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军训拓展心得体会

发布时间:2022-08-18

2022感悟推荐 学生军训拓展心得体会篇二。

不同的经历能够给我们带来不同的收获,大家可以将自己的收获记录下来。写心得体会可以将自己的感悟条理化,关于心得体会如何下笔呢?下面是小编为大家整理的“2022感悟推荐 学生军训拓展心得体会篇二”,仅供您在工作和学习中参考。

今天,阳光明媚。我怀着激动与期待的心情,早早地来到学校。经过一天的训练,我已经体会到什么是军训。虽然累了一点,但我还是很期待今天的军训,它充满了挑战。

第一节上课铃一响,我们立刻排好队来到操场。佟教官依旧像昨天一样精神抖擞。他对着我们大喊一声:”立正!”我们立刻站好,昂首挺胸,表情严肃,保持着军姿。

刚开始还好,我笔挺地站着。可是,一会儿,阳光开始捣乱了,它跑到我的右边,用它的利剑刺向我的眼睛。我只好眯起眼睛。时间慢得像一位垂垂老者,拄着拐杖,一步一步慢慢地挪动着双腿。终于,“稍息”佟教官发出命令,才结束了这折磨人的站军姿。

紧接着,佟教官又让我们复习了一下昨天教的知识,敬军礼呀,四面转呀等等。可当我们在练习四面转时,龚天航大概是不认真,被另一名教官发现了,拉出了队伍。他一个人被单独训练,那滋味一定不好受吧!我心里暗暗下决心:我可不能被抓住,一定要认真。想着想着,我看得更仔细,做得更认真了。

然后,佟教官又教了我们一个新知识:半边向右转。就是先向右转45°,然后行个军礼。这看起来简单,可做起来实在不敢说容易呢!右转45°非常难把握,我或者转多了,或者转少了,费了好大的劲我才转到了标准的45°,哈哈,这个有点小难度的动作终于被我成功完成。

最后,佟教官又教了我们走路。你们可能会不以为然,走路还要教啊,这谁不会呀?但这种走路又比普通的走路难一些,因为要整齐划一。教官先教我们分解动作,首先同时出左脚和摆右手,然后出右脚和摆左手。可有的同学竟然同手同脚,我们笑成一团。接着教官又让我们把步子连起来做,很快我们就学会了。

中午,我们在阶梯教室里学唱军歌。军歌让人激情澎湃,我们都觉得自己变成了一名英勇的战士。教室里久久回荡着我们嘹亮的歌声。

今天真是一个让人受益无穷的日子。它磨炼了我的意志,让我充满了斗志,我喜欢军训!

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今日是军训的最终一天,早上,训练了一会要注意的事项。我们这几天的训练成果就要在今日汇报了。

表演开始了,我们五年级汇报表演的资料是立正,踏步,向左向右转,跑步。上头的评委给我们打分。

这四天的训练最终结束了。短暂而又完美的军训生活就这样悄悄地走了,来不及回首,就这样悄然而逝。虽然军训就这样匆匆地结束了,但昨日的口哨声依然在耳边响起,响亮的军歌还在耳边回荡着,穿上迷彩服的样貌依旧浮此刻眼前。

军训的感受像个五味瓶,酸,甜,苦,辣,咸样样都有。然而军训对我们这些娇生惯养的小孩也是有好处的。

军训最能磨练人的毅力,锻炼人的胆识。我想,这些不都是我们所需要的吗在平时的训练中,但苦中有乐,十分开心。平时在电视中看阅兵和升旗,军人的表现多么威武啊。正步走得多好啊。我此刻忽然觉得自我是最厉害的,最帅的一个,我们能够承担上战场的义务和职责了。这七天很快过去了,虽然仅有七天,但它使我改变。我变得越来越干练,十分有胆量,与同学间的友谊更进了一步。教官们也十分可爱,他们永远板着脸,但掩盖不了他火热的心。军训激发了我的爱国热情,我有本事也有义务保家卫国。

2022体会推荐 初中军训心得体会730字


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初一军训后,我学会了什么叫铁的纪律,什么叫团结的力量,什么叫真正的耐心。纪律严明,要求严格,节奏激烈,训练刻苦,是军训生活的主要特点。“不掉皮,不掉肉,不掉眼泪”的座右铭成了我心中最有力的座右铭。你不知道什么是没有苦难的甜蜜,你不知道什么是没有经历过努力的享受的幸福,你不品尝军人的简朴生活,你不知道什么是富足.

每当我站不稳,想摔倒时,我就会握紧拳头,告诉自己:坚持下去就是胜利。虽然我们的军训没有部队里那么正规和严格,但是从中足可以深刻体会到“青橄榄”的真正内涵,真切感受到当兵的喜怒哀乐,不知不觉间,一种对中国军人的崇高敬意油然而生。

军训虽然短暂,但足以让我们意识到,人生的道路并不总是一帆风顺,往往有荆棘和坎坷的同行;我们需要团队精神、每一步、每一句口号和团队精神,让它们发出整齐的声音。团队精神需要日复一日的个人训练,这让我们深刻体会到团队精神的重要性。可以说一开始我们团队缺乏默契,疏远了整洁,让团队看起来毫无生气。

要想整洁,就要不断纠正步伐上的错误。我们不能再做一次,一次,一次.“只要努力,铁杵磨成针”,“努力是有回报的”,努力和毅力使我们逐渐成为一个集体,只要有团队精神,一切都会成功。军训结束了。在操场上,我们已经尽了最大的努力,他们都充满激情,挺拔,因为我们知道,无论我们的成绩如何,军训生活都将是我们一生中最精彩的一次。

虽然经历了烈日风雨的洗礼,但我们充分磨练了意志,坚定了挑战困难的信心和勇气。紧凑的日程和军事化的管理培养了我们干练的风格,使我们更深刻地理解了禁止、尊重和服从的真正含义;日常管家,从每一个小点,每一个细节,让我们真正体会到一丝不苟的精神。

通过竞争、竞争、竞争的形式,树立了勇争第一的信念,培养了竞争意识和集体主义。我特别感动的是,有些同学带病参加训练,不喊苦,不喊累,咬紧牙关,挑战自己的病,挑战自己的痛,挑战自己的身体。学生们在烈日下徒步行走,无人掉队,真正发扬了顽强拼搏的精神。

【热搜感悟】 校园军训学生心得体会(篇三)


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军训,一个曾经让我欢笑过的记忆,一个让我不以为意的名词,如今却成了汗水与毅力编织而成的回忆......而这还只是漫长的初中生活的开头。

今天一大早,还沉浸在梦中的我便被“人体闹钟”给残忍地拖了起来。打着哈欠走进校园,直到军训开始,便自然清醒。准备迎接军训带给我们的礼物。

本以为军训会很轻松,很简单。但没想到刚开始我便迎来了第一击……“哎呀”我皱了皱眉,忽然感觉自己透不过气,肚子又隐隐作痛,“我这才‘战’了几分钟,怎么回事?”跟老师请了假,在旁边休息了一下……升旗的时间终于熬了过去,可紧接着要迎来的却是......

“请同学们站好,15分钟站军姿,开始计算!”主任拿着话筒严肃地说道。我望了望刺眼的阳光,嘴中默念着:不会吧,15分钟,又这么大的太阳,不会被“烤焦”吧……每一个学生都站得笔直,也不敢再动。炽热的大地,烈日当空、火伞高张,火辣辣的太阳是那么无情。一分钟,两分钟……时间是那么的漫长,此时又是那么的安静。我的脚也开始微微发颤,脚跟也传来了刺痛,两只手紧紧的抓着衣服的两侧,头上满是汗水……但我知道,这是为了锻炼我们,让我们能够吃苦,也必须用毅力与汗水来交换。“时间到了。”终于,这漫长难熬的时间已经过去,同学们擦了擦汗,在教官的安排下,开始休息……

下午也进行了站军姿这项任务,状态也比上午好了很多,虽然脚依旧酸痛,汗依旧一滴一滴滑下,阳光依旧是那么无情,但我们坚持了,战胜了困难。

军训就像一个五味瓶,酸、甜、苦、辣、咸都能感受到,也让我有了勇气,有了毅力,让我继续的走下去。

教你写体会: 拓展心得体会(篇一)


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转折点

转眼间来公司工作已经八个月了,这八个月的时间给我最大的感受就是一个"情"字。是的,领导对员工的悉心照顾,同事之间互帮互助的浓浓之情,无不令我印象深刻。这八个月的时间里是我从学生到职业人转变的一个时期,期间我收获良多,感悟良多。

本次拓展训练中我们主要进行了"取水、取瓶"、"高空云梯"、"信任背摔"、"卓越圈"、"扎筏渡河"等拓展项目。每一个项目都给我留下了深刻的印象,这些拓展项目已经不仅仅是一个游戏,我们从中更多的可以学到很多人生道理。

勇敢,主动!

在破冰之前,我对于拓展的认识还很模糊,想当然的认为拓展和军训类似,只不过是体力上的训练,但是随着教练的讲解才渐渐有所了解,认识到这一天半的拓展更重要的是对于一个人团队合作意识的训练,对于队长决策和执行力的训练。我们40多个人共分为三个小队,我很荣幸的被分到了三队,在选择组长时我主动承担了队长这个职务,这对于我来说将是一个挑战,这是我第一次主动承担"领导"的角色,这或许会成为我人生的一个重要转折点吧,起码我勇敢的做出了尝试。

时间,一定要有时间观念!

接下来的任务我们是要在三十分钟内确定队名、队训、队歌、队旗等。除了对歌外其它的三项我们都迅速的确定了下来,但是对于没有任何音乐细胞的我来说无疑是一个巨大的难题,不过最后大家群策群力,还是想出来了一个很不错的队歌。最后因为超出规定时间3分钟,作为队长我接受了70个俯卧撑的"惩罚",经过这件事儿使我们每一个人都有一个一个很强的时间观念,作为队长,更是在后面的拓展中严格控制时间,通过这件事儿我学会了以后无论在工作中还是生活中都要赶早不赶晚,要把握好时间。

注重沟通!

第二个项目是"取水、取瓶"(不清楚这个项目的具体名称,暂时用这个名字表示吧),大概内容是,每个队分为两个小组,每个小分队从教练处取得任务书,到指定地点完成任务,期间这两个小组之间最多沟通10分钟(可以分为3次使用),教练宣布任务开始后我们组两个小分队就开始研读计划书,并且想当然的认为我们的任务书是相同的,我们只不过是商量选择一个最优路径,直到在开始后的20分钟我们进行了第一次沟通。结果是出人意料的——两个小组的任务是不同的,一个是取瓶,一个是取水。通过这个游戏我们对与信息沟通的重要性有了一个全新的认识,对于这个游戏而言,我们失去了最开始的"黄金沟通三分钟",在工作中则表现为,当领导下发任务后一定要确保自己对任务理解的正确性,在开发过程中,和网管、硬件的沟通,是否符合需求等,否则,一旦不一致,则前面的努力都是白费。

团结协作!

"高空云梯"这个项目是对我们体力和毅力的考验,也是团队在困难中团结互助,相互鼓励最终完成任务的一次考验。在这个项目中,需要两个人为一组,通过两个人相互协作最后趴到最高处得横木才算成功。在所有组中,韦添一和王美静这一组最艰难,他们是第一组,我们大家都没有经验,看到他们在横木上筋疲力尽我们在下面为之着急,但是他们从来没有说过要放弃,他们的坚强和勇敢鼓舞了我们后面的每一组。当他们爬上了最后一根横木后,这不仅仅是他们二人的成功,更是整个团队成功。在后面各组的训练中我们逐渐掌握了窍门——在必要时防护队员配合攀爬的队员适当"给力",这样横木上的队员便可以感受到身后整个团队的支持。这要非常感谢我们队体重二百多斤的王泽民,正是他凭借着身体优势一次次的帮助队友攀爬上了横木的最高端。

信任团队!

"信任被摔"这个项目是要考验对于团队的信任,要求是要一个队员站在1.5米的高台上背对着台下的其它队员,待台下伙伴全部交织起双臂,形成一个形如"担架"的防护,在高台的队友,双手被绑的状态下整个身体笔直向后倾倒,倒在众人之中,这不仅考验了一个人对于队友的信任,同时也体现了一个人是否自信。其实台下要比台上更为辛苦,正是有了王泽民和季怀东强有力的保护,每一个人都顺利的挑战了自己。队友中不乏被队友撞痛臂弯,但仍坚持着迎接每个队友的碰撞,将队友的安全化为自身的责任,化为一种非凡的力量。在大家的鼓励和支持下,王泽民也从容的踏上了高台,当我们成功接住他的那一刹那我们都在为我们团队自豪,相信他也会因为选择信任这个团队而高兴。

决策力与执行力!

"卓越圈"这个项目要求每个队的所有队员在尽可能快的时间内穿过一个绳圈。每轮比赛后,第二名和第三名的队长要接受"惩罚"——一定数量的俯卧撑。在大家的努力下,在前两轮比赛中我们一直保持领先,在第二轮的比赛中我们取得了6秒多的成绩。但是我们并没有停滞不前,我们依旧在努力,在寻找更优的方法。在第三轮比赛中,一队的方法——圈套人,而不是人钻圈,凭借这个方法,他们一跃成为了第一,后来在训练的时候我们一直在讨论如何改进的方法,用于训练的时间就相对减少了。此时在我心中有一个巨大的疑团,一队的方法固然好,但是我们如果现在改变锻炼方法的话,还得重新开始,在下一轮比赛中成绩肯定会更糟,所以大家最后一致通过沿用老方法,锻炼熟练程度。但是在后面两轮的比赛中屡有失误发生,等到第五轮比赛的时候我们比前两轮有了进步,但是还是没能争到第一,这一轮下来后我已经做了上百个俯卧撑,每当坚持不下去的时候,听到队员在身边的支持与鼓励,想到作为队长要勇于承担责任,最后我还是坚持下来了,几百个俯卧撑使我的身体疲惫不堪,但是我们队员依旧保持了高昂的斗志和激情。这个游戏结束后,我做了深刻的自我检讨,作为队长我没有维护好对内的纪律,我们在方法改进的讨论中浪费了更多的时间;在关于团队的决策上我想更加尊重每一个成员的意见,想做到民主,但是在这个时候恰恰是需要队长的"一锤定音",这样可以节省更多的时间用于锻炼;另一个就是在第三轮的比赛中应该毫不犹豫的吸取一队的经验,而不是固守错误,不要因为曾经的努力就不肯改正。这些问题可能都是我性格中缺陷的一种外在表现,今后我将会努力的完善自己的性格,客服缺点。在此特别感谢王立琦和房帅(担当举绳的角色),他们两位在比赛中是最辛苦的,手都磕破了,还依然坚持训练,在此代表全部队友给两位说一声辛苦啦。

细节!细节决定成败;

最后一个拓展项目是"扎筏渡河",在这个项目中主要锻炼大家的动手能力,作为队长尤其要关注每一个细节,每一个水桶是否已经和竹筏捆绑牢靠,就在开始比赛时大家突然发现后面有一个水桶已经开了,大家没有去追究这是谁的责任,而是为了胜利直接开船冲向终点!就在船到达终点时,我们的船出现了严重问题,虽然我和好多队友都是第一次坐船,都是第一次下水,但是我们都没有一点畏惧,为了团队的荣誉,我们毅然取得了战利品——两个西瓜。在返航途中,我们的船只剩下了三个水桶,这个时候果断让韦添一和季怀东带着两个西瓜游回去了,最后船体严重受损,已经不能再支持6个人了,这个时候我不得不下船从而保护队友顺利滑到岸边。在此,特别感谢一组后来救我上船,感谢他们无私的帮助。这个项目是我印象最为深刻的,这也将是我人生中的一个重要的经历,第一次下水,不会划船只是一个借口,其实最主要的是我们没有注意到细节——每一个水桶的边沿有两个很细的孔,如果将绳子穿过孔绑在竹筏上将大大增加船的安全性。另外,划船也是需要两个人团结协作的,如果两个人各划各的话船就会打转。

从来没有在教练面前为自己的失败去找寻错误,而是主动的承担应有的惩罚,然后私下里再去想办法去解决问题。

通过这一天半的训练,使我懂得了团队的真正含义,懂得了什么是团队,什么是沟通,

什么是协作,懂得了怎么团结协作、互相激励。这是一段震憾心灵的历程,是对大家心灵的磨练,使我们的心灵得到了升华。它使我们重新认识和体验了团队精神的力量,也激发了我们个人的潜能,使它得到了充分的释放,增强了挑战自我的勇气和信心。就我个人而言,我很荣幸担当队长的职责,通过担当队长这个角色使我认识到了自己的不足,在个人能力方面还很欠缺,一直很愧疚没能带领大家最终走向胜利,但是我相信大家激情仍在,在以后的工作中大家一定会精诚团结,为工作的发展做出应有的贡献。另外,在这次拓展中所学到的人生哲理也将受用终身,这次拓展已然成为了我人生的转折点。

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