体会范本: 大一思修心得体会篇一。

在日常的学习或者工作中，我们会有一些心得，我们可能会按照个人习惯写一篇心得体会。心得体会就是应用自己的话语，把读过的东西，浓缩成简略的文字。写心得体会时可以从哪些方面着手呢？下面是小编精心为您整理的“体会范本: 大一思修心得体会篇一”，仅供参考，欢迎大家来阅读。

中华民族曾以“道德文明古国”著称于世，“自强不息，厚德载物“的民族文化精神有着深厚的意蕴。爱国主义文化构成了我们这个伟大而坚强的民族的灵魂。回首五千年中华文明史，我们有理由为我们民族的文明史感到骄傲！

一、爱国主义在不同时期的表现

爱国情素的形成是一个复杂而漫长的过程，从远古时代开始，先辈们生于斯，长于斯，利用他们的智慧和勤劳了解，熟悉着祖国的地理环境，并不断受惠，于祖国的物质资源，创造文化，积累文明。他们一代又一代享受着祖国文化的熏陶，又为促进她的文明奋斗着，久而久之，自然而然地对祖国产生了爱恋之情，并通过深化提炼，升华而逐渐形成和发展，成对民族对祖国真挚而深厚的爱。

在历史长河中，而对异族的入侵，中国人民进行了英勇的反抗和奋争。涌现出岳飞、文天祥、郑成功等数可敬可爱的民族英雄，留下无数可歌可泣的爱国主义业绩。在近百年来的中国近代史上，爱国主义始终都是中华民族道德文化精神的主题和核心要义。在任何一个独立自己的民族国家里，爱国主义都被看作是一项首要的公民美德，对于我们这个在近百年来历经多次民族苦难的国家来说，爱国主义更是支撑伟大中国人民为寻求民族独立和国家解放而顽强奋斗的巨大精神力量。

中法战争、甲午战争，每一次战争都使中国一步步陷入半殖民地的历史深渊。同时，每一次战争也使中国人产生震惊和民族危机感，爱国主义的精神日益增强。“救亡图存”之声成为时代的最强音，近代中国出现的一切问题无不与这一主题，息息相关。无论是郑观应等提倡的“实业救国”，蔡元培等倡导的“教育救国”，都是爱国主义精神的体现。从林则徐“苟利国家生死以，岂因祝福避趋之”。到秋瑾的“拼将十万头颅血，敢把乾坤力挽回”。英雄的中华儿女为了民族的独立和尊严，为了祖国的强大。前赴后继。英勇奋斗。“自强不息，厚德载物”的民族精神一次又一次地得到生动的诠释，有如烈火中腾飞的凤凰，历经无数次烈火粹炼，焕发出更加绚丽夺目的光辉！

一次次的爱国行动，共同构成了一幅中华民族“捐躯赴国难，视死息如归”的史诗般的历史画卷，也凝聚和闪耀着我们民族自强、自立、自尊、自爱的公民美德。我们有理由为祖国骄傲！

二、以国家、民族为重是爱国主义的基本内容

个人无法选择自己的祖国，如同个人无法选择自己的父母，罗尔斯说，对于国家，我们只能“因生而入其中，因死而出其外”。它意味着作为国家的一员我们应该自觉意识到自我同国家之间“同呼吸，共命运”的生命同体关系，并基于这种生命同体的伦理关联意识和感情，自觉承诺“我们之为人民”对自己的祖国，民族，同胞的道义责任。列宁说：“爱国主义就是千百年来固定下来的，对自己祖国的一种最深厚的感情”。这种爱国主义的情感主要表现为对自己祖国和民族的深沉热爱，包括对民族国家的语言、民族优良文化传统、国土、同胞的真挚热爱，对祖国的前途命运，国家事业及其富强与文明始终如一的关切和保护。

要保护祖国优良文化传统，增强民族自尊心，自豪感，就必须反对民族虚无主义。近代史上，面对列强的分割，面对祖国的落后，部分激进分子主张一切采取“拿来主义”，甚至走向民族虚无主义的极端，民族虚无主义既否定我们的民族精神和独立品格，也彻底否定了中华民族几千年来备受推崇的爱国主义精神这是一种偃息民族自尊心的观点。我们民族有五千年的文明史，而且一度领导世界潮流，直到中国已走向衰落的20世纪。

罗素对中华民族悠久历史和文化做出高度的评价：“中国的文明是世界上几大古国文明唯一幸存和延续下来的文明。自孔子时代以来，埃及、巴比伦、波斯、马其顿和罗马帝国的文明都相继消之，但中国文明却通过持续不断的改良，得以继续下来。”又说：“凭心而论，我认为中华民族是我们遇见的世界上最优秀的民族之一”。他还断言：“他们将在科学上创造世人瞩目的成就”。他们很可能超越我们，因为他们具有勤劳向上的精神，具有民族复兴的热情。

我们要正确认识自己的历史文化。区分精华和糟粕，使中华民族几千年来创造的文明成果，在社会主义现代化建设中获得新的生命，放出新的光彩。

只有维护好祖国的尊严，不再蒙受“华人与狗不得入内”的羞辱；只有维护好祖国的独立完整和安定，才能维护好每一个公民生活和工作的自主、自由和安定；只有首先维护好发展好国家的根本利益，使祖国永远立于世界强大民族之林，才能维护好，发展好我们每一个公民的切身利益，实现我们追寻幸福的理想。因此，热爱祖国绝不仅仅是一种爱国情感的表达，或是一种伦理姿态的表现，更根本也更重要的是一种自觉的公民美德行动！

三、新时代的爱国主义表现

当今世界，科学技术突飞猛进，知识经济已见端倪，全球化已是大势所趋。但我们的爱国主义传统并未因为国家的安定科技的日新月异而消失，而是以新的形式存在和表达。在灾难面前，全国各族人民坚持一方有难，八方支援，举国上下患难与共，前方后方同心协力，海内海外和衷共济，各地区各部门各方面以灾情为最高命令，以救灾为神圣使命，紧急行动，守望相助，倾力支持，无私奉献凝聚起抗震救灾的强大合力，显示了中华民族的伟大力量。

如在5.12汶川地震中，面对极其惨烈的灾难面对极其严峻的困难，广大军民临危不惧，奋不顾身，舍生忘死，哪里灾情危急就向哪里冲去，哪里有生死考验就向哪里挺进，哪里有受灾群众就向哪里集结，展现了中国人民战胜一切艰难险阻的大无畏精神，也展现了我们民族在新时代下的强大凝聚力和伟大的爱国主义。

让我们一起为我们伟大的祖国伟大的中华民族为伟大的爱国主义精神骄傲！让我们一起衷心祝愿我们伟大的祖国繁荣昌盛，万代千秋。让我们以我们的赤子之心，用我的智慧和热情，用实际行动承担起我们之为中国人的责任。

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最新感悟: 大一军训心得体会(推荐一篇)

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为期是十三天的军训结束，首先我为自己这次能够坚持十三天的军训感到骄傲，我坚持下来了，在军训之前我是对大学充满着好奇，这可能可是这届新生共同的感受吧，对于即将打来的大学生活期待着，但是迎接大学，首先我们就要经历军训这个阶段，我觉得是对我们的一个考验，这次的军训对于我而言真的是一段宝贵的经历，在军训之前我是没有想到我会有这么宝贵的收获的，我真的觉得自己在精神上，在身体上都经历了很多，更多的是我的意志力吧，提升了自己的意志力，我也有了一些心得。

经过大学的这次军训我觉得自己感受最深刻的就是，明白了一个道理，大家都明白的一个，很简单的几个字“不轻言放弃”，我是打心里明白了这个道理，这告诉了我在今后的大学生活中，再难以处理的事情，绝对不能够轻言放弃，这次军训就给我上了一课，我对自己的要求提高了不少，作为一名当代的大学生我觉得自己应该具备这样的精神。

这次的军训虽然很幸苦，但是每当我想起辅导员对我们的关爱，教官随我们的严格，大家都是一样的幸苦，在这个环境下我们就应该幸苦，我一想起这些我就非常的感慨，我现在还记的在军训开始的前几天我很不适应，我觉得自己的身心很疲惫，在白天那种高强度的训练下真的很疲惫，好几次都觉得自己坚持不住，要放弃的时候，都是一股意志在支撑着我，我觉得这是最难受的，但是后来我也明白了，大家都在坚持，我们都是两个肩膀抗一个脑袋，不应该比别人差，这种意志力就支撑着我到了军训结束。

还有一点就是我体会很深的，自己一个人做错了，整个班都受罚，每次都是这样，让我感觉到了我们一个集体的重要性，我们的荣誉是共存的，一个人错误有时候也会影响到集体，这样的道理一直在提醒着我，军训短短的十几天，我们一直都是这样，一直都是一个人犯错我们全班一起受罚，这样一来我们就有了一股子劲，那种团结在一起的劲，我觉得真的很好，真的感觉很珍贵。

现在我回想起来总是感觉这个军训太短了，有些不舍，大家应该也都是这么觉得的，我觉得自己在军训的这十几天，收获的不仅仅是这些，对于生活的态度我也有了不一样的看法，不再那么单一，对于自己在今后的道路也更加的坚定，是军训让我有了这样想法，虽然说不是很长，哭过，也累过，但是现在也是满满的回忆，感激这次军训给我带来的成长。

月度心得推荐: 大一军训心得体会

对于某件事我们产生了新的看法时，我们可以将自己的所思所感写下来。写好心得体会对自己以后的成长有很大帮助，可以借鉴的心得体会有哪些呢？下面是小编为大家整理的“月度心得推荐: 大一军训心得体会”，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。

大学军训完毕了，我的心里非常改变，还有些恋恋不舍。我真的遗言它能再延伸些，再多给咱们一些训练的时机！在这次军训中，我成长了。我哭过，笑过，痛过，忍受过，抑郁过，激动过，骄傲过。汗水，泪水犬牙交错，帽子上的徽章在阳光下闪闪发光！

军训增强了我的自傲。我是班里6名女生中体育成果最差的一个，也是大街最弱的一个。上在军训期间，我有什么苦，有什么不舒畅都静静的承受了，我没有喊过累，没有叫过苦。在身体不舒畅的情况下，我仍然刚烈的坚持，我总是对自己说：不能倒下！我是6名女生中最终“倒下”（请假）的一个（那次是由于肚子疼）。军训完毕后，我一点伤也没有――尽管我非常仔细。本来被称誉的白皮肤变成了棕色，这是军训留给我的“痕迹”。

能够说，在这次军训中，我是胜利者。我成功地完善了自我，逾越了自我，增强了自傲，使自己作为一名x人的形象愈加饱满。

军训前，爸爸妈妈有些忧虑我的身体。由于我平常不太运动，还常常肚子疼；可是现在，爸爸，妈妈，我证明给你们看，我，不是弱者！

祖国，你看，在你的沃土上，新一代青年正在茁壮成长！他们不怕苦，他们不怕累！他们是你的遗言，他们是你的骄傲！

[优质心得] 大一新生军训心得体会(篇二)

当我们看完一篇文章突然有了不同的看法时，我们会将自己的思想改变进行一个记录。心得体会就是仁者见仁、智者见智的个人看法，如何才能写好一篇心得体会呢？以下是小编为大家收集的“[优质心得] 大一新生军训心得体会(篇二)”，仅供参考，大家一起来看看吧。

高一时教官的训斥声还萦绕在耳际，炎炎烈日，我已经在参加大一的军训了。时光飞逝，我们已成英才学子。

渗着泪水和汗水，透着深呼吸，高度紧张的思想和矫健有力的动作构成了一道亮丽风景线，穿上军装，懒散的步伐变成了一名坚强的战士。军训，伴着肌肉的酸痛，也在坚强中让我们一步步走向成熟。

站在烈日下，皮肤，一天天被太阳涂成紫铜色，为了集体的荣誉，一遍遍的反复训练，任汗水肆无忌惮地流淌，我们一个个精神抖擞，气宇轩昂，没有人因为这闷热的天气而退缩，在一声声响亮的口号声中，没有人放弃，大家学会了坚持!我们稚气的脸上开始显出成熟，那散发出的永不服输的气息，都震撼着人心。

军训不仅培养了我们的纪律意识，也让我们用血与泪洗去懦弱，学会用坚强战胜挫折。身体结实了，意志刚强了。只有这样，在今后的人生旅途中，面对坎坷的生活困境时，我们才会更加战无不胜，

放下那一丝伤感，带着坚决的信心，在军训的路上我们振臂高歌，在漫长的人生路上，我们昂首挺胸。

军训就像风雨后的彩虹，尽管短暂，但五光十色，撼人心灵。

“立正”、”稍息“等口号声依旧在耳畔回响，熄灯号划破寂静的夜空，伴随着我们进入自己的梦想乐园，梦中又一次回到训练场，回到我团结的军营。

[推荐心得] 大一军训心得体会怎么写

当我们突然有了一些感悟时，我们可以将心中的千言万语用笔记录下来。一篇简单的心得体会其实就是表达自己的意见或感想，哪些心得体会范文值得一看呢？以下是小编收集整理的“[推荐心得] 大一军训心得体会怎么写”，仅供您在工作和学习中参考。

人生中有很多小幸运，而地对我而言，经历大外贸的开学第一课——军训，便是一种缘分使然的幸运。我幸运遇见我们的教官，他总是假正经的不苟言笑，总有太多脱口而出的口头禅让我们吐槽，也有一排洁白的牙齿如花般微笑绽放；我幸运遇见我们的三连四排战友，总是用热情的回答填补开始时的寂寥，总是用乐观的态度面对开始时的艰苦，总是像个开心果给整个团体带来难忘的欢声笑语，我幸运在的年纪，在成熟萌芽的阶段中相遇！

很多事就算再苦再累，一旦坚持便会看到胜利的曙光。

大概所有新生开始都对军训这个词新鲜又畏惧。觉得这是个苦于累，晒黑与严厉的集合名词，总觉得能躲过去便谢天谢地。可是如今军训已过半分完方阵后，尾声的号角已不知不觉吹响，最初以为的艰苦与煎熬在这一天天的咬牙坚持和团队合作的愉快中渐渐变成温情和甜蜜。军训它带来的不是哀声怨气而是阳光正好、青春正好，你我团结友爱、拥有顽强意志责任担当的正能量。

马尔克斯在《百年孤独》中说：我们累，却无从止歇；我们苦，却无从回避。”我们依旧接受这个给我们成长的军训，慢慢的我们不再抱怨腰酸背痛，手酸脚痛，不再无视教官指令，不再找理由摆脱军训，而是带着微笑迈着轻盈的步伐，去迎接新一轮的训练。这就是坚持，因为能够坚持下去的快乐，从来都没迟到。

时间慢慢过去，教官陪伴我们的日子也正式开启了倒计时。那张张军训心得的手纸上，也许呈现了同学们对教官的衷心感谢和祝愿，也许那宣纸之上还画着迷人侧脸的肖像画，也许还有勾起了满满回忆的话语与故事……

但不管怎样欢笑从未间断，故事也未戛然而止。军哥依旧嘹亮，军训正当时

坚持吧！让我们一起等待开学第一课——军训画上最完美的句号！

【实用体会】 大一寒假社会实践活动心得体会

不同的经历能够给我们带来不同的收获，我们不妨尝试将内心所想用文字体现出来。心得体会是我们在实践活动中的感悟总结，一篇好的心得体会都有哪些内容呢？以下是小编收集整理的“【实用体会】 大一寒假社会实践活动心得体会”，仅供参考，欢迎大家阅读。

作为一名大一新生，对缤纷多彩的大学生活充满了好奇。在大学的第一个寒假里，我希望能与以往有所不同。在这个时候团支布提供了参加实践活动的建议。这是一种磨练，对于学生来讲，实践的机会真的是很难得。在中国的教育里，我们学的都是理论知识，真正用到的却不多。理论加实践才是最科学的学习方法。感谢学校给我们学生提供一个社会实践的平台。

本次到酒店参加社会实践的总共有三位同学，所学专业为会计。

实践的时间是从_月__日到__月__号为期_个月，实践的主题是进行相关的专业实践学习，主要内容有刷盘子、擦酒杯、上菜、收拾餐具等等。现将本次实践活动的有关情况报告如下：

一、基本情况以及工作体会

我是通过熟人的介绍才找到的打工的机会。第一天进去做事觉得感觉很奇怪，因为以前一直都是以消费者的身份进的酒店，这次的身份却是一个服务生。呵呵，第一个感觉就是首先要把心态调整好。酒店的老板娘我认识，平常都叫她阿姨。人很和善，第一天来什么也不懂，她就叫了一个老生来教我们。平常在酒店吃的时候不觉得，来工作的才知道酒店的工作还真不是盖的，每个细节都要弄好。我们第一天是试工，大家都在努力的学习，虽然说有点累，但我们每个同学都很积极、很投入，都感到很乐意，因为这毕竟是我们本次社会实践的第一步嘛。所以在那一天的时间里，虽然说有一点点累，但我们却都觉得挺充实的先说说我在那里的工作情况吧：我们每天8点半上班一直到晚上9点半。我们没天的工作就是在客人来之前把房间弄干净，客人吃饭的时候，男生负责端菜而我们女生就负责上菜报菜名，帮客人倒酒、换餐盘之类的杂活。在我看来最辛苦的，就是每次客人吃饭的时候你必须站在外面等候，一天下来腿跟腰都很痛，刚开始的时候真的有点受不了。虽然说顾客就是上帝，但有的时候难免会遇到些难缠的客人。要么是过于挑剔，要么就是素质不是很高。记得有一次，老板娘说那天下午的一桌客人看起来都挺乡下的，叫我们看着别让他们把毛巾给带走了。我刚开始一挺就觉得挺别扭的，乡下人又怎么了，怎么可以这样瞧不起人家呢?但是我到了那个房间，我刚给他们倒好茶，就那么一转身的功夫，桌上所有的毛巾都不见了，都到他们的口袋里去了。做为酒店也不好说什么。

所以服务生的工作看似简单，但操作起来还是挺麻烦的。

因为这个原因，刚开始工作的时候感到有一点紧张，但越是紧张我就越必须鼓起勇气，因此慢慢的我就习惯了。后来证明，我还是很幸运的，因为这给了我一个独立锻炼、独立挑战的机会。

二、实践感悟以及心得体会

我以“善用专业知识，增加社会经验，提高实践能力，丰富暑假生活”为宗旨，利用假期参加这次有意义的社会实践活动，接触社会，了解社会，从社会实践中检验自我。这次的社会实践收获不少。现在举例如下：

1.在社会上要善于与别人沟通

经过一段时间的实践工作让我认识很多的人。如何与别人沟通好，这门技术是需要长期的练习的。以前实践的机会不多，使我与别人对话时不会应变，会使谈话时有冷场，这是很尴尬的。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，更事半功倍。别人给你的意见，你要听取、耐心、虚心地接受。

2.在社会实践中以及以后的工作中要有自信

自信不是麻木的自夸，而是对自己的能力做出肯定。就像刚开始时我到饭店那样有一点胆怯，但后来是自信给了我勇气。有自信使你更有活力更有精神。

3.在社会中要克服自己胆怯的心态

自己觉得困难挺多的、缺乏社会经验等种种原因往往使自己觉得自己很渺小，自己懦弱就这样表露出来。所以应该尝试着克服自己内心的恐惧。如有人所说的“在社会中你要学会厚脸皮，不怕别人的态度如何的恶劣，也要轻松应付，大胆与人对话，工作时间长了你自然就不怕了。”其实有谁一生下来就什么都会的，小时候天不怕地不怕，尝试过吃了亏就害怕，当你克服心理的障碍，那一切都变得容易解决了。战胜自我，只有征服自己才能征服世界。有勇气面对是关键，如某个名人所说：“勇气通往天堂，怯懦通往地狱。”

4.在工作中要不断地丰富知识

知识犹如人体血液。人缺少了血液，身体就会衰弱，人缺少了知识，头脑就要枯竭。

此次社会实践，真正地填补了我在课堂上所没能学到的空白，真正增长了我的社会交际经验。一个人可以没有渊博的知识，但绝对不能没有社会交际的经验和能力，这也是我此次实践体会最深的一份心得。

三、本人存在的问题以及几点思考

在实践过程中，我也发现了自身存在的一些问题：

第一，本人的人际交往的能力还欠佳，这还应在日后的日常生活、交际中有待加强和学习。

第二，缺乏社会经验，在为人处事方面尚还不太成熟，处理事物的态度和方法往往有时不得当。

虽然在实践中存在着一些问题，但是我觉得仍有一些值得骄傲的闪光点的。本人参加社会实践有着不畏困难的精神，敢于实践，对工作充满热情，细心真诚。通过参加社会实践，我认识到，在生活中吸取周围人的经验和阅历，掌握一些社会礼仪的技巧是极为必要的。充分发扬本人自身的优点，取长补短，总结经验，吸取教训，使自己对将来充满信心，也为以后真正融入社会奠定坚实的基础。

四、本次社会实践的问题和建议

一、在同一个地方的时间有点太长，社会实践不完全等于上班工作，所以不应该总在一个地方，时间长了会让人有一种厌倦的感觉。所以建议应该在适当的时候调换一下实践岗位。

二、因为我的专业是经济方面的，虽然不知道自己的建议到底对不对。但还是觉得如果想要建立良好的社会经济秩序，一定是双方面的。商家和消费者都应该提高自身的素质，努力达到“双赢”。

最后，很高兴能有这个实践的机会，虽然只是短短的一个月，但我觉得挺充实的，至少让我的寒假过得有意义。在今后我要参加更多的社会实践，磨练自己的同时让自己认识得更多，使自己未踏入社会就已体会社会更多方面，不要以单纯的想法去理解和认识社会。而是要深入地探索，为自己的未来打好基础，在学校学会更多的书面专业知识，在实践中好好利用知识进行运作。真希望以后能再有这样的机会，也希望我们学校以后能有更多的同学有机会去参加这样的社会实践吧。

在这次社会实践中，系领导和老师对我们的支持是不可忽视的。正是系领导和老师的支持，才使我们多了一次与社会充分接触，增强了社交能力及实践能力的机会。实践活动的成功，为我们下一次实践做了较好的铺垫，也为我系以后的学生参与社会实践活动打下了坚定的基础。

我们说过，我们也努力过，因此在那段烈日与汗水的日子里，我们感到无悔，更感到骄傲。

教你写体会: 大一入学军训心得体会之三

当我们从一件事情上面受到启发，我们可以将自己产生的感悟写成一篇心得体会。通过不断的思想总结，可以进一步提升自己，有没有可以参考的心得体会范文呢？下面是小编精心为您整理的“教你写体会: 大一入学军训心得体会之三”，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。

我满怀激动的心情领了军训服装，看着那身绿色的军装，我看到了生命的颜色。从此，也拉开了我军训生涯的帷幕。

从穿上军装的那一刻起，我就被赋予了一名军人的使命，我已不再是那个没时间观念，不严于律己的我；从穿上军装的那一刻起，我无形中便浑身充满了朝气；从穿上军装的那一刻起，我意识到将要面临严律的考验，接受严格的军事化训练。

美丽的中大到处都能看到身着绿色军装的身影。安详、宁静的北校变成了一个绿色军营。军人的气息充斥着校园的每个角落。

恍惚间，我看到易水河畔的荆轲，我看到乌江畔带领二十八骑冲锋的项羽，我看到那有“钢铁之师”之称的“叶挺独立团”正在北伐途中和军阀战斗，我看到红军正在长征路上艰难的行军，我看到志愿军在、曾跑步跨国鸭绿江……

经过这六天的训练，我真切的感受到前所未有的压力与挑战，然而与此同时一种挑战压力的兴奋悠然而生。军训，我们作为一个集体存在，在这个集体中我们感觉到了七尺男儿起立于世的雄心，也得到了又平常心，普通心，甘于忍耐，甘于吃苦的习惯。

在这丝毫没有奢华，没有片刻虚度的军训生活中，我们每一分钟都在接受肉体和精神的双层体验，每一时刻都在完成雄心和平常心的双层转让。我相信这一次军训生活将会带给我一次新的飞跃。

我时刻提醒自己：严格要求自己的言行举止，服从领导的命令，虚心学习、认真训练、热爱团体、关心他人，努力做一名合格的军人。

我相信，这将是一次精彩的大学生活片段。我们将会受益匪浅。当然，这一次军训必定会成为我们永恒的回忆，引导我们走向辉煌的未来！

【热搜感悟】 大一新生军训心得体会

每当我们经历某些事情对可能会产生启迪时，我们可以将自己的所思所感写下来。一般来说，心得体会就是应用原文做导引，然后发表自己的意见。写心得体会要注意哪些方面呢？以下是小编为大家收集的“【热搜感悟】 大一新生军训心得体会”，仅供参考，欢迎大家来阅读。

同样作为英才学院的新人，我这个新入职的老师，看着新入学的大一新生，心里激动、忐忑、豪气于胸，同时又和新生一样，充满着对新环境的期盼与些许的畏惧。

窗外嘹亮的军歌，以及那豪迈的节奏，都让我的心在跳跃，血液在沸腾，仿佛要随时冲出去，加入他们，成为队伍中的一员，或再一次踢着正步，或扯着嗓子吼着军歌，或者席地而坐，听教官讲述军营里的各种趣事。

橄榄绿，我想是大多数人的梦想吧，从小就憧憬着，穿上那身橄榄绿，英姿飒爽不让须眉，只是，却再也没有机会去实现那个梦，于是，大一时候的军训，在我们心中便显得格外的神圣，因为，这或许是一生中唯一能够触摸梦想的时刻。

记得第一次见我们教官，四十双好奇的眼睛盯着可爱的教官看个不停，自然这其中包括了我们班三十位女孩儿，而比全班年龄最小的我还小几个月的教官，脸霎时红得像熟透了的苹果。我们是幸运的，因为我们的教官内向、和蔼，没有其他教官那般严厉，他的声音甚至很温柔，这让全班三分之二是女生的我们班免受了很多苦。但是，不要以为教官会在训练时放松对我们的要求，他训练起来铁面无私的样子，也让我们心生畏惧，于是，我们也曾一次又一次，在烈日下站军姿，走正步。那个夏天，虽然晒得很黑，心情却天天阳光灿烂。

而身边围绕无数美女的教官，也受到了物理系其他教官的艳羡，于是，军训休息时揶揄声不断，我们知道，这群跟我们年轻相差无几的兵，也是如此的青春飞扬，如此的可爱。拉歌，是我们中场休息最喜欢的游戏，教官领着我们喊着口号，邀请对方给我们高歌一曲，而他们也同样会用各种方式来向我们邀歌……快乐填充着空气，身心的每个毛孔也好似吸收着这开心的时刻。那时候的我们，因为年轻，而美好。

记忆又从过去拉回到现实，七年了，当我又一次看到新生的军训，恍惚间，我竟然仿佛又回到了十七岁，那如花的年龄……希望这些孩子们，对生活有更深刻的感悟，对自己的未来有所规划，面对事情能够勇敢而坚强，面对学业做到认真而刻苦，因为，你们，曾经是一个兵;因为，你们，已经长大。

感悟范本: 邮政心得体会篇一

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实训的最后一天，我们来到了邮政参观学习，短暂的时间却让我有了充分的感受。

参加学习以来，系统地学到了一系列教育课程。在学习中，坚持学习和实践相结合的原则，全面进步了自身综合素质和实际治理能力，增强了迎接挑战,适应社会的信心，同时也接受了关于邮政各项业务新理念的辅导，明确了做为一名邮政速递最基层管理者的使命和责任，把握了发展邮政业务的基本知识和应具备的基本素质。具体我有以下几点学习感受和体会：

一、如何更好的服务客户

人们常说微笑服务，我以为这种微笑要发自内心，否则是难以达到完美的效果。佯装、委曲、机械、刻板的造作与内心情感的流露效果是不一样的。微笑呢，能够拉近与客户之间的距离，她是能够很好的与客户进行交流的一个桥梁，消除用户的陌生感和恐惧感，所以说微笑是营销范畴内最基本的元素和服务中必不可少的素养，微笑是心和心的交流，所以要用心来感悟。 作为我们一线的企业员工要紧紧的把握一点,那就是现代用户需要的不仅仅是服务产品,更需要有效的提升自我价值。用户有他们自己的企业,他们的企业也需要发展壮大，这种需求使他们迫切希望通过有效途径提升自我价值,为其发展助力。假如当

客户从邮政业务上不仅得到了优质的服务,而且实实在在感觉到邮政已经把增加自身效益与提升客户价值放在同等的位置,甚至把提升客户价值放在更重要的位置上,他们还会不在意吗?他们还会视邮政业务而不顾吗?

二、强化自身学习，切实提升服务质量

学习投递服务标准，加强我们投递的服务质量，提高我们投递的服务水平，以优质的服务去赢得客户、赢得市场。纵观全局，一个企业没有好的服务就不可能生存，因此平日里就要加强职工队伍业务素质的提高、树立用户第一的服务思想，切实的为用户服务。发挥我们的想像力和创造力，为客户提供超值的服务，让每一天都成为自己的代表作。

三、个性化、人性化，方能真正赢得客户的心

规范化，程序化服务是邮政业务的基本要求，但由于邮政速递服务的对象是各种各样的人，他们有各种各样的要求，所以进步服务质量必须夸大个性化服务。程序化服务是着眼于所有客户的共性要求而制定的，而个性化服务是程序化服务的延伸，更加细化，更加具体，更加贴近各种客户的要求，更能体现服务质量。要搞好个性化服务，无疑增加了邮政速递员工的工作量、劳动强度、工作难度，难以统一规范，难以程序化，不能直观、量化。但实施个性化服务又最能发挥邮政速递员工各自的潜能，创造性地开展服务工作，取得事半功倍的效果。

这次的实训学习收获还有很多很多，但是它们都融进了我日

常的工作当中，让我切实感觉到了培训的重要性和必要性，在以后的工作中要不断增加新的业务知识，不断进步自我的素质修养。另外我们必须团结起来勇敢的面对困难，迎难而上，为邮政的明天贡献自己的力量。