[优质感悟] 地理实习心得感悟精选。

在我们有了一些新的体会时，大家可以将自己的收获记录下来。通过心得体会可以看出自己的思想方面的成长，优秀的心得体会是什么样的呢？下面是由小编为大家整理的“[优质感悟] 地理实习心得感悟精选”，仅供参考，希望可以帮助到您。

4个月的实习，过几天就就结束了，这次实习中，让我学到了不少，知道社会与学校有着很大的不一样。

在这次实习中，除了工作得到锻炼外，我们的生活，也得到了锻炼。来这里锻炼后，我们才知家里父母的艰难之处，可能我们现在体会到的还没有父母的一半。但是，也让我们体会生活艰难。以前，在学校生活，没有钱了，就向家里拿，过得轻轻松松；回家了，也不用愁什么，有吃，有穿，有玩，生活过得乐融融。但是来到罗定之后，这种无忧虑的生活，被打破了，彻底的改变了我对生活的一些态度。中国人都说民以食为天，来到罗定后，我首要解决的是吃饭的问题，以前认为煮饭是好简单，当真的要去做时，并不是那么易，什么都要买。柴米油盐，煮饭的，炒菜的都要去买。来到罗定后，我体会到了，其实生活不容易。

人人都说，想在社会获得一个立足之地，就要有足够的有脉关系，和良好的社交能力。在来博纳公司实习后，我虽然没有深刻的体会到那句话的意思，但是我也深深的知道人脉和良好的社交能力的重要性。具备良好的社交能力，在工作中，能得到很多的好处，如职位进升；具备良好的社交能力，就能让你在领导人眼中闪闪发光。当然也要工作能力上有很好的表现。如果仅工作能力上很好，但是没有良好的社交能力，领导也不会看到你这个闪闪发光的星星，基本永远埋没在这个低层，得不到提升。所以在具备良好的工作能力后，也要具有良好的社交能力，没有良好的社交能力，没有人知到你这个会发光的星星。

说到工作，就要说到薪水，说到薪水，那就说到钱了。钱，是这个社会人人都想拥有，并要拥有很多的东西。来到罗定之后，我更深刻的体会到钱的强大作用。罗定的物价比广州还高，超出了我们的预料。我们吃一餐饭，就要10元，这样的消费，首个月没有领到薪水时，手中的那点钱就如杯水车薪，不够用，最后公司知我们的状况后，各我们预支了部份薪水，才免强过完第一个月。来到这里实习，什么都要讲都钱，吃饭要钱，生活要钱，出门要钱，什么都要用钱，那点工资差点不够我们的支出。来到罗定后，与以前的同学在广州开了间购物店，最后也因资金问题，戈然而止，这时知道钱更重要。虽然知道钱很重要，但是我也不是拜金主义者，我的钱够我用，够我投资即可，钱多了，用不完，也没用，不能像某些人，为了有更多的钱，铤而走险。

这个GIS系统，可能没有真正的应用于生产，对其性能的稳定性没有准确的评估，当这个系统真正的用于生产后，系统的问题不断而来。如果用我们当时上班时说的话就是：10分钟一小断，1个钟一大断。这句话，就证明这个系统应用初期性能的不稳定性。正因为这个系统的初期不稳定性，锻炼了我们的耐性定力，经过一个月的锻炼后，当系统再次现不稳定的情况后我们不再是埋怨，而是轻轻的说一句："淡定"。小小一个词：淡定。它却预示着我们正从年轻气盛走向从容淡定。如果一个人真正的做到了"淡定"，那这个人就真正的成熟了，遇问题将不会惊慌失措，不会不知如何做，而是会静静的想如何去解决问题。淡定，这是走向成熟的标致，也是一个成功人士的必备条件。

地理信息系统实习报告地理信息系统实习报告在这次工作中，虽然与我的专业关连不大，但是它至少要用到电脑，这个也是我的爱好，我对电脑的编程等，都有着深度的热爱，这个应是我热爱自动化的一个分支吧。要自动化，就肯定要用程序进行控制，所以利用电脑编写程序也是我的一个个人爱好。这次实习中，没有要编程序软件，但是在用excel时，用到了程序，显示出了excel的强大，同时也把我的写程序能力小小的显示了出来。由于之前都是用复制粘贴，人工计数，这严重的影响工作效率，有了我编写的公式后，能大大减少复制，粘贴，计数的工作量，进而提升了工作效率。这次小小的事件中，让我知道了，大学时，学校让我们学习多元化的作用。有人曾对我说，你什么都会，你却什么都不精，这有什么用。但是从这个事件中，可以看到，学习多元化的好处，虽然不精，但是并不是所有应用时都要精通才能应用。学习的多元化，能让我们在日后生活中，有要用到时，就能巧妙用到。经这次事后，我更要坚我的学习多元化，如果能所它学精，就把它学到精，日后必有它用武之地。

实习主要工作：WWW.QX54.Com

由开校出发，来到罗定供电局实习，本次实习主要做GIS地理信息系统的数据录入。

GIS地理信息系统，利用地理信息，把电力设备绘制到地理图里面，然后客观的反应出电网的布局，同时储存各种设备的数据和用户的数据，将GIS地理信息系统与营销系统结合，使得电力资源管理更有秩序。

GIS地理信息系统（下面用到，只写简称"GIS"），只要由客户端软件和一个服务器组成，客户端软件有着各种设备的图形，类像cAD，这样能快速的画出各种电力设备，这次实习，我主要用客户端软件录入电力网的各种数据。

录入数据前，我们要清楚各种数据录入的命名规则，和软件当中那些数据是需要填写的。因此，在录入数据前，我们都被培训了差不多两周时间，这个培训过程中，我们主要培训了：中压的设备命名规则，和中压画图美观性。由于我们在学校时对画图的美观性有一定的练习，所以这次培训主要命名规则。由于设备过多，命名的复杂性，类似性，经过差不多两周的时间，我们才对命名规则有了一定的熟悉。培训完后，我们正式开始在生产机上绘制正式的图。由于云城等地方任务没办法完成，所以我一开始就绘制低压图纸，低压画图规则与中压稍有不同，所以画低压没有难度，很快就上手。由于刚开始接触这些绘图软件和绘图规则，因此在前20天的绘图中，绘图速度有点慢，美观性也有稍差，不过不影响图纸质量。

8月底，我们罗定驻点要完成中压图，所以我又由低压转向了中压，绘制中压比低压麻烦复杂，绘制中压时，在看文档的同时，还要看外业队拍回来的相片，以确认刀闸，跌落式熔断器等开关的接线顺序，因此在画图速度上，比画低压慢了很多，画一条不大的中压，至少要几天。

9月初，我们基本完成绘图，开始导表。导表，就是利用之前画图时记录下的座标（用excel按顺序排列），将之前一个没画上的虚拟电表，通过导表，将虚拟表画进图中。

导表前，要将表做好，将用户，对照相应的座标，一一对应的在excel中排列好。在这导表过程中，我发现了之前的导表效率很低，因此我根据学得一些编程知识，应用在excel中，利用公式对一些项进行填写，大大的提高导表效率，之前一天只能导几百个或是1000个这样，有了公式后，一天能导表到20xx以上，速度大大的得到提升，所以罗定30万的户表，我们在2周左右的时间基本完成导入。到9月低时，导表差不多完成，我们开始进入新台账工作流程，新台账，是软件设计时，出现一些技术上的缺陷，通过新台账的录入，把所有外业队采集回来的资料录进GIS系统里。

扩展阅读

[优质感悟] 高铁实习心得感悟1篇

当我们突然有了一些感悟时，我们不妨用文字梳理一下的记录下来。养成写心得体会的习惯可以积累总结自己的经验，关于心得体会如何下笔呢？下面是由小编为大家整理的“[优质感悟] 高铁实习心得感悟1篇”，仅供您在工作和学习中参考。

本人牢记铁路“三点共识”和“三个重中之重”，扎实做好安全风险管理和高铁介入工作，整体推进各项安全生产工作。一年来，本人认真履行安全管理工作职责，按照段1号文件精神，明确安全奋斗目标，参与安全风险管理，确定安全风险项目8项，风险项点116个，制定控制措施533条，制定25个作业岗位安全风险卡、表，制定33个干部岗位风险职责牌。全年共发现处理A类、AA类病害共293处，发现并制止处理违章作业行为19件。

本人在高铁工作主要体会如下：

一是做好安全风险管理。按照铁路局、公司“安全风险管理年”的部署和要求，进一步明确干部管理职责，完善工作量化考核要求，对施工项目、作业内容、工作方法、作业环境、人员状况、设备状态、管理因素等系统风险实行动态排查分析，从岗位作业标准和干部安全管理上控制安全风险。二是加强外单位施工安全监控。针对施工作业对质量观念不强，方法简单、抢进度多重质量少以及违章行为等一系列问题，积极提醒和协调施工负责人，并认真做好安全记录；对影响列车运行的作业，检查线路开通前，落实人员记录，签认放行列车条件。同时，针对施工过程中存在的问题，每发现一处，要求整修一处，确保达标一处，保证了各种施工有序平稳进行，安全无事。三是努力为生产进度当好帮手。5月至10月防洪期间，本人落实干部包保班组和道口检查制度，深入到包保班组、道口蹲点检查，对重点隐患排查，做到横向到边，纵向到底，细致入微的检查。特别是对防洪重点地段进行了严格检查，并加强对现场监督管理力度，有针对性地深入作业现场，了解现场情况，徒步检查线路149公里，发现线路侧沟淤塞、翻浆冒泥、高低方向不良、螺栓扣件松动缺少、轨枕与铝热焊接头间距不符等各类隐患问题78处，落实消除安全生产工作中存在的死角，为营造了良好的安全生产秩序作出了努力。四是进一步规范高铁施工现场调查、签订协议、申报计划、审批、落实检查监控、验收等流程。对外单位施工监控点对点配合，重点盯控外单位施工负责人、现场防护员未到场或本单位监控人员未到场，严禁外单位开工作业。五是配合高铁工作上积极主动。20xx年11月初从衡阳高铁培训回来后，认真在高铁安调组做好有关介入配合工作，参加高铁线路验收和问题追踪整改，检查外单位施工过程中，发现不利于施工的问题，及时与外单位施工负责人反馈，落实逐级负责制，下发安全整改通知书3份，切实解决“严不起来、落不下去”的问题。针对高铁民工施工作业对质量观念不强，方法简单、抢进度多重质量少以及违章行为等一系列问题，积极与外单位安质部人员反应，加强联合教育，对影响列车运行的作业，坚持按天窗点办理，并检查线路开通前，落实人员记录，签认放行列车条件。同时，针对施工过程中存在的问题，每发现一处，要求整修一处，确保达标一处。提高规范管理意识，通过反复的学习高铁安全知识，使自己掌握和熟悉了高铁管理基本标准，为钦防高铁接管有序平稳进行做出了一定成绩。

在认真总结过去一年工作的同时，本人也清醒认识到自身存在的问题，一是工作方式方法还过于简单，有时为了追求进度，督促方法不当，个别职工不乐间接受；二是业务知识还不全面，有些决定性的工作把关主意还拿不稳定。以上问题，有待于今后努力学习，重点整改，不断提高自身工作能力，为安全生产作出更大的成绩。

[优质感悟] 营销培训心得感悟季度范文精选

当我们突然有了一些感悟时，我们可以将心中想要表达的话记录下来。写心得体会可以将自己的感悟条理化，心得体会可以写哪些内容呢？以下是小编收集整理的“[优质感悟] 营销培训心得感悟季度范文精选”，仅供参考，欢迎大家来阅读。

20xx年x月x日为期一天的《专业销售技巧》培训已经落下帷幕。作为刚刚步入xx做为销售代表的我，显然无论是角色的转变还是新环境的适应都还需要一个循序渐进的过程，因而刚开始内心难免会出现一些不成熟或者说是很幼稚的想法。然而幸运的是，公司很快为我们搭建了这样一个很好的学习平台，非常感谢公司给我一个良好的学习机会，学习时间虽然很短，但我感觉确实是受了很大的启发，受益匪浅，也许在多年以后这仍然是我能够清晰记得的最美好的回忆；其次，我要感谢公司的人事部，给我们如此珍贵的机会去深入的了解销售，认识销售；然后还要感谢的是在这一天，为了培训，辛勤劳作的培训老师及后勤人员，是你们卓越的组织能力让这次活动丰富多彩，高潮迭起，是你们的敬业精神和无私奉献，让我们感觉到我们的培训颇有收获。

听完xx先生的课，深感销售人员是企业开拓市场的先锋，而一个优秀的销售人员应具备以下素质：

一、良好的专业知识。

对于社会各类信息的收集很重要，而对于本行业的专业知识更要清楚掌握，打电话前、拜访客户前就应该清楚地知道自己将要做什么、需要得到什么，也就能让自己在第一时间清楚，自己该准备什么；在与客户沟通时，有了强大的信息库支持，不但体现出业务员渊博的知识，而且能让你从容不迫。

二、旺盛的学习的热情。

“思想改变命运，现在决定未来”，那我们现在该做些什么？现在应该多学习：拜良师、结益友、读好书、爱培训。我将以自己的实际行动证明这一点，先天天赋不足，用后天的努力来弥补。

三、敏锐的观察能力和口才。

在这里，孙先生提到“细节决定成败”，他说“好的业务员应该常做到脸笑、口甜、腰软、手脚快”！

四、懂聆听，会提问，善于把握客户的性格特点，认清人际风格，加以利用。

人脉是事业的基石！如何正确地处理人际关系，将决定着业务是否能顺利进行；而懂得认真聆听，表现出应有的谦虚，是处理人际关系中最起码的先决条件。

五、对工作保持积极进取的.心态，别人能做到的，我也能做到，还会做的更好。

x先生经历过成功，也感觉过失败，但他依然以积极进取的态度，品尝着人生百味，他，做到了一般人无法做到的，这种积极乐观的精神绝对值得我学习。

六、不要轻易放弃。

在培训内容上，xx先生更多的时候是在“授人以鱼，不如授人以渔”的指导思想下讲授《专业销售技巧》，对我们“职业生涯”进行规划，让我们学会用积极、主动的心态看待工作，并让我们坚定工作信念，更多的是，孙先生指明了我今后的工作方向，为我梳理出更清晰、明畅的工作方法。

什么样的态度决定什么样的人生。我很平凡，但我有一颗不平常的心。我会因为充满乐观的信念而快乐喜悦，我会因为付出而期待着收获，我会在我的人生道路上去领悟x先生在授课中传达的精神力量，保持一种客观的奋发向上的人生姿态，尽人力，安天命，享受生命的充盈，感受工作的快乐！

[优质感悟] 教师实习心得推荐一则

当我们在对一件事产生新的想法时，我们可以将心中的千言万语用笔记录下来。心得体会是对自己经历的一种反思，一篇好的心得体会都有哪些内容呢？下面是小编精心收集整理，为您带来的《[优质感悟] 教师实习心得推荐一则》，仅供参考，欢迎大家来阅读。

这是在xx二中实习的第二周了，也是我教学工作的第二周了。第一周的我初登讲台，要迅速完成从学生到教师身份的角色转变，感觉有些许的不适应。其实在教院学习的这两年半里，学院为我们提供了很多锻炼自己教育教学能力的机会：微课制作，微格录课，模拟授课大赛等等，而且我们在涿州双语学校进行了为期一周的见习。所以对于讲台，我并不陌生。但是等我真的要站在讲台上，面对这么多双渴望知识的眼睛的时候，我不禁有点紧张。既担心我讲的知识学生们听不懂，又担心学生们会在我这个实习老师的课上捣蛋。所以总体来看，虽然我参考了教材、教学参考书、完全解读、导学案等材料进行了充分的备课，也精心制作了PPT辅佐教学，与指导教师进行了沟通交流。但是去讲课的时候，我还是有些担忧，紧张，完全把每天的上课，备课当作任务来做，一点做老师的感觉都没有。但是近几天来，我逐渐找到了做老师的感觉。

一、思考如何让教学效果更好

我教的科目是初一地理，在我眼里，地理是一门让人变得博学的学科，是初中生理解外面世界的工具。于是我开始琢磨，怎样通过地理课让学生们既能学会课本知识，又能了解一些有趣的地理小常识。经过考虑，我开始尝试在日常的讲课中穿插一些有趣的小故事，或者播放一些风景名胜的图片作为课堂知识的补充。经过尝试，我发现效果很不错。每次讲小故事，看风景图的时候，学生们很活跃，很热情，参与度很高。看着孩子们的笑脸，我意识到，这一步棋，我走对了。正所谓“兴趣是最好的老师”，只要逐渐培养出学生对地理的好奇心，我的教学就成功的一半。

二、被学生追着问问题

在我的意识里，学生们都害怕老师，所以不愿意追着老师问题目，哪怕自己不会也不问；但老师们希望学生们来问问题。现在真正当了老师，我开始明白为师者的心态：每一位老师，都愿意把自己的所有知识传授给自己的学生，希望他们比自己还要优秀。由于老师不可能清楚了解每个学生对知识的掌握情况，所以老师们都希望学生遇到问题时来询问老师。老师们不管自己多忙，多累，都会认真的给学生讲解。所以我在课堂上也会给学生提醒，如果遇到不会的题目，可以随时来找我。就在今天，有一个女生在下课时叫住了我，询问我一个选择题：“亚洲第一长河是哪个？”其实我的内心是很欢喜的，因为我觉得学生问问题可以帮助老师更好的了解学生对课程内容的掌握情况。所以我给她扩展了知识：世界第一长河——尼罗河，世界第二长河——亚马逊河，世界第三长河——长江。而前两大河流都不在亚洲，所以亚洲第一的河流是长江。讲解完之后，她很开心的表示了感谢，就回班了。通过这件事，我感觉到自己已经逐渐进入教师的角色，有了做教师的感觉了。

三、找学生谈话

每次讲完新课，第二次上课我都会进行小测。在批改小测卷子的时候，我对照班级的期末成绩单来看各个学生的学习效果。这时我发现，有的学生没有课下复习，全靠上课时记住的几个简单的知识点来应付小测；我也发现，有的学生虽然期末成绩不好，但是测试成绩不错；还有学生主科成绩很好，只是地理和生物拉分。所以我根据每个学生的情况写了对应的评语，并且找了一些同学进行谈话。在谈话的时候，我表达了对他们进步的期望，也教给他们一些养成好的学习习惯的方法。最后，他们都表示会好好学习地理。虽然这需要待观后效，但是我已经开始关注学生的不同情况，对症下药，这就是进步。

通过这几天的教学和学习，我慢慢的找到了做教师的感觉。而这样美好的经历，不仅要感谢我自己的努力，也要感谢我的老师们的悉心指导，学生们的积极配合。我相信，未来的日子，会越来越好的。

加油吧！孙老师！

[优质感悟] 学校军训心得感悟其三

当我们看完一篇文章突然有了不同的看法时，我们会将自己的思想改变进行一个记录。心得体会就是仁者见仁、智者见智的个人看法，如何才能写好一篇心得体会呢？以下是小编为大家收集的“[优质感悟] 学校军训心得感悟其三”，仅供参考，大家一起来看看吧。

10月14日，我们初二的同学去了位于千灯的昆山未成年人素质教育校外实践基地。

那天在乘坐大巴去实践基地的路上，我就有些紧张了，因为妈妈说，军训很累的，每天都会出好几身汗，衣服会湿的第二天根本没法穿的像刚洗过了一样，所以在我的箱包里塞满了衣服，要我一天换一身。我不由得担心起来，每天我们要跑多少米步啊？我会不会累得吃不消呢？我会当第一个“吃螃蟹的人”吗······

经过了大半个钟头，我来到了既向往又害怕的实践基地，向往它的野外无线电测向，陶艺制作，烧烤······害怕它那地狱式的训练，教官的严厉······

到了实践基地我才发现来军训的不只有我们玉峰的学生还有费俊龙中学的学生，教官先把我们分成了八个中队，我们班和（5）班的男生组成了“第三中队”。然后教官就带领我们去各自的宿舍了，整理自己的东西。整理的差不多半小时后，哨声响了，我们就走出了宿舍，去广场警合。

坑着在教官的带领下我们去了多功能大厅，在大厅里教官先给我们安排了座位，然后为我们介绍军训的内容和各种情况，为我们每个中队指定了一个教官，发了队旗，为我们表演了军姿，教会了我们怎样套枕套，怎样铺床单，怎样叠“豆腐干”被子，还告诉我们千万别叠成圆形的“日本豆腐”。

坎了大约一个钟头后，就叫我们会宿舍，正副宿舍长去领床单，枕头套和被套。然后上下铺一组，整理内务。40分钟后我们就去吃中午饭了。

下午我们就去上陶艺课了，陶艺课上老师为我们介绍了很多。也教会了我们怎样做陶艺。

下课后我们就回到宿舍去休息了。晚上我们就去看电影了。

军训让我懂了许多，也学会了很多，磨砺了我的意志，锻炼了自己。

[优质感悟] 魏书生心得感悟

在我们对一些事情受到启迪时，我们应该会将自己的想法做个总结。心得体会是我们在实践活动中的感悟总结，优秀的心得体会是什么样的呢？以下是小编为大家收集的“[优质感悟] 魏书生心得感悟”，供您参考，希望能够帮助到大家。

上周末有幸和同事们一起聆听了全国著名教育家魏书生老师的教育教学思想报告，我感觉收获很大，受益匪浅。魏书生老师的教学成果令人惊讶：他教学35年来，从未找人代过一节课，一学期教材他用30多课时就讲完了；他不批改作业，不改作文，但他的学生在升学成绩却能比重点中学平均高7、8分。面对这一切，我不禁要问：魏老师究竟依靠什么获得教学的成功？

在我通过一天的时间认真聆听、学习了魏书生老师一系列教学经验后，不难发现这样一个事实，那就是：高效率的班级管理，是魏书生老师教学成功的一个重要因素。我们甚至可以这样说，魏书生老师的教学离不开管理，没有他成功的班级管理就没有他的教学奇迹，那么魏书生老师是怎样进行管理并以此服务于教学的呢？

魏书生老师着重讲解了要高高兴兴的干当下的事，不管当官还是做人，要注意修炼一颗平常心：学习、工作、尽职、助人是享受。在平常管理班级工作中要分工清晰，干力所能及、平平常常的小事才能活的更轻松，对于所谓的差班要经常给孩子们上公开课，还经常领着全校师生练习注意力体操。在自身修养方面，要遵循“松、静、匀、乐”，只有不断的提高身体、心灵、呼吸、情绪各方面的修养，才能更好的管理好班级。

魏书生老师的民主管理包括以下四点：

一、服务

我们作为教育的实施者，不能只强调管理者的地位和权力，而要树立为学生服务的观点，和学生家长一道为学生提供良好成长的环境，而不是逼着孩子成长，作为教师要甘为人梯，降低自己的位置，平等对待所有学生。我们可以根据学生的水平定起点，不可将它定的太高，也不可太低，更不可千篇一律，要符合学生的基本。因此他说只有“懒”老师才能出勤的学生。

二、互助

魏老师认为学生和老师的关系、学生和学生的关系都是“互助”的关系。改变后进生最好的方法就是让他们参与班级管理。凡是普通老百姓能管的事别让普通班委管。凡是普通班委能管的事别让班长管。凡是班长能管的事别让自己管。通过这样的管理模式争取做“班级的事处处有人干，班级的人天天有事干。消灭没人管的事，消灭没事管的人”。他举了一个例子：他所在的班有专门管学习的、卫生的除去这些基本的，还有专门负责管做操戴手套的等。

三、人性

他认为把人看做一个宏大的世界，每个人的内心深处都有江河山川，花鸟草虫，阶级政党，真善美，假恶丑，人性化教育就是把人内心深处那些符合人性的，真善美的，积极，向上乐观，自信，勇敢，智慧的种子使其萌发，长大，舒枝，展叶，越长越高，越长越大。最后使人成为一个大写的人。也就是他所说的：享受就是活在当下，人生处处是道场，时时有禅机。

四、商量

我所理解的是要多和学生交流，交流和沟通能很好的发现学生的优缺点，帮助学生找准自己的起点，从而使学生利用自己的优点、发扬自己的优点为班集体和他人多做事做好事。所谓“责任感是在做事的过程中积累起来的”。这种做事的责任感也会帮助他人培养良好习惯的行为习惯。交流也得有个准则：不难为任何学生，也不放纵任何学生。沟通要求师者放下架子，能和学生平视对待，能和学生坦诚不公的交流，这样的交流可以消除很多不良的学习因素，从而不浪费任何时间去做无意义的事。当教师的只有勤于和学生交流才能提高自己的业务水平，才能发展自身的综合素质，才能针对不同的学生因材施教，才能真正做到师道尊严。

魏老师最后强调民主教育教学的经验总结应为三个部分：

1、做好计划，

2、监督检查，

3、总结反馈。所以我要在教学中不断的学习总结，用学到的知识和积累的经验不断在教育教学中检验，已尽快的提升自己，使自己成为一名优秀的教师。