教你写体会: 拓展培训心得体会范文简短。

在我们对一些事情受到启迪时，我们应该会将自己的想法做个总结。心得体会是我们在实践活动中的感悟总结，优秀的心得体会是什么样的呢？以下是小编为大家收集的“教你写体会: 拓展培训心得体会范文简短”，供您参考，希望能够帮助到大家。

转眼匆匆，六天的培训已拉下帷幕，在这期间我真的学会了很多，懂得了很多。

由于家庭原因，我一直很内向，只活在自己的小天地里，可以和自己熟悉的朋友谈天说地外，很少敢大胆的同陌生人说话，也对自己很不自信，把很多事情想的太难了，觉得很多事都不是自己所能做到的而在纠结中把很多机会都失去了，而这次培训不仅让我敢于同陌生人大胆的交谈，也找到了一些自信。

记得在做体能培训中的飞跃自我这个项目时，在没做之前，从地面向空中看觉得好远，即使老师也提前说那只有一米二的距离，在我平时跳远的范围之内，但我依旧认为自己没能力跳过去。由于我个子矮的问题，提前没注意到腿下的绳子，当我爬到顶端时两只脚上转盘时都踩在绳子上，有点害怕自己摔跤以外，其余的我就不怎么紧张了，而且很轻易的达到了目标，让我明白了许多事情做起来并不像想象中那么困难，而是在做事前的担忧以及不自信才使自己没有勇气去做，现在我发现如果敢于跨出一步，就会明白万事没有那么难，自信一点，勇敢的去尝试，即使输了也不会留下遗憾，若是不尝试就注定是输。

万事都有假象，无法都根据自己的判断走，我们不能放大困难的同时，也不能太过看清困难。当我做跨越人生这个运动项目之前，从地面上看觉得那个距离很近，觉得自己一定能跳过去，但是当我爬到上面时，我发现那个距离比我在地面看到的要远好多，远的我有一些怕自己无法跳过去，所以在跳的时候我有点担心，还是在自我安慰有安全保障措施下跳过去的，结果跳过去我才发现并不是那么困难，发现那并不是我的极限，真的在这个项目里我学会了很多，人不可以太没自信，也不能自傲，充分了解自己，把握属于自己的度，梦想定会在不远方。

在玩患难与共这个游戏时，比赛的两组里，我和我的搭档是唯一一组一次通过的，我不是想炫耀，只是想说要做好一件事，必须要对所做事情有所了解，进而有计划的进行，成功的机率会更高，我们之所以能一次性通过，除了我能在走之前我们认真的记下了路线，而且商讨了如何行走。在这个游戏里我也明白了团队的重要性，即使一个人胜利了，那并不算什么，团队的胜利才算胜利。在未来的团队合作里我们应该把自己融入团队里，以团队的利益为目标不要只注重个人的想法。

在欢乐赛场这个游戏里，我明白了只有在竞争里，有危机的情况下人才有动力奋勇向前。我们要想成功，应该为自己找一个对手，让自己有危机感，我们才能勇往直前；在这个游戏里我还明白了团队的力量，只有团队万众一心，才能达到最大的力量，由于对方能更好地把团队的力量发挥出来，齐声的口号压过了我方散乱的声音取得了胜利，让我明白团队团结一心的力量。虽然我方失败了，但我还是真心的祝贺对手。

再翻越毕业墙时，我真心的感谢那些敢于奉献的男生，是他们的付出让我们以最快的速度完成了任务，打破了以前的记录，明白了在社会里我们应该学会做自我奉献的人，只有那样我们的生活才会更和谐、更美好。

在随后的几天学习里，我学会了与人沟通，敢于去尝试自己以前害怕的事情，我参加了模拟面试，虽然不是很好，但是我相信现在错的越多，老师、同学的点评，会让我学到更多的东西，从而提高自己，总比在未来的真正面试里错的好，那是只有不被企业录取的结果。

在这次培训里，我交到了很多朋友，也改变了很多，都是老师和同学们的功劳，在此我由衷的各位说声谢谢！（WwW.ZWb5.cOm 小学作文网）

扩展阅读

[体会分享] 教师参加培训心得体会范文简短

或许，在没有定数的时候我们有了一些感悟，我们不妨用文字梳理一下的记录下来。通过不断的思想总结，可以进一步提升自己，心得体会可以写哪些内容呢？为了让您在使用时更加简单方便，下面是小编整理的“[体会分享] 教师参加培训心得体会范文简短”，仅供参考，欢迎大家阅读。

经过一天的培训，不管是学校的高层领导还是硕果累累的教学名师，实验人平和的处世态度，务实的工作作风都给我留下了深刻的印象。作为一名刚刚踏入学校的新人，我将以优秀的实验人为榜样，平和处事，踏实从教早日成为一名合格的，优秀的人民教师。

培训一开始，校长就给我们介绍了实验中学由辉煌到低谷再到振兴的坎坷历史。校长的语言亲和有力，态度真诚感人，像是对久离家门的归子细说家乡的变化。这一刻我忽然领悟了：我是实验人!从此实验的兴衰是我的荣辱，实验的发展是我的使命。因为实验向我敞开了她真诚的胸怀，我已经是一个不折不扣的实验人!

教育是什么?这是教育界一直争论不休，百辩不厌的话题。教育的英文是“educate”本义为“引出”或“导出”，就是通过某种手段把本来潜在于身体和心灵内部的东西引发出来。由此可知西方人把教育当成一种顺其自然的活动，旨在把自然人所固有的或潜在的素质，自内而外引发出来。在我国社会教育机制正在完善，家庭教育意识正在苏醒，学校教育在公民的教育中依然扮演者重要的角色。教育的最终目的是让人获得幸福，这个目标的实现需要学校教育却不能仅仅依靠学校教育。教育的对象是人，是社会人，他的行为和思想受到家庭和社会的影响，我们应该并且必须承认，要想实现教育目标，让每一个公民都获得幸福，学校教育的力量是有限的。作为一名教师我们必须为自己制定切合实际的教育目标。在一次教育讲座中，一个教育工作者讲到：我们学校教育的目的不是培养科学家，政治家，艺术家而是培养一名合格的公民。

我们为什么而教?从大的方面来说初等学校教育的最终目的培养合格的公民，为学生的幸福，民族的振兴，国家的繁荣昌盛奠定基础。教育目标的实现要靠每一个教师脚踏实地地工作，一步一个脚印辛勤地耕耘付出。

我们如何教?校长高屋建瓴地提出，教育学生要注重四个“化”：开化其心智，教化其道德，美化其人格，感化其心灵。我们的教育工作不仅仅要传授学生科学文化知识更要不断地磨练他们，使其拥有健康的体魄、坚强的意志;不断地熏陶他们，培养他们的平民意识，精英气质以及家国情怀。如果说校长为我指明了工作的方向，那么一线名师就为我们以后的工作提供了宝贵的建议，更加坚定了我投身教育的决心。

我将把教育当成我的事业去奋斗。在整个报告中，所有的一线名师都非常诚恳地提到了一个古老而实际的话题：态度。态度决定一切!一个教育工作者只有把教育当成自己的事业去努力奋斗才能做好教育。只有把教育当成事业去奋斗，我们才能热爱教育，足够重视教育工作，不断地深入研究教育，投入教育，奉献教育。

关爱学生，包容学生。不管是初中生还是高中生，在老师面前，他们都是孩子。作为一名教师，我们要关爱每一个学生，在很多时候要学会包容学生的的过错。包容并不意味着放纵，它更多代表的是教师对学生的关爱和呵护。作为教师，我们不能因为学生的一次过失甚至过错而妄下定论，产生伤害孩子的言行。我们可以在行动上进行批评教育或者合理的惩罚，但必须在内心包容他们，原谅他们。

不断提高专业素质。我们要认识到，我们的专业不是数学，英语或者生物，我们的专业是教育。作为一名教师，要想搞好教育必须不断提高自己的专业素质。在日常工作中，要做得了冷板凳，深入到教学中细心研究教学工作的每一个细节。在信息迅速更新的今天，我们还需要不断学习，关注相关专业的发展动态，定期阅读教育教学期刊，不断充实自己的知识储备，提高自身专业素质才能不被时代淘汰。

笑着做老师。教育是我们奋斗一生的事业，学会笑着做老师关系到我们的职业幸福。有关研究显示，职业倦怠和升学压力是影响高中教师工作满意度的关键因素。教师如果不能正确处理职业倦怠与升学压力带给自己的负面影响，那么就不能笑着做教师。教师要不断更新自己的知识体系，认真研究课改精神，不断丰富，创新自己的课堂才能有效减轻职业倦怠感。处理好与学生，同事的关系也是提高教师工作满意度的关键。在处理教学的突发事件时，新教师往往因为经验不足，性格冲动而将简单的事情复杂化甚至会自己“下不了台”。新教师保持冷静将棘手问题“冷处理”，为自己争取时间，留有余地。与同事交往中，我们应该保持谦虚的态度多向有经验的教师请教以尽快站稳讲台。

以平和的心态处事，以务实的态度从教，脚踏实地，一步一个脚印，相信我们能在三尺讲台上书写自己精彩的青春，成就自己的一片辉煌。

教你写体会: 人事培训心得体会其七

当我们阅读文章产生了理解或者感触时，我们可以用文字的形式表达我们的感受。经常写心得体会可以提升自己的写作能力，心得体会可以写哪些内容呢？下面是由小编为大家整理的“教你写体会: 人事培训心得体会其七”，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。

首先，感谢公司领导给予我参加此次培训的机会，派我们到如此优秀的单位培训，此次培训对我的日后工作有莫大的帮助，同时也丰富了对人力资源管理的想法。此次赴XX公司主要针对人力资源管理中人事档案、绩效考核、信息系统、劳动关系、薪酬管理等内容开展为期2个月的培训。在这里我从对人力资源管理概念的模糊到对人力资源有初步的认识及系统的学习，我认识到人力资源对公司的重要性。

人力资源是企业的第一资源，在企业的可支配资源中，人力资源是最具能动性的。人力资源部门负责履行企业招、用、育、留人等职责，身为公司人力资源部的一名员工，深感责任重，压力大。在XX公司人力资源部培训期间，xx公司企业文化及人力资源管理模式无不让我们敬佩。

我对于人力资源管理是零基础，xx公司的人力资源管理成了我们的启蒙老师。我们在这里虚心学习，希望将学习到的知识结合公司实际情况能运用到日后的工作中。

xx公司共有职工约3万人，约是我公司职工的100倍，公司人力资源部负责公司总体人力资源规划及政策的制定，将具体业务的办理权力下放至二级单位。所以领导安排我们去xx先熟悉人力资源部的相关业务。

来到xx，眼前的一切让我震惊，人力资源部有5名办事员，他们的坐在工作台里面，前来办事的人员很多，这里像政府的办事大厅，有的来咨询工资、办理入职、离职、工伤、调档等业务。每位办事员仅仅有条办理业务，很有耐心，服务态度也很好。据了解xx有职工约3000人，前两年拥有职工6000余人，因煤矿行业的特殊性，人员流动性大，每个月解除劳动关系约50-200人，人员流失严重，需不停招录新员工。他们责任重，业务多，但他们借助人力资源管理系统大大提高了工作效率。在这里他们工作认真踏实，服务意识较强，吃苦耐劳让我由心敬畏，并值得我学习。

我们在这里跟班学习2个月无论是从做人、做事都使我受益匪浅。

通过此次培训，我首先认识到应该提高自身专业人力资源管理方面知识。人力资源的重要性是不容置疑的，关键是具体的人力资源管理者，是否具备相应的资质，是否具备相应的能力也很重要。我要利用工作之余不断地充电，自主学习，学习人力资源专业知识，为后期更好地开展人力资源管理工作打下了基础。

其次，提高与人力资源管理相关法律法规知识。从人资资源管理相关制度的制定，监督及落实，都要注重其合法性。从职工的入职到离职，从工伤到退休，职工及公司的利益都息息相关，做到人力资源管理工作中关于法律法规方面的预见性，降低公司法律风险。

再次，应该提高服务意识。

一、人力资源是驱动公司发展的第一要素

要把人当资源来配置，且做好对人激励工作，懂得资源的优化配置，懂得四两拔千斤的资源妙用；人力资源部门负责公司人员的招、用、育、留等工作，重视人才梯队建设、团队建设、系统考核和系统培训等的管理工作，建立内部的人力资源市场，让内部人才有充分的轮岗选择和竞聘上岗机会，要打造稳定和忠诚度较高的队伍，保证人力资源得到健康发展，更好的服务于公司。

二、是特殊行业

职工有的冒着生命危险工作，有的在偏远的地方工作与家人聚少离多，有的因为事故造成生病或伤残，煤矿职工属于弱势群体，所以在办理日常业务，或工伤及劳动纠纷业务时既要做到有原则，也要注重对其心理安慰，做到“以人为本”的人性化管理。这样可以提高职工的归属感和向心力，对队伍建设的稳定性起到积极作用。

再次，应深入了解公司人力资源信息情况。公司人力资源部不仅负责相关政策及制度的制定，还时常组织去二级单位调研，对拥有的人力资源进行调查，是否合理；自查内部人力资源管理缺陷；下基层了解各二级单位的意见及建议等等。然后根据实际情况做相应政策调整，不断地发现、探索和解决问题。各二级单位态度正确，积极配合公司自查。在日后的工作中，我们也应该主动积极的去发现问题，解决问题，不断地为完善我公司人力资源管理尽自己的一份力量。

最后，作为一名人资人，无论是人事档案管理工作、绩效考核管理工作，还是选人用人管理工作都要求我们有较高的职业道德，公平，公正的态度，坚持原则，并工作态度要认真仔细，因为人力资源的每项管理工作都与职工和公司的利益息息相关。

在如今煤炭行情不景气的情况下，煤炭行业的人力资源部更是要发挥其能动性做好各项工作。每当看xx公司人力资源部从上到下组织人力资源调研，如何降低人工成本，如何留住人，如何搞内部市场化，如何做好人员合理科学调配等等时；每当他们和各部门配合，不停摸索，团结一致，发挥自己的聪明才智，先谋划策，共度难关时；每当看着他们那种敬业的精神，服务的精神，专注的做人力资源事业时；我都由心的敬佩。在这短短的培训期间却让我对人力资源管理产生了浓浓的兴趣，人力资源管理工作任道重远，使我自身感觉压力很大，责任很重，但我想挑战自己，希望在全新的人力资源管理专业做出成绩，在公司中实现自我价值。

心得阅读： 团队拓展培训心得体会其八

每当我们经历某些事情对可能会产生启迪时，我们可能会按照个人习惯写一篇心得体会。通过心得体会可以看出自己的思想方面的成长，写心得体会要注意哪些方面呢？以下是小编收集整理的“心得阅读： 团队拓展培训心得体会其八”，仅供参考，欢迎大家阅读。

经过短短两天的训练，在训练中让我看到了友谊、坚持、付出、努力、团结、不离不弃等，这种精神是难以想象是无可代替的，这让我深有感触。

亲爱的宣扬家人们面对的只是训练。

训练虽然已经结束，但是在生活中我们每个人都有很多困难，在工作中我们也有很多矛盾和不愉快，通过这次训练，相信以后在困难、矛盾、不愉快的同时，我希望我们每个人都能回想起这两日的时光，回想起那有笑声有眼泪训练当中的每一个画面，因为你犯的一个小小的错误而为受罚的同事，被你踩出脚印为你当人肉梯同事，拼命拉你上去永不放弃的同事时，我们共同努力让所有的困难、矛盾和不愉快都统统消失吧，因为我们是一家人，是一个团体，让我们彼此珍惜我们的缘分，珍惜我们在一起的所有时间吧，让我们的友谊长存。

教你写体会: 形象礼仪培训心得体会其四

或许，在没有定数的时候我们有了一些感悟，我们不妨用文字梳理一下的记录下来。一篇简单的心得体会其实就是表达自己的意见或感想，写心得体会时可以从哪些方面着手呢？以下是小编收集整理的“教你写体会: 形象礼仪培训心得体会其四”，仅供参考，希望能为您提供参考！

当社会发展到一定的阶段，当人们对物质或精神的要求达到一定的层次，“服务”也就不再是一句口号或一种简单的形式，它必须要注入更新的元素，提升到一个更高的档次。一个单位的服务水平和服务质量，将直接影响其整体形象及其经济效益和社会效益。

通过参加为期两天的礼仪培训，使我有机会能聆听礼仪培训师李老师的讲座，面对面地和李老师进行交流，接受指导，对礼仪培训中所讲的内容，我颇有感触。

首先，仪容规范：头发保持清洁、不染发，不使用香味过重的洗发产品。女性如有长发应盘起，刘海不要过眉，佩戴统一发饰。不留长指甲，注意指甲清洁，不使用浓郁型香水。女性要化淡妆上岗，不使用彩色指甲油。统一穿工装，注意服装清洁，保持服装平整。其次，仪表规范：1、站姿，身体端正、挺胸、收腹，眼睛平视前方，双肩放平，面带微笑。女性可右手放于左手之上，交叉放于身前，左脚跟靠右脚中部呈“V”字型站立，女性需表现出典雅、娴静的气质，给人以静态美的感觉。站立时不得背对客户，不宜依靠其他物体，不宜双手插兜或做小动作。2、坐姿：上身需正直或稍向前倾，双肩放平，下颌微收，眼睛平视前方，面带微笑，一般坐于座位的1/3处，落座前需用手将裙子向前拢一下，两腿并拢，两脚向同侧倾斜;3、手势：指引手势：即为客户指引方向时使用的手势，这也是银行服务，特别是网点服务中最常用的手势。左手或右手五指并拢，手掌微向上倾斜，以肘为轴，向所指方向伸出手臂。指示方向时，上身需侧向客户，待客户清楚后放下手臂，不可以食指指向他人。请坐手势：左手或右手屈臂向前抬起，以肘为轴，向座位方向伸出手臂，请客户落座。不宜用手指指点客户。

再次，语言规范：1、与客户交流时目光注视小三角区，面带微笑，表情神态谦恭、友好、真诚。2、谈话时声音音量以听者清晰听见、不超过客户音量为宜。3、认真倾听客户要求，不东张西望，显出不耐烦，不中途打断，与客户保持情绪同步。4、手势不宜过多，幅度不宜太大。5、使用文明用语金十字“请”“您好”“谢谢”“对不起”“再见”。

李老师培训的内容，在没有参加培训之前我都认为是很小的事情，没有重视它，换个角度来看这些礼仪之后，才发现这些不起眼的小细节的基础性和重要性。每一位工作人员都是建行的一员，我们的一言一行都代表着建行的形象，所以我们每一位工作人员都必须重视服务礼仪,注意自己的形象。应该说我们每一位员工都懂得最基本的礼仪礼节，但在具体的接待服务工作中，不是我们淡忘了礼仪礼节，就是礼仪礼节做不到位，或者无法明显地表达出来，在这次培训中我学会了去赞美、发现别人的优点;用包容的心态去看待事物，微笑待客，让走进我们建行的每一位客户都能感受到我们这个大家庭的热情;要学会倾听，懂得回应别人;我们大家都明白尊重是互相的，只有我们尊重客户，客户才会尊重我们，试想如果我们对我们的客户大呼小叫，那么客户还会尊重我们吗?还会信任我们吗?我们没有了客户，我们去哪创造业绩呢?所以我们要把握每一个机会，不错失优良客户，提升职业公信度，赢得客户的信赖，增加我们银行的客户;塑造良好的个人职业形象，用良好的仪容仪表和精神面貌来塑造我们建行的品牌形象，使我们的礼仪礼节和良好的服务能够给客户留下美好的印象。

切实规范服务行为，我将按照李老师所讲的服务礼仪的要求，努力规范自己的服务行为，做到标准化，正规化，在为客户提供优质服务的同时体现自身服务的价值，展示良好个人修养，通过个人的专业形象和风度，加上周到的服务，提升客户感知的银行形象。

教你写体会: 新员工部门培训心得体会

在我们对一些事情受到启迪时，大家可以将自己的收获记录下来。写心得体会可以将自己的感悟条理化，优秀的心得体会是什么样的呢？小编收集并整理了“教你写体会: 新员工部门培训心得体会”，仅供参考，希望可以帮助到您。

在短短的2个多月的时间里，我参加了公司的周例会，消防知识培训，我深信我是幸运的。庆幸能够加入到这样团结和睦的集体，庆幸能够遇到对我关怀备至的领导，庆幸拥有这么多亲切热情的同事，庆幸自己初来乍到就有机会参加这么多的活动。我来到客服中心，学习工作基本流程，基本服务理念，各种处理流程，公司业绩考核相关要求以及每个月的报表总结。特别是配电相关报修处理流程。通过学习，我对公司处理流程有了初步了解。经过这段时间的学习培训，我深感到任重到远，好的开始成功一半，为了在以后的工作中做到最好，我认为我应坚定地做到以下几点：

一、充分认识自己的不足，并尽快完善自己，入职培训。

虽然使我对相关业务有了初步的了解，在实际工作中，还会涉及到很多细节的问题，在今后的工作中，多向同事们学习，在业余时间多和部门、业主进行沟通。努力提高自己的业务水平，同时还要学习公司的各项管理制度，争取在最短的时间里融入到公司中来。我一定会转换自己的角色，尽力避免浮躁和抱怨的产生，争取完成任务。

二、对这个社会，公司充满了好奇，自己肯定存在很多不合理的想法。

为了让自己能够更好为公司效力。我要在工作中不断地进行自我批评，这样才能让自己明确自己的人生目标，不断充实自己，从而在公司需要的时候更好地履行自己的使命。就不断充实自己的专业知识，

三、慎言慎行，提升自己为人处世能力。

做人是做事的基础，只有先学做人，才能学会做事，在公司里，我将面临新的人群，有领导，有同事。因此在初期我进行人际关系的构建可能困难比较大。但是我有信心处理好，在实际工作中我一定要做到谦虚谨慎，言行一致，尊重他人。面对即将展开的工作，我有信心能够做到，写下这篇入职感想，除了自勉，还希望能够得到同事的监督和促进。从而尽快融入到团队中一员。

最新心得: 户外拓展心得体会范文

我们在亲身经历一些事情后，我们可以将自己产生的感悟写成一篇心得体会。心得体会通常是指一种读书、实践后所写的感受性文字，心得体会应该从哪方面来写呢？下面是小编为大家整理的“最新心得: 户外拓展心得体会范文”，仅供参考，希望可以帮助到您。

我很荣幸的参加了由总部组织的旨在提高我们员工身体和心理素质的户外拓展训练培训活动。通过本次活动，我不仅锻炼了自己，考验自己不肯放弃的精神及团队精神，还从各个活动项目中受益匪浅，感想颇多。

在这次拓展活动中，每个项目都是团队项目，不是单凭一个人的智力、体力和能力就能很好的完成。它的最大特点就是群策群力，一个人的成功不能代表整个团队得成功，只有各个团队中的每个队员相互团结，相互帮助，相互信任，才能共同完成团队的目标。在本次拓展的过程中，每个队的队员之间最关心的都是如何组织、协调及配合好，而不是只要自己做好了就可以了，队员对团队的关注已远远超过了其自身！团队合作得精神更是发挥得淋漓尽致。

短短两天的野外拓展训练已经结束，而内心依然为之澎湃，激情依然因其延续。训练场上“黑豹突击队”和“亮剑队”的角逐、组内的竞争与合作、全体参训队员的通力合作、个人的自我挑战等等，都上演了“成功”与“失败”；黑鹰教练、海啸教练和飞鱼教练在协助我们每个队员完成集训任务的同时又交给我们思考和行动的方向。“项目已经结束、思考永不停步”，训练的完结，不是思考的停滞，将是思考的延续。

训练伊始，黑鹰教练为参训队员下达了“解职令”，所有参训人员都是训练营中的营员，并告诫每位营员要将“四个凡事”铭记在心，即凡事认真负责，凡事积极主动，凡事全力以赴，凡事没有借口，力争以“空杯归零”的心态来参加此次集训活动。“四个凡事”，说起来容易，做起来难。如果对所做的任何一件事情，拥有认真负责的态度、加上积极主动的激情、配合全力以赴的行动，无论结果成功与否都能从实际出发总结经验和教训，自身能力和素质的提高、为单位和社会做出更大的贡献，这些都会在日积月累中迅速显现出一个不一样的自我、不一样的集体。

营员共有49名，分组后的短短数十分钟内，各小组成员集思广益确定了队长、队呼、队歌，通过小组风采展示的方式进行PK，最终确定了“黑豹突击队”和“亮剑队”两个小组。“黑豹队”在PK中胜出，感受到集体合作得到胜利的喜悦，同时身为“黑豹队”的一员也倍感荣幸。

“两根木头，十根绳子”的“有轨电车”放在眼前时，怎么都无法相信我可以让它动起来，更别提倒着开“车”。当五个人站在“电车”上，齐声喊着“左、右”，用相同的步幅迈着“左、右脚”时，脚下的“电车”稳稳开动了。“齐心协力”让我眼里不可能的事变成了容易的事。

站在那比人还高的背摔台，心中真的有一种害怕的感觉，其实，怯意不是来自信任背摔的背摔台的高度，是来自那种背摔的方式，一个人直挺着、往后倒！“请相信我们，我们永远支持你，倒吧！”。背后传来队友的支持声，我想起了刚才我在台下接住同事的时候，那种自豪感、被信任感、那种信心和勇气，我心里放心了很多，内心的恐惧已减少了许多。信任背摔项目结束后，我们围成一个圈儿，分享自己对这个培训项目的感受，大家普遍体会到人与之之间的互相信任、团队成员之间的互相信任，是干工作、做事业的基础，没有信任，一切都会变成空谈。

高空断桥。看到同事们一个个轻松的跨出高空的一小步后，我也勇敢的爬到断桥上，这时才发现迈出这“一小步”的艰难，这时才体会到“举步维艰”的意境，这时才意识到我眼高手低了。站在空中，犹豫不决，腿有些颤抖，心里浮现着出现失误的景象：步子不够大，踩空了怎么办，或者步子够大，但没有踩到对面的木板上怎么办？恐惧和困难在我的想象中不断的放大。断桥下，教练的鼓舞、队友的鼓舞都没有灌进耳朵里。身后的飞鱼教练也对我说：有我在，还有保护你的绳子，勇敢的跨过去，没问题的。在我笨拙的跨到对面木板上后，心情豁然开朗，返回起跳木板的跨越轻松自如多了。也许，眼前的困难并不可怕，可怕的是我们内心的恐惧不断的放大了困难的程度，内心的屏障阻碍了我们解决困难的步伐和克服困难的勇气。

随后，我们进行了红黑博弈、共建美好家园的项目。其中“共建美好家园”的项目给我留下了深刻的印象。由于小组之间没有沟通，不了解其他小组的任务，因此每个小组都在各行其是，各自为了完成各自的任务而“忙碌着”。很快，30分钟的游戏时间结束了。结果，是惨不忍睹。摘下眼罩后，看到四十多位同事站在由二十四个节气和八卦图拼成的地坛的地面上时，我想，我们每一个人心中都有着悲愤。我们忘记了大家是一个团队、一个集体，忘记了沟通、协作，甚至在不明白整个“建设任务”的情况下瞎忙、乱忙，以至于任务完成的一败涂地。工作中、集体生活中的我们是不是应该借鉴一下呢？

就像我们的餐前一支歌——《团结就是力量》一样，在工作和集体生活中，我们都是团队中的一份子，要时刻拥有团队互助、协作的精神，都能认真对待工作中的每一项任务，竭尽全力去完成。通过这次拓展训练，让我深刻体会到了团队的力量是巨大的，成功属于团队的每一个成员，如果没有团队里每一个成员相互协作、共同努力，很多事情是难以完成的。其次，困难是真实存在的，但是往往会在想象中扩大，战胜自己就是取得成功的第一步！第三是多沟通、多分享，好的思路和想法可以在沟通交流中得以完善。第四是学会换位思考，对人多设身处地替他人着想，对事多换一个角度思考，多一份理解，多一份关爱。离开了拓展训练场，回到了更为广阔的工作环境，只要我们带着“四个凡事”和团队的精神，把每一件工作都当作是拓展训练中的一次挑战，就没有战胜不了的困难，就没有解决不了的难题，相信我们的明天会更加美好！

体会范本: 公司拓展训练心得体会如何写

在日常的学习或者工作中，我们会有一些心得，我们可以将自己的想法记录下来。心得体会通常是指一种读书、实践后所写的感受性文字，可以借鉴的心得体会有哪些呢？下面是小编帮大家编辑的《体会范本: 公司拓展训练心得体会如何写》，仅供参考，欢迎大家阅读。

参加这次拓展是巧合，拓展回来已经一个星期了，但内心至今尚未平静下来，脑海里一遍遍的回放着那天的画面。让我受益颇多，让我对生活、工作和人生有了更深层次的认识和感悟!山水依旧在，鸟语花香存心头，虽然只短短的时间，但欢歌笑语，恋恋不舍，却让我终生难忘，给我的人生又书写下了美好的一页!

拓展当中，我们玩了很多团队性质的游戏，在这些游戏中，我们看到了潜藏在我们内心深处的人的本性：自私!在一团队、企业里、社会当中，我们经常都能体会到这一本性。有句古话是这么说的：人不为己，天诛地灭!可见，这是我们作为人所特有的本性，只是有的人能很好的控制它，因为他们懂得什么才是“克己奉公”，懂得凡事以大局为重，懂得什么才是集体利益大于个人利益。这样的人是值得我们学习的，令人钦佩的!而那些不太懂得控制自己私欲，一心信奉“人不为己，天诛地灭”的人是不是我们就应该去鄙视和看不起呢?我却不那么认为，他们做不到，并不是他们的错，这是本性使然。但有一点我们要明白的是，如果事事为己，过于计较个人得失，凡是以已为先的话，相信这样的人是很难在一个团队、企业和社会中立足的!在人群当中，如果你能尽己所长，显己才能，让自己的价值提升，那么我相信这才是真正的为己;让自己的团队在众多团队中脱颖，让自己所处的企业在同行中独占鳌头那才是最好的利己!只有集体强了，个人才能更好的发展!同时，游戏还让我学会了一些人际关系的技巧，上下级之间需要上行下效，并且有效的沟通、资源的共享、互惠互利能让我们更有效的完成我们的任务，达成我们的目标!

这一次的拓展中，教会了我许多，其中有一点是：在这社会当中，作为企业的一员、团队的一份子，我们难免要充当其中角色，也许你是高高在上的高层，也许是不高不低的中层，也许你是位卑言轻的基层;但无论你处于哪个层面，有一点是可以肯定的，那就是你想要不断的提升自己，让自己可以成长和得到发展，能够让自己活得更有价值!那怎样才可以做到呢?没有谁是含着金钥匙出生的，俗话说的好：王侯将相焉有种乎?因此我们要想提升自己，让自己在这社会上变得更有价值，那就得脚踏实地的努力，命运就掌握在自己的手里，看你能否握得住!首先，提升自我的意识要明确于心，要清楚的认识到我们所做的一切并非是为了他人才去做的，不是为了在领导面前留个好印象而为之!要知道正确的行为规范，对工作的积极认真负责是对自身品行、对自己职业素养的提升，是在不断的打造一个正面、积极的自己!这是一种态度，生活的积极、负责的态度，有了正确的心态，面对事情时才能更好的完成，才能更好的让自己成长!

在拓展的最后我们玩了一个意味深远的游戏，游戏最后教练跟我们说了一句话：“生活要常怀一颗感恩的心!”细想，的确如此，生活中如果我们怀着一颗感恩的心，会让我们的人生更丰富多彩!让我们用感恩的心去感谢每一个有缘跟我们相聚并给我们带来温暖、帮助和欢乐的朋友们，感谢我们的对手让我们再一次得到了成长，感谢那些在我们的人生路上遇到困难时候伸出援助之手或者是给我们投来鼓励目光的善良的陌生人!感谢你们，是你们丰富了我的人生，是你们给我的人生留下那么多美好的风景!

在篇尾，我要特别感谢公司给我提供的这次成长机会，让我有那么的人生留下那么美好的一段历程!同时要感谢那些跟我一起度过美好的同伴们，感谢笑翻天乐园的所有工作人员，尤其是带领我们的教练，你太帅了!

教你写心得: 暑假教师培训心得体会范文网页版

每当我们经历某些事情对可能会产生启迪时，我们不妨用文字梳理一下的记录下来。总结自己的心得体会能帮助自己认识一个新事物，心得体会可以写哪些内容呢？下面是小编精心为您整理的“教你写心得: 暑假教师培训心得体会范文网页版”，仅供参考，欢迎大家来阅读。

就在暑假结束之际，联校领导为我们安排了一顿“美餐”，挑起了我对新学期的思考，不论是班级管理，还是教育教学，我都有所感悟，感谢领导们对一线教师的关怀。

张老师深刻、睿智的见解不时让我豁然开朗。一段醒目的文字“从心出发，用爱护航”点醒了我。在人与人交往的过程中我们都希望心与心的沟通，更何况孩子呢?同时，爱也是维系和谐师生关系的关键一环。今后的教学中我会做到从心出发，让每个孩子都能感受到朋友般的亲切感，体会到父母般的温暖，使每个孩子都爱上学习。

老师的魅力在于有丰厚的文化底蕴，做为小学语文教师更是如此，所以教师在上课前应认真备课，准确把握教材，深度挖掘教材，既要知其然，也要知其所以然;充分了解学生，按照学生的兴趣制定教学方法，根据学生原有知识，确定教学目标，以确保课堂高效。

和谐的师生关系是成就一个班级的基础，学生都是完整的人，具有独立的人格，我们应学会与孩子沟通，用爱去感化孩子，使自己成为孩子的精神寄托，这样孩子们才能“亲其师信其道”。对于成绩稍差一些的孩子，更应该做到不急不躁，循序渐进，要接受孩子的慢，用心去帮助，用爱去感化，多鼓励，使其慢慢进步。

除了用心管理班级，课堂教学风格也能提高学生的学习兴趣，从而提高课堂效率。

三节教学展示课，给了我很大的触动，不同风格有不同的魅力，《端午粽》充分利用现代媒体教学，更加直观的呈现了教学内容，学生在课堂内不仅学到了书本上的内容，对民族节日也有了更深了解。直观教学，对于低年级孩子来讲，更有助于他们对文本的理解，通过播放包粽子的视频，学生了解了粽子的做法，为实践活动提供了理论指导，孩子们学的也是津津有味。在交流过端午节的经历时，学生们更愿意去说出自己的趣事，因为那是一种享受。同时，教师也给予了学生自由表达的空间，整堂课显得轻松自然，而学生收获满满。我感觉不仅低学段学生需要直观体验，在高学段教学中也是一个不错的渗入。原来只想着课件就是简单的几张PPT，但是现在却不以为然，孩子们只有能看到才能想到，今后在课件制作的过程中也要适当添加一些视频。这样的教学从现代科技方面提高了课堂效率。

《江雪》一课，可见戴老师的文化功底，对古文化研究的深入浅出。《江雪》是一首古诗，古诗教学一直是老师的教授难点，不知从何入手。在教学中，戴老师通过引导学生模仿古人的吟诵介绍入声字，通过说“眼、耳、脑”的功能引导学生学会听课，把一个简单的“翁”字讲的出神入化，可见语文古诗教学不仅要让学生理解古诗，还应教学生如何去吸收传统文化知识，为今后学习古文奠定基础。戴老师的这节课精神饱满，笑声满堂，却不失条理。

通过本次学习，我收获了管理班级的方法，学会了要想使学生优秀，就必须先丰富自己，摒弃陈旧教学方法，改变教学风格，做到独树一帜，让学生喜欢上语文课。俗话说：兴趣是的老师。只有喜欢，才会学的轻松，相信高效课堂也会迎刃而解。培训虽然结束了，却总是意犹未尽，期待下一次的到来。