热门心得: 拓展培训心得心得感悟之四。

或许，在没有定数的时候我们有了一些感悟，我们可以将自己的想法记录下来。心得体会就是应用自己的话语，把读过的东西，浓缩成简略的文字。写心得体会时可以从哪些方面着手呢？下面是小编为大家整理的“热门心得: 拓展培训心得心得感悟之四”，仅供参考，欢迎大家阅读。

8月4日和5日，我参加总公司为入职的新员工组织的拓展培训，这次培训，让我受益匪浅。这次培训历时两天，总共体验了8个拓展项目，每个项目各有针对性，对我们这些职场新人起了非常大的帮助。

军训，让我们温故知新，在重新体验大一军训的同时，再次认识了纪律与秩序的重要性。也让我们这些未来将在建设工地奋斗的人再次感受太阳的“温暖”。

当得知要进行高空断桥这项目时，我其实挺心虚的，因为我其实也有点恐高。进入场地后，开始给队友做准备工作，为先上去的同伴加油鼓劲，为他们呐喊，这这过程中，我不断克服自己的恐惧。等到我上场的时候，同伴们围住我，大声给我加油，更是让我信心倍增，当爬到八米高空的短板时，我一鼓作气跳过断板并迅速跳回来，那一刻，我知道，相信自己，才能无所畏惧！

工作，不是一个人的事，尤其是做工程项目的，更不是一个人能搞定的，在做好自己的同时，也要兼顾上下游的同事，也要关注整个项目的进度，这样才能最终顺利完成目标，这是我从“管口接力送球”这个活动中得到的感慨。

在结束第一天的辛苦奋斗之后，晚上，教官给我们开展了娱乐联欢，在游戏中，我们加深队员敢情，体会团队氛围，情谊，就是在这欢声笑语中不断浓厚。

第一天侧重的是个人信心和团队氛围的培养，第二天，进行的则侧重于对团队合作精神的理解和对各种工作要求的领悟。

在沙漠冒险和快速认数的游戏中，我对团队合作，对效率意识，对创新精神有了更深刻的理解，不断尝试新方法，勇于开拓，只有这样，我们才能快速高效的完成任务。穿越电网，培养的是我们的团队合作意识，对细节的重视，对胜利的渴望，这些都潜移默化地影响着我们。

沙盘模拟，一个很简单的游戏，但是却很直接地给我们指出将来会在工作出现的问题，明白什么样的员工是好员工，什么样的领导才是好领导，这对我们的职业生涯起了非常重要的作用。

我从来都不相信自己可以翻越四米高的围墙，但是，在我们这百多号新人的共同努力下，我们只花了10来分钟，就完成了所有人的“逃生”任务，在完成任务的那一刻，我深深地为这个团队而骄傲，为甘愿在底下做人梯的同伴骄傲，为在上面不停拉人的同伴骄傲，也为在底下举着双手的同伴而骄傲，正是大家无畏地付出，才完成了这个看似不可能的任务。团队，因为付出而精彩。

这次培训，给了我许多感悟，经过这次培训，我也更深刻地认识到自己的不足，在未来的工作生活中，我会不断弥补不足，不断增强自己，相信自己能创造出一片精彩！

延伸阅读

热门心得: 军训的心得感悟之四

对于某件事我们产生了新的看法时，我们应该会将自己的想法做个总结。写心得体会可以将自己的感悟条理化，心得体会可以写哪些内容呢？下面是小编为大家整理的“热门心得: 军训的心得感悟之四”，仅供参考，大家一起来看看吧。

今天是我们上“少年军校”的第一天。

上课了，我们等教官来。不一会儿，一个高大的教官来了，他非常壮，戴着墨绿色的帽子，我猜他是陆军；

接着又来了一个戴蓝色帽子的教官，我猜他是空军。

排好队以后我们来到马路上进行军训。开始有点紧张，教官让我们站成两排，然后让大家报数，第一排报到单数的同学向前走一步，第二排报到双数的同学往后退一步，这样就成了四排。

教官老师先教我们学习“立正”，两只脚向外并成小八字。接着教我们“向右看齐”，这一排的第一个同学不动，别的同学脚都要踏碎步向右边看齐。教官说“向前看”的时候大家的动作要快。如果站得不好要罚跑步。成一一听就高兴坏了，赶快举手说：“我要跑步！我要跑步！”别的同学也跟着喊了起来。

一个动作练了很久，我们有点累了，教官让我们休息一下，说：“第一排想喝水的就去喝水！”我马上跑出去喝水。老师还让我们原地坐下休息。

教官还教我们学习“稍息”，当他喊“稍息”时，我们的左脚要往左上方迈一小步，看右脚的头和左脚的尾碰不碰得到。这节课教官主要是教我们站军姿。

最后老师还教我们“跨令”，就是左脚迈开，两条腿与肩同宽，然后左手抓住右手放在背后。

今天的军校训练我感觉很新奇，也很有兴趣！

为期十天的军训已经结束了，不管是苦也好，累也好，我们也都坚持下来了。今天上午的阅兵式已经展现了同学们的训练成果。

回过头来想，军训虽然很枯燥乏味，但这无论是在身体还是在意志上对我们来说都是一种磨砺，真的是为我们即将开始的大学四年学习生活奠定基础。其实这句话表面上来看挺俗的，但如果我们静下心来好好理解一下，就会发现这句话的内在意义。我们大学四年的学习生活又何尝不是一次军训呢？军训生活枯燥乏味，但会对我们的大学生活带来好处，而四年的大学生活难道不也是在为我们以后的生活打好基础么？上大学之前，总会听到别人说大学四年生活是多姿多彩的，但其实并不完全是这样的，在学习的过程中肯定会感到枯燥，而这种枯燥要远比军训中的要难受的多。但我们是放弃还是坚持，就要看我们的意志是否坚定了。来到学校已经十天了，已经感受到了来自不同角度的新鲜气息了，而这种新鲜气息已经有点让我透不过起气来了，但我觉得不管怎样都要记住自己来大学的目的，不能让新鲜事务迷失了自己，不能忘了自己是干什么的，这一点非常重要。

我来这的目的如果是学习，那么我就应该安下心来，踏踏实实的做我该做的事，把习学明白了就比什么都强。

大学四年的学习生活其实很快就过去了，我们既然来到这个学校，有这个学习的机会了，我们就应该把握住。无论是军训还是学习，要成功都不是一件容易的事。今天阅兵式的成功也是同学们这十天来努力的结果。我们如果想在大学毕业那天也将取得成功，就必须去努力，去争取，成功是争取来的，没有人能随随便便成功。在通往成功的路上我们不仅要时时刻刻督促自己，更要耐的住寂寞。学习的生活不仅是艰苦的，更是寂寞的，所以一定要不断提醒自己，要耐的住寂寞。

如今随着播音专业越来越火，我们就业的难度也就随之增大，以后要想在这个行业上有所作为就必须把专业学精，这样才会在将来的竞争中有立足之地。记得一位老师和我说过一句话：“别人做不到你做到了，这就是成功；

别人做到了你也做到了，这是平庸；

别人做到了你做不到，这就要被淘汰。”现实就是这样残酷，竞争是无处不在的。就像我们军训中选标兵一样，他们为什么会被选为标兵？就是因为他们做到了别人所没有做到的，所以他们成功了。

军训虽然过去了，但我们不能忘记在军训中所学到的东西，生活就是一个不断学习的过程，只有我们记住每一次的积累，才能不断的完善自己，也希望我自己能在接下来的四年学习生活里，能去不断的努力去争取成功。

从高中到大学，我们需要新的蜕变。高中的我们也许任性，也许娇气。但这并不代表我们可以无休止的任性下去。步入大学的殿堂，军训成为了我们的第一堂课，我们每个人从这短短十八天的军训生活里体会到了艰辛，也体会到了做一名真正的军人是多么光荣和自豪。

十八的军训就这样拉开帷幕。首先是站军姿，军姿是做好其它动作的基础，也是一个考验我们耐性和体格的标准，要站好军姿，必须要有不怕晒，不怕累的决心和勇气，还要有对标准军姿的那种热爱，不一定每个人的军姿都是站的的，但我们每个人都在尽力做到。10分钟，20分钟，30分钟，在太阳的照耀下我们的肤色都在发生着质的变化，但这并不会抹杀我们对站好一个标准军姿的热情。带着这份热情，大家都极力的克制着自己的娇气，力争将最基本的动作，做的扎实有成效。

完成了军姿的站立，下面开始了立正，稍息，跨立的学习。大家都怀着无比憧憬的眼神看着教官教我们的每一个动作。从慢到快，从不标准到标，每一个动作都是那么铿锵有力。听着动作的和音是那么的惬意，大家脸上都露出来灿烂的笑容，这不仅仅是我们个人的表现，更是我们以班级为单位的一次大收获，心中不由的发出：看我们多棒。在教官的指导下，我们的动作越来越完美，逐步的接近标准，成为了自己心中的偶像。用一句话总结今天的收获，就是累并快乐着。

第三天的军训是在前两天的基础上不断地重复从而加强自身的能力，首先是站军姿，10分钟，20分钟，30分钟。阳光从同学们的脸上走过，留下一丝丝的痕迹。接着是立正，稍息，跨立，一个接着一个的变换。考验着同学们的注意力，也考验着同学们的耐力。同学们在前两天的基础上动作也更快，更准了。愉快的第三天就这样结束了。这一天当中，我看到了同学们的付出，也看到了洋溢在同学们脸上的笑容，原来一个团队的力量是这样的强大，足以人每一个人都为之努力，为之拼搏。

第四天的军训，天空中飘来了蒙蒙细雨，给疲乏的我们添加了丝丝清爽，就这样，雨时而下时而停，但我们知道，做一名军人，以服从命令为天职，在困难的面前，是绝对不可以退缩的，在雨的洗礼下，我们像骄傲而倔强的花朵，因为没有任何理由我们可以放弃训练，这一天的上午，我们复习了之前的训练内容，也学习了正步走，正步走更是考验我们团队的团结合作能力，动作做的标准，步子迈的整齐成为了我们一个团队走向另一个高度的必修课，就这样教官开始卡每一个动作。因为只有这样我们才能做的更加整齐，有层次感，听着教官的指导。1，2，3，4，每一个动作都需要定1~2分钟，耳边也不时的传来同学们的抱怨声，是，军训是累，可是，没有付出又怎么会有收获呢？抱着这种心理，我们一次又一次的训练着，功夫不负有心人，我们终于可以流利的走几次漂亮的操了，4个小时的努力终于换回了教官的一笑，又到了吃饭的时间，我们告别了操场，走向了食堂……

下午依旧，我们累并快乐着。对，晚上教官会教我们内务的整理，我们几个舍长认真聆听着教官的指导，一遍，两遍，教官教的认认真真，我们听的聚精会神，手机版最后，教官下达了明天的任务，就是，明天会有一次内务整理的评比，名额有限。评比的标准就是豆腐块的被子，整齐的摆设，干净的地面……接着，我们几个舍长分头行动，各自安排各自宿舍的卫生情况……这一天更深刻体会到了责任与顽强的意义。

军训生活接近尾声，这一天所有的动作都要快，准，狠，一遍接着一遍的演练着，军训之余教官开始教我们唱军歌，为我们表演他们的技能，一切都是那么多的美好。在我们15B5这个大家庭里到处洋溢着温暖的气息，同学们互帮互助，共同学习，共同进步。

彩排的日子到了，各班前导带领着各自的班级从主席台前缓缓通过，虽然这次是彩排，但我们每个人都做的非常用心，就好像我们此刻就是在领导面前展现我们的班级，表现我们自己，这一天没有前几天那么累，教官也成为我们中的一员，和我们一起嬉闹，聊天。这一天，过的很快，也很开心。

为期7天的军训生活就要结束了，我们踩着鼓点，来的了主席台前，跟着前导的步伐，喊着嘹亮的口号，从主席台面前通过，待各班都顺利走过后，就代表着军训生活的结束，这个时刻很快到了，但我们留下更多的不舍，望着教官远去的背影，我多想说：教官，你辛苦了。

军训作为大一的必修课，它告诉我们要学会坚强，懂得团结，做一名有勇气，有担当的好青年。虽然我们会被晒黑，会流汗，但，我们得到的远远不止这些。让我们感谢这次成长吧。

热门体会: 销售心得感悟之四

不同的经历能够给我们带来不同的收获，我们不妨尝试将内心所想用文字体现出来。心得体会是我们在实践活动中的感悟总结，一篇好的心得体会都有哪些内容呢？以下是小编收集整理的“热门体会: 销售心得感悟之四”，仅供参考，欢迎大家阅读。

随着科技的进步我们的工作和生活也发生了翻天覆地的变化，崭新的时代带给了我们更多的挑战和机遇。这对于营销人员来说给我们也带来了更广阔的空间。网络营销、电话营销等等销售模式以其简洁快速、经济实惠的优势被越来越多的公司所采用。

特别是电话营销加上互联网络的辅助，更能够发挥公司各种资源优势。由于电话营销是要面对不认识的客户，所以容易造成刚刚开始沟通时四处碰壁。如何解决这个问题？如何通过电话线与客户建立起深厚的客户感情？

首先我们要知道我们每一次给客户打电话都是在耽误别人的生命！你在浪费别人的生命你自己应该拿出什么样的态度呢？所以我们要用最短的时间让客户感受到你的热情和歉意，迅速的拉近与客户的距离！同时通过一两句话的对话掌握对方的心理态度，如果此人不是很感兴趣你说的再多也是没有用。这就要求我们要在同客户沟通时找准相关的负责人，只有找准人我们才有可能进行下一步的推广工作。初次与客户沟通时切忌一味的炫耀自己。因为客户在不了解你的情况之前，加强这方面的宣传往往事倍功半、适得其反。

要记住我们需要的是长期的客户关系，所以要的是循序渐进的过程，频繁的电话沟通很容易给客户造成公司不正规，业务人员素质低下，甚至让客户感觉到受到骚扰！

其次我们要让客户知道你的优势是什么，也就是能给他带来什么样的好处。让客户感觉到你是很专业的，只有专业才值得信赖！只有在客户相信你并认同你时才会有合作的机会！

再次与客户电话联系时，要灵活的掌握对方的性格特征。比如：听出对方是哪里的口音可以说：我们还是老乡呢！对方是位女士接线员可以夸她：您的声音真好听，本人一定非常漂亮吧？如果是一位领导可以适当的夸一夸他的领导能力！但是切忌不真诚的敷衍式拍马屁！

[感悟分享] 骨干老师培训心得感悟之四

对于某件事我们产生了新的看法时，大家可以将自己的收获记录下来。心得体会就是仁者见仁、智者见智的个人看法，写心得体会要注意哪些方面呢？下面是小编帮大家编辑的《[感悟分享] 骨干老师培训心得感悟之四》，仅供参考，希望能为您提供参考！

很荣幸有机会参加“郯城县20xx年全县小学校长及骨干教师培训

班”活动，更加荣幸的是能作为大尚庄小学的代表老师站在这里------凝聚着大家目光和智慧的讲台。首先感谢为我搭建这样一次难得的学习和交流平台的单位和领导，其次感谢这三天六位专家的精彩报告，让我的思想又一次得到了更新，教育观念又一次得到了提升。这三天来，分别听取了杜德芸老师、韩相福校长、孙艳霞校长、于伟利校长、李玉民老师和雷鹏校长的精彩报告，让我感受到培训不再是枯燥无味的，而是充满激情的。可以说，每一天都听到不同类型的讲座，每一天都能感受到思想火花的冲击。作为一名教育者，我受益匪浅、感慨颇深。更是对我心灵的一次洗涤，为我下一步的生活和学习指引了方向。下面我就临沂朴园小学孙艳霞老师的讲座谈谈我的几点感想。首先我先自我介绍一下，我是大尚庄小学的语文教研员，进入这个大家庭的时间也并不长，只有两年，对于语文学习还是一个刚刚起步的阶段。但是我很幸运，我遇到了李玉华主任，在她的带领下我才能一步步成长，更加感受到作为一名语文老师的幸福。在这一次的培训中，孙艳霞校长提出的“如何在教学设计中体现核心素养”这个问题让我印象深刻，孙校长指出语文的基本素养是六条，分别是：必要的语文知识、丰富的语文积累、熟练的语文技能、良好的学习习惯、高雅的言谈举止和深厚的文化素养，可谓面面俱到。孙校长还提出语文学科素养的基点是“学语文”“练语言”“提语能”。在边听的时候我就在边思考，如何把语文素养的基点体现在我们的教学课堂中。我认为首先要教给学生习得读文方法，我们所提倡的课堂教学的简约化是指遵循语文学习的基本规律，以学习语言文字的运用为基本价值取向，恰当确立教学目标，精选教学内容，使语文课堂学习简洁、高效。如孙校长提到的一节低年级的课内整合课《小动物大道理》中，教师就抓住了两句话（第一句：小白兔常常给白菜浇水、施肥、拔草、捉虫。第二句：一只小狮子整天练习滚、扑、撕、咬，非常刻苦），这两句话的处理，老师用精读课文上的办法去完成，不丢弃我们传统的讲课课文好手段，体现我们的高效课堂。在市小学语文优质课评选中的《童年的符号》一课中所用的阅读共学单，以及提到的一些研学单、预学单，都体现出语文教学的设计侧重点“整合与创新”。第二是点燃学生的阅读热情，也是我们语文素养的核心。由于我们的教材内容有限，所以我们倡导课内课外一体化是指教学过程中适当引入课外学习资源，并注意将课堂学习引向课外，课内课外形成相互促进的整体，培养学生主动学语文、用语文的习惯。在这里，孙校长也列举了一种课型叫“群文阅读课”，通过群文阅读课教学充分开阔了学生的视野。学生的基本生字词和学生的预习大部分都在课外，学生查阅书籍、搜集资料，增加了课堂的容量，开阔了学生的视野，丰富了学生的知识，点燃了学生的阅读激情！

听了孙校长的精彩讲座，静下心来反思自己多年来的教学，我认为要做一名好教师，不仅应掌握一定的专业知识，懂得教育的规律，具有教学和教育的各种能力，而且必须有较高的职业道德素养。在以后的工作中，我要努力提升自身素质，不断学习，博采众长，充分利用学习机会积淀语文教学素养，亮丽自己的语文教学生涯！孙校长所提出的“核心素养”，正体现了我们新课改下教育理念的转变，我们的教育应该由关注“物”到关注“人”，关注学生的关键能力和必备品格，关注学生个体的全面的、持续的发展。这就要求我们教师在教学中转变观念，科学定位，把学习的自主权交给学生，做学生学习活动的主导者、引路人。

伴随着孙校长的脚步，我们一起体验了澳大利亚不同的教学风格，他们的课堂，他们的教育方式、方法是如此的与众不同，他们更多地关注了学生的自我探索、自我感知。一节普通的语言课，就包含了多种技能与思维的碰撞，为了让学生掌握好一个字母“e”，教师在教学中设计了剪绵羊、贴羊毛、涂鸦、印画等多种有趣的课堂活动，充分激起了学生的学习兴趣。他们的教学模式值得我们去思考，去学习。“一个人能走多远，看他与谁同行；一个人有多优秀，看他有什么人指点；一个人有多成功，看他与什么人相伴。有几位好同伴，将会成就你的一生。”短短三天的骨干教师培训结束了，我们郯城小学教育者却不会停下我们学习的脚步。我为身为骨干班的一员而骄傲。

于伟利校长的一句话让我印象深刻：“机会是留给有准备的人，只有你时刻提醒自己做好准备，等机会来了，我们才会成功。”学习也是如此，要让读书学习已像吃饭睡觉一样，成为我们必不可少的生活方式。等到机会来的时候我们才可以坦然面对。作为一名年轻教师，我要时刻谨记专家们的发言，让读书学习也成为我生命活动中不可或缺的组成部分。对照自己的工作实际，将所学知识为我所用。培训学习虽然已经结束了，但我知道有更重的学习和工作任务在后面。思想在我们的头脑中，工作在我们的手中，坐而言，不如起而行!路虽远，行则将至;事虽难，做则必成。让我们借县教育局开展“小学校长及骨干班培训”的东风，重新树立终身学习的观念：为做一名合格的教育工作者努力学习，为培养出更多创新人才努力工作。

优质心得:班主任培训心得感悟之四

我们在亲身经历一些事情后，我们不妨尝试将内心所想用文字体现出来。一般来说，心得体会就是应用原文做导引，然后发表自己的意见。有没有可以参考的心得体会范文呢？为了让您在使用时更加简单方便，下面是小编整理的“优质心得:班主任培训心得感悟之四”，仅供您在工作和学习中参考。

我有幸参这次镇教管中心举办的班主任培训，难得的机会，使我对班主任工作有了更深刻的认识，学习了班主任工作的基本规范、掌握未成年人思想道德教育的方法、懂得如何指导开展学生的心理健康、学会了班级活动的设计与组织、积累了班级管理的妙招,学到了一系列科学、优秀的管理方法，领会了一系列先进的管理理念，使自己更有信心去做好一名班主任。

一、把微笑送给学生

捷克教育家夸美纽斯曾说过：“孩子们求学的欲望是由教师激发出来的，假如他们是温和的，是循循善诱的，不用粗鲁的办法去使学生疏远他们，而用仁慈的感情与言语去吸引他们；假如他们和善地对待他们的学生，他们就容易得到学生的好感，学生就宁愿进学校而不愿停留在家里了。”很多人在提到教师时，总会与“严肃”、“不苟言笑”联系在一起。其实，“微笑”的力量才是无穷的。每天给学生灿烂的微笑，会让学生的身心感到愉快，智能得到发展。中国有句谚语：“谁也说不清哪块云彩会下雨。”而我却相信我的每块“云彩”都会“下雨”。因为，我们拥有一种特殊的教育手段——微笑。比如有些学生虽然不爱完成作业，但他总有他的闪光点，比如，他爱劳动，有礼貌……，我想，针对这样的学生，我们就要发现他们的优点，用微笑去表扬，对于他们的缺点，我们可以用微笑去提醒，让学生从我们的微笑里读到鼓励，久而久之，他们一定会找到自身的价值，逐渐进步。在学生取得成功时，我们应该用微笑送去欣赏；在学生感到失落时，我们应该用微笑送去鼓励；在学生犯错时，我们应该用微笑送去宽容。我们应该用微笑去赢得学生的尊重和爱戴。我想：微笑，应该是一把闪闪发光的金钥匙，能开启教育成功的大门，帮助学生们茁壮成长。

二、把真情送给学生

真诚关心和爱护学生，不仅在思想上、学习上、生活上等给予关心，而且要具体体现在实际行动上，平等对待每一位学生，不论是成绩好的还是成绩差的，不论是家庭富裕的还是条件较差的，不论他是否犯过错误，班主任都要一视如仁，不搞特殊化，不偏见，要尊重学生人格，公平、公正、平等对待班上每一位同学，融洽师生关系，增强师生情感交流渠道，让学生学习有一个温馨和谐的场所，这样他们才能好好学习，才会有学习的动力。比如，学生病了，我会打个电话通知家长，或者亲自把他送回家；学生病假回校，我会主动为他补课；并且时时注意天气情况，提醒学生添减衣服。这些虽然是小事，但在学生的心目中留下的记忆却是很深的。我送出的是真情，收获的是更多的真心回报。

三、把创新送给学生

美国心理学家布鲁纳说：“人的灵魂深处都有一个根深蒂固的需要，那就是希望感到自己是一个发现者、研究者和探索者。”根据这一观点，我在教学中采用了质疑问难的方法，有效地唤醒了学生的创新意识，并在课内课外通过为课文添枝加叶来激发学生的想象，发展学生的创新思维，在生活上指导实践，如开展诗歌朗诵会、发表演讲、排练课本剧等等、充分挖掘学生的创新潜能。实践证明，“学生的大脑不是一个需要填充的机器，而是一支等待被点燃的火把”。当我们的学生能够发现问题、提出问题的时候，他们的创新意识已经苏醒，一旦他们张开想象的翅膀，创新思维的火把就被点燃，接着就是创新的熊熊火焰，教师只有不懈努力探索，才能让每一个学生都舒展双翅在知识的天空自由地飞翔！但是新世纪教育的挑战不仅是针对学生，更重要的是针对老师，因此，新世纪的教师必须不断充实自己，具有开拓和创新的精神。

感谢这次培训，为我们提供了一个学习的平台。我们彼此分享着经验,一起探讨困惑、交流看法。思想上的收获使我的内心变得富饶而充盈。我们的班主任事业，就是我们的田野，我们背负着责任，播种着、耕耘着、收获着。

“果实的事业是尊贵的，花的事业是优美的，但是让我做绿叶的事业吧！她总是谦逊地垂着绿荫。”纵然岁月消逝了我的青春，但，我依然无悔！我高兴，我是一个班主任。

热门感悟: 团队拓展训练心得感悟470字

或许，在没有定数的时候我们有了一些感悟，我们可以将自己的想法记录下来。心得体会就是应用自己的话语，把读过的东西，浓缩成简略的文字。如何去写一篇心得体会呢？下面是小编精心为您整理的“热门感悟: 团队拓展训练心得感悟470字”，仅供参考，大家一起来看看吧。

xx公司为期一周的内部培训结束了，此次培训，我们系统的学习了国家电网公司的核心价值观、企业宗旨、企业精神、企业理念、xx法律法规、xx安全工作规程等相关知识，感觉自己受益匪浅，主要有以下几点体会。

在学习中，我深深体会到人与人之间的沟通，同事之间的相互支持，以及团队的协作精神是我们工作取胜的关键。在今后的工作中，无论在哪一个工作岗位，都离不开整个团队的协作，一滴水，只有融入到大海中才不会干涸。

平时要及时反思自己在工作过程中存在的问题，努力提高自己各方面的能力，从而能更好的适应自己的工作岗位，充分发挥自己的主动性，在做好自己本职工作的同时，促进公司的快速发展。作为一名xx工作者，掌握xx方面的专业知识是我们工作的基础。只有加强对专业知识的掌握，才能更好的做好工作。

这次培训的内容丰富，形式多样，效果明显。通过各位老师理论联系实际的精辟阐述，使我们开阔了视野，提高了思想认识，同时也增强了我们做好工作的信心和力量。

xx事业是充满阳光的朝阳事业，xx企业是不畏艰苦，团结协作，无私奉献，敢于创新的企业，我们将用实际行动构筑一道保障电网安全运行的钢铁长城。让我们在平凡的岗位上努力进取，为xx事业美好的明天唱响青春的主旋律。

[体会借鉴] 组织拓展培训心得感悟1840字

在日常的学习或者工作中，我们会有一些心得，我们可以用文字的形式表达我们的感受。心得体会通常是指一种读书、实践后所写的感受性文字，心得体会可以写哪些内容呢？以下是小编收集整理的“[体会借鉴] 组织拓展培训心得感悟1840字”，仅供参考，希望能为您提供参考！

户外拓展培训心得

两年前，自我也参加过一次单位组织的“拓展培训”活动，但跟这次比起来，却大不相同，之前那次是在旅游的过程中，穿插了一个“拓展活动”，虽然也是“玩”，但却没有这从一次“玩”的过瘾、“玩”得精彩，真是受益匪浅，感触良深!

本次拓展的目的为了提高员工的思想素质、锤炼员工的领导本事。在这短短一天的拓展训练中，不仅仅把趣味的游戏同人生、工作、团队联系了在一齐，更给我们全体参加训练的同事带来了无穷的乐趣、信心和思索，锻炼了大家团队协作的本事，让我深深感受到了团结就是力量。也就是说单单靠自我的胜利的话不足以最终获胜，仅有大家心往一处想，劲往一齐使，那样才能同舟共济、创造奇迹!

本次拓展训练中，从开始的组队、建队旗、起队歌，到之后的团体项目活动，一连串下来，感觉充实趣味。一天里，我们上午时各做了一个活动项目，上午的“组合项目”游戏中，游戏的玩法是将六个小项目拼在一齐，分成八个小组，在150秒钟内完成，在越短的时间内完成的为胜。午时玩得是“找纸牌”游戏，从两种颜色一到十的盖住无序的纸牌中，在规定的时间内，小组成员每人每次上去只取一张牌，按颜色从小到大的顺序，最终将全部纸牌翻开。游戏有半个小时的准备时间，这半个小时就是给个团队去开会协商游戏的策略，用团体的智慧，做出一个最佳的方案。游戏过后，是总结讨论时间，经过看似简单的游戏，却能够从中悟出许许多多的人生道理，游戏本身有比言语更能表达深度的内涵，不用刻板的说教，而是经过自我去体会，去感悟。拓展训练之后感觉收益颇多：

一、树立起了团队精神，增强了团队意识，方能成功

“人无完人”，这个道理恐怕大家都明白，但当我们这些不完美的人为了一个共同的目的走到一齐来以后却能完成一件完美的事，构成一个完美的团体，这就是团队的魅力。在上午的“组合项目”这个游戏中，经过大家的团体努力，最终取得了一个较好的成绩，让我感想很深，团队中，每人都有各自的优缺点，项目中，考运动乖巧本事的较多，而这中间发现一个人既擅长这个，也擅长那个，但时间有限，不能让一个人去完成全部任务，这就需要一个统筹的安排，充分发挥各自的长处。这个游戏让我理解了一个的成功不算什么，团体完成了任务才算成功，让我看到了团队中每个人为了完成团体目标努力拼搏的精神，一个的力量很渺小，大家聚集起来的力量才能够塑造完美。

二、增强了协作意识，提升了自我职责感

我们上午时进行的两个训练项目都是团体项目，要凭全体的努力方能取得任务的胜利，整个团队不团结协作是没办法完成既定的目标的，这尤其在午时的“找纸牌”游戏中得到了体现，这个游戏规定每个人每次仅允许翻开一张牌，如果一个人翻错牌或者是多翻牌，牌就会从新被摆放，之前各自记下的牌的顺序就会作废了，一个人的差错，将影响整个团队的工作成果，而一个人的每一次成功，又是最终目标完成的前提。“找纸牌”这个游戏体现了个人成功的重要，也要求了各自必须有高度的职责感，切不可马虎，否者将会是“一者败，则全盘皆输”，并且，在取得自我成功的同时，也要帮忙对中的其他成员，供给自我掌握的重要信息，使得队友更加便捷地找到目标。在实际工作中，也是如此，每个人首先必须对自我范围内的工作肩负起职责，同时尽力帮忙其他的同事，这样，方能取得团体的胜利。

三、认识到了沟通的重要

在任何一个任务中，沟通是使大家凝聚的连线。如果你不能从沟通中获得充分的信息或者经过沟通构成统一的认识和意志，那么你的那个环节肯定出问题。这点在“组合”任务中体现出来，每个小组基本都是分工协作，而中间有一个小项目就是谁有空，谁就能够去做的公共任务，而偏偏很多小组就是率先完成这个小项目，但队员彼此间却不明白，最终大家各自完成了“本职工作”后，都不管三七二十一地投入到公共任务中去了，熟不知这任务早已完成，浪费时间与体力。这就说明，团队中，信息的传递很重要，信息传递准确及时了，能够避免很多成本的浪费，避免重复的劳动，能够更好地完成任务目标。放在实际工作中，领导与下级的沟通、下级与上级的沟通以及各组员间的相互沟通等是实现团体目标的关键。沟通能够让你变得主动、智慧。

四、增进了友谊，加深了理解

在“找纸牌”中，大家互帮互组，队友犯错误了，及时指出来，在对方身上轻柔地排上一记温柔的“埋怨掌”，告诉他，“你那张牌摆错了”，而对方深表歉意的回一个“微笑”，体现彼此之间的坦诚与包容，不知不觉中加深了彼此的理解。游戏中如此，而在实际工作中，我们更应如此，同事盛似家人，应当有充分的包容与理解，让团体氛围生动和谐。

一天的拓展训练虽然“艰苦”，炎炎烈日给大家的皮肤抹上了一层颜色，却带给了大家许多的欢乐，这次拓展训练，我们增强了自信心，磨练战胜困难的毅力，提高解决问题的本事，超越了自我，完成了看似不可能的事情。增进了对团体的参与意识与职责心，我想这次经历必须会在今后的工作中带来很大的帮忙。一次训练不能解决各种问题，但它给我们以启示，将“游戏”的理念放到今后的工作中，改善流程，提高效率，不断地自我激励和自我完善，让自我的工作做得更加出色。