[心得推荐] 大学物理实验心得感悟(篇二)。

或许，在没有定数的时候我们有了一些感悟，我们可以将心中的千言万语用笔记录下来。心得体会就是仁者见仁、智者见智的个人看法，心得体会应该从哪方面来写呢？下面是小编为大家整理的“[心得推荐] 大学物理实验心得感悟(篇二)”，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。

演示实验是物理实验教学的重要组成部分，它是建立物理概念和规律、理解和掌握物理知识不可缺少的环节，同时还能培养学生的观察能力、思维能力。这学期我们便开设了大学物理的演示实验，老师通过对实验的演示来给我们揭示一些物理现象，令我感触较深，下面就这次物理演示实验谈谈自己的见解和心得。

物理是一门比较深奥的课程，但是往往在这些深奥的知识中恰恰能揭示自然界的本质，这便是物理吸引人的地方了。令我印象比较深的一个实验便是磁悬浮的演示，悬浮本身就是很吸引人的东西了，平常我们只能在魔术中看到悬浮的情况，但是现在已经可以通过科学而不用任何外加机器的协助便可以做到，我觉得非常的不可思议。老师首先告诉我们要达到超导的状态才可以悬浮，首先便是要对物体进行降温，老师用液态氮对导轨上的小车进行降温，大概进行5次左右达到了超导的状态，我们可以明显的看到小车在导轨上悬浮了起来，当用手推动小车时小车在导轨上开始运动，并且看起来轻飘飘的，此时它只受到空气的阻力。这样的现象让我感到非常神奇，就好像对于人类来说没有做不到只有想不到，人类的智慧可谓是非常超前了。我们通过研究这些物理现象不仅仅是为了获取其中的知识，更重要的是将我们学到的知识运用到现实生活中去，能源加以运用，前面所说的磁悬浮，我们现在已经研制出了磁悬浮列车，可以供人们出行远地使用。再比如说极端放电这个物理现象，电荷聚集在尖端，先放电。那么我们是怎么去运用它的呢？那便是避雷针的应用了，在一些高楼大厦的顶层我们总会看到旁边有一个和它高度差不多的形状似针的物体，那便是避雷针了，当遇到了雷电的天气，我们应当排除一切不好事件的发生，如果闪电劈中了大楼，那将是多么大的损失，但是当有避雷针的时候，高楼上空出现带电云层时，避雷针和高楼顶部都被感应上大量电荷，由于避雷针针头是尖的，所以静电感应时，导体尖端总是聚集了最多的电荷，这样，避雷针就聚集了大部分电荷。避雷针又与这些带电云层形成了一个电容器，由于它较尖，即这个电容器的两极板正对面积很小，电容也就很小，也就是说它所能容纳的电荷很少。而它又聚集了大部分电荷，所以，当云层上电荷较多时，避雷针与云层之间的空气就很容易被击穿，成为导体。这样，带电云层与避雷针形成通路，而避雷针又是接地的，避雷针就可以把云层上的电荷导入大地，使其不对高层建筑构成危险，保证了它的安全。

延伸阅读

心得阅读： 关于学生物理实验心得范本(优选)简单

或许，在没有定数的时候我们有了一些感悟，我们可以将心中的千言万语用笔记录下来。心得体会就是仁者见仁、智者见智的个人看法，心得体会应该从哪方面来写呢？下面是小编为大家整理的“心得阅读： 关于学生物理实验心得范本(优选)简单”，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。

1.学会使用物理课本初中物理课要学习的全部内容是什么?初二物理课要学习初中物理课程中的哪些部分?物理课上老师会先讲些什么、后讲些什么?对新开的一门课程，同学们的脑海中会有一连串的问号，并且很想知道答案。这并不难，随着学习进程每个问题都会得到答案。关键是作为学生，是被动地等待答案，还是主动地探求去寻找答案，对!当然是做后者。开学初，每位同学都会得到各学科的课本，初二的学生手中自然就会比初一时多出我们需要的《物理》课本。打开课本，同学们的某些浅显问题的答案就在眼前。物理课本是我们学习物理的依据，是同学们学习物理的向导。同学们要学会通过课前看物理课本而了解上物理课时老师要讲的内容，知道上物理课时，针对所学环节听什么，使学习过程是有目的的行为。通过课中随着老师的引导看物理课本，达到认知知识、理解知识要点的目的。通过课后看物理课本，达到复习巩固知识，学会初步应用知识解答问题的目的。物理课本中有大量的依据物理现象进行分析推论物理结论的课文，同学们认真阅读后会发现，这些课文不仅能使你们浅显地认识物理知识，还会使你们很好地组织出解答物理问题的论述语言，这是解答物理简述题的语言之源。在我们学习了一些可用数学表达式书写的物理规律之后，同学们会在物理课本中阅读到一些典型例题的解题分析、解题过程。这是解答物理计算题的范例，要很好地阅读、细心地反复阅读，这是分析能力、综合应用知识能力的良好培养过程，这个过程，可以使同学们对物理计算题的解题能力提高，书写格式掌握，收到水到渠成的效果。物理课本中有一些引导同学们思考的小标题和小实验的课题，在学习时间宽松时不妨读一读，它会使你们眼前一亮。同学们的物理思维会得到扩展，对知识的理解会深化。

2.明确学习目标，注重理解物理概念做任何事情都要有预期目标和要达到的目的，否则会迷失前进的方向，学习知识亦如此。青少年时期的初二学生有着广泛的好奇心，但好奇心再多、再强也无法取代学习目标。每位同学要很好地把握自己的好奇情感，使之转化为求知的欲望，然后理智地确定全学期的总体学习目标，针对物理课各章节的局部学习目标和平时各节课、各知识点的细节学习目标，使自己的学习过程是有序而行。在物理课的学习过程中，基本概念和基本规律的学习是重要的，也是困难的。因为每一个物理概念的建立，每一条物理规律的认知，都需要由知道上升为理解，才能达到应用物理概念和物理规律解答问题的目的，这在学习过程中是非一日能完成的。同学们在学习每一个物理概念、物理规律时，要使自己由“机械记忆”转为“意义记忆”，最终上升为“逻辑记忆”。俗话说得好：概念通了，一通百通。就是说：知识的学习中，概念的学习是最重要的，因此，同学们在物理知识学习过程中，一定要重视各章节中物理概念的学习，要特别注重理解每一个物理概念，每一条物理规律。

今日感悟: 实验心得感悟(篇七)

当我们看完一篇文章突然有了不同的看法时，我们可以用笔纸进行简单的记录。写心得体会可以将自己的感悟条理化，怎样才能写好心得体会呢？下面是小编为大家整理的“今日感悟: 实验心得感悟(篇七)”，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。

将近一年的“国家大学生创新性实验计划”结题了。在那段“痛并快乐着”的时期里，我们曾洒下汗水，也曾播种了希望；我们曾付出心血，也曾收获成功。从寻找课题到申请立项，从搜索学习文献到联系购买材料，从一步步实验过程到一个个结果测试，从发现分析解决问题到提高改善性能，一路走来，感觉收获颇多。

在实践方面，最深的体会就是要善于勤于思考，主动动手动脑。创新实验不是基础化学课上的实验，只要按着老师讲的步骤做就行了。做的课题对于我们来说，可能是一个没有接触过的新领域，没有人告诉我们一步步该怎么做。需要自己去找文献查资料，去弄明白实验的原理，然后确定要创新的方向。按照这个方向一点点努力，所以每一步都需要独立思考。其中会遇到很多困难，这个时候除了寻找帮助，最重要的还是自己思考。再不断地去学习摸索，直到找出解决问题的答案。当然，解决问题的答案是动手去做。只有动手去做，才会发现问题解决问题。还有一定要认真负责地对待实验。无论是SRTP，还是国家创新实验，虽然不在学习的任务之内，可能刚开始热情很大，或者后来变得懒惰了。但既然做了，就要认真负责到底。这对培养一个人的责任心和自制力有很大作用，对维护团队精神也有很大影响。再有，本以为做实验很轻松，其实就算是一个简单的实验仪器（例如量筒）的使用，里面都有很大学问。这时在基础实验课上学到的东西就显得很有用了，养成良好的实验习惯很重要。最后，做实验的时候一定要细心做好记录。记录以前的实验过程，对结果的比较分析很有用。只有认真留意实验过程的细节，仔细分析结果才能不断改进和完善实验。

在创新方面，首先要确定创新的方向和目标。方向和目标是贯穿整个实验的核心，只有明确方向，围绕这个方向努力下去，才可能有结果。创新点可以从很多方面确定，不一定是很高深很前沿的东西。只要不是照搬别人已经做过的东西，在自己力所能及的范围内就好。当然，能做出更大的成就最好。确立了创新点之后就要开始整个实验了，可以先熟悉几次实验过程，再一步步认真研究。此时，一定要注意积累经验，能够提出大胆的猜测，并为之付出实践。每一次重复实验都可能会出现不同的结果，要认真分析结果，找到优点和缺点。针对关键的问题，做进一步的改进。有时可能会出现“停滞不前”的现象，好像只能做到这个程度了。这时要用发散思维多方位的考虑，作出大胆的猜测。但要始终围绕创新点，不能偏离主题，也不能随意猜测，而要有根据有目的地做出假想，再一步步实践去验证自己的猜测。其实，每一个伟大的成就都是这样“平凡”地一步步得出来的。

总之，在这次创新实验里，我学会了认真负责对待实验；踏实勤恳地去做实验；坚持不懈地完成实验；在懒惰面前克制自己；在困难面前乐观积极。这些东西是书本上学不到的。感谢学校能够提供这样一个实践的机会，感谢我们的指导老师，感谢团队中每个成员以及所有帮助过我们的老师和同学们。

2022感悟推荐 初中物理教师心得体会之二

在我们对一些事情受到启迪时，我们会将自己的思想改变进行一个记录。心得体会通常是指一种读书、实践后所写的感受性文字，可以借鉴的心得体会有哪些呢？小编收集并整理了“2022感悟推荐 初中物理教师心得体会之二”，仅供参考，欢迎大家阅读。

周三下午去郑州市第75中参加物理学科集体研究成果教研活动，75中的老师和我们学校的李阳老师给出了具体可行的原则和方法，颇有所得。

两位老师不仅给我们讲述了一些理论知识，而且还跟我们分享了一些教学上面的故事，那些理论的知识比较多，我觉得我得慢慢地品读，研究，才能更好的实践。

我印象最深刻且立马能记住的是老师讲述的一些关于实践的实例。她说，在讲述声音的传播的时候，她带领着学生去高架桥上观察隔音板，明白声音传播的条件，我想学生不仅学到了知识，也明白了为什么高架桥上要放隔音板，或者更有一些机智的孩子能够体会到我们不管在创造或发明什么东西时，不应该打扰或破坏周围的生活，如果真的有伤害，但又非做不可，尽量减少伤害，不要破坏生态环境。我想，他们即使现在没明白，这些事情也已经潜移默化地成为了他们意识的一部分，就像我对面老师对学生说的，你可能不记得你十年前那天吃的是什么饭，但那些食物的营养已经融入了你的骨血，成为了你的一部分，读英语课文也是，学习这些原理也是，一切都是值得的。在学习流体流速与压强时，带领学生去坐地铁，深刻地体会到流速大的地方压强小的道理，以及更让学生近距离地知道地铁外面黄色警戒线的意义所在，使物理真正地服务于生活，在老师讲这些时，我好想突然间真正地明白了初二物理老师说的那番话的意义，物理物理，识物明理。真的是一语道破物理的真谛啊！

这些都是物理知识很好的引入和回归，我之前可能是太单纯地讲解知识，急于求成，只想让学生的成绩高一点儿，忽略了物理的真谛，听了这两位老师的讲解以及一位老师的听课点评，我突然觉得自己又明白了一点点。

学生不是学习的机器，他们只是初中生，没有很强的自制力和学习能力，我们作为老师的，要最大限度地挖掘教材，尽可能地使教材更生动，更有意思，其实课本编写的时候已经很有意思了，只是我没有很好的挖掘教材，使学生能多学一点儿是一点儿，或者他们能够明白一些基本的道理。我就是在讲解生活用电，安全用电中时更深刻地明白了这一点儿，有的学生不爱学习，在电功率等难题的狂轰乱炸下，一些学生已经举手投降，这一节没有什么难的知识点，很大目的是帮助学生树立安全用电知识和安全用电意识，了解常见的触电事故和正确的处理方法，学生对于这些好奇心比较强，结合教材，从学生的角度出发，学生觉得这一节课很有意思。

我想，这次培训我接受到的这些信息不管我现在有没有完全消化，都对我起到了很多积极的意思，同时，教研与我、我与学生都是相似的，我会以这次教研为基础，努力提升自我水平，争当一名对学生有用的老师。

[优质感悟] 大学实验个人心得感悟(写作示例)

在我们有了一些新的体会时，我们会将自己的思想改变进行一个记录。通过不断的思想总结，可以进一步提升自己，对于写心得体会你会如何动笔呢？下面是小编精心收集整理，为您带来的《[优质感悟] 大学实验个人心得感悟(写作示例)》，仅供参考，希望能为您提供参考！

大学数学实验对于我们来说是一门陌生的学科。大学数学实验作为一门新兴的数学课程在近十年来取得了迅速的发展。数学实验以计算机技术和数学软件为载体，将数学建模的思想和方法融入其中，现在已经成为一种潮流。

刚开始时学大学数学实验的时候我都有一种恐惧感，因为对于它都是陌生的，虽然在学数值分析时接触过MATLAB，但那只是皮毛。大学数学实验才让我真正了解到了这门学科，真正学到了MATLAB的使用方法，并且对数学建模有了一定的了解。MATLAB在各个领域均有应用，作为数学系的学生对于MATLAB解决数学问题的能力相当震惊，真是太强大了。数学实验这门课让我学到了很多东西，收获丰硕。

第一节课我了解到了数学实验的一些基本发展史和一些基本知识。通过这学期的学习，学完这门课，让我知道了原来数学与实际生活连接的是这么紧密，许多问题都可以借助数学的方法去解决。对于一些实际问题，我们可以建立数学模型，把问题简化，然后运用一些数学工具和方法去解决。

大学数学实验我们学习了MATLAB的编程方法，虽然仅仅只有一种软件，可是整本书可用分的数学知识一点都不少，比如插值、拟合、微积分、线性代数、概率论与数理统计等等，现在终于知道课本上的知识如何用于实际问题了，真可谓应用十分广泛。

刚开始我对MATLAB很陌生，感觉这个软件很难，以为它就像C语言一样难学，而且这个软件都是英文原版，对于我这种英语很烂的人来说真是种噩梦。但是经过一段时间的学习后感觉其实并没有想象中的那么可怕，感觉很好玩。

我觉得学好这门课需要做到以下几点:

1、多运用matlab编写、调试程序

2对于不懂得程序要尽量搞清楚问题出在哪

3、与同学课下多多交流，课上多请教老师。

心得借鉴: 实验心得感悟(篇三)

当一项任务完成之后自己有了感悟时，我们会将自己的思想改变进行一个记录。通过心得体会可以看出自己的思想方面的成长，心得体会可以写哪些内容呢？为了让您在使用时更加简单方便，下面是小编整理的“心得借鉴: 实验心得感悟(篇三)”，仅供参考，大家一起来看看吧。

本学期我们学校进行了新教育实验，开展了晨诵、午读活动。新教育是理想的教育。新教育与我校办学理念完全一致：近年来我校在推进新课程改革中，在全面落实和深化素质教育的过程中，正努力探寻一条新的教育之路。我们学校开展了大语文教育，鼓励学生积极开展读书活动;我们组织学生开展写日记活动，学生的日记水平、观察能力、写作能力和意志力等均有了明显提高。新教育实验所提倡的“营造书香校园”和我们所大力提倡的读书活动是相通的，新教育实验倡导的“师生共写日记”也正是我们想做的，于是我积极加入到这个实验中来。，本学期我是这样做的：

一、建班级图书角，营造书香班级。

本学期，我校为每个班级配备了书柜，书柜内为学生个性阅读书籍，书由学生自带，存书量每人平均三本以上，相互交流阅读，提高阅读兴趣。班级掀起了积极读书的高潮。

二、在学生中，大力开展“与经典同行，打造生命奠基”的活动。学生根据学校推荐的书目，选取经典作品，经典书籍等作为晨诵和午读教材，晨诵通过开展“读一读、背一背、赛一赛”等方式进行，从实验至今，晨诵时间学生读了15首儿童诗和12首古诗，通过熟读精背，提高语感。加强午读，积累文学素养为孩子们的成长打好底色。

三、上好每周一节阅读指导课和语诵课，语诵课上师生共读了《夏洛的网》《苹果树上的外婆》《小猪噜噜》《名人励志故事》，鼓励学生读好书，坚持进行读书交流会。阅读课上教给学生读书的方法，让学生把方法运用到课外阅读中。

四、开展听故事、读故事、讲故事、朗诵比赛等活动，让学生积极参与到语文课外实践活动中，以活动促读书。

五、开展亲子共读活动。通过共读，父母与孩子共同学习，一同成长;通过共读，为父母创造与孩子沟通的机会，分享读书的感动和乐趣;通过共读，带给孩子欢喜、智慧、希望、勇气、热情和信心。亲子共读的内容丰富多彩，可以是文学方面的：例如，诗歌、散文、童话故事等;可以是数学方面的;可以是历史方面的;可以是地理方面的;可以是自然科学方面的为了保证亲子共读的时间，每天我们规定半小时的读书时间，一星期一次签条，采取各种形式鼓励学生。

六、师生共写随笔

新教育实验提倡师生共写随笔，最终目的不是为了发表与出版。通过教育日记、教育故事、教育案例分析等形式，记录、反思师生的日常生活，促进教师的专业发展和学生的自主成长。实验开展以来师生共写随笔。用笔记录自己的教育生涯，成长过程。

新教育实验任重道远，我们希望通过晨诵课程，让我们的学生能有一颗博爱而敏感的心灵，能有诗的情绪，感动于花开花落，落泪于天边一丝流云，像沈从文说的那样——“于清晨极静之时，听到鸟鸣，令人不敢堕落”，从而对生活有一双敏感的眼睛。通过午读，让孩子真正地让阅读走进，培养对阅读的强烈兴趣，和文字接触的兴趣，和图书接触的兴趣。

[推荐心得] 关于物理老师教育感悟最新范文

在我们对一些事情受到启迪时，大家可以将自己的收获记录下来。总结自己的心得体会能帮助自己认识一个新事物，如何去写一篇心得体会呢？以下是小编收集整理的“[推荐心得] 关于物理老师教育感悟最新范文”，欢迎大家阅读，希望对大家有所帮助。

为期一天的中考培训会上，首先徐悟老师为我们上了一节试卷点评示范课，这节课后我深深反思，我们对试卷讲评课一定要改变一讲到底的坏习惯，先让学生自己纠错，小组合作纠错，最后才是师生共同纠错，对典型题目要进行针对性训练，要建立错题集，只有这样才真正做到查缺补漏的作用。接着吴世娥老师给我们上了一节一轮复习课，这节课以纠错为主线，复习的形式新颖，学生学习的积极性高、复习效果明显，值得我们今后必须学习。王昌奎老师的专题复习为我们指明了方向，值得我们学习和借鉴。总之通过一天的学习，收获很多，感慨不少。

我决定我校的物理中考复习做好以下几个方面

1、订好计划。制定切实有效的复习教学计划，夯实各阶段的复习工作。复习课要做到让学生有新鲜感、有兴趣。复习课做到两“变”： 即变观念(知识与能力，主体与客体)变方法。

2、按三轮进行。一轮复习——基础复习,时间：(8周)重点：夯实基础，查缺补漏，巩固理解，知识系统化，网络化。问题诱导，充分发挥学生主观能动性。将复习内容设置成问题，通过学生研究问题和解决问题，从而复习物理知识、发展能力的一种教学模式。 设计问题 ——如何指导学生看书，进行知识整理。根据考试要求，把要让学生看书的内容，设计成一个个具有思考价值的问题，形成问题链，

让学生带着问题去思考、看书、总结、整理，增强学生在知识回顾过程中的主动性。要注意问题递进性、层次性。学生带着问题去看书，通过看书去解决问题，有利于学生巩固基础、培养能力、获得方法。

3.二轮复习——专题复习，时间：(2周),突出重点，深化理解，灵活运用。以练习、讲评为主。知识归纳，习题精选精练，解题方法技巧。 教师走进题海，学生走出题海。复习中训练习题的筛选和编制，要精选，突出典型性、通用性，能举一反三，不轻易重复训练做， 切实减轻学生负担。

(1)精心选题(针对性、梯次性、综合性、典型性)

(2)加强指导

(3)注重反馈(达标检测)。注重知识归纳。完善并梳理初中物理知识结构，理清知识的条理，找出知识点之间的内在联系，要使前后知识联系起来，系统巩固知识，形成一个由知识点到知识面、最后到知识网络的综合体，使复习具有系统性。

4、三轮复习——综合训练时间：(1周)重点：强化学生综合运用能力、分析问题和解决问题的能力，提升解题方法技巧。方法：综合模拟训练。关键：选好题，精讲评，善反思。要求：实战训练。 注重试题研究

①命者的意图是什么?

②试题考查到了哪些相关的知识?

③属于哪一个考试层次，它的难度系数有多大?

④有几种解题方法?

⑤与此相关的试题还有哪些，各有何特点?

⑥本试题还可以作怎样的变化?(能否变向?能否简化?能否拓展?能否组合?)

⑦学生解此题时最大的障碍可能在哪些地方?教师引

导、分析的“着力点”在哪儿 。

5、中考前心理疏导;1.细节决定成败.2.考前心理状态调整，保持平常心，缓解焦虑，做放松性训练.

总之，本人在今后的复习过程中，精讲多练，勤于检查，查缺补漏，逐步提高，争取在中考中取得较好成绩。

热门心得: 实验心得体会篇二

在我们有了一些新的体会时，我们可以将自己的想法记录下来。写好心得体会对自己以后的成长有很大帮助，如何才能写好一篇心得体会呢？请您阅读小编辑为您编辑整理的《热门心得: 实验心得体会篇二》，仅供参考，希望能为您提供参考！

在日常生活中，道路交通安全时刻围绕着我们，只要我们一出门上路，便于交通安全打上了交道，交通事故也是对我们生命安全威胁最大的因素之一。

现代的交通发达给我们的出行带来了无尽的便利，但同时也给我们的安全增加了隐患。有时一些人因为有急事而闯红灯，而在那刻一个生命从世界上消失；有时有的`人图便利而横穿马路，不去走天桥或附近的斑马线，导致车辆追尾等事故的发生给交通运行带来极大不便。

当在马路上的一次走神，过马路的一次侥幸，仅仅是一次小小的疏忽，这一切都可能会使一个生命转瞬即逝。看着那些鲜红的统计数字，那些血的教训我们是该沉静下来深思一番，正确认识到交通安全的重要性以及严重性。每一个生命都是一个传奇，相信每个人都不想因为自己的一次小小疏忽而导致一个生命的离去，给自己及其亲人带来无法磨灭的创伤。

所以，我们应该以正确的心态积极主动去学习交通知识，遵守道路交通安全法规，保护他人、保护自己、文明开车、文明走路，营造一个良好的交通运行环境，为创建一个和谐的社会添砖加瓦。

生命对于人仅有一次，在浩瀚的宇宙成长与繁衍过程中，生命就是一瞬间的火花，多么的短暂与美妙！谁不想在这美好的世界里多一声欢笑，多一次与亲友相聚呢，生命是那么的美好，我们有什么理由不去好好珍惜与爱护呢？因为生命只有一次，我们更应该珍惜生命，拥抱健康！只有保证了健康和安全，才能创造美好的未来。因此，我们教师一定要培养自身与学生文明交通意识，使自身与学生养成自觉遵守交通法规的良好习惯，始终把交通安全牢记在心，落实到行动，让交通事故远离我们。

在这次消防安全管理知识的培训中我对中学生怎样防止火灾发生，发生火灾后如何自救都有了深刻的认识。

我们中小学生不要随身携带火柴、打火机等火种。不能乱拉、乱拉电线，随意拆卸电器，用完电器要及时拔掉插销。发现燃气泄漏时，要关紧阀门，打开门窗，不可触动电器开关和使用明火。阳台上、楼道内不能烧纸片，燃放烟花爆竹。使用电灯时，灯泡不要接触或靠近可燃物。

发生火灾后要学会自救：在火势越来越大，不能立即扑灭，有人被围困的危险情况下，应尽快设法脱险。如果门窗、通道、楼梯已被烟火封住，确实没有可能向外冲时，可向头部、身上浇些冷水或用湿毛巾、湿被单将头部包好，用湿棉被、湿毯子将身体裹好，再冲出险区。如果浓烟太大，呛得透不过气来，可用口罩或毛巾捂住口鼻，身体尽量贴近地面行进或者爬行，穿过险区。当楼梯已被烧断，通道已被堵死，应保持镇静，设法从别的安全地方转移。可按当时具体情况，采取以下几种方法脱离险区：

1、可以从别的楼梯或室外消防梯走出险区。有些高层楼房设有消防梯，人们应熟悉通向消防梯的通道，着火后可迅速由消防梯的安全门下楼。

2、住在比较低的楼层可以利用结实的绳索（如果找不到绳索，可将被褥里儿、床单或结实的窗帘布等物撕成条，拧好成绳），拴在牢固的窗框或床架上，然后沿绳缓缓爬下。

3、如果被火困于二楼，可以先向楼外扔一些被褥作垫子，然后攀着窗口或阳台往下跳。这样可以缩短距离，更好地保证人身安全。如果被困于三楼以上，那就千万不要急于往下跳，因距离大，容易造成伤亡。

4、可以转移到其他比较安全的房间、窗边或阳台上，耐心等待消防人员。

生命最重要，安全第一。学会保护自己。

[心得合集]实验室实验心得感悟其五

在日常的学习或者工作中，我们会有一些心得，我们可以用笔纸进行简单的记录。心得体会是我们在实践活动中的感悟总结，写心得体会要注意哪些方面呢？下面是由小编为大家整理的“[心得合集]实验室实验心得感悟其五”，仅供参考，欢迎大家来阅读。

本次出国游历的两个星期中，我收获颇多。在纽约的三天游玩历程中，我们参观大都会博物馆，乘坐游轮远观了自由女神以及参与了其他活动，充分体会了大洋另一边的风土人情。在波士顿的十几天的学习过程中，我的思维模式有了许多的改变。全英文的上课经历给了我们极大的机会锻炼自己，活跃的上课氛围充分调动了我们的积极性，在不断的问答与讲解中，我发觉自己的思维模式在慢慢的改变，我们学会了从大的问题开始突破，一点一点的解决问题，也学会了从不同的角度思考。最重要的是，在不同的环境中上课的经历，让我更加懂得了学习的意义。尤其是在最后的项目设计活动中，我们充分发挥了自己解决问题的能力，最大程度的利用手边的资源，完成自己的设计项目。在这个过程中，小组成员的默契配合和加油打气也让我十分感动。

分别之际，回想起这两个星期，确实不舍，然而未来可期，希望在此次经历中收获的一切都能让自己变的更加优秀。