心得参考： 女足夺冠感悟精选。

当一项任务完成之后自己有了感悟时，我们不妨用文字梳理一下的记录下来。心得体会通常是指一种读书、实践后所写的感受性文字，可以借鉴的心得体会有哪些呢？下面是小编精心收集整理，为您带来的《心得参考： 女足夺冠感悟精选》，希望对您的工作和生活有所帮助。

回顾那精彩的比赛瞬间，让人泪目。

第68分钟，唐佳丽罚进点球；第72分钟，接到唐佳丽的传球，张琳艳头球破门；第93分钟，肖裕仪进球。最终，中国队3:2战胜韩国队，再次登顶亚洲杯女足冠军奖座。

风雨彩虹，铿锵玫瑰…这首《铿锵玫瑰》是1999年女足参加世界杯时的真实写照，这经典的一句，在2022年2月6日再次被刷爆。

2021年耳熟能祥的“如果信仰有颜色，那一定是中国红。”在2022年新年伊始再次被中国女足诠释得淋漓尽致。

正如女足现任教练水庆霞说：面对众多强队，我们要有坚定的信念，要更自信，要勇于展示自我。”女足不负众望做到了，女足力量就是强大的中国力量，女足精神正是中国精神的体现。我们相信，在女足精神的鼓舞下冬奥会上的体育健儿们一定会更加努力，愿大家一起奋发，努力向未来。

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[观影感悟] 《夺冠》观后心得精选一则

当我们看完一篇文章突然有了不同的看法时，我们不妨用文字梳理一下的记录下来。一般来说，心得体会就是应用原文做导引，然后发表自己的意见。关于心得体会如何下笔呢？下面是小编精心为您整理的“[观影感悟] 《夺冠》观后心得精选一则”，仅供参考，欢迎大家来阅读。

超燃超棒超好看的影片，强烈安利去影院感受！我们的女排精神值得学习！边看边哭，心潮澎湃，已经很久没有一部电影像夺冠这样。郎平的女儿饰演年幼时候的她，那股拼命的精神，让人动然。建国初期的女排夺冠场景让大家印象深刻，几年前重新夺冠回到领奖台的女排让人敬佩！有时候运动竞技不止是运动竞技，更是整个国家民族风貌的展现，女排就是如此！为女排点赞，为白浪点赞，为导演点赞，真的超燃超棒！

自从得知影片开始筹拍的消息就万分期待啊！作为一个排球迷，中国女排的赛事基本场场守直播，喜欢她们顽强的球风，那份努力拼搏坚持不懈的作风！影片从80年代落后大背景下的中国女排故事开始，训练场地器材的简陋让姑娘们必须通过一遍又一遍艰苦的训练去提高水平，大年初一训练接球的那场戏让我不禁流泪，就这样女排拿到了世界冠军，那一刻付出的一切都值得了！赛场上没有常胜将军，中国女排能够在低谷质疑声中前行，能够一次次重新站上世界顶峰，能够在荣誉掌声中越发强大，这样的女排精神不论在什么样的时代都是需要的！竞技体育往往成绩决定一切，但赛场下队员们付出的汗水泪水更应该被记住！电影中青年郎平的扮演者是白浪，虽然没有接触过演戏，但那份与生俱来骨子里的情节，让没有经历过那个年代的我有种感同身受，演绎的非常出色。其他人物特点也都表现的很到位，女排现役队员的参演让电影更加真实！必须要说，能够在大荧幕上看到中国女排的故事真的是太好了！中国女排，没有你，没有我，只有我们！

[观看心得]夺冠观后心得之二

当一项任务完成之后自己有了感悟时，我们可以用笔写下最想表达的情感。总结自己的心得体会能帮助自己认识一个新事物，优秀的心得体会是什么样的呢？下面是小编帮大家编辑的《[观看心得]夺冠观后心得之二》，仅供参考，希望能为您提供参考！

中国女排曾夺得1981年和1985年世界杯、1982年和1986年世锦赛、1984年洛杉矶奥运会冠军，创下世界排球史上第一个五连冠”，后又在2003年世界杯、2004年奥运会、2015年世界杯、2016年奥运会四度夺冠，共九度成为世界冠军。中国女排是中国三大球中唯一获得冠军奖杯的队伍。

“女排精神”是20世纪80年代中国女排夺得“五连冠”之后的经验总结。当代“女排精神”可概括为无私奉献、团结协作、顽强拼搏、永不言弃、自强不息。

“女排精神”的关键人物当数“铁榔头郎平。”没有她，就没有今天的女排和女排精神。“女排精神不仅是赢得冠军，更是知道有时候知道不会赢，也竭尽全力。”郎平这样鼓励她的“战士”。

30多年来，中国女排就是以这样的拼搏精神激励自己，战胜困难。就算状态处于低谷，就算实力不占上风，但她们咬牙坚持，绝不后退。正是在高峰与波谷的颠簸中，在赞美与质疑的嘈杂中，在胜利与失败的摔打中，在诱惑与谩骂的交替中，中国女排不迷失、不信邪、不动摇，把所有的困难照单全收，把所有的不利化为动力，任惊涛拍岸，看潮起潮落，一次次以拼搏的姿态带给我们惊喜与感动。“再难的逆境也绝不言弃”，“可以被打败但是绝不会被打倒”，“哪有什么洪荒之力，不过是在咬牙坚持”，中国女排正是凭着这样的执着勇毅去拼搏去奋斗。

其实我是个怕困难的女生，“女排精神”对我有很大的鼓舞，今后我要把女排的这种精神用在我们日常的学习生活中。学习中碰到难题，不要退缩，要开动脑筋，寻求答案。生活中碰到困难不要马上向大人求助，要自己想办法解决。做个迎难而上，积极立志的女生，加油!

[观后感推荐] 《夺冠》观后心得写作范例

当我们看完一篇文章突然有了不同的看法时，我们应该会将自己的想法做个总结。多写心得体会能够成为一个更有思想的人，心得体会可以写哪些内容呢？以下是小编为大家收集的“[观后感推荐] 《夺冠》观后心得写作范例”，仅供参考，希望可以帮助到您。

一个讲述中国女排成长历程的影片，中国女排已经成为一种民族精神，也成为中国一代人的情感。不论影片本身是好坏与否，单就这一份情怀，对老牛这样一个七十年代出生的人就有无与伦比的诱惑和吸引力，和老婆还不忘带上九岁的女儿，希望她能参与到我们这一代人的记忆中去，理解我们的感触。

影片整体的叙述路线清晰，当然对于九岁的女儿只能理解事件，而无法理解整体的情感路线。毕竟，对于我们来说是体验与经历，而对她来说仅仅是旁观与历史。

影片中的演员和女排的本色出演都非常出色，尤其巩俐饰演的郎平一角，确实无论在演技和情感带入方面都达到了无法超越的境界。

但导演在整体影片的细片上面把握性还是不够。影片中20xx年与巴西对战的那一场，程中和在家观看时的电视机还是老款的CRT电视，20xx年CRT的电视估计都绝迹了，严重与时代实际情况脱节。这可能是因为陈可辛导演本身缺少内地生活经验导致的。

当然，这些并不会影响影片整体，把顽强拼搏与永不言败的精神表现的淋漓尽致，并不断的戳中老牛的泪点，偶尔还有笑点。过程中也会不断有观众控制不住在影片的比赛场面时，情不自禁的找回当年观看女排比赛时的激动，呐喊并叫出加油，扣死它！

导演通过拍摄，演员通过演绎，我们通过观看，让我们一起向女排精神致敬！

[心得参考] 军训心得感悟 月度范文精选

不同的经历能够给我们带来不同的收获，我们可以用文字的形式表达我们的感受。心得体会就是应用自己的话语，把读过的东西，浓缩成简略的文字。心得体会可以写哪些内容呢？以下是小编收集整理的“[心得参考] 军训心得感悟 月度范文精选”，欢迎大家阅读，希望对大家有所帮助。

人生就像一次单程的旅行，有艰辛，有甜蜜大看是一场旅行，小看就是一次军训。题记初中的开始总是用军训来引领，一场军训将培养更多坚强的青少年。光阴似箭，日月如梭，我也如约来到了军训的大门。一大早，我穿上一身酷酷的迷彩服，踱步于操场，心中百感交集，不知是期待，还是畏惧。时刻终于来到了，我暗暗地想：一定要为自己争气。早上的训练科目是站军姿，这既考验体力，又考验耐力。相信此时身边的每一个人都准备战斗到最后，我也不甘落后。

挺胸抬头，双手紧贴裤缝，像模像样地站起了军姿。往常阳光使人向上，带领人们走向成功的道路，而此时的阳光却使我们不少人畏惧，成为他们的绊脚石。起初，天气阴沉，秋风送爽，使人心旷神怡，神清气爽，谁知天有不测烈日，人有悲剧时光。不一会儿，太阳公公前来问候，同学们顶着烈日，像一排排白杨挺立着，酷热难耐，动摇了他们一些人坚定的信心，而天气也让一些人感到不适，一小时后，陆续有个别人休息，而我也感到了酸痛，信心也开始动摇。

就在此时，前面参差不齐的队伍也下去了七八个，而有一位女生，由于中暑晕倒了，我的意志力也逐步被酸痛酷热瓦解着但看到教官仍屹立着，我纠结的心理平复了下来。从中，我学会了坚持就是胜利。早上令我体会到军训的严格与艰苦，而下午更让人备受煎熬，感慨万分刚开始，便是烈日地烘烤，没多久我就汗流浃背，难受不已，脚也被袜子捂得不舒服。

满头大汗的我感到晕晕乎乎，于是吸取了早上的教训，使重心前倾，感觉也好多了。但是时间久了，还是手脚发抖站不稳，其他同学也是如此。但我看每个人都没有放弃，自己一咬牙，坚持了下来。教官看我们备受煎熬，便教我们蹲姿，我们迟迟找不到重心，酸痛感涌上全身。

大家有的咬牙切齿，有的面色难看，有的可谓千奇百怪。之后练习稍息，由于教官是外地人，我们把稍息戏称为小溪，但我们还是很努力地练，圆满地完成了第一天的军训。结束时，我心中有一种莫名的成就感。这次军训也让我明白了：人生这条路应该怀着一颗真诚的心，用坚强、努力、向上、团结来书写人生的篇章，而我们每个人也只是沧海一粟。人生如戏，戏如人生。人生这一场没有彩排的戏，只要我们用心演好角色，就能做出最好的自己。军训真让我受益匪浅。

心得参考： 安全生产工作心得感悟精选

或许，在没有定数的时候我们有了一些感悟，我们可能会按照个人习惯写一篇心得体会。心得体会通常是指一种读书、实践后所写的感受性文字，一篇好的心得体会都有哪些内容呢？下面是小编精心收集整理，为您带来的《心得参考： 安全生产工作心得感悟精选》，仅供您在工作和学习中参考。

20xx年集团公司相继发生“1.1青海油田公司冷湖油田管理处压缩机换热器爆炸事故”“1.5锦州石化公司加氢车间闪爆事故”“1.9宝鸡石油钢管有限责任公司石油输送管分公司起重设备伤害事故”，通过观看事故案例再教育视频，让我心灵深处又再次警醒，“人的生命只有一次，失去安全就是失去生命”。

安全对于每个人来说既是非常重要却又容易令人忽视，安全顾名思义，无危则安，无缺则全。安全就是要以人为本，就是要爱护和保护好自己以及他人的生命及财产的安全。从其他角度上来讲，安全不仅是牵扯到自己也牵扯到别人。而且还会危及到其他人，自己出了事会抱憾终身。由于自己的失误而导致其他人的生命受到伤害或者死亡，说严重点这就是犯罪。从道德上来讲的话，你自己的心理也会感到不安，感到愧疚的。

在现场的安全工作不仅是要做到提醒施工人员，而且还要做到的就是对现场发现的隐患要进行彻底的消除。做安全工作就是要细，所谓的安全无小事，就是应该注重每一个细节所可能存在的危险。其实发现隐患可能远比消除隐患落实措施简单。所以说真正做到运用正确恰当的安全措施来防止隐患的发生还是很难得，但是在工作中就是要累积经验做到能一发现隐患就能马上想出消除隐患的办法。

在安全工作中所做到的就是要细，像是在现场的监督和检查中可能很多小问题对于其他人来说真的不算什么，没有注意到它成为隐患后会导致的结果，但有可能就是因为这一件很小的事却导致事故的发生。还要做到在工作中是要事前、事中拒绝事后。不要在事后在来分析问题的原因。要做到发现问题的时候就要将问题给处理好，不要到了事情真的发生了以后再来总结。以前所发生的事故案例那些都是很好的例子，从中能够分析出很多的导致事故的外在还有内在的原因。

我觉得人们最重要还是要有一个很好的安全意识还要提高安全技能，其实在现场的安全设施那些对于人们来说它们都是死的，而使用它们的人是活的。所以提高安全的主观能动性和安全技能自己才能真正的得到安全保障。

总之，安全生产是社会发展永恒的主题，是一切工作的真谛。安全生产工作只有起点，没有终点。因此，安全生产工作必须全员参与，做到“人人、事事、时时、处处”抓安全生产工作，努力增强全员的安全环保意识，提高全员的安全环保素质，实现“要我安全”到“我要安全，我会安全”的思想转变。企业要想寻求更大发展，获得更广阔的市场，就必须切实抓好安全生产工作，全面落实安全生产管理，遏制生产安全事故的发生，才能创造出更好的经济效益，才能有力促进公司安全环保形势持续稳定发展。

体会范本: 观《夺冠》有感(篇一)

在我们有了一些新的体会时，我们可以将自己的想法记录下来。写心得体会可以将自己的感悟条理化，有没有可以参考的心得体会范文呢？下面是小编精心收集整理，为您带来的《体会范本: 观《夺冠》有感(篇一)》，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。

中国女排姑娘夺得世界冠军！一时间传得沸沸扬扬，上个月，国庆期间，也抽了个空去看了看这部神作。整场下来，就只记住了一句话：“你要今天不练，明儿我就练你。”以及当时工作推进不下去，郎导一个电话：“把所有青训队员收编国家队！”霸气外露。郎教练为了给国家队女排姑娘们争取一个机会，也真是用心良苦。

整部影片是从30年前郎平那个队伍说起：“流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队。”这是她们的口号；要球不要命，这是她们的信念。在物质极度匮乏的那个年代，技术、器材、场地比不上，怎么办？只能靠汗水，只能靠苦累。当你的行为成为下意识的时候，你才可能出现在正确的位置。不仅仅是对于排球，任何一个行业都是如此。成百上千次的练习，才能将你的所学发挥到6分8分甚至是12分。

在郎平挑选队员的时候，挑选的是她印象深的。其实包括我们面试，包括我们求职，面试官选的，留下的，就是她们印象深的。那么多份简历，那么多的求职者，为什么选你?因为你有特点，可能是样貌，可能是特长或者其他过人之处，甚至可能是你的家境。总之在面了很多人之后她们还能记住你，这就对了。第一次比赛，输了11场，让她们任意组合。如果换做别的教练，早就受不了了。但是郎导却说：还可以输。怎样的组合是合适的？怎样的特点的队员对应怎样的对手？这些得在实践中才能得出来。输不可怕，但是不能在同一个地方跌倒两次，在输的过程中总结经验、教训。不断调整，找到对方的薄弱点和突破点，这才是最重要的。

“没人可以笑着拿世界冠军”，除了战术，就是过硬的实力，像铁榔头一样，一锤一个雷霆的实力。怎么来？靠日复一日的坚持，靠流血流汗。任何一个行业都是如此，没有例外。之前大学课堂上一个老师告诉我们：“实力决定一切。”这是真的。在关键时候，实力不过硬是活不下来的。在战场上尤其如此。

能有一个好的教练固然可喜，但是个人努力是成功更加重要的决定性因素。所以，好好努力吧！少年。让明天的你感谢今天努力拼搏的自己。