团队拓展训练心得感悟700字。

在我们有了一些新的体会时，我们能将自己产生的一些收获写下来。多写心得体会能够成为一个更有思想的人，写心得体会要注意哪些方面呢？下面是小编精心收集整理，为您带来的《团队拓展训练心得感悟700字》，仅供参考，但愿对您的工作带来帮助。

端午过后，公司举办了为期二天的野外拓展训练，早上6：30我们就在公司楼下集合，7：00我们就随着大客车出发了。心里好期待这次活动。但是对于我是第一次参加这次活动，对野外拓展训练我一点概念都没有，所以还是有点小害怕，不知不觉就到达乐园拓展训练目的地。

一下车，行李都没有来的及放，就被安排在太阳底下集合，教练就跟我们讲了训练项目，有盲人方正，生死电网，信任背摔，高空断桥，罗马架炮。晚上还有篝为晚会，听着这些项目，我就有点后悔了，这不明摆着就是训练嘛！还说是出来玩的。

但是经过两天的训练。我从内心觉的，没有白来，感触很深。让我更加的清晰的认识到自己，使我懂得了团队的真正意义，懂得了什么是真正的团队。什么是团队协作，懂得怎样去团队协作，互相鼓励。

在整个拓展训练中，给我最深的两点感受：

一、信任，在信任背摔中，体现得很好，相信自己的同事和团队，相信他人同时也给自己机会，如果不相信自己的伙伴，我想在背摔中你又如何安然的从高空中绑着闭着眼睛倒下去。

二、有效的沟通。在盲人方正中，大家都蒙着眼睛，谁也不知道外面的状况是什么样的，这个时候有效沟通很重要，合理的分配，并有效沟通，才能最短时间完成任务。

最后感谢公司给了我们这个成长励练的机会，同事伙伴们同我们一起加油，努力，把公司建设的更好，也跟着公司一起成长，加油！

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[推荐心得] 团队拓展训练心得感悟

在我们有了一些新的体会时，我们应该会将自己的想法做个总结。经常写心得体会可以提升自己的写作能力，关于心得体会如何下笔呢？以下是小编收集整理的“[推荐心得] 团队拓展训练心得感悟”，仅供参考，欢迎大家阅读。

首先感谢能有这么好的机会，让我在训练过程中感受团队的力量与突破自己后的喜悦。通过此次训练，我们深深理解到要想成功必须要付出怎样的努力方可站在至高点上，这次活动给我带来的感受颇深：

首先是卡内基训练。当坐在教室里听夏老师给我们讲课时，我被他生动活泼的话语感染了。我以前总把自己摆在前面，总想让人重视我，却很少为别人考虑，现在知道了真诚的赞美他人，聆听他人的谈话，原来这么重要，只有先真诚的关心他人，才能得到别人的关心。真的是受益匪浅。

能够攀上13米的岩壁，恐高如我，真的是想都不敢想，可听到队友们在下面为我加油、鼓劲，我想到了开场时候做的鼓掌的小游戏，教练说过我们对自己的能力预测是实际能力的一半，我完全可以做到，想到这些，拼命地往上攀爬，终于，我也成功了，我也实现了自我的突破！

挑战五分钟，真的是考验团队协作与决定的项目。四个小分队只有我们“精英队”把“战鼓”练好了，为了不让其他队学去，我们在比赛的时候选择了先做其他的项目，结果在不太熟练的第二项就失败了，落了个倒数第一的成绩，直到现在都觉得好可惜。通过这一次，我深深的感觉到，自己会的，一定不要怕跟别人分享，如果只为自己着想，结果只能是让自己止步不前，得不到进步。

最让我受启发、受教育的，还是下午做的七巧板的活动。小小的七巧板，真让我们手忙脚乱，开始我们都不肯把自己有的资源与别人共享，自私的以为只要自己的板子凑齐了，任务很快就能完成，结果却适得其反。直到经过庄经理的调度以后，才逐渐有序起来，当我们意识到可以共享成果，并且一起努力时，时间已经快到了，但我们却忽略了更重要的———任务也可以共享。因此出现了拿到了成果也不能得分的局面。真的让我非常受启发：一个优秀的团队必须要有明确的目标，只有设定明确的目标才能使一个团队产生共同的行动方向和行动力。而一个成功的团队必须要有素质过硬的领导者，领导大家为了同一个目标共同努力、互通有无、共同分享成果，才能实现共赢。在现实工作中，不管是部门内部，还是部门之间，只有精诚团结，每一个人把自己的全部身心交给自己的团队，与大家一起分享成果，才会创造1+1>2的可能，我们的工作才会一步步跃上更新的台阶。。

面对4。5米高的求生墙，我几乎想象不出该怎样征服它，在教练的一声命令下，团队中所有人的共同努力，团结合作，甘当人梯，随着最后一名队友敏捷的纵身一跃，精彩绝伦的“三人倒挂”在这一刻被定格，莫名的感动让我一下湿了眼睛。试想如果我们每个员工在工作中都能象在这项活动中那么配合默契，那么互相照应彼此，那么还有什么困难我们克服不了？我想一切困难在我们面前都会迎刃而解

[感悟]团队拓展训练心得感悟其一

当一项任务完成之后自己有了感悟时，我们可以用笔写下最想表达的情感。写好心得体会对自己以后的成长有很大帮助，心得体会应该从哪方面来写呢？请您阅读小编辑为您编辑整理的《[感悟]团队拓展训练心得感悟其一》，供您参考，希望能够帮助到大家。

踏着清晨的阳光，前往拓展训练基地的路上，和新进的所有同事一起进行拓展训练，期待、兴奋…玩了很多游戏，真的学到了很多，当时不觉得很累。在太阳底下的拓展，学员们艰苦并体会着。一开始大家都以为是轻松的活动吧，但却体验了一场严峻而撒汗的拓展训练!

第一个拓展训练项目是培养团队精神,需要从上到下从里到外团结协作,不停接客,无论公私,努力揽人。同时锻炼了积极勤奋开朗和感恩的思维方式;做这样一个备受争议和诟病的工作,心理素质必须过硬,内心坚强,被虐同时仍要感谢来客给我们带来财源滚滚。

搭人梯的男生，一把心酸泪吧。我个子低，即使站在最高男生肩膀也够不到上面同学伸下的手，挣扎中不知道谁托着脚把我举了起来。游戏外呢，谁会在我挣扎无助时拉我一把或是托起我满是泥巴的脚。没有谁有这个义务。

成功后大家忘情欢呼跳跃，大家都很感动，女生很多眼眶都红了，我也被感动数回，虽然知道社会还是无情的，但这种感觉真的很好，我明白了战友的感情为什么那么深了。超感动!踩过人梯对面有无数双信任的手臂感觉真好。

信任背摔是一个很有意思而且很有启发性的游戏，它告诉我们在生活中面临很多的抉择，这时候往往就是一句：“我已准备好，然后便勇往直前”。而顾虑，恐惧，犹豫，都是绊脚石。所以，在生活中，何不让自己活的轻松些 ，洒脱些? 这个项目从给队友充电鼓励，到队友勇敢的登上高台，再到背对大家按照标准动作倒下来，大家齐心合力的接住队友，团队接住队友后的再一次鼓励和分享体会。整个环节考验的不仅仅是个人的胆量和勇气，更考验的是团队的配合，团队永远是在你最需要的时候坚定不移的在你身后!

人生第一次拓展训练，各种害怕，各种感动，各种欣赏!也许，一个优秀的企业，不仅仅在于丰厚的待遇和良好的社会回报，更在于企业精神和你能够为之震撼的团队力量。在这个过程中，感谢那些看见我从十米高台掉下来没有嘲笑而是安慰鼓舞我的伙伴，感谢我们共同的信念和美好的意志。

月度感悟精选: 团队拓展训练心得体会1000字

每当我们经历某些事情对可能会产生启迪时，我们不妨用文字梳理一下的记录下来。一篇简单的心得体会其实就是表达自己的意见或感想，哪些心得体会范文值得一看呢？下面是小编精心为您整理的“月度感悟精选: 团队拓展训练心得体会1000字”，仅供参考，大家一起来看看吧。

广州某大学52名大学生齐聚笑翻天拓展基地，开展一天的拓展之旅。秋天时节，凉爽的秋风，让人倍感舒适，放下手头的工作，全身心投入训练，同学向我们诠释了何为认真、激情与团结。个人的'成功不能算成功，团队的成功才是真正的成功。当《团结就是力量》的歌声响彻天空的时候，我感觉到眼眶湿润了，那种发自内心深处的自豪感油然而生。良好的团队精神和积极进取的人生态度，是现代人应有的基本素质，拓展训练不仅能够磨练意志，融合人与人之间的关系，而且，还给了我们很多快乐。

经过一个多小时的车程来到了目的地，首先教官进行军姿整顿，五十多位学员神采奕奕，军姿飒爽，齐声的口号让人感受到了热情与团结的力量。接着“团队破冰”，全班分为“大将”、“展超”、“飞虎”、“天狼星”四个团队，进行团队竞赛。每个团队个性十足：激情四溢的天狼星队，充满活力，向我们展示了一个团队所需要的创新；坚忍不拔的展超队，严守纪律，团结一致，让我们感受到团队齐心协力所迸发的力量；霸气十足的飞虎队，虎虎生威，超强的执行力告诉我们团队需具备的效率；斗志昂扬的大将队，不失大将风范，舍我其谁的魄力，将此次团队竞赛冠军收入囊中。

在游戏中总结，在总结中反思，在反思中进步，每个团队在游戏结束后都认真地进行讨论，总结各自的优缺点，回顾本队员的沟通交流方式，并感悟其中的管理之道，从而反思所需调整的部分。学员们既收获了快乐，亦收获了知识。

超越梦想——翻越四米六高的毕业墙，此项目是本次拓展训练的重点项目之一，也是以往拓展中未曾有过的独特项目。众志成城，超越梦想，五十多名同学需在25分钟之内攀越4米六的高墙。这看似不可能完成的任务，最后在全班同学群策群力下，以18分19秒的成绩提前完成任务。我们看到了汗水，也看到了同学们眼中的泪水，在欢呼中，我们感受到属于我们班的战斗力、凝聚力。“放下身段，积极发挥自己的作用，让团队整体发挥出最强的魄力。”一天的拓展虽然结束，但这样的经历与感悟却深入我们的生活，成为我们记忆中的宝贵财富。我们一起重新认识了团队的含义与价值，深刻地理解了团结、信任、协作。并且让我们彼此更深入地了解，发现每位同学的可爱之处，共同团结相处的一天，同学间的友谊热情升温！

而一个团队无论是做什么事，都要具体问题具体分析，要做好充分的预案，然后再分工明确，责任到人，同时要严明组织纪律，任务分配到人，每个人都要有强烈的责任心，完成任务时要勇于承担责任，要有奉献精神，还要加强双赢意识，突破常规性的思维方式，具有开拓创新的意识，大家要发扬团结协作的精神，认真做好身边的每一件事(小事更应细做)，完成任务后和大家共同分享快乐，鼓舞团队士气，这样才能成为一支过硬的队伍，优秀的团队。

最新感悟: 团队拓展训练心得体会.doc

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为了激发和调动团员团队精神和工作热情，公司组织员工在拓展基地开展了一次“打造赢的团队”的拓展训练活动。上午8点30分，沐浴着初夏的阳光，大家在笑翻天乐园内的训练场，在专业教练的带领下，每个队员对设备的运用都熟练于心。经历一次次的自我挑战，大家在项目实施中“讨论-体验-感悟-总结-再体验”，获得了良好的沟通技巧、决策技巧以及团队领导技能的锻炼，增强员工对企业文化的认同感、归属感，极大的提高了工作热情和积极性。

半个小时后到达拓展基地，训练正式开始，第一场活动为“团结协作攻守兼备”，将大家分成两队，模拟野外军事行动，两队从不同地点出发进行攻击、防守;第二场活动为“无间风云战”，每队10人并有两个内奸，大家必须先通过协作迅速找出隐藏在队伍中的内奸，然后组织攻击对方阵地;第三场为“促膝做游戏”，经过两场活动之后，大家稍稍有点累了，大家坐在树荫下进行一集体游戏，提高大家的兴致，激发大家的积极性;经过第三场的激励，第四场活动很快就开始了，大家的兴致高到了极点，将整个活动推向了高潮。

在为时一天的场地拓展训练活动中，队员们不断地开动脑筋、攻坚克难，顺利完成了一个个看似不可能完成的任务，使全员在团队的“小家庭”里，体会到了企业“大家庭”的温暖和力量。

2023体会推荐 团队拓展训练心得感悟其四

在我们有了一些新的体会时，我们可以将自己的想法记录下来。通过不断的思想总结，可以进一步提升自己，如何去写一篇心得体会呢？下面是由小编为大家整理的“2023体会推荐 团队拓展训练心得感悟其四”，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。

5月21日，经过前期精心策划和准备，XX市XX局全体干部职工在苏州吴中区接受为其一天的拓展训练。对于从小运动细胞并不怎么发达的我来说，居然破天荒的参加了齐眉棍、背摔、过电网、跳出真我、毕业墙全部活动，很多开始觉得不可思议的事情居然也做到了，在拓展过程中感慨颇多，聊记几笔。

首先是感谢，感谢队员的承担与负责。如果说上午在背摔中因为拿掉了800度的近视眼镜出于潜意识的自我保护导致动作不规范加大了同组队员的负担，从而意识到缺乏自律会在团队合作中影响大家。下午过电网的时候，等大家协商通过办法的时候，自己干脆闭上眼镜，任队员把自己当做“尸体”一样安全送出“电网”。在团队合作中，只有信任自己的队员，才能把自己的安全交给大家，也感谢大家的责任意识，保证了我的安全。

其次是感动。拓展训练对心理素质的锻炼要多于身体素质的要求。大灾面前有大爱，同样的，在困难面前，我第一次发现原来XX局的同事是这么可爱，跳出真我时每一次为队员加油打气，都是发自内心的鼓舞别人，会出于真心替站在8米高空的同事捏把汗，担心别人的安危，分担别人的恐惧，分享别人的喜悦。小组里，男同事承担了更多的体力分工，有的胳膊磨红了，有的腿上被踩淤青了，可是，没有人有怨言，都是主动承担。如父如兄，把方便让给别人，把困难留给自己。值得一提的是，我们的汤局长由于身体原因没能跟大家一起参加拓展训练，可是却全程陪同，在大家拓展的时候默默的坐在边上陪着大家。

再次是感恩。原本以为自己是过不了四米高的毕业墙的，后来是踩着同事的肩膀被另外的同事连拉带拽拖上去的。等训练营结束观看记录的幻灯片的时候，我想起牛顿的说的话，牛顿说，如果说他看的远，是因为他站在巨人的肩膀上。而对于我，应该说，我能够过毕业墙，是因为我踩在了同事的肩膀上。正如教官所说，从小到大，我们踩了多少人的肩膀才有今天，平时总觉得单位里专业分工不公平，忙的人和空闲的人差距实在太大，但是，正如能够爬过毕业墙那样，大家分工不同，但少了谁也完成不了。有时间的时候没钱，有钱的时候快乐越来越少，离上次感动的时间越来越久，我幸福了吗？或许从今以后，我应该更多的真正学会用放大镜看别人，用显微镜看自己，心怀感恩，甜蜜而静默的生活。

感谢、感动、感恩，因为我们是一个可以用比规定时间更快完成拓展任务的优秀团队，更因为通过吞噬星空这次拓展活动，明白了很多在工作生活中几乎要被遗忘的东西，我相信，通过这次拓展，会营造出一个更加和谐的工作氛围。