【实用体会】 六项禁令心得体会1440字。

或许，在没有定数的时候我们有了一些感悟，我们可以将自己的所思所感写下来。养成写心得体会的习惯可以积累总结自己的经验，优秀的心得体会是什么样的呢？小编收集并整理了“【实用体会】 六项禁令心得体会1440字”，仅供参考，欢迎大家阅读。

八项规定，六项禁令是争对目前我党各级领导、党员、干部的一个整风规定。看了，学习了，内容并不新，只是把以前的规定重新强调了一下。就是这样一份早已经有的规定、禁令，只是重新整理，强调，重视一下(我理解)，却让很多人不适应。一时间许多人害怕，许多人不知所措。许多人在观望，看这场风到底能刮多久？为什么会出现这种想法，我认为他们，作为党员，作为领导人，没有从根本上认识出台这个规定，这个禁令的意义。没有从我自思想上去认识，解剖自己，到底要该怎么做。如果，每个党员没有从思想上去认识，去理解，去行动，那出台这些规定，禁令都是一阵风，这些人现在遵守，只是为“防风”。

附：八项规定，六项禁令”内容：

一、要改进调查研究，到基层调研要深入了解真实情况，总结经验、研究问题、解决困难、指导工作，向群众学习、向实践学习，多同群众座谈，多同干部谈心，多商量讨论，多解剖典型，多到困难和矛盾集中、群众意见多的地方去，切忌走过场、搞形式主义；要轻车简从、减少陪同、简化接待，不张贴悬挂标语横幅，不安排群众迎送，不铺设迎宾地毯，不摆放花草，不安排宴请。

二、要精简会议活动，切实改进会风，严格控制以中央名义召开的各类全国性会议和举行的重大活动，不开泛泛部署工作和提要求的会，未经中央批准一律不出席各类剪彩、奠基活动和庆祝会、纪念会、表彰会、博览会、研讨会及各类论坛；提高会议实效，开短会、讲短话，力戒空话、套话。

三、要精简文件简报，切实改进文风，没有实质内容、可发可不发的文件、简报一律不发。

四、要规范出访活动，从外交工作大局需要出发合理安排出访活动，严格控制出访随行人员，严格按照规定乘坐交通工具，一般不安排中资机构、华侨华人、留学生代表等到机场迎送。

五、要改进警卫工作，坚持有利于联系群众的原则，减少交通管制，一般情况下不得封路、不清场闭馆。

六、要改进新闻报道，中央政治局同志出席会议和活动应根据工作需要、新闻价值、社会效果决定是否报道，进一步压缩报道的数量、字数、时长。

七、要严格文稿发表，除中央统一安排外，个人不公开出版著作、讲话单行本，不发贺信、贺电，不题词、题字。

八、要厉行勤俭节约，严格遵守廉洁从政有关规定，严格执行住房、车辆配备等有关工作和生活待遇的规定。

六项禁令

1、严禁用公款搞相互走访、送礼、宴请等拜年活动。各地各部门要大力精简各种茶话会、联欢会，严格控制年终评比达标表彰活动，单位之间不搞节日慰问活动，未经批准不得举办各类节日庆典活动。上下级之间、部门之间、单位之间、单位内部一律不准用公款送礼、宴请。各地都不准到省、市机关所在地举办乡情恳谈会、茶话会、团拜会等活动，已有安排的，必须取消。各级党政干部一律不准接受下属单位安排的宴请，未经批准不准参与下属单位的节日庆典活动。

2、严禁向上级部门赠送土特产。各地各部门各单位一律不准以任何理由和形式向上级部门赠送土特产，包括各种提货券。各级党政干部不得以任何理由，包括下基层调研等收受下属单位赠送的土特产和提货券。各级党政机关要严格纪律要求，加强管理，杜绝在机关收受和分发土特产的情况发生。

3、严禁违反规定收送礼品、礼金、有价证券、支付凭证和商业预付卡。各级领导干部一定要严格把关，严于律己，要坚决拒收可能影响公正执行公务的礼品、礼金、有价证券、支付凭证和商业预付卡，严禁利用婚丧嫁娶等事宜借机敛财。

4、严禁滥发钱物，讲排场、比阔气，搞铺张浪费。各地各部门不准以各种名义年终突击花钱和滥发津贴、补贴、奖金和实物；不准违反规定印制、发售、购买和使用各种代币购物券(卡)；不准借用各种名义组织和参与用公款支付的高消费娱乐、健身活动；不准用公款组织游山玩水、安排私人度假旅游、出国(境)旅游等活动；不准违反规定使用公车、在节日期间公车私用。

5、严禁超标准接待。领导干部下基层调研、参加会议、检查工作等，要严格按照中央和省委的有关要求执行。

6、严禁组织和参与赌博活动。各级党员干部一定要充分认识赌博的严重危害性，决不组织和参与任何形式的赌博活动。

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[推荐体会] 教学实习心得体会1910字

或许，在没有定数的时候我们有了一些感悟，我们不妨尝试将内心所想用文字体现出来。心得体会通常是指一种读书、实践后所写的感受性文字，写心得体会时可以从哪些方面着手呢？请您阅读小编辑为您编辑整理的《[推荐体会] 教学实习心得体会1910字》，仅供参考，希望能为您提供参考！

为期一周的教学实习周伴随着阴雨天结束了，同学们大都收获颇多。不仅捕获了许多昆虫并亲自动手做成了比较完整的昆虫标本，还进行了植物的采集与植物标本的压制。通过一周的学习实践，同学们把课本上学习的知识和实际运用相结合，不仅增长了见识，巩固了之前学过的专业知识，还强化提高了自身的动手能力。

整个教学实习周主要任务由两个部分组成：采集和制作。在进行之前，以为是很简单的事情，做下去了，才知道原来其中包含着很大的学问。

首先是采集昆虫以及植物的样本。我们主要的采集地点是三地方，水产学院周边，坂头水库以及海沧天竺山。由于台风的影响，整个采集的过程基本都在阴雨状态下进行，这不仅给出行带来了困难，也给寻找采集昆虫带来一定的阻力。

第一天我们主要去了水院以及水院周边地区，包括师范学院，轮机学院，敬贤公园等地方。由于下雨，昆虫基本上都躲藏在草丛里，石头下，树叶背面等干燥的地方避雨，这就要求我们不得不仔细扒开草，石头去寻找昆虫的足迹。但是遗憾的是我们基本上没有找到什么比较特别的昆虫，仅仅发现像蟑螂，蝴蝶等比较常见的昆虫。另外原因我们一致觉得是我们去的地方都是人类活动比较频繁的地方，因此不容易找到比较特别的昆虫。于是第二天我们去坂头水库时候就比较偏向与去人少的地方寻找昆虫，但是第二天也还是下雨，同样不容易寻找到昆虫。不过，坂头水库的昆虫种类和数量就明显多于水院周边，即便是下雨，也很容易看到昆虫爬行在草丛里，飞舞在空中，通过几个小时不懈的努力，总算是捉到了如蜻蜓瓢虫之类的昆虫。而第三天去的天竺山，其物种之多可以说是前两天所见到的总和还多，我们从山路走过去，随意扑打草丛就能惊起一些昆虫跳到飞到空中。而第三天也是我们收获最多的一天，不仅捉到了平常基本很难看到的螳螂水黾等昆虫，还捕捉到了椿象蟋蟀，甚至还有很大的蝗虫，让我们惊叹不已。

另外我们还在天竺山采集了我们的植物标本，不得不说天竺山是个物种丰富的地方，山上的小路一路走过去，路旁都是我们没见过的一些植物，我们只能勉强辨认出车前草，千里香这些比较常见的植物，而大部分只能知道是属于蕨类葛藤类等等。比较印象深刻的是我们看到一棵果树被菟丝子缠绕着，这算是我们如此明显地感受到课本知识在现实生活中的体现。

但是在捕捉昆虫的过程中，我们也暴露出一些很大的问题。最明显易见的就是专业知识掌握的不够牢靠。一些昆虫，我们知道它们叫什么，但是说不出是属于什么目什么科，最经常的就是把直翅目和半翅目弄混;还有一些昆虫，叫不出起名字，只知道是节肢动物，而且有六条足，应该是昆虫，例如我们查了资料后才知道在水上跑的那种昆虫叫做水黾;甚至把其他的一些节肢动物腔肠动物跟昆虫弄混乱，有些同学就把蜘蛛蜈蚣什么的也丢进毒瓶，这实在是专业知识掌握不牢固的结果。

采集完昆虫之后，就要进行标本制作，老师告诉我们，制作昆虫标本主要有针插法、浸渍法、玻片标本等，刚开始，我们采取的方法主要是针插法，按照老师讲的，跟据不同种类的昆虫插针的位置不同，先将所有成虫都插起来。接下来做整姿、展翅等。其中最难的要数展翅了。展翅时，先将插好针的标本，小心插入展翅板中，使虫体陷入凹槽内，而翅膀和展翅板呈水平位置。随后以镊子将翅展开，使前翅的后缘和身体呈垂直。将翅调整至理想位置后，一手以压条纸压住翅膀，一手拿大头针插在压条纸四周，但不能插到翅膀，使压条纸与展翅板紧密接合，藉以固定翅膀。展翅后，另外调整一下触角、脚及腹部位置后，即大功告成。而其他的相对比较简单，一般是用针固定住整只虫体，然后再用教细的针将昆虫的脚一个个展开固定住，呈现昆虫平常的样子。一天左右，昆虫的形态就栩栩如生了。幼虫的浸制更容易，将采集的昆虫幼虫如毛毛虫之类的，放入沸腾的开水中浸泡一段时间，然后放入75%的酒精中浸制，即可大功告成。

觉得昆虫标本的制作是一个细致而专业的工作，这不仅需要你有一颗仔细认真的心去一点点张开昆虫的翅膀，触角，六个足，也需要你有相对专业的知识知道这种昆虫有什么特质，要怎么去伸展它的各个身体部位才能尽可能不对虫体造成破坏。

通过这次实习，我更加了解了人类和昆虫之间的关系，明白昆虫对人类的益与害是多方面的，对害虫加以控制和消灭，对益虫加以保护和利用，造福人类。也更加清楚地看到了自己的学习方向。

在实习开始前，我对昆虫只停留在书本上的知识，通过讲义，幻灯片和标本来认识昆虫。这样只是让我们片面的认识昆虫，而这次实习让我们全面的认识昆虫。让我们与昆虫有了一次互动的接触。亲手捕虫，然后试着运用书本的知识鉴别昆虫，这一过程让我们对昆虫的特征记得更牢，一些用文字无法描述的地方，一看就恍然大悟，有了深刻的认识和印象。

通过这次实习，我也提高了对昆虫学的兴趣也使我知道了自己的学习任务，这是我学习的动力源泉。也我们自己的专业充满信心。在实习过程中，我认识到了团队精神的重要性，只有通过明确的分工，团结互助，通力合作，才能更好地完成任务。还有昆虫的多样性让我知道了我们现有的知识是远远不够的，所以我们应该努力学习，领悟到只有学习好专业知识，才有可能认识自然，利用自然。

【实用体会】 校本研修心得体会之四

当我们从一件事情上面受到启发，我们能将自己产生的一些收获写下来。心得体会就是仁者见仁、智者见智的个人看法，关于心得体会如何下笔呢？以下是小编收集整理的“【实用体会】 校本研修心得体会之四”，仅供参考，欢迎大家来阅读。

随着教育在社会发展中的地位越来越重要，教师作用的日益增强，教师的质量受到普遍关注，教师专业化成为当前师资队伍建设的基本方向。为加强教师队伍建设，不断拓宽教师视野，更新教育教学理念，优化教育教学手段，全面提升教师队伍专业素养。我校在教师专业发展建设中摸索出一条有效途径：“校本研修，促进教师专业化发展”。下面我就近年来，在实践层面上落实教师专业化发展的具体途径及方法谈几点肤浅的看法。

一、领导重视，狠抓校本研修。

“教师教育”是一项任重而道远的工程，学校领导非常重视，我们坚信，校本研修是促进教师专业发展的有效途径与方式。因此以构建学习型学校、培养学习型教师、提高办学质量、打造魅力课堂、促进教师专业发展作为校本研修的理念。学校成立了以校长为组长的校本研修领导小组，校长是校本研修工作的第一责任人，为校本研修出思想、建体系、立机制。建立了一个由分管教育科研副校长负责，教务处及各教研组组成的校本研修网络，确保了校本研修工作正常运转。我们要求每位学校领导要深入教学第一线，深入到教研组，负责一个年级，做到带头学习理论，带头课题研究，带头上课、作专题讲座，同时，要抽时间多听课，指导课堂教学，指导青年教师，成为各学科的领头雁。学校定期针对在校本研修的实际问题进行集中解剖，做到了具体问题具体分析，始终把校本研修作为常规教学管理的重要内容抓落实，力求高质量，高效率。也正是因为有了这样一支率先示范、业务精干的领导队伍，才使我们学校校本研修活动一呼百应，硕果累累。

二、构建校本研修网络，建立健全研修制度。

逐步健全校本研修网络化、制度化。近几年来，我们充分发挥我校校本研修领导小组和市教育学会、区培训室的推动作用，先后制订并逐步完善了《学校校本研修规划》、《校本研修组织机构》、《学校校本研修制度》、《教育科研奖励办法》、等一系列制度，为我校校本研修顺利开展提供有力保障，而这些制度也在活动过程中不断加以改进和完善。

在校本研修制度中学校规定教师必须按时参加教研、集体备课及教师培训，并要完成相关作业。学校规定教师每周要参加一次集体备课和一次校本教研，每两周要参加一次师德或业务培训。为了提高教师的理论水平，提高实施新课程的能力，我校坚持“五个一”制度，即每学期提出一个本人在教学实验过程中遇到的值得探讨的问题，（作为教研组的研究课题）每周写一篇教学反思，每月写一个教学案例，每学期上一节校级以上的研讨课，每学期撰写一篇教学论文。以“五个一”制度促进教师专业发展，打造“魅力课堂”，培养教师勤钻勤思的良好习惯。

三、开展丰富多彩的研修活动。

校本研修的载体是活动，在操作中我们根据教师的实际情况，采取有效的研修方式，努力形成自己的校本研修特色，其基本形式主要有：教师自主学习、同伴互助、专业引领、校际联动、网络研修等，学校通过开展丰富多彩的研修活动，促使教师人人参与进来，使校本研修落到了实处。

（一）自主学习，促进成长。

自主学习是教师专业发展的最有效的形式，是学校发展的核心动力，因而，我们将教师自主学习作为学校校本研修的第一形式。学校根据自身发展的需要，向全校各学科教师提出进修、学习的主题内容，并提供必读书目和参考书，让教师自主安排学习计划。下面是我校在教师自主学习中的一些做法：

1.为自主学习创造条件

为激励教师自主学习课改的新观念、新理论、新思想、新方法，学校最大限度的为教师提供自主学习的空间和场所，全天开放图书超市，订阅各种学习书籍、报刊、杂志，并利用每周二规定为教师读书日，下午有一个小时的固定时间读书，为教师提供交流的空间和区域。另外，学校还鼓励教师积极参加各级各类的函授学习、自学考试、研究生进修，从而不断的丰富自己，推陈出新。

2.为自主学习搭建平台

（1）加强法制培训，强化师德教育。作为教师，知法是重要的权利义务，学法是必修的课程，守法是重要的师德内容，依法执教是每个教师的责任。教师是学校办学的主体力量，师德水平高低是关系师资队伍建设，关系学校教学、科研、教育管理，关系校风、学风，关系学生成长的重要因素。因此每开学初，学校要求教师自学了《学校教学常规管理规范》，使每位教师进一步做到依法执教；并聘请海港区师德报告团来我校讲座，他们一件件“爱的故事”，增强教师的爱岗意识和敬业精神，强化师德修养，促进我校教师队伍素质的整体提高。

（2）开展“书香校园”读书活动，每学期设立不同的读书主题，结合主题读书活动，我校开展了系列活动。①每学期，学校都举办大型读书沙龙活动，活动以“我读《××》教育名著”、“今天怎样做教师”等为主题，老师们将自己的读书所得、读书感悟尽情地和大家一起分享，畅所欲言，颇有收获。②开展“读书摘录卡”活动。要求每位教师课余经常阅读与教育教学有关的杂志、书刊，并作好摘录，学期末开展优秀摘录卡评选活动；③开展“教育教学专著阅读”活动。学校提供书籍，每位教师每学期阅读1—2本教育教学专著，然后完成一篇读书心得。并在校本培训时间交流。每位教师每学期至少读一本书。要求每位教师撰写读书心得体会，以此提升自己的素质，现在读书已成为教师生活中的一种习惯。

（3）抓反思，促发展。个人反思是对自己教育行为乃至教育细节的一种审视、推敲、质疑、批判、肯定，教师在课堂教学中有得有失，及时地总结反馈，能使教师在教学中形成反思的习惯，在反思中提高自我，所以学校要求教师每周写一篇教学反思，在此基础上学校每学期要召开教师“教学反思”座谈会，每学年要举行一次“优秀教学反思”评比活动，以激励教师勤写教学反思，在实践中学习，在反思中进步，成为反思性的实践者，引导教师逐步走上“问题即课题，教学即研究，成长即成果”的教改科研之路。学校每年举办一次教育教学论坛活动，通过教师对教育教学事例进行追忆评析，剖析学生或教师的成长历程，让教师透过自己的教育教学，养成时时留心教育教学的良好习惯，提升教师的综合素养，促进教师专业化成长。

（4）鼓励教师积极撰写论文。在校长的带领下，教师们在教育教学实践中总结教育改革、教育思想、教育理念与方法和教学艺术成果，积极参加各类报刊发表和论文评比。

教师个人的成长和发展，主要靠自身的努力。因此我们还以课题为载体，让教师带着课题研究，带着问题学习，把立足点放在解决教学改革实验中所遇到的实际问题上，着眼点放在新课程理念与教学实践的结合上，收到良好的效果。

（二）同伴互助，共同成长。

1.开展校本教研活动。在校本教研中各教研组以集体备课为主渠道，将共案、个案、共同研究有机结合，坚持集体备课中心发言制度，重视抓好实践反思，同伴互助，骨干引领三个要素，突出课堂教学研究，建立了“教师独立备课--问题说课--集体讨论--上课听课--评课反思--专家引领--行为跟进”的教研模式，保证了教师之间的交流与合作，使教师在相互启发、资源共享、共同提高中发挥群体效应，提高教研质量。

2.魅力课堂，开展多种形式的说课、做课评比活动。校本研修的主阵地在课堂。在研究中提高课堂教学实效，在展示中提高教师的教学能力，这是我校校本研修中的一大重点和亮点。组织教师上好“四课”。即：以备课组为单位推选的“评优展示课”，名师导向的“示范课”，新教师的“汇报课”，全体一线教师共同参与的“研讨课”。每学期每位教师在校内上一节研究课，课后以教研组为单位，开展观摩研讨活动，先由执教者作教学反思发言，然后在教研组长的组织下围绕教学细节或典型案例，用新课程的理念和观点进行剖析，进一步促进同伴互助，加大教师的互动力度，研讨结束后所有过程资料都要存入学校校本教研档案。通过课堂实践、教师评课、研讨，这些一次又一次校本研修中，促进了教师专业发展。

3.开展课题专题研究，促进教师理论学习和提高。我们要求各教研组把教师在工作中的重点及疑难问题拟定成课题和专题，开展专项研究。如数学组的研究专题是《有效交流策略的研究》、语文组是《通过阅读，提高学生的学习效率》，这样以课题研究为载体，促进教师加强理论、业务学习，促进科学理论转化为教学成果，也促进教师在教学实践中不断充实，完善已有的经验。

4.开展“师徒结对”。开展“师徒结对”，实现以老带新、以老促新。明确师徒结对的指导目标、指导内容、学习形式及效果评价等工作环节，把师徒结对工作落到实处，完善师徒结对工作，便于她们更好地开展工作。

（三）专业引领，快速成长。

在开展校本研修活动过程中，我们认识到，只有注重专业引领，才能为校本研修提供方向指导和学术支持，使校本研修得到实质性进步和持续性发展。因此，我们非常重视把握好校本研修的专业引领。

1.聘请专家现场指导，使理论迅速走向教学实践。我们十分注重发挥专家尤其是本地专家（教研员、特级教师，骨干教师）的作用，通过专家报告、听评课、交流、座谈等形式，向教师传输前沿信息，让教师了解课程与教学的现状，让理论走向实践。通过教学现场指导，让教师和专家面对面讨教和交流，促进教师专业快速成长。

2.组织校内教学理论专题讲座。在理论学习上我们的想法是眼睛不仅要向外，还要向内，重视利用学校自身的资源和条件，充分发挥好现有的资源优势。要求中层以上领导轮流主讲，主讲人发言后由教师提出问题，共同研究。

3.发挥本校骨干教师作用。如何做好新教师的传、帮、带工作，本校的骨干教师起着至关重要的作用：

（1）骨干教师每学年至少在学校举办一次业务讲座，至少在学校举办一次经验交流，要充分准备，有完整详细的讲稿。

（2）至少要承担一项课题研究任务，并在课题研究中发挥核心作用。

（3）每学年要固定不变地指导一位青年教师，帮助青年教师提高教育教学水平，每学期听课不得少于8节，每学年讲指导课不得少于6节，并有评课和指导记载。

（四）校际联动，相互成长。

为拓展教师视野，扩大教师的信息量，增加对新时期教育教学的感性认识，我们加大了校际性的培训力度。在立足于自己学校开展的教学研究的基础上，与兄弟学校共同合作，相互开放，相互交流，实现优质资源共享，优势互补，以谋求学校的共同发展。在这方面我们开展

了校际间的分层次、多形式的教学观摩，如开展跨校的教研活动、公开课、研究课等学科教学交流活动及学科教学评比活动，老师们相互切磋，取长补短。

（五）网络研修，辅助成长。

利用好网络空间，探索网上研修新思路。近几年，我们海港区教研室要利用好网上资源，建立各科的博客，搭建网上学习平台，一方面教师充分利用为教师提供的网上信息平台，另一方面教师也要学会使用网上的教育论坛，在论坛里大家各抒己见，畅所欲言，发布消息，解答疑难，与专家交流，聆听专家的观点，从而使教师能更快捷的获取教育教学信息，把现代教育的思想内化成自己的决策和行为，在论坛交流中得到了锻炼和提高。

在“校本研修，促进教师专业化发展”的有效途径下，我们新生路小学教师尝到丰收的喜悦，让我们新生路小学学生享受了充满生命活力的魅力课堂。学校教师的专业成长在教育教学能力得到有效地提高，教育科研能力也得到了狠好的培养和锻炼。当然，还有很多教师专业化成长的途径和方法，需要我们在今后的实践中进一步的探索和研究。

【实用体会】 感受秋天文章400字其六

在我们对一些事情受到启迪时，我们可能会按照个人习惯写一篇心得体会。心得体会就是应用自己的话语，把读过的东西，浓缩成简略的文字。写心得体会要注意哪些方面呢？下面是小编为大家整理的“【实用体会】 感受秋天文章400字其六”，仅供参考，希望能为您提供参考！

有人说秋天是凄冷的；有人说秋天是悲伤的；我认为秋天是热情的。

告别了火热的夏季，我们迎来了热情的秋天，本来在夏天中绿意葱葱的树叶，如今已经变成了火红一片，远看就像一颗正在燃烧的火树。每当有一片落叶落下，就会认为可能有一团火掉下来了，一不小心便会被烧着，直到落下来才发现，原来是一片火红的热情的枫叶。

枫叶一片一片的落下，一条普通的不能再普通的道路上便是金红一片了，走在上面，就像走在了金色大道上，脚下很软，像踩在绵上一样，似乎连跌倒也无法受伤一作文样。

走在公园的路上，一堆堆五色的菊花，一朵接着一朵，都开满了花，赶趟似的。红的像火，粉的像霞，白的像雪，紫的像紫宝石来到这里，淡淡的香味漫过了整个人间，满满的都是菊花的芳香。

果园里，果实饱满，散发迷人的果香，令人陶醉。倘若不摘几个尝一尝，就不能压制住内心的贪心。摘下一个，洗了洗，一咬，满嘴果香，整个味蕾似乎都被他给征服了，再看一眼果肉，满满的都是果肉果汁。秋天以它独特的果香热情迎接着每一个来到秋天的人。

秋天是热情的，是令人向往的。

2022体会推荐 初中军训心得体会730字

当我们阅读文章产生了理解或者感触时，我们可能会按照个人习惯写一篇心得体会。心得体会是对自己经历的一种反思，对于写心得体会你会如何动笔呢？请您阅读小编辑为您编辑整理的《2022体会推荐 初中军训心得体会730字》，仅供参考，欢迎大家阅读。

初一军训后，我学会了什么叫铁的纪律，什么叫团结的力量，什么叫真正的耐心。纪律严明，要求严格，节奏激烈，训练刻苦，是军训生活的主要特点。“不掉皮，不掉肉，不掉眼泪”的座右铭成了我心中最有力的座右铭。你不知道什么是没有苦难的甜蜜，你不知道什么是没有经历过努力的享受的幸福，你不品尝军人的简朴生活，你不知道什么是富足.

每当我站不稳，想摔倒时，我就会握紧拳头，告诉自己：坚持下去就是胜利。虽然我们的军训没有部队里那么正规和严格，但是从中足可以深刻体会到“青橄榄”的真正内涵，真切感受到当兵的喜怒哀乐，不知不觉间，一种对中国军人的崇高敬意油然而生。

军训虽然短暂，但足以让我们意识到，人生的道路并不总是一帆风顺，往往有荆棘和坎坷的同行；我们需要团队精神、每一步、每一句口号和团队精神，让它们发出整齐的声音。团队精神需要日复一日的个人训练，这让我们深刻体会到团队精神的重要性。可以说一开始我们团队缺乏默契，疏远了整洁，让团队看起来毫无生气。

要想整洁，就要不断纠正步伐上的错误。我们不能再做一次，一次，一次.“只要努力，铁杵磨成针”，“努力是有回报的”，努力和毅力使我们逐渐成为一个集体，只要有团队精神，一切都会成功。军训结束了。在操场上，我们已经尽了最大的努力，他们都充满激情，挺拔，因为我们知道，无论我们的成绩如何，军训生活都将是我们一生中最精彩的一次。

虽然经历了烈日风雨的洗礼，但我们充分磨练了意志，坚定了挑战困难的信心和勇气。紧凑的日程和军事化的管理培养了我们干练的风格，使我们更深刻地理解了禁止、尊重和服从的真正含义；日常管家，从每一个小点，每一个细节，让我们真正体会到一丝不苟的精神。

通过竞争、竞争、竞争的形式，树立了勇争第一的信念，培养了竞争意识和集体主义。我特别感动的是，有些同学带病参加训练，不喊苦，不喊累，咬紧牙关，挑战自己的病，挑战自己的痛，挑战自己的身体。学生们在烈日下徒步行走，无人掉队，真正发扬了顽强拼搏的精神。

实用心得: 班会心得体会(篇五)

不同的经历能够给我们带来不同的收获，大家可以将自己的收获记录下来。写心得体会可以将自己的感悟条理化，关于心得体会如何下笔呢？下面是小编为大家整理的“实用心得: 班会心得体会(篇五)”，仅供您在工作和学习中参考。

心理健康教育是大学生德育必修课，也是提高大学生心理素质的基础。最近几年以来，各地高校接二连三的发生大学生跳楼自杀和上吊自尽的轻生行为。无论是为情所困，学业受阻，还是就业竞争压力大等原因，主要是心理素质低，抗压耐挫能力差等主观原因所致。针对这一现象，有针对性的做好大学生心理健康教育和加强心理互助尤为重要，结合我校要求为营造我们良好的心理健康教育氛围，以正确的态度面对生活中各种各样的压力，改变不健康的生活方式和态度， 提高抵御精神健康问题的能力，帮助学生树立正确的心理健康观念，掌握必要的心理调适方法。学校进行了“心理健康教育”主题班会。

以前，健康的标准是身体状态是否正常。这一标准的界定基于两点：健康是一个纯粹的生物学概念；人的生物属性与其他属性没有联系。 随着各种学科的深入研究，人类对自己的认识越来越全面、越来越深刻：刚来到人间的婴儿，是一个只有生物属性的“人”；经过人与人，人与文化的相互影响，只有生物属性的婴儿逐渐成长为具有社会属性、心理属性的人；真正的人应该具有生物属性、心理属性和社会属性；人的生物属性、心理属性和社会属性互为条件，互为因果；人的健康，包括了身体健康、心理健康和生活质量；人的身体健康、心理健康和生活质量，互为条件，互为因果。健康就像一张三条腿的凳子： 一条腿是身体健康，另一条腿是心理健康，还有一条腿是生活质量； 其中的一条腿损坏了，这张凳子的功能会受到影响； 其中的一条腿损坏了，其他的两条腿也会受到影响。

希望大家明白健康的标准： 身体健康有身体健康的标准；心理健康有心理健康的标准；生活质量有生活质量的标准。

在这个心理主题班会中，我们的同学都以饱满的热情投入到我们的班级活动中。面对“厌学”“人际”“爱情”“心态”和“生活”这几个话题，我们的同学展开热烈的讨论，积极发言，分享各自生活中的所见所闻，分想各自的经验和见解，让大家深刻地体会到集体的温暖与快乐。面对之中的“厌学”这一敏感的话题同学们也毫无保留地想大家展示自己的经历和观点。各位同学在班会上活跃气氛发表意见，为整个班会的成功举行做出了大量的努力。通过实例讲授和同学们共同参与，同学们对于“如何培养健康的心理，如何和周围的同学们进行心理上的沟通和交流, 如何通过互助小组及时了解在心理上出现偏差同学的情况”等方面都有了更好的认识。同学们反映，通过这样的心理主题教育班会使他们更好的认识到人生不仅仅是为了自己而活，还有父母和兄弟姐妹；并且使他们能够认识到当周围同学出现因此类问题所造成的心理失衡时需要及时给予帮助和开导。同时更重要的是认识到自杀这种不负责人的轻生行为是不可求的。人生还有很多精彩的事等着我们去做，虽然人生有着许多许多不可预测的挫折和残酷的竞争，但是经历过的人生才是完美的。心理健康教育主题班会在我们的欢笑与沉思中结束，回顾整个过程，我们有理由相信我们此次活动是非常成功的。同时也希望各位同学再接再厉，为我们这个崭新的集体取得更大的成绩而努力。通过这节班会课，相信大家都了解了什么是厌学，以及当你产生厌学情绪的时候，你应该用什么样的方式去缓解压力。希望同学们在以后的生活中，可以更好的学习，厌学的情绪也越来越少。通过本次班会，提高我班学生的心理健康知识水平，增强心理保健意识。懂得人际交往，建立和谐的人际关系。同时在学校里掀起关注心理健康的热潮，让更多的人来关注大学生的心理健康问题，让更多的人对心理健康引起足够重视。心理的健康很重要，一个人生理健康和心理健康都是很重要的，就是怕你在不断的生活中失去了方向，这样才是导致事情悲剧发生的最根本，我们一定要 调整好自己的心理，使自己能够做到最好！

通过本次心理健康主题班会，让同学们懂得了人类对健康的界定基于人类对人的属性及其相互关系的理解。懂得了心理健康的重要性，就知道怎样才能使人身心愉快。还有对心理健康知识有了较多的了解和认识也对自身的心理健康有了初步的认识，也懂得怎么样去调节自己的心理，去用一个良好的心态去对待每一件事。虽然本次主题班会存在着一定的不足与一些地方仍需要改进，但是总体上本次班会是取得了圆满成功。

[体会模板]心得体会：教师远程培训心得体会最新范文

对于某件事我们产生了新的看法时，我们可以将心中想要表达的话记录下来。经常写心得体会可以提升自己的写作能力，一篇好的心得体会都有哪些内容呢？为了让您在使用时更加简单方便，下面是小编整理的“[体会模板]心得体会：教师远程培训心得体会最新范文”，仅供参考，希望可以帮助到您。

这次我有幸参加了“知行中国——中小学班主任教师培训学习”远程培训学习，通过这次培训学习我收获很多。一个个真实的案例，既反映了班主任的教育智慧，也再现了学生的可爱与个性，让我觉得教师这个职业是无比的光荣神圣与任重而道远。这次的学习，深深触动我的是在班级中看似不起眼的小事，也能折射出深奥的教育思想，班主任工作要认真执着，对每件事情都要认真进行反思、总结，才能不断进步；班主任工作中没有小事，任何一件事情，都要认真对待。也使我重新认识了自己的班主任工作，对班主任这个岗位有了更深层次的理解，对班级管理有了更多的策略指引。现将自己参加这次培训学习所学知识技能应用于班主任工作实践过程中的体会——如何做好小学班主任工作总结一下：

一、努力充实自己

做一个合格的班主任，必须努力去学习，不断提高自身的管理水平和能力。

一是向书本去学，学习新的教育思想、现代教育理论、科学的管理方法和手段，以及管理艺术；

二是向同行学习，要经常向管理有方、管理有道、管理有成效的优秀班主任学习，同他们互相切磋、互相交流、取长补短；

三是向家长和学生学习，现在各种信息传播渠道畅通，好多知识教师并不比学生和家长知道得多，特别是一些家长有他们独特的教育孩子的方法，这就要求我们班主任要虚心向学生和家长学习，这不仅是我们自身的需要，而且我们虚心的学习态度还能潜移默化地影响学生，让他们明白学无止境；

四是做中学、学中做，人们常说教师要给学生一杯水，自己得有一桶水，这就要求班主任在工作中不断地学习，在总结经验教训的基础上，不断地改进完善，以适应其工作的需要和提高工作效率与质量。

二、爱学生

班主任要爱学生，对于每一个学生都像对待自己的孩子一样来关爱，对于不同类型的学生要用不同的爱。①对优秀生班主任往往忽视对其教育，而恰恰是这种忽视，使一些优秀生自身存在的缺点（如优越感强、耐性差等）不断扩大，无法发挥优秀生应有的模范榜样作用。也就缺少了集体建设应有的凝聚力，因此对于优秀生在德、智、体等方面应提出更高的标准要求，使之成为真正的全面发展的优秀生，成为班集体建设的领头羊。②差生一般学习成绩差，行为习惯差，组织纪律差。在心理上则较敏感、自卑， 容易与老师产生对立情绪，班主任在爱优秀生的同时，还要更爱差生，与他们建立起一种亦师亦友的良好关系，在此基础上，纠正差生身上的缺点就容易多了。③对家庭经济困难的学生要时刻关心他们的生活，让他们明白，困难挫折是人生的宝贵财富，战胜困难挫折，你就成为强者。④对家庭经济优越的学生，让他们清楚，优越的生活是父母辛勤劳动换来的，明天更美好的生活尚须自己去努力。班主任用自己博大的爱心关心爱护自己的学生，让孩子们感受到时刻生活在爱的家园里。“亲其师，信其道”，这样，教育管理起学生来就会起到事半功倍的效果。

三、平等民主地对待学生

班主任对全班所有学生都要一视同仁，公平对待，不能歧视任何一个学生，对于有生理或心理残疾的学生应给予他们更多的关注与关爱。面对千差万别的学生，应该看到每个学生身上的发光点，全面地、辨证地认识学生，不宜过早地给学生下结论，还要为学生提供公平的竞争。

平等地对待学生还要求班主任和学生保持平等的地位。站在学生的角度所想、所感是对学生进行思想品德教育的敲门砖。班主任以学生的眼光看问题、看世界，这样才能真正尊重孩子、理解孩子，也就只有在这样的前提下，才更有心去主动地创造更充裕的时间和空间去了解、剖析、关爱学生，为学生提供最适合的教育。班主任只有真正走到学生中，到学生休息的课间中去，到宿舍中去，到学生食堂去与学生平等交流，营造一种的平等气氛，让学生在轻松的环境里率真地袒露他的一切。

四、用心培养学生良好的行为习惯

作为班主任要耐心地引导孩子们，让孩子们在学习上形成一定的好的学习习惯；要有意识地去除孩子们在生活上“衣来伸手，饭来张口”的依赖性，以及其他生活的不良习惯，让他们都能养一种好的生活习惯，这要靠班主任的不断渗透及影响，从教会学生如何饮食、如何高效休息等；对孩子们的文明习惯我们应从小处多加引导，让他们的言行既文明又得体。

五、用班主任的自身形象感召学生

教育家魏书生说过：“无论是家长还是教师你希望孩子或学生是个什么样的人，那你就应当先作这样的人。”是啊，身教重于言教，榜样的力量是无穷的！学生，特别是小学生都有很强的向师性。班主任是班集体的教育者、组织者和指导者，是班级工作的主要操作者，在班集体建设中起着主导、决定作用。一个优秀的班集体，是班主任长期辛勤劳动和智慧的结晶。班主任的言行、道德品质影响着学生的言行和道德品质。作为既是教师又是班主任的我们，对祖国、对党、对社会主义的热爱直接表现为对教育事业的忠诚、执著和无私奉献以及日常表现出来的事业心和忘我工作精神，最能给学生以极强的示范作用和影响，从而转化为特殊的感召力感召学生。

六、用心创设环境

首先，班主任要对教室、宿舍的卫生、物品的摆放要有明确的要求，给学生创设一个整洁卫生的生活环境；其次班主任要营造一个催人奋进的文化氛围，关于教室的布置，班主任是总设计师，布置时要美观大方，温馨和谐、积极上进，让孩子们在这样的环境中学知识、学做人。

七、要有持之以恒的决心和恒心。

教师一时或一天踏实认真去完成并不难，难的是节节、日日、周周、每个学期、每个学年都达到踏实认真，勤奋用心。班主任管理班级和引导学生不要抓一段时间，放松一段时间，贵在“恒心”。作为班主任要坚持日日如此，不放松任何一个时间，不放松任何一个细节。

总之，这次班主任培训学习让我学到了太多太多，让我看到了自己的差距，让我找到了更好的班主任工作策略， 面对具体细致、琐碎繁杂，艰苦而长期的班主任工作，我会用自己积极认真负责的态度，细致扎实的工作作风，严格科学的管理方法，灵活有效的带班艺术，民主平等的师生关系充分调动学生的积极性，保证和促进教育教学活动的顺利开展，提高教育教学的效益。在今后的工作中，我要以更高的标准严格要求自己，力争做一名更加优秀的班主任。

[推荐心得] 保安心得体会450字

当一项任务完成之后自己有了感悟时，我们会将自己的思想改变进行一个记录。总结自己的心得体会能帮助自己认识一个新事物，优秀的心得体会是什么样的呢？下面是小编精心为您整理的“[推荐心得] 保安心得体会450字”，仅供参考，大家一起来看看吧。

一、思想上高度重视

强安全防范意识并不是一句挂在嘴边的空话，思想上必须高度重视，风险防范是银行每时每刻都存在的话题，每位员工都应深刻的认识银行存在的风险，都应积极掌握防范风险发生的方法。

二、操作上必须规范

每年相当一大部分案件都是因为我们员工的小疏忽酿成了大损失，有章不循，违规操作，检查不细，无数案件、事故、教训都反应出不执行规章制度才导致一不法分子有机会钻空子，从而给自身生命安全和企业资金安全带来不可挽回的损失。各项规章制度的建立不是凭空想象出来的，而是在经历过许许多多实际工作经验教训总结出来的，只有按照各项规章制度办事，我们才有保护自已权益和维护广大客户权益的能力。

三、要使安全保卫学习常态化

“隐患猛于虎”，学习不是一时的应急，素质的提升也

不是一蹴而就的。从实战出发，不断提高心里素质训练，提高防范应变能力，做到遇到突发事件心不慌，手不乱，沉着、冷静、果新、勇敢开展安全保卫。对自查中发现的问题一定做到三个不放过.即：原因不清不放过、责任不追究不放过、

漏洞不堵塞不放过，把事故消灭在萌芽状态。

在以后的工作中一定时刻提醒自己勤学习、多实践，提高自身综合素质，更好的履行岗位职责。