篇一：教师读书汇报演讲稿

自我是由内在自动产生的能量。内心的对话是情感

在自我内部自是灵性的开关是通向觉的通道也是我和觉之间的通道用感受不断成长自的存在特点是顺应、变化、自由、自在自的思维方式是顿悟、感悟、灵动自的活动形式是感受即情感体验

我是对外交流是角色、是标签、是面具、是习惯就是一个人外在显露出来的形象是社会、家庭里不断认同的角色、标签、面具和习惯不断地被周围人确认出来的现在本真的你是被人固定、程序化形成了的我我会产生责任、压力、累和无助会受到社会的影响而产生从众需求受社会、时代和环境的影响

自从出生就一直拥有自享受快乐享受安全享受自然的状态我从出生后慢慢地被周围、社会逐步地标签出来我是一个从客体逐步走入到被自认同的一个过程

我的角色有很多自我包含的角色，可以促进自我和谐

当自产生消极的念时我们可以用我的强硬外加指令重复的一些语言、行为、**、

自我是一种自然存在的状态，它不能被感知，但可以在社会中表现出来。它是一种体验、表达和互动的方式

不断寻求感性与理性平衡的过程

--能量耗尽时的转换过程就是死亡

、评判或怀疑而自我内心纠结

得觉修炼的第一个状态：自信化解情绪时间比以前缩短让人产生希望自然的获得快乐展示出乐观的状态抗挫能力增强遇事更能够淡定

自我对话的三种状态：

、中、情境中在这样的感觉和情绪中度日丢失掉现在的自己和未来的自己他的面是朝着过去、朝后的他倒着在走面向过去背向未来这是倒退的含义

在发展方面，把握每一个当下并走出辉煌人生的轻松而快乐

纠结的人一直在看过去的事情忙碌的人一直在关注现在的事情智慧的人一直在看前面的事情

得觉人是一直往前走的无论在什么时候都让自己觉知把自己调整到面对往前走的状态这就是自我对话的诀窍

自我表达的方式就是读懂我。自我表达的方式是相信自我对话。信仰的方式是我的表达方式、行为方式、存在方式和语言方式

字母可以是语言，如眼睛、表情、呼吸、行为、身体动作或其他。人们相信社会、自然等

思想是自我生成的。它是自我描述、表达和增强它的能量都与情感有关

自我对话与和谐：我的角色扮演建立了一些东西，可以让我在调整、选择和选择中感到快乐

、多个途径打开这样的开关和渠道时时享受在具体项目中更加专注并放下与此项目无关的事情

一句话概括为：自无杂念我不乱行觉知自我；所得自然所行无碍身心安稳神聚力足

得觉自我对话：

；对于生活在当下的人来说，我也需要改变，但我的语言只需要确认与未来相关的积极内容；对于那些生活在未来的人来说，他的想法是专注，没有对话，只是确认

篇二：教师读书汇报演讲稿

今天我汇报的主题有两个：

1、 校园文化建设在学校和教育思想中的体现；

二、在听报告和观摩中关于“儿童课程建设实施”的思考

内容一：校园文化建设在学校和教育思想中的体现

校名学生题校园书香溢爱心与民主教改劲风起

对于“李镇西”这个名字老师们肯定不会陌生他就是成都武侯实验中学附属小学的现任校长个头不高、身体微胖、朴素随和、目光炯炯而睿智、言语幽默而率直（带着一股浓浓的川味）——这是李镇西校长给我留下的总体印象我对他的了解源于参加班主任研修以及他所著的《爱心与教育》《做最好的教师》《做最好的班主任》等畅销书籍其中有的观点早已深入人心：如“教育是心灵的艺术民主是教育的灵魂”“变语文教学为语文教育”“解放班主任和班主任的自我解放”“童心是师爱之源”等等其“爱心、民主”教育素质教育的思想和实践无不令广大教师感动、折服也可以这样说到武侯观摩新教育有绝大部分人是冲着“李镇西”而来的！

（出示校名）老师们你是否留意其校名与其他学校存在不同细心的你是否发现在校名的落款处写有“许晴航书”“许晴航”——何许人也书法大家还是教育名人皆否实乃该校六年级三班一普通女生也！

“在学校里最重要的就是学生”“我很重要”、：“等到你80岁时你还可以牵着小孙子来这里指着校名说看那就是奶奶当年写的”由此事足以看出学校把学生摆在何等重要的位置民主思想体现的是何等的淋漓！

▷ 实践活动汇报演讲稿

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家好！我来自三3班。今天我演讲的题目是《社会实践给力成长》。

说起成长，大家一定不陌生"小皇帝"、"小公主"之类的称谓。是啊，作为新时代的宠儿，我们在老师和家长的关心帮助下健康成长，生活优裕赛过皇帝公主。可我们也有苦恼：我们没有亲近自然的机会，没有亲身实践的经验，对乡土人情的了解少得可怜。所以，我们读书很多却不了解自己的家乡，我们喜欢玉米甜甜的味道却不知道它长在什么地方，以至于有同学以为玉米长在树上。我们的生活是多么单调与狭小啊，这样成长起来的我们又怎么能适应社会生活呢？

去年，学校新开设了一门课程——社会实践，这可乐坏我们了，家长和老师也为我们高兴。至今让我记忆犹新的是那次博物馆之行。

那天，当老师带领我们坐车前往博物馆时，同学们欢呼雀跃，激动的心情难以形容，我更是激动得心砰砰直跳。来到博物馆门前，我就被她大气壮观的建筑吸引住了，走进博物馆，虽然没有华丽的陈设，但久远的历史故事让我们惊讶，那些珍贵的文物和艺术品让我们叹服，原来我的家乡有着如此古老的农耕文明和多样的民俗文化，也许正是祖先们的智慧与勤劳传承了下来，才有如今现代化的庆阳，作为庆阳的一名小学生，我深感自豪！

在黄河古象化石前，同学们都呆住了，原来我们的黄土高原在很久以前竟然是汪洋大海，我小小的心无法理解这其中的奥妙，可也激发了我探索的好奇心。走出博物馆，我暗下决心，好好学习，掌握更多的知识，长大做一个博古通今的人。像我一样在社会实践活动中树立理想的同学还有很多，有的同学长大想当消防队员，有的同学想当工艺美术家……我们的理想也许稚嫩却很真诚；也许会变，但也是成长过程中的一次次蜕变。

对我们意志的考验，对我们人格的考验，我们要有战胜困难的信心和勇气，同学们，你们有信心圆满地完成综合训练活动吗？

每个人都是团队的一员，我们要树立集体观念。在老师心目中，每个班都是一样的，都是一个新的集体，你所在的集体就是一个团队，这个团队哪怕是一点点的荣誉，都需要你辛勤的汗水、需要你艰辛的努力。在训练过程中，你的班主任始终在看着你，你的团队始终在看着你，看你是为集体争光了还是抹了黑。同学们，为集体争光，为团队添彩，你们有信心吗？

一切行动听指挥。我们的实践教官有一套成熟的训练方法和多年的训练经验，多年来深受好评，希望你们积极配合教官，一切行动听指挥，能不能做到？

大家的声音让我有理由相信：在各位教官、老师们的精心指导下，在全体同学的共同努力下，这次社会实践活动一定会取得丰硕成果。最后，愿这次社会实践活动能给同学们留下永久而美好的回忆！同时也预祝本次社会实践活动取得圆满成功！谢谢大家！

▷ 实践活动汇报演讲稿

科研汇报的演讲稿

尊敬的各位评委、专家，亲爱的同学们：

大家下午好！

我是XXX，今天很荣幸能够站在这里，向大家汇报我所参与的科研工作。首先，我要感谢我的导师，因为他给了我一个机会，让我能够在大学的这段时间里参与科研项目，积累经验、提高能力。

这次科研项目的主题是XXX，它涉及到XXX领域的研究。在这个项目中，我与我的团队成员们进行了一系列的研究工作。接下来，我将向大家介绍我们的研究过程和结果。

首先，我们进行了大量的文献综述和前期调研工作，对该领域的关键概念、研究现状和前沿问题有了深入的了解。在这个基础上，我们确定了我们的研究目标和问题，构建了相应的假设。

接着，我们展开了一系列的实验设计和数据采集工作。我们设计了XXX实验，以验证我们的假设和解决研究问题。我们通过XXX方法采集了大量的数据，并进行了统计分析和数据建模。

在实验过程中，我们也遇到了一些问题和挑战。例如，我们在数据采集中遇到了设备故障、数据质量问题等。但是，我们团队成员们共同努力，通过改进实验设计、改善数据采集流程等方式克服了这些困难。

经过长时间的努力，我们最终得到了一系列的研究结果。我们发现XXX，验证了我们的研究假设，也为该领域的相关研究提供了一定的支持和启示。同时，我们也发现了一些尚未解决的问题和待深入研究的方向。

在完成科研工作的同时，我们还撰写了论文，并提交到了相关的学术期刊。目前，我们已经收到了几篇论文的录用通知，这也是我们工作的一大成果。

最后，我想谈一下我在这次科研工作中的收获和体会。首先，通过参与科研项目，我锻炼了自己的团队合作能力和独立思考能力。其次，我更加深刻地体会到科研工作的艰辛和耐心的重要性。在遇到困难和挑战时，只有不断努力、持之以恒，才能取得突破。

在这里，我还要感谢我的团队成员们，因为是他们的支持和配合，才使得我们能够顺利完成这次科研工作。

最后，我要感谢各位评委、专家的聆听和关注。我希望通过今天的汇报，能够向大家展示我们的工作成果和经验，也希望能够得到各位的宝贵意见和建议，让我能够不断改进和提升。

谢谢大家！

▷ 实践活动汇报演讲稿

各位老师、各位教官、同学们：

大家好！出发来社会实践基地的这个日子，已经被我在日历上画了许多的圈，一天、两天、三天……盼啊盼，等啊等，想想我们就要离开熟悉的学校，离开保姆式的爷爷奶奶、爸爸妈妈，进入一个完全陌生、完全由同学们组成的新鲜空间，心里就一阵阵莫名激动、一遍遍无限地向往。今天，我要正式宣布：我们来了！

我的心就像小闹钟“滴答滴答”地响着，再过几分钟，我们就要开始3天的奇妙旅程。一切都是那么的不同，我们将在这里，尽情地玩3天，在玩中学，学中玩。学习更多的知识，认识更广阔的世界，了解丰富多彩的社会。

为了尽快适应这个全新的环境，我们定要做到三点：

一、训练是艰苦的，我们要有吃苦的准备。可以说，这次社会实践活动，是对我们意志的考验，对我们人格的考验，我们要有战胜困难的信心和勇气，同学们，你们有信心圆满地完成综合训练活动吗?

二、每个人都是团队的一员，我们要树立集体观念。在老师心目中，每个班都是一样的，都是一个新的集体，你所在的集体就是一个团队，这个团队哪怕是一点点的荣誉，都需要你辛勤的汗水、需要你艰辛的努力。在训练过程中，你的班主任始终在看着你，你的团队始终在看着你，看你是为集体争光了还是抹了黑。同学们，为集体争光，为团队添彩，你们有信心吗?

三、一切行动听指挥。我们的实践教官有一套成熟的训练方法和多年的训练经验，多年来深受好评，希望你们积极配合教官，一切行动听指挥，能不能做到?

大家的声音让我有理由相信：在各位教官、老师们的精心指导下，在全体同学的共同努力下，这次社会实践活动一定会取得丰硕成果。最后，愿这次社会实践活动能给同学们留下永久而美好的回忆！同时也预祝本次社会实践活动取得圆满成功！谢谢大家！

▷ 实践活动汇报演讲稿

各位领导、老师，同学们，大家好!

安全是生命之水，文明是幸福之源!我希望同学们能够好好利用这个假期，去做自己想做的事情，开开心心地过个好假期;同时在开心快乐的时候，我也要提醒同学们假期一定注意安全，希望大家不仅要记在脑子里，更要落实到行动上。更希望同学们从以下三个方面做起：

一.安全第一，防范意外。

提高自我保护意识，增强自我保护能力，远离各种安全隐患。不要因为自己的麻痹大意出现不该发生的事情。防溺水事故是我们夏季在安全方面存在的隐患，因为每年在这个季节里我们的周围都会发生许许多多令人惨痛的事故和教训，并且这些教训往往是以生命的.失去而作为代价的;而对于一个家庭来讲，孩子生命的失去往往就意味着一个幸福家庭的破裂甚至毁灭。在防溺水教育方面，我们学校是反复强调，一再重申，通过各种教育形式明确要求我们的同学要远离危险的水域，珍爱自己的健康和生命。我相信我们的同学会听从学校、老师和家长的教育教导，真正做到珍爱生命、远离危险。禁止到危险水域玩水。由于天气炎热，这个问题最容易出现。请同学们务必注意。不在水库或深水区玩耍;不准与同学结伴到无安全设施、不熟悉，无救护人员的水域游泳。遵守交通规则，严守交通法规。严禁骑摩托车，不开各种机动车辆。服从交通红绿灯的指挥，过马路走斑马线。旅游时遵守社会公德，爱护公共设施。不到铁路周围玩耍、逗留，不得损坏铁路上的各种部件设施。禁止携带火种玩火。不携带不玩耍易燃、易爆、易腐蚀的各种物品。不携带玩弄刀、枪、棍棒等危险物品。不乱摆弄电器。远离高压电线和配电室。学习防汛、防震、防台风、防电等防灾知识，增强防灾的意识和能力。做好各种传染病的防控工作，养成良好的卫生习惯。注意饮食安全，不吃腐烂变质的瓜果食物，防止食物中毒。外出或回家时向父母打招呼。不单独外出或在夜间单独行动。未经父母同意不得在外留宿。

二.遵纪守法，行为文明。

.自觉遵守国家法律、社会公德和村规民约。言行文明，以礼待人。.尊老爱幼，孝敬父母，听从教导，不任性。正常交往。不接触不三不四的人;不结伙四处游逛、惹是生非;不打架斗殴。.不吸烟，不喝酒，不赌博，不乱花钱，不参与迷信活动。遵守网络道德和安全规定，不进入歌厅、舞厅、迪厅、网吧等，远离毒品，珍爱生命。不参与不健康的娱乐活动。遵守群众纪律，不偷盗、损害他人财物。不随便进入校园或在校园附近闲逛、逗留。

其他安全事项：不要到施工场地或危险房屋、桥梁、公路上游玩、逗留，捉迷藏，玩游戏。外出时应向家长交待去向以便于及时联系，未经家长同意不要私自外出、外宿和远游，不与陌生人随意交谈，不听信陌生人的花言巧语，不吃陌生人给的食物。独自在家时，不要给陌生人开门;路上不要理睬陌生人的搭讪。

三.劳逸结合，不忘学习。

认真完成好各科假期作业，积极参加各种社会公益活动。看好影视片，读好书，唱好歌曲，写好文章。积极参加艺、体等特长教育活动。希望同学们从自己的安全角度出发，认真积极地做好以上几个方面，最后祝全校师生身体健康，合家幸福，高高兴兴度假，平平安安返校!正确利用网络学习，不痴迷上网、痴迷游戏，提高自我保护意识，远离网络危险!不要在走廊、楼梯上等处追逐打闹。

同学们，生命只有一次，但愿平安伴你一生!最后祝愿我们每位同学都拥有一个平安文明、健康美好的假期。

▷ 实践活动汇报演讲稿