热门演讲范文:爱国演说稿六年级600字怎么写。
先相信你自己，然后别人才会相信你。为了让自己的演讲抑扬顿挫，我们应该整理好自己的演讲稿并背下来。好的演讲可以调动大家的积极性，想要写好一篇演讲稿需要注意哪些呢？为了让你更好的运用它，下面是小编精心为您整理的“热门演讲范文:爱国演说稿六年级600字怎么写”，欢迎您参考，希望对您有所助益！
各位教师、同学们，大家好：
今日我演讲的题目是《一颗心》。正如朱自清所说：“我赤裸裸地来到这个世界上，也将赤裸裸地回去。”
不错的，我生活在一个幸福的家庭里，我有疼爱我的爸爸和妈妈，同样的，我们大家也有一个共同的家庭——祖国。我们沐浴在祖国的怀抱之下，心境地享受着祖国大家庭的天伦之乐。
如今，我们生活在一个高度发达的时代，衣食无忧，整天都过着“公子哥”般的生活。而我们此刻的幸福生活，完全是那些革命先辈们用生命和鲜血换来的。想想腐败的清政府签定的一系列不平等条约，真是让中国蒙上了永远的耻辱。想想中国被压迫在三座大山之下的时候，更让我们中国跌入了万丈深渊。然而，我们的民族是伟大的，我们的民族是不屈的，我们的民族是永远也不服输的。正是因为这些发自内心的情感，才激发出了一代又一代的人民为了祖国的独自和富强而不断奋斗下去。
祖国的发展是不可限量的，祖国的未来是无比光明的。所以，我们必须要学习科学文化知识，把我们的智慧奉献给我们伟大的母亲——祖国!
伟大的祖国哺育了我们每一个人我们难道不应当为了我们中华的崛起而感到骄傲和自豪吗?难道我们不应当为了祖国的繁荣昌盛而奋斗吗?不应当为了给祖国增光添彩而努力吗?作为21世纪的青少年的我们，不更有职责来继承并发扬我们先辈们的精神吗?不更应当有义务去把我们的祖国发展得更加强盛吗?对，我相信，凭着我们心中的这颗赤子之心，我们必须会把我们的祖国建设成一个“天堂”!
“起来，不愿做奴隶的人们……”一声声活力、豪迈的歌声震撼着我们的心灵，激励着我们奋发图强、勇往直前。站在五星红旗下的我们为你感到骄傲，为你自豪!
祖国，母亲，我爱你!
我的演讲完了，多谢大家。
扩展阅读
热门演讲稿：小学六年级演说稿
只有不快的斧，没有劈不开的柴。为了让自己在演讲时掌握好声音和节奏，我们就需要在正式演讲前准备好演讲稿。演讲是最高级、最具有美学价值的一种口语表达形式，我们究竟该如何写好一篇优秀的演讲稿呢？下面的内容是小编为大家整理的热门演讲稿：小学六年级演说稿，供大家参考。
敬爱的老师亲爱的同学们：
大家早上好。
生活若剥去了梦想，那生命便只是一堆空架子，只有把你的脸迎向阳光，用最多的梦面对未来，发光才并非太阳的专利，因为你也可以发光。可是要寻找着一丝梦想的曙光，是要从众多磨难中萃取出来的。因此在我理解，在通往梦想的道路上，必须得有坚强，自信和智慧。
坚强是什么？坚强就是百折不回，勇敢无畏地去守护梦想；自信是什么？自信就是让“不可能”这个词汇在你的脑海里永远消失；智慧是什么？智慧就是在苦涩的汗水中汲取的经验。
现在想想，陈肖霞为了拿到世界冠军是何等的坚强，何等的自信，有付出了何等的汗水？和他相比，我们是多么渺小，难道是我们比他笨嘛？不！以为我坚信没有比脚再长的道路，没有比人更高的山峰。即使永远找不到大海，我也不停息寻觅的歌声；即使脚印被风雪掩埋，我也珍爱所走过的路程；即使梦想只在巉崖中闪烁，我也要有坚强，自信和智慧。
另外我还补充一点-“脚踏实地”，梦想的征程上，我们要一步一个脚印，绝不能投机取巧。
再认真思考一番，世界上还有比追求梦想而更强烈的感情吗？十年寒窗，水滴石穿，破釜沉舟，尽在一博！既然选择了远方，我们叫注定要风雨兼程。数百个日升日落后，我们将迎来命运的宣判。最后希望大家能够用最少的浪费面对现在，用最多的梦面对未来。
祝愿同学们：
学习更上一层楼！
推荐演讲范本: 小学六年级演讲稿怎么写
我们在做某件事的时候，应该多思量。在正式开始演讲时，为了保证自己的演讲质量，最好是准备好演讲前要表达的内容。演讲稿的文字需要通俗易懂，若要写好一篇优秀的演讲稿要怎么做呢？下面是小编帮大家整理编辑的《推荐演讲范本: 小学六年级演讲稿怎么写》，希望能对您有所帮助，请收藏。
中国自古以来写墙的词人就很多，既有明写又有暗写，明写如苏轼的《蝶恋花》写道：“墙里秋千墙外道，墙外行人，墙里佳人笑。”虚写如朱淑真在《谒金门》中说：“满院落花帘不卷，断肠芳草远。”我们也可以想到是词人在落满落红的院子，触目生愁，愁绪万端终无法释怀，正好墙起到隔绝凡尘欢笑的作用。
李白的长安墙更远，曹雪芹的红楼高墙更深，虽然他们都有墙但很少直接写墙，而自观写墙之人，莫如周邦彦写墙手法更娴熟，造诣更厚重，文笔更清湜，时间已经过去了几个世纪，我们就根据词人笔下所洇染开的文字去刨根问底吧。
首先，还得申明，他历经北宋三朝(神宗。哲宗。徽宗)，也许就是宦海浮沉的遭遇，词人写下了许多关于墙的词句，诸如《花犯》里：粉墙低，梅花照眼，依然旧风味”。词人说“依然旧风味”是词人与谁在一起的旧风味呢，只是后来野史家倒把周邦彦与名妓李师师相好的事传播开来，或许是专写他与李师师的经历也未可知。
他写：“夜深还女过墙来，伤心东望淮水”是化用刘禹锡的“淮水东边旧时月，夜深换过女墙来”词人可能是对石头城的怀古，但我认为是词人对刘禹锡的凭吊，是悲古伤今的明证。
他在自己的词中多次提到败壁，如：当时曾题败壁，“重门闭，败壁秋虫叹——《拜星月慢》，词人看惯了太多的生离死别，从前某一天和故人曾在墙下对月畅谈，抑或饮酒填词;而今又面对着这已破败的墙壁，怎能不勾起词人对往事的回忆呢?因此，他将情感毫无保留地宣泄出来，败壁成为词人旧事的线索，败壁在词人的笔下挥之不去。
别以为墙就此结束，后来败壁又成了“但照壁孤灯相映——《关河令》的孤灯，“孤灯”就更难逃了，它时刻伴随在词人不眠的夜晚，外面有风雨之夜，月明之夜，魑魅之夜，灯火之夜，词人为什么不肯拆掉隔绝欢乐的墙呢?一定是世态的欢乐是梦幻，他要真正的快乐，而这快乐又难寻觅，后来曹雪芹也说“青灯照壁人初睡”可见情感多半生于现实。
读“墙头青玉旆，洗铅霜都尽，嫩梢相触”～《大脯》，希望大多出现在春天的，如《春天的故事》、《面朝大海春暖花开》、《春水》等。词人也不例外，即使有墙阻隔，但有些希望就在墙下萌芽了，只需嫩梢经过风雨时间的考验逐渐成长，词人从此种下一地希望，愿自己来年享受苍翠欲滴的虚怀。
春雨惠泽着芸芸众生之一的嫩梢，所以“土花缭线，前度莓墙”，莓墙让人想起刘禹锡的《陋室铭》(苔痕上阶绿，草色入帘青)。追求自然是人生命意义最本真的体现，人类源于自然，总有一天会回归自然。而所谓的名利墙，等级墙，心墙，特别是无形的墙冲斥在天地间，人类回归自然的期望只能是幻梦，这也就是我们所说的放弃。墙还有很大的作用，要不人类何必劳神费力造它?
周邦彦说：“昼阴重，霜凋岸草，雾隐城堞”。墙在哪里呢?墙在‘堞’字上，它就是指墙，墙是隐不住的，所以看似没墙的地方有墙，尽管墙变成了堞，而且还有雾把它笼罩，但它还是被词人发觉了，也被我们发觉了。墙何时消失呢?别指望吧，只要墙还能发挥它保护事物的作用，谁愿把它拆毁让风雨和他人随意欺负我们?
[演讲必备] 小学六年级毕业演说稿精选
有了信心，就是成功的开始。为了让自己在演讲时表达生动，我们需要提前将自己的发言准备好。演讲稿可以将想法清晰地表达出来，怎么才能写好一篇优秀的演讲稿呢？考虑到您的需要，小编特地编辑了“[演讲必备] 小学六年级毕业演说稿精选”，欢迎您来这里参考。
敬爱的老师、亲爱的同学们：
大家好！
时光匆匆，六年岁月似乎就像一场梦般转瞬即逝，不久以后，我们将褪去稚嫩与童真的外表，换来的，是多梦的青春，白鸽飞扬，送走了一批时光的过客，又迎来了新一批可爱的孩子。今天，我们来聊一聊六年来的美好回忆。
xx班的各位，还记得那次的皮筋舞表演吗？烈日之下，金色的头饰闪烁着荣耀的光芒，我们团结一心，挥洒汗水来跳出最美的舞蹈。随着悠扬的歌声，我们跳着舞，挥洒汗水，迎来的是那永不磨灭的希望。我们不停地变换着队形，我记得，最后一个动作是摆成米字形，由三个人托举中心，犹如那太阳一般闪烁希望的光芒！
六年来，每一份回忆都是我们最珍贵的宝藏，每一份友谊，都是老师同学们给予我们最好的馈赠。很快，一个月后，我们即将各奔东西，踏入新的学校，迎接另一段崭新的校园生活。时光，也许可以模糊我们的记忆，但是时光无法改变的是我们的默契与那份感情！
六年后，当我们蓦然回首，又是一场分离。天下无不散之筵席。但我希望，在未来，我们之间的情谊永远不变！
[演讲稿借鉴] 六年级读书演说稿
我们在做某件事的时候，应该多思量。一般在正常演讲活动开始前，我们就可以提前把自己想说的话写进演讲稿里。演讲稿可以帮助掌握自己的演讲节奏，若要写好一篇演讲稿要怎么做呢？下面是小编精心收集整理，为您带来的《[演讲稿借鉴] 六年级读书演说稿》，希望能对您有所帮助，请收藏。
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
书，恰似一位良师，为我们指引正确的人生方向;书，仿佛是一艘帆船，带我们驶向胜利的彼岸;书，也如同一位陪我共度难关益友，在我空虚、寂寞时，给我带来快乐;书，……
记得在那炎热的暑假中，知了在树枝上庸倦无力地唱着歌曲。人们都在家里，吹着空调，躺在凉席上，吃着冰棍儿享受着惬意的时光。而我却没有被夏天催眠似的口号所震住。不知是书籍强大的号召力，还是自己太看书的原因。双脚竟然不由自主的走向入图书馆去。一进到图书馆里，我的眼光就立即拉直了，我说：“哇!这么多书!”我称赞不绝。每一本儿书都分类，整整齐齐地摆在书架上，花花绿绿，使我眼花缭乱。
我在书架之间自由的穿梭着，寻找着自己喜爱的书。就在我迷茫的时候，突然看见了一本《童话故事集》，我急忙把这本儿书取下来，跑到桌子前坐下，津津有味地看了起来。书如同一块儿香喷喷的大肉，而我像一个饿狼一样，尽情的贪婪。整个下午，我都沉浸在美好的童话世界里，仿佛夏天的炎热和一些烦心事，都在这一时间里烟消云散了。迷漫在花海中里玩耍的花仙子，多么令我羡慕啊;小美人鱼有着可爱，楚楚动人的身姿。在大海里自由来去，而且还牺牲了自己宝贵的生命，成就了他人，使我非常感动;而那位恶毒的王后是一个自私自利，不顾及别人感受的人;而小公主被毒王后残害，又是多么的令人同情呀……
这本书里面有不计其数、数不胜数的故事，而且每一个故事都十分精彩、无与伦比，我深深的被吸引住了。
我将近看了一下午时间的书，等我看完时，太阳都落山了，只剩下天边映红的晚霞，我才恋恋不舍的离开了图书馆。
有喜有忧，有笑有泪，有付出有收获，既需思考又长见识，这就是读书的乐趣!
教你写演讲稿: 国庆爱国演讲稿六年级之一
被克服的困难就是胜利的契机。如果想要做好一份演讲，我们最好先提前写好适合自己的演讲稿。演讲是最高级、最具有美学价值的一种口语表达形式，你知道写好演讲稿要注意哪些技巧吗？以下是小编为大家精心整理的“教你写演讲稿: 国庆爱国演讲稿六年级之一”，欢迎您来这里参考。
同学们：
大家好!
我演讲的题目是《国歌，最强劲的旋律》。
每当我们面对冉冉升起的国旗，听着庄严、激昂的国歌时，我们的心头无形中就会产生一股催人奋进的力量，热血沸腾。因为这旋律是我们整个民族的心声。
在二十世纪初，日本侵略者就虎视耽耽地把目光瞄准了中国这块肥沃的土地，妄图把整个中国划人他们的版图。1931年，日本帝国主义发动了“九·一八”事变，侵占了我国东北三剩第二年，又在上海挑起战火。1933年，日本帝国主义者的铁蹄又踏过长城，侵占了热河、察北和冀东……
在这民族危亡的关键时刻，不愿当亡国奴的中国人民发出了极其悲壮的吼声：“起来，不愿做奴隶的人们，把我们的血肉筑成我们新的长城……”1935年，进步作家田汉代表每一个中国人写成了《义勇军进行曲》的歌词，青年音乐家聂耳以巨大的革命热情为这首歌谱了曲。他们把对祖国和人民的热爱、对日本帝国主义侵略者的满腔仇恨以及全国人民要求一致抗战的呼声，都融人这首歌中。
这首凝聚着中华民族精魂、呐喊和意志的歌曲，在中华民族最危险的时刻像火山爆发喷涌而出。这歌声，唤醒了所有“不愿做奴隶的人们，’;这歌声，激励着多少中华儿女前仆后继，筑起抵抗日本侵略军的血肉长城，终于取得了反侵略战争的伟大胜利;这歌声，鼓舞人民从胜利走向胜利，推翻了国民党反动派的黑暗统治，建立起人民当家做主的新中国。
1949年，中国人民政治协商会议第一届全体会议决定：在中华人民共和国国歌未正式制定前，以《义勇军进行曲》为国歌。1982年，第五届全国人民代表大会第五次会议正式决定：《义勇军进行曲》为中华人民共和国国歌。
这雄壮的国歌声，伴随着中国人民建设祖国的步伐，响彻神州大地。在这歌声中，鲜艳的五星红旗升上了天空，中国人民站起来了，中华人民共和国成立了;在这歌声中，中国人民摘掉了“东亚病夫”的帽子，中国成了体育强国;在这歌声中，原子弹爆炸成功，火箭、卫星升上天空;在这歌声中，香港顺利回归，百年耻辱，一朝得以洗清……
今天，这庄严而高亢的旋律仍将鼓舞着中华儿女为祖国和民族的繁荣发展，万众一心，奋勇前进;激励我们从小好好学习科学文化知识，长大后，为祖国作出自己的贡献。
[推荐演讲稿] 小学六年级毕业演说稿
只要路是对的，就不怕路远。为了我们在演讲过程中不出差错，我们需要动笔写适合自己的演讲稿。优秀的演讲稿可以让听众愉悦，一篇优秀的演讲稿是怎么样的呢？以下是小编收集整理的“[推荐演讲稿] 小学六年级毕业演说稿”，但愿可以给你带来帮助。
同学们，我们都即将毕业了，不久就要离开母校了，要结束小学阶段的生活，走进初中了尚未离别，已依依难舍了。我的手在微微颤动，终身铭记的时刻就要来临了。难忘的刹那，我一定会为你如痴如醉。激动，惶惑;畅笑,沮丧;变调的喉音，欢快的步伐，动人的歌声都容入了心田。难道真的要离别了吗？美好的校园已经容入了我感情的深宫，那么长又那么清晰，我又怎么能忘记？在紫藤架那儿，像万卷花儿，在那儿仰望，蓝天，白云，阳光都幻成溢光流金的图案；校园里的风儿，似变幻魔术，吹落了金叶，一片，两片，三片，校园的路便仿佛黄金铺就。在夜晚的时间，如一卷佳画，浩月当空，月光星光，灯光，宛如由银子砌成，炫出梦幻般诱人的色彩试试仰望天空，我们已不会再是以前的那个孩子了，我们长大了不是吗？怀念，似乎像一张惆怅的网，紧紧地，紧紧地将我包裹，甚至让我窒息...昨天还是无忧无虑的我们，明天将会换上一张沉稳内敛的面孔。我们更加要努力，或许，今天的我们会告别母校，告别亲爱的同学；但是，我们相信，总有一天，我们将又回到这里，那时候，学校一定会为曾经有过我们这样的学生为荣！我的演讲完了，谢谢大家！
[演讲]优秀六年级学生演说稿壹篇
人在逆境里比在顾境里更能坚强不屈。在遇到要上台演讲的时候，我们就需要提前准备好合适自己的演讲稿。演讲时的语言最好简洁易懂，究竟怎样才能把演讲稿写好呢？小编特地为大家精心收集和整理了“[演讲]优秀六年级学生演说稿壹篇”，相信对您有参考学习的作用。
曾几何时，公路成了扼杀生命的杀手，汽车、摩托车就像那锐利的尖刀，肆意地宰割着幸福和安宁，交通问题如同是一块沉重的石头紧压着人们的心魂。当你看到一个个鲜活的生命消失于车轮之下，当你发现一阵阵欢声笑语湮没在尖锐的汽笛声中，当你面对那些触目惊心的场景时，能不感到痛心疾首吗？道路交通安全事故依然是各种事故领域的“头号杀手”。 而导致悲剧发生的一个重要原因，就是我们欠缺安全防卫知识，自我保护能力差，因此对少年儿童进行安全教育的形势相当紧迫。有专家指出，通过安全教育，提高我们小学生的自我保护能力，80%的意外伤害事故是可以避免的。
珍爱生命就是尊重自己，让我们遵守交通规则，加强安全意识，树立交通安全文明公德，为自己的生命护航。让我们徒步行走于人来车往的马路时，时刻保持清醒的头脑，不在马路上嬉戏打闹，不给意外发生的机会。让我们多一份谦让与耐心，不贪一时之快，横穿马路，让老师和家长放心。 记得有一个故事。几个学者与一个老者同船共渡。学者们问老者是否懂得什么是哲学，老者连连摇头。学者们纷纷叹息：那你已经失去了一半的生命。这时一个巨浪打来，小船被掀翻了，老者问：“你们会不会游泳啊？”学者们异口同声地说不会。老者叹口气说：“那你们就失去了全部的生命。” 虽然这只是一个故事，但其中蕴含的哲理却耐人寻味。灾难的发生对每个人来说，不分贫富贵贱，不论性别年龄。孩子、学子、工人、知识分子，人民公仆无论咿呀学语，还是学富五车，无论幼小纤弱，还是身强力壮，如果缺少应有的警惕，不懂起码的安全常识，那么，危险一旦降临，本可能逃离的厄运，却都会在意料之外、客观之中发生了。
遵章守纪，就是尊重生命，尊重自我。当我们能做到这一切的时候，我们的社会便向文明的彼岸又靠近了一步。重视交通安全，是我们每个人的义务，更是我们每个人的责任。安全对于生命是重要的，它关系着千家万户的幸福与欢乐，然而，安全知识的贫乏，安全意识的淡薄，安全行为的松懈总是能让我们看到、听到一幕幕血的教训：
在全国各类安全事故中，学校安全事故所占的比重很大。据了解，我国每年约有1.6万名学生非正常死亡：学生因安全事故、食物中毒、溺水、等死亡的，平均每天有40多人，就是说几乎每天有一个班的学生在“消失”。 一个个触目惊心、血泪交织的悲剧不能不叫人扼腕叹息、心有余悸，也更对我们敲响了安全的警钟。 “生命”，一个多么鲜活的词语；“安全”，一个多么古老的话题；“幸福”一个多么美妙的境界。同学们：一人安全，全家幸福；生命至上，安全为天；安全第一，预防为主。生命只有在安全中才能永葆活力，幸福只有在安全中才能永具魅力。安全构筑了我们美好的家园，成为连接亲朋好友的纽带。在安全的问题上，来不得半点麻痹和侥幸，在安全的问题上，我们必须要防范在先、警惕在前，必须要警于思，合于规、慎于行；必须要树立高度的安全意识，人人讲安全，时时讲安全，事事讲安全；必须要筑起思想、行为和生命的安全长城。
如果说生命是花，那么安全就是衬托千娇百媚的绿叶；如果说生命是一幅画，那么安全就是抒写深远神致的笔；如果说生命是河流，那么安全就是缔造曲折迂回的护堤。没有了安全，我们的生命就会摔跤，就不可能走过人生的风风雨雨，更不可能到达人生辉煌的顶峰。 “安全责任重于泰山”，我们每个人，都要从“要我安全”转向“我要安全、我会安全”。用亲人的片片爱心、句句叮咛，随时提醒自己“珍惜生命，勿忘安全”，为生命构筑一道安全防线！。
“生命只有在安全中才能永保活力，幸福只有在安全中才能永保魅力。有人说，生命是宝藏；有人说，生命是黄金；而我说，生命是花朵，就像春天里绚丽多彩的花朵！我们是祖国的花朵，祖国没有了这朵花，就缺少了一份欢乐，也就是说，我们没有了生命，所以生活中就缺少了一份甜美的笑声。
在时间手册中，无处不记录有安全。如果有优异的成绩，辉煌的成就，众人的赞许，用0代表，那么健康的身体就是1。有了1，后面的零才有价值，一旦1消失了，那么即使有亿万个零，也是梦中水，镜中花。
从家到学校，几乎全是公路。所以我们的爸爸妈妈经常嘱咐：路上一定要小心，注意交通安全。高高兴兴上学，平平安安回家，是每个老师和家长对学生共同的心愿。
支离破碎的车辆，血迹斑斑的路面，铁青僵硬的尸体交通局展出的“重大交通事故图片展”中令人惊心动魄的一幕幕，我们的心被深深的震撼了。在我们的耳边，仿佛回荡着事故家属那一声声撕心裂肺的的哭喊声
同学们，生活中最重要的是什么？安全。童年中什么最重要？安全。只有保证我们生活和生命的安全，我们才能有幸福美好的一切。我们要做到在楼梯不打闹、不追逐、不乱跑，做到文明礼让、和睦相处。课间休息室学会玩耍，做文明游戏，度过轻松又安全的课间十分钟。千万也要注意交通安全，靠路边行走，注意来往车辆，不要在马路上玩耍。只要人人都树立“安全第一”的观念，才能减少和避免事故的发生。
为了个人的安全，为了家庭的幸福，为了母亲的微笑，为了儿女的祝愿，请绷紧“安全”这根弦，真正做到“安全在我心中，生命在我手中”
我的演讲完到此结束，谢谢大家。
[演讲必备] 小学六年级的演说稿(篇三)
最困难的时候,也就是离成功不远的时候。为了让自己在演讲时掌握好声音和节奏，写好一篇演讲稿是不错的选择。演讲可以促进个人成长，有利于人们交往。一篇优秀的演讲稿是怎么样的呢？小编经过搜集和处理，为您提供[演讲必备] 小学六年级的演说稿(篇三)，相信您能找到对自己有用的内容。
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好！
我是溧水县洪蓝中心小学（六）年级（3）班的学生―（卞月萍），很高兴能参加这次电脑制作活动，我和同学们自己动手、亲身参与，在一起交流对健康的认识，有了很大的收获。
近代文学家梁启超说：“少年进步则国进步，少年强则国强，中华民族的腾飞正在吾辈。”虽然现在我们还是少年儿童，但将来我们必定要成为国家的建设者和接班人，拥有健康尤为重要。但有项青少年体质健康监测报告表明：青少年耐力、力量、速度等体能指标持续下降，视力不良居高不下。在我们身边，有的同学奔跑就气喘；有的一上楼就腿软；有的一变天就感冒；有的甚至在阳光下集会也会晕倒在地上……这样的体质，怎能像雄鹰展翅飞翔？这样的体质，怎能挑起祖国建设的大梁？俗话说生命在于运动，青少年正处于身体发育的重要时期，体育锻炼不仅可以增强人的体力，使身体的各个器官及其机能得到锻炼和发展，使肌肉和筋骨得到锻炼，还可以增强我们的体质，提高我们的运动技能，锻炼我们坚强的意志。所以我呼吁大家，一定要勤于锻炼，增强体质！
另外，小学生的饮食健康情况也非常令人担忧，像我们学校的很多同学营养并不均衡，三餐不定，吃饭没胃口，却非常爱吃路边摊的油炸小吃。烤鱿鱼、麻辣烫、羊肉串、臭豆腐等是最普遍也最受欢迎的选择，然而这些街头的美味却隐藏着很大的健康威胁：烤红薯铁桶可能装过工业油；油炸饼，油中的铝超标，有的还含有敌敌畏，过度摄入铝可能致痴呆症。烤羊肉串历来很多人最爱，可你要是知道这些滋滋冒油的串上肉很可能是过期的猪肉、病死的牛肉甚至猫肉，你还敢吃吗？所以我们要做到以下几点：
1、选择有“卫生许可证”的饮食摊，不吃路边摊的食品。
2、不吃过期变质食品。
3、不买小厂家生产的三无食品。
4、饭前洗手，以防病从口入。
5、不要用塑料制品盛放高温食物。
6、不吃颜色鲜艳的肉类食品。
7、一日三餐按时吃，注意营养均衡。
饮食健康不只是注重饮食的卫生，还要注重食物的合理搭配，小学生处在生长发育的飞跃期，是一生中长身体、长知识的重要时期，在此阶段的生长速度，所以我们必须注重合理膳食。
同学们，有健康才有幸福的未来，我们胸怀壮志要大展鸿图，身体是我们宝贵的财富，希望大家热爱生命，铭记胡爷爷对我们的嘱托，努力“争当体魄强健、活泼开朗的好少年”。时刻准备着，为建设祖国贡献自己的力量。让我们拥抱健康，快乐成长，共同创造美好的人生！
