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心得体会|野营拉练心得体会（集锦二十篇）

发布时间：2023-08-11

野营拉练心得体会（集锦二十篇）。

● 野营拉练心得体会 ●

冬季拉练感想范文

冬季拉练感想范文

篇一：拉练总结

当我们踏出大学校门的象牙塔，艰苦似乎觉得终于等到我们了，当然，它的背后还有很多很多我们一开始会看不到的东西，需要时间与坚持。烈日炎炎的夏日8月，如火如荼的公司拉练开始了，四年的学习让我们都明白“千里之行，始于足下”的道理，所以，抱着满满的信心，神采飞扬地踏上了去四川成都的路程。

现实往往比梦想更骨感，当顶着如火的骄阳，举牌子跑小区，发传单，还有那个看似很庞大的任务量，我们心里都觉得甚是辛苦，且万事开头难，不知道短短的半个月能否完成65万的销售量，不知道自己能不能做到成功。这些天，漫长但却充实，艰苦但却欢愉，最后我们坚持下来并取得可喜的战果，收获满满的经验与回忆，拉练虽结束了，但它给我们的启迪是结束不了的。回忆过去，我们充满自豪，展望未来，我们充满信心！

优于别人，并不是最大的成功，真正的成功，应该是优于过去的自己。拉练前公司有规定的任务量，总觉得目标过于宏大，担心自己做不到，担心自己落后于别人。可是，最终经验告诉了我们，胜利是属于自己的，比昨天的自己好一点，便是成功了一点。世界上最大的敌人，就是自己。因此，把目标细化，把自己提升，只要有了进步，便十倍地鼓舞自己。慢慢的，自己的信心一天天增长，即便同事们有做得更优秀的，但并未因此气馁，以他为榜样，找出自己不足，同时告诉自己也已经比昨天更进步了，心理暗示法不失为一种自我鼓励，能让我们感到自己也能创造价值，并不输于任何人。

最困难的时候便是最接近成功的时候，所以这次拉练还教会我们，在最困难的时候绝不轻言放弃。最困难的时候，有上司期待的目光，有同事的鼓励支持，有朋友殷勤的祝福；最困难的时候，我们懂得了一个团队能带给个人的巨大影响。团队精神不仅是让我们适应、合作，还有互相鼓励与信任。大家一路相互协助，共同进步，合作者的力量往往大于个人，我们在每个人想前进的同时不忘提高团队的竞争力，只有整体提升了，自己才能有提升的空间。俗话说：成功者半九十。事情做了百分之九十，却只成功了一半。这次锻炼告诉我们，绝不能有半点骄傲虚荣之心，谦虚才是王道。戒骄戒躁，是我们最后在庆功会上的鲜花和掌声中心里默默告诉自己的座右铭。

不经一番寒彻骨，哪得梅花扑鼻香。拉练的艰苦的确让我们品尝了酸咸苦辣，但它背后的经验与鼓励让我们获得了更多，宝剑锋从磨砺出，为自己和我们的团队喝一声彩，我们将会更坚韧，磨成一把闪亮的剑，冲向未来！

篇二：拉练总结

一、基本情况

（一）拉练准备

在队长、教导员的`领导下，模拟连骨干分工负责拉练准备工作，连长、副连长及文书负责拉练物资器材的准备，指导员与副指导员负责拉练动员以及宣传鼓动工作。成立了各种战斗小组并明确区分任务，设置了领导小组，体能互助小组，宣传鼓动组，群众工作组， 11月2日已经准备就绪，拉练具体实施方案也已确定，拉练动员计划以及程序都准备妥当。可谓万事具备只欠东风。

（二）拉练实施

23日拉练实施。这次拉练在中队干部的指导下，由模拟连独立组织。我队在大队编成内编为二连，依次完成了徒步行军、按图行军等训练内容。组织徒步行军，我担任营的尖刀连在最前端开路，经过近一个半小时的行军到达目的XX村。进行简单的休息后开始追击战斗，经过50分钟追击

于17：10到达XX高地。然后徒步行军至中队。

二、经验和启示

（一）准备阶段因势利导，准备完善。

1、制定详细拉练实施方案。在接到大队的拉练计划以后，模拟连迅速做出反应，确立了磨战斗意志，强战斗作风，全面打牢学员综合素质的指导思想。确立了一切从学员自身出发，以拉链及其中战术练习为主要手段，以达到练思想，练体能，练作风，练组织，练指挥，练战术为总体目标的总体实施方案。

2、及时进行思想引导。1日晚召开动员大会，模拟连及时因势利导，进行思想引导。由模拟连组织对拉练中的一些常识问题进行了明确，给大家打下了一个理论基础。为在拉练中很好的变换队形，防空疏散等做好了铺垫。

3、及时成立了各战斗小组。为了统筹和保障拉练中的一些工作，成立了以中队首长为组长的领导小组。为确保部队少走弯路，中队抽调识图用图较强以及体能好的同志组成尖刀班，在拉练中起到了很好的作用。为拉练宣传和鼓动的宣传鼓动组，为保障没有一个人掉队而成立的体能互助组，为维护群众纪律的群众工作组等，这些战斗小组在拉练中起到了很关键的作用。这些小组的成立为此次拉练奠定了组织基础。

4、迅速做好物质准备。此次拉练中演练课题多，携带器材杂，加上我们上课时间比较紧，没有很多时间去筹备。但模拟连统筹安排，抓住点滴时间完成了物资准备，利用军体课课余时间调整背囊，利用课间休息的时间领取了中队短缺的器材。文书将装备和器材定到各班，

各班把携带的物资明确到个人。东西的携带也统一了一个标准，这为在拉练中军容和物资携带的标准和安全打下了基础。

（二）遵循计划，应对变化

1、遵循时间节点，留有余地。部队从11月2日下午组织徒步行军，途经村庄、田野、山地等，人员在外环境复杂，携带物资器材多。非常容易出现各类事故，这就要求我们各级骨干加强管理，严格控制好人员。在拉练过程中，我们要求各级骨干认真负责，层层管控，时时提醒确保任何时刻任何人员都处在安全状态。例如休息时统一组织，派出警戒。

2、训练有素，灵活应对。顺畅的通信是协调指挥的前提，因此在拉练过程中要保持各级的联络通畅无阻，加强沟通。徒步行军拉开距离比较长，特别是尖刀班离大部队比较远，在途中选择、情况报告时必须要加强沟通，及时汇报情况。另外要经常调整队形，这也要求加强沟通，及时获取情况。

（三）适时鼓动，及时总结

1、根据任务适时鼓动。此次拉练课题多，任务重，徒步行军距离远。体力消耗大，人员容易产生疲劳，特别是体能较差意志力较薄弱的同志很容易掉队。这就要求我们根据各阶段任务适时鼓动，调动大家热情与内心的激情，按时完成任务。

2、总结经验并及时教育。上午行军到达目的地后立即召开骨干会，总结上午行军中的问题，并让各班长及时传达教育所属人员。通过中午的总结教育，下午的行军情况有很大改善，队伍整齐、口令传达通畅。

三、存在的问题及改进方法

总体来看，拉练比较顺利，各课题完成比较圆满。但是不可避免的存在一些问题。

1、紧急集合阶段。紧急集合信号发出前有部分人员提前起床，装备携带有点乱，人员集合时比较慢，有点散。人员到位后没能迅速整队，各班排长没能迅速组织队伍站队清点人员武器装备。导致整体集合速度较慢，紧急集合氛围较差。

2、行军阶段。一是队伍拉的较长，衔接不紧密，队形散漫；二是口令传递不正确，有的同志不传递或者传递错误口令；三是组织休息不正规，人员控制不严密，休息场所选择不合适。

通过拉练，我们的体能和意志力得到了锻炼，组织管理水平得到了提升。拉练结束了，可我们的学习远没有结束，我们要总结教训，克服存在的问题，为下步野营综合演练打下坚实的基础。

篇三：冬季拉练感想范文

因为追求，所以选择；因为选择，所以坚持；因为坚持，所以奋进。

选择了，就要去坚持。

拉练对一个人来说，是痛苦的。炎炎的烈日，拥挤的交通，荒芜的道路，长途的距离，未知的环境等诸多因素，都会成为我们作出选择的心理障碍。很多时候，并不是因为事情难，我们不敢做，而是因为我们不敢做，事情才难的。能够作出选择，已经是跨出了一大步，很了不起。

王石说，“登山，如人生一样，虽然常不能预知结果，但只要坚持，终会成功。登山是人生的浓缩，之前因为成功而有机会登山，而我仍需要继续攀登一座峰，就是每个人心中的那座峰。”我们也有一座想要攀登的山峰，虽然我们都是平凡的人，但只要坚持不懈，就可以通过努力追求梦想，登山人生的高峰，让生命不平凡。

如何对待拖后腿的队员

每个团队都为一定的目标而存在。在目标达成的过程中，不免出现队员犯错误或托后腿的情况。是淘汰放弃，还是治病救人，成为给团队的其他成员的一个难题。

为团队而喝彩

拉练的征途是枯燥无味的。冷冷清清，清清冷冷，激情、意志、体能在寂寞中消耗，腾腾死气，死气腾腾。当有鼓励的时候，当有掌声的时候，情况就改变了。具大的精神力量被创造出来，沉睡已久的潜能被激发出来，每个人都拥有了更大的能量。

其实，人生是一个大舞台，每个人都会有一个角色。不论角色的大小，不论角色的高低，只要在这个舞台上，我们就要尽情挥洒我们激昂澎湃的人生，唱响自我。但舞台需要的不仅仅是演员，也需要观众，更需要观众的掌声。这里没有竞争对手，也没有敌对双方，只有演员和观众。你在台上，我为你鼓掌；我在台上，你为我喝彩。好一派你方唱罢我登场的景象，人生的价值正体现于此。

李嘉诚说，强者的有为，关键在我们能够凭仗自己的意志坚持我们正确的理想和原则，凭仗我们的毅力实践信念、责任和义务，运用我们的知识创造丰盛精神和富足的家园。喝彩既是对团队的一种鼓励、支持与承认，也是对个人的鼓励、支持与认可。一份鼓励，两份受益，给他人，给自己；一份指责，两份伤害，对他人，对团队。

● 野营拉练心得体会 ●

在大学的军训拉练中，我深深地体验到了团队合作的力量和纪律的重要性。

拉练过程中，每个人都需要充分发挥自己的团队精神，与同学们共同前进。这是一次考验意志和毅力的.挑战。我感到自豪的是，我们每个人都坚持了下来，没有放弃。

此外，军训的严格纪律也让我印象深刻。这不仅体现在日常的队列训练中，更在拉练过程中得到了充分体现。每个人都需要严格遵守纪律，听从指挥，这确保了整个队伍的秩序和安全。

这次军训拉练使我更加明白了团队的力量是无穷的，只有团结一致，我们才能克服困难，实现目标。同时，我也认识到了纪律的重要性，这是我们在以后的学习和生活中必不可少的品质。

总的来说，这次军训拉练是一次宝贵的人生经历。

● 野营拉练心得体会 ●

军训拉练是一项富有挑战性的活动，它让我深刻地体会到了集体协作与个人毅力的力量。

在拉练过程中，我们需要徒步行走很长的距离，这不仅是对身体的锻炼，更是对意志的考验。开始时，我感到有些力不从心，但看到身边的同学们互相鼓励、扶持着前行，我明白了一个人的力量是有限的.，但团队的力量是无穷的。

这次军训拉练，让我明白了军人过硬的素质是如何炼成的，也让我更加珍惜现在的生活。在未来的日子里，我将把军训中的所学应用到生活和学习中，不断提高自己的综合素质。

军训拉练虽然辛苦，但它带给我的收获是难以言表的。我深刻地认识到，只有经过艰苦的磨练，才能变得更加强大。这段经历将成为我人生中宝贵的财富，激励我在未来的道路上不断前行。

● 野营拉练心得体会 ●

大高镇第一中学七年级四班“野营拉练”活动方案

一、拉练的目的和意义：

现在的孩子们，大多娇生惯养，衣来伸手饭来张口，没有受过半点的挫折和委屈。自理自立能力差，更缺少吃苦耐劳、不怕困难的的精神和顽强的意志，在困难和挫折面前大多望而却步，不能坚持。在班集体中，大多以自我为中心，缺少团结合作的能力。面对现代学生身上表现出来的种种缺点，我一直想尽自己最大的能力去帮助他们克服。单靠说教似乎很难解决这一问题，于是我想通过各种丰富多彩的活动来达到这一目的。

野营拉练是一项艰苦而又考验人的活动，通过这项活动，既能磨练学生的意志、体验心酸和幸福，又能锻炼体魄、增强学生不怕吃苦、不怕受累的精神，以及遇到困难时的坚持精神、合作意识、责任意识，要积极树立给自己一万个坚持的理由，绝不给一个放弃的理由，树立克服困难的决心，增强学生组织纪律观念和环保意识，体验挑战自我极限的快乐。对学生进行耐挫教育，培养学生的良好心理素质和团队协作精神，通过实践、体验，升华学生集体主义情感和人文素养，加深学生和老师之间的友情，树立正确的人生观和价值观，同时让学生亲近自然、回归自然，充分享受春天的阳光，进一步激发学生的团队精神和热爱家乡的感情，培养学生多种精神品质，进行班级凝聚力建设等。

二、拉练的具体要求及流程：

每人带背包一个，里面放置大羽绒服一件，矿泉水四瓶，搪瓷缸子一个，另外准备好几粒感冒药，有条件的可带手机一部，不准搁放任何食品，包括零食，其他物品一律不准携带。

出发后，中途不停留不休息，到达目的地后，调整休息三十分钟，然后分组到附近村子讨饭，一个小时后必须返回，接着生火做饭，进行野餐，饭后举行篝火晚会。晚会结束安排宿营休息。明天一早起来后，先感受春天早晨的美好，然后吃饭，饭后返回校园，沿途欣赏美丽的春光，感受家乡春的气息，体验个人融入集体的快乐，中途集中分小组休息和自由活动，师生间、生生间交流感情，加深友谊。全程徒步感受遇到困难时的坚持精神，体验挑战自我极限的快乐，互帮互助的温馨，全程大约25公里，胜利返回学校，各小组集中考勤点名，最后解散，学生回家。整个过程带队老师完全和学生一样参与其中。

二、时间地点 2013年清明左右，准备下午4:30集合，4:40拉练出发仪式，5:00从学校出发，目的乔家闸。

四、领导小组

1、总指挥：何本清

2、副总指挥：吕建俊

3、助手：各组组长

三、拉练前筹备

1、服装：学生一律穿校服、（全身而不是半身校服）运动鞋。

2、班会动员：召开专题班会和家长会，这两个会议非常重要，要全面对学生进行思想、纪律、安全、环保、各项要求以及拉练目的意义教育，也要完全取得家长的同意和支持，如有不愿参加的绝不勉强。

3、对参加拉练学生登记造册。特殊体质、不能上两操体育课的不能参加拉练，因病因事等凡是不参加活动的学生一律写出书面假条并告知家长要求其必须回家。注意必须是学生亲自登记姓名，报班主任备案。

五、出发仪式：（仪式主持人：丁乐乐）

1、班主任表态发言。两个方面：

（1）鼓励学生“相信自己，行，能行，一定行” ，让学生怀着“我们一定能行”的信心踏上路途。

（2）决心保证学生一路来回安全，为同学们“护航保驾”，与学生同行、同体验。

2、学生代表表态。“严守纪律，服从指挥；迎难而上，坚持不懈；忠于团队，不抛弃，不放弃”。

六、拉练中要求：

（1）班主任紧随不离队，时刻陪伴学生，保证学生的绝对交通安全，让学生做到文明、有序，服从安排指挥，遇到意外情况班主任能迅速报拉练指挥部处理。

（2）班级学生要编成四个小组，每组两列纵队，体质强弱搭配，每组正副组长时时点名不少人，不经班主任允许不得私自离队。

（3）途中班主任要密切监控学生不掉队、不离队、不打闹、不追逐、不打架、跟紧队、队伍要时刻紧凑不变形，班主任要时刻把有关问题及时消灭在萌芽状态，返回到校集中解散，清点人数，不缺人，最后向校长上报是否全部安全返回。（4）行进途中歌声嘹亮（至少准备三首歌曲）、口号响亮（活动前自定口号），尤其是出校门、进校门以及关键检查时间段，班级学生精神饱满、情绪高涨、一路歌声、一路口号、纪律严明、互帮互助。

（5）学生行进中不搭车，不抄近路，不擅自离队，不追逐打闹，不接听接打电话，谨防掉队，尤其是回来的路上，严禁家长接送，如有确实不能坚持的同学，班主任或1名随队教师及时与学生救护组教师联系，并随同学生原地等候，直至救护教师到达后，方可归队。途中学生间要积极主动帮助体弱学生跟好队，一路坚持尽量不上“收容车”。

（6）行进途中，休整地，不留任何废弃物（废弃物自备小袋处理）。不准破坏树木、公物、折柳编成环状往枝头上带等，保护生态环境。休息地分组野餐完毕和集合出发时，各班级小组要检查地面卫生把垃圾装袋回放垃圾箱，展示班级学生素质、学校形象。

（7）学生统一穿运动鞋，不穿硬底鞋、薄底鞋，活动结束后要用热水泡脚，以利缓解疲劳，按照学校要求携物品。活动中所有教师手机要畅通。

（8）在规定时间，规定地点进行休整和娱乐，不得不经允许私自离开班集体。

（9）班主任携带相机注意收集活动中的各班级闪光的瞬间。（10）班主任安排学生注意相互观察，积极发现身边感人的人和事，尤其对途中的坚持---汗水、毅力、感动；途中的风光无限---秩序、友爱、素质；途中的收获成果---坚持、自信、快乐进行观察而发现我们身边同学的可爱、风貌和素养。

（11）各班级班主任要求学生要严禁家长陪同或中途带回。 (12)行进途中各组间距要紧靠，防止过路口被阻断或造成后面的班级有时存在跑步追赶过于疲劳等现象。

七、拉练后总结

学生每人一篇心得体会（感受、收获、遗憾、总结、行进中的苦与乐等），

下周一班级会议上将对各组拉练活动整个组织情况进行点评，对某些散乱组织差的小组要毫不客气地批评。

七年级四班班委会 2013年3月26日

● 野营拉练心得体会 ●

清晨，用她凛冽的秋风推开了新一天的大门。朝阳用她和煦的光芒打破了夜的黑暗。你我，用那坚强的毅力战胜了艰苦的挑战。这次拉练，我们伴着微风，迎着朝阳，经历了磨练，收获了喜悦。

22面红旗，连成一条长龙，在街道上蜿蜒前进。心里的那股兴奋劲更是在你我之间连成一片。行进间，大家用歌声、笑声表达着喜悦。一阵阵歌声的涌起，一片片笑声的伴随。“真心英雄”、“朋友”......曾经一首首唱烂了的歌，今天却吐出了心中的喜悦。原来：我门在一个月的时间里，已经形成了一个融洽、和睦的班集体。我放开歌喉，真诚的做大海中的一朵浪花，希望我的存在，能让大海更蓝、更美。

耳边响起了“阳光总在风雨后”，毫不夸张的说，大家正经受着风雨：双肩的背包像盐袋子吸了汗水一样---越来越重。双脚像走在火焰山顶一样痛苦难耐。心情像小鸟被关在笼子里一样焦急无奈。好在没有人抱怨，因为大家知道：阳光总在风雨后，请相信有彩虹。眺望身旁满眼的秋色---是成熟与收获的季节、是沉思与奋斗的季节。身在这个环境的角色，就要努力啊!

我盯着桥头的栏杆，每隔一段距离，给自己定一个目标。在前进的过程中，紧紧的盯着它。当我走到那个位置时，便会把目光放在更远处。

这正如同学习，可能考上理想的大学，或者实现人生的理想很困难。但你确定了目标、确定了时间，就让二者做商——分解成若干个小的距离。最后，成功就在眼前。

我暗暗的欢喜，用尽力量去唱那首阳光总在风雨后，我相信有彩虹。我要在这泥泞的路上一步一个脚印，走出属于我的人生旅途。

风依旧在吹，太阳依旧在闪耀，我依旧在前进。虽然拉练到了终点，但是我却发现了自己的起点。我要伴着秋风，迎着朝阳，经历磨难，收获属于自己的那份喜悦。

● 野营拉练心得体会 ●

2014年安边中学

综合社会实践活动实施方案

综合实践是新课程的必修课，是新课程改革中培养创新精神和实践能力的重要举措。实施新课程改革和养成教育，开展多种形式的综合性社会实践活动。我校决定于2014年4月下旬（根据天气具体决定时间）组织七年级八年级高一级高二级全体师生开展“安海公路沿路徒步生态考察”野营拉练活动。

一、活动目的：

1走出校园，了解社会，关心社会。

2接触自然，欣赏自然世界，丰富对自然的理解，培养对自然的热爱。

三。体验徒步旅行的艰辛，锻炼身体，磨练意志，培养吃苦精神和团队精神。

二、组织机构

总指挥：韩世权

副总指挥：屈丕邦白云升魏德强张军

指挥部成员：武福祯范航勇

直接责任人：政教部工作人员、班主任、体育教师

（一）学生管理组

组长：魏德强

成员：全体班主任协助教师和班干部

（二）安全保障、医疗救护组

组长：张俊

成员：陈彩艳陈占礼温仲杰

（三）通信联络、摄影、摄像

组长：武福祯

成员：赵占峰杨双郭海燕

（四）后勤收容保障组

组长：范航勇

成员：石东坡张耀军马杰

三、时间与流程

（一）时间

2014年4月下旬（根据天气具体决定时间）早7:30校内集合检查动员，举行出发仪式，8:00准时出发。

（二）路线流程:

自校门向东至安边医院西，沿安海公路向北穿越高速公路至王寨子村委会路口继续北上，穿越太中银铁路至天然气站路口向北至目的地营地处，总行程约15公里，预计11:00左右到达。到校后，以班级为单位进行野餐，组织集体活动。

14:00由营地沿原路返回。预计17:

离学校大约30公里。胜利返校后，校领导在学校大门口迎接凯旋而归的学生，并检阅各班学生高昂的士气与坚强的组织纪律，各班集中点名考勤汇报，最后解散。

四、参加人员

领导小组成员及七、八年级全体师生。

五、出发仪式

1、班主任代表表态发言。

（1）鼓励学生“相信自己，行，能行，一定行”，让学生怀着“我们一定行”的信心踏上路途。

（2）保证学生一路来回安全，为同学们“保驾护航”，与学生同行、同体验。

2、学生代表表态发言“严守纪律，服从指挥；迎难而上，坚持不懈；忠于团队，不抛弃，不放弃”。

3、年级主任简短动员讲话。

4总司令发表讲话，授旗，宣布演习开始。

六、组织保障

1.路线勘查。

2.根据大型活动审批制度向教育局请示汇报并与相关部门取得联系(交警队、等)，请求协助，确保师生在活动中的安全。

三。召开主题班会，做好宣传动员工作。

4活动前一天，全体员工将在小会议室召开预备会议。

5校旗长、学生以班级为单位、班旗带队、四纵队行进、班主任、助教等学生管理小组成员跟踪班级活动。

6.领导组、安保、医疗、通讯、收容保障随队工作。魏德强在队里，张俊在队里，武福祯在队尾。安全组的交通安全是安全的。其他人员按分工选择工作地点。

七、活动前准备

1.路线勘察：副总指挥带领相关领导按照活动目的沿活动路线实地考察，确定行动路线，分析沿途有无安全隐患，制定相应预案、方案。

2听天气预报，确定活动时间。

三。学校应准备必要的药物，如头痛、发烧、腹泻、止血药和止血带。

4.活动前动员：

① 召开班会，说明本次活动的目的、意义、要求和注意事项。

② 安全防范：开展安全教育，如了解外伤止血、休克急救、蚊虫叮咬急救等方法，提高学生安全应急能力；对身体健康状况不适宜参加本次活动的同学要进行彻底排查登记，妥善安排，杜绝意外发生。

5供学生准备的物品：饮用水、食物、速食、钢笔、笔记本、照相机等。学生在训练时必须穿运动鞋。有的物品班内可以相互调剂使用。

6.学生分组：年级组以班为单位，将成员及分工情况书面交1份报政教处、各班主任按男女比例将本班学生分若干组（5—8人）上报年级组同时要求每组准备3—5个节目。

7协助教师（每班至少2人）和班主任研究活动计划，分工负责。

八、活动指导

（一）出发前准备（7:30）

1检查准备情况：清点每班人数，汇报班前准备情况。教师检查学生着装和餐饮准备情况；领导组检查各行动组准备情况。

2分组集合，动员年级主任，鼓励学生，提出期望，强调纪律和安全。

3.校长授旗：授给旗手“安边中学”校旗。

（二）活动过程指导：

1对教师的要求：在整个活动过程中，学生管理小组的所有教员必须坚守岗位。

例如，在队伍的前部、中部和末端，必须有一名助理教师，以防止学生掉队或未经允许误入。协助教师和班主任带队，指导学生活动，负责安全工作；各班班主任要求学生中途不得陪同或带回来。

2对学生的要求：刚上路时，要整洁、精力充沛，开展集体歌唱活动；8公里后，我们鼓励开展标语活动，号召同学们团结互助，关心帮助弱者。

当你在露营或需要暂时离开队伍时，你必须请假。任何时候，未经允许，不得擅自离队；行进途中，参观地，修整地，不留任何废弃物。禁止破坏树木、公共财产和保护生态环境。在休息区集体野餐结束和集合出发时，各班级体要检查地面卫生，统一打包垃圾，展示班级质量和学校形象。

3.活动项目指导：

①考察沿路生态环境，鼓励学生发现和探索植物的种类和特点，激发学生探索大自然的兴趣，必要时可以记录、拍照、收集相关信息。

②参观太中银铁路。

③在野营点组织师生联谊活动。

④动员团队进行独立管理，每各成员应承担责任和义务，以提高团队的凝聚力。

（三）安全防范重点

1.加强学生管理。全体工作人员应当保证履行职责，不得擅离职守或者玩忽职守。如有问题，要追究相关人员的责任。

2.保障交通安全疏导。三次穿越交通要道是预防的重点。路口必须有专人值守，直至所有队伍安全通过。

3.医疗监测、收容保障到位。所有工作人员必须全程监控学生的身体状况，发现异常及时报告并妥善处理。车辆必须确保无人掉队到达目的地并安全返回学校。

（四）活动总结指导

1.指导学生写心得体会。趁学生尚有激情时，指导他们具体写出所见、所闻、所感、所惑。

2整理活动中收集的样品、记录和**，查阅资料，进一步了解自己感兴趣的事情，提出问题，解决问题。

三。指导学生分组撰写活动报告。提示学生注意报告的基本内容：

活动的名称、组织者、参与者、时间、地点、主要活动项目及经过、所见、所闻、所感，尤其要突出新发现、新发明或其它研究成果。

4宣传报道组要及时向校网汇报。

安边中学

2014.4.28

● 野营拉练心得体会 ●

道家学派老子有言：“有无相生，难易相成，长短相形，高下相盈，音声相和，前后相随。”对立统一的思想伴随中华民族数千年。难易相生，悲喜共存，难与易，悲与喜，都取决于你做事的态度。

态度使难变易，也使易变难。方仲永以天才不求上进的态度，最终“泯然众人”，再简单的写文作诗对于他来说也逐渐变得困难。美国西点军校写着这样一句话，“态度决定成败”。中国女排拿出天不怕地不怕的气势，努力练习，最终造就“女排精神”，取得成功。在中国女排面前，再大的困难也是轻松简单的。军训困难，但也简单。我们要用正确的态度对待军训。

态度使人快乐，也使人难过。张海迪早年经历高位截瘫，但她的内心却是无比活泼可爱，以乐观向上的心态，翻译多本国外名著，获得博士学位。她乐观的态度使她开心阳光的度过自己的人生。反观当下，无数抑郁青年，因感情问题自闭自杀，甚至对他人造成伤害，他们每一天的无病呻吟摧毁了他们的人生。军训是快乐的，但也令人痛苦，我们要以乐观的心态对待未来和过去的每一分每一秒。

难易相生，悲喜共存，徐志摩在《想飞》中说：“是人没有不想飞的，老是在这地面上爬着够多厌烦，不说别的，飞出这圈子，凌空去看一个明白——这才是做人的趣味，做人的交待。”怕与不怕，困难与简单，快乐与悲伤，永远共存，我们要做的就是以正确的态度面对生活中的每一天，每一座困难的山。

● 野营拉练心得体会 ●

军训的日子我觉得过得很快，快到没有什么知觉它就流走了。军训很苦，苦到你觉得你已经脱离了社会，苦到你觉得世界都变得黑暗。军训很累，累到你连喘气都难受，累到你想好好的睡一觉不愿提前醒来。

军训也很美，美到你爱上这身绿装不愿脱下，美到你宁愿在这里受苦也不愿意回家。在这短短的几天里，我学到了很多，首先我真正地了解遵守纪律的重要性，不单单是以前的听话就好，而是要把纪律放在心上，要有责任感，对自己所做的事负责任;其次，在这几天里我感受到军人那良好的生活习惯，我会朝着那个标准努力，让自己拥有良好的习惯。回到学校后我会认真努力地学习，像军人一样吃苦耐劳，我不会忘记这最后一次军营生活。军训是一种能增强我们身体素质和纪律意识的有力活动。

结束了几天的军事训练后，大家如同刚受阳光滋润过的小草般，充满着无限的冲劲，显得无比生机盎然。静心回味起那短暂的时光：有泪、有汗、有痛，更有无止休的劳苦。但是我们都坚强地挺了过来，因为我们都十分明白，这小小的劳苦与红军的二万五千里长征是无法相提并论的。军训刚开始。那“一二一”、“立正”、“稍息”、“齐步走”……一遍又一遍地反复着。教官的嗓子早就嘶哑了，可他们仍然地认真改正我们每一个动作，这一切激励着我们，也要努力锻炼。军训的第一课就是站军姿，抬头、挺胸、十指夹紧贴于裤缝，真是难受。第二课则是齐步走，正步走，跑步走。同时我们还要喊口号，我们经常因为喊口号不齐或者是声音不够洪亮而被罚，一罚就是喊五遍十遍的，导致我刚第三天嗓子就哑了。给我们训练的教官是一个十八岁的小伙子，他身材不高，年龄和我们相仿，甚者还比我们同学中有的人小，在他那稚气未脱的脸上写满了严肃和认真。他还很爱笑，而且笑的时候原本就不大的眼睛变得更小了。

但是，教官在军训的时候对我们的要求还是很高的。只要大家认真了，努力了，他就会批评我们;只要大家动作不规范，他就会一而再，再而三地示范给我们看。这可是我第一次与军人接触。军训的最后一天就是对这次军训成果的检验了。起先是领导查阅，然后是走队，经过了十天的训练，每个班都走得十分整齐。接下来就是各项节目表演，有盾牌操，有女子舞蹈，最后是由我们八十人组成的巨形方阵，来表演军体拳。我们做得整齐，口号响亮，为整个大会画上了完美的句号。高中的军训，就在今天，圆满结束了。回想起这些日子，我感慨良多。“宝剑锋从磨砺出，梅花香出苦寒来”是军训的体会。

“千磨万击还坚劲，任尔东南西北风”是军训的结果。在炎炎烈日下，我们挥洒着汗水，却无怨无悔。尽管酷暑难耐，但我们的脚步依然整齐，口号依然有力，歌声依然嘹亮。因为我们都明白自己的使命。这军训真实地反映了我们高中生丰富多彩生活的一个侧面，叫人受益非浅：它教会了我纪律要严明，劳动是可贵的，生活是美好的。其间，我在劳苦的军训中更有体会的是甜美的劳动成果。这次的军训不但锻炼了我的意志品质，还增强了我的爱国精神，在这里我可以自豪的说，参加这次军训，我一生无憾。

● 野营拉练心得体会 ●

白水县城关一中

2015年七年级综合社会实践活动暨“白水县工业园

区、杜康庙沿路徒步生态考察”野营拉练活动实施方案

新生野营训练活动是我校新生入学培养教育系列活动之一，也是我校今后努力打造的一项经典德育活动。借鉴往年野营拉练活动的经验，经过学校认真研究、精心筹备，报请县教育局批准，现决定于2015年10月16日组织2015级全体师生继续开展“白水县工业园区、杜康庙沿路徒步生态考察”野营拉练综合实践活动。

一、活动目的：

1走出校园，磨练意志，团队经验，凝聚力量腾飞。

2接触自然，欣赏自然，感受自然，丰富对自然的理解，培养对自然的热爱。

3、初步了解白水县工业园区的产业结构，参观杜康酒厂，了解“四圣”故事。

二、组织机构

总指挥：李龙康

总部成员：弓赵田、刘文旭、孙根红、朱同发、党景全、李健生、秦阳生、武俊红、张峰斌、利军、刘建民、陈红斌、张涛

3、各管理小组及分工

1、下班领导及职责

（一）下班领导安排

一、二班：朱同发

三、四班：党景全

五、六班：张锋斌

七、八班：和利军

九、十班：武俊红十

一、十二班：刘文旭

十三、十四班：孙根红

（二）下班领导职责

负责本次活动的安全、秩序、管理和指导。

往返途中必须始终跟班行进（行进时必须在行车道一侧，充分保障师生安全）；参加夏令营活动，负责班级教师的管理。

对班级沿途及营地活动情况给予评价考核。

突发事件和特殊情况的应急处置。

2、年级组职责：

安排班上教师，落实活动要求和师生动员，落实好各班活动组织和师生安全工作的有关事项；对于不能参加的班主任，要认真落实往返期间的班级安全和管理工作，可以乘坐避难车参加营地管理和活动组织。

落实参与活动师生、家长体质状况摸底，建立****表册，对不能参与学生认真核实并书面落实；各班主任要在活动前明确每一名学生的确切****，保证突发状况下能及时联系上家长；做好教师、学生和家长活动的动员和要求，确保活动安全顺利完成；对于已被安排其它工作的，年级组不安排其它工作。

出发仪式筹备及返校集合总结、人数清点、放学事宜。

督促各班完成展板制作和作品提交，为后期相关活动做好准备。

3、班主任工作要求及职责：

认真落实参加活动的学生和家长的身体状况；核实不能参加活动的学生情况，家长应在活动中提供书面材料并落实监督责任；提供参与活动学生和家长的****，认真确定参与学生家长的情况，不得超过3人，必须本人自愿并能遵守活动秩序、有责任心，必须保证始终跟随孩子所在班级，在管理和活动中能够起到必要的辅助（医疗救护经验优先）作用；严禁驾驶、乘坐机动车、随意离队、随意购买儿童用品。班主任应加强对班级家长的管理；严格要求，禁止其他家长跟随，认真落实安全责任。

提前动员并安排节目准备等活动事宜，每班根据宿营时间安排6-8个节目和部分小节目，节目要丰富、精彩、热烈，要让全体同学和随班老师、家长参与进去，与结对班级开展竞赛；在活动中要“比纪律”“比意志”“比吃苦”“比才艺”，坚决杜绝“比享受”“比吃穿”“耍娇气”“玩个性”等不守纪、不文明现象；宿营结束前30分钟要进行必要的休息，同时加强学生及家长的管理，统一活动，有事报告，严禁自由活动。

安排好学生按照两路纵队分组行进，发挥班干部的管理职能，在两列对的前、中、后都要安排班团干部力量协助管理；做好学生往返途中的管理工作，组织演唱（内容符合活动主题，积极）或喊口号；组织体质好的学生在往返途中关注需要帮助的学生，必要时向下班领导汇报，安排乘坐候车；根据评比（后《评比办法》）要求提前安排，专人进行影像摄录、标本采集等活动，不能影响队伍秩序，保证安全。

活动要提前做好安排和动员工作，要让每位同学和家长了解活动的积极意义，禁止学生携带现金沿途购物，禁止家长替学生背拿随行物品，禁止家长在活动中相互攀比；活动出发前要对学生着装、所带物品等要严格检查，对不符合要求的立刻通知家长带回；活动开始和结束时必须核实学生人数，由学校组统一组织出发和放学。

⑤提前要求学生了解本次活动沿途周边和主要景观的相关信息，例如杜康镇工业园区、安德利果汁厂、杜康酒厂及杜康庙，了解家乡发展，培养学生的乡土情结，激发建设家长的美好愿望。

安全合理的储存和使用急救药品，学生出行不适症状及时与队医人员会诊，做好急救工作。

4、学生要求：

原则要求全体参与，对身体确有疾病或体质较弱的同学可提出申请，在征得班主任同意、家长提供证明的情况下可放弃本次活动，并负责不到校时学生的监管（班主任要专门明确）；发扬不怕困难、不怕困难、顽强拼搏的精神，完成露营练习。活动中如有不适，应及时通知班主任。

在往返途中，要注意秩序，不要随意离开队伍，不要追逐打斗；保持良好的精神面貌，文明言行，不攀爬花木，随意丢弃垃圾；行进时只可适量补充水分，禁止吃东西，宿营时由班主任组织集体进食；尽可能不穿新鞋、硬（薄）底硬帮鞋，着装宽松，食品饮料适量（每人次不超过2千克），禁止携带现金沿途购物。

严禁参观或营地活动时的不文明行为，如向建筑物乱刻乱画、随意采摘破坏果物庄稼，一经发现对该生及所在班级处理通报。

告知家长，若未被邀请禁止随队参与，一经发现严肃批评，并对该班提出通报，取消评优资格。

⑤ 写下野营实践经验，积极参与节目表演，展现个人风格；活动前注意休息，做好必要的身体储备，活动后放松。

5、行进中的安全保障及道路疏导、应急保障收容组等

组长：李建全

组员：唐江波、田剑、赵建平、左琛、陈李锋、医务人员等

职责：唐江波、陈李锋骑乘摩托车，负责全程交通安全，重点路段的交通管制（与交警的协调合作）和信息联络工作。

赵建平（急救车）负责特殊情况或紧急情况下师生的接送；左琛负责学生接待和医疗管理（学生急救）等相关工作。

李书记（指挥车）分析沿途安全隐患，队伍行进的安全保障和人员车辆管理，对突发事件的应急处理，领导小组的指令传达等。

和利军、田剑负责行军队伍的整体秩序和安全、特殊情况的联络和通报、应急救援和应急处理等。

6通讯、摄影、**、新闻组

组长：刘建民

成员：王智文等

工作职责：拍照，收集动人场景。

撰写新闻，工作联络。

联系杜康寺参观工作，并由年级组组织参观班秩序。

7、后勤组

组长：陈红斌

成员：杨民生冯志民杨生玉冯小勇

职责：收发校旗、班旗，提前探路，落实营地任务。

提前搭建营地卫生间，准备活动所需物品及应急药品等。

营地垃圾的**、处理。

四、活动时间、安排

（一）时间

2015年10月16日上午7:30到达学校，全班再次动员，宣讲活动要求，检查学生准备情况；8：学校操场在00:00集合，并举行出发仪式，8:30准时出发。

（二）路线流程:

自校门向北至车站向西，沿南大街向北穿越北大街至四马路菜市十字路口继续北上，至白水县苹果产业园区丁字路口向西至白水县杜康酒厂，从酒厂门口正西开始下沟至目的地杜康庙营地处，行程约10公里，预计10:30左右到达。到校后，以班级为单位进行野餐，组织集体活动。

14:00由营地沿原路返回。预计16:

离学校大约20公里。胜利返校后，由弓赵田书记、张周红主任组织八年级学生在学校大门口迎接凯旋而归的学生，并检阅各班学生的精神面貌。进校后各班在学校操场集中，各班点名考勤汇报，统一组织放学。

五、出发仪式议程

1.张涛副主任组织学生小组与老师和家长聚会。

2、朱副校长做出发动员。

3、李校长授校旗（

7、一班组织4名同学拿起国旗，扛着国旗，护着国旗），宣布出发。

六、活动组织保障和前期准备

1、路线勘察：指挥部相关领导按照活动目的沿活动路线实地考察，确定行动路线，分析沿途有无安全隐患，制定相应方案、预案。

2、根据大型活动审批制度向教育局请示汇报并与相关部门取得联系(交警队、电视台等)，请求协助并确保师生在活动中的安全。

三。准备必要的药物，如头痛、发热、腹泻、止血药、止血带等；此外，学校准备了彩条布和钢支撑，在营区搭建临时厕所

4、活动前准备动员：

① 召开班会、年级教师会、学生会，说明本次活动的目的、意义、要求和注意事项。

②安全防范：各班积极开展安全教育和指导，教授学生认识、掌握外伤止血、休克急救、蚊虫叮咬等预防措施和方法，增强学生的安全应急能力；对身体健康状况不适宜参加本次活动的同学要进行彻底排查登记，妥善安排，杜绝意外发生。

七、安全防范重点

1、所有工作人员保证履行岗位职责，不得擅离岗位，随班人员行进时位于行车道一侧，保证学生往返及宿营安全。

2.保障交通安全疏导。穿越交通要道是预防的重点。路口必须有专人值守，直至各车队安全通过，并配合交警做好交通管制工作。

3.医疗监测、收容保障到位。所有工作人员必须全程监控学生的身体状况，发现异常及时报告并妥善处理。车辆必须保证无人掉队，安全返校。

八、活动评比

1过程评价：班级在往返路上的综合表现及营区活动。

2、演讲比赛：拉练结束后，各班以新生入学教育系列活动及走进城关中学、走进自己的班级主题，谈出自己的感受，组织一次演讲比赛。

三。入学教育活动主题展板选择（家长会前）

以班级为单位，以军训、野营拉练等入学教育内容为主题，以**展示为主要内容，统一要求横排，布局设计不做要求。

4、评比要求中某项未完成或敷衍塞责不积极组织的班级将直接取消评选资格，并取消本学年所有优秀的参选资格。

所有参加活动的员工除做好安排外，还必须随时接受领导小组的临时工作安排；返回时，在校领导们举行了欢迎活动，

8、从九年级调来的教师课程由年级组安排实施。

白水县城关一中

2015.10.13

● 野营拉练心得体会 ●

宝剑锋来自削尖，梅花香来自苦寒。"。梅花如果没有勇气以霜雪为傲，就不会在残酷的冬日里成为一道亮丽的风景；人如果没有经历过挫折和磨难，就不会强大。韧性只有训练才能证明，勇气只有经受住挑战才能证明，成功只有克服挫折才能证明。在每一个军训的日子里，“1234，1234如歌”，“整齐的广场如诗”；在每一个军训的日子里，我们都严格要求自己，积极提升自己，彻底反思自己。

烈日晒黑了我们的皮肤，却让我们火热的心更加坚强。汗水浸泡

弄湿了我们的衣角，却留下了许多无法言说的东西。我相信每一个参加过军训的同志都会有一种特别的感觉，不用多说，因为再多的话也无法表达我们对军训的深厚感情。

一抹绿色瞬间褪去，就像退潮的时候，总有一种准备出发的冲动。回忆一次又一次地冲击着我的心，但潮水终究会退去，绿色终究会离开。现在我知道了“再见”的分量。

再见，格林！再见，我军训无悔！

● 野营拉练心得体会 ●

“1，2，3!加油!1，2，3!加油!”咦?这响亮的口号声是从哪儿传来的呢?哦!原来是我们正在举行一年一度的拉练活动呀!

今天早上，我兴冲冲地来到了公司，这是因为今天要举行一年一度的拉练活动。“咚咚-咚咚-咚咚咚”运动员进行曲响了起来。当校长说完注意事项后，我们出发了。我们穿过繁华的大街，走过壮观大桥，来到了树林的入口，我们一步一行，欣赏这大自然的万物。你瞧!蝴蝶正在跳着动人的舞蹈，小鸟正在唧唧喳喳的开演唱会呢……不知道怎么的目的地一下子就到了。

到达目的地之后，我们便分组行事了。我和组员分工好事情后，便摆上食品，放上饮料，坐在地上边吃起来了。我嘴里叼着鸡腿，手里拿着相机，专门去偷拍他们的洋相。不一会儿我就找到了我的第一个“猎物”——“小猪猪”，他正在悠闲地睡觉，我“咔擦”一下拍下了他“小懒猪”的洋相。后来，我有去找江律震，我大叫一声：“你妈妈来了。”他却会叫一声：“你妈妈才来了。”还好我眼疾手快，“咔嚓”一下拍下了他“大恐龙”的样子……因为我很会偷拍照片，所以大家都叫我“狗仔队”。

吃午餐的事情让我难忘，可是观看同事们表演的更令我难忘。饭后，我们来玩击鼓传花，看看“花落谁家”……同事们的节目“空翻跟头”、小品：“不差钱”等其他节目把这个活动推向了高潮。

不一会儿，我们要回去了，还真舍不得大自然的一切呀!

回去的时候，我们也是兴致勃勃的欣赏着刚刚没有欣赏过的风景，看!野菜花成片成片，真想下去看看大自然的“动物”真在干些什么……

春游的时候有快乐，也有遗憾，快乐的是能和同事们开开心心的进行拉练，遗憾的是不能和同事们玩过瘾。

● 野营拉练心得体会 ●

因为追求，所以选择；因为选择，所以坚持；因为坚持，所以奋进。选择了，就要去坚持。

选择代表了对团队的一种承诺与责任，也是对个人的承诺与责任。既然选择了拉练，就要坚持下去。行百里半九十，拉练途中，每前行一小步，都代表一个新的高度，这是一个自我挑战的历程。蜘蛛不会飞翔，但它却能把网凝结在半空中，这是勤奋、坚韧的结果。对我们来说，放弃是容易的，坚持却是困难的。头顶烈日，脚踏黄沙，与昆虫为友，以杂草为伴，坚持让我们执着前行。王石说，“登山，如人生一样，虽然常不能预知结果，但只要坚持，终会成功。登山是人生的浓缩，之前因为成功而有机会登山，而我仍需要继续攀登一座峰，就是每个人心中的那座峰。”我们也有一座想要攀登的山峰，虽然我们都是平凡的人，但只要坚持不懈，就可以通过努力追求梦想，登山人生的高峰，让生命不平凡。

如何对待拖后腿的队员

为团队而喝彩

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其实，人生是一个大舞台，每个人都会有一个角色。不论角色的大小，不论角色的高低，只要在这个舞台上，我们就要尽情挥洒我们激昂澎湃的人生，唱响自我。但舞台需要的不仅仅是演员，也需要观众，更需要观众的掌声。这里

没有竞争对手，也没有敌对双方，只有演员和观众。你在台上，我为你鼓掌；我在台上，你为我喝彩。好一派你方唱罢我登场的景象，人生的价值正体现于此。

邓总说，通过“百万精英.挑战自我”利用军事化徒步拉练来锻炼管理人员的身体及坚忍不拔的性格，树立敢于迎接挑战的信心和决心，增强管理团队的凝聚力和执行力。并且更好的提升团队协作。

● 野营拉练心得体会 ●

六点一刻，球场上出现烟粉色的晨光，早上的凉风一阵阵吹起地上的落叶，清晨已至，远方的楼房亮起盏盏灯，路灯下的光影浮动，新的一天，如约而至。而今天，重头戏放在军训，环绕南湖十公里进行拉练活动。出发前，天色阴凉，湖边雾气未散，清清淡淡的绕着湖水飘，沿途上所见一片清绿，一片悦丽。有鸟低空掠过湖面，湖波纹漾，南湖的美难以言语。亭子座座，小桥流水，花盛鸟鸣.一切欣欣向荣，又静谧自在，就像一个“桃花源”，适合归隐之处。我们这支大部队浩浩荡荡走了一个弯岔又拐了几个道，上坡与下坡，所行处，美景入眼。拉练也没有十分困难，毕竟身体上的疲乏还有沿途美景治愈，想到扎西拉姆?多多一句话：“用一颗浏览的心，去看待人生，一切的得与失，隐与显，都是风景与风情。”，虽然路途已超十公里，但我们，走到了最后!

九点一刻，华灯初上，今天有两场慰问演出，白天与夜晚，各有千秋各有滋味。在震耳的音乐狂轰下，耳膜之外又是狂欢。演出都是学生组织参演的，音乐之上，舞姿是青春的光彩。原来，班里的同学许多深藏不露，也是朵朵军中绿花了吧!每一个跳跃，每一束灯光，每一次呐喊，都是青春主旋律。在狭小的舞台，我们感受韵动与节拍，军训以来紧绷的神经也片刻舒缓，让时间再倒回三点，实战演练，在阳光草坪。托了阴天的好天气，万里风清凉风，看着同学们在草地上演练，手挎军枪的飒爽，一身正气，这时，我想到，原来军训已是倒计时式了。

“那种吃苦也像享乐似的岁月，便叫青春”，这一天，可谓有喜有悲，喜是能看到这么精彩的演出，悲是步子太小，节奏不齐。当天色渐暗，夜晚来临时，万物亦明朗。所有街与路，万千贯通，所有美妙依旧在脑海中重映。从一早到入夜，虽今天没有训练，但那股精气神才是十分夺目，从拉练的场地到歌舞台，唯不可忘记，军训就要向前冲。

● 野营拉练心得体会 ●

4月3日，晴空万里，是一个拉练的好日子，每个同学都早早地来到学校。操场上人山人海，笑声、说话声、欢呼声响成一片。

八点半，校长讲完注意事项，带队老师清点好人数，我们就出发了。走出校园，走过南塘路，走过大桥，走进村庄，好一片美丽的田园风光。远处的山峰一片翠绿，近处的农田绿中带黄。桃花红了，像天边的朝霞；油菜花黄了，像铺了一地的金子；梨花白了，像朵朵白云飘荡；紫荆花开了，像给大地妈妈挂上了一串串紫色的项链。丁冬的山泉是那样的清澈，路边的树木是那样的葱茏，连人影都让泉水给染绿了。

忽然，前方出现了三个小黑点，接着“呜——”的一声长鸣打破了原有的宁静。接着黑点越来越大、越来越近，啊，原来是一列火车装满了水泥飞驰而至，一转眼又从人们的视线中消失了。有相机的同学猛按快门，没相机的同学就乘机蹲在路旁观察起荠菜来。虽然路很远，但一路有美丽的风景相伴，同学们也就不感觉到累了，轻轻松松到达了目的地——交路。

交路是一个美丽的小山村，远处是一片绿油油的农田，近处是一条宽阔的溪流，背后是一座座青翠的山峰，不时有赶集的人们从大桥上走过。我们打开书包，铺开垫子，一起享用丰盛的午餐。

有的同学似乎饿坏了，拿起食物就狼吞虎咽，一下子就吃了个精光。而有的同学却慢条斯理的，好像每吃一口都要仔细地回味一番。还有一些贪心的同学，嘴里吃着鸡腿，眼睛却盯着面包，恨不得长有十张嘴，把所以好吃的都统统装进肚子里。

享用了美餐之后，同学们开始表演节目了，有吹竖笛的，有说相声的，有讲笑话的，有演小品的，有唱歌跳舞的，有诗歌朗诵的，还有做游戏的，欢笑声一浪高过一浪。

下午三点，我们按时回到了学校，虽然脚酸，腿软，筋疲力尽，但更多的是欢乐和自豪。

● 野营拉练心得体会 ●

8月顶着烈日，早早上了去上海的火车，回到学校参加8月13日开始的军训。要知道，为了尽快适应大学唯一的军训，整个暑假我都没睡过空调房。虽然初中高中参加过学校组织的军训，大学军训也听过很多“有经验的人”传授的经验，身体素质也比较好，但还是不能掉以轻心。

到学校后的第一天早上，不到六点，我就被窗外班长训练的整齐划一的脚步声吵醒了。透过窗户，看着班长黝黑而朝气蓬勃的身影，在后悔当初没有当选班长的同时，他暗暗下定决心：军训一定要严格要求自己，以班长为榜样，努力做一个优秀的学生。

军训如期开始。我的公司被安排在光明体育场训练，那里比较没有遮蔽物。暴露在阳光下后，我的皮肤火辣辣地疼。我只是在休息的时候擦额头的汗；雨后，衣服在我身上又冷又冷。回宿舍后我只是默默的把湿衣服挂在衣架上；腿酸，脚酸，每走一步都很难受。我还是尽力把每一步都做到位。说实话，我并没有想过放松，但是当我看到教官在训练场巨大的操场上排着队来回跑的时候，我在评论的时候品味到了教官那种认真的教导。当我听到行进队列中的小班长沙哑却自信的口令时，我的心再次点燃。

当然，我的投入也有一定的回报：当选小班副班长，协助班长做一些组织培训工作；被选为公司游行队伍的先锋，他们将向队列第一排的头头展示第五连的精神。

在努力训练的同时，我也不忘积极参加军训组织的各种活动。我放弃了午休，写了一篇名为《阳光下的三轮车》的描述水主的时事通讯，发表在第一营的网站上，发表在全军训练总队的《铸魂》报的8月18期；我花了两个中午的时间完成了学校纪念邓小平同志诞辰100周年的论文。参加军训团拔河比赛，帮助第一营夺冠。

对我来说最重要的是我公司的升旗日。我自告奋勇当了旗手，手里拿着国旗走过晶晶广场，和另外两个旗手在朝阳的阳光下举起国旗，在下午的大雨前及时赶到旗杆上降下取回国旗。虽然被雨淋透了，但那一刻，我觉得自己已经尽到了旗手的职责，感到无比的光荣和自豪。

突然，短暂的十四天就要过去了。在这十四天里，我认识到了自己的责任和使命，磨炼了自己的意志，掌握了大量的军事和民防知识，感受到了团结的力量，增强了自己的时间感和团队意识，体验到了耐心和坚持……我觉得自己的身心都得到了锻炼和升华。相信这次短暂的军训会给我留下永恒的回忆，让我终身受益！

● 野营拉练心得体会 ●

北郊九年制学校

为确保本次活动的安全顺利进行，本着预防为主的原则，制定本预案。

一、组织领导

学校成立野营拉练活动安全领导小组，由王汉平任组长，张宏博、白泽任副组长，其他教师为成员，全面负责本次活动的安全教育、组织管理工作。

二、目的地及行进路线

目的地：海则畔

路线：从学校出发，经过职业教育中心的校门，沿着小路走到目的地，每各班级按指定区域开展活动。活动结束后，按原路返回。

3、加强安全纪律教育，增强安全纪律意识和责任意识

1、活动开展前，召开全体教师会议，进一步明确活动的意义、纪律要求及安全责任，增强班主任、配班老师的安全纪律意识和责任意识。

2、活动进行前，各班要对学生进行扎实的纪律安全教育，向学生讲清活动的意义、安全纪律要求及注意事项，进行必要的交通安全、预防运动损伤、自救自护常识的教育，增强学生克服困难、挑战疲劳的顽强意志和安全纪律意识。

三。活动当天出发前，德育处处长刘厚振要对学生进行纪律和安全教育，每各班都要组织学生认真听讲。

四、安全防范措施

1、活动前，各班应按照自愿结合的方式划分好小组，每小组要指定一人为安全责任人，健全安全组织机构。并以班为单位扎实做好安全、纪律、环保教育和必要的避险、自救、自护常识的培训，指导学生做好远足野炊活动的思想和物质准备，提醒、教育学生注意饮食的卫生安全。

2、落实安全管理责任。这个年级的老师分为每各班，安全管理责任落实到每个人。班主任是班级学生活动安全的第一责任人，班主任要配合、协助班主任、管理学生。

整个活动期间（包括往返行进途中），班主任、配班老师必须随班行动，一般情况下，行进中下班老师走本班队伍前列，班主任走本班队伍末尾，负责督促学生保持队形，不要掉队或擅自脱离队伍，不得损坏群众的庄稼及物品。活动中要密切关注学生的活动及思想、情绪变化，加强实时监控，禁止和劝阻学生攀爬树木、攀岩、或到地势比较陡峭的地方采集野菜、拾柴及其他危险性活动；严防学生间因小事引发打架斗殴事件及烫伤、刀伤、扭伤等意外伤害；

3、加强野外用火安全教育。学生应该选择一个好的地方建炉子。最好靠近河边，周围没有杂草。在发生火灾前，应清理周围环境，消除潜灾的火灾隐患。禁止将火带入森林以防止森林火灾。

活动结束离开前，每班要认真清理活动现场，妥善掩埋垃圾和火源，确保对环境无污染，无火灾隐患。

4、各班必须按规定的路线行进，参加活动的全体师生一律步行，不得乘车，不得另辟路径，擅自行动。行进中，一律沿道路右侧行进。

5、加强考勤管理。出发前、活动结束后，各班要认真清点学生人数，检查学生携带的物品，严防学生携带危险物品。返回途中，各班要抽调部分身强力壮的同学组成收容小组，负责帮助体弱掉队的同学。

对于沿途回家的学生，班主任要了解情况，灵活掌握，妥善组织安排，确保安全。

6各年级、各班要牢固树立安全标准

一、预防为主的思想，将安全责任落实到活动的每一个细节和每一个师生身上，要灵通信息（班主任要保证手机开机，联络畅通），加强协作。发生紧急情况或事故，应在第一时间向级别负责人和安全信息员报告，并及时采取措施，妥善处理。

7所有参加活动的教师不得中途离开。如有紧急需要请假，应向组长请假，否则按旷工处理。

8、各班要认真落实安全措施，结合本班学生年龄、身体特点及活动场地情况制定出本班的安全预案，进一步细化措施，落实责任。

附件：紧急情况的预防与处理

紧急情况的预防与处理

一、学生受伤

1、预防措施

1）加强安全教育，提高学生的自我保健意识；

2）组长应熟悉各现场的安全隐患，加强特殊地段的防范；

3）遵守活动规章制度，不违章作业；

4）注意组织教学，注意活动秩序，防止学生离开集体、私人行动；

5）活动前要宣传安全注意事项，活动中要加强防护，活动结束后要进行安全总结。

2、处理方法：

1）轻伤（仅少许**，无出血），可由班主任，学科老师临时使用，可自行**；

2）对于轻伤（**裂伤和出血），班主任和系主任应立即通知医务人员处理，并做好简单包扎，；

3）轻伤以上的伤情，班主任、科任老师第一时间向组长汇报学生伤情，并立即安排医务人员应对伤员紧急处理，并做出准确判断，必要时应由专门人员尽快送医院医治校医应对伤员紧急处理，并做出准确判断，必要时应由专门人员尽快送受伤者到医院**；

4）如出现轻伤以上的伤情，应由班主任、科任老师报告学校领导；

5）医务人员对受伤学生应作好登记，班主任、科任老师对轻伤以上的学生作全程跟踪服务（送医院、报告学校领导、和家长沟通、定期**询问等）。

二、学生生病

1、预防措施：

1）出发前，尽量避开生病、身体残疾或不适合户外活动的学生；

2）特别是对体质差的学生要照顾好，不能让他们长时间剧烈运动；

3）遇到更刺激、更困难的活动时，注意不要强迫每个学生参加；

4）不允许学生长时间在雨中或阳光下工作；

5）仔细观察，及早**，防患于未然。

2、处理方法：

1）学生若出现恶心、呕吐、头晕、头痛、肚子痛或发烧等情况，由班主任、科任老师送往校医处处理，校医应该做好情况登记，班主任、科任老师听从医务人员安排；

2）中暑，找个凉快的地方休息，缓解后，由班主任、系主任送到最近的医院**；

3）如发生休克，首先紧行紧急抢救（如掐、人工呼吸等），如有紧急情况，通知医务人员抢救并通知组长；

4）流鼻血，找阴凉处进行简单**（止血、清洁），缓解后，由班主任、系主任送医务人员进行**。

三、丢失财物

1、预防措施：

1）出发前，向学生讲解财物保管常识及要求，强调学生不要携带贵重物品（例如数码相机、手机、随身听等）；

2）在活动过程中，特别是交换场地时，提醒和检查学生妥善保管好随身物品；

3）强调学生如有财产损失，必须尽快向老师报告，以便尽可能采取补救措施。

2、处理方法：

1）在发现学生丢失的财物后，应询问学生丢失的时间、地点和具体财物，并帮助他们查找；

2）迅速向组长汇报情况，以便得到必要的帮助；

四、学生走失

1、预防措施：

1）注重教学组织，杜绝乱象；

2强调学生要有集体主义的观念，发扬团队精神，禁止学生擅自行动；

3）及时统计学生人数。交换名额或组织活动时，在继续活动前必须计算学生人数；

2、处理方法：

1）发现学生走失后，班主任不要惊慌。首先要稳定学生，控制好自己的班级；

2）向知情学生问清走失学生大概在**走失，就近寻找；

3）询问附近班级的班主任是否发现失踪学生，并迅速向组长汇报；

4）在紧急情况下，可以动员全班干部协助搜索，必须明确会议的时间，地点和地点。

五、突遇大雨

1、预防措施：

1）交接时，如遇阴雨天气提醒学生带好雨具；

2）熟悉活动现场的雨棚；

3）随时观察雨天变化，合理控制户外活动的进度；

4）在天气状况不稳定，活动场地远且缺乏避雨场所的情况下，可以采取延缓或调换活动顺序的方法避免学生淋到雨。

2、处理方法：

1）就近避雨，注意学生安全，防止摔跤和雷击；

2）紧急时，迅速上报组长，以便采取补救措施；

3）迅速组织学生晾干衣服和头发。如有可能，可组织学生喝姜汤驱寒；

4）返校后，提醒学生尽快回宿舍或回家换衣服。

六、学生斗殴

1、预防措施：

1）教育学生要讲文明、讲礼仪、讲团结；

2）注意观察学生的言行，有这种倾向时及时制止；

3）控制几个关键时间（如休息、吃饭等）；

4）几个学校一起活动时尤其要提高警惕，防止高年级学生出现斗欧情况。

2、处理方法：

1）客观公正地处理学生之间的矛盾和纠纷，不伤害、不岐视任何学生；

2）问情况，独谈，积极引导，注重和谐；

3）受伤学生应及时送学校医务室救治；

4）如情况紧急或出现群殴现象，应立即严厉制止，并迅速上报组长，防止事态扩大。

靖边县北郊九年制学校

2018年10月10日

● 野营拉练心得体会 ●

军训拉练的心得体会篇一

进入教师模式已经一月有余了，在20xx年的4月初，我作为一名在卢龙职教的实习生，很有幸参与到学校组织的全体师生军训拉练的活动中。这不是违心的话，是真诚的，诚恳的。过程或许真的是很艰难，但收获更大，最重要的是我可以在孩子们的面前，证明我是可以跟他们一样的，没有优越感，我们也不是个别案例。

4月2日早上八点整，我们全体师生在操场集合，队伍面前一展展红旗是信念，更是一种召唤。召唤着我们不断前行，不得退缩。八点半整，大队伍浩浩荡荡地准时出发，与春为伴，以歌为友，相约前行，总会是最浪漫的事。队伍从学校出发，直奔卢龙县城南外环，再向东前进，进入东外环，沿着县城的外环整整绕了一大圈。这其中的我们，是那样不同。

我们是实习生，在队伍的最后，却也成为最惹人注目的一支小分队，行人驻足侧目，纷纷议论，此时的我，至少不会是预想当中的害羞，而是满满的骄傲，我自豪，因为我们是实习生，我们是教师，我们是师大的实习教师。褪去学生样子的青涩的我们，却在跟学生一样，徒步旅行。是，我更愿意用旅行这样的字眼来形容我们的队伍，更愿意和孩子们一样，一步一步，用脚步来丈量大地。

痛苦的时光总是最难熬的，队伍行进了三个小时，终于到达了此行的目的地——森林公园，随后就是简单的午饭和休息。看着孩子们嘟起的小嘴，我知道，他们累了，其实我也累，手脚早已麻木。有的孩子看到我们，很讶异的问我：老师，你们也是走着过来的？我微笑着点点头：对啊，你们都能走着过来，我怎么就不能呢？更何况这是要求，我必须要遵守埃孩子们总是天真的，总是以为只要是老师，就会有许多学生没有的特权。

其实，我更喜欢这样的感觉，用自己的脚一步一步地丈量土地，最起码，很踏实。一步一个脚印，每一步都可以走的很稳妥，不必受人讶异的目光，不必担心是否走错，脱离队伍，更不会有犯了错误而害怕被发现的小小担心。长路漫漫，人生路又何尝不是？

为人师表，传道，授业，解惑。如若自己都还在混沌其中，又何来的事事皆菩提。

拉练在开始前，班主任在讲台上询问有无不参加的同学，我们都伸长了脖子在班上张望着，竟没有一个人举手。班主任露出了满意的笑容：“很好。这样的活动非常难得，我正希望我们六十六位同学一个都不要少！”我们每一个人都满怀期待地笑了。

就这样，到了拉练这一天，我们全班六十六位同学一个都没有少，全部走在了拉练的路上。

刚开始的时候，我们还一路说说笑笑，和着造早晨温柔清新的风，心里满满的都是对这场拉练的期待和欣喜，得得精神饱满。在这条长得似乎望不到尽头的队伍里，有的同学背着重重的相机，准备记录下每一个精彩纷呈的瞬间；有的同学与一旁随行的家长谈天说地，聊得不亦乐乎；有的同学在文宣委员的带领下，唱起了自己的班歌，把自己的声音抛向了高空，让它在天空中回荡。天气似乎也被我们感染，连躲了好几天的太阳也冒了出来。

可是走着走着，随着时间的不断流驶，我的耳边响起了越来越多的抱怨声：“怎么还没到啊？”“到底有多远啊？”就连我身旁的好友也渐渐有些力不从心：“我终于体会到走路也能走得如此痛苦了！”说着说着，她的背包带就从肩上滑到了胳膊上，我连忙帮她整理好，看着她一脸悲戚地说：“我感觉我们一下子老了二十岁。”我忍不住笑出了声。就算是这样，我却没有听到一位同学说“我受不了了”“我不走了”之类的话。抱怨归抱怨，我们没有一个人停下脚步，队伍依旧未散，六十六个人，一个人都没有想要放弃，一个没有少。

有些低落的气氛最终被神曲《江南style》又重新带high了。听着从录音机里飘出的“鸟叔”的歌声，原本士气低迷的我们又重新精神抖擞了，似乎是忘了身体上的苦痛，都跟着唱了出来，仿佛是从歌声受到了精神上的鼓舞一般。没有注意到，这是我们自军训结束以来，第一次真正意义上全班的集体合唱，第一次一个人都没有少。

我们彼此鼓励着，相信着老师激励我们的“还有半个小时，再走半个小时就到了”；我们互相搀扶着，每一个都勇敢而坚定地迈出自己的不符；我们都为自己感到欣慰，幸好没有错过这场对自己毅力的考验，也都为我们班级感到欣慰，幸好六十六个人一个都没有少。

当我们的班旗终于在目的地的山坡上迎风飘扬时，我们也终于忍不住高兴地大笑起来，毫不介意把自己的真实感情流露出来，让自己的笑声弥漫在整个山野之间。

“来清点一下人数。”班主任笑着组织着班委们。我们都顺着班委们的手指一个一个地数着，最终得到了让自己满意的结果：“六十六个！一个都没少！”山野中满是我们的欢笑。

在这场对我们自身毅力的考验里，我们一个都没有少，在今后青春的每一场较量里，我相信，我们都不会缺席！

军训拉练的心得体会篇二

军训已经进行一半，我们还进行的拉练，早上4点起床，走18公里，我们大部分人都坚持了下来，我们每个人都是好样的。灼热的大地，火辣辣的阳光，汗流浃背的学生，构成了一道特别的“吃苦风景线”，若大的体育场在阳光下一点一点的熔化，缩小，直到把我们吞噬。飞舞的蝇虫流淌的汗水，酸痛的`四肢，我们并不在乎，在乎的是我们学到了什么，学会了什么。吃苦不是时尚，需要用汗水和毅力去交换，吃苦给我们留下无尽的财富，强壮的体魄，雷厉风行的作风，和敢于战胜困难的勇气，和知道坚持是什么。

我感觉军训让我们知道了什么是汗水，什么是真正的快乐，以及让我们学会怎样独立，怎样面对生活，面对困难，怎样去承担那份光荣而艰巨的责任。记得才训练了三天的时候，平日拖拖拉拉的我早已疲惫不堪。刚学立正时，我就疑惑，为什么体育课中要常做的动作，早已会的动作，教官要如此仔细地讲解，为什么一个左转一个右转要教官如此煞费苦心地让我们练习，实践出真知。。练转身，体现了人类活跃敏捷的思维，更体现了集体主义的伟大。不积滴水，无以成江海。没有我们每个人的努力，就不可能有一个完整的，高质量的方队。训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要。而军训更教会了我超出这以外的东西。那就是认真对待自己的错误。也许生命中的美丽也就在于袒露自己的错误。那是一种真实的美。不刻意隐瞒什么，不对就是不对。而在这种自然中流露的那种质朴是任何东西也粉饰不来的。或许学到的东西远不止这些。但是紧张而又愉快的训练中的亲身体验，严格而又平易近人的教官的谆谆教诲，幼苗不经历风霜洗礼，怎能长成参天大树；雏鹰不经历狂风骤雨，怎能飞上万里苍穹；溪流不经历颠簸流离，怎能交汇于浩瀚大海。

通过军训，我学会了如何去面对挫折，如何在以后的人生路上披荆斩棘，如何去踏平坎坷，做到自制、自爱、自理、自强，走出一条自己的阳光大道，开创一片自己的天空。我会将这段军训生活永久地珍藏，是我们一生宝贵的财富。

● 野营拉练心得体会 ●

野营拉练是一种全新的体验，它是一种既锻炼身体又锻炼意志的活动。通过参加野营拉练，我收获了很多，不仅是对自己的挑战，也是对大自然的感受。在这篇文章中，我将详细、具体和生动地分享我的野营拉练心得体会。

首先，野营拉练锻炼了我的体力和耐力。我们在一片广阔的野外进行拉练，穿越山脉、跋涉山林、攀爬崇山峻岭，这些都是对身体极大的考验。当我第一次背着沉重的背包上山时，我感到了整个身体的酸痛和无力，但我没有退缩。我坚持走完了整个行程，并在过程中逐渐适应了山区环境的艰苦条件。经过几天的拉练，我的体力得到了极大的提高，耐力也得到了增强。

其次，野营拉练锻炼了我的意志力。在野外，我不仅需要面对身体的不适，还需要应对意外的天气变化和环境不利因素。有一天，我们正准备外出采摘木质纤维时，突然下起了倾盆大雨。天空被乌云笼罩，视线几乎零，我们只能依靠记忆和直觉在茫茫雨林中前进。这个时候，一些同学开始感到恐慌和绝望，有些甚至想放弃。然而，我坚信只要我们齐心协力，就能度过困难。我鼓励大家保持冷静，不放弃，最终我们成功找到了回去的路。这个经历让我明白，只要我们坚持，就能克服任何困难。

此外，野营拉练让我更加了解大自然的美妙。在城市里长大的我从未有机会真正亲近大自然，而野营拉练让我有机会近距离感受到大自然的美丽和神秘。我看到了高山上的白云飘过，听到了林间鸟儿的歌声，感受到了湖水的清凉。我体验到了大自然的力量和多样性，深深被它的壮丽所震撼。这种感受让我更加珍惜我们的地球和自然资源，也让我更加主动保护环境。

最后，野营拉练增强了我与他人的合作能力。在野外环境的挑战下，没有人能独善其身。我们必须互相帮助和合作，才能共同渡过难关。在一次攀爬峭壁的任务中，我们发现其中一位同学有些害怕高度，动作迟缓，无法上升。我们立即组成了队伍，一起协力帮助她度过困难。通过合作，我们成功攀爬到了峭壁的顶端。这个经历让我明白了团队的重要性，也让我学会了如何与他人合作，与他人共同取得成功。

总之，野营拉练给了我很多宝贵的经历和体会。它不仅锻炼了我的体力和耐力，也让我磨练了意志力。我更加了解了大自然的美妙，也增强了与他人的合作能力。我相信，通过野营拉练，我不仅变得更加强大，也变得更加独立和坚韧。我非常感激这次经历，它将成为我人生中宝贵的财富，我会继续努力，以更好的状态迎接未来的挑战。

● 野营拉练心得体会 ●

为期两天的野外生存拉练结束了，浑身的疲惫和酸痛不时让我回想起丰富多彩的训练生活，每一个情节都历历在目，难以忘怀!两天的时光虽然很短，但是在这两天当中所感悟到的事情却能够用20天的时光来慢慢回味。

坚持。坚持能磨砺意志，坚持能超越自我，坚持能创造奇迹!周六早晨，5:30我们就起床了，穿上新发的军装，感觉是那么神气，俨然一个小军人模样。“嘟――”，赶快，教官要我们集合准备跑步了。由于昨晚下了点雨，跑着跑着一不留神差点滑倒。唉，这么远，要从这头跑到那头，我……能不能坚持住呢?加油，要对自我充满信心!我整了整军装，跟着队伍一齐出发。满头大汗，不管;筋疲力尽，也不管。坚持，坚持，再坚持，此时，我感觉全身的肌肉都绷得紧紧的，跑得越来越带劲儿。

到达终点，我们又站了10分钟军姿，练习了转向。八字步，抬头挺胸，双手紧贴裤缝，声音洪亮有力。“向左转”、“一二”、“向右看齐”、“原地踏步走”……真感觉自我就像一名刚入伍的小兵。

团结。团结在一齐我们就是是最棒的团队。没有完美的个人，只有完美的团队。早饭过后，我们三个小队进行了一个团队合作比赛。看哪个队用的时光最短，动作更快、声音更洪亮。我们每个小队分别围成一个圈，教官讲明游戏规则后，说：“准备，开始!”我们拍着双手，齐声喊着:“一，一，我，一二，一二，我们，一二三，一二三我们是，一二三四，一二三四，我们是最……”直到最后的：“一二三四五六七八，一二三四五六七八，我们是最棒的团队。”比赛结束，我们队以3秒的优势胜过了其他队，得了第一名，大家都高兴地欢呼雀跃――“我们是最棒的团队!”

之后我们又玩了瀑布漂流，摩天环车，疯狂老鼠，真人CS野战射击等好多搞笑，又刺激的游戏!

这次野外生存拉练训练真好玩儿。它丰富了我们的暑假生活，增强了我们的自我挑战意识，提高了我们的自信心和团队向心力，让我们懂得了“坚持就是胜利，团结就是力量。”的真正含义!