[感悟]提倡低碳环保的心得体会(篇二)。

在我们对一些事情受到启迪时，我们可以用文字的形式表达我们的感受。心得体会通常是指一种读书、实践后所写的感受性文字，写心得体会时可以从哪些方面着手呢？下面是小编精心收集整理，为您带来的《[感悟]提倡低碳环保的心得体会(篇二)》，仅供参考，但愿对您的工作带来帮助。

当我们因为某些难忘的事情而心灵受到震撼时。感言是我们平时生活中不能忽视的存在，一篇优秀的感言要怎么写呢？根据您的要求，小编为您整理了“[感悟]提倡低碳环保的心得体会(篇二)”，感谢你阅读希望信息对你有所帮助！

同事们

近年来，全球气候变幻无常、水土流失严重、温室效应明显、耕地沙漠化蔓延、生存环境日益恶化，严重威胁着全人类的健康与生命。在中国，年人均co2排放量2.7吨，节能减排已经势在必行。如果说保护环境，节约能源的环保理念已成行为准则，低碳生活则更是我们急需建立的绿色生活方式。简单理解，低碳生活就是返璞归真地去进行人与自然的活动。中国保洁网作为中国低碳经济、环保产业的积极倡导者和传播者，一直注重环保节能，倡导绿色健康的“低碳新生活”。低碳生活，对于我们来说，是一种态度，而不是能力，为了你、为了我、为了他、也为了我们这个赖以生存的地球大家庭，更是为了明天的美好生活。让我们一起立即行动，从今天开始，注意节水、节电、节油、节气，积极倡导低碳生活：

一.及时关闭电脑：短时间不用电脑时，启用电脑的“睡眠”模式;关掉不用的程序和音箱、打印机等外围设备;少让硬盘、软盘、光盘同时工作;适当降低显示器的亮度;用笔记本电脑时对电池完全放电;尽量不使用外接设备;关闭屏幕保护程序;合理选择关机方式;多用qq、电邮、msn等即时通讯工具，少用传真打印机。

二.科学利用空调：严格控制空调启动频率;将风扇放在空调内机下方，利用风扇风力提高制冷效果;夏季空调开启几小时后关闭，改用电风扇;将空调设置在除湿模式工作，即使室温稍高也能令人感觉凉爽，且比制冷模式省电。

三.有效利用微波炉：较干的食品加水后搅拌均匀，加热前用聚丙烯保鲜膜覆盖或者包好，或使用有盖的耐热的玻璃器皿加热;每次加热或烹调的食品以不超过0.5千克为宜，最好切成小块，量多时应分时段加热，中间加以搅拌;尽量使用“高火”;将食品从冰箱冷冻室移入冷藏室，慢慢解冻，减少为了解冻食品而开关微波炉的次数，并充分利用冷冻食品中的“冷能”。

四.合理使用冰箱：冰箱内存放食物的.量以占容积的80%为宜;食品之间、食品与冰箱之间保留有约10毫米以上的空隙;用塑料盒盛水，在冷冻室制成冰后放入冷藏室;延长停机时间、减少开机时间。

五.准确使用洗衣机：在同样长的洗涤时间里，使用强档省电，且可延长洗衣机的寿命;脱水尽量不超过3分钟。

六.多乘公交车:交通产生的二氧化碳占温室气体排放量30%以上，减少此类排放量的最好办法之一是:乘坐公交车。提倡多步行、多骑自行车、多乘坐公共交通工具。开车时避免冷车启动，减少怠速时间，避免突然变速，选择合适挡位避免低档跑高速，定期更换机油，高速莫开窗，轮胎气压要适当。购买汽车尽量选择低油耗、更环保的汽车。

七.高效使用燃气：烹调时不宜让火超出锅底，避免浪费燃气;同时尽量用大火，减少热量散失;夏季烧开水前先不加盖，让比空气温度低的水与空气进行热交换，等自然升温至空气温度时再加盖烧水，节省燃气。

八.节约用水、电、纸、办公电话：

1.喝水是为了工作，但我们的工作不是喝水。我们是为公司做事的，不是每天坐着什么事都不做而专门拿杯子喝水的。办公室喝水要全部使用自己的杯子，一次性纸杯仅提供给客人使用;

2.洗手如果要涂肥皂，要在湿手以后关掉龙头，涂完肥皂后再开龙头;

3.洗手间冲水尽量使用小水量按钮;

4.及时关掉不用的电灯和其他电源;

5.打印机旁的醒目位置贴上“节约用纸，善待资源”提示语，时刻牢记节约用纸;

6.将需要打印的文件事先仔细检查，免得出现了错误重新打印浪费纸张;

7.在保障基本需要的前提下，将文件页眉页脚和边距缩小，将段间距和行间距缩小，将字体缩小，力求每张纸都能容纳更多的内容;

8.除正式的公文外，单位内部流通的文件全部使用双面打印;

9.同事之间如果需要共享文件，尽量使用网络传输和电脑阅读;

10.重新利用单面打印过的纸张起草文件、做便签和内部备忘录;

11.在办公室中设置废纸回收箱，将已经充分利用的纸张、废报纸、废书等放入回收箱中，积满一定数量即可卖废品，既回收了纸张，又为办公室创造了经济效益;

12.一般办公电话要尽量在二分钟之内拨打完毕;

13.杜绝使用办公电话拨打私人电话，办公室尽量减少接听私人电话。

“不积跬步，无以至千里;不积小流,无以成江海。”希望通过我们的努力，把“低碳生活”的理念传递给每一个家庭。让我们立即行动起来,从现在做起，从身边小事做起。我们坚信，只要大家齐心协力，共同参与，我们所积极倡导和传播低碳生活的目标就一定能够早日实现，我们的明天就一定会更加美好!

倡议人：

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[体会参考] 读低碳生活有感作文篇二

当我们突然有了一些感悟时，我们不妨用文字梳理一下的记录下来。写心得体会可以将自己的感悟条理化，写心得体会时可以从哪些方面着手呢？下面是由小编为大家整理的“[体会参考] 读低碳生活有感作文篇二”，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。

读低碳生活有感

暑假里，我在书店里买了名叫低碳生活的科普类的书。

从低碳生活这本书中，我知道了许多关于保护环境的知识，也知道了其实就在我们生活中，可以做到地碳保护环境的事。小到刷牙洗脸的合理运用就可以做到低碳，比如说从汽车换骑自行车出行可以减少二氧化碳的排放，或多人乘坐公共汽车出行旅游这样更加低碳环保。

①人类不良的生活习惯和现代化的生活方式，已经造成了大气中二氧化碳含量增多、全球气候变暖及温室效应等。如果碳排放量仍不能得到有效控制，人类赖以生存的环境不仅将无法维持，更将继续恶化。这绝非危言耸听。科学研究表明，气候变暖将导致地球两极冰盖融化，海平面上升的速度也将快于预期。遏制这一趋势继续发展的有效途径，就是从我们每个人做起，节能减排，适应低碳生活。

②低碳生活是指减少生活作息时所耗用的能量，从而减低碳，特别是二氧化碳的排放。低碳生活是一种低能量、低消耗、低开支的生活方式，更是一种值得 提倡的生活态度。

③全球气候变暖，使人类的“碳”意识不断增强，人们正在努力减少自己的碳足迹，积极推进节能环保。世界上许多国家都参与到低碳行动中来。被评为最环保国家的瑞士，不仅大量应用了水利发电，而且公共交通设施发达，铁路得到广泛应用。挪威法律规定，砍伐树木后，限期之内必须补种幼苗。芬兰的能源利用结构十分合理，可再生能源已经占整体能源利用的25%，是欧盟可再生能源利用率最高的国家。 其实“低碳”不仅仅是政府的事情，对我们普通人来说，一样可以做到“低碳”。联合国环境规划署曾对个人“低碳生活方式”提出了几项小建议，如把在电动跑步机上45分钟的锻炼改为到附近公园慢跑，可以10%。

环保心得体会之三

当一项任务完成之后自己有了感悟时，我们不妨尝试将内心所想用文字体现出来。总结自己的心得体会能帮助自己认识一个新事物，可以借鉴的心得体会有哪些呢？下面是由小编为大家整理的“环保心得体会之三”，仅供参考，大家一起来看看吧。

地球是人类伟大的母亲，是人类赖以生存的家园。绿色是生命和健康。爱护环境，保护我们的蓝天碧水，就是保护我们自己。我要用自己的实际行动践行信仰，用自己的双手撑起一片绿色。

每当我在美丽的校园里，我都会主动带领同学打扫教室。每次打扫教室后面的垃圾桶，我都会提醒男生，这些纸片是可回收的垃圾，可以清理出来送到垃圾收集站……看到有些同学从食堂出来把包装纸扔在手上，我会很生气，很难受。我很生气有的同学不讲卫生文明；美丽的校园被污染了，真让人难过。我决心成为一名“环境志愿者”。

记得有一次，看到一个小同学到处扔纸屑，我走过去认真的拦住他，让他把纸屑捡起来扔进垃圾桶。这时候有同学觉得我多管闲事，但做一个环保小卫士却在我心里扎下了根。在我心目中，学校就是我的家，保持学校环境整洁是我的责任和义务。与其行动，不如行动。对自己一直很严格，处处保持学校环境整洁，不查学校健康检查。在学校，我到处以身作则，注意节约用水用电，不乱扔垃圾，爱护花草树木，做好值班工作，让校园更加干净整洁。

在家里，我随手关灯，时刻注意关水龙头，节约用纸等绿色生活习惯。让妈妈背竹篮和布袋，少用洗洁精，节水省电。在村子里，每当我看到树上和地上有很多白色垃圾，比如牛奶袋、牛奶盒、小食品袋、塑料袋、药盒等。我会和朋友一起去取。当我在电视上知道中国人均淡水占有量只有世界的四分之一时，每一滴水都是非常珍贵的。更令人担忧的是，我国很多河流污染严重，有的河流臭气冲天，根本看不到鱼虾，严重危害生态平衡。在我了解这些情况后，在洗衣服、鞋袜的时候，尽量少用洗衣粉、肥皂，尽可能多的节约用水，把洗水积攒起来，拿去冲马桶，合理再利用。我也让我妈这么做。由于水的合理再利用，我家每个月的用水量比以前少了几吨。

保护环境是每个人的责任。亲爱的朋友们，让我们携起手来，为环境保护做出自己的贡献。我相信在大家的努力下，我们的绿色家园会变得更好。

[感悟]读书心得体会(篇二)

在日常的学习或者工作中，我们会有一些心得，我们可以将自己产生的感悟写成一篇心得体会。一篇简单的心得体会其实就是表达自己的意见或感想，优秀的心得体会是什么样的呢？下面是小编为大家整理的“[感悟]读书心得体会(篇二)”，仅供参考，大家一起来看看吧。

您可以在以下资料中找到与您需要相关的资料“[感悟]读书心得体会(篇二)”，在阅读本文以后，相信您会有所收获。 感言可以让我们更好地认识自己和他人，当我们面临一些重要的时刻时。都会有一些不一样的感受和体会，感言对于我们还是非常重要的。

假期在家学习了《新教育之梦——我的教育理想》一书，觉得像是见了一位久违的朋友一样，如饥似渴的看了一些内容，才发现现实与理想之间的距离并不太遥远。掩卷深思，我有所感悟。

以爱心为基础，理解、尊重学生

理解学生的思想、心理和生活实际，班级德育工作的开展才能收获成效，学生德育素质的提高，必须遵守一切从实际出发这一原则。尊重学生的意见和要求、尊重学生的人格，平等待人。教育本是培养学生的活动。首先要求教师自己具有丰富的人性，并把学生当人来看待。但是，教师往往面对不听使唤的学生，好象唯一的办法就是树立自己绝对的权威，使学生面对教师的强势胆战心惊，或许有些老师认为，小学生犯了错，只要训斥几声就可以了。其实，这样的想法是错误的。作为一名老师，即使学生犯了错误，对学生进行批评教育时，也应尊重学生的人格谆谆教导学生才能取得教育的效应。一味的训斥，只能促成学生逆反心理的产生，更不能用挖苦、讽刺、伤学生的心。教师对学生的理解尊重，就会使师生关系更为融洽、愉快。

本学期我担任二年级的班主任，刚刚得知自己担任二年级班主任时，我的心情真是无比的“纠结”，因为班级里的简直就是学校里的“混世魔王”，是教师们最头痛的学生，上课不遵守纪律，摇头晃脑，影响别人上课；注意力不集中，东张西望，不完成作业，大字不识一箩筐，上学期成绩竟然不及格，是个十足的问题学生，同学们都不喜欢他。所以经常会遭到周围同学的白眼。

上学期任课时，由于他不做作业，课堂上只是多说了他几句，他就开始包书包，装肚子疼，对这个特殊的学生我已领教过他的“厉害”了，所以刚接手这个班时，心理是一百个不情愿。

刚接这个班的第一天，他就给我来了个下马威，一上午他就几次装肚子疼都被我识破，他没了办法坐在座位上开始哭起来，我也没有理他，大概知道不能博得我的“同情心”，下午来到学校收敛了许多，我也一改以前对他的偏见，试着与他“和平共处"，他上课老是东张西望，自己咕咕哝哝，没有一时听话的时候，看到这种现象，使我一度抑郁很长时间，我时常反思自己的课是不是不够吸引他，总想不明白他怎么就不能够参与课堂呢？因此，使我曾经一度很不喜欢他，甚至

想听之任之，放弃他算了。可是做为老师我怎么可能不负责任的说放弃呢！我决定要好好观察他一下，经过一个多星期的观察，我发现他的这些坏习惯的养成是有来源的：家里家长过分溺爱，没有养成良好的行为习惯，而学校里同学不喜欢，甚至很少有人和气的与他说话，造成了他的逆反心理。同时我也发现，虽然他爱捣蛋，但他头脑很聪明、精力充沛，也有获得成功的喜悦和欲望，只要与他和气的说话有时他还是很受商量的'，他也会瞪着小眼睛表示接受，可是好景不长“老毛病”又犯。真是像个病人“时好时坏”，于是我试着用奖励小红旗的方法来奖励积极回答问题、作业认真的学生。如：本节课谁回答问题最积极、谁回答问题正确率最高等等一系列的奖励。结果课堂气氛变得活跃起来了，学生们的小手如林般举得高高的，他的注意力也集中了，作业书写比以前认真了许多，但是由于基础太差，很多时候课堂上看到别的同学都会了，他自己很着急，看到这种情况我总是把表现的机会留给他，只要他回答对了，他就会无比的兴奋，也开始有了与其他同学比比谁的红旗多的愿望，我认为这就是他最大的进步，课余时间，我也经常鼓励他说：“你基础差不要紧，但一定要努力！”为了刺激他的上进心，只要他作业完成好了，我就会在全班同学面前表扬他，帮他树立“威望”。

最近发现他已经有了很大的进步了，上课比其他几个同学发言更积极主动，有时别的同学想不出的问题他能想到，课堂作业也认真多了，说明他的学习态度有了明显的改变。但是要想取得好的成绩对他来说还需要付出很多努力。

我们经常强调教师要爱护学生，可是多少不良的教育都是假“爱”之名而行恶，“爱的教育”所导演的还有精神虐待行为，对学生本来可以“有话好好说”，但是很多时候偏要把语言制造成精神炸弹，不断地袭击学生。在教育中，我们应张扬人性，对于那些调皮的学生，尤其要注意以人性的教育来培养他们的人格，只有人格化的教育才能培养出有人性的学生。

学生是含苞待放的花朵，抗不起暴风骤雨，也挡不住灼热的强光，更防御不了凛冽的寒潮，如果设身处地地想想，莫说是稚嫩的学生，即使是一个成年人，若被当众训斥也是极其难堪的事情，在教育中，更多的情况往往是，教师出于好心，无意间伤害了学生的自尊心。如果为了将学生行为上的各种病去掉，却于无意间在他们纯洁的心灵上播上怨恨的种子，让阴霾充满他们的心胸，那么教育是得不偿失的。

古希腊的一位哲人说过，现实世界中圆总是不完美的，只有理想世界中的圆才是完美的。我们同样可以说，老师心目中理想的学生十全十美，但在现实中不存在。具体存在的学生都是不完美的。没有不犯错误的学生，学生总是在试探性的行为中获得经验，明辨是非，增长见识。因此，犯错误是学生成长的需要，也是学生成长过程中需要保护的权利。在批评、处罚学生错误行为时，把学生身上的闪光的探索欲、好奇心一同消除，这对学生来说，是一笔不小的损失，对教育也是一种失败。多欣赏学生人性的光辉，以宽容的态度实施具有道德性的教育，使整个教育活动走在人性的轨道上。

教育是开发生命的事业。每一粒种子都有适合自己的土地；每一棵草都会开放出自己的花朵；每一个人都可能是优秀的；每一个人都有其存在的独特的价值，每个人都各有所长。为了学生的明天，努力吧！

军训的心得体会(篇二)

不同的经历能够给我们带来不同的收获，我们能将自己产生的一些收获写下来。写心得体会可以将自己的感悟条理化，如何去写一篇心得体会呢？下面是小编为大家整理的“军训的心得体会(篇二)”，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。

一周的艰辛训练结束了。回想起来，觉得既漫长又短暂。每天在高温中承受着那没完没了的训练，虽然是辛苦的，但也少不了我们的欢声笑语。休息的时候，我们每一个人都有说有笑的。

在这一周中我们学到了很多，我们通过进行军事化的训练来提高我们的纪律性培养我们的意志力。在家里我们从来没有经历过这种生活，我们向来都是过着衣来伸手、饭来张口皇帝生活，特别是在暑假这个时间充足，天气又很热的情况下，常常是在家里一边吹着空调一边吃零食看电视。而我们忽然来到学校参加训练，还真的有点儿不习惯，每天都要接受严格的训练，就连休息的时候也要绷紧神经，教官随时都有可能下达命令!

军训是很辛苦的，回想一下，苦在为正步踢麻的腿，苦在站军姿时累酸的腰间，军训如此的苦，我当然也有退缩的时候。但我坚持了下来，军训是一个过程，一个考验自我，磨练自我的过程，半途而废是耻辱。大家都咬紧牙关，不到万不得已绝不停止训练，要知道军训本来就是磨练我们的意志，锻炼我们的身体，那么，为什么要放弃呢?想到这，我都会咬咬牙，挺过去。也许坚毅在累酸的腰间堆集，最后将坚实、挺拔与不屈。或许这些不是苦，而是一种收获，一种让我受益终生的收获，我收获的是耐力、是坚毅、是勇敢、是不屈，更是团队精神。无论今后我做什么，想到今天的苦与收获，一切艰难险阻都变得无所谓了。我想这也就达到了军训的目的了吧。

在这里我们要特别感谢我们的教官。虽然他们休息的时候也会跟我们开开玩笑，但是在训练上决不马虎，每次学习新的动作时他们都会亲自为我们示范，在我们站军姿时也会帮我们矫正姿势，而我们也时常能看见他被汗水浸湿的军衣。在训练中，他们也会做一些搞怪的事情让我们放松一下。

这几天的训练让我们知道了做人要有钢铁般的意志，要有坚持不懈的精神、要有持之以恒的决心，才能战胜一切困难。虽然军训是很累的，但是又让我们学会了一些宝贵的品质，能学会这些东西，我认为即使再苦再累也是值得的。我们一定要记住我们班的口号：激情飞扬、超越梦想、挑战极限、铸就辉煌、我相信，这段经历定让我们永生难忘!