[心得]训练后的心得体会之二。
当我们从一件事情上面受到启发，我们可以将自己产生的感悟写成一篇心得体会。心得体会是我们在实践活动中的感悟总结，怎样才能写好心得体会呢？下面是小编精心收集整理，为您带来的《[心得]训练后的心得体会之二》，仅供参考，但愿对您的工作带来帮助。
xxxx年9月7日，在这秋高气爽，金秋收获的季节，我们“熔炼团队，超越自我”团队拓展训练在我们杨总的带领下出发了。虽然只有短短三天的时间，拓展训练给我们的启发和经验却是一笔永久的精神财富，我相信今后不管我们在何种岗位上，只要用心体会我们就能得到不同的人生感悟。wWW.qX54.Com
当我们踏上开往拓展培训基地的大巴时，我们每个人都怀着激动、期盼的心情，教练员让我们每个人都起了有意思的代号，在这三天里我们将不以年龄、职务而都得互叫代号，这样使我们没有了在单位的上下级束缚，使大家都很放松，在经过四个多小时的快乐旅途我们终于来到了风景秀丽，山清水秀的太行山半山腰，我们将要在这里度过人生中具有非常重要意义的三天。
我们分了两组，每个队分别起了队名，制了队微，编了队歌，拟了口号。我们进行的第一个项目是高空抓杠。这是个个人项目，当我们站在下面时看着队友们似乎很轻松的就抓住了，当我站在7米多的高空中，我突然有点胆怯了，有点想放弃了，看着队友们对我鼓励的眼神，我不能让他们失望，我猛的一下就冲出去了，结果一次就成功了了。原来并不像我们想象的那么困难，只要你勇敢挑战，相信自己就没有办不到的事情，在这项活动中，我们每个队友都非常出色的完成了任务。
我们进行的第二个项目是信任背摔。当我站在4米多高的平台上，教练员问我准备好了吗?其实我心里真的很没底，我很不自信的说：“我准备好了”因为平时在生活中我们受到了太多的欺骗和愚弄，让我们人与人之间失去了信任。我怕我的队友接不住我怎么办?当我听到我的队友大声的说：“我们准备好了，请相信我们，我们爱你”我就开始倒了，当我倒下那一刻，在半空中我感到了一丝凉意，当我被队友那温馨、有力的臂膀稳稳接住时，我感到了从未有过的踏实与信任。这个活动就是任任与责任的体现。在工作中也是如此，作为一个单位我们要建立信任，真诚，加强我们各个部门的配合，提高我们的工作效率。
我们进行的第三个项目叫盲人方阵。这个项目是团队项目，我们最终失败了。失败的原因有好多，本来这是一个简单的任务，而我们没有提前做好沟通，没有领导统一管理，而是在各自做战，而到最后我们也没明白我们到底要做些什么?在盲目的各自行动，而没有理解透这是个“团队任务”真的很遗憾!这项活动让我们深刻地认识到在我们工作当中保持有效的沟通是多么的重要，只要互相交流，互相交换信息才能充分发挥集体的力量!
我们进行的第四个项目是悬崖速降。当我一个人站在20多米的悬崖上，往下看那一瞬我有点发晕了，我竟然有点手足无措了，我始终不敢迈开我的双腿，但当我真正的跳了两下后，原来是这样的刺激，这样的富有挑战性，最后顺利完成任务。这就是我们在日常生活中对一些事情缺乏勇气和挑战，使我们失去了很多机会。通过这次活动，我将对以后的工作当中勇往直前，越越极限!
我们进行的第五个项目叫人生坎坷路(牵手)。这个项目是我印象中最深刻，给我感触最深的一个项目，当我的同伴戴上眼罩的那一刻，我从她的脸上看到了她表现出的那样孤独、无助、不知所措，当我牵着她的手迈出我们共同的第一步，我知道此时她的安全撑在我的手中，我要保护她的安全。一路上我们经过了山坡、独木桥、泥泞，荆棘终于到达了目的地。虽然很累，虽然湿了双脚，磨破了手皮，但我的内心真的很高兴，因为我的队友很安全的到达了。在这个项目中，让我想到在我们的人生道路上有很多帮助过我们，当我们遇到困难时是谁拉我们了一把?就像刚才我因为没有照顾好我的同伴，让她不小心擦了一下手，就像小时候父母没有照顾好我们而自责着，而如今我们有了自己的工作，可能有了自己的家庭，已经为人父，为人母，有了自己的孩子，而你多长时间给父母打一次电话?多长时间回家看望一次父母呢?此时我的泪水已经湿了眼眶，因为在我的成长过程中我作为一个女儿，一个朋友，一个同伴我做的真的不够，真的很感谢我们教练员给我们上了人生中很重要的一堂课，它将教会我在今后的工作和生活中如何去感恩，如何去做人!它将让我们时赢刻用一颗感恩的心去善待所有帮助过我们的人……
最后一个拓展项目叫深海逃生也叫毕业墙。就是不能借助任何工具和外力，我们全体成员在最短的时间里翻越7.2米的高墙，就算全体毕业。因为时间的紧迫，我们的男队友一个个自觉的搭成人字梯，先让体重大，年龄大，我们女生先上，在我们共同的努力下我们以优异的成绩完成了最后一项任务。当我们全体站在毕业墙上欢呼的那一刻，看着下面的战友手磨破了，肩膀也渗出了血迹，我知道了什么是勇敢，什么是奉献，什么是大无畏精神，使我想起了一首歌是这样唱的：“一要筷子轻轻被折断，十根筷子牢牢抱成团”我们为那些甘为人梯，为他们的勇敢，奉献鼓掌，感谢他们，没有大家的共同配合，我们最终不可能完成任务!
3天的拓展培训时间很短，但意义重大。永远不会忘记背摔台上的那坚实有力的臂膀;不会忘记那坎坷人生路上教会我们时刻用一颗感恩的心去善待所有的人;不会忘记那毕业墙的那一幕幕感动时刻……当我带着疲惫和不舍踏上回来的路程时，我的心里时终不能平静下来，回来这三天的点滴，让我回味一生，感慨万千!通过这次排练训练让我战胜了自我，经历了心理与生理的考验，让我增强了自信心，让我们全体成员的手拉得更紧了，心贴得更近了。相信每个人都从中得到了多少的启发。在这次拓展中，既有个人项目也有团队项目，只有团队中的每个成员互相团结，互相帮助才能共同完成任务。在今后的工作中，我们要发挥自身的潜能，克服心理惧，敢于挑战，改善人际关系，学会关心他人，树立团队意识。不管遇到什么困难，能历功的跨出就是海阔天空，就离成功近了一步，退缩只有失败。这次拓展将使我受益一生，它将成为我人生道路上重要的一个里程碑!最后我感谢精益公司的全体教练员们，你们让我学到了很多很多……，感谢我们公司登铁公司给我们这么好的机会，我会努力的将我所学所思运用到日后的工作中，回报公司!
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今日体会: 拓展训练学习活动的心得体会篇二
当我们在对一件事产生新的想法时，我们可以将心中的千言万语用笔记录下来。心得体会是对自己经历的一种反思，一篇好的心得体会都有哪些内容呢？下面是小编精心收集整理，为您带来的《今日体会: 拓展训练学习活动的心得体会篇二》，仅供参考，欢迎大家来阅读。
第一个，我到的时候已近尾声。我大致能猜出来这个项目的意思。三组人，一组扮演盲人，一组充任哑巴，最后一组属于常人（身体健全且器官正常）。常人需要让盲人完成一些任务，但必须通过哑巴来传达指令。这个游戏听上去挺难的。（任务很明确）
第二个，其实其他人早已做过，但在所有人的一致要求下，我必须补做。说到底，这是个很简单也很常见的游戏。无非就是在不太高的地方，仰面朝天向后倒去。身后，则是团队成员手搭手地来兜住你。（反正你都得往后倒）
第三个，在八米高的高空，有一座没有扶手的独木桥，中间有一处断裂。你需要在保险带的保护下，从中跳过去再跳回来（或者大步走过）。我磨蹭了大约有十分钟，完成了这个“惊险”的项目。（只要放大胆，一跳便可过）
第四个，一张总共有120个格子的大图，每个格子上或许有雷，或许没雷。所有人都必须通过这个大图。有雷教练会告诉你，然后你原路返回。没雷就继续前行。40分钟内完成。（不断试错，一定会成功）
第五个，这个游戏说起来很复杂，大致的目的就是：一群人在教练的指令下，在60秒钟之内，将一个圈子里的卡片依次交给教练。（团队所有成员必须互相配合分别去记住那些卡片，这是取胜的唯一之道）
第六个，一块三米高的木板，毫无可以使力之处，所有人都必须爬过去。于是，只有搭人梯一个方法。最后一个人的跨越是相当困难的。（最后必定需要有一个人付出最多的勇气和最多的力量）
如果我没记错的话，应该就这些了。这些游戏有的很有趣，有的很刺激，有的也很有些挑战性。总体来说，这些游戏都要求团队的配合，以及个人的勇气。
游戏说完了，说说本人的小小经历。虽然通过关于魏武挥这篇长长的未完日志可以了解，但是我还是愿意冒着罗嗦的指责，再“罗嗦”一遍。
本人的经历大致可以分为四个部分：读书、做外贸、证券经纪业务和从事网络工作。这四个部分可以被明显地分为两种：有目标的和目标不清晰的。
目标清晰的前提是：有固定的操作流程。读书就是刻苦，只要别太笨，多看点书多背一点，总可以获得好成绩。外贸的流程就更固定了，我之所以从事了五年之后想跳离，就是实在是太程式化了。
[心得合集]防诈骗的心得体会之二
在我们对一些事情受到启迪时，我们可以将自己产生的感悟写成一篇心得体会。写好心得体会对自己以后的成长有很大帮助，怎样才能写好心得体会呢？以下是小编收集整理的“[心得合集]防诈骗的心得体会之二”，仅供参考，但愿对您的工作带来帮助。
在我们的身边可能存在着许多的骗局，而我们每个人都应该擦亮自己的眼睛，成为一名精明的侦探，具备防范的意识。有句话说的好，害人之心不可有，防人之心不可无，不管是多熟悉的朋友或者是看起来多么和善的陌生人，我们都应该保持距离。而现在诈骗的手段也是越来越高级，诈骗分子会通过网络查到你的基本信息，然后通过信息或者是电话来进行诈骗，或者是冒充亲友让你进行汇款，这个时候我们应该要及时确认是否真的是亲友需要，而不是盲目的打钱。
由于微信的大规模使用，朋友圈里的人也比较活跃，而这就给了很多犯罪分子可乘之机。在朋友圈里我们经常会看到小孩被拐卖的文章。虽然说我们同情这样的事情，但其实有些链接是带有病毒的，这种病毒会让系统出现瘫痪的状况，不知不觉中我们就掉入了诈骗分子的骗局。对于这些骗局，我们应该加强自我的防范意识以及抵抗力，我们要将自己的法律意识升级，尽量保证自己的安全。
[感悟借鉴] 责任的心得体会之二
在我们对一些事情受到启迪时，我们可以将心中的千言万语用笔记录下来。经常写心得体会可以提升自己的写作能力，心得体会可以写哪些内容呢？下面是小编帮大家编辑的《[感悟借鉴] 责任的心得体会之二》，仅供参考，大家一起来看看吧。
暑假期间，我研读了《安全教育与安全管理》之法律法规篇、日常管理篇、应急管理篇三册关于安全工作的权威教材，本套教材纲领性、知识性、制度性强，对于我们如何加强校园安全管理、做好安全教育、提升自身安全教育管理能力具有很强的指导意义。通过学习，我从中学到了很多知识，对安全方面的知识有了较大的提升，增强了对安全的防范意识，确实感到了做好安全工作责任的重大。工作学校安全工作是全面实施素质教育，提高教育质量的保障，是学校工作的重中之重，也是一切工作的前提和保证。一直以来我校在上级教育主管部门的正确领导下，牢固树立“安全第一，预防为主”的工作方针，从增强师生安全意识，强化学校安全管理入手，从夯实安全责任，管理要抓严抓细抓实入手，建章立制，明确责任，强化措施，狠抓落实，积极为学生营造安全、稳定、文明、健康、和谐的育人环境。新学期，我们将全力做好“四实”工作。
一、教师“一岗三责”要落实。
教师教书、育人、安全“一岗三责”制要以落实各级安全工作责任制为核心，抓安全，就是要抓责任。谁负责，谁承担，负责多少，承担多少，要清清楚楚，明明白白，这是推行安全精细化管理的保证。在丰富教师业务能力和育人水平的同时，进一步推动学校安全工作机制的完善，将安全教育、安全制度、安全责任、安全设施、安全投入落实到位。
一是宣讲结合，提高全体教职工思想认识水平。组织全体教职工认真学习《义务教育法》、《学生伤害处理办法》、《教师职业道德》、《中小学幼儿园安全管理办法》等法律、法规及文件，增强教师的责任感、使命感。
二是细化安全管理措施，明确各自职责，“双严”落实到位。校长与其他分项负责人、各分项负责人与教职工按照岗位分类签订安全责任书，针对各自分管负责项目，从校外到校内、从学生的生活到学习、从课堂到课间及活动、从室外到室内，特别是一些重点部位、重点时段，制定出各个岗位安全职责具体要求，面对面向相关责任人提出明确而具体工作要求，真正形成“全员管理、预防为主、纵向到底、横向到边”的安全管理工作责任体系。严格落实“谁主管，谁负责”主体责任制。强化具体负责人的安全管理主体地位，明确负责人的安全管理责任制，充分发挥领导班子全体成员的作用，确保在各自分管的业务范围内，切实履行好安全的监督管理职责。严格落实“谁在岗，谁负责；谁在场，谁有责”主体责任制，强化广大教职员工的安全管理主体地位，明确教职员工的安全管理责任制，全体教职员工牢记自己岗位的安全工作职责，本着“用心做事、关注细节、把握信息、及时处理”原则做好每天的值日工作，严格按有关安全管理方面的制度、规定和要求开展教育教学等各类活动，层层落实到各年级和每一位教职员工，形成安全工作“全员参与、人人有责、人人尽责，齐抓共管”的良好局面。
二、学生行为规范教育要扎实。
一是与规范学生行为的养成教育相结合，展开学生的安全教育工作，从根本上防止人为安全事故发生。学校把安全教育作为养成教育的重要组成部分，通过“国旗下讲话”、黑板报、主题班会等形式，对学生进行《小学守则》、《小学生日常行为规范》、《小学生安全常识》等安全知识教育，提高学生的安全意识。加强防火、防震等各种演练活动；开展“红领巾执勤”、“班级安全监督员”和评选“安全管理优秀班级”等活动，以关注学生的思想动态，增强学生法纪教育的规范力，使安全教育内化成为学生自觉的行动。学校还充分发挥校园监控网的作用，随时关注和掌握学生的日常行为动态及师生值班、执勤情况。二是与教学常规管理结合，坚持把安全教育和管理贯穿于教学常规管理工作的始终。做到安全教育课的教师、教材、教案、课时“四落实”。 20xx年我校严格落实“点到制”，要求在每节课前，任课教师认真做好学生点到，对未到的学生或身体有异常表现的学生、问清原因，对未经请假又未到学生，及时告知班主任，由班主任联系家长，查明原因，最后任课教师在考勤单上签字保存。“点到制”的执行和落实，目的就是加强学校与家长的及时联系，杜绝学生无故旷课或学生身心受到伤害，学校、家长两不知的现象，让家长们放心。
三、家校联系要抓实。
我校一直以来都非常注重学校和家庭的密切联系，与家庭共同构建安全网，形成安全教育和安全保障合力。家长是学生的第一监护人，为了发挥家庭的主要作用，通过家委会、家长会、家长座谈会、告家长书、发放安全教育读本等多种途径开展“家校携手”安全教育活动，“关爱与责任”家校沟通交流会，召开 “家校密切联系、关注学生安全、促进学生健康成长”的家长会，向学生家长发放告家长书，签订安全公约，使学校安全工作做到了家校携手无空隙，学生安全有保障，形成学校安全家校共抓的强大合力。
四、各项记录要详实。
学校安排上报的各种表册，各岗位人员安全日志，开展的各种活动资料记录一定要认真，细致、真实、详细，不可敷衍。
五、其他方面：
即严格落实门卫值班制度、行政值守制度、校内准入制度、来访登记制度、校园巡视制度、集体离校制度、假日值班制度、定期安全评估制度；重点加强交通安全、消防安全、饮食安全、防溺水安全、疾病防治、防暴力伤害、安全隐患七方面的安全教育，以提高安全意识和自护能力。
抓好学校安全管理，是一项长期而艰巨的任务，面对新形势，新要求，我们还在积极探索新办法和新途径，不断完善安全长效机制，创新安全教育模式，增强师生安全意识，提高防范能力，为打造平安和谐校园而不懈努力。
[体会借鉴] 成长心得体会之二
在生活中我们可能会突然产生一些感悟，我们会将自己的思想改变进行一个记录。养成写心得体会的习惯可以积累总结自己的经验，优秀的心得体会是什么样的呢？下面是小编为大家整理的“[体会借鉴] 成长心得体会之二”，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。
身为九零后的我们，从小在父母的保护下渐渐长大，我们很少吃到苦头。20xx这个暑假，我毅然决然地迈出我走向社会的“实习”第一步，离开父母撑起的保护伞，去见识见识外面的世界。端午节的前一天晚上，我提出我要出去打工，爸爸一直投反对票，我铁了心要出去，最后他也没办法，于是，那天晚上，家人们一个个轮流对我进行“教育”。第二天早上，我提个箱子就去找约好一起去的朋友。这是我第一次不在家的端午。坐上火车的那一刻，我没有对家的恋恋不舍，我很开心，风透过窗户吹在脸上，我在心底呐喊，我的20xx暑假生活——我来了！到了我们的目的地广东东莞，我有点呆了，工厂的住宿条件很差，食堂的饭很清淡，不习惯，很难吃，每天工作时间很长，工资也很低。其实，我当时很想打退堂鼓，可是看着身旁的朋友也在这，我也不能被困难打倒，咬咬牙，学着去适应那环境。广东的天很热很热，厂房里更是像个大火炉，每天烤得我很难受，坐在那里，汗水直往下流，有时候忙起来，顾不得擦汗，任它一滴滴往下流。每天的早会，我们必定挨组长的批，总是不达标。早会过后，我们的工作就开始了。工作很简单，可是坐在那里长时间就受不了了，前两天下来，我全身都痛。中午吃过饭过后，爬上五楼的寝室，一个脸，倒在了只有一张席子的床板上，也睡着了。过了十几分钟，闹钟一响，就得快速爬起来。记得有一次，我们睡得太熟，迟到了几分钟，就被扣了工资。当晚上终于结束了一天的工作后，回到寝室，没水洗澡，两个人提个桶到二楼抬水上来。那滋味让我感觉到了生活的一点点苦味。
时间似乎过得好漫长，一个月终于熬到头了，我回到了家里。这段经历在我眼里真的很苦。离开父母的羽翼，我们要面对的问题还有很多。我们在学校的日子真的很幸福。我能做的，唯有珍惜在校机会，学好专业课，为自己的将来计划好，不过那么苦的日子。父母给予我们的真的很多，他们的血汗钱全倾注在了我们身上，不过是希望我们多学点东西，不像他们那么苦。在车间里，我们对组长的批评不满，可惜我们没办法，因为他是组长。现实就是残酷，就算是组长，他也比你高一级，你必须听他的。社会这个复杂的词汇，我也没有太了解他，我想，随着我的慢慢长大，我会慢慢体味它的。让我明白这个社会上没有所谓的公平，只有所谓的真实力去证明自己。
点点滴滴，经历才懂。趁着我们还在学校里，为我们美好的理想奋斗吧。
