发言稿|激情的能量读后感(汇集十篇)_激情的能量读后感
发布时间：2023-11-10激情的能量读后感(汇集十篇)。
✧ 激情的能量读后感
“坚持正能量，人生不畏惧”刚拿到这本书，就被封面上这个小标题深深吸引。才读第一章，就发现这本书的内容很有深度，虽然是一本世界顶级心理学巨作，但一点都没有高深莫测、枯燥乏味的感觉，读起来浅显易懂，内容生动形象，非常贴近我们的生活，迫不急待的拜读完，合上书页，感慨颇多，真是让人茅舍顿开，受益匪浅哪。
本书以“表现”原理贯穿始终，字里行间，透着催人奋进的力量。用了大量趣味性实验向我们阐述了什么是“正能量”，“正能量”与“表现”原理的密切关系，如何积聚正能量的诀窍，怎样合理运用“正能量”对抗负面情绪，提升自己的魅力指数，处理好人际关系，打造全新的自我。原来，关于一个人的身体、情绪、信念、意志力的秘密都源于这种“能量”，真是不可思议！
“只有通过控制己行，才能成为克己之人。”读这本书让我明白了：管理就是做人。要成为一个好领导，先要管好自己。只有自己积聚了自信、豁达、愉悦、进取等正能量，才能把这种正能量传递给身边的人。其实，很多管理者最容易犯的错误就是，过于严厉，不允许下属犯错，结果，往往这样的效果却是事倍功半。所以，我要认真思考几个问题：我有什么责任？我要负责哪些事？我怎么去满足工作上的要求以及大家对我的期望？只有在实践中不断的总结，通过不断的提升，才能以自己的人格魅力取胜，才能在工作中、生活中蒸蒸日上。
✧ 激情的能量读后感
赵智最近仔细阅读了稻盛和夫先生的《成功激情》活法贰这本书，有很多感触。这本书对我们的生活和工作具有重要的指导意义。人非生而知之，重要的是要不断的学习。
并且把学到的知识在生活和工作中积极实践。
关于成功
稻盛和夫有一个著名的公式：生活的结果=思维方式x努力x能力。这个公式生动地说明了成功的几个要素的重要性以及它们之间的关系。
一个人有突出的能力，但不愿意努力。另一个人的能力虽然一般，但只要努力，就可以超过那些优秀但不愿意努力的人。
在我看来，一个人工作越努力，他的能力就会相应地提高。一个具有一般资历的年轻人，经过多年的专注工作，一定会成为一个能力出众的人。
这个公式中最重要的因素是思维方式，它可能是消极的。有能力而又愿意付出努力的人，如果他的思维方式是正面的，那么一定会取得巨大的成功；反过来，如果他的思维方式是负面的，有害的，那么一定会带来巨大的恶果。历史上有很多例子，比如德国的希特勒，他是一个头脑扭曲的天才，给世界带来了难忘和可怕的回忆。
关于努力和思维方式
稻盛和夫先生把这两个概念分开来讲。在我看来，它们是密不可分的。一个人在努力工作的同时，必须有正确的思维方式；反之，如果一个人只是思考，而不努力工作，就不会工作。
思维方式在工作和生活当中起指导作用。正确的思维方式使努力不会白费。错误的思维方式会带来不可估量的后果。越努力，后果就越严重。
关于愿望
想要成功，就必须抱有渗透到潜意识的强烈的愿望。持久愿望是一个人前进的强大动力。我更愿意称之为“渴望”。
当一个人生活在这个世界上时，他的能量会在上面结出果实。把我们的梦想呈现在脑海里，越具体越好，越现实越好，甚至尽量做到具体，把每一步都想清楚。在那之前，成功离我们越来越近。
面对困难的时候，犹豫可胆怯都是多余的。我们唯一要做的就是相信我们能够成功并积极寻求解决办法。在那一刻，智慧之光将来临，成功终将属于我们。
什么是真正的强大
稻盛和夫先生告诉我们，所谓真正的力量是鼓起勇气做正确的事情。不断增强自己是经营者、员工和社会每个人的义务。改变和挑战自己是一个人一生中不应该放弃的事情。
中国有句话叫做活到老，学到老。说的就是这个道理。我们不能害怕挑战，也不能比别人的语言差。
对于正确的事情，要勇往直前。
纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。道理懂了，重要的是身体力行。在稻盛先生的谆谆教诲下，我希望我们能赢得一个更好的自我！！！
✧ 激情的能量读后感
我没读过《正能量》，不过给你提供一篇关于正能量的文章，希望对你有所帮助：
能量是什么？心情可以是能量，知识可以是能量，精神也可以是能量……一个人如果不好好地利用，就会被它们支配；但一个人若是能够将心灵释放，他就可以支配心情、支配知识、支配精神……这样它就具备了充足的、一种伟大的能量，那就是——“正能量”。
正能量，就是积极向上的一面，如正直、幸福、同情；智慧、忠心、帮助……就是说，一个人能够见义勇为，为朋友两肋插刀，临危不惧，善于动脑解决问题等等诸如此类的.正的行为，与他相处不会受欺骗，觉得他容易接近、容易交流，心中十分有安全感，那么他就有着伟大的正能量。
在我们身边处处洋溢着正能量。
有许多银行、广场、商场都有捐款箱，圆圆的孔、红红的字，里面堆满了充满了爱心的钱。褐的、绿的、紫的，然而却不见面值更大的钱币出现于此，有一次，偶然瞥见一个小小的捐款箱。忽地眼前红光一闪，震撼了我，那是一张100元！或许捐款者并不富裕、并不有名，他却勇于拿出面值最大的钱。有爱心乐于助人也会是人的本性，但捐款者真的比我们有爱心吗？我们可以少花一点零花钱，日积月累，不就也能拿出一百元捐给灾区吗？一人一元，汇集成万。那一人一百呢？成百万，成千万！一张钱微不足道，但成千上万张就可以改变命运！
另外一件事，使我受益匪浅。
我身为英语课代表，抱作业、送卷子自然是我的职责。考试自然很紧张，所以送卷子我也得尽可能快。有一次，我一步跨上三级台阶，突然，脚下一绊，呼啦一下卷子全掉在地上，乱如一摊垃圾。我赶紧蹲下捡，这可得捡到什么时候呀？就在我焦急万分之时，一位陌生的同学出现了，他仅仅说了一句话：“我帮你。”就蹲下身，也来捡卷子。这些乱七八糟的卷子在我们的共同努力下，很快收拾妥当。他匆匆离开，我也只道声谢谢就直奔教室。后来回想，我觉得大为惭愧，下次再见面，定要好好感谢一番。
“正能量”在我们生活中还有很多，我们要擅于发现，并吸收足够的正能量。我们也要像这些人一样，让这个世界更美好，弥漫着炽热的正能量。
✧ 激情的能量读后感
闲时翻阅了被誉为“英国大众心理学传播第一教授”理查德·怀斯曼撰写的《正能量》一书，颇有感触。
当今社会中，无处不在的竞争、不断加快的节奏，以及其他林林种种的因素，会让人产生很多“负能量”，导致对个人及家庭乃至社会的一些不良影响。而很多时候，想立竿见影地改变外在不太现实，更多时候，自我排解和应对就显得格外重要。实践证明，以消极的态度去面对正面的事物，也有可能产生消极的结果；而以积极的态度去面对哪怕是完全负面的东西，也有可能产生积极的结果。
正如这本书的书评中，毕淑敏如是说：“能量有正负，应用需智慧。葡萄糖和汽油是能量，炸药和海啸也是能量。大脑和心灵，需要源源不断正能量濡养，否则人生将变得灰暗无序……当正能量持久稳定地制造并储备起来，有效使用，你就能驱散能量的黑暗，人生不断走向精彩。”我们在日常的生活中，当“不如意十有八九”时，如果用心去寻找身边的快乐能量，学会对抗负面情绪，不仅能让自己的生活透射进更多阳光，而且能打造超级意志力，最终获得心理健康以及丰富人生。
特别是，阳光的人，不仅会让自己愉快，也会带给别人带来快乐。尤其作为一名老师，怎样首先让自己成为阳光的人，继而成为一个阳光的播撒者，用自己的“正能量”感染和引导学生，这是我们必修的课程。
✧ 激情的能量读后感
内容简介：《秘密》主演之一的著名激励导师鲍勃道尔，现身说法，将在本书中消除人们对“吸引力法则”的误解和谣传，指出“吸引力法则”是关于激情、理想和目标的法则！同时，他提供了一套简单实用的方案，让你有效地将“吸引力法则”落实到自己的生活里，以帮助你创造富足和幸福的生活。通过本书，你将会清晰找到自己生命中的梦想，并在生活中建立有步骤的实践计划，实现自己丰足快乐的人生。
激情的能量读后感，来自当当网上书店的网友：成功并不能带来幸福；幸福却能带来成功。当你与兴趣一起律动的时候，你会感到更大的幸福，并将更多的成功邀请到你的人生当中来。思想不仅是人脑中到处飘荡的念头，思想就像宇宙中的其他万事万物一样，是真正的能量。
激情的能量读后感，来自卓越网上书店的网友：看了这书，作者告诉读者的核心是，你越快乐，就会越成功。个人觉得还是很有帮助的，尤其在如何保持发现积极心境方面。值得一读。
✧ 激情的能量读后感
前些日子我本着磨刀不误砍柴工的想法，丢下实在进行不下去的论文，看起了理查德？怀斯曼的《正能量》一书，想找找获得正能量的方法。本书运用了许多心理学的例子来证明和解释作者的论点：
身体行为影响情绪。作者的观点来自美国哲学家、心理学家威廉·詹姆斯。在19世纪80年代末，詹姆斯把注意力转移到了情感和行为之间的关系上。
常识告诉我们，某些事件和想法会使你产生某些情绪，进而影响你的行为。例如，如果我们感到高兴，我们会微笑；如果我们感到害怕，我们会逃跑。詹姆斯理论强调，情绪和行为之间是相互影响的。
也就是说，我们往往只关注“情感行为”，而忽视“行为情感”。《正能量》一书中通过很多的心理学实验让我相信，行为对思想情绪有着很大的影响。我们常常无奈的说，我笑并不是我真的开心。
但是当我舒开眉心，嘴角上翘，心情会微妙变的好起来，于是变成"我笑了于是我开心了"。快乐可以是自找的！当我们弯着身子窝在椅子里的时候，觉得疲劳与心情低落。
我们认为这是精神状态不好的正常表现。但会不会是因为这样的姿势使得我们有这样的感觉呢？如果我们坐直身体，上调电脑显示屏，这样微微抬头的看着屏幕，一副很自信与胸有成竹的样子，然后，我们的精神状态变好了，感觉正能量在充斥进来。
这些是身体的小小的改变，使我们产生正能量。如果行为上改变的多一点，我们的正能量会更多一点。我们是不想起床才赖床吗？
至少我不想起来，因为我躺在床上。只要我起床，起床做事就好！我不想念我的朋友。我不想联系她们所以我不打电话给她们？事实上，我很久没给她们打电话了。我不知道该说什么，所以我一直想念她们，不给她们打电话。
我一直被告知，我可以从交流知识中获得更多，但我很少与老师交流。我是因为恐惧才不与他人交流吗？事实上，我们的老师和蔼可亲，不给人恐惧感。
其实是我一直不与他们交流，渐渐不知道怎么开始，怎么说话，从而产生了交往恐惧。詹姆斯说：“如果你想拥有一种品质，就表现的像你已经拥有了一样。”。
作者将这一简单而强大的主张表述为"表现"原理。(读后感 )我最近也在试着实践这句话。这与我们一直所说的gtd类似。不要期待和怀疑自己，只要去做。
如果不想赖床，那就好像自己从不赖床那样，闹钟响了就坐起来穿衣服，告诉自己我一向按时起床的。如果害怕与人交往，那就表现的自己很活泼与外向，见到认识的人主动打招呼，寒暄两句，就像平时一直都是这样的。我向来就胆小，对未知的事情有担忧与恐惧。
我一直认为控制情绪的唯一力量是个人的自我控制，这是意种意识。身体行为的外在因素也很重要。因为我想写毕业论文，这两天我在做问卷调查。事实上，我应该做了很长一段时间。我总是觉得这很麻烦，我一直在拖延。我最怕与不认识的人打交道。
但当我不知道他是否会答应帮我时，我就直走过去，微笑着和他说话。事情就变得顺其自然了。就像我没有恐惧症一样，我真的感觉不到恐惧，再加上一次又一次的成功强化了我的“正能量”。
不知道是不是我才开始实践一些小事，才感觉这个方法很有效，至少我的观念被改变了。我以后再也不会说，我心情不好，不想做事了。下面附上书中提供的：
用身体改变头脑的十个快速方法
一、行动力：拉我--推你把一个物品推远（表现得你不喜欢它），就会使你不喜欢这个东西；而将其拉向你（表现的就好像你喜欢它一样），就会使你对其产生感情。下一次你遇到甜点或巧克力时，把盘子推开，这会让你感觉你的欲望逐渐消失。
二、节食：使用非惯用手吃饭当你使用非惯用手吃饭时，你表现得仿佛自己在做一个不同寻常的行为。因此，你会更加注重吃的动作，而不是简单的吃。
如此，你就会吃得更少。
三、意志力：绷紧身体绷紧肌肉会增强你的意志力。下次你需要戒烟或拒绝吃蛋糕的时候，握紧拳头，收缩二头肌，或者手拿笔。
4、 毅力：在一些实验中，实验人员让志愿者们坐直，双臂交叉，解决难题，并记录他们的坚持时间。坐直了，双手合十的人坚持的时间是其他人的两倍。确保你的电脑屏幕略高于你的视线，遇到麻烦时交叉双臂。
✧ 激情的能量读后感
美国著名作家爱默生曾经说：有史以来，没有任何一项伟大的事业不是因为激情而成功的。每一个人都拥有无尽的激情，激情是上天赐予我们的宝贵财富，激情是根植于内心的火种。我们要做的，就是点燃它，燃烧它，引爆它，将激情注入生活，将激情带人工作，带着激情去工作。暑假里，我捧读了《带着激情去工作》，我深刻地认识到激情特有的魅力，也意识到激情是提高个人竞争力走向成功因素，也是每个人必备的职业素质。有了激情工作起来就有动力，有了动力做起事情来就没有困难了，如果一个人失去学习的激情，你在学习上将不可能有所成就；失去工作的激情，或许你就要失去自己的饭碗，甚至你再也不能登上事业的顶峰；而失去对生活的激情，你将不可能有完美的爱情，幸福的家庭。你将变得自闭、自卑、甚至自弃。
带着激情去工作，势在必行。因为有激情，人生的路途将从此变得不同，因为有激情，追求的过程就是人生美丽的风景。书中介绍了许多饱含激情与梦想，走上了成功之路，如篮球明星迈克乔丹，福特公司创始人亨利。福特等。很多人都知道电视剧《士兵突击》里忠厚老实的许三多说的那句话：不抛弃，不放弃！简简单单的六个字告诉人们，只要抱着不抛弃不放弃的信念，永远保持为梦想拼搏的激情，就一定能获得最终的胜利。相比电视剧中的许三多，其扮演者王宝强的个人经历似乎更能阐释这六个字的真正意义。王宝强出生于河北农村一个普通的家庭，自小喜爱电影，对电影有一种近乎狂热的喜爱，立志要当一名演员。刚开始他一边在工地打工，一边揣摩表演技巧，一有空就坚持跑到北影厂门口蹲活儿，并且不断地往剧组里送照片。正是这种对表演的热爱，对梦想的坚持，永不消退的激情，2002年时他碰上了职业生涯的第一个机遇被导演挑中出演《盲井》。初次担任主演的王宝强非常珍惜这难得的机会，并以一种超越自我的激情倾心投入演出，他认真倾听导演的讲解，导演让下矿井就下矿井，让撞墙就真撞墙。为把一向台词念好他不止十遍百遍地练，不管什么事情都实打实地往好里做。付出总有回报。不仅仅是王宝强，那些明星、那些名人，那些站在最高处的伟岸的身影，都是搭乘着激情的青云，直上那高高的云端的。
是呀，拥有激情，生命将是云帆，乘风破浪，勇往直前；激情可以把生命注解成一朵朵美丽的风景，人会随着激情而年轻，向生命索要激情，原本就是我们活着和存在的理由。教书育人的工作，是一种责任，我们应当包含激情的去工作，有在任何时候、任何情况下，始终保持朝气蓬勃、奋发有为的精神状态；有了工作的激情，对待工作就会有钻劲、韧劲、拼劲，在困难和矛盾面前，就会有一抓到底、永不言败的拼搏精神。只有让激情的底色潜入到工作的激流中，才能发挥出无穷无尽的智慧和力量。只有带着激情去工作，才能撑起人生美丽的画卷，只有带着激情去工作，才能真正品味到工作的价值及真谛！
✧ 激情的能量读后感
一本非常神奇的书，让你知道你有能力改变一切。《正能量》把我带进一个不同寻常的世界，颠覆了我一直以来坚信并固守的思维，合上书之后我忽然感觉自己像是有了超能力一样，一直以来追求的很多东西一下子变得简单了，仿佛唾手可得。读过不少的心理学方面的书籍，总是渴望自己能够从中获取积极向上的动力，很多书都在指点我转变自己的思维模式，但不得不说这样的改变真的很难，我很难控制自己的思想，它总是不知不觉就滑的很远，因此我有些失落，难倒是自己的悟性太差，读了这么多的书却总是很难改变自己。
《正能量》让我对心理学天才威廉詹姆斯的“表现”原理着迷，一直以来我都坚信“性格决定命运”这句话，性格是很难改变的，这便是我每次决定改变又遇到阻碍时对自己所做的解释。很多时候当你去尝试书中的某些观念却受到阻碍，所读所思和实践脱节的时候，那种感觉真的糟透了。《正能量》却让我欣喜，我一直边读边体验着书中的实验，并且在做第一次尝试的时候就收到了意想不到的效果。
书中的每一个观点都来自有趣的科学实验。我在阅读时体会到了尝试的乐趣。这些心理实验使阅读之旅非常愉快。但我最高兴的不仅是这些，还有期待以久的有效指导。我真的感觉到了一个新的自我，这太神奇了。我第一次知道了自己可以让自己变得开心、幸福、自信的方法，我第一次发现原来自己过去的认知有着多大的偏差，我也是第一次相信并不是性格决定命运而是行为在影响性格，并不是情绪决定行为，而是行为在影响情绪，我可以改变情绪、信念甚至性格，这些曾经我认为是
不可改变的东西，就这样轻而易举的发生了变化。“表现”原理让生活变的有趣了，阅读的过程中我一直在体验微笑，而微笑也确实让我的心情大好，我对着镜子变化着自己的表情，我体验着行为影响情绪的奥妙。我从来没有想过改变是这么容易的事，仅仅一个小小的表情就可以让自己变的快乐，仅仅一个小小的动作就能够让自己拥有自信。
穿不同的衣服会让我们有不同的自我感觉，以不同的体态姿势站立会让我们有不同的心情，一个细微的动作就能够引导别人的赞同取得沟通的实效……这话毫不夸张，我们需要做的就是改变自己的行为方式，而这种改变是谁都能够做到的。《正能量》是一本非常神奇的书，我对威廉詹姆斯的发现佩服的五体投地，整本书中有太多的心理学家投入了太多的精力证实着“表现”原理的巨大作用，而作者是最值得称赞的人，他把这样神奇的观念带到了我们普通人面前，每个人都具有改变一切的力量，这话之前听来会感觉让人难以置信，但现在，在读过《正能量》之后会发现自己真的有着不可估计的能力，甚至你自己都不知道的巨大能力，一个全新的自己在阅读过《正能量》之后会忽然出现在你的面前。
✧ 激情的能量读后感
这几天我接受了朋友的推荐，看了《正能量》这本书，才发现这里有那么多有趣而深刻的东西，有些遗憾没能早点了解，不然我大一就不会那么迷茫了。
正能量本是物理学名词，而正能量的流行源于英国心理学家理查德怀斯曼的专着《正能量》，其中将人体比作一个能量场，通过激发内在潜能，可以使人表现出一个新的自我，从而更加自信、更加充满活力。正能量指的是一种健康乐观、积极向上的动力和情感。当下，中国人为所有积极的、健康的、催人奋进的、给人力量的、充满希望的人和事，贴上正能量标签。它已经上升成为一个充满象征意义的符号，与我们的情感深深相系，表达着我们的渴望，我们的期待。
其实，正能量在中国迅速走红，也离不开网络的力量，据说，在奥运火炬传递期间，很多博主在微博上发表点燃正能量，引爆小宇宙！和点燃正能量，运气挡不住的博文，之后这两句迅速被网友跟进和模仿，这两句话也成了时下网络最热门的句子。后来网友把点燃正能量的励志口号与伦敦火炬传递结合起来，伦敦奥运火炬成了正能量的代言物，正能量一词也借此在中国走红。
认真想想，正能量一词被人们认可是必然的，因为正能量所赋予的含义是人们内心深处渴望得到的，是无论世界怎么改变，人们都想要追求的，它如酿酒一般，愈久愈醇，况且最近总听到一些让人伤心的事，而这些事的避免，少不了正能量的出现。
《正能量》这本书侧重于从心理学的角度用大量的心理实验验证了心理学家的一些推断，颠覆了以往个体经验冲突过程中所形成的一些观点、态度和思维方式，自己能力有限，没有办法去做这些专家曾进行的各种实验，只能凭借他们的一些观点做些主观的不太负责的判断，重新审视自己的情感、情绪、生活态度、生活方式、思维方式等，寻找根源，如何激发人的正能量，让人能健康快乐地面对生活、工作、人际交往等，也让读者更容易接受作者的观点。
书中，作者首先从威廉詹姆斯的表现原理出发，调整自己的情绪体验，学会让自己真正地快乐起来。我们习惯于我们快乐，所以我们会微笑，微笑表达快乐的逻辑，微笑是人的一种面部表情而已，然而能令人微笑的因素是什么？我们为什么会微笑？人的存在是与人所产生的各种需要同一的，人的需要是否得到满足一直是衡量人是否快乐的标志，人的需要是多元的，也是多层次的，由此人的快乐也是多变的，人的快乐体验是在需要得到满足的过程中表现出来的，无法断定人最快乐的时候就是需要得到最彻底满足的时候，快乐是人生存的出发点，也是归宿，经验的理解，需要得到满足，人就会快乐，快乐人就会微笑。表现原理表述了微笑和快乐的另一种关系，强调人微笑了，心理就快乐了，人的正能量就增加了，所以要想快乐就得面带微笑。没什么坎坷是过不去的，我现在心情不好的时候，喜欢按作者说的去做，似乎我现在更有信心了，不时地会有正能量围绕着我。
而对于那些需要迅速有效控制怒气的人，深呼吸往往非常有效。深呼吸法需要你将舌头放在上牙齿后部的口腔顶端，然后心中默数五下、用鼻子慢慢呼吸，然后心中默数七下、屏住呼吸。然后默数八下、慢慢通过撅起的嘴唇将气呼出。重复以上过程四遍，你的心情可以彻底平复下来。
从书中我也明白了生气会抑制正能量，另外愤怒情绪通过表现得咄咄逼人而将心中的怒气释放，这是不对的，并且可能会使情况变得更糟。
我从书本上还知道了许多有趣的以前不知道事实，例如，着装隐含着神奇的能量；渴望能激发爱的吸引能量；抑制人类的行为或面部表情可以使他们免于感受到某种情绪
由于这本书看得比较匆忙，有许多还未真正领会，但我觉得这是一本好书，一本可以真正解惑的书，我会反复认真地读，相信每次都会有意想不到的感觉，慢慢领会其中的奥妙，把它运用到自身身上来，充分发挥自身的正能量，带给自己和他人快乐，同时，从这次阅读发现，我好久没阅读书籍，我应该坚持阅读，开阔视野。
✧ 激情的能量读后感
世间万物，总会有正反两面。容貌有美丑，美，让人赏心悦目;东西有好坏，好，让人得心应手;能量也有正负，负，让人情绪低落，但正，却让人斗志昂扬。
中能的解释是：人的活动能力。读了《正能量》这本书，我有了对能量不同的理解。
通过心理实验一个接一个，亲身体验，在实践中提炼出新的知识。能量不仅仅是为我们提供能力。在我看来，精力是一种态度。也许在我们的生活中，各种压力、挫折和羁绊让我们不得不相信生活是非常艰难的。他们会不规则地出现，使我们感到疲倦和气喘吁吁。
现实生活中，人们往往带着百倍的信心投入到工作中，可是一直积极努力的员工，多年来，得不到老板的器重;梦想拥有好生活的人，一直在生意上缕缕受伤;渴望一份好工作的人，一直寻寻觅觅，无所适从。但通过这本书，我也逐渐明白，如果你想有一个幸福的生活，你需要有积极的能量！
变得快乐积聚正能量。
即使你没有优越的嗓音，但你可以尽情的唱，让自己获得快乐;即使你没有优美的舞姿，你可以尽情的跳，让自己获得快乐;即使你没有聪慧的头脑，但你可以不停的练习，让自己获得快乐。不要在乎他人的眼神，你就要活出自我。别人嘲笑你跟他们不一样，但你可以嘲笑他们都一样。
所以尽可能地微笑吧！骄傲地抬头，快乐地做任何事，唱歌、跳舞、谈笑，学会做你喜欢做的一切，不在乎终点是否会成功，只要你欣赏沿途的美景。
对抗负面情绪获得正能量。
恐惧、焦虑和抑郁的负面情绪总是让我们感到沮丧。其实，没有过不去的事情，我们之所以过不去是因为我们心里放不下，比如被欺骗了报复放不下，被讽刺了怨恨放不下，被批评了面子放不下。大部分人都只在乎事情本身并沉迷于事情带来的不愉快的心情。
所以，我们要学会对抗负面情绪。首先，找出存在的问题，然后列出目标，建立目标行为，然后制定计划，最后，通过不断的自我训练，你会得到正能量！事实上，只要你改变心情，世界就会完全不同。
笑一笑，真的没什么大不了。
拥有意志力充满正能量。
看到这样的故事，一位母亲因为士兵的儿子意外受伤留下精神病后遗症。她不愿给部队增负，坚持带儿子回家。生病的儿子尿床扔碗，连右眼都瞎了，但她从不抱怨。
母亲是儿子生病最清楚的字眼，也是她等待37年的回报。她是85岁的湖北老人罗长姐，用不弃垒起母爱丰碑!这一声妈妈 ，让她37年守候。
这37年的坚持，起伏，这37年的意志力，因为充满了意志力。当世界在说放弃的时候，温柔地告诉自己：再试一次！
最让人筋疲力尽的不是路的遥远，而是心灵的脆弱；最颓废的不是未来的坎坷，而是自信的丧失；最绝望的不是挫折的打击，而是心灵的死亡。再坚持一会儿。你认为你会失去的东西可能就在你的路上，在你努力的下一秒。所以，要坚持，拥有意志力。
总会有成功的那一天。
改变自己运用正能量。
有个感人的真实的故事。 双腿截肢了，我依然能跳舞! 这坚定的声音来自一位24岁的年妈妈，廖智。
5月12日，突如其来的大**瞬间夺去了她深爱的女儿和跳舞的双腿，她选择了坚强面对：她用残缺的肢体演绎力与美。她又对着所有人说：
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我希望用我独特的生命去影响更多的生命，我相信这是上天让我活下来的目的! 尽管她的肢体是残缺的，但是她用她那独特的生命为我们展示了一场完美的舞蹈所以，在面临任何困难时，都要学会改**度，改变自己，正确的运用正能量。
有时候，有些事情你知道不会改变世界，但你会坚持去做。这种愚蠢叫青春。年轻时，我们应该学会自信和积极。我们需要通过改变自己的行为方式，变得亲切、自信、勇敢，时刻充满正能量。
青春，需要大胆的，不屑一顾的去闯荡。积极的态度，是我们向上的动力。所以，我们走吧，拥有正能量，拥有勇敢愚蠢的能量。
正能量读后感正能量读后感（2） |世间万物，总会有正反两面。容貌有美丑，美，让人赏心悦目;东西有好坏，好，让人得心应手;能量也有正负，负，让人情绪低落，但正，却让人斗志昂扬。
字典中对能量的解释是：人类表现出的活动能力。读了《正能量》这本书，我有了对能量不同的理解。
通过心理实验一个接一个，亲身体验，在实践中提炼出新的知识。能量不仅仅是为我们提供能力。在我看来，精力是一种态度。也许在我们的生活中，各种压力、挫折和羁绊让我们不得不相信生活是非常艰难的。他们会不规则地出现，使我们感到疲倦和气喘吁吁。
现实生活中，人们往往带着百倍的信心投入到工作中，可是一直积极努力的员工，多年来，得不到老板的器重;梦想拥有好生活的人，一直在生意上缕缕受伤;渴望一份好工作的人，一直寻寻觅觅，无所适从。但通过这本书，我也逐渐明白，如果你想有一个幸福的生活，你需要有积极的能量！
变得快乐积聚正能量。
即使你没有优越的嗓音，但你可以尽情的唱，让自己获得快乐;即使你没有优美的舞姿，你可以尽情的跳，让自己获得快乐;即使你没有聪慧的头脑，但你可以不停的练习，让自己获得快乐。不要在乎他人的眼神，你就要活出自我。别人嘲笑你跟他们不一样，但你可以嘲笑他们都一样。
所以尽可能地微笑吧！骄傲地抬头，快乐地做任何事，唱歌、跳舞、谈笑，学会做你喜欢做的一切，不在乎终点是否会成功，只要你欣赏沿途的美景。
对抗负面情绪获得正能量。
恐惧、焦虑和抑郁的负面情绪总是让我们感到沮丧。其实，没有过不去的事情，我们之所以过不去是因为我们心里放不下，比如被欺骗了报复放不下，被讽刺了怨恨放不下，被批评了面子放不下。大部分人都只在乎事情本身并沉迷于事情带来的不愉快的心情。
所以，我们要学会对抗负面情绪。首先，找出存在的问题，然后列出目标，建立目标行为，然后制定计划，最后，通过不断的自我训练，你会得到正能量！事实上，只要你改变心情，世界就会完全不同。
笑一笑，真的没什么大不了。
拥有意志力充满正能量。
看到这样的故事，一位母亲因为士兵的儿子意外受伤留下精神病后遗症。她不愿给部队增负，坚持带儿子回家。生病的儿子尿床扔碗，连右眼都瞎了，但她从不抱怨。
母亲是儿子生病最清楚的字眼，也是她等待37年的回报。她是85岁的湖北老人罗长姐，用不弃垒起母爱丰碑!这一声妈妈 ，让她37年守候。
这37年的坚持，起伏，这37年的意志力，因为充满了意志力。当世界在说放弃的时候，温柔地告诉自己：再试一次！
最让人筋疲力尽的不是路的遥远，而是心灵的脆弱；最颓废的不是未来的坎坷，而是自信的丧失；最绝望的不是挫折的打击，而是心灵的死亡。再坚持一会儿。你认为你会失去的东西可能就在你的路上，在你努力的下一秒。所以，要坚持，拥有意志力。
总会有成功的那一天。
改变自己运用正能量。
有个感人的真实的故事。 双腿截肢了，我依然能跳舞! 这坚定的声音来自一位24岁的年妈妈，廖智。
xx年5月12日，突如其来的大**瞬间夺去了她深爱的女儿和跳舞的双腿，她选择了坚强面对：她用残缺的肢体演绎力与美。她又对着所有人说：
我希望用我独特的生命去影响更多的生命，我相信这是上天让我活下来的目的! 尽管她的肢体是残缺的，但是她用她那独特的生命为我们展示了一场完美的舞蹈所以，在面临任何困难时，都要学会改**度，改变自己，正确的运用正能量。
有时候，有些事情你知道不会改变世界，但你会坚持去做。这种愚蠢叫青春。年轻时，我们应该学会自信和积极。我们需要通过改变自己的行为方式，变得亲切、自信、勇敢，时刻充满正能量。
青春，需要大胆的，不屑一顾的去闯荡。积极的态度，是我们向上的动力。所以，我们走吧，拥有正能量，拥有勇敢愚蠢的能量。
关于正能量的读后感正能量读后感（3） |世间万物，总会有正反两面。容貌有美丑，美，让人赏心悦目;东西有好坏，好，让人得心应手;能量也有正负，负，让人情绪低落，但正，却让人斗志昂扬。
字典中对能量的解释是：人类表现出的活动能力。读了《正能量》这本书，我有了对能量不同的理解。
通过心理实验一个接一个，亲身体验，在实践中提炼出新的知识。能量不仅仅是为我们提供能力。在我看来，精力是一种态度。也许在我们的生活中，各种压力、挫折和羁绊让我们不得不相信生活是非常艰难的。他们会不规则地出现，使我们感到疲倦和气喘吁吁。
现实生活中，人们往往带着百倍的信心投入到工作中，可是一直积极努力的员工，多年来，得不到老板的器重;梦想拥有好生活的人，一直在生意上缕缕受伤;渴望一份好工作的人，一直寻寻觅觅，无所适从。但通过这本书，我也逐渐明白，如果你想有一个幸福的生活，你需要有积极的能量！
变得快乐积聚正能量。
即使你没有优越的嗓音，但你可以尽情的唱，让自己获得快乐;即使你没有优美的舞姿，你可以尽情的跳，让自己获得快乐;即使你没有聪慧的头脑，但你可以不停的练习，让自己获得快乐。不要在乎他人的眼神，你就要活出自我。别人嘲笑你跟他们不一样，但你可以嘲笑他们都一样。
所以尽可能地微笑吧！骄傲地抬头，快乐地做任何事，唱歌、跳舞、谈笑，学会做你喜欢做的一切，不在乎终点是否会成功，只要你欣赏沿途的美景。
对抗负面情绪获得正能量。
恐惧、焦虑和抑郁的负面情绪总是让我们感到沮丧。其实，没有过不去的事情，我们之所以过不去是因为我们心里放不下，比如被欺骗了报复放不下，被讽刺了怨恨放不下，被批评了面子放不下。大部分人都只在乎事情本身并沉迷于事情带来的不愉快的心情。
所以，我们要学会对抗负面情绪。首先，找出存在的问题，然后列出目标，建立目标行为，然后制定计划，最后，通过不断的自我训练，你会得到正能量！事实上，只要你改变心情，世界就会完全不同。
笑一笑，真的没什么大不了。
拥有意志力充满正能量。
看到这样的故事，一位母亲因为士兵的儿子意外受伤留下精神病后遗症。她不愿给部队增负，坚持带儿子回家。生病的儿子尿床扔碗，连右眼都瞎了，但她从不抱怨。
母亲是儿子生病最清楚的字眼，也是她等待37年的回报。她是85岁的湖北老人罗长姐，用不弃垒起母爱丰碑!这一声妈妈 ，让她37年守候。
这37年的坚持，起伏，这37年的意志力，因为充满了意志力。当世界在说放弃的时候，温柔地告诉自己：再试一次！
最让人筋疲力尽的不是路的遥远，而是心灵的脆弱；最颓废的不是未来的坎坷，而是自信的丧失；最绝望的不是挫折的打击，而是心灵的死亡。再坚持一会儿。你认为你会失去的东西可能就在你的路上，在你努力的下一秒。所以，要坚持，拥有意志力。
总会有成功的那一天。
改变自己运用正能量。
有个感人的真实的故事。 双腿截肢了，我依然能跳舞! 这坚定的声音来自一位24岁的年妈妈，廖智。
xx年5月12日，突如其来的大**瞬间夺去了她深爱的女儿和跳舞的双腿，她选择了坚强面对：她用残缺的肢体演绎力与美。她又对着所有人说：
我希望用我独特的生命去影响更多的生命，我相信这是上天让我活下来的目的! 尽管她的肢体是残缺的，但是她用她那独特的生命为我们展示了一场完美的舞蹈所以，在面临任何困难时，都要学会改**度，改变自己，正确的运用正能量。
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