获一个个微笑，那是广大参赛选手对咱们工作态度的肯定与鼓励，能够帮忙他们是一种职责更是一种乐趣，虽然在舞蹈比赛中忙碌的连正式比赛都没有好好看上几个，但是我服务大众，为每一位参赛选手送上帮忙与祝福。每次服务回来，总忍不住在QQ空间写下当天自我的感受，还记得散文家林晓风说过一句话：一个人的名字会被几多久，很多时候来来往往行走匆匆，人与人之间总是擦肩而过，来是偶然走也是必然的。我不在乎自我的名字会被人记多久。倘若一个人被记住了十几年，就应感到欣慰，而我只有一个名字叫志愿者，我期望尽我的潜力去帮忙别人。我并没有那么伟大，但我会贡献更多。

也许很多学生对志愿者服务并不感兴趣，认为这项工作无聊，浪费时间。但是，在工作的过程中，咱们志愿者心中最大的感触就是，热心帮忙别人的感觉真好，虽然有时会有些累，但是为了别人付出，看到别人满意的笑容很值得。咱们用自我的青春、活力来感染和帮忙别人，我总觉得这样很光荣，我相信还会有更多的人加入咱们志愿者的队伍，和咱们一样开心的笑，一样用自我的人生去帮忙他人。社会也需要志愿者来加强人们的社会职责感，来发扬人文精神。我相信当人们看到跟多具有奉献精神，服务主动热情，礼貌待人，一切言行于公心的志愿者时，也会投入志愿者的队伍中。

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一、增强领导才能

增强和发挥领导的指导作用，首先领导必须以身作则，为团队成员起榜样和示范作用；其次，明确企业的经营理念、目标；再次，明确各团队成对员的角色和责任分工，充分发挥团队成员各自的才能，激发每个成员最大的潜能。比如，《南极大冒险》视频中群狼狩猎片断，让我们看到了一匹精明能干、沉稳睿智，颇具组织、领导才能的狼首领，正是在它的英明带领下，群狼捕猎成功、共渡难关。

二、增强团队合力

在每一所企业里，都有一个庞大的团队，大家由于心态、观念、能力的不一致，难以高效地完成各自的目标，正所谓“百姓百心”，很多工作进展缓慢，作为领导者和管理者必须以人为本，采取科学有效的管理方法，让全体员工凝成一股绳，建设一支高效团队。

1、目标引领：团队凝聚力是无形的精神力量，是将一个团队的`成员紧密地联系在一起的看不见的纽带。团队的凝聚力来自于团队成员自觉的内心动力，来自于共识的价值观，是团队精神的最高体现。因此领导者要提出先进的办学目标，以办学目标引领团队前进的方向，使团队成员对工作目标形成统一和强烈的共识，增强团队成员对团队的向心力、凝聚力，使团队走向高效。

实施人文管理没有规矩不成方圆。同样，企业要加强团队建设必须要依靠制度，但在制度的规定上要有弹性，体现人文化管理。其次，人文管理还体现在领导者要放下领导的权利，以优秀的人格魅力来管理团队，让团队成员心服口服。

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团建活动分享

上周我们公司组织我们来到明阳天下国际拓展训练中心开展室外培训活动，拓展训练是体验式的学习过程但并非体育加娱乐，它是对正统教育的一次全面提炼和综合补充。大多数人认为提高质量的方法是通过各种课堂培训掌握新的知识和技能。

体验式培训由五个相互独立、密切相关的环节组成。这五个环节是：

（1）体验：此乃过程的开端。参加者投入一项活动，并以观察、表达和行动的形式进行。这一初步经验是整个过程的基础。

（2）分享：有了体验以后，很重要的就是，参加者要与其他体验过或观察过相同活动的人分享他们的感觉或观察结果。

（3）交流：分享个人感受只是第一步。循环的关键部分是组合这些共享的东西。与其他参与者交流，反思他们的内在生活方式。

（4）整合：按照逻辑程序，下一步是总结原则或从经验中总结精华。并以某种方式进行整合，帮助参与者进一步定义和认识体验的结果。

（5）应用：最后一步是计划如何将这些经验应用到工作和生活中。应用程序本身就变成了一种体验。有了新的体验，这个循环就开始了。因此参加者可以不断进步。

伴随着时代的发展，竞争说到底是人才的竞争，用人单位对员工提出了更高的要求，用人单位在选择员工时更加注重综合素质。这一变化对职业培训模式提出了新的要求。因此，面对新形势，如何更加科学有效地引导员工，成为当前职业培训工作中的关键问题

统培训方式的不足

传统职业培训方式在过去较长一段时间内的确发挥过应有的作用，但随着就业形势的改变，它的不足之处也在逐渐显现出来。传统的职业培训把“学”与“实践”割裂开来，学员仅仅获得“被告知”的知识，永远只能停留在“知道”的层面上，至于团队精神、沟通能力、决策能力、适应社会和环境变化能力的培养等方面都无从谈起。传统培训中学员是被动式的参与，没有充分发挥学员的主动性和积极性，使学员仅停留在感知的程度上，而就业是一个实践过程，需要理论与实践的结合才能提高就业综合素质，提高择业成功率。

面对高校就业形势变化带来的挑战，只有尝试运用新的培训方法，才能真正提高培训效果。只有合理采用新的培训方式，我们才能够有效提高学员的职业综合素质，使学员的个人潜质能够得到很好的开发，使组织获得大批高素质人才。传统的培训方式已经很难有效实现职业要求的新目标，培训模式需要顺应形势的变化、满足学员及用人单位的要求，为此我们需要尝试应用体验式培训(experiential training)方式进行职业培训。

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早上吃完饭，我到花坛边休息，忽然发现我认识的社区阿姨正在挨家挨户地发报纸。手里提着沉重的.袋子。只见她汗流浃背，气喘吁吁。我就飞快地跑到她身旁，从袋子里去除一些报纸。

阿姨惊喜地问：“程豪，你怎么跑来了！”我回答说：“阿姨您整天为我们社区奔波劳累，反正我也没事，来帮助您发报纸。”阿姨笑着说谢谢，还教我怎么分报纸。我就按照她的说法，把一份份报纸放进一个个信箱，她还告诉我，我们舟山群岛要变成新区了！这份《今日普陀》就是这个好消息。我听了非常高兴，心想赶快把这些报纸发完，让大家知道这个好消息。

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近几年，世界对环境保护有了更高的认识，人们越来越认识到爱护地球，保护环境的重要性了。而伴随着哥本哈根大会的召开，伴随着中国政府碳排放目标的提出“低碳”这一名词如今已受到了众多民众的关注，“低碳族”的生活方式和理念一时间也成为时尚，越来越多倡导低碳生活的口号被大家喊出来。“低碳生活”的概念也就进入人们的视野。

所谓“低碳生活(low-carbonlife)”，就是指生活作息时所耗用的能量要尽力减少，从而减低二氧化碳的排放量。

为了让的人认识到高碳带来的危害，我们班的同学组成了一个实践小分队，到西湖头去宣传低碳生活。这一天下来，我们让的人知道了什么事“低碳生活”，我们也努力的将碳排放降到了最低。

要实现“低碳”不是只拿着低碳标语，大声呐喊，对着别人口若悬河讲低碳，另一边，开着轿车去厕所，打着空调看电视。不要只是“高谈阔论”，低碳生活只是一种态度，而不是能力，我们应该从节电、节水、节碳、节油、节气这种小事做起，低碳生活是我们要建立的绿色生活方式，只要我们去行动，就可以接近低碳生活，甚至可以达到低碳生活的标准。

但存方寸地，留于子孙根。我们不能成为下代的罪人。低碳生活，从现在开始，从一点一滴做起，努力为节能环保“多尽一份心，多出一份力。”让我们每一个人都成为低碳生活的倡导者，成为低碳理念的传播者，成为“低碳生活”方式的践行者，行动吧!共同携起手来建设我们的绿色低碳新家园!让蓝天更蓝!

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社区活动心得体会优秀3篇

社区活动心得体会要怎么写，才更标准规范？根据多年的文秘写作经验，参考优秀的社区活动心得体会样本能让你事半功倍，下面分享【社区活动心得体会优秀3篇】，供你选择借鉴。

社区活动心得体会篇1<\/h2>
为转变家长的教育观念，提高家长自身素质和家庭教育水平，充分发挥学校在家庭教育中的指导作用，加快推进学校教育、家庭教育、社区教育三结合，我校积极开展家庭教育知识进家庭、进社区、进农村“四进”活动，并结合我园家长学校教育组织的“让经典文化伴随孩子成长”活动，使我园家庭教育知识“四进”活动开展的有声有色，达到了预期的效果。
一、开展“四进”活动，是学校、家庭、社会教育的共同需要
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家庭是一个人成长的起点，是孩子接受教育的第一所学校，父母则是孩子的第一任教师，家庭教育是人类一切教育的基础，直接影响着孩子今后的成长。随着经济建设和教育改革的深入发展以及我国改革开放和市场经济的发展给家庭教育带来了层出不穷的新情况、新特点和新问题，使广大家长面临“生子容易，教子难”的困惑。通过幼儿家长培训班的学习，使家长们充分认识到，家庭教育是一门科学，科学、合理、系统的家庭教育对子女一生的成长起着十分重要的作用。提高家庭教育水平和家长自身素质，不但是家庭的需要、而且是社会的需要、更是教育发展的需要。师长共同树立正确的教育观念，掌握科学的育儿知识，用科学的方法启迪和开发学生的智力，从细节做起，注意培养幼儿良好的行为习惯，促进孩子全面和谐地发展。
二、开展“四进”活动，让家长开拓了视野，更新了教育理念
定期请专家为家长做专题讲座《家庭教育》。宋老师分别从 “孩子喜欢什么样的父母呢?创造良好的家庭氛围;给家长的建议”等五个方面全面细致的阐述了幼儿期家庭教育对幼儿成长过程的重要性。精彩生动的专题讲座，深入浅出的将教育理论自然渗透到了家庭教育的生活之中，使到会的家长受到了一次活生生的幼儿教育现场指导。在紧张的一个半小时的时间里，宋老师通过大量的图片资料，注意渗透、讲解有关幼教理论知识，并通过大量的案例分析，在和家长们互动游戏中，深入浅出地指导家长掌握科学的育儿方法和策略。到会的300多名年轻家长都聚精会神地聆听着宋老师的讲座，细心领会，并作了认真地记录。宋老师精采的讲座深深地吸引着家长，在拥挤的、闷热的多功能厅里，无一人交头接耳、窃窃私语，无一人出出进进、中途离场。在专题讲座即将结束时又和到会的各位家长进行了面对面的对话。同家长们一起探讨家庭教育的正确方法，改善家庭教育的环境，解决对子女教育的困惑问题。结束后，部分家长还主动要了宋老师的联系电话和网名，随时对困惑的家教问题进行咨询。
从家长的讲座体会中可以看出，家长对这样的学习培训方式非常满意，尤其是小班的家长第一次与专家面对面的交流教养孩子的问题，更是深受启发和感动。小三班的扬雪峰家长说：“这次的学习培训对家长来说如久旱的春雨，滋润了我们内心对幼教知识的渴望，填补了我们内心对幼教知识的欠缺和无措。他认识到给孩子一个宽松的成长环境比学什么都重要，明确了快乐的玩耍中学习是是符合幼儿教育规律的，是符合幼儿学习特点的，有利于孩子心身健康成长。
三、开展“四进”活动，是我园的家长学校工作更具有针对性
通过开展“四进”活动，结合我园家长学校五年规划对家长进行有目的、有计划、有系统培训。进一步帮助家长转变教育观念，提高家庭教育的质量。
一是家长们需了解和把握教育孩子四个阶段的重点，幼儿阶段：主要是培养孩子的学习兴趣;小学阶段：主要是培养孩子的学习习惯;初中阶段：主要是让孩子打好基础;高中阶段：主要是培养孩子的责任感。孩子在幼儿期家长需不断地学习，学习相关幼儿教育学幼儿心理学以提高幼儿家庭成员的文化素养，树立终身学习的理念，为孩子们创设良好的家庭氛围，以家长的德行修养教化子女，从而培养幼儿良好的学习兴趣和帮助孩子养成良好地行为习惯。
二是家长懂得了在孩子的每一个年龄阶段关注孩子的什么?尤其在婴幼儿期，家长应更多地关注孩子的身心健康和良好的生活卫生习惯;关注孩子的语言发展;、关注孩子参与活动的兴趣、愿望，培养探索的兴趣;关注孩子情感、艺术感受和表现，感受大自然的美;关注孩子良好的性格培养;关注孩子智力的发展而不是知识掌握的多少;蹲下来，与孩子保持心灵的平等，了解孩子;关注孩子全面的主动的发展
四、以“四进”活动为契机，加强教师的家教指导经验的培训力度
教师家教培训是我校重点工作之一。尽管我园教师在实际工作中积累了比较丰富的德育经验和家校结合教育经验，自身的整体素质也比较高。但近几年来我园生源复杂多变，幼儿家庭层次参差不齐，他们来自于不同阶层的家庭，其中有三分之一幼儿是失地农民个体户，给我园家庭教育指导工作带来一定的难度。为此，我园尝试寻找一条新途径，能较快提高家长的教育素质与教育行为。
读好书深入到每一个老师，每一个家庭之中。创设了学习环境,大力营造了文化氛围,在教师中大兴读书之风,每周两位老师推荐的美文欣赏已成为我校教师必不可少的精神食粮。成为创建学习型校园的开端。在读书活动中，教师们走进图书阅览室,争分夺秒挤时间学习。每个人都记载了关于家庭教育方面的理论笔记近万字,教育观念比较更新,每人都认真填写家访联系记录簿、家庭教育情况登记表,许多教师还积极开展个案跟踪调查, 并及时总结家教经验。他们的蕴藏的教育资源和教育潜能得以展示。为孩子们健康成长做了很好的铺垫。

社区活动心得体会篇2<\/h2>
去年学期结束期间，校长打电话问我寒假有没有空，愿不愿意参加社区教师志愿者服务社区的活动?我欣然接受，并说这是我们的义务，义不容辞、责无旁贷啊!
没过几日，文苑小学的叶枫老师就和我取得了联系，说她与我及我们学校的朱红明、殷学敏老师分在公益宣传组，而且于明日上交活动方案。当即我就提议在小区旁的得意楼茶室商议。因为我们觉得公益宣传组是要走出去，要活动开来，那方案就要定得详尽些、周密些为好。就这样，我们晚饭后就聚在了茶室里，你一言我一语的，对三个活动的主题、内容、时间、地点、过程、准备物品等一一探讨、细化，居然花了三个多小时才罢休。可能是我们第一次去做这样的事情显得不熟练，我想更多的是我们很负责，不敢懈怠。印象最深的是我们的叶组长，她非常的细致，我们说的关于活动内容的点滴，她几乎全部记录在案，深怕漏掉了什么;还想说的是她为此还取消了假期出游的计划，让我很感动、佩服。
三次活动都热血沸腾、感受颇多。最难忘的是正月初七，我们带着社区二十几个小朋友去航运新村看望空巢老人郭奶奶。郭奶奶已经八十多岁了，子女都不在身边，老伴已离世，平时起居是请人照料的，这样想想看，真替她感到寂寞啊。
话说城里的孩子，能力就是强!之前知道了要去看望奶奶，他们可是有备而来。有的小朋友写了春联，有的小朋友做了小娃娃，有的小朋友画了画……居然还有小朋友用自己的压岁钱买了肉松给老奶奶，真是具有爱心又细心的孩子!当我们一行人举着队旗，沿着公路浩浩荡荡地走向奶奶家时，我觉得自己又回到了儿童时代，身上有无穷的激情，我更明白的是我身后是一群小雁，我这只大雁可要带好头哦。
到了奶奶家，我真正明白了“空巢”这个词的意思。奶奶虽然头脑清醒，但是显然床是她最愿意呆的地方。而我们的到来，让她高兴得合不拢嘴。孩子们在我们的带领下唱歌跳舞、说故事讲笑话，不亦乐乎!我一时兴起，也为奶奶唱起了小曲，她说最爱听了，很高兴。这时，我真真切切感受到了“帮助别人，快乐自己”的含义了，想必孩子们也是如此……
时间总是飞逝得那么快，假期过去了，但我们的活动将不会停止。有了这样的组织，挂了志愿者的牌子，我觉得我们干起公益事务来就更放得开、不落空了。家长们也非常喜欢师生联手，共同实践的形式。我想我们教师在一定程度上是社会道德的楷模，我永远会记住师范时的校训——“学高为师，行高为范!”

社区活动心得体会篇3<\/h2>
为了增加家校的了解，假期学校开展了教师进社区进家庭的活动，借这个活动，我也有机会走进了所教班级的几个孩子的家，通过家访我也从中学习到了很多从书本里学不到的东西，更让我了解了孩子，了解了孩子的父母，了解了我的工作------
由于班级中外来务工子女比较多，以前总是不了解孩子为什么浑身上下总是脏兮兮的，每天都是那一身衣服，小手小脸都是黑黑的，新的作业本没有几天就会沾满油污菜汁，总是抱怨孩子的父母为什么不能把孩子整理的干干净净的，总是埋怨孩子没有好好爱惜自己的书本，现在去过几个孩子住的地方后真的明白了，一家老小挤住在一间出租的民房里，狭小的房间根本就放不下一张干净的书桌。大多数家庭里面简单的不能再简单，看到这样的生活条件，我不禁为自己以前的抱怨所脸红，他们的家长远离家乡，到一个陌生的城市奋斗，在艰苦的条件下还把孩子的学习放在首位，我佩服他们，而孩子能在这样简陋的环境下学习我更是深受感动。
通过家访，和孩子的父母沟通，我深刻的感受到家长对如何有效的指导引导孩子的学习和成长是那么的渴望，孩子的父母没有太多的文化，平时对待孩子的学习一直是放任自由的态度，当孩子出错时或是被老师叫到学校时才会与孩子进行沟通，方式多为简单粗暴，效果不好，有时会让孩子产生相悖的心理状况，这就使家长把教育孩子的责任完全放在了老师的身上，没有意识到父母在孩子的成长中的重要性，也导致孩子在家长的眼里越来越不听话。对家长进行有效及时的指导是很有必要的，这样更有利于孩子健康快乐的成长。
不管是家长还是老师一直都是把大人的意愿强加给孩子，并没有去征求孩子的意愿，孩子总被动的接受。通过与孩子面对面朋友般的沟通，我才了解到即使是低年级的孩子也是有自己的想法：学习的时间太多了，玩的时间太少了。是啊，我们在分数的面前不停的压缩孩子玩的时间，还是十年前的教育思想，还是为分数论高下，从没有想过孩子的感受。
从这次活动中给了我认识家庭的机会，给了我反省自己工作的机会，给了我思考的生动案例，感谢这次活动。

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一路的艰辛与微笑，虽有所收获，然所学是开始，新的考验和抉择要奋斗不息，请不要让我们年轻的时光留下太多遗憾！在这短短的暑假实践我碰过壁，受过累，流过汗，但是我却成长了，这次亲身体验让我有了深刻感触，这不仅是一次实践，还是一次人生经历，是一生宝贵的财富。

此次社会实践告诉我：“成功的花，人们只惊羡它现时的明艳，而当初的芽，却浸透了奋斗的泪泉，洒满了牺牲的血雨。”我们每个人都渴望成功，那么我们就应该在刚刚起步的时候，用我们充分的准备，去面对不知的过程，迎接满意的结果。

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亲子活动圆满成功，实现了其真正的目的 11月22日，我走进领导办公室，“主任，我要参加女儿的亲子活动，明天请假一天”，这句话是我工作以来请假“事件”中最“理直气壮”的一句话。23日，我和宝贝女儿早早来到幼儿园，当天虽然天气不给力，但大家愉悦的心情丝毫未减，活动在大家的欢声笑语中结束，活动非常成功，达到了寓教于乐的目的。

当今快节奏的生活，促使我们这些年轻的父母把大部分的时间都放在了工作中，加班、出差及学习占用了本该是与孩子共同游戏的时间，家长的角色逐渐让各类玩具所取代，家长与孩子的情感交流日益减少。在与孩子一起跳舞，一起活动中，我体会到了孩子无比愉悦的心情，感谢幼儿园能将现代健康理念融入到幼教模式中，使孩子能在德、智、体、美、劳各方面得到全面发展，也使我这颗因工作而时刻紧张的心能得到片刻的放松，享受真正的天伦之乐。

严格的管理、细致入微的照顾是幼教工作的基础，未央一幼做到了从女儿踏入幼儿第一天起，我就担心孩子在幼儿园的饮食起居问题，这也应该是所有的家长担心的'问题，但在与孩子的对话过程中及孩子的综合表现来看，我的担心是多余的。幼儿园严格的管理制度、雷老师的辛勤教导、仙老师及李老师细致入微的照顾打消了我的顾虑。

起初，我不明白幼儿园在孩子进园时要检查手、口并测体温的目的而反感。前段时间，同事的孩子在园里感染了手足口病，同事在分析感染的原因中提到了主要是由于园里有个孩子在外面感染了手足口病，幼儿园没有发现，导致了园内手足口病的发生，当时我才明白幼儿园在入园前细致检查的目的及重要性。未央一幼的严格管理值得其它园所学习，感谢未央一幼为小朋友们提供一个健康安全的学习生活环境。

近半年的幼儿园生活，女儿实现了从一个满嘴家乡话到流利普通话、从一个调皮捣蛋到讲文明懂礼貌，好的东西愿意与大家分享，自己的事情基本自己能做好的转变。这一转变的过程，老师的辛苦不是只言片语所能表达完的。日常生活中我面对女儿的胡搅蛮缠，经常也会烦，甚至控制不住会打骂孩子，我经常在想，一个孩子我都无法忍受，作为幼儿园老师整天面对30多个调皮捣蛋的孩子岂不会崩溃，孩子可能会经常受到打骂，但事实与所想相反。可能很多家长都有种习惯，问孩子老师在幼儿园里如何待自己?我也有这个习惯，女儿每次的答案总让我很放心。女儿有时从我这受到委屈后总会说要告雷老师，让老师保护她;在照镜子臭美时，经常会说仙老师给她梳的头发很漂亮;晚上让她吃饭时，她说李老师给她吃的饱饱的，不吃了。女儿对老师的依赖，是因为她认为老师是安全和、友好的，她把老师当成了她日常生活中的亲人。所以我想对老师们说，“谢谢，你们辛苦了”。

辛勤的教导、多元化培养是幼教工作的核心，未央一幼具备这样的师资力量

望子成龙，盼女成风是我们每个家长的愿望，我也希望我的女儿有个美好的将来。女儿在幼儿园学到的知识还是蛮多的，很多时候，女儿会把幼儿园学到的歌谣、故事、知识或唱或讲给我听，绘声绘色，非常有趣。记得最近有一次带孩子去肯德基吃饭，我跟服务员说来一个汉堡和一杯热牛奶，女儿独脱口而出Hamburg和Milk，当时服务员震惊地说，宝宝你太聪明了，随后她来了句Thank yon。我当时很开心，我为孩子的超级表现而自豪。孩子的表现很大程度上得益于老师的辛勤教导及多元化培养。在这想说一句：“谢谢了，雷老师，谢谢你教会了我女儿好多知识。”

希望再接再厉，多开展亲子类活动，共同助力孩子的健康快乐成长,作为家长我很希望了解孩子在幼儿园生活中的点点滴滴，更非常喜欢幼儿园的亲子活动。也甘愿放下工作参加，女儿也因为母亲在游戏中的参与而感到特别活跃、开朗。短短的半天时间，既拉近了老师与家长的距离，又调动了孩子的情绪，自己都觉得回味无穷。希望幼儿园多安排亲子活动，为孩子的健康快成长搭建平台。

最后，我们全家向雷老师、仙老师及李老师道一声：你们辛苦了!祝你们工作顺利，万事如意，笑口常开!祝所有小朋友健康快乐地成长!