今日心得: 糖尿病人的心得体会推荐。
当我们从一件事情上面受到启发，我们可能会按照个人习惯写一篇心得体会。心得体会就是应用自己的话语，把读过的东西，浓缩成简略的文字。可以借鉴的心得体会有哪些呢？请您阅读小编辑为您编辑整理的《今日心得: 糖尿病人的心得体会推荐》，仅供参考，大家一起来看看吧。
面对糖尿病我深有体会，我总结出了以下几点心得：
患者应严格按照医生所开出的遗嘱严格注射胰岛素以及服药，并且应定期检测血糖，定期门诊复查。很多病友觉得在病房一天七次检测血糖很痛苦，甚至觉得对测血糖产生恐惧，觉得没有必要。我想指出这点误区，严格遵守胰岛素注射的量以及定时检测血糖对于医生下次给患者调节胰岛素的量起到了很大的作用。胰岛素的过量和少量使用，都会影响患者的血糖，所以要严格执行。
很多糖尿病患者总是会向我们抱怨，这个不能吃那个不能吃，觉得非常痛苦。在此我想纠正误区，不是不能吃，是凡事都要少吃。家里煮的饭菜一定要少油少盐，尽量是吃的清淡一点。水果的话也不是都不可以吃，想樱桃可以增加人体内胰岛素的含量，草莓可以帮助降低血糖，这些对于自身有异的水果可以适当吃点。
除了严格注射胰岛素，口服药物，还可以适当的运动。餐后一个小时以内适当的运动对于血糖的控制也是受益良多的。当然运动的话，不提倡剧烈运动，例如散步，竞走这类有氧运动都是比较好的选择。
我发现很多糖尿病患者都是郁郁寡欢愁眉苦脸的，心理学家曾指出心情愉悦对于疾病的控制与恢复是有很大的关联的。所以建立患者多听听音乐，看看杂志，缓解紧张的情绪，放松自己。
我相信只要大家做好以上几点小建议，对于血糖的控制定会有帮助，最后祝大家早日康复！
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今日心得: 寒假心得体会其四
当我们看完一篇文章突然有了不同的看法时，我们可以用笔纸进行简单的记录。多写心得体会能够成为一个更有思想的人，一篇好的心得体会都有哪些内容呢？下面是小编为大家整理的“今日心得: 寒假心得体会其四”，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。
子在川上曰：“逝者如斯夫！”冬天已经远去，春天已经来临。在白驹过隙弹指一瞬，紧张的高中生活已经过去了三分之二。上高中的第二个寒假也在悄无声息中度过。其间寒假生活的点点滴滴依旧令我们难忘，因为从中我们体验了许多，感受了许多，也收获了许多……
我给自己定了假期生活计划，把所有事都一项一项的有规律的做好。
我把学过的知识又重新温习了一遍，对那些以前掌握的不是很扎实的知识点做了深入的学习。我充分利用寒假将上半学期旧课知识的疑点、难点、重点进行有效地查漏补缺，假期生活就像一块五彩缤纷的鹅卵石，少了几分紧张的气氛，多了一些轻松和愉快。
当然，我也有玩的时候。有时我会看看电视，上上网，玩玩游戏。网络现在发展很迅速，我们可以通过网络做很多以前不容易做到的事情。在这个假期里，利用时间反思自己原来的学习方法，并且找到了不足，对比着进行了认真的总结，这让我在学习中掌握了更主动的方法。这不仅仅是完成假期作业的假期。我还阅读了几本名著用了丰富假期生活，不但从中获益匪浅，明白了很多道理，还在阅读中增加了文学功底。在阅读名著的过程中也适当的放松了心情。没有完全埋头于题海中，归功于之前自己所制定的假期学习生活计划，劳逸结合，即享受了愉乐的假期生活，又没将这宝贵的时光白白浪费。
高二的我马上要上大学要步入社会，我不可能再像以前一“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”。
即将走向社会的我不仅需要丰富的科学文化知识，更需要社会实践和锻炼。在假期这个黄金时间段，我就走向社会体验了打。打工生活给我上了人生重要的一课！它提高了我的人际交往能力，社会实践能力，应变能力，承受挫折的能力等等，也让我尝到了劳动成果的甜头，为我更好地走向社会打下了基础。
时间像那无情的流水，朝朝暮暮间滚滚东去。经过一个寒假，我收获了不仅这些，还有见闻方面的收获；看春晚的收获……寒假生活让我收获了许许多多。寒假虽已过去，可过去的不只是回忆，因为我已经学到了许多。转过身，回顾这一个月的点点滴滴，回首这一年的朝朝暮暮，心里百感交集。各种陈杂的感受如泉水一般顿时涌上了心头。这逝去的几个月内的点点滴滴像放电影一般都在我心里一一闪过，这些将会在我心里镂刻下深深的印记。让我以崭新的自我，更强的自我，去迎接新一学期的学习生活吧！
今日心得: 幼儿教育心得体会
当我们看完一篇文章突然有了不同的看法时，我们可以将自己的所思所感写下来。写心得体会可以将自己的感悟条理化，如何才能写好一篇心得体会呢？以下是小编收集整理的“今日心得: 幼儿教育心得体会”，欢迎大家阅读，希望对大家有所帮助。
从事了多年的幼教工作，各种类型的幼儿园都去过，见到了许多幼儿教育的形式，下面简单的谈一谈我对一线幼儿教育工作的见解和心得体会。
一、幼儿教师的选择问题
幼儿园是人的一生中接受教育的第一个阶段，它是为以后接受更高级教育打基础的重要阶段。作为幼儿教师是非常重要的，你是孩子的启蒙老师，不仅要有很强的教育教学能力，教导孩子们知识，还要有爱心和耐心，面对孩子的哭闹和无理要求，要热情开朗、活泼善良，要像个大孩子一样和孩子们在游戏中玩耍，也要温柔体贴像母亲一样照顾孩子饮食起居。这些都是最基本的要求，我要强调的是作为一个幼儿教师要知道你的形象、行为、习惯甚至说话的语气对孩子都有着很大的影响。俗话说“三岁看到老”，三岁的幼儿是学习和模仿能力最强的时期，但却不具有太高的思考能力，他们分辨不出什么是好习惯什么是坏习惯。
二、 幼儿教育的问题
幼儿教育具有其特殊性，其教育重心不是知识教育，而是重点培养孩子的行为习惯、学习兴趣和良好的心理与个性，要根据孩子的性格特点和生理发育特点把教育融入于日常的生活和游戏中。在教育中要与幼儿保持平等的关系，让他们享受到尊重、自由，建立一种合作的气氛，给予幼儿表达自己能力的欲望和机会。在教育中要以朋友的身份与幼儿沟通，了解每个孩子的性格特点，了解他们喜欢什么、需要什么，以便在以后的教育中做出改变。要注意教学的方式是引导而不是强制，幼儿也是有权利的，强制的让幼儿完成什么有时会起到反作用。幼儿教育不是死板的，对于每个孩子的不同特点给予不同的帮助，有的孩子活泼可爱，见到人能主动打招呼，听到音乐就会随着节奏舞动起来，这种孩子我们要给予鼓励和掌声，让这种开朗的性格得到好的发展。而有的孩子则比较胆怯内向，见到人也不爱说话，如果这种性格形成就会因为缺乏锻炼的机会和表现自己的勇气而影响一生的发展。对于这种孩子我们要为其提供说的机会，给他一个展示自己的舞台，发现其闪光点并给予大力的鼓励，慢慢地让其建立自信心，一点点的加强与孩子们的交流。
幼儿教育注重幼儿智力和人格培养，大量的研究表明5岁以前是智力发展最快的时期，也是大脑发育最快的时期。在这个时期要特别注意智力和大脑的开发，适当的增加一些阅读时间，培养孩子良好的阅读习惯，对孩子一生的智力发育和以后的学习都很重要。通过老师的阅读孩子们可以从中分析思考，做出自己的理解，从自己的复述孩子可以锻炼记忆力和说话能力，一些手指操和积木游戏也是大脑发育的重要手段。开发智力并不是需要刻意地去学些什么，在幼儿和同伴一起游戏、一起活动都是对智力的一种开发。要注意孩子平常的行为和提出的千奇百怪的问题，这都是孩子自身智力发展的表现，及时发现并引导鼓励，你可能培养了一个小的爱因斯坦。在人格方面幼儿时期是人格形成的萌芽阶段，其可塑性很强，幼儿自我评价的意识还没有建立，对世界的认识往往通过外界给予的评判和认识，家长和老师说“好”就是“好”。所以在这个阶段要注意良好、健全人格基础的建立，要好好教育引导，让他们对人对事的好坏有个初步的认识，为以后形成良好品德打下基础。
对幼儿的教育要以爱为主，但也不能过分宠爱，更不能打骂孩子，把自己的意志强加于孩子身上。不要事事都依着孩子，什么都帮他做好，要培养幼儿的动手能力、生活自理能力和社交能力。要鼓励孩子做一些力所能及的小事，在其完成的时候及时给予肯定。鼓励其与小朋友们分享玩具一起游戏，让他们感受到集体的快乐，慢慢培养孩子独立自强、团结友爱的性格。尽量满足孩子提出的合理要求，在孩子提出无理要求得不到满足实时，要聪明的对待孩子采用的战术，比如打滚、哭闹等。我们要软处理，可以把他放放在床上，等他累了再告诉他为什么不满足他的要求，好好的解释给他听，并告诉他打滚是没用的。孩子是懂事的，解释通了他就再也不会随便打滚了。如果一旦成功他的小脑袋里就会觉得这是一个好办法，下次还会再用，到一发不可收拾的地步。
三、 幼儿园方面
这里说的主要是幼儿园的硬件设施。从孩子来幼儿园乘坐的校车开始，就要是正规的校车，保证孩子们在路上的安全。在饮食上要注意饮食卫生安全，饭菜的材料和厨房要有专人经管，饭菜要即可口，孩子爱吃，又要保证孩子的生长发育需要的营养。孩子在幼儿园游戏玩耍的器具符合幼儿活动的特点，而且要经常维护，防止破损器械对幼儿造成伤害。要有一个完善的安全保障制度，并完全遵守执行，保证幼儿在幼儿园的安全。
四、家庭方面
对幼儿的教育不仅仅是幼儿园老师这里的事情，家长也要承担一定的责任和义务。在进入幼儿园之前，孩子或多或少都会受到家庭教育的影响。教师要与家长时常沟通，把幼儿最近的饮食情况、学习情况和游戏情况及时地说给家长听。家长要积极地参与幼儿园组织的家长会、家园联谊会、家长开放日活动，多多了解老师们的职业能力，了解幼儿园教育的方式方法和教学目的。
现在有一种说法叫不让孩子输在起跑线上，但这个线也不能太早了，幼儿阶段是游戏玩耍、唱歌跳舞、四处淘气、有着各种古怪想法的阶段。而不是过早的背上升学的压力，坐下来学那些本该小学2年级学的数学题，背诵很多古诗，写很多字。让他们在这个年龄下长时间坐下来读书写字，对他们来说是一种枯燥无味的事。
家庭环境也要和谐，不要在孩子面前吵架，大人的事大人私下解决，不要在家中有一种压抑的气氛。孩子是敏感的，他们知道发生了什么，不要让大人的错误让孩子承担。
以上是多年以来我从事幼儿教育的心得体会，幼儿教育决定了人一生的命运与成就。我要在这个重要的岗位上继续努力，在其人生最重的阶段作出正确的引导，保证每个孩子有个健康的、快乐的、有意义的幼儿园生活。
今日心得: 学生实习心得体会范文
当一项任务完成之后自己有了感悟时，我们不妨用文字梳理一下的记录下来。养成写心得体会的习惯可以积累总结自己的经验，可以借鉴的心得体会有哪些呢？下面是由小编为大家整理的“今日心得: 学生实习心得体会范文”，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。
我在xxx进行了为期了两个星期的实习，收获与付出是成正比的，在那里实习很简便愉快，没有那么多的纷纷扰扰，没有那些办公室政治，每一天都过的很充实，没有白费这些在社会上的体验。
实习的时间不长，可是结交了很多比较有经验的老前辈，比如我们的村主任他以前是从商的，见过许多大场面，认识的人也比较多，每一天下班吃完饭后在他家跟他喝茶聊天学到了许多从课本上学不到的东西那就是人生道理，在熟悉完整个村委的工作流程后我们便慢慢的投入了工作中来，首先我们只是整理文件啊，看看资料什么的，慢慢的干部们就带领我们走访到村民家里，看看他们有什么需要，还有我与我的同学一齐策划了一个投篮活动虽然没有震撼可是也到达了必须的效果，在这些日子里我偶尔也会迟到，打瞌睡经过领导的提醒后我及时的把错误改正过来，还把办公室失修已久的电脑搞好了，心里很踏实。
社工虽说还没有普及到农村，可是我作为一个准社工已经体验了一番，心中很是有一些感受，开展社会工作不单单要政府的支持还需要老百姓的认可，此刻我能为他们做的可能只是一些皮毛，我相信再经过两年的学习，到那时候我再去回到农村开展我的社会工作，空话我也不说了，踏踏实实学习到了毕业的时候，带着我的学识去回到我的家乡尽自我的一份力。
今日心得: 学习《指南》心得体会(篇五)
在我们对一些事情受到启迪时，我们可以用笔纸进行简单的记录。经常写心得体会可以提升自己的写作能力，如何去写一篇心得体会呢？下面是由小编为大家整理的“今日心得: 学习《指南》心得体会(篇五)”，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。
《3-6岁儿童学习与发展指南》，主要从健康、语言、社会、科学、艺术五个方面进行描述幼儿的学习与发展。通过阅读这本书，我有很大的感触，同时也学习了很多有用的东西，比如一些好的教育方法。
首先，我想先谈一下幼儿健康教育，健康是根本，有一个发育良好的身体、愉快的情绪、强健的体质、协调的动作、良好的生活习惯和基本生活能力是幼儿身心健康的重要标志，也是其他领域学习与发展的基础。在龙龙上幼儿园前，我就开始帮助他养成规律的生活习惯，所以从上幼儿园第一天起，龙龙一直比较适应园里的作息时间;有时间也常带他在户外活动，增强他对外界的适应性;但在情绪表达上，做的很欠缺，有时带龙龙有些烦躁，会迁怒于他，学习了《3-6岁儿童学习与发展指南》，让我更清楚的认识到孩子情绪教育的重要性，因此，在以后的生活中，更要注意克制自己的情绪，改变心态，用恰当的方式表达情绪，为孩子做出榜样，营造温暖、轻松的心理环境，使孩子形成安全感和信赖感。其次，语言是交流和思维的工具。孩子的语言能力是在交流和运用的过程中发展起来的。这一点，我和龙龙的爸爸做的比较好，经常给他买一些图书、故事书等，每天抽出时间陪他一起看书，给他讲故事，也常带他与同伴玩，现在龙龙已经能讲些他喜欢的故事给小朋友了，生活中也能清楚的表达自己的想法，我们将继续坚持，希望他能做的更好。
再次，幼儿社会领域的学习与发展过程是其社会性不断完善并奠定健全人格寄出的过程。龙龙上幼儿园已经大半年了，现在已比较适应幼儿园的生活了，通过我的观察，及与老师的交流，发现，龙龙在幼儿园还是有点缺发安全感及认同感，某些方面表现的不够自信，不够勇敢，我们家长将努力在生活中拓宽知识面，帮助他不断积累经验，一点一点增强他的自信心，希望他成为一个自信、勇敢的孩子。
还有，幼儿科学学习的核心是激发探究兴趣，体验探究过程，发展初步的探究能力。通过学习《3-6岁儿童学习与发展指南》，我深受启发，今后在生活中要灵活利用周围的事物、事件，引导孩子，让他在兴趣中学到更多的科学知识;如遇到自己解决不了的问题，努力通过网络等方法寻找答案，给龙龙一个比较完整的答案，满足他的求知欲、好奇心。
最后，艺术是人类感受美、表现美和创造美的重要形式，也是表达自己对周围世界的认识和情绪态度的独特方式。我们希望龙龙能够有自己的兴趣爱好，并将享乐一生，因此，生活中，我们尽可能的参加一些有关龙龙的活动，播放些幼儿歌曲听，看些幼儿表演节目等，激发他的兴趣，并鼓励他参与，对他的表现给予肯定及鼓励，今后，作为家长，我们也要尽可能的同龙龙一起学习，在他需要时给予正确的引导，幼儿年龄小，自我约束力不强，因此表现出自律性差，对什么事情坚持不住，需要我们不断提醒和帮助他们，这样他们才会做得更好。
另外，《指南》的教育建议部分还列举了一些教育幼儿的具体办法，对我们家长提出了明确要求。如：为了保护其自尊心和自信心，应关注幼儿的活动和表现，善于发现其优点和长处，多给予肯定和表扬，不要拿幼儿的不足与其他幼儿的优点作简单比较。尽量放手让幼儿自己的事情自己做，即使做得不够好，也应鼓励并给予一定的指导。允许幼儿犯错误，告诉他们做错了改了就好。不要打骂幼儿，以免他们因害怕惩罚而说谎。发现幼儿说谎时，要反思是否是因自己对幼儿的要求过高过严造成的。在“语言”部分，《指南》建议成年人注意语言文明，为幼儿做出表率。如：与他人交谈时，认真倾听，使用礼貌用语。在公共场合不大声说话，不说脏话、粗话。幼儿表达意见时，成人可蹲下来，眼睛平视幼儿，耐心听他们把话说完。同时建议成年人帮助幼儿养成良好的语言行为习惯。如：结合情景提醒幼儿一些必要的交流礼节。如对长辈说话要有礼貌，客人来访时要打招呼，得到帮助时要说谢谢等。提醒幼儿遵守集体生活的语言规则，如要轮流发言，不随意打断别人讲话等。提醒幼儿注意公共场所的语言文明，如不大声喧哗等。这些建议对于我们家长而言有很强的现实意义。
《指南》从五大领域阐述了幼儿学习和发展的目标，也说明了国家对幼儿教育的重视，我从一个家长的角度，衷心的希望所有的家长和幼儿教师能真正的理解《指南》的意义，互相配合，为孩子创造一个精彩的童年。
今日心得: 家风家训心得体会word版
当我们看完一篇文章突然有了不同的看法时，我们可以用笔写下最想表达的情感。心得体会是我们在实践活动中的感悟总结，关于心得体会如何下笔呢？为了让您在使用时更加简单方便，下面是小编整理的“今日心得: 家风家训心得体会word版”，仅供参考，希望可以帮助到您。
每个家庭都要有好的家风，有了好的家风，我们的孩子就有一个很好的生活环境来成长，从中他们就能体会到家庭的温暖、家庭的快乐。
维持一个好的家风，需要夫妻和睦、互敬互爱，相携共进，这时双方都需要意识到的，缺一不可。我结婚16年，生育两个儿子，大儿子已经十五岁，上初三，小儿子也有十二岁了，上小学六年级。在这漫长而又短暂的十六年里，我们夫妻俩相处得很好，做到彼此都多关心对方的变化，多发现对方的优点，多讲些好听的话语；少抱怨、少指责、少误会，我们在孩子面前从不吵架、从不指责，让我们两个儿子都会因为有爸爸、妈妈的陪伴而感到温暖。
因有我们俩的榜样，两个儿子都懂得互敬互爱。别的家长都说，孩子小的时候经常是打打闹闹的。依我的小孩来说，我很少很少他们这样，从小就懂得相互忍让。无论是哥哥还是弟弟，如果邻居阿姨给点吃的其中一个，（就弟弟来说吧，他会问“”阿姨，可不可以再多给一个车，我家里还有一个哥哥）换回哥哥，也会这样说的。现在哥哥已经读初三了，在校同学给他点好吃的，他也不舍得吃，一直留到星期五晚回来。他兄弟俩就一起津津有味地品尝起来。
尊老爱幼，孝敬长辈是中华民族的传统美德。我家虽然不时常有老人在这，可每周孩子回来，第一时间就叫他们给爷爷、奶奶打电话问好，问问他们的情况、吃饭没有、身体情况怎样，老人俩听到孙子的声音，总是乐融融的。其实，在我身边也会经常有一些微不足道的小事发生，就是有时下雨，我会带着儿子一起坐公交车上学或放学，在车上看见有老人，我就会很自觉地把自己的座位让给老人，然后对我儿子说：“儿子，来吧！妈妈抱你”儿子就会觉得很不好意思，也立刻站起来说：“不用了，妈妈你坐吧。你会晕车”我坐下后，坚决地说：“来吧，妈妈就想抱抱你。”这样，孩子就觉得妈妈特别的亲切。妈妈孝敬老人，妈妈爱护孩子，孩子心疼妈妈，这不就是尊老爱幼吗？在我们日常生活中，并不是只有那些轰轰烈烈、惊天动地的大事才能体现尊老爱幼。我们每个人都应该从生活中的点滴小事做起，践行尊老爱幼的美德。
说到勤俭节约，从小我就教育孩子，无论什么东西都要节约，也不能乱花钱。我两个儿子在石龙坑小学读了六年，说句实话，他们很少很少在校门口买零食吃。有些人会想，他口袋没钱，有钱你看他会不会买。我相信我两个孩子就算有钱在口袋也动摇不了他们的好习惯。我记得有一次，小儿子上二年级的时候，他在校门口捡到了一块钱。他紧紧地把一块钱塞到口袋里，等我去接他的时候，他悄悄地在我耳边说：“妈妈，今天你不用干活都有一块钱赚。”我问他：“为什么？”他就很理直气壮地说：“因为我捡到了一块钱呀！”我就顺口一说：“那你为什么不去买东西吃呀？”他有点生气地对我说：“妈妈，您不是从小就教我们要节约用钱，不能乱花钱吗？”我摸摸他的头说：“孩子，你真棒。还记得妈妈说的话。”
我大儿子也不例外，他也是一个很优秀的学生，在校尊师重友，在家尊老爱幼。回想他初一到初三这几年里，除了每月给他300元的伙食费，几乎什么零用钱他都不要，你怎么塞给他，他都不要。这也因为平时生活中夫妻俩点点滴滴的行为下影响出来的好习惯吧。
父母不但每天都要教育孩子怎样去互敬互爱、互相帮助；怎样去勤奋、去节约，还要用实际行动来证明，孩子就会觉得父母是他们学习的好榜样。
懂得包容、懂得理解、互相信任、互相尊重才能领悟到人生的乐趣。
