读书交流会致辞稿精选一篇。

我们的生活中充满了需要发言的机会。只有优秀的人才能在万众瞩目下进行发言，勇敢的说出我们的想法。发言稿对于我们需要演讲的时候来说十分重要，你想表达的会从你的发言里体现出来，写好发言演讲稿可以从哪些方面入手呢？小编特地为您收集整理“读书交流会致辞稿精选一篇”，欢迎您参考，希望对您有所助益！

各位同学大家好：我认真的地看了大家的读书交流，我非常振奋，也非常惊喜。下面我谈三点感受：

第一，为什么我们要读书？朱永新先生说，一个人的读书史就是他的心灵发展史，特别是在年轻的时候。我们需要读书来使我们的心灵变得丰盈、变得细腻，变得丰富，对这个世界拥有与别人不一样的独特的感受，这就是我们读书的意义之一吧。我曾经看过明朝三兄弟也是三大家称作公安派袁宏道、袁崇道、袁明道。他们有一天晚上得到一本书，什么书呢？叫《徐渭文集》，就是徐文长的一本文集，他们，嗯，三个人什么反应呢？我印象极深，六个字：喜复叫，叫复跳。为什么他们看到徐文长的文集有如此大的感触激动与兴奋呢？因为他们从书中引起了自己强烈的共鸣，寻觅到了自己。也就是在世界上无论多么遥远的时代，多么遥远的空间，有这么一个人，或者说有这么一群人、这样一类人这么活着，以这样的方式活着。我们找到了同类，找到了自己，找到了与自己心灵共鸣的人，读书更深层次的意义就是发现自己寻觅精神的满足和快乐。三袁看徐文长文集的感受，是任何金钱权势地位买不到的，我希望大家在阅读中也能寻觅到这样的书！。

第二 杨绛《我们仨》这本书，几位同学都给我们展示了书的封面，给我们什么感受啊？朴素！

没有花里胡哨的包装，书的风格，我用三个词来概括。第一个是干净，不拖泥带水，文字很干净，找不到赘余的字词；第二个是明净，就是杨绛先生写这本书的心态，我们可以感受到她的淡定从容，无事不可对人言的云水襟怀；第三个就是纯净，她对丈夫的爱，对女儿的爱纯真、纯一、纯净、真诚得惊人。所以字里行间中我们读出了真与善，读出了亲情的力量。看了三位同学的展示，我有三句评价，一人一句。第一位是小冯同学，他真正的读懂了“他们仨”的情怀；第二位小刘同学，他从这本书中读出了自己，读懂了自己，他讲自己在家里面性情有些焦躁，跟父母有矛盾，看了《我们仨》，他自己有了一份反省，这就是读出了自己。书成了一面镜子，映照了他的好与不好，父母的好与不好，让我非常感动，书有灵魂了！第三位同学是读明白了《我们仨》这本书中传递的温暖力量。小苏同学颇有文青气质。对于家的理解，我以为吾心安处即吾家。家是我们灵魂安顿的地方，是我们思想栖歇的地方，是心停止漂泊的地方。父母在，人生尚有来处，父母去，人生只剩归途！父母之外，安顿我们的一个极佳之处或许就是读书了。所以我希望同学们在书中能找到自己灵魂的家，灵魂栖歇的地方。

第三 杨绛先生翻译了《堂吉诃德》，其译本最为准确、详实、通达，优雅。《堂吉诃德》的作者是塞万提斯，塞万提斯是在4月23号去世的，这一天被命名为世界读书日。我非常高兴在我们班主任朱长明老师的引导下，在我们非常有心非常坚持的林燕芬老师悉心指导下，高二（13）班明沁阁读书氛围这么好。总的一个感受是什么呢？高二（13）班明沁阁的阅读氛围和水平，超乎我的想象！

谢谢！

延伸阅读

月度发言稿精选 教师读书交流会致辞稿

当认知出现差别的时候，大家会选择以发言会的方式解决问题。想阐述自己想法给大家时，发言是一种重要的途径，将发言稿写好才方便我们更流畅的发言，当你的发言足够优秀时，大家才会对你表示肯定。写好能让大家认可的发言稿要怎么做呢？下面是小编为大家整理的“月度发言稿精选 教师读书交流会致辞稿”，欢迎您参考，希望对您有所助益！

熟悉我的人都知道我是个自信的人。只要是我认定的事，我都有足够的信心去做好它。追究我自信的原因，我想可以用这样一句话来总结：从小生活在鼓励之中，让我学会了自信。但熟不知，为了这可贵的自信，其实我付出了十分“沉重的代价”。（开个玩笑）

小时候，妈妈不允许我们看课外书，两个姐姐总是偷偷摸摸地看一些，总会被发现，他们会因此挨吵，甚至挨打。我并不是个十分听话的孩子，可是妈妈制定下的规矩，我还不敢不服从，于是我总拿着语文课本坐在平房上读，因此赢得了不少的“夸奖”，长此下去，我那看课外书的念头便在妈妈片面的导向中渐渐消失了。

没在小时侯养成读书的习惯，让我长大以后的再学习变得很被动。别人是为兴趣而读书，而我却是为提高自己而读书。我不知道在座的各位有没有和我“同病相怜”的，但我知道，这样读书会比别人少了很多乐趣。每天下班，大家都会看着我掂着鼓囊囊的书兜往家赶。我那提兜里装的有教案，备课资料，还有些其他的教育类的书籍。我每天不辞辛苦地把他们掂到家里，其实也并没看多少。吃过饭后，我宁愿在洗碗，拖地板上耗费体力，也不怎么喜欢拿着书躺在沙发上翻上几页。况且那样的坐姿会影响我的看书效果。我总要坐在书桌前，开着台灯，正儿八经地坐着跟办公室里一样的椅子，才能集中精力去学习。你光听听就知道，这是多么“艰难”的读书。可因为我的好学，我的认真，使我这样一个读书习惯不好的人也从那众多的教育书籍中获得了不少的灵感与顿悟，使我在自己的语文课堂上能够得心应手。我想，如果我的读书兴趣再浓一些，习惯再好一些，

能力再强一些，我肯定会从书中获得更多的东西，我也会比现在更优秀得多。

不怕大家笑话，前一阵子，我又从阅览室借走了大家可能都看烦了，翻烂了的四大名著之一“红楼梦”，放在我的床头，每天临睡前翻上几页。我想的是，自己文学功底不深，作为语文教师，它需求的不仅仅是掌握好的教法，更多的是自己用自己高深的文学素养打动学生。

今天在“好书大家读”推荐会上，我跟大家交流了我的读书历程。虽然这是一段并不让我引以自豪的过去，但我还是抱着一颗真诚的心给大家交流了出来。愿大家能从我的例子上得到启示。希望有孩子的同事能够鼓励孩子多看书，千万不可浇灭他们那高涨的读书热情，不要在书的内容做过多的限制，只要思想健康，只要他们喜欢，就放心让他们读吧！同时，也希望和我有类似经历老师们能够早早醒悟，趁着学校创建书香校园，学习型校园的大好时机，能够管住自己，行动起来，多读书，读好书吧！

[推荐发言稿] 读书交流会致辞稿其三

我们在小时候经常遇到过发言大会这种活动，发言能让我们反省自身，提高自我觉悟。发言稿可以说是我们进行发言时的保障，大家的想法会因为你的发言而认同你，那么如何写好发言稿呢？小编特地为您收集整理“[推荐发言稿] 读书交流会致辞稿其三”，仅供参考，大家一起来看看吧。

开头语：萧伯纳曾说过：“你有一个苹果，我有一个苹果，交换后，我们每人仍然只有一个苹果，发言稿精彩的开头语。我有一种思想，你有一种思想，交换后，我们每人都有两种思想。”读书是我们每一位教师的必修课。今天，在这里召开“读书交流会”，其目的不仅是老师就自己读书，而在于大家相互交流，分享，欣赏。本学期联校为我校分发了魏书生老师的《班主任工作漫谈》一书，我校班主任人手一本，认真阅读，做笔记，写心得、体会或感想。今天，我校选出四名优秀班主任代表，来谈谈读《班主任工作漫谈》一书的心得、体会、感想或建议。魏书生老师的《班主任工作漫谈》一书，涵盖了以班主任为主题的全方位教育、教学管理的策略和实施方法，涉及到了班级管理的方方面面，内容丰富、通俗、生动、易行，每一章，每一节甚至每一段都寓意深刻，让人读后受益匪浅。今天，我校就以《班主任工作漫谈》第一章、第一节《多改变自己，少埋怨环境》为主题，由班主任代表谈谈自己读书后的心得体会、感想或建议。下面先由张枝老师发言：

对，马老师所说的这些深有同感，从大学到乡村小学，从一名学生突然成为了一名班主任，当面对38名学生的喧哗时，心里还真有点不太适应，有时也想逃避，也有时会抱怨，但是责任感告诉我：这半年不是来混日子的，既然学校这么信任我，让我当了班主任，那我就不该让他们失望。所以我从开始就下定决心一定要好好带好我的第一批学生们。学校条件依然有限，学生依然那么调皮，但是只要改变心态就真的可以去容纳很多。我以前看过这么一个故事：有一个人一直向别人说他能移走高山，之后他在众目睽睽之下表演了移山之术，迅速地翻过了高山，发言稿《发言稿精彩的开头语》。在众人疑惑中他说了这么一句话“山不过来我就过去”，我感觉到这个故事所体现的哲理与魏书生老师“多改变自己，少埋怨环境”有异曲同工之妙。

人不能要求环境适应自己，只能让自己适应环境。只有先适应环境，才能改变环境。所以当我们面前有一座高山时，不要 抱怨，增强自己的力量翻过去就好。——张枝

嗯，张老师的发言非常精彩。我想，魏书生老师把这个环境与自己心态的问题圹在第一章第一节也一定有他的用意，不管是在哪里教书，城市或乡村，条件优越与否，学生听话与否，这都是客观环境，不能随我们的意愿而改变，并且在我们去教书之前已形成，成以我们要改变的是自己的心态，埋怨环境不好，常常是我们自己不豁达。遇到一个不尽人意的环境，总要以改变自己做起，才能适应环境。——张婷媛

在魏书生先生《班主任工作漫谈》这本书里，我最感兴趣的就是他所提出的“多改变自己，少埋怨环境”这一观点，我认为这不仅适用于班级管理而且适用于社会生活。魏书生先生在书中提到“人总要面对一个不尽不意的环境，总要从改变自己做起，才能适应环境，进而使环境朝着如人意的方面呈改变一丝改变一毫。通过这个使我深刻明白，面对随时会转变的环境，我们最需要做的就是从改变

自身做起。只有这样，才能更好地适应一切。以自身的例子来说，我作为一名支教老师。身份一下子从学生转化为老师，环境也发生了很大变化，面对这个转变最初很困惑。但是也深深地明白。这是我无法改变的现实。所以我要学会适应这、个改变，适应现在所处的环境。只有这样，才能做到学生和我的双赢。——张梦雅

刚刚听了张老师的话让我想起了我自身和我的一个学生。刚才前面几位张老师已提到我们从一名学生突然变为一位老师，角色发生了很大变化。从大学到小学环境也发生了很大变化。刚开始确实有些不适应。但后来想想，环境是不可能改变的，唯一可以改变的就是自己。就如魏书生《班主任工作漫谈》一书中所说“人不能要求环境适应自己，只能让自己适应环境”。还有我的一个各方面都很优秀的学生。可能以前的班主任都非常宠着他，但我不像其它老师那样向着他，他做错了事我该说的说该罚的罚，于是他就产生了一种抵触我的情绪。课下我找他谈话问他为什么。他说：“我以前老师不是这样教的”。我告诉他：“既然你已经成我的学生，就应该想办法适应我的方法，老师教了那么多学生，不可能使你们都能一下子适应，只有你们慢慢地适应老师，你回去好好想，希望你以后能够好好配合老师。”我跟他那样说了之后，他好像也明白了许多，后面的日子里他进步了不少。可见，人总要面对一个不尽人意的环境卫生，总人从改变自己做起。才能适应环境，进而使环境朝着如人意的方面改变一丝一毫。——宋萍萍

总结语：我校的张枝、张梦雅、宋萍萍三位老师结合本班实际情况及张婷媛老师结合自己的实际情况分别谈到了自己对《多改变自己，少埋怨环境》的心得体会。

众所周知，麻雀虽小，五脏俱全，班级虽小，但它却像一个社会，也存在着一个管理问题。作为教师，要当好班主任，管理好班集体，就必须掌握一些班级管理的理论、方法、技巧，学习借鉴一些先进的班级管理经验，而魏老师的《班主任工作漫谈》一书正谈到了班主任管理班级的方方面面。

班主任工作十分繁琐、复杂，听了以上老师的发言，我们或多或少的会受到一些启迪。

魏老师在书中还写道：一个人首先要适应环境，享受美好生活，生活不能没有理想，但人类不能以理想主义的目光苛求生活。当代人应该少埋怨环境，多改变自我。人应学会自我更新，今天的我应该比昨天的我有新的认识，新的发现、新的能力。只有自己不断更新了，世界在我眼里就总是新的。这是多么纯朴而富有哲理的话语。

通过我亲自读书与交流，我深感：二十一世纪的教师要做学习型与反思型教师，只有不断学习才能承担教育的重任，只有时刻思索才能不断发展，我愿所有的教师都能树立“终身学习”的观念，让好书伴随教师成长，让阅读成为习惯。

发言稿范文: 交流会致辞稿基础版

我们总有想要勇敢的去发言去参与其中的发言会，上台发言的行为是一种表达自己的方式，我们一般会在演讲的时候准备发言稿，优秀的发言稿总是能在关键时候吸引大家的目光。那么如何写好发言稿呢？下面是小编帮大家编辑的“发言稿范文: 交流会致辞稿基础版”，仅供参考，欢迎大家阅读。

今天是全县农村信用社与全部黄金客户欢聚的日子。我们城关营业室会议室里群贤毕至，高朋满座，对各位在百忙中参加我们这次座谈会，我们非常高兴，在此，我谨代表千阳县农村信用合作联社对各位的到来表示热烈的欢迎和衷心的感谢。今天召开的这次座谈会，请大家来，就是要谈心交心，沟通思想，畅叙友谊，共商大事，共话发展。借此机会，我讲三句话：

第一句话是感谢的话：

这句感谢的话我要表达两个方面的意思：一是在过去的一年中，我们千阳县农村信用合作联社能够发展、壮大，离不开在座各位客户的大力支持和密切配合，我们深知：没有客户也就没有市场。去年，我们实现各项存款121707万元财务收入8453万元，实现利润20xx万元，对于一个山区小县的金融企业来说，这是一件多么了不起的事情，我觉得更了不起的是在座的所有的客户，是你们让我们实现了这一目标，是你们的支持、帮助才使我们步入到良性循环中。 在这里我要对所有的客户和所有信用社员工说一声：谢谢你们！（起立鞠躬）

第二句话是没有最好，只有更好。

所有轻松的增长之路早已被人捷足先登。我们要做得更好，“有效的执行力、卓越的员工和道德，提升实力的有机增长”，才是我们生存和发展的必由之路。为了给各位客户提供更加优良的产品和优质的服务，20xx年我们工作的总体思路是：

扩大业务规模和竞争力，要从提升两个方面的实力入手：软实力和硬实力。

在提升软实力方面，今年我们将全面推行设施高端化、标识统一化、服务人性化、管理规范化、形象现代化、来提升企业形象。城区网点要全面推行企事业单位、大型商场及工业园区员工工资代发业务，不断加深与群众的沟通交流和业务关系维系，构建与客户交流的平台，有效提升我社的企业形象，以感情“软实力”提升存款份额。

在提升硬实力方面，农村信用社对地方经济发展的卓越贡献得到了各级政府的高度赞扬和肯定，市政府要根据地域经济贡献度大小来分配财政资金，省联社也与政府签订了“社保一卡通”准入协议，联社计划新增POS机104台，在各营业网点门头上加装LED显示屏，在县内出租车LED显示屏上打广告，对信用社进行广泛全面宣传，重点突出“硬实力”来提升存款规模。

通过两个实力的真正提升，来实现有机增长，使千阳信合保持永续发展的后劲。

第三句话是提升共同价值，实现合作双赢共同的愿望、共同的梦想、共同的利益，不为其它，就为大家都有钱赚，只有合作才能双赢。为实现这一目标我们将努力做好下面三点：

一是提高办事效率，你们的需要就是我们的责任; 二是要提高服务质量，你们的满意就是我们工作的标准;

三是用高质量的产品和服务来提升价值，共同发展就是我们工作的价值。

新的一年，我们期待新的合作。有句话是这样说的：亲人是祖先遗留给我们的朋友，而朋友则是我们自己亲手培育的亲人，新的一年我们要常走动，常来常往，像走亲戚一样，越走越亲。我们希望大家都来关心和支持我们千阳信合的发展，我们也希望能把你们的真知灼见留下来，尤其是要把苦口的良药和逆耳的忠言留下来，我们将不胜感激之至。城关信用社各位员工对各位客户提出的宝贵的意见和建议，要高度重视，认真梳理，落实责任，集中时间，集中精力，限时解决，并要把解决的结果在第一时间反馈给所有的客户。 我们坚信：众人拾柴火焰高（众人划桨开大船）！只要我们建立起相互信任的机制，提升共同价值、实现合作双赢就不是梦想。一花独放不是春，百花竞放春满园。 谢谢大家！

[发言稿分享] 班主任工作交流会上的发言精选一篇

大家都在上学的时候遇到发言大会吧！发言也是促进我们情感交流的方式。将发言稿写好才方便我们更流畅的发言，大家会因为你优秀的发言而认真的思考的你想法，你知道有哪些优秀的发言稿呢？下面是小编为大家整理的“[发言稿分享] 班主任工作交流会上的发言精选一篇”，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。

班会课是我管理班级，教育、培养学生，提高成绩的主要途径。现将我的一系列的主题班会的做法分析如下：

1、高中的生活应该怎样度过第一个主题班会

选择上高中是每个同学人生的转折，是紧张的，充实的，是富有挑战性的，也是一个人坚强的毅力和顽强生命力的形成的重要阶段，也是一生中最美好的回忆阶段，因为她是成功与挫折，喜悦与悲伤的混合体；督促学生勤奋学习。通过这个班会，让学生心理上有所准备，以便投入到高中的生活中去。

2、班纪、班规和班级文化的制定第二个主题班会

没有规矩不成方圆，要建设一个良好的班集体，没有严格的规章制度作保证是不可能的。所以班级的管理一定要规范化。结合本班的特点和《中学生日常行为规范》由学生制定有奖、有罚合理的考核评价细则，作为班级的法律凡是违反的学生一定要受到纪律处分。

班级文化是指班级全体成员创造的独特文化要素和学习方式它，可以从思想、观念上来规范学生的行为模式，也可以从氛围上来陶冶学生的情感，让学生真正的认识到什么是：真、善、美。制订的具体方式：美化教室，营建班级文化。

我的班级文化是待人做事己所不欲，勿施于人，读书求学锲而不舍，持之以恒。

高一高二时条幅是勤能补拙是良训，笨鸟先飞早入林，勉励学生发扬勤奋吃苦精神

高三时改成雄关漫道真如铁，而今迈步从头越勉励学生能通过努力从容镇定面对收获季节。

教室布置的原则整洁大方不花里忽梢，教室卫生窗明桌净赏心悦目。

3、班级目标的制订第三个主题班会

制订目标很重要，任何一个群体如果没有目标，就不能成为一个统一的整体（学校、企业等等），所以制定目标一定要科学有度，目标要有可实现性，不能脱离实际，超出学生的能力范围，目标太大等于没有目标，我们11班的每一个学生也要有自己的奋斗目标我以能在11班学习为幸，11班以我的存在为荣。我的班级目标让我这朵不起眼的小花能为11班这座花园增添一抹亮色。

4、学习方法讲座第四个主题班会

主要的内容有：《学习要科学用脑》，即要形成有规律的生活，吃好、睡好、休息好、锻炼好，然后学好。实事上一些优秀学生，他们都具有良好的生活、学习习惯。通过《学习方法方法大家谈》，给学生找一些好的能借鉴的学习方法，让同学们相互交流，集思广益。尤其是考试后，受到挫折的学生经历了这样的系列班会后，心理得到了调整，走出了失败阴影的他们将会带着一份坚强，一份执着又信心百倍地上路了。

5、未来的描绘第五个主题班会

描绘未来总是要联系现实的，通常我都是用身边的人和事做例子：比如父母、兄弟、姐妹、同学、同事等等，列举他们以前是怎么样的，现在是怎么样的；联系学生自己现在的表现，让他们通过对比描绘自己未来是怎么样的。目的是让其产生强大的引领和警示作用，促进学生成长。

6、人应该怎样去生活第六个主题班会

把握住时事：多留心、多搜索，这些来自新闻或网络的时事都会激发学生的斗志，加强学生的品德修养，使他们开阔眼界，为他们的一生产生源源不断的动力。

发言稿收藏：教师经验交流会致辞稿精选

在日常生活中，大家总会有上台发言的机会。某种程度上来讲，发言也等同于演讲，发言稿也是我们发言的基础，优秀的发言是我们成功的标志，优秀的发言稿要怎样才能写好呢？小编特地为您收集整理“发言稿收藏：教师经验交流会致辞稿精选”，仅供参考，但愿对您的工作带来帮助。

孩子们总爱问我为什么喜欢当老师，我也问过自己很多次，是啊，为什么喜欢当老师呢？仅仅是为了儿时的梦想吗？遗憾的是，我总是不能给出准确的答案。我只知道，每当走上讲台看到孩子们眼睛里的光芒时，我是兴奋的；每当听到他们热烈的讨论、精彩的发言时，我是欣喜的；每当听到孩子们亲切的问候和新年的祝福时，我是幸福的。或许，就是因为某一刻的欣喜、某一刻的幸福，我爱上了教师这个职业。

不曾忘记，中学毕业之际，在高考志愿栏上，我郑重地填上“师范大学”几个字，做出了我一生最重要的选择。

20xx年，我背着行囊走进师范大学。在那里，严谨的校风，严格的基本功训练，让我明白了教师这两个字的深刻含义：“学高为师，身正为范”。

20xx年，带着一脸稚气，怀揣对梦想的执着，我来到重庆中，开始了我的教育生涯。在这五年里有欢笑，也有泪水，有惊喜，也有压抑，但更多的却是感动。五年里，领导对我的关心，同事们对我的照顾，都让我倍感温暖，特别是教研组各位前辈对我的教导，更是让我受益匪浅。我的每一点进步，都离不开前辈们的坦诚相待，倾心相授。怀着一颗感恩之心，我时刻警醒自己用心工作，走好脚下的每一步，不能让大家失望。

初涉教坛的我深知在学校所学的知识远远不够，提高自身素质，异常重要。于是我的书桌上就多了些教育专著，教学杂志，读读、摘摘，博采他山石，琢为自家玉。平时，常向有经验的老师请教，听课，听学术讲座，学写教学案例，取他人之长，补已之短。我常常思考怎样教学能使逻辑更加清晰，怎样教学能让课堂更加活跃，怎样教学能使学生更好地理解和吸收。付出就会有回报，通过不断的学习和思考，我的教学风格日益成熟。我渐渐懂得：爱学生是教师的天职，没有爱就没有教育。我把爱镶在举手投足间，嵌在我的一颦一笑中，为自卑的孩子送一份自信，为偏激的学生送一份冷静，让学生时刻感受到信任与鼓舞。每天我都带着愉悦的心情走入课堂，把自己的知识有计划地传授给孩子们，课堂上的和谐成了我生活快乐的音符。课前的一声“老师好”，课下的一句“老师再见”融入了多少喜爱和认可。每当这个时候，我愿用我有限的能力和无限的精力去成为他们生活前进中的跳板，去助他们飞向梦想的蓝天！

弹指一挥间，五年的青春就在绘声绘色的讲课声中，就在埋头批改作业的灯光下，就在上课与下课的铃声交替中滑过。我不曾为我的早出晚归而后悔，也不曾为我的挑灯夜战而遗憾。用爱心浇灌幼苗，用真心唤醒灵魂，以耐心抚平伤痕，以责任引导前行。我用我的一颗心征服了学生，征服了那一个个不羁而懵懂的生命。在那群可爱的学生身上，我看到了我的付出所开的花，所结的果。新课程课堂教学赛二等奖的成绩见证了我的用心工作，那一次次征文比赛中脱颖而出的学生诠释着我的倾情付出，“教学能手”的荣誉称号鼓舞着我努力前进。一点一滴的进步，一次比一次优异的成绩，让我看到未来更优秀的自己。

教师是春天播撒种子的人，我们的心中有着秋收的期盼。如果能再有一次机会，让我重新选择，我一定还会毫不犹豫地选择“教师”！用心投入工作，在平凡中坚守，在创造中奉献。我自豪，我是教师！我光荣，我是人民的教师！我无悔我的选择，我爱我选择！