发言稿|活在当下静心修行读后感(必备18篇)

活在当下静心修行读后感(必备18篇)。

活在当下静心修行读后感 (一)

听到同学做的口语训练，心中颇有感悟。她向我们阐述了一个质朴的道理：无论何时，我们都应选择最好的生活着。在逆境中仍旧快乐，在顺境中感恩生活。在我看来，这正是生活所应持有的最正确的态度。

微笑着活在当下。不去奢求或是抱怨什么。生活中，我们往往无法正确地判断一件事所能带来的好坏，古语有云：塞翁失马，焉知非福？任何事情都存在着千千万万无法预料的可能，而这些变故我们总无法尽数。所以能做的，只是爱着当下，爱着此刻，坚信这一刻的风景便是最美的，那么便没有什么可是使我们变得忧伤，变得自怨自艾。

我虽然时常经受着充斥在耳边的骂声，却由此让自己厌恶了辱骂，也让自己的嘴中吐不得零星的脏字。生活的苦难，往往使人变得更坚强，在这也许太多的坎坷中，我开始学会抹去眼底的泪珠，我开始学会如葵花那般笑面向人，再多的风浪，也只是一笑而过。少小的时候，父亲往往不许我下楼玩耍。于是，那段没有玩伴的，陷入岑寂的岁月里，也习惯了去往书中寻觅心灵的闪光，寻觅灵魂的碰撞。我学会了一个人，沉默着一个人去思索。而我感恩那所有逝去的当下，尽管有着暂时的失去，我却在这时间的洪流中得到了愈来愈多的恒久。

活在当下，请让我们微笑着活在当下。

活在当下静心修行读后感 (二)

读《活在当下的力量》之后，我不知道拿笔之后应该如何写读后感，书中主人公笔下交织的情感让我内心有一丝丝颤动，心中琢磨主人公以及家属是以何种勇气战胜这强大的病魔？有一本国外书埃克哈特托利写的《当下的力量》，他们的中心思想都很相似，是以心灵治疗法来感悟生命的伟大序章和以爱的力量战胜病魔。

得了血液病和癌症病的患者无疑是不幸的，它要饱受疾病的痛苦和精神上的打击，饱受着每天输入血液的痛苦和医生对他们的治疗，没有人愿意有一天疾病会降临到自己的身上，没有人愿意得这样的病，得了这个病，有早点结束生命的想法，而且扪心自问，我为什么会这么不幸呢？我为什么会得这样的病呢？这样的沉重也给家人带来了痛苦和压力。

也许这种痛苦是常人无法理解的，也是无法体验到的。记得书中主人公小茉说过，让我很感动的一句话就是：“我想多活好几年，能陪你一直到老。”当时我的眼泪忍不住哗哗流下，她对于老公这样深沉的表白，让我不禁对生命有一种深深的敬畏，感受生命是如此珍贵。我不想早早离开这世间，我想活好今年，再活好明年，感受家人带来的温暖和给予的至爱，那种亲情无法代替的。对于家人来说，他们要承担着病人所要给予的精神上的痛苦，也有经济上造成的压力，不管是什么，我们都要承受着，看着亲人受着病苦的折磨，还有那些巨额的医疗费，我们应该怎么做，应该以什么心态面对，这是一种爱和承担的开始。同样身患白血病和癌症的小茉，每天能以积极的心态面对他的老公和家人，也是可敬佩的。

不管是谁，我们可能更多的是怎样对待疾病的痛苦，而不敢去面对其他病房的病人，医生或护士。我们有很多病人，他们都需要被关心和照顾，那些躺在病床上的病人，他们心里是如何的感受，眼睛看到的只是医生在做些什么，也许他们突然开悟，感受到生命是那么的脆弱，我们的`生命只是在那一呼一吸之间！

医院的每一天都有医生和护士看守着，他们内心充斥着害怕和恐惧。因为病人无时无刻不需要照顾，照顾他们的身体状况以及一天的心情，他们也很辛苦，所以我们平日里应该要多关注自己的身体。医院里有各式各样的病人，都有不同的心理现象，他们同样要感受疾病的痛苦，如果我们像病人一样多多感受病人的疼痛，那我们就能承担他们多少的痛苦！小茉的身体就像许多的病人一样，都经历了无数次的折磨，她的内心该如何去感受呢？

生命如此可贵，可平日里不注重健康的那些人，该如何去珍惜你们来之不易的珍宝呢？你们不珍惜自己的生命，那么健康、平安怎么会带给你呢？能够平安地活着就是一种福气，珍惜现在的亲情、友情和爱情。感悟生命，真心实意地活着。用真心实意的心，去念佛，去静静地过好每一天。

活在当下静心修行读后感 (三)

《活在当下》是美国主持人芭芭拉·安吉丽思创作的散文集。它主要讲述了在每一个生命的片刻里是如何保持生活态度和体会人生领悟。

当下就是现在。原来我没有这么深的感悟，一件小事改变了我的看法。我的同桌是一个精灵古怪的女孩子，每个科任老师都很喜欢她。可昨天，她也没有和我们告别。就没有来上学。当我们知道原委的时候，她已经离我们千里之外了。原来是她奶奶在老家发生了意外，现在正在住院。需要他们回去照顾，这样，他们全家马不停蹄的回老家了。一想我们往昔的友情，我就禁不住的落泪，我想她。可，又怎么办呀！我知道她也一定向我们老师和同学。可可这些目前只能剩下思念了！

当下就是现在。仿佛昨天才刚刚开学，老师的课本才刚开始讲解，仿佛我们才从假期里休息过。可，马上又要期末考试了。一想到还有好多的题没有真正理解，一想到音乐老师的课程又要结束了。一想到，过几天，我们要进行期末考试了，一想到这些不寒而栗。记得朱自清的匆匆说过：“时间它有脚啊，轻轻巧巧的挪移着”眨眼间，期末的钟声早已敲响。

当下就是要进行认真的复习，对得起自己的付出，对得起老师的教导，对得起父母的牵挂。对得起自己当初的理想。

活在当下。要及时的做该做的事，读希望读的书，见想念的朋友和老师。还要珍惜光阴，无愧于岁月！

活在当下静心修行读后感 (四)

明灯是人生旅途中不可缺少的路标，它给人希望，给人指引前进的方向。今天，捧起《阅读年选》，《点燃最后一盏明灯》吸引了我的眼球。什么时候要点燃最后一盏明灯，这最后一盏灯会给人们带来些什么呢?带着这些问题，我细细品读其中的两则小故事，令我大饱眼福，回味无穷。

许多时候，许多事情，我们总瞻前顾后，左右徘徊，犹豫不决，因而往往错过时机，成功失之交臂。就比如故事中的农民，遇到了大旱，满田的稻子几乎颗粒无收，家里已经揭不开锅了。这时，家里还剩下几担谷种。家里人提议将谷种碾了作粮食充饥，可那农民坚决不同意，他认为那是他们未来的希望，万万吃不得……农民看似留住了希望，可结果呢?那几担谷子分毫未动，全家老小却都饿死了。这不就是在告诫人们：与其对遥远、缥缈的未来绞尽脑汁，还不如踏踏实实地走好眼前的路，度过当下的难关。

如果你是故事中陷入漆黑一团的迷宫中的人，点完了九盏灯，仍然找不到出路。想必很多人也会赞同文中乙的想法——不点燃最后一盏灯，但我想那答案是肯定的——永远走不出迷宫，但只要点燃最后一盏灯，继续耐心地寻找，或许就有可能找到出路!

所以，动用那些储备的谷种，你就会好好活下去;点燃最后一盏灯，你就有可能找到出路。毫无疑问，无论做什么事情，我们都必须讲究现实，持之以恒!点燃最后一盏灯吧，也许它会给我们“柳暗花明又一村”的希望!因为有时活在当下便是一种大智慧!

活在当下静心修行读后感 (五)

《活在当下》是一本行文优雅的心灵散文，字里行间洋溢着一股纯粹而诗意的气息，细品之仿佛一杯好茶，让人沉浸其中，历久弥香。

安吉丽思通过记述自己在生活中如何去品味每一个当下，以及其他一些懂得享受当下滋味的人，为我们展现出一种有滋有味的生活态度。人生就像是一出戏，序幕拉开，你不得不硬着头皮上演，无论演的好或者坏，我们都要努力，也许此刻扮演的角色不一定是最好的，但是你去把握了才是无悔的人生。细心观察身边的一些朋友，似乎总有发不完的牢骚，无处发泄的苦恼，其实他们拥有美满的家庭，有房，有车，生活富裕，不愁吃穿，可是我听到的却是这个嫌钱赚的不够多，那个嫌工作不够清闲，每天都抱怨昨天过的不如意，为明天无端担忧，困惑，苦恼，焦虑不堪。其实不断地要求自己，不断地给以后定下目标，有的甚至后悔已经溜走的机会和青春，却忽略了当下最重要的东西，总是缅怀过去，或者是奢望明天，是多么不切实际的想法。满足当下的生活状态，体会最真实的刹那，全心投入你所做的每件事情，这样你才能够品味到真正的快乐。

每个人都喜欢追求完美，但怎样才是真正的完美?往往都是事与愿违。我们应该相信，目前自己所拥有的，不论是顺境、逆境，都是对最好的安排。一位哲人说过“心若改变，你的态度跟着改变;态度改变，你的习惯跟着改变;习惯改变，你的性格跟着改变;性格改变，你的人生跟着改变”，顺境中感恩，逆境中仍存喜乐，这样才会活的洒脱，才会在生活中始终充满自信。我常把“温不增华，寒不改弃”作为自己的方向，与诸君共勉共励!

“活在当下”，它就是一句精巧凝练的心灵小语，充满了哲理和禅意。我们的生命历程说长不长，说短也不短，但是该怎么样对待自己的人生，在几十年的光阴里活出怎样的一份心态，这是许多人都不曾细心思考过的问题。“活在当下”其实是一种生活态度，在人生的旅途上行走，每时每刻都经历着不同的变化，无论过去或将来都是无法把握的，只有现在，只有今天才是真正属于自己的。读过朱自清先生写的那篇散文《匆匆》，对于其中几句印象特别深刻：洗手的时候，日子从水盆里过去;吃饭的时候，日子从饭碗里过去;默默时，便从凝然的双眼前过去……如果一味地感叹过去或者期待将来，不珍惜眼前的时光，那么一切都将像这匆匆流逝的

时间一样，一去不再复返了。

明日复明日，明日何其多，我生待明日，万事成蹉跎。如果都在等待着明日，不去把握当下的机遇和时间，那么一日日，一天天，流逝的也许将是悔恨和痛苦。也许你眼下在做的事情很微小，很平常，可是如果用心感受了，那么即使是最简单的事情也会变的富有意义。吃饭，聊天，都需要这样的一种心态，安心地享受美食，专心地陪坐在对面的朋友聊天，感受难得的闲暇时光，不要顾左右而言他，那么相信这一刻你是快乐的。现在有很多人都在说回归这两个字，其实回归到自己的心灵，让我们放慢自己的身心，把注意力聚焦在我们的感官，聚焦在我们的心灵，当下的味道自然呈现，生命的喜悦自然浮现，这难道不是最好的生活方式么?生命的片段总是充满不同碎片，有喜悦也有忧伤，读了此书后我想告诉身边的朋友，珍惜当下，珍惜属于自己的今天，不要给明天留下太多的遗憾，那么你的人生将是充实而丰盈的。

活在当下静心修行读后感 (六)

最近读了一本书《活在当下》，很受启发，我一直认为人活着重要的是追求一种心态，一种健康的心态。这样就会荣辱不惊，得失不计，任凭风雨袭来，胜似闲庭信步。每个人都喜欢追求完美，但怎样才是真正的完美？往往都是事与愿违。我们必须相信，目前我们所拥有的，不论是顺境、逆境，都是对我们最好的安排。心若如此，我们才能争取主动，逆境转变为顺境。人生没有十全十美，不管是顺境还是逆境，我们都要面对现实，保持一颗平常心态，认真地生活，不因顺境而昏然，不因逆境而颓废。

马克思说过这样的话：心若改变，你的态度跟着改变；态度改变，你的习惯跟着改变；习惯改变，你的性格跟着改变；性格改变，你的人生跟着改变；顺境中感恩，逆境中仍存喜乐，这样才会活的洒脱，才会在生活中始终充满自信。现实生活中我常常把这样的一句名言作为自己的方向，温不增华，寒不改弃。朋友们，让我们共勉共励！

活在当下静心修行读后感 (七)

看到《活在当下》的这本书名，我就对它很感兴趣了。很想去阅读它的冲劲了。

这本书的作者芭芭拉？安吉丽思博士是通过自己的生活经历告诉我们如何找寻自我、成全真实、完成自己的人生意义，那就是要学会抓住真实的刹那，“活在此时此地，活在当下”！一直以来自己没有想过生命会有多长，对自己总是不满意了。总会埋怨什么。自己一个人独处的时候，有时候感到害怕，总觉得自己好可怜了。可是读了《活在当下》，我知道人的一辈子，肯定有很多时候是一个人，要学会坦然去接受，包容自己的不足，去思考生活了。困境始终会过去，阳光总在风雨后了，暂时的离别是为了以后长相厮守的准备。我时常会做白日梦，也看过像梦幻的电视剧，虽然已过做梦的年龄。这原来是处于困境时都会本能的选择逃避和寻求安慰。不管你是自我发泄还是找人扯蛋，这其实都是某种形式的“不在当下”，是一种逃避。看看上班高峰拥挤的地铁里，那一个个犹如木头人般的面孔，喘不过气来，你会明白，即便你可以让自己的精神飘荡的无比遥远，但你的身体却只属于此时此刻此地，无处可逃！“活在当下”不是让人对过去不反思，对未来不计划，而是对过去已发生的事不做无意义的计较，对未来会发生的事不做无谓的担忧，全神贯注于眼前的一切。下一刻未必比此刻更美好，没人可以预知未来，但可把握今天，把握现在，所以要活着心爱当下。如果你不是活在当下，你会失去许多和你擦身而过的机会。虽然事先的行动计划是我们做所有行动的要素，但是，当你做这件事时，别计划着另一件事，而当你计划着这件事时，也别做着别的事。不管你想或做什么，都应该好好把焦点放在你所想或所做的事情上。当学习的时候，就全神贯注的学习；当你工作的时候，就把心思放在手头的工作上。当你玩的时候，就玩个痛快了。千万不要学习的时候，就想着玩，玩的时候又想着学习了。毕竟一心二用的人还是很少的。真真切切去感受，去体验你当下的生活。

活在当下是一种生活的态度，只要好好地度过每一刻每一秒就行了。你的人生将不会后悔了。

活在当下静心修行读后感 (八)

停一停，想一想

——《活在当下》读后感

每一桩人生中都带着爱、带着欣赏、带着觉察去全身心地品味，保持这样的生活态度，必然会在生活中体会到许许多多别人未曾发现的美妙滋味和人生领悟，这源自《活在当下》。看似简单的生活智慧，却藏着数个小小感动的故事，令人不忍释手。

在暑假读这些沁人心脾的小故事，心底就仿佛清泉流过，眼前豁然开朗，看书读这些寓意深刻的小故事，似乎体会到一种内心的安详与轻松宁静。这些文字语言浅显易懂，篇幅短小却如人生缩影，闪烁着朴素的人生智慧。在暑假中，放松自己，整理自己的脚步，放慢忙乱的心，想想现在，学会从体贴关爱，赞叹鼓励，感恩惜福开始，放慢生活，便能得到平日里忽略的点滴轻松与快乐。

活在当下的英文是Live in the present。活在当下的真正涵义来自禅语，有人问禅师，什么是活在当下?禅师回答，吃饭就是吃饭，睡觉就是睡觉，这就叫活在当下。看到这里，自己不禁莞尔一笑，那不是把握现在么。但细细读这本心灵之书，发现更深的哲理藏在这些小故事当中，比起仅仅把握现在，更重要的诠释了我们生命的宽度与高度完全取决于我们以什么样的态度和方式对待生活。每一个人在生活中一定会遇到种种的不顺心与挫折，但更重要的是让自己能够释然找到让自己心灵平静之处。书中简单的七十多个小故事，引导我们学会“活在当下”，珍惜眼前。书从亲子，父母，师生，到夫妻之间分享人间的至真至善至美，不仅作为小学教育工作者，正能从这些方面引导我们的孩子，这些故事也在我的心灵中慢慢的生根、发芽。第一篇《妈妈回来了》，母亲爱珍不久要离开这世界了，但她走前为了自己孩子能更健康成长，安排好一切，把自己的爱留在孩子身边，生有涯，亲情与爱，却是无涯无尽的。虽然自己还不能完全体会到作为母亲当时做的切身体会，但母亲对子女的爱却是最最伟大的爱，什么都留给孩子，为孩子操心了一辈子，孩子也要学会感恩自己的父母。《最后一份晚报》让我看到了为了能让自己妈妈早点回家，而委托叔叔买最后一份报纸的女孩，让我们愕然，惭愧之余，更要抽空关心自己的爸爸妈妈。《捐一个微笑》，当我们自以为什么都没有的时候，别忘了你还有最灿烂的微笑呢，如果是你，在爱心箱前，可以像那个小姑娘一样捐六个天使般的微笑吗？所以当我们遇到困难时，并不是一无所有，有我们自己灿烂的微笑，遇到困难时，拿起镜子，微笑吧。《爸爸不爱我》感受到含蓄，细水长流，润物无声般的父爱，现在想一想每周都是老爸给我打电话问我怎么样，听得出那头非常的开心，他们总说家里是我的避风港。有时真很愧疚，会和他们发牢骚，不过真的很感谢，父母身体还健康。《不会弹的曲目》人的潜力是无限的，只有接受挑战才能成就自己。而善于启发和激励的老师，才真正是一位好老师。作为平凡的教育者，我想也需要引导孩子学习的方法，从而进行启发。《悬崖上的一朵花》不摘花的理由也可以这么打动人心，那些缘于爱的力量，可以这样平凡着幸福着，只要心中有爱，一样可以幸福的。像这样的智慧小故事，有很多很多，就犹如一朵朵绽放了爱的火花。

读了《活在当下》，让自己有时能停下来，想一想。其实生活是非常美好的，而在于从哪个角度看吧，知足常乐。遇到困难与挫折时，想一想、停一停，保持良好的心态，让心灵获得安顿、滋养和成长。

活在当下静心修行读后感 (九)

人生总是在经历无数次的选择,每每做出的选择,很难说它是对是错,也许本身就没有一个对错的判定,总是需要舍弃太多,得到的也许只是无意中感受到的一点点幸福与快乐.也许会后悔当初的选择,但是没有后悔药可服,我只能一直向前.“人,应该活在当下…….”

我不肯承认,我一直以为、一直在想我活得很憧憬,“展望未来”不是一个空词.且还如此年轻,正是奋斗不息的时候.人,活在当下！所有的人和事总是在变迁中变得美好,我们都在成长的都市中淡入水流,浮现记忆的地方,却分外让人留恋,时光或许不能停驻在留有余香的爱情城堡……俗话说情到深处人孤独,可当我漂泊在半空中的心没有一丝支撑,那已不再仅仅是孤独,而是一种悲凉,当我随着悲凉去寻找温暖的时候,所有关于情感记忆的闸门都将喷涌而出,随着那股激流的眩目,它将带领我去向那遥远的彼岸。

“风里有云的秘密,天空有时会下雨,我站在风里,风是你的气息,我走在雨里,雨洒落成谜,注定了逃不走,怎么会有这场相遇,你是我的呼吸,我是你的泪滴,就在这个夜里,我用目光融化你,靠近你,不顾一切忘记自己,破灭了,只留下淡淡的回忆,看着你,你是我今生的缘起,破灭了,消失在茫茫的天际。”不知道自己为什么如此坚定地选择了这个城市,连sh都不去……如此多的选择,而我只选择了你,是似乎没有理由地选择了你;不知道为什么会发生.不知道为什么会那样继续下去……迷茫过，迷失过,可是都会继续下去,所有的都在左与右之间徘徊,然后走下去。

活在当下!……

活在当下静心修行读后感 (十)

活在当下静心修行读后感 (十一)

有个小和尚，每天早上负责清扫寺院里的落叶，活在当下读后感。清晨起床扫落叶实在是一件苦差事，尤其在秋冬之际，每一次起风时，树叶总随风飞舞。每天早上都需要花费许多时间才能清扫完树叶，这让小和尚头痛不已。他一直想要找个好办法让自己轻松些。后来有个和尚跟他说：“你在明天打扫之前先用力摇树，把落叶统统摇下来，后天就可以不用扫落叶了。”小和尚觉得这是个好办法，于是隔天他起了个大早，使劲地猛摇树，这样他就可以把今天跟明天的落叶一次扫干净了。一整天小和尚都非常开心。第二天，小和尚到院子里一看，他不禁傻眼了。院子里如往日一样满地落叶。老和尚走了过来，对小和尚说：“傻孩子，无论你今天怎么用力，明天的落叶还是会飘下来。”小和尚终于明白了，世上有很多事是无法提前的，惟有认真地活在当下，才是最真实的人生态度。

库里希坡斯曾说：“过去与未来并不是‘存在’的东西，而是‘存在过’和‘可能存在’的东西。惟一‘存在’的是现在。”一天早餐后，有人请佛陀指点。佛陀邀他进入内室，耐心聆听此人滔滔不绝地谈论自己存疑的各种问题达数分钟之久，最后，佛陀举手，此人立即住口，想知道佛陀要指点他什么。“你吃了早餐吗？”佛陀问道。这人点点头。“你洗了早餐的碗吗？”佛陀再问。这人又点点头，接着张口欲言。佛陀在这人说话之前说道：“你有没有把碗晾干？”“有的，有的，”此人不耐烦地回答，“现在你可以为我解惑了吗？”“你已经有了答案。”佛陀回答，接着把他请出了门。几天之后，这人终于明白了佛陀点拨的道理。佛陀是提醒他要把重点放在眼前——必须全神贯注于当下，因为这才是真正的要点。活在当下是一种全身心地投入人生的生活方式。当你活在当下，而没有过去拖在你后面，也没有未来拉着你往前时，你全部的能量都集中在这一时刻，生命因此具有一种强烈的张力。

这就是使生活丰富的惟一方式。除此之外的人们都是“贫穷”的。他们也许拥有世界上所有的钱，但他们是“穷人”。世界上有两种穷人——富有的穷人和没有钱的穷人。充实的感觉和对物质财富拥有的多少关系不大，它往往和你生活的方式、生活的品质、生命的喜乐、生命的特性有关。而所有这些东西只有通过静心才可能感受到其中的深意。“当下”给你一个深深地潜入生命水中，或是高高地飞进生命天空的机会。但是在两边都有危险——“过去”和“未来”是人类语言里最危险的两个词。生活在过去和未来之间的当下几乎就好像走在一条绳索上，在它的两边都有危险。但是一旦你尝到了“当下”这个片刻的甜蜜，你就不会去顾虑那些危险；一旦你跟生命保持在同一步调，其他的就无关紧要了。对你而言，生命就是一切。当生命走向尽头的时候，你问自己一个问题：你对这一生觉得了无遗憾吗？你认为想做的事你都做了吗？你有没有好好笑过、真正快乐过？想想看，你这一生是怎么过的：年轻的时候，你拼了命想挤进一流的大学；随后，你巴不得赶快毕业找一份好工作；接着，你迫不及待地结婚、生小孩，然后，你又整天盼望小孩快点长大，好减轻你的负担；后来，小孩长大了，你又恨不得赶快退休；最后，你真的退休了，不过，你也老得几乎连路都走不动了……当你正想停下来好好喘口气的时候，生命也快要结束了。其实，这不就是大多数人的写照吗？他们劳碌了一生，时时刻刻为生命担忧，为未来做准备，一心一意计划着以后发生的事，却忘了把眼光放在“现在”，等到时间一分一秒地溜过，才恍然大悟“时不我予”。

佛家常劝世人要“活在当下”。到底什么叫做“当下”？简单地说，“当下”指的就是：你现在正在做的事、呆的地方、周围一起工作和生活的人：“活在当下”就是要你把关注的焦点集中在这些人、事、物上面，全心全意认真去接纳、品尝、投入和体验这一切。你可能会说：“这有什么难的？我不是一直都活着并与它们为伍吗？”话是不错，问题是，你是不是一直活得很匆忙，不论是吃饭、走路、睡觉、娱乐，你总是没什么耐性，急着想赶赴下一个目标？因为，你觉得还有更伟大的志向正等着你去完成，你不能把多余的时间浪费在“现在”这些事情上面。不只是你，大多数的人都无法专注于“现在”，他们总是若有所想，心不在焉，想着明天、明年甚至下半辈子的事。有人说“我明年要赚得更多”，有人说“我以后要换更大的房子”，有人说“我打算找更好的工作”。后来，钱真的赚得更多，房子也换得更大，职位也连升好几级，可是，他们并没有变得更快乐，而且还是觉得不满足：“唉！我应该再多赚一点！

职位更高一点，想办法过得更舒适！“这就是没有”活在当下“，就算得到再多，也不会觉得快乐，不仅现在不够，以后永远也不会嫌够。忘了真正的满足不是在”以后“，而是在”此时此刻“，那些想追求的美好事物，不必费心等到以后，现在便已拥有。假若你时时刻刻都将力气耗费在未知的未来，却对眼前的一切视若无睹，你永远也不会得到快乐。一位作家这样说过：”当你存心去找快乐的时候，往往找不到，惟有让自己活在‘现在’，全神贯注于周围的事物，快乐便会不请自来，读后感《活在当下读后感》。“或许人生的意义，不过是嗅嗅身旁每一朵绮丽的花，享受一路走来的点点滴滴而已。毕竟，昨日已成历史，明日尚不可知，只有”现在“才是上天赐予我们最好的礼物。

人生箴言：许多人喜欢预支明天的烦恼，想要早一步解决掉明天的烦恼。明天如果有烦恼，你今天是无法解决的，每一天都有每一天的人生功课要交，努力做好今天的功课再说吧！

语丝感受：同样有一个关于老少和尚的故事：老和尚与小和尚在修行，小和尚突然问师傅；什么是生命？师傅起初没有回答徒弟的问题，小和尚坚持问了两次之后，老和尚一言不发狠狠地敲了小和尚的光头，“咚咚”响了两下，小和尚痛苦地捂着头不再问了，过了一会，老和尚问道：头还痛吗？小和尚没好气地答道：不痛了，老和尚微微一笑，然后指着树上的鸟说：你看到树上那只鸟了吗？小和尚不解地看着师傅，不知道师傅想说什么，一阵风吹来，树枝动了一下，鸟儿迅速地飞走了。老和尚看着小和尚然后意味深长地说：这就是生命！

我刚看到这个故事，怎么也理解不了其中的寓意。鸟儿的停留和飞去有什么关系？为什么这就是生命。后来随着年龄的长大和社会经验的增多，接触的事情也多起来，复杂的人际关系也让我明白了许多。佛家“活在当下”的意境原来是一种生命的洒脱和豁达。生命往往如沧海一粟，生命的终止就在瞬息之中，呼吸之间，生命的长度我们都一样或差不多，我们无法改变生命的长度，我们一定可以改变生命的深度。那只‘鸟“儿很快就会飞走，风景和欢乐也会离我而去，我们可能因为一些风景的破坏而陷入孤独和无奈中，所以活在当下就显得尤为重要。要深深体会片刻的欢愉和人生的甜蜜。天伦之乐，承欢膝下是令人向往而值得珍惜，所以世人要“常回家看看”，人的心灵和本性是善根，要呵护备至。“时时勤拂拭，莫使惹尘埃”。同事，伙伴的帮助和关照我们应该用心体会和感恩回报，因为他们的帮助是如此的无私，微笑又是如此的温馨而感人。

记得在《艺术人生》的一期节目里香港四大天王之一的刘德华曾经感叹：“2004年最大的收获：懂得了‘活在当下’”。同工异曲，或许亲身经历了什么，或许亲眼见到了什么，发出如此感慨绝不是闭门造车想象出来的。每一个人都有所追求，都在追求比较幸福快乐的生活，在这付出、奋斗的过程中就已经是“活在当下”，只是潜意识中没有更深的体会。让快乐或痛苦匆匆而过，没来得及慢慢品嚼就让一天天像山涧水一样流逝，快乐时，如果用物理学的名字来说，就是势能大一些，水流快一点，发出的响声也是更清脆轻快，时间过得如此之快；痛苦时，排水的势能小而觉得难过极了，发出的响声也是闷闷之音，每一分钟都是钻心的痛楚。

活在当下，行在今日是一种全身心地投入人生的生活方式。活在当下，而没有过去拖在你后面，也没有未来拉着你往前时，把全部的能量都集中在这一时刻。行在今日就是紧紧把握今天的机遇，并用行动来实现自己的理想和信念。在我们的周围有许多人与朋友都活在过去或未来中，生活在过去的人他们日日在追忆中生活，为生命中某个阶段曾拥有的幸福，如今已成过去而悲叹，为过去崎岖的际遇而忿忿不平；生活在想像的未来中的人，担心现在强壮的身体因年老而多病，担心年老失去工作能力、经济成问题...而无论是活在过去或担心未来的人，他们都失去了当下，不能开心地、快乐地享受当下。

我们承认，每个人都有过去、都有经历，但过去的已成过去，不管你现在怎样追忆，怎样悲伤，时间永不会回头，过去是无数的现在组成，每一个美好的回忆都应该使我们懂得珍惜当下，每一个逆境的际遇，也使我们一样有得著，那就是学了忍耐与包容。我们要在生活中，看出生活带给我们的启发，学习感恩，学习教训，只有这样才能不断地培育我们的智慧，过一个充实的人生。人生短暂，瞬间即过，太多的东西不在我们掌握之中，过去已成过去，未来也不一定是我们想像之中，只有当下－－现在的这一秒钟才是实实在在地掌握在我们手中，我们是否应该珍惜光阴，把握当下。为了过去和未知的将来而放弃了现在，是否舍本逐末？而舍本逐末，它使人迷失。生命只有一次，时间才是我们最大的财富，而我们拥有的时间只有当下，拥有了现在，我们也就拥有了过去和未来。希望我们能珍惜当下的每一分每一秒，把生命的烛光点亮去照亮自己，照亮他人，把目光从看重自己的焦点转移到他人身上，做一些帮助或服务他人的有意义的工作。让我们相互鼓励，一起努力向著这个人生的目标，那么当我们走到生命的终点，回首才不再有遗憾。

活在当下静心修行读后感 (十二)

时间苍老了容颜，青烟也无寸，落寞中的寂寥，去追寻一世的温饱。

——题记

人生从一出生便走向了死亡，时间拉拢着我们，只有努力，我们或许成长，人生是注定的，死便是终结，生死过程中我们或悲或喜。

有些人为了生存从开始便为以后做决定，让自己变为心目中的自己，使得自己永远朝那遥不可及的远方奔去，殊不知有条不紊也可关心则乱，计划赶不上变化，让自己身心兼累。道可道，非常道，有些事并不是永恒不变，与其为触不到的将来，何不好好珍惜现在所拥有的，活在当下。

人生就像一场戏，结局的好与坏无人可知，但结局无非是个结果，有些事结果的好坏并非能够诠释整个过程，我们需要把握的则是这场戏的过程。认真的体验生活，体验生活的每一分钟，让每一分钟都是人生中的精彩，就算最后是最坏的结局，也无悔于心，那么，我们需要活在当下，活在每一分钟里，不浪费每一分钟，把握时时刻刻，做好自己的本分，是以奔向目标，非为后事打算。

繁华的市井中也有不可亵渎的神圣，朦胧的烟雨也是一种妙不可言的享受。青山的雄伟我们向往，便想象登上青山之巅时的伟岸，但登山并非言语，需脚踏实地。一步一步的来。登上山顶，俯瞰苍生，发现这个世界是多么渺小。而自己又是多么的孤单，高处不胜寒，是的，唯有那烟火市井中，才会吵闹。但，路是自己选的，也只有走下去，人生的戏场能爬多高，关键的是每个过程，活在当下便无不可言。

生活让我们无可无不可，而自己的要求并非如此，真真切切的把握每一秒，争分夺秒变比别人多胜一筹。在人生的旅途中一步步走下去，即使走不到尽头也能欣赏途中的景色。

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有如月亮，万众瞩目，但不可独一人所有，乌云蔽月，光芒也只被暂时遮挡，真正闪耀的是内心的精彩。

活在当下静心修行读后感 (十三)

活在当下

人生如梦，白云苍狗。

我常常告诫自己要活在当下，不可流连于过去，亦不可幻想于未来。过去的已然成为过去，未来的始终还未到来。若真如此，那又何必多想？只管珍惜现在，活在当下就好！

所谓活在当下，就是要斩钉截铁地告别过去。谁都有自己的过去，或不堪回首，或风光无限，但那已然成为过去。时光不可倒流，纵使你仍在为过去的光荣或是失败，骄傲着、叹息着。人若是总活在过去的影子下，不仅毫无突破，而且贻害无穷。轻则蹉跎岁月，重则功败垂成。仲永幼时天资聪慧，可谓是可塑之才。但他父母沉溺在过去仲永的天资之中，使得仲永未能接受后天的教育，虚度光阴，最终泯然众人矣。这便是蹉跎岁月。项羽本是楚汉猛将，多次立功，却以自刎乌江终结生命。这一悲剧的发生，归咎于项羽本人自矜功伐，沉溺在过去所取得的辉煌之中无法自拔，战败时却坚持认为天亡我非战之罪也，最后被刘邦逼得自刎乌江。这便是功败垂成。所以说，人不可以一直沉浸在过去，而应告别过去，活在当下。活在每一个不可回去的当下，做好每一个阶段的自己。

所谓活在当下，就是要沉着冷静地应对未来。未来在乐观者眼里是绚丽的彩虹，在悲观者眼里是渺茫的烟云。有的人喜爱空谈未来，有的人终日郁郁寡欢。近代著名诗人海子，因其内心的孤独，加之贫困生活的影响而看不到当下的美好，甚至是对未来失去理智的判断分析，进而对未来生活产生无比恐惧之感，最终结束自己宝贵的生命。海子的悲剧警醒我们：无论未来如何，我们始终应当冷静面对。不论未来是平坦抑或是坎坷，是美好抑或是阴暗，都应该活在当下，勇敢而踏实地生活，不以物喜，不以己悲，为了未来的自己能够更好而好好地珍惜当下、好好努力。未来尚未到来，大可不必庸人自扰，只管活在当下，活在每一个不可回去的当下，做好每一个阶段的自己。

所谓的活在当下，就是要把握现在的每分每秒。一生一世，时间太少。不要等到爱的人离开了才去说爱；不要等到没精力才去做想做的事；不要等到没有时间才想起陪陪家人。太多人太多事经不起等待，把握现在，做想做的事，不要牺牲实实在在的当下，去回忆那永远回不去的过去，去等待那未知而飘渺的未来。不管过去怎么样，不管未来怎么样，活在当下，才能活出灿烂的自己。

现在的我，能够活在当下，这感觉真好啊！即使我未能有些非凡成就，但仍能就现在去爱所爱的人，去做想做的事，过好现有的小日子。如此，就好。

活在当下静心修行读后感 (十四)

这几天，广西梧州一次空难成了全国人民关心议论的一个话题；成了一个掩耳闭目难以回避的新闻；甚至成了人们心中挥之不去的阴霾。一百多个生命瞬间消失的无影无踪，悲痛的人们只有对着山林呼喊，一路走好，你们曾经来过。

在现代文明的交通工具里，飞机这种高科技的交通运输工具，从它诞生的那一天起，就是一把双刃剑，在人们享受到快捷方便的同时，背后也隐藏着人们意想不到的悲伤和残酷，一旦这种情况出现，几乎是无一生还。动用了那么多的人力、物力、财力去寻找事情发生的原因和希望生命奇迹的出现，就是把人们期待的真实原因弄的水落石出，大白天下，但在人们的心里还是显的那么的苍白无力，难已抹平人们内心的不平。

一百多个生命失去的无影无踪，也只能找回人们心里以至遇难亲人们的一个交代和安抚，安慰活着的人们一个心灵的抚慰，去驱散人们心里的阴霾和无助，这一人性的关爱，告诉我们，逝者已去，生者节哀，活着的人们为你们送行。不管你们的年龄大小，都是走的那么的仓促和回眸再看一眼亲人们最后一眼的时间都没有。在这个世界上你们曾经经过，在茫茫人海中只是一个瞬间地擦肩，就在另一个世界匆忙地赶路。

人这种生命的物体，在生命的道路上是那么的脆弱，那么地经不起无法预测的意外，活着和逝去只是一个擦肩，没有永远的守恒。活着的人们从这些血淋淋的伤痛中应该倍加珍惜生命，更加的呵护生命。

生命只有一次，一旦失去无法再现，活着的时候纵然你有高光显赫的地位和身份，一旦远去，全都成了虚无缥缈的空白，流给后人的只能是伤痛、惋惜、泪水、怀念。把生命流下，把生命延续是我们每一个人每天开门出门的关天大事，有什么比这更重要的吗？是金钱地位吗？是名誉荣光吗？这些全不是！在你活着的时候这些全是，在你离开的时候，这些全不是。活在当下，就是你的地位，活在当下就是你的荣光，活在当下，就是你的精彩，活在当下，就是你的尊严！活在当下，就是你的世界！

活在当下静心修行读后感 (十五)

史铁生因为活在当下，所以他明白了死是一件无论怎样耽搁也不会错过了的事，一个必将会降临的节日，使他变的更加客观，为后人留下了无懈可击的诗篇；勾践因为活在当下，忍辱负重二十几年，后来东山再起，成为了春秋的最后一位霸王；秦始皇因为活在当下，不辞艰辛，立志完成大一统，后来成为了一代举世瞩目的君王。是什么铸就了他们的成功，是自信？是天才？我想都不是，促使他们成功的是活在当下。这正是活在当下的力量。

古今中外，能有所作为的人，往往是能活在当下的人，简单的来说，就是他们懂得“活在现在”，就像勾践一样，不去追求过去的繁荣富贵，不去想象曾今自己有多大的宫殿，不去幻想过去的一切，而是好好的面对现在的生活，卧薪尝胆，为吴王当了20多年的马车夫，忍辱负重几十年，最终重建自己的国家，成为春秋一代霸主。不幻想过去的荣华富贵，不盲目憧憬未来千秋万载，坦然面对现实生活，活在当下，把我“现在”珍惜现在的生活，这正是勾践精神，正是成功之所在。

纵观天下，一代君主秦始皇，人们往往看到的是他的暴政，却忽视了他的丰功伟绩，他才是切切实实的解决现世的问题，解决纷争一统天下的第一人。为解决诸侯争霸，天下分散，人民生活在水深火热之中的局面，秦始皇呕心沥血，无不为天下大事所考虑，春秋战国末期诸侯兼并，长期的争霸战争给人民带来了极大的痛苦和灾难，藩镇割据，民不聊生，人民强烈渴求各民族统一，秦始皇的出现，给人民带来的信心，也是历史发现之必然结果。完成大一统不是几句话就可以解决的，他首先认识到现在的局面，如何变法，如何面对现在复杂的潮流，经过深思熟虑的策略，商鞅变法的推动，墨家子弟的帮助，人民的支持，以及跟随历史发现的脚步最终消灭六国完成大一统，建立第一个中央集权制封建国家。正是因为秦始皇的“活在当下”认真面对现世的局面，好好的“活在放下”最终成为一代万人敬仰的君主。这正是活在当下的力量。

在现实生活中可是有几人能活在当下？有的人盲目憧憬荣华富贵，憧憬有钱有权独挡一切；有的人幻想曾今自己的光辉岁月，而不知努力奋进，沉浸在夕日的辉煌之中；有的人盲目追求，不对当下生活正确解读，而是整天游手好闲，好高骛远，不进行正确的分析和修正。如果我们对未来想的太多，实际上就是是无形中给自己的未来增加了很多框框，给自己带来无形的精神压力，如果我们过度思考着过去，势必削弱我们对现世解决问题的能力，而不能处理好现在的问题而一步步走向堕落和绝境。正确的分析问题，正确的心态面对问题，正确的方式解决问题对人真的很重要，它决定了你能有多远，飞多高。

我们的心不是完全独立自主的，不是完全受我们的主观意志的控制或支配的，所以不是每个人都可以做到活在当下，如果我们能好好的反省自己，在生活中正确的要求自己，不要幻想活在过去和未来的时间里，以正确的态度处事，以积极的心态对事，我想慢慢的一样可以做到活在当下，逐步活在当下，做在当下。

活在当下静心修行读后感 (十六)

活在当下静心修行读后感 (十七)

相信，每一个人，在人生的旅途之中，都会有迷惘，失落，失意的时候，而且这个时候的人是最容易放弃的，放弃自己坚持多年的感情，又或者放弃自己热爱并且为止付出过心血的工作和事业，等等！

然而不是每一个人做出的决策，在这个时候的选择是对的，因为你要知道，人生之路，如果总是，东一头，西一头，这样，三天打鱼，两天晒网，那么你的人生，是不会开花结果的，就好比种树，你高兴了，给它浇浇水，施施肥，不高兴，忙碌的时候就把它，放一边，那么这棵树，肯定是半死不活的！

我最佩服的一种人就是，认准一件事，一条路走到黑的人，实际上你会发现，现实生活中，成功的，或者说有所成就的，都属于这类人，没错，人生其实就是一直再坚持，坚持到，从寒冬腊月，到春暖花开！

请你一定要相信，未来的路哪怕，再漫长，也得从脚下的路一步一个脚印的走起，千里之行，始于足下，只有活在当下，认认真真的，过好每一天的人，才不会让自己的人生变得空白！

同时也请你不要悲伤，因为时光的流转，会磨平你内心曾经的失落和创伤，我们没有必要，把自己关在痛苦的回忆之中，所以珍惜眼前，活在当下，认真过好每一天，你的生活和生命自然会绽放光彩！

活在当下静心修行读后感 (十八)

有人把人生旅途比喻为糖葫芦，甜中裹着酸，酸中又透着甜。蓦然回首自己所走过的路，从儿时的嬉戏、懵懂到少年时对万物的好奇和对知识的孜孜以求，从刚走上工作岗位时的踌躇满志、意气风发到工作中收获成功的喜悦、遭遇坎坷时的彷徨，很多经历让我刻骨铭心，很多往事值得我去追忆，很多好人值得我去怀念……

20xx年12月16日，这个日子是我人生的一大转折点，这一天，我结束了23年乡镇工作生涯，也让我在没有任何思想准备下，接受组织安排，从时任潘口乡党委宣传委员调到县轻工行业协会任副会长。一下子从闹到静，从大到“小”，从优到“劣”，巨大的反差让我一时不知何去何从。就在我到单位报到还不到3天，单位主要领导商量我到田家坝从事首期移民工作。不到一周时间，我的身份一变再变，心情真是五味杂陈，身边的亲友也无不为我“鸣不平”。那几天，我基本上没睡过囫囵觉，几十年工作历程中的一幕幕，不停在我眼前晃动。最终，我理智地做出决定：我是一个受组织培养多年、有着20年党龄的中年干部，从举起右手向党旗宣誓那一刻起，自己就应时时刻刻不折不扣地服从组织安排，绝不能用自己的工作经历和取得的工作成绩来讨价还价，参与全县潘口电站大移民的工作中，同样可展示自己的风采，体现自身的价值！这样一想，顿时豁然开朗，脑子里思考的全都是如何面对全新的移民工作。

就在20xx年初，我到田家坝从事首期移民工作时，岳父因晚期肺癌已在县人民医院住院近1年，眼见不久于人世，而我却不能好好陪护，妻子和亲友说我“心狠”。祸不单行，当年元月15日，我76岁的老母亲突患脑溢血，在县医院住院治疗。为不影响刚启动不久的移民工作，我只得让妻子和哥嫂、妹妹轮流护理。那段时间，我每天一早骑摩托车往田家坝赶，深夜又骑车赶回城里照看母亲和岳父。

20xx年3月，岳父逝世不久，我们将言语不清、生活不能自理的母亲接回家护理。哥嫂家在柳林，妹妹和妻子工作也忙，女儿又正值高考复习的关键时期。为不影响女儿休息和学习，我在明清租了一处平房，雇人照料母亲。白天在移民点忙完工作，晚上我就回城帮母亲翻身、擦洗、清理大小便，一忙就是半夜。每每看到被病魔折磨得日渐消瘦的母亲，我只能把歉疚的泪往心里流。当年7月份，正是北坝村划分宅基地的关键时期，为了全身心投入到工作中，我把病入膏肓的母亲送到柳林老家托二哥照料。期间二哥几次打电话说母亲病危，用手比划着让他喊我回去。可当时我所包保的一移民与村干部发生矛盾，为确保稳定，我实在是脱不开身。白天只顾着工作，夜深人静时想到随时有可能撒手人寰的母亲，我就泪流满面。7月19日早上，我正在一移民家中做宅基地划分相关的思想工作时，接到妹妹的电话，说母亲已到了弥留之际。无奈之余，我请了3天假，搭了辆过路车往柳林赶，下午1点半，当我赶到二哥家里，母亲已在10多分钟前驾鹤西去了。妹妹对我哭诉，母亲在最后时刻是多么想看到她的幺儿子，临终时双眼还定格在门口……我颤抖地跪在母亲的病榻前，握着她逐渐失去温度的双手，心如刀绞，忏悔之情难以言表。母亲的后事安排完毕，还没过头七，因宅基地划分阶段工作繁重、情况复杂，我又赶赴到田家坝，投入到一线移民工作。为稳定移民情绪，确保大局稳定，我把移民当亲人，推心置腹地跟他们讲道理，凡事不愠不恼、心平气和，同他们一起吃、一起住，最终完成了俗称“天下第一难”的移民工作。

一眨眼，我在轻工行业协会度过了6个春秋，6年的人生经历，让我体味到“平凡最真，平安是福”这句话的真正内涵。工作之余，静下心来看看报纸、写写文章、发发微博、练练书法、种种花草，修身养性，韬光养晦，无贪无贿，真是“心底无私天地宽”。回首自己所走过的路，我深深体会到，人的一生，不可能都在顺境中度过，面对逆境，要守得住信念；面对难题，要经得起考验；面对平凡，要保得住“底线”。只要你笑面人生，过好每一天，你会真正地感受到没有什么比拥有健康的体魄、阳光的心态、祥和的环境更重要。活在当下，知足常乐！

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