[读后感借鉴] 老人与海读书心得之二。
对于某件事我们产生了新的看法时，大家可以将自己的收获记录下来。心得体会就是仁者见仁、智者见智的个人看法，写心得体会要注意哪些方面呢？下面是小编帮大家编辑的《[读后感借鉴] 老人与海读书心得之二》，仅供参考，希望能为您提供参考！
第一次读《老人与海》时，感觉到自己身体里有一股力量，往上翻涌着，直上心头。那是一种被长期束搏过后突然挣脱的快感。因为书中老渔夫提亚各那铁骨铮铮的血性汉子的形象使我产生了强烈的共鸣。
书中写道他连续84天出海都未能捕到鱼，终于有一天，他通过与大海的斗智斗勇，捕到了一只大马林鱼。但在返航中却吸引来鲨鱼群，通过一路搏斗，最后还是让鲨鱼得了逞，大马林鱼被吃只剩一副“足有18英尺长”的大骨架。《老人与海》并不是一般意义上的情节小说，它更像是一部富有寓意的寓言小说。作者用它富有象征性的笔法将这种“硬汉子”的形象送入大自然中。用主人公与大马林鱼和凶恶鲨鱼群进行搏斗对的过程，来表现他在“重压之下的优美风度”。
“打不垮”是桑提亚哥硬汉子形象在文中的具体表现，也是小说的主题之一。譬如说，他在大马林鱼对峙期间，左手一直抽筋，右手也被绳子勒出了血。他把手侵在多盐的海水中说：“不坏，痛苦对一个男子汉来说算不了什么。”在搏斗的最后关头，已经头晕目眩的他仍自言自语地说：“斗不过你吗？你是永远都不会跨的吗？”作者把世界看成了一个竞技场，任何英雄的行为都能在这里具体化。正如书中所说，人可以被消灭，胆就是不会被打败。真正的硬汉子是敢于向自然，命运和失败挑战的人。他可以在这挑战中一次又一次的失败，但他的精神却永远都夸不了。人也只有在这种无畏的拼搏中超越自我，才能证明自身的真正价值。
读完小说后，再让我们回到现实中来。常常有同年龄人抱怨学习和生活对的压力很大。不错，升学压力，社会压力，社会压力，甚至还有家庭压力，这些都压对的人喘不过气来。在这种压力中，有的人逃避了，退缩了，他们不是硬汉子，有的人在失败后痛哭流涕，气馁不已，甚至自寻短见，他们也不是硬汉；有的人侥幸获得了成功，便沾沾自喜，不再拼搏，目空一切，他们更不是硬汉。真正的硬汉子是跌倒了那就爬起来，爬起来我还要在跳起来的人。
在小说的结尾，作者故意安排了一个这样的情节：老渔夫的孤独和失败只有一个小男孩能够理解，只有这个男孩领略到老渔夫的“打不败”精神。这个结尾虽然令人感到凄凉，但给人带来的冲动与快感是无法抹去的。
“放开去干吧！做一个硬汉子。”于是我这样对自己说道。
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2022读书心得推荐 老人与海读后感季度范文精选
在我们有了一些新的体会时，我们不妨用文字梳理一下的记录下来。心得体会通常是指一种读书、实践后所写的感受性文字，可以借鉴的心得体会有哪些呢？下面是小编精心收集整理，为您带来的《2022读书心得推荐 老人与海读后感季度范文精选》，仅供参考，大家一起来看看吧。
作者是欧内斯特·米勒尔·海明威，他是美国小说家。海明威出生于美国伊利诺伊州芝加哥市郊区的奥克帕克，晚年在爱达荷州凯彻姆的家中自杀身亡。海明威代表作有《老人与海》、《太阳照样升起》、《永别了，武器》、《丧钟为谁而鸣》等，凭借《老人与海》获得1953年普利策奖及1954年诺贝尔文学奖。海明威被誉为美利坚民族的精神丰碑，并且是“新闻体”小说的创始人，他的笔锋一向以“文坛硬汉”着称。海明威的写作风格以简洁着称，对美国文学及20世纪文学的发展有极深远的影响。
《老人与海》的主要内容是：老渔夫圣地亚哥在海上连续84天没有捕到鱼。起初，有一个叫曼诺林的男孩跟他一道出海，可是过了40天还没有钓到鱼，孩子就被父母安排到另一条船上去了，因为他们认为孩子跟着老头不会交好运。第85天，老头儿一清早就把船划出很远，他出乎意料地钓到了一条比船还大的马林鱼。老头儿和这条鱼周旋了两天，终于叉中了它。但受伤的鱼在海上留下了一道腥踪，引来无数鲨鱼的争抢，老人奋力与鲨鱼搏斗，但回到海港时，马林鱼只剩下一副巨大的骨架，老人也精疲力尽地一头栽倒在陆地上。孩子来看老头儿，他认为圣地亚哥没有被打败。那天下午，圣地亚哥在茅棚中睡着了，梦中他见到了狮子。“一个人并不是生来要被打败的，你尽可以把他消灭掉，可就是打不败他。”
我很佩服老人这种永不言败，面对困难毫不退缩的精神，而我正缺少这种精神与挑战困难的勇气。这本书的思想感情是：“一个人并不是生来要被打败的，你尽可以把他消灭掉，可就是打不败他。”这是圣地亚哥的生活信念，也是《老人与海》中作者要表明的思想。通过圣地亚哥的形象，作者热情地赞颂了人类面对艰难困苦时所显示的坚不可摧的精神力量。孩子准备和老人再度出海，他要学会老人的一切“本领”，这象征着人类这种“打不败”的精神将代代相传。
当我们读到在大海中苦苦鏖战的老人和拼死也要活口的鱼类的时候，我们愿意相信这就是活着之所以应该活着的价值，证明自身存在的价值，对于年轻人以及中年人来说更应该多从这个角度来理会本书的内涵，奋斗可能没有结果，可能一切都会是一场空空的“骨架”，但是，有一点我们必须承认，奋斗的过程是何其令人赞赏？正像某书评作家解读《西游记》中的孙悟空一样，读者最喜欢的还是西行中的孙行者，而不是已经修成正果的.斗战胜佛。
在今后的学习中，会有许许多多的困难与挫折等着我们，只有像那位老人那样尽自己最大的努力克服困难，遇到困难锲而不舍、永不言败才能闯过这些暗礁险滩，战胜困难这只拦路虎，创造美好的明天。
[读后有感系列]老人与海读书心得范文
不同的经历能够给我们带来不同的收获，我们可以用笔写下最想表达的情感。心得体会就是应用自己的话语，把读过的东西，浓缩成简略的文字。可以借鉴的心得体会有哪些呢？以下是小编收集整理的“[读后有感系列]老人与海读书心得范文”，仅供参考，希望可以帮助到您。
第一次读老人与海应该是四年级的时候，那时年幼无知，阅历浮浅，没有能够从中看出什么东西，隐隐约约的只是看到了一个不屈的渔夫，一个永不言败的老人.。总认为老人是一个非常厉害，非常成功的人，而且很是为人们对他的不恭而气恼。当时的生活无忧无虑，快活自由，感觉每一天都是阳光灿烂的，觉得每天都在收获着无尽的快乐。那时的阅读经历，留给我的就是一场精彩激烈的“海战”，一个伟大的英雄和一条罕见的巨型马林鱼。不过，当时的我也多少读出了一点人生的执著，读到了些许世间的道理——一个人不能没有精神，亦不能没有斗志。
再次手捧老人与海，全神贯注地阅读完，h环境的改变与心情的变化使得感受与初次有了很大的不同。这时，老人与海不是一般意义上的情节小说，而更像是一部寓言小说。作者海明威借助老人圣地亚哥的故事，表现的是在生与死搏斗中的硬汉精神。作品富于象征的手将他的“硬汉子”形象一直感动着我，尤其他在海上与大马林鱼和凶恶的鲨鱼进行惊心动魄的搏斗，表现主人公“在沉重压力下的优美风度”。著名诺贝尔文学奖获得者海明威在这个寓言式的故事里给我们展示的是一个个性鲜明、血肉丰满的硬汉子形象，在桑提亚哥身上体现了海明威的人生哲学和道德理想，即人类不向命运低头，永不服输的斗士精神和积极向上的乐观人生态度，赞美了人类生命的伟力。桑提亚哥是一个英雄，他不是一个所向无敌的英雄，他与大鱼搏斗的结局是拖回了一副骨架，所以说他在人与自然的这撤争中还是失败了，这是老人的悲剧命运。但他没有失却一个硬汉的风度，他没有在厄运面前屈服，“在同不可思议的大自然的搏斗中，他表现了惊人的勇气与毅力，成为永远打不败的精神力量的象征……”
“……大马林鱼开始快速地围着小渔船游动，将缆绳缠绕到了桅杆上，老人右手高举着钢叉，在它跃出水面的一瞬间，竭尽全力地向它的心脏掷去，一声哀鸣结束了大鱼的生命，它静静地浮在水面上……”时，我的心也像一块大石头落了地。我非常钦佩老人那种毫不畏惧、坚持不懈的精神，虽然知道对手实力很强，但他没有丝毫退缩，而是迎难而上。正因为有了这种精神，老渔夫才获得了这场生死较量的胜利。我们在生活中也要学习老渔夫的精神，做事情不怕困难，才能取得成功。
大鱼的血腥味被一群鲨鱼嗅到了，争相游来抢食，老人的左手正好在抽筋，他只能使用右手，用木棒、捕到的剑鱼的嘴等一切可以用来攻击的武器自卫，并最终赶走了这群鲨鱼。但大鱼的肉已经被吃了一大半，而老人还风趣地批评自己的左手“该工作的时候却在休息”的时候，我也被老人乐观的精神所折服。在生活中，有些损失是不可避免的，我们应该以乐观的态度来对待，不能斤斤计较。
读书心得： 老人与海读书心得之三
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现实是残酷无情的，在这里，只有一条法则：弱肉强食，适者生存！但，人不是为失败而生的，一个人想要在这残酷的现实世界中生存下去，就必须要有坚强的意志与勇气。合上这本《老人与海》，我好似在广袤无垠的大海上迷离，一个人不是生来就要被打败的，你可以被毁灭，但不可以被打败。
《老人与海》的故事很简单，写的是老渔夫圣地亚哥在连续84天没捕到鱼的情况下，终于在第85天钓上了一条大马林鱼，但这条鱼实在太大了，把他的小船在海上拖了三天才筋疲力尽，他杀死了马林鱼绑在小船的一边，可想而知，这需要多大勇气和多强的意志啊！而在归程中又碰到了鲨鱼的袭击，老人与鲨鱼进行了殊死搏斗，但最后回港时只剩下鱼头鱼尾和一条脊骨。
他这种坚持不懈，自信的精神难道不值得我们学习吗？俗语道：不以成败论英雄。虽然老渔夫没有把完整的马林鱼拖回海岸，但他那坚强的意志，勇敢的精神丝毫不比真正的英雄逊色。老渔夫在精神世界中已经成为了历尽磨难而变得顶天立地，战无不胜的巨人了。这不就是所谓的英雄吗？
“愚公移山”，“铁杵成针”，“冰冻三尺”等等，不都意味着“有志者，事竞成”吗？他们“知其不可为而为之”的可贵品质非常值得我们学习。做任何事情都要有坚持不懈的精神。碰到困难也不要放弃。你可以被毁灭，但不可以被打败。我们不能被生活打败，更不能被自己打败！要勇于面对自己，面对自己将要面对的困难。相信自己，坚持不懈，一定能够，克！服！它！
《老人与海》中有句名言：一个人不是生来就要被打败的，你可以被毁灭，但不可以被打败。这句话反衬出了老渔夫的勇敢意志，而这也是老渔夫内心深处的独白……
在现实生活中，碰到困难是难免的，最重要的是要勇敢面对，有坚持不懈的精神，从失败中吸取教训。再想想自己，每当碰到一点点困难就不耐烦，不值得好好反思吗？
当我看到“老渔夫想：这里离海岸实在太近了，也许在更远的地方会有更大的鱼”时，我不禁感叹：虽然老渔夫已经捕到了一些鱼，但他并没有安于现状，而是有着更远大的目标。我们也是一样，不能安于一隅之地，一定要回望过去，展望未来。向自己的远大目标勇往直前！正所谓：“无目标，怎进步？”这本书给我们的启示是多方面的，更需要我们认真地去体会。
为了一个美好的未来，我们定要全力以赴，以全新的面貌去挑战困难与末知，相信成功不再遥远。古人云：山重水复疑无路，柳暗花明又一村。我们要满怀信心的去迎接挑战。因为我相信成功永远属于我们自己！让我们把老渔夫的精神品和铭记于心，争当新时代好队员！
最新感悟: 老人与海读书心得其五
不同的经历能够给我们带来不同的收获，我们可以将自己的所思所感写下来。经常写心得体会可以提升自己的写作能力，怎样才能写好心得体会呢？下面是小编帮大家编辑的《最新感悟: 老人与海读书心得其五》，仅供参考，但愿对您的工作带来帮助。
在现在快节奏的生活脚步和匆匆忙忙的生活让大家过得越来越紧张和拘束，似乎没有了昔日的欢愉和心灵上的栖息地供大家歇息，而现实的压力最让我们这一新生的朝阳越来越困顿、越来越迷茫，遭遇了一点点失败就怨天尤人、自甘堕落。书籍，本是人们的精神寄托，通过阅读，我们可以在书中将生活中的戾气沉淀，净化心灵。
老人远赴大海，仅为了捕鱼吗？我想绝不是如此的。海明威笔下的老人被赋予了一种不可征服的顽强精神。当老人在出海的84天后却一无所获时，面对多次失败，老人并未绝望，那份淡然是我们值得学习的；当他用粗陋的武器一次次刺进鲨鱼头颅时，我们看到了老人身上那份顽强的勇气和一颗永不屈服的心；当老人回家时后看到马林鱼只剩下一副的鱼骨架时，老人只淡然地说道“人尽可以被毁灭，却不能被打败”。虽然这句话听上去显得简简单单，但在我看来却蕴含着大道理。
什么是坚强。有人说，坚强就是跌倒了不抱怨、不气馁地鼓起勇气爬起来。即使再次跌倒，便再一次爬起，永远不要失却对于生活的希望与自己人生的梦想。
什么是英雄，有人说英雄就是敢于面对挫折，挑战挫折，战胜自己，战胜挫折的人。他们有勇气，即使失败了无数次也依旧朝着梦想前行的勇气。
《老人与海》给予我们的启示是，人生本来就是一种无止境的追求，无论成功与否，都不能停下进取的脚步，努力或许得不到成功，但是不努力就一定不能收获成功。正如故事中老人曾说：“不过人不是为失败而生的，一个人可以被毁灭，但不可以被打败。”失败并不可怕，可怕的是自己对失败屈服，一旦屈服，那么所有的努力都将功亏一篑，这在现实生活中有着很重要的意义，我觉得我们就应该向老人一样，会勇敢地去面对生活的一切挫折，即使失败了，也不会因为没有努力而给人生留下遗憾，我们也会是成为生活的强者，我们的生命也会因为我们的努力而精彩。
精选心得: 读《老人与海》有感最新模板
每当我们经历某些事情对可能会产生启迪时，我们可以将心中的千言万语用笔记录下来。心得体会是对自己经历的一种反思，心得体会应该从哪方面来写呢？以下是小编为大家收集的“精选心得: 读《老人与海》有感最新模板”，仅供参考，大家一起来看看吧。
人生有如一次长旅，不可能总是一帆风顺，因为挫折，每个人都可能有困惑、迷惘、失意而不自拔的时候，一种颓丧、空虚、落寞的情绪有如阴雨连绵，久下不停，而海明威的《老人与海》，犹如一轮艳阳照亮了读者的心灵，照亮了前行的人生之路。《老人与海》并没有长篇大论的华丽词藻，仅仅以最朴素的语言，逐笔细腻地描绘出广阔无银的大海，若隐若现的山脊群岛，还有最平凡的主角——一位饱经风霜却有着最坚定眼神的捕鱼老人。云缝间时而泻下的阳光，如老人心中炽热的追求，如此坚强，如此光明。最简单的语言，谱出了最漂亮的诗篇。我十分佩服小说中老渔夫的意志，他让我懂得了一个人一定要有坚持不懈的精神，才能获得成功。
小说描写的是一个年近六旬的老渔夫，在一次单身出海打鱼时，钓到了一条大鱼，却拉不上来。老渔夫同鱼周旋了几天后，才发现这是一条超过自己渔船数倍的大马林鱼，虽然明知很难取胜，但仍不放弃。后来又因大马林鱼伤口上的鱼腥味引来了几群鲨鱼抢食，但老人仍不愿就这样放弃，最终突出重围，将大鱼带回了渔港，让其他渔夫佩服不已。
当我读到“老渔夫想：这里离海岸实在是太近了，也许在更远的地方会有更大的鱼……”时，我十分佩服这位老渔夫，因为他这时已经打到了一些鱼，但他没有安于现状，而是向着更大的目标前进。再看看我们，平时遇到一点小困难，我们都叫苦连天。我们是祖国的未来，应该像这位老人一样胸怀大志，去追求更好、更大的目标。
当我读到“大马林鱼开始快速地围着小渔船游动，将缆绳缠绕到了桅杆上，老人右手高举着钢叉，在它跃出水面的一瞬间，竭尽全力地向它的心脏掷去，一声哀鸣结束了大鱼的生命，它静静地浮在水面上……”时，我的心也像一块大石头落了地。我非常钦佩老人那种毫不畏惧、坚持不懈的精神，虽然知道对手实力很强，但他没有丝毫退缩，而是迎难而上。正因为有了这种精神，老渔夫才获得了这场生死较量的胜利。我们在生活中也要学习老渔夫的精神，做事情不怕困难，才能取得成功。
在读到大鱼的血腥味被一群鲨鱼嗅到了，争相游来抢食，老人的左手正好在抽筋，他只能使用右手，用木棒、捕到的剑鱼的嘴等一切可以用来攻击的武器自卫，并最终赶走了这群鲨鱼。但大鱼的肉已经被吃了一大半，而老人还风趣地批评自己的左手“该工作的时候却在休息”的时候，我也被老人乐观的精神所折服。在生活中，有些损失是不可避免的，我们应该以乐观的态度来对待，不能斤斤计较。
最后，小说以一个少年看到老渔夫在度量足有十八英尺长的大马林鱼，再次描写了这条鱼的巨大，说明老渔夫所克服的困难之大，非比寻常。整个故事就是说了一个失败的可怜老头了?恰好相反，老人是彻彻底底的胜利者，他比任何人都要坚强。“人不是为失败而生的”，“一个人可以被毁灭，但不能给打败!”这样的豪言壮语，从来都只会出现在胜利者的口中。老人说出了这样的话，并不因为他读过了多少书，仅仅是他那最高尚的灵魂使然。一个老人还能这样，我们还可以轻易言败吗?我们也应该像他那样，不能满足于现状，应该积极向上，做任何事都要坚持不懈，遇到困难要迎难而上，决不能半途而废。只有这样，我们才能获得更大的成功和胜利。《老人与海》给读者如沐春风的文体感受，同时还可获得精神的启示，老渔夫的拼搏精神始终激励着每一位读者，是一个不朽的形象。
[心得集锦] 作文：名著老人与海读书心得(篇四)
每当我们经历某些事情对可能会产生启迪时，我们不妨尝试将内心所想用文字体现出来。心得体会就是应用自己的话语，把读过的东西，浓缩成简略的文字。对于心得体会的撰写你是否毫无头绪呢？下面是小编为大家整理的“[心得集锦] 作文：名著老人与海读书心得(篇四)”，仅供参考，但愿对您的工作带来帮助。
美国作家海明威凭借《老人与海》获得了诺贝尔文学奖，书中描写了一位勇敢而执着的老人，面对恶劣的环境和强大的对手，最终用自己的行动赢得了人们的尊敬，并证明了一个道理：一个人可以被毁灭，却不可以被打败。
对于老人的遭遇，我钦佩他顽强意志的同时也不免同情他的不幸。老人孤苦伶仃，为了生活，那么大的年纪还要远海捕鱼，而且没有帮手，独自一人划着小船。无聊时只能自言自语，或是对着星星月亮讲话。肚子饿了，只能吃生鱼肉，有时还没东西可吃。为了防止钓钩上的大马林鱼逃脱，他甚至不敢睡觉。海上有时还会有飓风，小船随时有被大海淹没的危险……
于是我突发奇想，如果我能邀请老人来到现代社会，使用现代高科技装备和他一起出海捕鱼，那会是怎样的情景?我随着思绪飘到了天堂，老人欣然同意了我的邀请。两人驾驶着老人当年的小渔船，带着我事先准备好的“秘密武器”上路了。
我打开电脑和无线网卡，上网查询近3天的天气预报，结果很令人满意，天气晴朗，非常适合出海捕鱼。我给船装了一个马达，只要按一下红色按键，船就飞快地在海上疾驰。一路上，我们一边收看电视节目，一边聊天。吃饭时间到了，我把半成品的可口食物放进微波炉里，一会儿香气四溢。老人很惊讶，怎么没有火就能使食物变热呢?我解释，微波炉是利用内部的磁控管，将电能转变成微波，以2450MHZ的振荡频率穿透食物，当微波被食物吸收时，食物内的极性分子(如水、脂肪、蛋白质、糖等)即被吸引以每秒钟24亿5千万次的速度快速振荡，于是食物被加热了。老人对此神奇技术惊叹不已。
我们刚打算休息一会儿，报警器响了，是电子探测仪测到了目标。我立刻按下了最新装备“电子捕鱼器”的按钮，很快一条大马林鱼浮出了水面，飘到了我们的小船边。老人惊呆了，“这是怎么回事?我打了这么多年的鱼，也没见过这么傻的鱼，会自己送上门来。”我得意地告诉老人，这是英国科学家发明的电子捕鱼器。这种捕鱼器通过发出不同频率的电子脉冲，控制鱼的脑脉冲波，迫使鱼游到船边，然后电子脉冲像“定身术”一样将鱼的肌肉“锁”住，使它静止不动，结果当然是束手就擒了。除此之外，各国的科学家还发明了声音捕鱼、信号捕鱼、磁性捕鱼、气泡捕鱼等很多方法。老人似乎还在回味刚才的精彩场景，我已打开GPS(卫星定位导航仪)搜索回去的路线，用特制的绳索和大网兜，拖着战利品凯旋回航了。
[心得合集]读《老人与海》有感(篇五)
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别了，我心爱的乒乓球!
别了，我心爱的课外书！
妈妈给我布置了一大堆作业，我的手有些发麻。我对妈妈说：“妈妈，明天再做吧！”她却说 ，不做就别吃饭了！我压抑了很久的愤怒爆发了，冲出去,“砰”关上门……
外面下起淅沥的小雨。我走到一个避雨亭里，想起五六岁时，我是多么快乐啊，而现在，我仿佛从天堂掉进了地狱。不，是题海！
雨水冲洗着我的身体，也冲洗着我的头脑，我想起堂屋正中的那一张张奖状，想起每次从老师手里接过一张张奖状时的那份喜悦。我努力着，也收获着，我的努力并没有白费啊！于是，我又想起妈妈，妈妈对我也挺好的，天冷会给我加衣服，半夜会给我盖被子，会在我书包里偷偷放上点心……我又想起暑假里看过的一本书——《老人与海》，写的是一个年近六旬的老渔夫，在一次单身出海打鱼时，历时30天终于钓到了一条大鱼，却拉不上来，这是一条超过渔船数倍的大马林鱼，虽然明知很难取胜，但他仍不放弃。后来又因大马林鱼伤口上的鱼腥味引来了几群鲨鱼抢食，但老人仍不愿就这样放弃，最终突出重围，将大鱼带回了渔港，让其他渔夫佩服不已。
再看看自己，遇到一点小困难，就叫苦连天。因为一点小事不如意而发火，还搞离家出走，是不是有点过分啊！老人告诉我，生活不是一帆风顺的，它，总会有风雨。成长路上，也会有艰难和跌倒，在面对困难时我们是怨天尤人，咒骂老天不公平呢？还是保持向上的力量，不被外界影响而继续前进的脚步？
当我读到“这里离海岸实在是太近了，也许在更远的地方会有更大的鱼……”时，我也被深深感动，他这时已经打到了一些鱼，但他没有安于现状，而是向着更大的目标前进。我们也应该像他那样，不能满足于现状，应该积极向上，做任何事都要坚持不懈，遇到困难要迎难而上，决不能半途而废。只有这样，我们才能获得更大的成功和胜利。
“飞人”刘翔的成功不仅仅是因为他有过人的运动天赋，更多的是他一直坚持自己的信念的勇气向更高目标拼搏。在2008年北京奥运会上，他因为脚上的伤发作而无法比赛，虽然我们都为他感到惋惜。但从他脸上的表情来看，他一直在坚持，不到万不得已是不会放弃的。如他的教练孙海平所说：“刘翔的伤痛常人无法想象，他在热身时还在坚持顶着，最受力的地方就是那个受伤部位，他的脚伤使他无法用力，但他始终在顶着，不坚持到最后绝对不会放弃。”退赛后，他并没有好好休息，而是坚持训练，并保持一定的训练强度。
生活常常会带我们进入这样那样的沙漠。这时，不要轻易说我什么都没了，一味的沮丧和埋怨，只能熄灭希望之光；一味地悲观和失望，只能为前途再设迷障。此时，仿佛有个声音对我说：“你看，那青青的小草，那绿色的小树，那飞天的小鸟，都在向上，都在奔放，都在昂扬。”“你听，那响亮的号子声，那脆脆的脚步声，那朗朗的读书声，那甜甜的唱歌声，都在向上都在奔放，都在昂扬！
向上，向上！向上，凝聚了希望，向上，实现着愿望。是啊，我没有理由轻易放弃！
