《轻轻走向完美》是现代著名女作家毕淑敏专门为女性朋友倾心编著的一部佳作，内容包括情感、心灵、爱情、婚姻、家庭、工作、健康和幸福等。一句话，一段话，一段优美的文字，让我们在享受阅读乐趣的同时，领略人生的智慧，慢慢培养自己，慢慢走向完美。

篇一在离家的火车上看完《轻轻走向完美》这本书，已是晚上，车窗外隐隐约约村落的灯光，让我思绪翻腾，眼泪汹涌而出，心，狠狠的痛了，我想家了，好想好想。

前几天父母的争吵，说出那些决绝互相伤害的话，心里无比的排斥这个家，心想，以后我再也不要回来了。书中毕淑敏说，家，是理想奉献思念呵护，是圣洁宽容接纳和谐，是磨合欣赏忠诚沟通，是心心相印浪漫曲折生死相依海角天涯。说的真好。

父母的争吵因小事而起，父亲说的话没有经过大脑思考，母亲听来心中已受委屈。毕淑敏说，什么是家庭的完整？既然我们彼此相爱，爱就是我们共同的正直。在我看来，你的失态就是你的精神崩溃。在这一个瞬间，我是你的软垫。

宽恕、宽恕、宽容和鼓励是一个家庭永恒的完整。太看重一己气节的人，其实是一种枯燥的自卑。你认为你在亲戚面前赢得面子，但你失去的是尊重和宽容。

分歧时，不必拍案而起。争执起，义正辞可不严。有失误，莫要声色俱厉。

灾临头，携手共赴家难。如果一定要有家中气节，这几条该在其中。

母亲就是犯了一个错误，太看重一己气节，如果当时能原谅父亲的一句无心之话，那句话其实也不严重，家就会过一个和和气气的好年。所幸到后来已和好如初。我经常犯的一个错误是把最坏的事情交给最亲近的人。我没有耐心，我很严厉。

要成为一个漂亮的女人是多么的难啊。时刻提醒自己，对家人包容、耐心、原谅。

火车会把我带到很远的地方，这也是我追求爱情的方式。我和男朋友在一起三年了，这是我第三次见到他。他是个军人。既然我选择了这种爱，我就要选择很多伴随而来的艰辛。虽然苦，我也觉得甜。写到这里，又哭了，想到其中的种种，现在得到这样一份感情多么不易。

毕淑敏在书中说，你的爱在等待你的意见，你的爱验证你的意见，你能拥有什么样的爱，你拥有什么样的爱，你的想法就是你的命运。这种爱能坚持到现在，也是我们相互宽容和理解的结果，我们会继续无怨无悔地走下去。

⏤ 尽心便是完美读后感 ⏤

在《幸福超越完美》这本书中，泰勒把人对完美的追求分成了完美主义和最优主义，我认为可以等同于理想的完美主义与现实完美主义的区别，所谓理想的完美主义就是生活中所有的事情和我们的想象所匹配，要求一切都美好且直接要求，而现实的完美主义不完美的条件下们在承认现实是不完美的条件下书中给完美主义者向最优主义者转变提出的建议就像书中给完美主义者向最优主义者转变提出的建议。

我们总是按照社会和他人的期许，无休止地追求完美——找个完美的对象，过着完美的生活，走过完美的人生。然而，泰勒博士的研究表明，苛求完美恰恰是人们寻求幸福最大的障碍！就拿现代教育来说，同几十年前相比，我们现在的孩子拥有了前所未有的富裕，但也面临着前所未有的压力和困惑。”家长的“完美主义”和过高期望，给孩子带来的是无望和无措。举个例子：中国妈妈和美国妈妈观看孩子的篮球赛。10个球，中国孩子投进9个，妈妈抱怨道：“还差1个就全中了，你怎么搞的？”美国孩子只投进1个，但妈妈却笑着对孩子说：“你真棒”。这其实是家长“完美主义”的教育思想在“作祟”，并不利于孩子健康成长。当孩子发现自己达不到家长的期望时，就会做出一些让父母不可理解的事来，比如现在新闻里屡屡出现学生离家出走事件，他们选择了躲避，有的选择放弃，特别悲观的还会走上不归路。

对于父母和教育家来说，一个重大的挑战在于为孩子们设定高期望值的同时，还必须允许和鼓励孩子们探索、冒风险、犯错误和失败。这本书的作者泰勒博士正是接触了数以千计压力巨大的学生、父母和职场人士后，他发现，绝大多数人追求的生活不仅是要幸福的，而且是要完美的——而这正是大多数人不幸福的原因。

在本书中，泰勒博士通过应用积极心理学的全新科学原理：揭示了完美主义的成因和心理机制；分享了完美主义对个人成功与幸福的危害与破坏；提出了消除和替代完美主义的健康理念——最优主义；教给我们如何看待失败和成功的最佳方式，如何克服完美主义、重构幸福圆满人生将我们带离“追求完美”这个不可能实现的梦幻；提供了“暂停”和“冥想”等练习，帮助你重新思考：在你的生命中，什么才是你真正想要的？令人信服地向我们证明：放弃完美主义吧！我们其实不必“完美”，就可以拥有圆满富足的“幸福”人生！

就像德国著名诗人歌德所说，读一本好书，就是和心灵高尚的智者对话。读完此书，我明白了什么是幸福，其实，幸福超越完美。我们想摆脱完美主义的困扰并不难：首先，我们应正确评价自己，给自我一个客观实在的定位；其次，多角度去认识生活中的“挫折”，多从曲折中看到自己的优势；此外，我们还应多从小事做起，多制定短期的可行性目标，并由此一步一步朝着自己的目标奋进。

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⏤ 尽心便是完美读后感 ⏤

我一直都在看一部小说，名为《完美世界》，虽是玄幻题材，但我却一直以哲理的阅读形式来看它。

主角石昊，自幼身怀至尊骨，本是天赋很好，但被他的堂兄石毅和其母亲挖了至尊骨移植到石毅体内，原本的天生至尊已经被整到快要死，石昊的父母那时刚好在外有事，回来以后看到石昊虚弱的样子，立马大开杀戒，杀得石毅一脉鸡犬不留，到最后若不是石家老祖出手’石毅就死了。最后，石昊和父母被老祖打出去，他父母带他去祖地，因为那是石族发源地，所以灵气茂盛，石昊在那涵养自身的伤。自此之后，石昊那一脉被石族老祖囚禁起来。至尊骨被挖，但至尊骨也会有再生的可能，只不过那时石昊会更强，毕竟这个世界一粒尘可填海，一根斩尽日月星辰，弹指间天翻地覆。石昊虽没有了至尊骨，但依旧克服重重困难，追上同龄人的脚步，在比武上斩杀石毅，在他处在的这个大荒末日时出手拯救，七神下凡追杀他，他知道却不走，因为这个世界有他的亲人和朋友，最后落个身死。石昊身死后，他把至尊骨给了弟弟秦昊，自己却烟消云散。也不知道是天发慈悲，还是自己意志坚强，他又复活了，并且又诞生了至尊骨，复活后他立马飞升到上界，名曰：荒。在上界遭受灾难时他挺身而出，在解决这里以后，他又去了上上界，最后，他以一己之力，独断万古解决了那一场混乱。

读完这本书：我知道了在面临困难时，要越挫越勇，要在绝境中战胜自己，一分耕耘一分收获。即使世界不够完美，也无怨无悔。

在看石昊的同时，我又想起了我那已经病逝的同学王金川，他和我从一年级就开始同学，他天资聪颖，只可惜在五年级上学期被查出尿毒症，治疗了一年以后，又回来上学，原本以为他追不上课程，没想到竟然追上了。可惜天妒英才，就在去年暑假病逝了。

小说中完美的世界并不完美，现实中更不完美，王金川，下一辈子还做同学。

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在我们的生活中，我们常常会遇到各种各样的任务和责任。无论是对家庭的付出、对工作的投入，还是对学习的努力，尽职尽责和尽心尽力都是非常重要的。我最近读了一本名为《尽职尽责尽心》的书，它对我产生了深远的影响。在这本书中，作者详细、具体且生动地描述了尽职尽责尽心的重要性，并且给出了一些实用的建议和例子。

尽职，意味着我们要全力以赴去完成自己的事情，无论是做家务还是工作上的任务。这本书中举了一个例子，一个家庭主妇在家里照顾孩子，做饭，打扫卫生等日常事务。她尽职地把每一件事情都做到了极致，关注孩子的成长和健康，给他们提供一个幸福温馨的家庭环境。虽然她没有外出工作，但她以她的方式，尽职地履行着自己的责任，成为了家人心中的守护者。这段故事深深触动了我，让我意识到无论我们的工作大小，只要我们能尽职，就能为他人带来改变。

尽责，意味着我们要对自己负责，要承担起自己的责任。在书中，作者讲述了一个CEO的故事，他对自己负责，对公司负责，在公司陷入困境时，他毫不退缩地站出来，带领团队渡过难关。他尽责地对待每一个员工，帮助他们成长，实现自己的梦想。这个故事让我深深明白了尽责的重要性。无论我们做什么工作，只要我们能真心实意地对待，承担起自己的责任，我们就能取得成功。

尽心，意味着我们要用心去做事，全身心地投入其中。书中提到了一个医生的例子，他在救治病人时，总是尽心尽力，不计较时间和劳累。他每次治疗都全神贯注，用心去感受病人的需求和痛苦，努力给予他们最好的治疗和关怀。他的尽心尽力不仅给病人带来了康复，也赢得了他们的尊重和感激。这个故事让我明白了尽心的重要性。无论我们从事什么工作，只要我们能够真心关注他人的需求，用心去处理每一个细节，我们就能赢得别人的认可和肯定。

通过阅读这本书，我认识到尽职、尽责和尽心尽力是我们日常生活中不可或缺的品质。无论是在家庭中，还是在工作和学习中，我们都应该努力做到这三点。只有在尽职、尽责和尽心尽力的基础上，我们才能真正取得成功，赢得别人的尊重和喜爱。因此，我们应该时刻提醒自己，要尽职尽责，尽心尽力地去面对生活中的各个方面。

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内容简介：在过去10年中，泰勒博士在哈佛大学排名第一的课程“积极心理学”的教学以及在全世界各地的讲座中，一直在教授“幸福”。在接触了数以千计压力巨大的学生、父母和职场人士后，他发现，绝大多数人追求的生活不仅是要幸福的，而且是要完美的——而这正是大多数人不幸福的原因。在本书中，泰勒博士提出了一套切实可行的方法来应对完美主义。他应用积极心理学的重要原则，区分了两种截然不同的生活方式和行为模式——“完美主义”和“最优主义”，这两者在每个人身上同时存在。这种区分能有效地帮助我们清楚准确地理解什么是成功和自我实现，什么是人生的圆满和真实的幸福。完美主义者认为人生道路应该是一条笔直的直线；最优主义者则把人生看做不规则的、螺旋式上升的曲线。完美主义者恐惧失败；最优主义者把挫折和失败看做最好的自我成长反馈。完美主义者教条、苛责、防备心强；最优主义者具有适应力、宽容、乐于接纳意见。完美主义者只关注结果，以致他们热衷于设定过高甚至不切实际的目标；最优主义者在奔向目标的同时，还会享受过程中美好的一切。泰勒博士认为，这两种类型的区分带给我们很多启发，如果我们能摒弃完美主义者“全有或全无”的极端思维，像最优主义者那样更善于接受并适应变化与不确定性，那么我们将学会悦纳不完美和失败，同时迎接成功并过上更幸福的生活。

幸福超越完美的读后感，来自淘宝网的网友：《幸福的方法》是哈佛大学排名第一的课程，教予我们的是“如何去寻找幸福的感觉”。 获取幸福的认识前提。别问你自己你到底幸不幸福。会产生这种问题的，你已经把自己摆在了两个对立点——幸福或者悲惨。幸福的状态并不是只有两个极端，你应该问，你怎样才能更幸福。（积极心理学不适合那些很极端的情况，如果一个人确实遭遇了人生中......

幸福超越完美的读后感，来自淘宝网的网友：我们总是按照社会和他人的期许，无休止地追求完美——看起来更年轻、赚更多钱、每时每?都力求快乐。然而，泰勒博士的研究表明，苛求完美恰恰是人们寻求幸福最大的障碍！在本书中，泰勒博士通过应用积极心理学的全新科学原理：揭示了完美主义的成因和心理机制；分享了完美主义对个人成功与幸福的危害与破坏；提出了消除和替代完美主义的健康理念——最优主义；教给我们如何看待失败和成功的最佳方式，如何克服完美主义、重构幸福圆满人生将我们带离“追求完美”这个不可能实现的梦幻。提供了“暂停”和“冥想”等练习，帮助你重新思考：在你的生命中，什么才是你真正想要的？令人信服地向我们证明：放弃完美主义吧！我们其实不必“完美”，就可以拥有圆满富足的“幸福”人生！

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一日，在朋友家中偶然看到《轻轻走向完美》一书，封面上印着“我们就像一个命运的绣女，心中存着完美的图案，平心静气一针一线宁静地绣下去……”说得多好啊！于是敞开内心，接受这如同轻风般的抚慰和心灵的洗涤。

有人把婚姻比作一双鞋，无论什么鞋，最重要的是合不合脚；不论什么样的姻缘，最美妙的是和谐。其实生活也是如此，人生的幸福感很大程度上并不取决于金钱、权力等身外附属品，而是取决于心态、智慧、人生观及价值观。很多人抱怨工作太平凡渺小，常为付出的多、得到的少而苦恼失落。物质生活确实很诱人，华丽的别墅、高级的私家车、夺目的珠宝……但人们得到了一些后，却总想得到更多。直到老之将至，才会意识到自己一生当中，充当的到底是一个怎样的角色。阅读着《轻轻走向完美》一书，能让我们在喧嚣的社会中认真思考自己、反省自己。反省我们抱怨的、叹息的东西在多大程度上是值得抱怨的；有多少事情是真正值得烦心的；有多少得失是真正值得计较的。

记得20xx年8月，我从铁路院校毕业，从陕西老家不远万里来到玉林工务段上班。二十出头正是女孩子对镜涂抹的年纪，我选择风吹日晒、起早贪黑、又脏又累的铁路工务工作让很多人不理解。那时便在心里一遍又一遍地说服自己一定要坚持下去，不是说女人能顶“半边天”嘛！

时光飞逝，六年时光，我经历了很多，走过了很多，现在已为人妻、为人母。爱人在南广高铁上班，我也曾抱怨过与家人过着聚少离多的日子，也为一年到头不能与父母见上一面感到忧伤。很多时候，生活的压力让我们难有心情笑得出来，但是如果换一种角度来看待，就会有截然不同的发现。其实，我们只不过是一粒水滴，只有融入大海才不会干涸，也才能领会到大海的广阔和浩瀚。我当初选择了铁路，就应该全身心融入铁路这个大家庭，把自己的工作做好、做实。选择走进婚姻，就应该共同承担起家庭的责任，一起面对未来的风风雨雨。如今，我和爱人忙碌在各自工作岗位上，虽然每月只能见上一两面，但是每当看到成千上万的旅客到站后脸上的笑容，一切烦恼随即烟消云散，感觉幸福就在身边。

《轻轻走向完美》让我明白了在这个世界上，除了厚实的衣物、温暖的居所，可抵御岁月苦寒的，还有心底的信念和爱。现在，我国的铁路事业正在飞速发展，我局也由“路网末梢”变成“区域枢纽”，跻身高铁大局。对于我们铁路人来说，是机遇，也是挑战。我们作为铁路基层的一名普通职工，努力扮演好自己的角色，踏实走好脚下的路才是关键。正如毕淑敏所说的，“我们就像一个命运的绣女，只要心中存着完美图案，平心静气一针一线宁静地绣下去，便会日臻完美”。

所以，相信美好、珍惜当下，就让我们热爱现时拥有的平淡生活，把握住一份恰到好处的幸福，一起轻轻走向完美。

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清明节后的第一个星期，公司发了一本书---《尽心尽力尽责》王世滨编着。工作７年,扪心自问，懒得撒谎的我只能说：这六个字我确实没有做到，我只说自己做到了四个字：问心无愧！作者王世滨搜狗拼音里暂时还没有他的名字，说明这个作家还不是很有名，当然我也是第一次听说他。百度一下”王世滨“也没有专门的条目，看来他还真的是初出茅庐，不过搜索”尽心尽力尽责读后感“范文还是颇多的，可见这是一本某种意义上的”畅销书“。既然是畅销书就有必要读一读，于是有了如下的感悟。

前言中，王世滨自称”成为一个管理者后“可以肯定，现在的他应当是一个公司的领导，但大概不是总裁级别的，曾经的他和我们一样是个小小的员工，我很是”羡慕“啊，什么时候我才能成为一个管理者呢？！黄色的封面背后印着这本书的主题：”一个尽字，尽得中国文化的精髓，也尽现中国人的优良品性。做到了尽心、尽力、尽责，工作中的事就都做到了。“这句话说的真好！中国人向来就是有着优良的品性的，雷锋叔叔就是这种优良品性的代表！尽心尽力尽责，工作想不好都不可能！但是作为一个管理者如何让有着优良品性的中国人”三尽“呢？！这才是问题的关键。一本29.8元的书是远远不够的，尤其是作家作为一个管理者的角度去写的书。简单翻阅了第３３页两个大学生第一次找工作的故事，无非就是说了一件事：实习期要多干活少说话，不发牢骚不要加班费！读后我觉得那个叫王浩的被淘汰的同学应该幸运的。第一：这是一家没什么东西好学的公司。一个刚毕业的大学生刚刚来上班就觉得工作很轻松，没有值得学习的东西，甚至偷偷聊天来打发时间。这说明这个公司没有什么值得用心学习的技能。第二这是一个管理混乱的公司：另一个大学生钟明丝毫不怠慢，工作非常认真，但也仅仅”抽空“就把公司往年的比较混乱的资料就整理了一遍，可见此公司管理非常涣散。第三：这是个多干活不给钱的公司。非常重要的投标，反而人手不够，还要加班到深夜，上班时间做什么去了？！加了班还没有一个完整的制度来奖惩，谁愿意加班呢？雷锋愿意！但是十几亿有着优良品性的中国人有几个雷锋呢？！最终，领导选择的在这一个月中”任劳任怨“的钟明，以便日后更好的管理。钟明尽心尽力尽责了，如愿得到了一份工作，一份必须”三尽“却得不到应得的报酬的工作。当然这只是一个故事，作者的出发点应该是教育青年在刚开始工作中应该注意的一些东西。这不是一个”坏“故事，只是一个跟现实有着很大的距离的故事！

再看书的背面，第一句话说的好！一个用心工作的员工，我们应该发给他双倍的薪水。——李嘉诚。李伯伯很明确，多干了，就多给钱！只有如此大家才会抢着尽心、抢着尽力、抢着尽责！第三句：不管你在哪里工作，都别只是把自己当成一名员工，应该把公司当成是自己开得一样，这样才能事事尽职尽责，尽力而为——安迪。葛洛夫英特尔公司总裁。百度下英特尔公司的介绍，除了给极为辉煌业绩外，现金的管理模式也是保持他长盛不衰的根源！英特尔公司同样要求员工尽职尽责，不过是在”以人为本“的管理模式之下，通过持续改进、全员参与、基于事实、平等民主的管理模式来推动企业的不断发展。也许有着优良品性的中国人不需要这些，不必奖罚分明，自觉自愿的尽心尽力尽责。

粗粗读过这样一本书，让我怀念儿时就开始读过的《西游记》，一个打架毛都不会的小和尚，把三个手段通天入地的大妖怪管的服服帖帖，甘愿”抛头颅洒热血“，难道仅仅是因为给如来和观音面子？！玄奘分工明确：猴子探路，猪牵马，最老实的背干粮，”管不了的“整个紧箍咒来管，”不好管的“用”管不了的“吓唬着，特别老实又没特长的你就多干点儿辛苦活儿吧，当然也有甜头，努力个几年能成仙了，有人供着了！论本事吃饭，不想干你就走人，成不了菩萨，得罪的佛爷你不要怪我。我当不了唐僧，因为我没和皇帝拜过把子，成不了领导，我也成不了悟空，因为我没那个本事，我就是想去背干粮的，但是即便是背干粮也有很多种方法。沙和尚为什么能尽心尽力尽责的去背干粮呢？！难道是因为他读过王世滨《尽心尽力尽责》的原因么？！

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