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拓展心得体会

发布时间:2022-07-29

教你写体会: 拓展心得体会(篇一)。

当我们看完一篇文章突然有了不同的看法时,我们可以将心中的千言万语用笔记录下来。心得体会就是仁者见仁、智者见智的个人看法,关于心得体会如何下笔呢?下面是小编帮大家编辑的《教你写体会: 拓展心得体会(篇一)》,仅供参考,希望能为您提供参考!

转折点

转眼间来公司工作已经八个月了,这八个月的时间给我最大的感受就是一个"情"字。是的,领导对员工的悉心照顾,同事之间互帮互助的浓浓之情,无不令我印象深刻。这八个月的时间里是我从学生到职业人转变的一个时期,期间我收获良多,感悟良多。

本次拓展训练中我们主要进行了"取水、取瓶"、"高空云梯"、"信任背摔"、"卓越圈"、"扎筏渡河"等拓展项目。每一个项目都给我留下了深刻的印象,这些拓展项目已经不仅仅是一个游戏,我们从中更多的可以学到很多人生道理。

勇敢,主动!

在破冰之前,我对于拓展的认识还很模糊,想当然的认为拓展和军训类似,只不过是体力上的训练,但是随着教练的讲解才渐渐有所了解,认识到这一天半的拓展更重要的是对于一个人团队合作意识的训练,对于队长决策和执行力的训练。我们40多个人共分为三个小队,我很荣幸的被分到了三队,在选择组长时我主动承担了队长这个职务,这对于我来说将是一个挑战,这是我第一次主动承担"领导"的角色,这或许会成为我人生的一个重要转折点吧,起码我勇敢的做出了尝试。

时间,一定要有时间观念!

接下来的任务我们是要在三十分钟内确定队名、队训、队歌、队旗等。除了对歌外其它的三项我们都迅速的确定了下来,但是对于没有任何音乐细胞的我来说无疑是一个巨大的难题,不过最后大家群策群力,还是想出来了一个很不错的队歌。最后因为超出规定时间3分钟,作为队长我接受了70个俯卧撑的"惩罚",经过这件事儿使我们每一个人都有一个一个很强的时间观念,作为队长,更是在后面的拓展中严格控制时间,通过这件事儿我学会了以后无论在工作中还是生活中都要赶早不赶晚,要把握好时间。

注重沟通!

第二个项目是"取水、取瓶"(不清楚这个项目的具体名称,暂时用这个名字表示吧),大概内容是,每个队分为两个小组,每个小分队从教练处取得任务书,到指定地点完成任务,期间这两个小组之间最多沟通10分钟(可以分为3次使用),教练宣布任务开始后我们组两个小分队就开始研读计划书,并且想当然的认为我们的任务书是相同的,我们只不过是商量选择一个最优路径,直到在开始后的20分钟我们进行了第一次沟通。结果是出人意料的——两个小组的任务是不同的,一个是取瓶,一个是取水。通过这个游戏我们对与信息沟通的重要性有了一个全新的认识,对于这个游戏而言,我们失去了最开始的"黄金沟通三分钟",在工作中则表现为,当领导下发任务后一定要确保自己对任务理解的正确性,在开发过程中,和网管、硬件的沟通,是否符合需求等,否则,一旦不一致,则前面的努力都是白费。

团结协作!

"高空云梯"这个项目是对我们体力和毅力的考验,也是团队在困难中团结互助,相互鼓励最终完成任务的一次考验。在这个项目中,需要两个人为一组,通过两个人相互协作最后趴到最高处得横木才算成功。在所有组中,韦添一和王美静这一组最艰难,他们是第一组,我们大家都没有经验,看到他们在横木上筋疲力尽我们在下面为之着急,但是他们从来没有说过要放弃,他们的坚强和勇敢鼓舞了我们后面的每一组。当他们爬上了最后一根横木后,这不仅仅是他们二人的成功,更是整个团队成功。在后面各组的训练中我们逐渐掌握了窍门——在必要时防护队员配合攀爬的队员适当"给力",这样横木上的队员便可以感受到身后整个团队的支持。这要非常感谢我们队体重二百多斤的王泽民,正是他凭借着身体优势一次次的帮助队友攀爬上了横木的最高端。

信任团队!

"信任被摔"这个项目是要考验对于团队的信任,要求是要一个队员站在1.5米的高台上背对着台下的其它队员,待台下伙伴全部交织起双臂,形成一个形如"担架"的防护,在高台的队友,双手被绑的状态下整个身体笔直向后倾倒,倒在众人之中,这不仅考验了一个人对于队友的信任,同时也体现了一个人是否自信。其实台下要比台上更为辛苦,正是有了王泽民和季怀东强有力的保护,每一个人都顺利的挑战了自己。队友中不乏被队友撞痛臂弯,但仍坚持着迎接每个队友的碰撞,将队友的安全化为自身的责任,化为一种非凡的力量。在大家的鼓励和支持下,王泽民也从容的踏上了高台,当我们成功接住他的那一刹那我们都在为我们团队自豪,相信他也会因为选择信任这个团队而高兴。

决策力与执行力!

"卓越圈"这个项目要求每个队的所有队员在尽可能快的时间内穿过一个绳圈。每轮比赛后,第二名和第三名的队长要接受"惩罚"——一定数量的俯卧撑。在大家的努力下,在前两轮比赛中我们一直保持领先,在第二轮的比赛中我们取得了6秒多的成绩。但是我们并没有停滞不前,我们依旧在努力,在寻找更优的方法。在第三轮比赛中,一队的方法——圈套人,而不是人钻圈,凭借这个方法,他们一跃成为了第一,后来在训练的时候我们一直在讨论如何改进的方法,用于训练的时间就相对减少了。此时在我心中有一个巨大的疑团,一队的方法固然好,但是我们如果现在改变锻炼方法的话,还得重新开始,在下一轮比赛中成绩肯定会更糟,所以大家最后一致通过沿用老方法,锻炼熟练程度。但是在后面两轮的比赛中屡有失误发生,等到第五轮比赛的时候我们比前两轮有了进步,但是还是没能争到第一,这一轮下来后我已经做了上百个俯卧撑,每当坚持不下去的时候,听到队员在身边的支持与鼓励,想到作为队长要勇于承担责任,最后我还是坚持下来了,几百个俯卧撑使我的身体疲惫不堪,但是我们队员依旧保持了高昂的斗志和激情。这个游戏结束后,我做了深刻的自我检讨,作为队长我没有维护好对内的纪律,我们在方法改进的讨论中浪费了更多的时间;在关于团队的决策上我想更加尊重每一个成员的意见,想做到民主,但是在这个时候恰恰是需要队长的"一锤定音",这样可以节省更多的时间用于锻炼;另一个就是在第三轮的比赛中应该毫不犹豫的吸取一队的经验,而不是固守错误,不要因为曾经的努力就不肯改正。这些问题可能都是我性格中缺陷的一种外在表现,今后我将会努力的完善自己的性格,客服缺点。在此特别感谢王立琦和房帅(担当举绳的角色),他们两位在比赛中是最辛苦的,手都磕破了,还依然坚持训练,在此代表全部队友给两位说一声辛苦啦。

细节!细节决定成败;

最后一个拓展项目是"扎筏渡河",在这个项目中主要锻炼大家的动手能力,作为队长尤其要关注每一个细节,每一个水桶是否已经和竹筏捆绑牢靠,就在开始比赛时大家突然发现后面有一个水桶已经开了,大家没有去追究这是谁的责任,而是为了胜利直接开船冲向终点!就在船到达终点时,我们的船出现了严重问题,虽然我和好多队友都是第一次坐船,都是第一次下水,但是我们都没有一点畏惧,为了团队的荣誉,我们毅然取得了战利品——两个西瓜。在返航途中,我们的船只剩下了三个水桶,这个时候果断让韦添一和季怀东带着两个西瓜游回去了,最后船体严重受损,已经不能再支持6个人了,这个时候我不得不下船从而保护队友顺利滑到岸边。在此,特别感谢一组后来救我上船,感谢他们无私的帮助。这个项目是我印象最为深刻的,这也将是我人生中的一个重要的经历,第一次下水,不会划船只是一个借口,其实最主要的是我们没有注意到细节——每一个水桶的边沿有两个很细的孔,如果将绳子穿过孔绑在竹筏上将大大增加船的安全性。另外,划船也是需要两个人团结协作的,如果两个人各划各的话船就会打转。

从来没有在教练面前为自己的失败去找寻错误,而是主动的承担应有的惩罚,然后私下里再去想办法去解决问题。

通过这一天半的训练,使我懂得了团队的真正含义,懂得了什么是团队,什么是沟通,

什么是协作,懂得了怎么团结协作、互相激励。这是一段震憾心灵的历程,是对大家心灵的磨练,使我们的心灵得到了升华。它使我们重新认识和体验了团队精神的力量,也激发了我们个人的潜能,使它得到了充分的释放,增强了挑战自我的勇气和信心。就我个人而言,我很荣幸担当队长的职责,通过担当队长这个角色使我认识到了自己的不足,在个人能力方面还很欠缺,一直很愧疚没能带领大家最终走向胜利,但是我相信大家激情仍在,在以后的工作中大家一定会精诚团结,为工作的发展做出应有的贡献。另外,在这次拓展中所学到的人生哲理也将受用终身,这次拓展已然成为了我人生的转折点。

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放假伊始,我和同学一起开始为我们的实践做了准备工作,由于此次是去司法局的法律援助中心实践,于是我们的前期工作是找了资料了解法律援助中心的相关信息,查看了《中国法律援助》、《广东法律援助》书籍,同时结合互联网算是初步了解到法援的一些内涵:以便民利民为宗旨,以服务维护权为己任。法律援助制度,伴随着律师制度改革的'大潮,走上我国法治发展的舞台,填补了我国法律制度的空白,它是在艰难中起步,创新中发展。从事法律援助工作要有咬定青山不放松,矢志不渝为穷人谋福利的奉献和创业精神,当然也了解了一些相关的法律文书的格式和写法。

前期准备工作已告一段落,让人期待已旧的社会实践正式开始,第一天,是法律援助中心的主任刘律师接待我们,刘律师先是给我们介绍在法律援助中心的常规工作包括:接见法律咨询的来访人员、电话咨询、还有要写一些法律文书如帮忙写代理词,起诉书等、还有整理案例卷宗等工作。大学生司法局法律援助中心寒假社会实践报告大学生司法局法律援助中心寒假社会实践报告。

第一天上班的时候,刚开始是让我先熟悉一些相关的法律援助制度,这一天有很多人来访咨询法律问题,大多数是农民或是没钱打官司的平民百姓,当中还有一老妇人诉说其遇到的事情时流着眼泪,、看着她在不停地擦拭着泪水,只是感慨泪光背后那一段艰辛的人生历程。刘律师耐心地为她解答其所遇到的问题,并向她说明在法律上必须要有依据才能去打官司。从刘律师在为人民解忧的过程中,我也获得一些法律知识,第二天开始,刘律师让我们看以前的案例卷宗从中我了解到目前端州区的只要犯法事件是抢夺案,而违法犯法的人居多是外省来肇打工的未成年人,由于这些未成年人缺乏法律知识,于是造成一失足成千古恨的悲剧,作为法律援助中心的工作人员告诉我,在这些案件中,我们总是要非常细致,耐心地去了解此类案件的来龙去脉,尽可能地争取给这些失足的未成年人一次该过自新的机会,正是由于法援的负责与努力,在过去的一年里,肇庆市端州区处理未成年人犯罪案件上取得很大的成就,力挽未成年人,为社会提供一个典型的模范作用。在这里我除了看到对社会负责的形象更是看到山量可爱的人性。

在这段实践的过程中,每天都有很多人来咨询与法有关的事件师在为他们解决问题时,自己也获得相应的法律知识,感到欣喜的是发现现在人们的法律意识逐步增强,而且来咨询的人员多数是农民,老人等等,这表明我们在法律宣传方面特别是法援这一版块上做的非常好,是法制实施过程中可以借鉴的榜样。

同时,我除了在法援这边帮忙之外,还过去财务室那边帮忙整理档案,主要是把平时司法局的红头文件整理在档案袋里,再进行分类,分类的过程中要注意日期、编号、文件名称、页次,全宗号等目录的填写,接下来是要把这些文件相关内容输入电脑,这时要学会操作DARms____档案文件管理系统软件,先是打开该软件输入user,password之后开始检索档案管理录入输入相关内容目录连续录入保存就这样操作呢,同时也要把整理好的文件打印出来,这时的挑战是要处理打印机有时暂停的问题,于是尽量地利用所学的电脑知识帮忙解决,当然在这个过程中少不了长辈,上级的指导,帮助。

以下我将对自己在该次实践过程中获益或是说领悟的一些道理,建议写出来:

一、在法援的工作过程中,让我明白在这项工作上要负责,要有耐心,爱心当然还要有丰富的专业知识,大一时所读的法律基础要多研究。

二、工作中,遇到不懂的问题就要问清楚,特别上法律的问题,他们都是有根据的东西,千万不能模糊地说过去,要严肃,认真,细致地对待。

[心得模板]迎新心得体会(篇五)


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时间如梭,一晃一年过去了。现在依然记得大一入学时,班导对我们无微不至的关心,迎新志愿者们的热情周到,那份感动一直伴随我走过了一年。真心感谢他们的关心和爱护,是他们,让首次到大学求学的我,少了一份不安多了一份踏实和感动。从那时候开始,我就想着,等自己成了别人的学长,我一定也要像他们一样,尽自己所能,帮助新生们尽快地适应大学生活,让他们开心、顺利地开始他们全新的大学生活。

这次很荣幸能够去迎接新生的到来,我满怀热忱的期待着俗话说:年少轻狂。我想象着这一届的孩子们是否也像当初的我们一样,对大学充满着幻想,对大学里的一切充满期待,一大清早我们便踏上了迎新的征程。

一开始做的事情都挺琐碎的,搬桌子、凳子、矿泉水,还有清点新生名单等。等到专车将一批批新生送过来的时候,大家都忙开了,一个个都满头大汗的,特别是到中午的时候,来的新生是最多的,虽然大家都是汗流浃背,但都还是热情的举着告示牌迎接一批又一批的新生,并向他们一遍遍的讲解报到流程,学校概况,专业介绍等。这不禁让我想起了去年的我们似乎也像他们一样稚嫩,一样好奇吧!

为了使新生们顺利入学,我最大的体会,是简单的四个字:助人为乐。真的,看着新生们高高兴兴地顺利办完入学手续,开开心心地入住寝室,尽管这段时间很辛苦很累,可我们一直累并快乐着。

在接新生的过程中,有一个学妹让我的印象极为深刻,她手里提着两个很沉的包,我便上前帮忙,她道了声谢,又跑到后面接过一个阿姨手中的包(应该是她的妈妈)我发现不怎么对劲,结果一看,后面还有一位叔叔和一位哥哥手中也都提着满满的行李。我愣住了,难不成这是大迁徙吗?

总之,这次迎接新生感触颇深我坚信,未来的十年,一百年,一批又一批的新生,肯定还是会开开心心顺顺利利地开始他们的大学生活,肯定还是会在学长学姐们灿烂温暖的笑脸中,感受到他们无微不至的关心,然后,将这份感动,一直传递下去。

月度体会精选: 公文培训心得感悟精选一篇


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少年强则国强,少年弱则国弱。作为新一代大学生肩负了建设祖国的重大使命,想要适应社会,成为社会中的佼佼者,就要不断学习,不断丰富自己,从点滴做起。来到长春中医药大学有幸成为了第一临床学院学生会的一员。在学生会工作和学习了一个多月的时间,作为秘书处的实习干事,首先就是要掌握公文的书写。刚刚面对公文的时候还很迷惑,不知道哪些属于公文,公文的基本内容。秘书处知道对于我们20xx年的新同学还是一个问题,所以在 10月29日晚6点30分在致知楼1104室举行了“公文培训”活动。虽然培训的时间不长,但是丰富了我对公文书写的认识,提高了我们学生会同学们的公文写作能力。

公文主要是处理事务、交流信息而使用的各种载体的文字、图表、声像等记录材料,其中文字记录材料是主要部分。通过秘书长和08秘书们的耐心、细致的讲解,我们分别学习了工作计划、工作总结、会议记录、通知和活动成果集的基本书写格式和注意事项。

对于工作计划是对工作质量的指导和推动,一项活动的开展如果没有一个良好的计划就没有一个活动参照,活动的就会太过盲目。有了计划就有了活动目标,就可以把工作做的细致化,大家在开展的过程中就更有针对性,可以合理的安排好每个人的工作,避免一些在工作中出现的一些不必要的问题。可以把自己对本次活动的想法做一个归纳整理。对于任何组织、机关和个人在开展活动的时候,写好工作计划都是必不可少的一步。

与工作计划一样,工作总结也是重要一步,在一项活动开展以后就要对自己的工作做一个良好的总结,提出在活动中出现的问题,以免以后出现同样的错误,少走弯路。把自己的经验教训留下来作为别人的借鉴,通过这次活动对于以后还有哪些打算。工作总结要突出他的自我性、回顾性、客观性,经验性。有了良好的总结,一项活动才开展的完美。所以对于学生会的每一位成员写好工作计划和工作总结是非常重要的。

学生会的公文中还包括会议记录和通知。会议记录是概括会议精神,传达会议精神。在部门会议、会、全委会的会议中都要有会议的相关记录,用平实、概括的语言记录下会议的全过程。然而通知是学生会常用的一种日常的公文,对于活动的下达,活动的相关时间、地点对班级和个人加以告知。

对于活动成果集的制作也是必不可少的,把每一次的活动图片和活动留给我们的深刻意义制作成一份图文并茂的本集。成果集的制作为一项活动画上了一个圆满的句号。

柳青曾说过“人生的道路虽然漫长,但紧要处常常只有那么几步,特别是人年轻的时候。”作为年轻人应该抓住可以学习的机会和时间,公文的书写对于以后的步入社会也有一定的用途,所以学好公文的书写不仅仅对现在有一定的帮助,对于以后也是受益匪浅的。

通过此次培训的过程中,我看到了我们学生会的学哥学姐们认真负责的工作态度,敬业爱岗的精神。一次短暂的培训活动,学哥学姐们认真准备,做了周密详细的计划和讲解稿,为了让每一位在场同学听懂他们的讲解,一遍又一遍的强调在公文中出现的一些常规性问题。这种良好的工作态度是值得我去学习的,我还是一名刚刚进入学生会的实习干事,对于学生会的工作还不是很了解,但是学哥学姐们的工作作风是我首先要去学习的,谦虚谨慎、戒骄戒躁、踏踏实实的做好本职工作,多动脑多学习,把每一项秘书长交给的任务,积极认真的完成。已经对公文写作有了一定的了解,所以要有效的运用到平时的工作中,反复琢磨在哪些方面还是不懂,对于哪些问题还需要注意。我不知道会在学生会这个大家庭里待多久,但是我会以我所有的热情投身到学生会中,学习一些值得我学习的东西,在不断完善中提高自己。

2022体会推荐 电影美人鱼观后感心得体会写作范例


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今天,我观看了一部由周星驰导演,邓超、林允主演,以爱情、科幻为主题的电影—《美人鱼》。

故事讲述了富豪刘轩的地产计划涉及填海,却威胁到靠海而生的鱼类,因为人类对生态环境的破坏,生活在海底的美人鱼们只得迁到一座破船中苟延残喘地活着。单纯善良的美人鱼珊珊为了拯救家族奉命去谋杀刘轩,却在与他交手时彼此产生了情愫。刘轩为了珊珊停止了地产计划。但在这时珊珊被刘轩的工作伙伴们发现,他们开始疯狂地捕杀美人鱼们,珊珊在逃跑时被子弹打成重伤,消失在茫茫大海......

我相信刘轩和珊珊凄美的爱情令许多人潸然泪下,而我却注意到了一个绝不可忽视而大家似乎都已经忽略的问题----环境。关于环境保护的文章我看过数不胜数,但都不如今天我在这部电影上看到的一句话让我动容“如果世界上连一滴干净的水,一口干净的空气都没有了,赚再多的钱又有什么用呢?”这是珊珊对刘轩说的。人这一生追名逐利,为了几沓轻飘飘的纸不惜付出惨重的代价,甚至违背自己的良心去毁灭赖以生存的家园。我真心地为那些人感到痛惜。正如珊珊所说:如果加家园都没有了,挣再多的钱又有何用?就好像一个生命垂危的人,说再多的豪言壮语也无济于事。

我常在洗手间的墙上看到这样一句标语“不要让地球上最后一滴水成为人们的眼泪”。这句话表面上说得情真意切,但在我看来不过是一套冠冕堂皇的说辞罢了,宛如那水中月,镜中花,虽然美好但不切实际,我想人们用贴标语的时间多植一棵树,少开一天车,也要比这实际上千倍万倍。

我希望人们对环境保护所做的不再是一套老生常谈的诺言,而是把它当成全人类的责任去付之行动。当一切可怕的幻想成为现实,就真的万劫不复了,毕竟,现在地球是我们唯一的、最后的家园。

[体会分享] 教育类书籍读书心得感悟范本


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彭兴顺老师,我记得前几年暑假教育局组织学校中层领导进行培训时曾给我们上过课,现在拿着他新出版的《教育就是唤醒》一书,一一阅读下来,感受颇深。让我们来欣赏欣赏其中的一些语句吧。

“教育的艺术,不在于传授,而在于激励、鼓舞和唤醒。”教育的功能从根本上说,就是要唤醒人们心灵中最美好的东西,使人性发出灿烂的光辉;唤醒人们的自主意识和创新精神,使蕴藏在人脑中的巨大潜能得以开发;唤醒人们对生命价值的深切感悟,使人们在创造生活中享受幸福的人生。

才为德之资,德为才之帅。唤醒教师,就要唤醒教师的爱与责任,自觉践行师德规范;唤醒教师对职业的审美情趣,不断升华职业境界;唤醒教师的雄心壮志,追寻专业发展之道;唤醒教师的育人担当,不抛弃,不放弃,不让一个孩子掉队。

要改变孩子,先改变家长。唤醒家长,就要唤醒家长的示范意识,抓住习惯培养的教育根本,着眼孩子的终身发展;唤醒家长的发现智慧,开发孩子的优势潜能,帮助孩子成为最好的自己。

育人先育心,浇树要浇根。唤醒孩子,就要唤醒孩子的责任与良知,使人格得以健全完善;唤醒孩子追逐人生梦想,成就自己美丽人生。

不一而足,有见地的语句比比皆是。全书分为七讲,内容分别是守望道德星空、发现教师职业之美、就这样成为名师、没有教不好的孩子、教育就是培养孩子习惯、让孩子做最好的自己、点亮孩子心中的那盏灯、用美德占领孩子心灵。希望老师们认真读读。

心得收藏: 高空断桥拓展训练感悟篇二


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月初,管理所组织我们前往君拓基地开展“点燃青春热情,展现团队活力”户外拓展训练活动。在训练基地,经过教练介绍,了解到拓展训练是一种培养现代人和现代组织全新的学习方法和培训方式,一项来源于挑战极限的训练活动,旨在激励人的斗志,激发人的潜能,培养人的自信,创造性的发挥人的团队合作能力。我们参加了高空断桥、信任背摔、蛟龙出海等项目,这些项目都是对团队高度和-谐的考验,成功了那是智慧、创新和齐心协力、共同奋进的表现。

给我印象最深的是高空断桥这个项目。当我们穿过树林的小路,几度波折的来到训练营看到断桥时,那表情不知道是惊讶还是痛苦,“好高啊!”大家异口同声地说。教练告诉我们这就是今天的第一项任务---“高空断桥”---七米高的两个铁柱高耸着,上面悬着两个互不联系的铁板,我们要做的就是从一个铁板跳到另一个铁板上,当时大家都对自己的勇气有点质疑了:

“这么远肯定跳不过去”

“我有恐高症,怎么办?”

“我平时跳远都才跳1米4,这怎么能过去呢?”

“我的腿现在都开始抖了,更别说爬那么高了,完了,我完不成”

在高空断桥项目训练时,我在下面望着七米高的断桥时,尽管我表面镇静,但心理还是有点恐惧,心想,一米二的跨度,在平地上轻轻一跃也就应该过得去,可在高空中万一过不去怎么办。当我一步一步爬上七米高空之时,我已是颤颤惊惊了,跳板也比想象的窄很多,当时腿就软了,不由自主的想:“怎么办,能跨过去吗?”尽管有保险带,但我心里还是咚咚直跳。想起教练说过要相信自己,别人能过我也一定行。教练提示我把左脚放在铁板的前面,右脚靠后,心一横,豁出去了。一跃,成功!此时此刻,我惊讶于我战胜自己的决心,我感动于原来困难就是扔下精神包袱,轻轻一跃,真是高空一小步,人生一大步……这个项目对人的体能要求并不高,最需要的则是对心理的挑战,只要能战胜恐惧的心理,困难就迎刃而解。

断桥下,教练的鼓舞、队友的鼓舞都没有灌进耳朵里。身后的飞鱼教练也对我说:有我在,还有保护你的绳子,勇敢的跨过去,没问题的。在我笨拙的跨到对面木板上后,心情豁然开朗,返回起跳木板的跨越轻松自如多了。也许,眼前的困难并不可怕,可怕的是我们内心的恐惧不断的放大了困难的程度,内心的屏障阻碍了我们解决困难的步伐和克服困难的勇气。随后,我们进行了红黑博弈、共建美好家园的项目。其中"共建美好家园"的项目给我留下了深刻的印象。由于小组之间没有沟通,不了解其他小组的任务,因此每个小组都在各行其是,各自为了完成各自的任务而"忙碌着"。很快,30分钟的游戏时间结束了。结果,是惨不忍睹。摘下眼罩后,看到四十多位同事站在由二十四个节气和八卦图拼成的地坛的地面上时,我想,我们每一个人心中都有着悲愤。我们忘记了大家是一个团队、一个集体,忘记了沟通、协作,甚至在不明白整个"建设任务"的情况下瞎忙、乱忙,以至于任务完成的一败涂地。

高空断桥——胆识的挑战,高空断桥拓展项目,中间只有短短一米二的小障碍,需要的却只是我们迈出第一步的勇气,生活与工作中的困难不只是如此简单的一种障碍,如此小的困难,因此在生活和工作中,我们每个人都要勇敢的面对一切,坚信自己能行。一天的户外拓展虽说短暂,但给予我的启发和体验却是一笔永久的精神财富,让我们对工作、对人生都有了一个重新的认知。一天的培训锻炼了我们的胆识,增强了我们团队合作的意识,让我们相信每个人都具有巨大的潜力,拥有创造奇迹的可能。

体会范本: 参观军事博物馆有感初中作文(篇四)


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军事博物馆 7月26日,我们坐地铁来到了军事博物馆,排队领票,通过安检我们终于进去了。

它是中国唯一的大型综合性军事历史博物馆。有土地革命战争馆、抗日战争馆、全国解放战争馆、抗美援朝战争馆、古代战争馆、近代战争馆、兵器馆、礼品馆。我最喜欢的是兵器馆。在那认识了许多兵器,有各种各样的重机枪、手枪、高射炮、碎甲弹、枪榴弹......什么是枪榴弹?我来解释一下吧。它是用榴弹发射器发射的弹药或用枪和枪弹发射的超口径弹药,主要用于杀伤有生力量,打击坦克及其他装甲目标,破坏土木工事和火力点,也可用于完成其他特殊任务。结束了2个多小时的参观后,我们直奔鸟巢,接着还去逛了逛王府井,尝了尝那的小吃,炸酱面真的好难吃。真累啊!

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